थालीपीठ: महाराष्ट्र की भुनी अनाज और दाल वाली हाथ से थपथपाई रोटी

बीच में छेद वाला थालीपीठ, मक्खन और दही के साथ थाली में परोसा हुआ, साथ में हरी मिर्च का ठेचा
कितने लोगों के लिए
4 लोगों के लिए (4 थालीपीठ)
कठिनाई
मध्यम
पाक शैली
भारतीय (महाराष्ट्रीयन)

थालीपीठ महाराष्ट्र की वह रोटी है जो भुने हुए भाजणी आटे से हाथ से थपथपाकर बनाई जाती है। इसमें आप बीच में छेद करने का तरीका, ढककर पकाने की विधि और पलटने का सही समय सीखेंगे।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 13

अनाज धोएँ और सुखाएँ (घर की भाजणी)

STEP 1

बाजरा, चावल, चना दाल, ज्वार, मूंग दाल और उड़द दाल धो लें। धनिया के बीज को सूखे ही रखें। सब कुछ छलनी में निकालें और सूती कपड़े पर कुछ घंटों के लिए फैला दें। गीला अनाज भुनने के बजाय भाप बन जाता है, इसलिए इसमें जल्दी न करें। जब अनाज उँगलियों के बीच से अलग-अलग और सूखा फिसलने लगे, तब आगे बढ़ें।

STEP 22 / 13

हर चीज़ को अलग-अलग भूनें

भाजणी के लिए बाजरा, ज्वार, चावल, दालें और धनिया के बीज, हर एक अलग भुना हुआ और फैला हुआ
हल्के क्रीम से गर्म भूरे रंग तक, कुछ फटे दानों के साथ, यही सही रंग है। काले धब्बे मतलब ज़्यादा भुनाई

कढ़ाई में अनाज को एक-एक किस्म करके हल्की आँच पर, लगातार चलाते हुए भूनें। बाजरा और ज्वार तब तैयार हैं जब वे चटकने लगें। चावल और दालें तब तैयार हैं जब उनमें हल्का गुलाबी रंग आ जाए। धनिया के बीज तब तैयार हैं जब उनमें ख़ुशबू आने लगे। हर बैच पूरा होते ही कपड़े पर उलट दें, और गहरा भूरा होने से पहले आँच से उतार लें, क्योंकि जला अनाज आटे को कड़वा कर देता है।

STEP 33 / 13

पूरी तरह ठंडा करें, फिर पीसें

ताज़ा पिसी भाजणी हवाबंद डिब्बे में डाली जाती हुई
थोड़ा दानेदार आटा ठीक है। इससे रोटी में हल्का खुरदरापन आता है

भुने अनाज को पूरी तरह ठंडा होने दें। गर्म पिसाई में नमी निकलती है और आटा गुठलियाँ बना लेता है। सारा अनाज एक साथ बारीक आटे में पीसें। चक्की यह काम सबसे अच्छा करती है। आटे को हवाबंद डिब्बे में भरें। जब वह ठंडा और सूखा लगे और रंग में एक-सा चितकबरा भूरा-मटमैला दिखे, तब वह तैयार है।

STEP 44 / 13

प्याज, मिर्च और धनिया बारीक काटें

बारीक कटे प्याज, हरी मिर्च और धनिया
प्याज को पानी से दूर रखें। उसका रस आटे को बांधने में मदद करेगा

प्याज को बारीक काटें, जब तक वह ½ माप न हो जाए। हरी मिर्च को बहुत बारीक काटें, और धनिया के पत्ते भी काटें। टुकड़े छोटे रखें, क्योंकि प्याज के बड़े टुकड़े पतली चकती को छेदकर फाड़ देते हैं। मिर्च कटते ही हाथ धो लें। जब कटिंग बोर्ड पर तीन छोटे और बराबर ढेर दिखें, तो आप तैयार हैं।

STEP 55 / 13

आटा और मसाले सूखे मिलाएँ

भाजणी और नमक में कटा प्याज, मिर्च और धनिया मिलाए हुए, पानी डालने से पहले
इस समय मिश्रण अब भी बिखरे दानों की तरह बहना चाहिए

