गोट वॉटर: ऐसा स्ट्यू जिसमें हड्डी सहित बकरा, मिर्च और उसके मसालों का रंग दिखता है
कितने लोगों के लिए6 लोगों के लिए
पाक शैलीकैरिबियाई (एंटीगा और बारबुडा तथा अन्य द्वीप)

गोट वॉटर: एंटीगा और बारबुडा तथा दूसरे कैरिबियाई द्वीपों का लौंग की महक वाला बकरे का स्ट्यू

गोट वॉटर बनाने की विधि: हड्डी सहित बकरे का कैरिबियाई स्ट्यू, जिसमें लौंग, ऑलस्पाइस, जावित्री और स्कॉच बोनेट डाले जाते हैं और जो एंटीगा और बारबुडा तथा दूसरे द्वीपों पर खाया जाता है। इसमें विकल्प, तीखापन घटाना-बढ़ाना, उबाल की पहचान, द्वीपों के बीच का फ़र्क़ और सुरक्षित भंडारण बताया गया है।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 7

बकरे का मांस तैयार करें

नींबू-पानी में हड्डी सहित बकरा, छन्नी की ओर जाता हुआ और सुखाने के लिए काग़ज़ के तौलिये तैयार
पहले नींबू-पानी से धोना, फिर छानना और सुखाना

धोना छोड़ देना ज़्यादा सुरक्षित है: पानी के छींटों से बैक्टीरिया काउंटर और औज़ारों पर पहुँच सकते हैं। अगर आप धोना छोड़ देते हैं, तो मांस को काग़ज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।

नींबू-पानी से धोने के लिए पहले आस-पास का खाना और औज़ार हटा लें। एक बड़ा कटोरा पानी से भरें, उसमें नींबू का रस मिलाएँ और मांस को उसमें धोएँ, बिना नल का पानी सीधे मांस पर डाले। छन्नी में छानकर सुखा लें। कटोरा, छन्नी और सिंक को तुरंत धो लें।

कच्चे मांस का चाकू और कटिंग बोर्ड सब्ज़ियों वाले चाकू और बोर्ड से अलग रखें। इस्तेमाल के बाद उन्हें धोकर ऊपर से उबलता पानी डालें। कच्चा मांस छूने के बाद हाथ धोएँ।

STEP 22 / 7

चीनी कैरेमलाइज़ करें और मांस भूनें

बर्तन में पिघली चीनी, उसमें भूनते हुए बकरे के टुकड़े
सुनहरा कैरेमल और अच्छी तरह भुना मांस, कहीं कुछ काला जला नहीं

भारी बर्तन में तेल गरम करें और उसमें ब्राउन शुगर या मोलासेस पिघलाएँ, जब तक वह सुनहरी और कैरेमलाइज़ न हो जाए। बकरा डालें और तब तक पलटें जब तक वह चारों ओर से भुन न जाए। कैरेमल के काला और कड़वा होने से पहले आगे बढ़ जाएँ।

STEP 33 / 7

पानी और मसाले डालें

पानी, लौंग, ऑलस्पाइस, जावित्री और थाइम के साथ बकरे का मांस उबलने को आता हुआ
बर्तन उबलने को आए तो झाग हटाते रहें

1 लीटर पानी, लौंग, ऑलस्पाइस, जावित्री और थाइम के डंठल डालें। उबाल पर लाएँ और ऊपर आता झाग हटाते जाएँ।

STEP 44 / 7

मोटा सब्ज़ी पेस्ट बनाएँ

लहसुन, स्कॉच बोनेट, सेलरी, शिमला मिर्च, प्याज़ और हरी प्याज़ का बना मोटा पेस्ट
चिकने प्यूरी की जगह दानेदार, मोटा पेस्ट

लहसुन, स्कॉच बोनेट, सेलरी, हरी और लाल शिमला मिर्च, हरी प्याज़ और प्याज़ को फ़ूड प्रोसेसर में डालें। मोटा पेस्ट बनाएँ और पानी जैसा पतला होने से पहले रोक दें।

