लगभग काले गहरे भूरे रंग तक भुना बीफ़ का काला भूना, पराठे और सफ़ेद चावल के साथ बर्तन में परोसा
तैयारी30 मिनट
पकाने का समय1 घंटे 45 मिनट
कितने लोगों के लिए4 लोगों के लिए
पाक शैलीबांग्लादेशी

काला भूना: चटगाँव का काला होने तक भुना बीफ़

दक्षिण-पूर्वी बांग्लादेश के चटगाँव (चट्टोग्राम) के बीफ़ व्यंजन काला भूना की रेसिपी: सरसों का तेल, इलायची, दालचीनी, लौंग और चक्रफूल जैसे साबुत मसाले, तले प्याज़ और दही से। नाम का अर्थ, मेज़बान की दावत और ईद की थाली, और धीमी आँच पर काला होने तक भूनने के समय का अंदाज़ा।

कुल समय: 5 घंटे 45 मिनटकठिनाई: मध्यम

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 6

बीफ़ काटना और पानी पोंछना

बीफ़ पिंडली को 4 cm के टुकड़ों में काटकर किचन टिशू से पानी पोंछने की प्रक्रिया
4 cm के टुकड़ों में काटें और सतह का पानी अच्छी तरह पोंछ दें

बीफ़ को बहते पानी में हल्का धोएँ और सतह का पानी किचन टिशू से अच्छी तरह पोंछ दें। पिंडली या कंधे का टुकड़ा 4 cm के टुकड़ों में काटें। हड्डी वाले टुकड़े हों तो जिस आकार में हैं, चलेगा। पानी बचा रहे तो बाद में तेल में डालने पर वह आसानी से छिटकता है और मसाला भी ठीक से नहीं रचता। यह काम लगभग 5 मिनट का है।

STEP 22 / 6

मसाला लगाकर 3–4 घंटे रखना

बीफ़ में प्याज़, अदरक, लहसुन और साबुत मसाले मलकर तैयार कटोरा
सुगंधित लेप बराबर लगने तक मलें, और फ़्रिज में 3–4 घंटे रखें

2 बारीक कटे प्याज़ में से लगभग 1/4 कटोरे में लें, उसमें बीफ़, हरी मिर्च, अदरक, लहसुन, जीरा पाउडर, सेलेरी सीड पाउडर, नमक और 1 1/2 बड़े चम्मच (tbsp) सरसों का तेल डालें और हाथ से लगभग 2 मिनट पूरे में मल दें। मांस की सतह पर सुगंधित लेप बराबर लग जाए, तो साबुत मसाले (सूखी लाल मिर्च को छोड़कर) डालकर और मिलाएँ। ढक्कन या प्लास्टिक रैप लगाकर फ़्रिज में 3–4 घंटे रखें। बाक़ी बारीक कटा प्याज़ अगले चरण तक अलग रख दें।

STEP 33 / 6

प्याज़ और लाल मिर्च कुरकुरी तलना

भारी देग में पतले कटे प्याज़ और सूखी लाल मिर्च को गहरा सुनहरा होने तक तलना-सेंकना
12–15 मिनट, गहरे सुनहरे और कुरकुरे होने तक तलकर निकाल लें

मांस के आराम कर लेने पर पहले भुना जीरा पाउडर मांस में डालकर घुलने तक मिलाएँ। भारी देग में 125 ml सरसों का तेल डालकर मध्यम आँच पर 2–3 मिनट गरम करें, फिर बचा बारीक कटा प्याज़, पतला कटा प्याज़ और सूखी लाल मिर्च डालें। बीच-बीच में चलाते हुए 12–15 मिनट, जब तक प्याज़ गहरा सुनहरा और कुरकुरा-हल्का न हो जाए, तलें-सेंकें। छेदों वाली कलछी से प्याज़ और मिर्च निकाल लें, तेल देग में रहने दें।

STEP 44 / 6

धीमी आँच पर 45 मिनट मांस भूनते रहना

धीमी आँच की देग में पानी घटकर तेल में भुनते बीफ़ को कलछी से चलाना
धीमी आँच पर लगभग 45 मिनट, हर 5 मिनट में तली खुरचकर चलाएँ