भाजणी और नमक को चौड़े बाउल में डालें। प्याज, मिर्च और धनिया डालें। पानी डालने से पहले सब कुछ उँगलियों के सिरों से हल्के हाथ से मिलाएँ और रगड़ें, ताकि नमक और हरे कण पूरे आटे में फैल जाएँ, पानी जिस जगह गिरे वहीं जमा न हो जाएँ। जब मिश्रण ढीला और सूखा लगे और हर चुटकी में कण दिखें, तब रुक जाएँ।

STEP 66 / 13

पानी थोड़ा-थोड़ा करके डालें

पानी थोड़ा-थोड़ा डालकर जोड़ा हुआ थालीपीठ का आटा
सतह मैट और थोड़ी खुरदरी होनी चाहिए। यह आटा कभी चिकना और लचीला नहीं होता

⅓ माप पानी में से थोड़ा डालें और हाथ से मिश्रण को दबाते हुए मिलाएँ। छोटे-छोटे छींटे डालते रहें, जब तक नरम और लचीला आटा न बन जाए। अगर वह चिपचिपा होने लगे, तो भाजणी का एक चम्मच और मिला दें। अगर फिर भी बिखरे, तो पानी की कुछ और बूँदें डालें। अगर आटा पुराना है और बार-बार फटता है, तो गुनगुने पानी से गूँथें। आटा ठीक तब है जब वह एक गेंद में टिके और दबाने पर किनारे में हल्की-सी ही दरार आए।

STEP 77 / 13

चार गेंदों में बाँटें

आटे को चार हिस्सों में बाँटकर गेंदें बनाई गई हैं
बराबर गेंदें बराबर चकतियाँ बनती हैं, और वे एक ही रफ़्तार से पकती हैं

आटे को चार बराबर हिस्सों में काटें। हर हिस्से को हथेलियों के बीच गोल और भरी-भरी गेंद बनाएँ। अभी तवा चूल्हे पर रख दें, ताकि गेंद बनाते समय वह गर्म होता रहे। चारों गेंदें एक ही आकार की हों और उनमें गहरी दरारें न हों।

STEP 88 / 13

बेकिंग पेपर पर थपथपाकर फैलाएँ

हाथ से बेकिंग पेपर पर दबाकर 5 mm मोटी और 10 से 15 cm चौड़ी की गई आटे की चकती
सपाट हथेली से बीच से बाहर की ओर दबाएँ। सिर्फ़ उँगलियों के सिरों से दबाने पर पतले धब्बे रह जाते हैं

काउंटर पर बेकिंग पेपर बिछाएँ और बीच में एक गेंद रखें। हथेली से बाहर की ओर दबाते हुए फैलाएँ, और शीट को घुमाते रहें, जब तक वह 5 mm से थोड़ी कम मोटी और 10 से 15 cm चौड़ी न हो जाए। यह पूरी तरह गोल होना ज़रूरी नहीं है। बेलन को दराज़ में ही रहने दें, क्योंकि बिना ग्लूटेन वाला यह आटा उसके नीचे फट जाता है। चकती तब तैयार है जब बीच से किनारे तक मोटाई एक-सी हो और किनारे के टेढ़े हिस्से आर-पार न फटे हों।

STEP 99 / 13

बीच में एक छेद बनाएँ

दबाए गए आटे के बीच में उँगली से बना एक छेद
छेद के आसपास का किनारा थोड़ा उठ जाता है। उसे रहने दें, क्योंकि वह अच्छी तरह कुरकुरा होता है

चकती के बीच में एक उँगली सीधे नीचे तक दबाएँ। छेद खोलने के लिए उँगली को थोड़ा हिलाएँ, फिर उसे बाहर निकाल लें। छेद से तेल बीच तक पहुँचता है और सबसे मोटे हिस्से तक गर्मी पहुँचती है। जाँच लें कि बेकिंग पेपर तक एक साफ़ छेद बना है और बाक़ी चकती अब भी पूरी है।

STEP 1010 / 13

गर्म तवे पर पलटें

गर्म कच्चे लोहे के तवे पर आटा पलटते हुए और बेकिंग पेपर छुड़ाते हुए
धीरे और सावधानी से छुड़ाएँ। ऊपर की ओर झटके से खींचने पर आटे का किनारा भी उखड़ जाता है

