ताज़ा तले हुए अरालु सांडिगे की प्लेट, साथ में भाप वाले चावल और रसम की छोटी कटोरी
पाक शैलीभारतीय (कर्नाटक)

सांडिगे: कर्नाटक के धूप में सुखाए मुरमुरे और पेठे के कुरकुरे फ्रायम्स

कर्नाटक का अरालु सांडिगे, मुरमुरे और पेठे के ढेर जो धूप में सुखाकर तले जाते हैं। हल्के हाथ से मिलाना, सूखेपन की जाँच और आँख से तलने का तरीका सीखें।

कठिनाई: मध्यम

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 9

पेठा तैयार करें

कटे हुए बोर्ड पर पेठे का छिला हुआ गूदा बारीक काटा जा रहा है, बीज और रेशे अलग रखे हैं
नरम, बीजों वाला बीच निकाल दें; केवल घना बाहरी गूदा साफ़ छोटे टुकड़ों में कटता है

पेठे का छिलका उतारें और बीज व बीच का नरम गूदा निकाल दें। केवल सख़्त सफ़ेद गूदा रखें। उसे बारीक काटें, छोटे और बराबर टुकड़ों में, ताकि वे मुरमुरों में फैलें और गुच्छों में न रहें। जब आपके पास हल्के, सख़्त टुकड़ों का साफ़ ढेर हो और उसमें स्पंजी गूदा न बचा हो, तब काम पूरा है।

STEP 22 / 9

साबूदाना पकाएँ

पके हुए पारदर्शी साबूदाने स्टील की छलनी में निथर रहे हैं, पास में प्रेशर कुकर है
अच्छी तरह निथारें: दानों पर चिपका पानी मिश्रण में चला जाता है, जहाँ उसकी ज़रूरत नहीं है

साबूदाने को प्रेशर कुकर में पानी के साथ एक से दो सीटी तक पकाएँ, या साधारण सॉसपैन में उबालें। सॉसपैन में तब तक पकाएँ जब तक दाने अंदर तक पारदर्शी न हो जाएँ। उन्हें छलनी में डालकर अतिरिक्त पानी निकलने दें। वे तब तैयार हैं जब चमकदार दिखें, नरम और चिपचिपे लगें, और टपकना बंद कर दें।

STEP 33 / 9

ट्रे को चिकना करें और मसाले मिलाएँ

बड़े बाउल में पके साबूदाने, पेठे, मिर्च के पेस्ट, धनिये और नमक का मिश्रण, बगल में चिकनी की हुई ट्रे
चिकनी की हुई ट्रे अभी तैयार रखें; मुरमुरे डालते ही आप तुरंत ढेर बनाएँगे

एक बड़ी ट्रे या चादर को हल्का चिकना करें और उसे अपने काम की जगह के पास रखें। एक बड़े बाउल में पका साबूदाना, कटा पेठा, हरी मिर्च का पेस्ट, धनिया, जीरा, अगर लें तो हींग, और नमक डालें। सब कुछ मिलाएँ जब तक साबूदाना पेठे के साथ बराबर न मिल जाए। बाउल एक चिपचिपे, हरे कणों वाले पेस्ट जैसा दिखना चाहिए, जिसमें पेठा हर जगह फैला हो।

STEP 44 / 9

मुरमुरों को एक-एक मुट्ठी करके नम करें

एक हाथ पानी के कटोरे से गीले मुरमुरों की मुट्ठी उठा रहा है, पानी वापस नीचे टपक रहा है
हल्का निचोड़ना: मुरमुरे दिखते तौर पर गीले रहें पर टपकना बंद हो जाए

मुरमुरों की एक मुट्ठी लें और उसे पानी के कटोरे में डुबोएँ। बाहर निकालें और हल्के से निचोड़ें, बस इतना कि टपकना रुक जाए, फिर उसे मसालों वाले बाउल में डाल दें। यह तब तक दोहराएँ जब तक सारे मुरमुरे न आ जाएँ। हर मुट्ठी नम और नरम, पर अलग-अलग दानों में लगनी चाहिए, कभी गीली-लिजलिजी नहीं।