प्याज़ निकाली देग को धीमी आँच पर करें और मैरीनेट किया बीफ़ मसाले समेत डालें। ढक्कन न लगाएँ, हर 5 मिनट में तली खुरचते हुए चलाएँ और लगभग 45 मिनट भूनें। शुरू में मांस से पानी निकलकर वह खदबदाता है, पर धीरे-धीरे पानी घटता है, आवाज़ तेल में मांस के भुनने की हो जाती है, तेल पूरे मांस पर लिपट जाता है और सतह पर सिकाई का रंग चढ़ने लगता है। चिपकने लगे तो 2 बड़े चम्मच (tbsp) पानी डालते हुए तली खुरचें।

STEP 55 / 6

दही डालकर 15 मिनट और भूनना

देग के बीफ़ में फेंटा दही डालना, गहरे भूरे से कालिख लिए रंग चढ़ना
धीमी आँच पर लगभग 15 मिनट, मांस कालिख लिए होने लगे तब तक

100 g दही फेंटनी से चिकना फेंटकर 1/2 छोटा चम्मच (tsp) मिर्च पाउडर के साथ देग में डालें। अच्छी तरह मिलाएँ और उसी धीमी आँच पर लगभग 15 मिनट भूनें। दही का पानी उड़ने के साथ मांस की सतह का रंग गहरे भूरे से कालिख लिए होने लगता है। दही फटकर सफ़ेद कण रह जाएँ तब भी भूनते-भूनते घुल जाते हैं, चिंता न करें।

STEP 66 / 6

तला प्याज़ लौटाकर काला होने तक 30 मिनट

तला प्याज़ लौटाकर भूना-पकाया काला भूना, कालिख लिए रंग और गाढ़ी सॉस
लगभग 30 मिनट, मांस कालिख लिए हो, सॉस आधी गाढ़ी हो और तेल रिसे तब तक

निकालकर रखा तला प्याज़ और लाल मिर्च देग में लौटाकर पूरे में मिला दें। धीमी आँच पर ही बीच-बीच में चलाते हुए लगभग 30 मिनट भूनते-पकाएँ। मांस से पर्याप्त पानी निकलता है, इसलिए आम तौर पर पानी नहीं डालते। बीफ़ कालिख लिए गहरा रंग ले, बाँस की सींक आसानी से घुसे इतना नरम हो पर आकार न बिगड़े, सॉस आधी गाढ़ी हो और तेल सतह पर रिसने लगे, तब तैयार है। नमक देखें, कम हो तो ठीक करें।

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Ingredients

सामग्री

1 / 3

बीफ़ और मसाला

सामग्री मात्रा विकल्प और टिप्पणी
बीफ़ (हड्डी वाले टुकड़े या पिंडली) 500 g 4 cm के टुकड़े
प्याज़ (बारीक काटने के लिए) 2 बारीक कटा। कुछ मसाले में, बाक़ी तलने के लिए
हरी मिर्च 2–3 लंबाई में चीरा लगाएँ
अदरक (कद्दूकस) 1 बड़ा चम्मच (tbsp) —
लहसुन (कद्दूकस) 1/2 बड़ा चम्मच (tbsp) —
जीरा पाउडर 1/2 छोटा चम्मच (tsp) —
भुना जीरा पाउडर 1/2 छोटा चम्मच (tsp) जीरा सूखा भूनकर पीसा हुआ
सेलेरी सीड पाउडर 1/2 छोटा चम्मच (tsp) न हो तो छोड़ दें
सरसों का तेल (मसाले के लिए) 1 1/2 बड़े चम्मच (tbsp) सब्ज़ी का तेल भी चलेगा
नमक 1 छोटा चम्मच (tsp) आख़िर में ठीक करें
2 / 3

साबुत मसाले

सामग्री मात्रा विकल्प और टिप्पणी
तेज़ पत्ता 2 —
दालचीनी की छड़ी 2.5 cm —
हरी इलायची 3 दाने हल्का कुचला
बड़ी इलायची 1 दाना न हो तो छोड़ दें
लौंग 3 —
चक्रफूल 1/2 —
जावित्री (पाउडर) 1/8 छोटा चम्मच (tsp) जायफल पाउडर भी चलेगा
सूखी लाल मिर्च 1 तले प्याज़ के साथ तली जाती है
3 / 3