STEP 55 / 7

मांस बहुत नरम होने तक उबालें

धीमी आँच पर पकने के लिए बकरे के मांस में सुगंधित सब्ज़ियाँ, ब्राउनिंग और तेज पत्ता डाला गया
यहाँ शोरबा गहरा होता है, पर पतला ही रहता है

बर्तन में पेस्ट, ग्रेवी ब्राउनिंग और तेज पत्ता डालें और फिर से उबाल पर लाएँ। ढककर 120–150 मिनट तक धीमी आँच पर उबालें, जब तक मांस बहुत नरम न हो जाए। बकरे की उम्र और कट के हिसाब से समय बदलता है, इसलिए मांस देखकर फ़ैसला करें। बीच का तापमान कम से कम 1 मिनट तक 75 °C तक पहुँचाएँ।

STEP 66 / 7

हल्का गाढ़ा करें

कॉर्नफ्लोर के घोल से हल्का गाढ़ा किया नरम बकरे का स्ट्यू
शोरबा आसानी से बहता रहे और कभी लसलसा न हो

1 छोटा चम्मच कॉर्नफ्लोर को 50 ml पानी में मिलाएँ और बर्तन में डालकर चलाएँ। बिना ढके 10 मिनट उबालें, जब तक यह थोड़ा गाढ़ा न हो जाए — लगभग सिंगल क्रीम (हल्की, डालने लायक क्रीम) जैसी बनावट तक।

STEP 77 / 7

अंत में तैयार करें और परोसें

STEP 7

बच्चों या जो शराब से परहेज़ करते हैं, उनके हिस्से पहले निकाल लें। आँच बंद करने से ठीक पहले बाक़ी स्ट्यू में रम (अगर इस्तेमाल कर रहे हैं) मिलाएँ। यह इतनी देर से डाला जाता है कि कुछ शराब बच भी सकती है। बहते पानी में अच्छी तरह धोई थाइम ऊपर बिखेरें और गरमागरम ब्रेड के साथ परोसें।

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Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
हड्डी सहित बकरे का मांस 1 किग्रा, 5 सेमी के टुकड़ों में कटा स्ट्यू का केंद्र
नींबू का रस 1 नींबू का रस चरण 1 में नींबू-पानी से धोने के लिए। निचोड़ने से पहले छिलका अच्छी तरह धो लें
धोने का पानी जितना चाहिए नींबू-पानी से धोने के लिए बड़ा कटोरा भरने के लिए
वनस्पति तेल 1 बड़ा चम्मच चीनी को कैरेमलाइज़ करने और मांस को भूनने के लिए
ब्राउन शुगर या मोलासेस 1 बड़ा चम्मच तेल में पिघलकर रंग बनाती है
लौंग 2 छोटे चम्मच सुगंध
ऑलस्पाइस 2 छोटे चम्मच सुगंध
पिसी जावित्री 2 छोटे चम्मच सुगंध
ताज़ी थाइम कुछ डंठल, और अंत में छिड़कने के लिए थोड़ी बर्तन में जाती है, फिर आख़िर में ऊपर बिखेरी जाती है। छिड़कने वाली थाइम को बहते पानी में अच्छी तरह धो लें
लहसुन 1/2 गाँठ, छिली और कुटी हुई मोटा सब्ज़ी पेस्ट
स्कॉच बोनेट मिर्च 1, कटी हुई तीखापन और सुगंध
सेलरी 1 डंडी, कटी हुई मोटा सब्ज़ी पेस्ट
हरी शिमला मिर्च 1/2, 1.5 सेमी के टुकड़ों में कटी मोटा सब्ज़ी पेस्ट
लाल शिमला मिर्च 1, बारीक कटी मोटा सब्ज़ी पेस्ट
हरी प्याज़ 2, बारीक कटी मोटा सब्ज़ी पेस्ट
प्याज़ 1, कटी मोटा सब्ज़ी पेस्ट
ग्रेवी ब्राउनिंग 1 छोटा चम्मच रंग
तेज पत्ता 1–2 सुगंध
उबालने का पानी 1 लीटर स्ट्यू का शरीर
कॉर्नफ्लोर (कॉर्नस्टार्च) 1 छोटा चम्मच हल्का गाढ़ा करना
कॉर्नफ्लोर का पानी 50 ml कॉर्नफ्लोर को डालने से पहले खोलता है
रम 1 बड़ा चम्मच (वैकल्पिक) अंत में
ब्रेड परोसने के लिए मेज़ पर, बर्तन में नहीं
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2013 में एंटीगा के एक बीच बार में गोट वॉटर का कटोरा लौंग और दालचीनी की महक के साथ आया, स्ट्यू में छोटे डंपलिंग थे और साथ में फ़ूंजी। रसोइए ने बताया कि यह परंपरा से शनिवार का खाना है। गोट वॉटर हड्डी सहित बकरे को लौंग, ऑलस्पाइस और जावित्री के साथ धीरे-धीरे पकाया जाता है, स्कॉच बोनेट के तीखेपन से उसमें जान आ जाती है, और शोरबा आख़िर में बस हल्का-सा गाढ़ा किया जाता है। तैयारी के लिए 20 मिनट और चूल्हे पर 160 मिनट, कुल 180 मिनट का हिसाब रखें, जिसमें से ज़्यादातर समय बर्तन चुपचाप अपना काम करता रहता है।