छोटी मुट्ठियाँ, हल्का निचोड़

मुरमुरों को एक-एक मुट्ठी करके भिगोना ही बनावट तय करता है। एक बार में बड़ी मात्रा डुबोने से वे असमान भीगते हैं और बीच से गीले रह जाते हैं, और बहुत गीला मिश्रण ट्रे पर बैठ जाता है और सूखकर सख़्त हो जाता है।

STEP 55 / 9

उँगलियों के सिरों से धीरे मिलाएँ

उँगलियाँ बड़े बाउल में हरे कणों वाले नम मुरमुरों को मसालों के साथ मिला रही हैं
ढीला और हवादार ठीक है; मिश्रण को बस चिपकना है, आटा नहीं बनना

जब सारे मुरमुरे बाउल में आ जाएँ, तो उँगलियों के सिरों से उन्हें मसालों में मिलाएँ, नीचे से उठाकर पलटते हुए। अब और पानी न डालें, और न दबाएँ, न गूँधें। चिपचिपे साबूदाने और पेठे पलटते समय हर दाने पर परत चढ़ा देंगे। तब रुकें जब हर दाने पर हरे कण लग जाएँ, मिश्रण मुट्ठी में लेने पर ढीला-ढीला जुड़े, और मुरमुरे अब भी साबुत हों।

STEP 66 / 9

ट्रे पर छोटे पिरामिड बनाएँ

गीले हाथ छोटे पिरामिड बना रहे हैं और उन्हें चिकनी की हुई स्टील ट्रे पर दूरी से पंक्तियों में रख रहे हैं
हाथ नम रखें ताकि मिश्रण साफ़ छूटे और किनारे तीखे रहें

हाथों को हल्का गीला करें। मिश्रण का थोड़ा हिस्सा लें, उसे धीरे से छोटे पिरामिड का आकार दें और चिकनी की हुई ट्रे पर रखें। ढेरों के बीच जगह छोड़ें, ताकि हवा और धूप हर तरफ़ पहुँचें। वे सूखते समय सिकुड़ते हैं, इसलिए बहुत छोटे न बनाएँ। हाथ हटाते समय हर पिरामिड अपनी नोक और आकार बनाए रखे।

सूखने के बाद का आकार ध्यान में रखें

आकार इस बात से तय करें कि सूखने के बाद आपको कैसा चाहिए। ट्रे पर जो ढेर भरे-पूरे लगते हैं, वे सूखकर सही निकलते हैं; छोटे ढेर सूखकर चूरा बन जाते हैं।

STEP 77 / 9

तेज़ धूप में पूरी तरह सूखने तक सुखाएँ

तेज़ धूप में वज़न रखी प्लास्टिक की चादर पर हल्के रंग के पिरामिड सांडिगे फैले हुए सूख रहे हैं
चादर के किनारों पर वज़न रखें ताकि हवा उसे न उड़ाए, और पूरी सतह धूप में रहे

ट्रे या चादर को चमकती, सीधी धूप में रखें और उसे पक्षियों, कीड़ों और धूल से बचाने के लिए जाली या कपड़े से ढक दें। बीच में ढेरों को पलटें, ताकि नीचे की तरफ़ भी सूख जाए। सूखने में मौसम के हिसाब से एक से तीन दिन लगते हैं। वे तब तैयार हैं जब पीले-सफ़ेद, हल्के और सख़्त हों, और टूटा हुआ टुकड़ा बीच तक सूखा हो।

STEP 88 / 9

हर टुकड़ा जाँचें और रखें

STEP 8

डिब्बे में रखने से पहले पूरा बैच देख लें। जो भी ढेर अब भी नरम, ठंडा या अपने आकार के हिसाब से भारी लगे, उसे तब तक धूप में वापस रखें जब तक वह अंदर तक सूख न जाए। पूरी तरह सूखे सांडिगे को साफ़, सूखे हवाबंद डिब्बे में रखें और उसे कसकर बंद करें। डिब्बे में जो जाए वह सख़्त, हल्का और पूरी तरह सूखा होना चाहिए, नम बीच वाला कोई टुकड़ा नहीं।