बेकिंग पेपर पर रखी चकती को उठाकर पहले से गर्म कच्चे लोहे के तवे पर आटे की तरफ़ नीचे करके पलट दें। शीट को एक किनारे से धीरे-धीरे छुड़ाएँ। बेकिंग पेपर संभालकर रखें, क्योंकि उसे अगली तीन रोटियों के लिए भी काम में लेना है। चकती लोहे पर सपाट और पूरी पड़नी चाहिए।

STEP 1111 / 13

किनारे और छेद में तेल डालें, ढककर पकाएँ

किनारे और बीच के छेद में तेल डालकर ढक्कन के नीचे पकता थालीपीठ
ढक्कन के नीचे ऊपरी सतह भाप में सूखती है। ऊपर से चमकदार और हल्की रंगत हो, तो अभी पलटने का समय नहीं हुआ

मूंगफली का तेल किनारे के चारों ओर और छेद में डालें। ढक्कन रख दें। नीचे की सतह सुनहरी भूरी और थोड़ी कुरकुरी होने तक पकाएँ। आवाज़ के धीमे पड़ने का इंतज़ार करें, फिर पलटने से पहले देखें कि ऊपर की सतह सूख गई है और गहरी हो गई है।

STEP 1212 / 13

दूसरी तरफ़ पलटकर पकाएँ

दूसरी तरफ़ पलटकर पका थालीपीठ, दोनों तरफ़ भूरा
परत पर छोटे-छोटे बुलबुले अच्छे हैं। कुरकुरापन वहीं से आता है

पतले स्पैचुले को नीचे सरकाएँ और थालीपीठ को पलट दें। किनारे के चारों ओर थोड़ा और तेल डालें। इस तरफ़ भी सुनहरा और कुरकुरा होने तक पकाएँ। अगर आपकी चकती मोटी बनी हो, तो फिर से ढक दें और आँच थोड़ी कम करें, ताकि बीच पूरी तरह पक जाए। जब दोनों तरफ़ भूरापन आ जाए और छेद का किनारा सूखा और पका दिखे, तब यह तैयार है।

STEP 1313 / 13

बाक़ी रोटियाँ पकाएँ, तवे का ध्यान रखें

STEP 13

हर तैयार थालीपीठ को थाली में एक-एक करके रखें, ताकि वे नम रहें। अगली चकती से पहले तवे को कुछ पल के लिए चूल्हे से उतारें, या उस पर पानी की कुछ बूँदें छिड़कें। फिर उसी बेकिंग पेपर पर अगली गेंद को थपथपाएँ, छेद बनाएँ और पलटें। तापमान तब सही है जब अगली चकती तवे से छूते ही हल्के से सनसनाए, न चिपके, और पहली रोटी जितनी ही रफ़्तार से भूरी हो।

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Ingredients

सामग्री

1 / 2

थालीपीठ का आटा

सामग्री मात्रा भूमिका
थालीपीठ भाजणी (भुना मल्टीग्रेन आटा) 1 माप आटे का आधार और भुना स्वाद
प्याज, मध्यम 1 (बारीक कटा ½ माप) मिठास, नमी और भूरापन
हरी मिर्च 2–3, बारीक कटी तीखापन
हरी धनिया के पत्ते ज़रूरत के अनुसार, कटे हुए ताज़ी हरी ख़ुशबू
नमक ½ छोटा चम्मच स्वाद के लिए। नीचे वाली घर की भाजणी में नमक नहीं होता
पानी ⅓ माप (80 ml) आटे को जोड़ने के लिए। धीरे-धीरे डालें
मूंगफली का तेल ज़रूरत के अनुसार सिर्फ़ पकाने के लिए, किनारे के चारों ओर और छेद में डालें
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घर पर बनी भाजणी, छोटा बैच