द्वीपों में फैला गोट वॉटर

स्ट्यू के बर्तन के इर्द-गिर्द बैठी बाहरी कैरिबियाई मेज़ का माहौल
गोट वॉटर एक से ज़्यादा द्वीपों की मेज़ का हिस्सा है

गोट वॉटर मॉन्टसेराट का राष्ट्रीय व्यंजन है, और एंटीगा तथा उसके पड़ोसी द्वीप इसे अपना-अपना मानते हैं। यह शुरू कहाँ हुआ, यह साफ़ नहीं है। नाम जो भी हो, यह पतला सूप नहीं, बल्कि मसालेदार और गहरे स्वाद वाला स्ट्यू है।

एंटीगा और बारबुडा में गोट वॉटर घर-घर का खाना है, जिसे तीखी मिर्च, लौंग और दालचीनी से सुगंधित किया जाता है। रेसिपी रेस्तराँ से लेकर सड़क किनारे की दुकान तक बदलती है, और कटोरे के साथ छोटे डंपलिंग और फ़ूंजी भी आ सकते हैं।

मॉन्टसेराट पर इसे नर बकरे के मांस से बनाया जाता है और ऐसी बनावट तक पकाया जाता है जो न बहुत गाढ़ी हो, न बहुत पतली। इसे रोटी या चावल के साथ परोसा जाता है और यह शुक्रवार के दोपहर के खाने तथा सामूहिक मौक़ों से जुड़ा है। सेंट मार्टेन पर गोट वॉटर स्थानीय व्यंजनों में गिना जाता है।

सामग्री (6 लोगों के लिए)

बकरे का मांस, नींबू, तेल, चीनी, लौंग, ऑलस्पाइस, जावित्री, थाइम, लहसुन, स्कॉच बोनेट, सेलरी, लाल और हरी शिमला मिर्च, हरी प्याज़, प्याज़, ब्राउनिंग, तेज पत्ता, स्टार्च, रम और ब्रेड
गोट वॉटर की सामग्री, ब्रेड मेज़ के लिए अलग रखी हुई

बर्तन और औज़ार

  • ढक्कन वाला बड़ा भारी बर्तन
  • फ़ूड प्रोसेसर
  • बड़ा कटोरा और छन्नी
  • काग़ज़ के तौलिये
  • झाग हटाने के लिए चम्मच या कलछी
  • कॉर्नफ्लोर के घोल के लिए छोटा कटोरा
  • कच्चे मांस के लिए अलग चाकू और कटिंग बोर्ड