STEP 99 / 9

एक बार में कुछ टुकड़े तलें

लोहे की कढ़ाई में गरम तेल में सांडिगे के पिरामिड फूल रहे हैं, सुनहरे टुकड़े कागज़ बिछी प्लेट पर निकाले जा रहे हैं
जो टुकड़े अब भी फैल रहे हैं वे कढ़ाई में रहें; हर एक को सुनहरा होते ही निकालें

गहरी कढ़ाई या कड़ाही में तेल गरम करें और उसमें कुछ सूखे सांडिगे डालें। वे डूबेंगे, फिर ऊपर आएँगे, फूलेंगे और जल्दी रंग पकड़ेंगे। झारे से उन्हें बाहर निकालकर कागज़ बिछी प्लेट में रखें। वे तब तैयार हैं जब फूल गए हों और सुनहरे हो गए हों।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
सादे, बिना मीठे मुरमुरे (अरालु) 10 कटोरी सांडिगे का मुख्य हिस्सा; हल्के और छेददार
साबूदाना ½ कटोरी पहले पकाया जाता है; ढेरों को बाँधने वाला गोंद
पेठा, छिलका और बीज-गूदा निकालकर बारीक कटा 1 कटोरी नमी और बंधन
हरी मिर्च का पेस्ट 4 हरी मिर्च से तीखापन
हरे धनिये के पत्ते, बारीक कटे 1 गुच्छा हरी खुशबू और रंग
जीरा ½ छोटा चम्मच हल्की गरम खुशबू
हींग थोड़ी (वैकल्पिक) नमकीन गहराई
नमक स्वादानुसार स्वाद
तेल थोड़ा, ट्रे पर चिकनाई के लिए सूखते समय ढेरों को चिपकने से रोकता है
तेल ज़रूरत अनुसार, तलने के लिए सूखे सांडिगे को तलना
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गर्मी की शुरुआत में कर्नाटक की छतों पर चादरें बिछी होती हैं, और उन पर छोटे सफ़ेद पिरामिड की कतारें धूप में सूखती रहती हैं। बच्चे पास बैठकर उन पर आने वाले पक्षियों और कीड़ों को भगाते हैं। कुछ दिनों बाद वही सख़्त, फीके ढेर गरम तेल में गिरते हैं, ऊपर तैरते हैं, फूलते हैं और जल्दी ही सुनहरे हो जाते हैं। यही सांडिगे है, एक धूप में सूखा हुआ फ्रिटर, जिसे घर-घर साल में एक बार बड़ी मात्रा में बनाया जाता है और जब भी खाने में कुरकुरापन चाहिए हो, मुट्ठी भर-भर कर तला जाता है। यहाँ की विधि अरालु सांडिगे की है: मुरमुरे, साबूदाने और पेठे से बना मिश्रण, जिसमें हरी मिर्च का तीखापन और हरे धनिये की ताज़गी होती है, और जिसे रसम चावल या दही चावल के साथ कुरकुरा खाया जाता है।

सांडिगे: पूरे साल के लिए गर्मी का काम

सबसे गरम हफ़्तों का छत वाला काम

सांडिगे गर्मी का काम है, क्योंकि इसे धूप चाहिए। परिवार बड़ी मात्रा में मिश्रण तैयार करते हैं, हाथ से उसके ढेर बनाते हैं और छत या आँगन में प्लास्टिक की चादरों, बटर पेपर या पत्तों पर फैलाते हैं। यह काम मिलकर होता है, और घर के सबसे छोटे सदस्यों को सबसे ज़रूरी काम मिलता है: सूखती ट्रे से पक्षियों और कीड़ों को दूर रखना। गर्मी के अच्छे कुछ दिन नरम ढेरों को ऐसी चीज़ में बदल देते हैं जो देर तक टिकती है, और उस मौसम में भरे डिब्बे अगली गर्मी तक चलने के लिए होते हैं।