सामग्री मात्रा भूमिका
बाजरा 100 g; पूरे बैच के लिए 1 kg मुख्य अनाज
चावल 50 g; पूरे बैच के लिए 500 g हल्कापन और कुरकुरे किनारे
चना दाल 50 g; पूरे बैच के लिए 500 g दाल का गिरी जैसा स्वाद और शरीर
ज्वार 50 g; पूरे बैच के लिए 500 g हल्की अनाज जैसी मिठास
छिली मूंग दाल 25 g से थोड़ी कम; पूरे बैच के लिए 250 g दाल का स्वाद
छिली उड़द दाल 30 g; पूरे बैच के लिए 300 g बांधने और शरीर के लिए
धनिया के बीज 25 g से थोड़ी कम; पूरे बैच के लिए 250 g आटे की ख़ुशबू
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तेल किनारे के चारों ओर घूमकर बीच के छेद में उतर जाता है, और लोहा सनसनाहट के साथ जवाब देता है। अब ढक्कन रख दीजिए। ढक्कन उठाने तक आवाज़ धीमी पड़ चुकी होती है, ऊपर की सतह सूखकर गहरे भूरे-मटमैले रंग की हो जाती है, और नीचे की तरफ़ किनारे सुनहरे और कुरकुरे हो चुके होते हैं। थालीपीठ पश्चिमी भारत के महाराष्ट्र की एक रोटी है। यह भाजणी से बनती है, यानी अनाज और दालों का वह आटा जिन्हें पीसने से पहले भूना जाता है। इसलिए हर कौर में पहले भुने बाजरे और धनिया के बीज का स्वाद आता है, फिर मीठे प्याज का, और आख़िर में हरी मिर्च की तीखी झलक। तवे से उतरते ही इस पर मक्खन का एक चम्मच पिघलता है।

हाथ से दबाकर चपटी की गई रोटी

इस आटे में गेहूँ नहीं होता, इसलिए इसमें ग्लूटेन नहीं होता और इसमें खिंचाव भी नहीं होता। बेलन से बेलेंगे तो यह फट जाएगा। इसीलिए हर थालीपीठ को हथेली से थपथपाकर गोल, किनारों पर थोड़ी असमान आकृति में फैलाया जाता है। बीच में एक उँगली दबाकर छेद बनाया जाता है, जिसमें तेल उतर सके। इसके नाम को आम तौर पर इसी थपथपाने की क्रिया से जोड़ा जाता है, और कुछ इलाक़ों में इसी रोटी को धपाटा भी कहते हैं।

थालीपीठ और धपाटा

इस नाम का संबंध आटे को हाथ से दबाकर चपटा करने से है। महाराष्ट्र के कुछ हिस्सों में यही रोटी धपाटा कहलाती है। दोनों ही नाम किसी भराई या बेले हुए आटे की ओर इशारा नहीं करते। दोनों सिर्फ़ थपथपाने की क्रिया को बताते हैं।

स्वाद आटे में ही भुना हुआ होता है

भाजणी का मतलब है "भुना हुआ आटा"। बाजरा, ज्वार, चावल, चना दाल, छिली उड़द दाल, छिली मूंग दाल और धनिया के बीज, इन सबको अलग-अलग भूनकर फिर एक साथ पीसा जाता है। भुनाई आटे में पहले ही आ चुकी होती है, इसलिए थालीपीठ को आटा गूँथने से पहले सिर्फ़ प्याज, मिर्च, हरा धनिया और नमक चाहिए, और स्वाद पूरा आ जाता है। एक परिवार हर साल दिवाली से ठीक पहले भाजणी का बड़ा बैच पीसता है, ताकि वे दालें खप जाएँ जिनकी मियाद क़रीब हो। उस परिवार की रेसिपी लिखने वाली महिला सोचती हैं कि शायद थालीपीठ इसी सालाना सफ़ाई से निकला होगा। यह रोटी कहाँ से शुरू हुई, इस पर पक्की राय नहीं है। कहा जाता है कि यह कोल्हापुर, सातारा और पुणे के आसपास खेतों में लंबे दिन काम करने वाले लोगों का भोजन रही है। आज इसे नाश्ते में या शाम के नाश्ते के तौर पर बनाया जाता है।