गोट वॉटर के लिए सामग्री चुनना

  • बकरा: यही वह सामग्री है जिसे ढूँढ़ने में सबसे ज़्यादा मेहनत लगती है, और आम तौर पर इसके लिए किसी ख़ास दुकान पर जाना पड़ता है। हड्डी सहित टुकड़े माँगें। अगर बकरा न मिले तो भेड़ का मांस काम करता है, पर स्वाद और पकने का समय अलग होगा, इसलिए नरमी देखकर फ़ैसला करें।
  • जावित्री: लौंग, ऑलस्पाइस और जावित्री ही स्वाद की जड़ हैं। जायफल अलग मसाला है और महक बदल देगा।
  • स्कॉच बोनेट: यह तीखापन और सुगंध दोनों लाती है। हैबानेरो जैसी कोई दूसरी तीखी मिर्च दोनों को बदल देगी।
  • ग्रेवी ब्राउनिंग: यह रंग के लिए है। वर्सेस्टरशर सॉस अलग चीज़ है।
  • कॉर्नफ्लोर: आलू का स्टार्च अलग सामग्री है और गाढ़ापन अलग तरह से ला सकता है।
  • चीनी: ब्राउन शुगर या मोलासेस चरण 2 में बर्तन में जा सकती है।

गोट वॉटर की आम गड़बड़ियाँ ठीक करना

आपको क्या दिखता है संभावित वजह क्या करें
कैरेमल से कड़वी, जली हुई महक चीनी ज़्यादा काली हो गई मांस तब डालें जब कैरेमल सुनहरा हो, काला होने से पहले
सब्ज़ियाँ पानी जैसी हो जाती हैं बहुत देर तक पीसा गया पेस्ट में बनावट दिखती रहे, तभी रोक दें
मांस अब भी सख़्त है बकरे की उम्र या कट ढककर उबालते रहें, जब तक बहुत नरम न हो जाए
शोरबा भारी या लसलसा ज़्यादा स्टार्च 1 छोटा चम्मच पर टिकें और हल्की, बहने लायक बनावट पर रोक दें
बहुत तेज़ तीखा स्कॉच बोनेट के बीज और गूदा अगली बार बीज निकाल दें

गोट वॉटर परोसना और रखना

थाइम बिखेरा हुआ गोट वॉटर, मेज़ पर सादी ब्रेड के साथ परोसा गया
गरमागरम परोसें, ब्रेड बर्तन में नहीं, साथ में रखें

स्ट्यू गरमागरम परोसें, साथ में ब्रेड रखें ताकि उसे शोरबे में डुबोकर खाया जा सके। अगली बार हल्का चाहिए तो स्कॉच बोनेट के बीज निकाल दें; तीखापन और सुगंध दोनों नरम पड़ जाएँगे।

बचा खाना रखना

स्ट्यू को कमरे के तापमान पर ज़्यादा देर मत छोड़िए, और उसे बर्तन में ही कमरे के तापमान पर ठंडा मत कीजिए। Clostridium perfringens (खाने से ज़हर फैलाने वाला एक बैक्टीरिया) के स्पोर साधारण पकाने में भी ज़िंदा रह जाते हैं। बचा खाना उथले बर्तनों में बाँटें और उसे जल्दी ठंडा करें, फिर 10 °C या उससे कम पर फ्रिज में रखें या −15 °C या उससे कम पर फ्रीज़ करें। अच्छी तरह चलाते हुए दोबारा गरम करें, जब तक स्ट्यू 75 °C या उससे ऊपर न पहुँच जाए। जो खाना बहुत देर तक रखा रह गया हो, उसे फेंक दें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या मांस को नींबू के पानी में धोना ज़रूरी है?

नहीं। कच्चा मांस धोने से बैक्टीरिया काउंटर और औज़ारों पर फैल सकते हैं। इसकी जगह मांस को काग़ज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।

कितना गाढ़ा करने वाला पदार्थ डालना चाहिए?

1 छोटा चम्मच कॉर्नफ्लोर लें और उसे 50 ml पानी में मिलाएँ। सामग्री की सूची में 1–2 छोटे चम्मच सादा मैदा या कॉर्नफ्लोर की एक पंक्ति भी है, पर विधि के किसी भी चरण में उसका इस्तेमाल नहीं होता।

लौंग और ऑलस्पाइस साबुत हैं या पिसे हुए?

रेसिपी में यह नहीं बताया गया है। सिर्फ़ जावित्री के बारे में कहा गया है कि वह पिसी हुई हो, इसलिए दोनों में से हर एक 2 छोटे चम्मच, जैसा लिखा है वैसे ही डालें।

इसमें नमक क्यों नहीं है?

न सामग्री की सूची में नमक है, न विधि में। अंत में चखें और अगर चाहें तो नमक डालें।

यह कितने दिन तक रहता है?