सांडिगे छत से सीधे नहीं खाया जाता। सूखे टुकड़े हवाबंद बर्तनों में रखे जाते हैं, और जब किसी को चाहिए, तो कुछ टुकड़े गरम तेल में चले जाते हैं। वे मेज़ पर रसम चावल या दही चावल के साथ कुरकुरे साथी की तरह आते हैं, या दोपहर की चाय के साथ, जैसे भारत के दूसरे हिस्सों में लोग पापड़ की ओर हाथ बढ़ाते हैं।

एक नाम, कई किस्में

सांडिगे एक कुरकुरे फ्रायम्स का परिवार है, कोई एक विधि नहीं। साबूदाने से साबक्की सांडिगे बनता है, मुरमुरे से अरालु, चावल के आटे से अक्की पेनी, दबे चिवड़े से अवलक्की। रागी, गोडी पेनी और निरुल्ली वाले रूप भी हैं। उडुपी और मंगलुरु के आसपास की तटीय रसोइयाँ और कोंकणी घर अपनी-अपनी किस्में रखते हैं। यहाँ बनने वाला अरालु सांडिगे सबसे हल्के किस्मों में से है: मुरमुरों में हवादार, छेददार बनावट बनी रहती है, जो तेल में पड़ते ही फिर से फूल जाती है।

सांडिगे, वडाम, वेथल

सांडिगे (जिसे शांडिगे भी लिखा जाता है) कन्नड़ नाम है। इसी तरह के धूप में सूखे फ्रायम्स कर्नाटक, आंध्र प्रदेश और तमिलनाडु में बनते हैं, और इन्हें वडाम या वेथल के नाम से बेचा या बताया जाता है।


सामग्री

मुरमुरे, साबूदाना, कटा हुआ पेठा, हरी मिर्च का पेस्ट, धनिया, जीरा, हींग और नमक कटोरियों में सजे हुए
मुरमुरे सबसे बड़ा ढेर हैं; बाकी सब उसे बाँधने और मसाला देने के लिए है
एलर्जी की जानकारी

इस मिश्रण में गेहूँ, दूध या अंडा नहीं है। किसी को एलर्जी हो तो खाना बनाने से पहले अपनी हींग और तलने के तेल का लेबल ज़रूर देख लें।

बर्तन और औज़ार

  • कटिंग बोर्ड और चाकू
  • प्रेशर कुकर या सॉसपैन, साथ में छलनी
  • एक बड़ा मिक्सिंग बाउल और पानी से भरा एक कटोरा
  • एक बड़ी ट्रे या चादर, हल्की चिकनी की हुई, ढेर बनाने और सुखाने के लिए
  • पक्षियों, कीड़ों और धूल से बचाने के लिए जाली या कपड़े का ढक्कन
  • भंडारण के लिए हवाबंद डिब्बे
  • तलने के लिए गहरी कढ़ाई या कड़ाही, झारा, और एक प्लेट जिस पर कागज़ बिछा हो

चुनाव और विकल्प

तीन चीज़ें तय करती हैं कि यह कर्नाटक जैसा स्वाद देगा या नहीं: बिना मीठे मुरमुरे, पेठा और हरी मिर्च की साफ़ तीखी गरमाहट। सादे मुरमुरे लें और स्वाद वाले या मीठे प्रकार छोड़ दें, क्योंकि चीनी और उसकी परत स्वाद भी बदलती है और ढेरों के जुड़े रहने का तरीका भी। पेठा वही पौधा है जिसे एशियाई दुकानों में विंटर मेलन कहा जाता है, और उसका केवल सख़्त सफ़ेद गूदा लेना है।

साबूदाना छोटे दानों वाला होना चाहिए, जिसे साबूदाने के नाम से बेचा जाता है। यहाँ धनिया पत्ते के रूप में है, वही जड़ी-बूटी जिसे कुछ जगह कोथमीर या सिलेंट्रो कहते हैं। हींग वह चीज़ है जिसे आप छोड़ सकते हैं: यह नमकीन, प्याज़ जैसी गहराई देती है, पर उसके बिना भी सांडिगे अच्छे बनते हैं। हरी मिर्च तीखापन और हरा स्वाद दोनों देती है, इसलिए जब तक आप इन्हें कम तीखा न चाहें, चारों मिर्च रखें।