भूनकर पकाने के लिए

सामग्री मात्रा विकल्प और टिप्पणी
प्याज़ (पतला काटने के लिए) 2 1/2 पतले कटे
सादा दही 100 g बिना मीठा। अच्छी तरह फेंटा हुआ
मिर्च पाउडर 1/2 छोटा चम्मच (tsp) तीखा पसंद न हो तो घटाएँ
सरसों का तेल (भूनने के लिए) 125 ml सब्ज़ी का तेल भी चलेगा
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बड़ी देग में बीफ़ के टुकड़े धीरे-धीरे रंग बदलते हैं। पहले लालिमा बची भूरा, 30 मिनट बाद गहरा भूरा, और एक घंटा और बीते तो लगभग काला गहरा रंग। सरसों के तेल की तीखी महक पर इलायची, दालचीनी और तले प्याज़ की मीठी गंध चढ़ती है और पूरी रसोई में फैल जाती है। कलछी से देग की तली खुरचें, तो लगभग सारा रस खो चुका मांस चमकीले तेल में लिपटा लुढ़कता है। यह दक्षिण-पूर्वी बांग्लादेश के बंदरगाह शहर चटगाँव का गर्व काला भूना (Kala bhuna) है।

"काले भूने" कहलाने वाला चटगाँव का उत्सव का मांस व्यंजन

बांग्लादेश के चटगाँव के घर की रसोई में बड़ी देग में कलछी से बीफ़ भूनने की प्रक्रिया

बंगाली में इसे কালা ভুনা लिखा जाता है। "काला (कालो)" यानी काला, और "भूना" दक्षिण एशिया की वह पकाने की विधि है जिसमें मसाले और सामग्री को तेल में धीरे-धीरे भूनकर ख़ुशबू निकाली जाती है और रस उड़ाया जाता है। ढेर सारे मसालों के साथ लंबे समय तक भूनते-पकाते मांस का रंग कालिख लिए गहरा होता जाता है। वही रूप व्यंजन का नाम बन गया।

इसका जन्म दक्षिण-पूर्वी बांग्लादेश के चटगाँव (अब आधिकारिक नाम चट्टोग्राम) में हुआ। स्थानीय बोली में इसका उच्चारण "हाला बुनो" होता है। आज यह राजधानी ढाका, सिलहट, खुलना जैसे देश के दूसरे शहरों में भी लोकप्रिय व्यंजन है। मांस में कभी मेमना भी लिया जाता है, पर बीफ़ सबसे ज़्यादा पसंद किया जाता है।

जानने लायक़ बात

चटगाँव में "मेज़बान (मेज़बानी)" कहलाने वाली बड़ी दावतों की परंपरा है, और काला भूना उन दस्तरख़्वानों का भी पसंदीदा व्यंजन है। इसके अलावा ईद के जश्न, बंगाली मुसलमानों की शादियों, और रमज़ान में भोर से पहले के खाने सहरी और सूर्यास्त के बाद की इफ़्तारी जैसे जुटान के मौक़ों पर भी यह अक्सर आता है।

आम करी से फ़र्क़ यह है कि रस बहुत कम होता है। बांग्लादेश के अंग्रेज़ी अख़बार द डेली स्टार की रेसिपी नतीजे को "मांस कालिख लिए और ग्रेवी (सॉस) आधी गाढ़ी" बताती है। यह पकाने से ज़्यादा लंबे समय तक भूनते रहने वाला व्यंजन है। मांस आकार बचाए रखते हुए नरम होता है, और सतह पर मसाले और तला प्याज़ काले रूप में लिपटे रहते हैं। इसे सफ़ेद चावल, पुलाव, पराठा, नान या रोटी के साथ गरमागरम खाया जाता है।


घर पर बनाने से पहले जानने की बातें

सरसों का तेल, हरी इलायची, बड़ी इलायची, दालचीनी की छड़ियाँ, लौंग, चक्रफूल और तेज़ पत्ते

इस व्यंजन की ख़ुशबू तय करता है सरसों का तेल। यह राई-सरसों के बीजों से निकाला गया तेल है, जो गरम करने पर अपनी विशिष्ट तीखी महक उठाता है। यह भारतीय और बांग्लादेशी किराना दुकानों या ऑनलाइन खाने योग्य रूप में मिलता है। लेबल पर "खाने योग्य" लिखा चुनें। न मिले तो सब्ज़ी के तेल से बन जाता है, पर ख़ुशबू नरम रहेगी और व्यंजन का असर कुछ और होगा।

साबुत मसालों में हरी इलायची, बड़ी इलायची, दालचीनी की छड़ी, लौंग, चक्रफूल और तेज़ पत्ता लिए जाते हैं। बड़ी इलायची धुएँ जैसी महक वाली बड़े दाने की इलायची है, जो भारतीय किराना दुकानों पर मिलती है। न मिले तो छोड़कर भी बन सकता है। जावित्री जायफल के बीज को ढकने वाली सूखी लाल परत का मसाला है, और न मिले तो उतना ही जायफल पाउडर चलेगा।