दिनों की कोई संख्या नहीं दी गई है। ऊपर भंडारण वाले हिस्से में ठंडा करने, तापमान और दोबारा गरम करने की जो सलाह है, उसका पालन करें, और बहुत देर तक रखा खाना फेंक दें। करी के लिए लिखी स्पोर वाली सलाह इस स्ट्यू पर भी लागू होती है।

स्रोत

  • Fabulous Fusion Food, "Goat Water." मुख्य रेसिपी: सर्विंग, समय, सामग्री और विधि, और "वॉटर" व्यंजनों को सूप या स्ट्यू बताने वाला उनका विवरण। https://www.fabulousfusionfood.com/recipes/misc-ab-goat-water
  • Antigua and Barbuda Pressroom, "A Taste of Exotic for the Everyday Gourmet." गोट वॉटर को एंटीगा की ख़ास चीज़ और घर-घर का खाना बताना, उसके मसाले, और रेस्तराँओं तथा दुकानों के बीच का फ़र्क़। https://www.antigua-barbuda.org/press133.htm
  • Eat Your World, "Dish Spotlight: Goat Water, on Antigua." एक लेखक का 2013 का विवरण, एक बीच बार में परोसे गए एक हिस्से और एक रसोइए की शनिवार वाली बात का। https://eatyourworld.com/blog/dish-spotlight-goat-water-on-antigua/
  • Montserrat Tourism Authority, "National Dish." गोट वॉटर को मॉन्टसेराट का राष्ट्रीय व्यंजन बताना और द्वीप का अपना विवरण। https://www.visitmontserrat.com/about-montserrat/national-dish/
  • Sint Maarten National Heritage Foundation & Museum, "National Symbols." सेंट मार्टेन के स्थानीय व्यंजनों में गोट वॉटर का नाम। https://www.sintmaartenmuseum.org/national-symbols
  • BBC Good Food, "Goat water," रेसिपी Keshia Sakarah की, 2020. मिलती-जुलती रेसिपी, उसका मॉन्टसेराट का राष्ट्रीय व्यंजन बताया जाना, और कॉर्नफ्लोर वाली विधि तथा सामग्री की पंक्तियाँ। https://www.bbcgoodfood.com/recipes/goat-water
  • Good Food Middle East, "Goat water," रेसिपी Keshia Sakarah की। सिर्फ़ 1 छोटा चम्मच कॉर्नफ्लोर की मात्रा के प्रमाण के तौर पर इस्तेमाल। https://www.bbcgoodfoodme.com/recipes/goat-water/
  • Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries of Japan, Kinki Regional Agricultural Administration Office, "料理前に気を付けたいポイント" (पकाने से पहले ध्यान देने वाली बातें). कच्चा मांस न धोना, कच्चा खाई जाने वाली सब्ज़ियाँ धोना, चाकू और बोर्ड अलग रखना, और हाथ धोना। https://www.maff.go.jp/kinki/syouhi/mn/foodpoisoning/ryourimae.html
  • Ministry of Health, Labour and Welfare of Japan, "家庭での食中毒予防" (घर पर खाने से होने वाली बीमारी से बचाव). पकाने, फ्रिज, फ्रीज़र और दोबारा गरम करने के तापमान, उथले बर्तन, और चाकू तथा बोर्ड को उबलते पानी से साफ़ करना। https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html
  • Ministry of Agriculture, Forestry and Fisheries of Japan, Kinki Regional Agricultural Administration Office, "カレーの保存には注意が必要です!!" (करी रखते समय सावधानी ज़रूरी है!!). गरमी सहने वाले स्पोर, उथले बर्तनों में जल्दी ठंडा करना, और चलाते हुए दोबारा गरम करना। https://www.maff.go.jp/kinki/syouhi/mn/foodpoisoning/curry.html
  • Ministry of Health, Labour and Welfare of Japan, "家庭でできる食中毒予防の6つのポイント" (घर पर खाने से होने वाली बीमारी से बचाव के 6 उपाय). बहुत देर तक रखा खाना फेंक देना। https://www.mhlw.go.jp/www1/houdou/0903/h0331-1.html