बनाने की विधि

हाथ का काम लगभग एक घंटे का है: पहले पेठा काटें और साबूदाना पकाएँ, फिर मिश्रण ताज़ा रहते हुए एक ही बैठक में मिलाकर ढेर बनाएँ। उसके बाद एक से तीन दिन तक धूप अपना काम करती है, और तलना बाद में होता है, जब भी खाने का मन हो। शुरू करने से पहले सूखे, धूप वाले दिनों का सिलसिला चुन लें। सेकाई गोहान ने इस पूरी विधि को रसोई में परखा नहीं है; मात्राएँ और चरण प्रकाशित विधियों से लिए गए हैं, और तलने का वर्णन उसी से होता है जो आप देखते हैं, क्योंकि तेल का तापमान या तलने का समय नहीं दिया गया है।

सुखाने और तलने की सुरक्षा

सांडिगे को तभी रखें जब वे पूरी तरह सूख गए हों। यह मिश्रण बिना पके मुरमुरों और कच्चे पेठे से बनता है, और जो ढेर अंदर से सूखे नहीं होते उनमें फफूंद लग सकती है और वे बिगड़ सकते हैं। उन्हें ढक्कन के नीचे, पक्षियों और कीड़ों से दूर सुखाएँ। तलते समय टुकड़ों को तेल में धीरे से सरकाएँ, कढ़ाई से बच्चों और पानी को दूर रखें, और गरम तेल को कभी अकेला न छोड़ें।

गड़बड़ हो जाए तो

आप क्या देखते हैं क्यों क्या करें
मिश्रण गीला है और ढेर बैठकर चपटे हो जाते हैं मुरमुरे कम निचोड़े गए, या बाउल में पानी डला हर मुट्ठी तब तक निचोड़ें जब तक टपकना बंद न हो, और बाउल में पानी न डालें
ढेर सूखकर सख़्त और घने हो जाते हैं मिश्रण दबाया या गूँधा गया केवल उँगलियों के सिरों से मिलाएँ और हल्के हाथ से आकार दें
सूखे टुकड़े बहुत छोटे निकलते हैं सूखते समय सिकुड़ गए अगला बैच बड़ा बनाएँ
कई दिन बाहर रहने पर भी बीच नरम है मौसम पर्याप्त सूखा या धूप वाला नहीं था तब तक धूप में सुखाते रहें जब तक टूटा टुकड़ा अंदर तक सूखा न हो; अभी उन्हें न रखें
डिब्बे में फफूंद या बासी गंध टुकड़े पूरी तरह सूखने से पहले रखे गए वह बैच फेंक दें, और अगली बार पैक करने से पहले हर टुकड़ा जाँचें

परोसना, विविधताएँ और भंडारण

स्टील की थाली में दही चावल, रसम, सब्ज़ी का पोरियल, और किनारे पर दो तले हुए सांडिगे
सांडिगे थाली के किनारे पर रखें; हर कौर के साथ चावल पर एक टुकड़ा तोड़कर कुरकुरापन लें

मेज़ पर

सांडिगे को खाने से ठीक पहले तलें और गरम परोसें, रसम चावल या दही चावल के साथ। नमकीन कुरकुरापन और मिर्च की तीखी गरमाहट सादे चावल और पतले, कालीमिर्च वाले रसम की ज़रूरत पूरी करते हैं। ये दोपहर की चाय के साथ भी आते हैं, एक छोटी प्लेट में कुछ-कुछ करके।