सुझाव

बीफ़ के लिए हड्डी वाले टुकड़े वहाँ का तरीक़ा हैं, पर दूसरी जगहों पर पिंडली या कंधे का टुकड़ा सँभालना आसान है, और लंबे भूनने पर भी आकार नहीं बिगड़ता। दुबला जाँघ का हिस्सा न लें, क्योंकि लंबे पकाने पर वह रूखा पड़ता है।

सामग्री-सूची द डेली स्टार के चटगाँव के खाने के विशेषांक की रेसिपी (1 kg बीफ़) को आधा करके घर की देग के लिए आसान किया गया रूप है। मूल में आया "celery (powder)" यहाँ अजवाइन के बीज (सेलेरी सीड) का पाउडर माना गया है। न हो तो छोड़ सकते हैं।


सामग्री (4 लोगों के लिए)

काला भूना की सामग्री: बीफ़ पिंडली, प्याज़, हरी मिर्च, अदरक, लहसुन, दही, सरसों का तेल, साबुत मसाले

सावधानी

इस व्यंजन में दूध (दही) है। सरसों का तेल राई-सरसों के बीजों का तेल है, जो उसी ब्रैसिकेसी कुल के पौधे से आता है। साबुत मसाले मुँह में आ जाएँ तो सख़्त लगते हैं, इसलिए परोसते समय उन्हें हटा दें या खाने वालों को बता दें।


काला भूना बनाने की विधि

3–4 घंटे मैरीनेट करें, फिर धीमी आँच पर लगभग 1 घंटा 45 मिनट भूनते-पकाते रहें। कुल लगभग 5 घंटे 45 मिनट। चूल्हे के पास रहने का समय लंबा है, इसलिए दूसरे व्यंजनों की तैयारी साथ-साथ करें, तो कुछ बर्बाद नहीं होता।

सावधानी

गरम सरसों के तेल की देग में प्याज़ डालने पर नमी से तेल छिटकता है। प्याज़ देग के किनारे से थोड़ा-थोड़ा डालें और चेहरा ज़्यादा पास न लाएँ। तलते समय देग से दूर न जाएँ, और धुआँ तेज़ उठे तो आँच कम करें।

सुझाव

धीमी आँच पर लंबे भूनने में सबसे आसानी से जलने वाली जगह देग की तली और कोने हैं। कलछी से तली को चौड़ाई में खुरचते हुए चलाएँ। तली में चिपका भूरा हिस्सा थोड़ा पानी डालकर खुरच लें, तो वही रंग और ख़ुशबू बन जाता है। जो हिस्सा काला, कड़वा जलना बन गया हो, उसे खुरचे बिना छोड़ दें।

सफ़ेद चावल और पराठे के साथ

बर्तन में परोसा काला भूना, साथ में सफ़ेद चावल, पराठा, पतला कटा प्याज़ और हरी मिर्च
सफ़ेद चावल या पराठे के साथ, गरम रहते

काला भूना में रस कम होता है, इसलिए सफ़ेद चावल पर रखें तो मांस का तेल और मसाले चावल में उतर जाते हैं और आख़िरी कौर तक मसालों की ख़ुशबू बनी रहती है। द डेली स्टार की रेसिपी चावल या पराठे के साथ खाने की सलाह देती है। पराठा या नान हो तो टुकड़ा तोड़कर मांस और काली सॉस को लपेटते हुए खाएँ।

संगत के लिए कच्चे प्याज़ के पतले टुकड़े, हरी मिर्च और खीरा रखें, तो तेज़ स्वाद के बीच मुँह साफ़ हो जाता है। एक और बंगाली व्यंजन बनाना हो, तो भुने बैंगन को सुगंधित सामग्री से मसलने वाला बेगुन भोर्ता (जापानी में) या उसी सरसों के तेल वाली हिल्सा की शोरशे इलिश बहुत जमती हैं। मांस के व्यंजनों का सिलसिला जारी रखना हो, तो रमज़ान की थाली में जानी-पहचानी हलीम (जापानी में) भी बांग्लादेश की ख़ास पहचान है।

जानने लायक़ बात

बांग्लादेश में काला भूना के लिए तैयार मिलाए हुए मसाले का मिश्रण भी बाज़ार में बिकता है। घरों में ऐसे मिश्रण से आसानी से बनाना आम है, और साबुत मसाले एक-एक करके जुटाने वाले तरीक़े के साथ-साथ हर घर का अपना पसंदीदा स्वाद है।

बदलाव के मज़े

मेमने से बने काला भूना और बीफ़ के काला भूना को साथ रखी प्लेट

मेमने (मटन) से भी बन सकता है। हड्डी वाला मेमने का कंधा उसी आकार में काटें और उसी विधि से भूनते-पकाएँ। मेमना अक्सर बीफ़ से जल्दी नरम हो जाता है, इसलिए आख़िर के 30 मिनट के चरण में बाँस की सींक डालकर देखते हुए समय छोटा कर लें।

तीखापन घटाना हो, तो हरी मिर्च और मिर्च पाउडर आधे करें और सूखी लाल मिर्च को तलने की बजाय छोड़ दें। तीखापन घटाने पर भी काला रंग और ख़ुशबू आती है, इसलिए बच्चों के साथ खाने के लिए भी बन सकता है। उलटे तीखा चाहिए तो आख़िर में कटी हरी मिर्च बिखेरें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

बचे हुए काला भूना को भंडारण डिब्बे में डालकर फ़्रिज में रखने की प्रक्रिया

क्या प्रेशर कुकर से समय घटाया जा सकता है?

सिर्फ़ मांस नरम करने के लिए प्रेशर कुकर चल सकता है, पर काला भूना का काला रंग और ख़ुशबू ढक्कन खुला रखकर धीमी आँच पर नमी उड़ाते हुए भूनने के समय से आती है। प्रेशर कुकर में मांस नरम करने के बाद ढक्कन खोलकर धीमी आँच पर भूनें, और रंग कालिख लिए हो जाए और सॉस गाढ़ी हो जाए, तब तक पूरा करें।

क्या पहले से बनाकर रख सकते हैं?

थोड़ा ठंडा होने पर भंडारण डिब्बे में डालकर फ़्रिज में रखें और अगले दिन तक ख़त्म करें। दोबारा गरम करते समय देग में थोड़ा पानी डालें और धीमी आँच पर बीच तक गरम होने तक चलाते हुए गरम करें। रस कम वाला व्यंजन है, इसलिए जलने न दें।

सरसों के तेल की गंध बहुत तेज़ लगती है।

सरसों के तेल का कुछ हिस्सा, जैसे आधा, सब्ज़ी के तेल से बदल दें, तो ख़ुशबू नरम पड़ती है। पहले यही आज़माएँ, और आदत पड़ने पर पूरा सरसों का तेल लें, तो वहाँ की ख़ुशबू के क़रीब पहुँचा जा सकता है।

काला नहीं हो रहा।

अक्सर आँच बहुत धीमी होती है या भूनने का समय कम। मांस से निकला पानी जब तक बचा रहता है, रंग देर से गहरा होता है, इसलिए ढके बिना पानी उड़ाएँ और तब तक भूनते रहें जब तक तेल में मांस के भुनने की आवाज़ न आए। तले प्याज़ को गहरे रंग तक अच्छी तरह तलना भी रंग की गहराई में काम आता है।

संदर्भ

  • The Daily Star, "Chatgaiyya flavours: Recipes from Chattogram" (अख़बार का PDF), 24 जून 2025 को प्रकाशित। देखा और जाँचा गया: 22 अक्टूबर 2026. https://epfs.thedailystar.net/TDS/2025/06/24/Bangladesh/LYF/5_08/bc2c4b044fe30d58_08.pdf
  • Asia News Network, "Bangladesh's Chattogram on a plate: Beef kala bhuna and more" (द डेली स्टार से पुनर्प्रकाशित), 26 जून 2025 को प्रकाशित। देखा और जाँचा गया: 22 अक्टूबर 2026. https://asianews.network/?p=211149
  • Wikipedia, "Kala bhuna." देखा और जाँचा गया: 22 अक्टूबर 2026. https://en.wikipedia.org/wiki/Kala_bhuna
  • The Daily Star, लाइफ़स्टाइल पन्ना "Kala bhuna" (बाज़ार के काला भूना मसाला मिश्रण वाली रेसिपी, अख़बार का PDF), 25 मार्च 2025 को प्रकाशित। देखा और जाँचा गया: 22 अक्टूबर 2026. https://epfs.thedailystar.net/TDS/2025/03/25/Bangladesh/LYF/5_06/564bd5437bfeed7b_06.pdf