विविधताएँ

अवलक्की सांडिगे मुरमुरों की जगह दबे चिवड़े से बनता है, और उसका अपना संतुलन है: 2 कटोरी पोहा, 1½ कटोरी पानी, 2 हरी मिर्च, 1 छोटा चम्मच नमक, 1 छोटा चम्मच जीरा, कढ़ी पत्ते, और 2 छोटे चम्मच काले तिल, जिसे कम से कम दो दिन सुखाया जाता है। यह अलग मिश्रण है, इसलिए इसे अलग बैच में बनाएँ और अरालु वाले मिश्रण में न मिलाएँ। साबक्की सांडिगे साबूदाने से बनता है, और अक्की पेनी चावल के आटे से शुरू होता है।

भंडारण

पूरी तरह सूखे सांडिगे को हवाबंद डिब्बे में रखें, और उपयोग के बीच उसे कसकर बंद रखें। केवल उतने ही तलें जितना खाना हो, और बाकी को तुरंत वापस रख दें। अगर कोई टुकड़ा फफूंदी वाला दिखे या उसमें बासी गंध आए, तो उसे फेंक दें।

धूप में सूखे हल्के रंग के सांडिगे पिरामिड रसोई की शेल्फ पर रखे बंद काँच के जार में
कसकर बंद ढक्कन सूखे टुकड़ों को सूखा रखता है; जार तभी खोलें जब आप अभी तलने वाले हों

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या ढेर बनाने के उसी दिन इन्हें तल सकते हैं?

नहीं। सांडिगे पहले सुखाए जाते हैं और बाद में तले जाते हैं; सुखाने से ही वे तेल में फूलकर कुरकुरे होते हैं। ताज़े ढेर नरम और गीले होते हैं, और कढ़ाई में केवल पूरी तरह सूखे टुकड़े जाते हैं।

मेरी गर्मियाँ उमस भरी होती हैं। क्या तब भी सांडिगे बना सकती हूँ?

सूखे, धूप वाले दिनों का इंतज़ार करें, क्योंकि सुखाने का सारा काम धूप करती है। अगर बैच का बीच अब भी नरम है, तो उसे धूप में रखते रहें और जब तक हर टुकड़ा अंदर तक सूखा न हो, तब तक न रखें।

क्या मैं हींग छोड़ सकता हूँ?

हाँ। इससे नमकीन गहराई आती है, पर मुरमुरे, पेठा, हरी मिर्च और धनिया उसके बिना भी स्वाद दे देते हैं।

किस तेल में तलना चाहिए?

सादा, हल्के स्वाद वाला तलने का तेल लें। अगर मेज़ पर किसी को एलर्जी हो तो उसका लेबल ज़रूर देख लें।

स्रोत

  • Smitha Kalluraya, "Karnataka Style Aralu Sandige Recipe - Puffed Paddy Fryums," Archana's Kitchen, 2019. मुख्य विधि: सामग्री, बनाने के चरण, एक से तीन दिन सुखाना, हवाबंद भंडारण, साल भर के लिए बनाने की गर्मी की आदत, और भोजन व चाय के साथ तलकर परोसना। https://archanaskitchen.com/karnataka-style-aralu-sandige-recipe-puffed-paddy-fryums
  • Rashmi Gopal Rao, "The South Indian Summer Ritual of Sandige," Goya Journal, 2020. गर्मियों में मिलकर किया जाने वाला काम, चादरों, बटर पेपर या पत्तों पर छत पर सुखाना, पक्षियों और कीड़ों से बचाते बच्चे, सांडिगे की किस्में, तटीय विधियाँ, सुखाते समय पलटना, और रसम चावल, दही चावल व चाय के साथ परोसना। https://www.goya.in/blog/indian-summer-rituals-of-making-sandige-snacks
  • Wikipedia, "Sandige." वैकल्पिक नाम (शांडिगे, वडाम, वेथल), इन्हें कहाँ खाया जाता है, और इसकी किस्मों के नाम। https://en.wikipedia.org/wiki/Sandige
  • Udupi Recipes, "Poha Fryum (Avalakki Sandige)," 2018. अवलक्की वाली विधि और उसका अनुपात, कम से कम दो दिन सुखाना, और टुकड़े सूखते समय सिकुड़ना। https://udupi-recipes.com/2018/05/poha-fryum-avalakki-sandige-recipe.html