पड़ोसी रोटियों से यह कैसे अलग है

भारत की रोटियों में थालीपीठ अपने आटे और आकार की वजह से अलग खड़ा होता है। गुजराती थेपला गेहूँ के आटे और मेथी के पत्तों से बनता है और बेलन से पतला बेला जाता है। आलू पराठा गेहूँ के आटे में आलू की भराई लपेटकर बनता है। थालीपीठ अनाज और दालों से बनता है, हाथ से थपथपाया जाता है, बीच में छेद होता है और ढककर पकता है। इसलिए यह नरम और लचीली होने के बजाय मोटी, खुरदरी और किनारों पर कुरकुरी निकलती है। इस नाम के अंतर्गत और भी मिश्रण आते हैं। उपवास के दिनों में कई घरों में साबूदाना, आलू और पिसी मूंगफली से बनी रोटी बनती है। कुछ घरों में भुना बैंगन मिलाया जाता है, कोई सिर्फ़ चावल का आटा लेता है, और कोई मीठी मक्का और पालक डालता है। यहाँ दी गई रेसिपी सादी भाजणी थालीपीठ की है।


सामग्री (4 लोगों के लिए)

थालीपीठ की सामग्री: भाजणी, कटा प्याज, हरी मिर्च, धनिया, नमक, पानी और मूंगफली का तेल
आटा चितकबरा भूरा-मटमैला दिखना चाहिए, सादा सफ़ेद नहीं

इस आटे से चार थालीपीठ बनते हैं। अगर आप भाजणी ख़ुद पीसना चाहते हैं, तो नीचे दिया छोटा बैच पूरे बैच का दसवाँ हिस्सा है। तैयार आटे को उसी तरह माप से नापें जैसे बाज़ार से ख़रीदी भाजणी को नापते हैं।

पानी थोड़ा रोककर डालें

प्याज में कितना पानी है, यह हर बार अलग होता है, और अलग-अलग उम्र के आटे भी अलग तरह से पानी सोखते हैं। ⅓ माप पानी कुछ-कुछ बूँदों में डालें और तब रुकें जब आटा एक साथ जुड़ने लगे। बहुत रसीले प्याज का मतलब अक्सर होता है कि पानी कम चाहिए। ज़्यादा गीला आटा सुधारना, सूखे आटे को सुधारने से मुश्किल होता है, क्योंकि गीला आटा पत्ते से चिपकता है और उतारते समय फट जाता है।

एलर्जी की जानकारी

खाना पकाने के लिए मूंगफली का तेल इस्तेमाल होता है। आटे में दालें होती हैं: चना दाल, उड़द दाल और मूंग दाल। ऊपर वाली घर की भाजणी में गेहूँ या डेयरी नहीं होती, पर कुछ बाज़ार की भाजणी में गेहूँ होता है, इसलिए हर बार पैकेट का लेबल ज़रूर पढ़ें। ऊपर परोसे गए मक्खन और मलाई डेयरी हैं।

बर्तन और औज़ार

  • कच्चे लोहे का तवा या मोटी चपटी कड़ाही
  • एक ढक्कन जो तवे पर ठीक से बैठे
  • बेकिंग पेपर, एक शीट जिसे हर टुकड़े के लिए दोबारा इस्तेमाल किया जा सके
  • मिक्सिंग बाउल, कटिंग बोर्ड और चाकू
  • पलटने के लिए एक पतला स्पैचुला
  • घर पर भाजणी बनाने के लिए: कढ़ाई या मोटा पैन, सूती कपड़ा, छलनी, चक्की या आटा चक्की की सुविधा, और एक हवाबंद डिब्बा

चुनना और विकल्प

भाजणी ही वह चीज़ है जो ज़रूर लें। भारतीय किराना दुकानों या ऑनलाइन पर "थालीपीठ भाजणी" ढूँढें। इससे भुनाई और पिसाई की मेहनत बच जाती है। अलग-अलग ब्रांड के मिश्रण अलग होते हैं। कुछ में गेहूँ, जीरा या दूसरे मसाले होते हैं, और कुछ में नमक पहले से होता है। लेबल पर गेहूँ देखें, और अगर नमक लिखा हो तो ½ छोटा चम्मच नमक कम करें और कच्चे मिश्रण का स्वाद चखें। ख़ुद बनाना हो तो साबुत बाजरा और ज्वार, और तीनों दालें एक ही दुकान से लें। सिर्फ़ ज्वार या सिर्फ़ बाजरे का आटा अलग चीज़ है। उसमें न भुनाई की ख़ुशबू होती है, न दालों का स्वाद, और रोटी फीकी लगती है।

बाक़ी सब कुछ आसानी से मिल जाता है। हरी मिर्च की तीखापन बहुत अलग-अलग होता है, इसलिए अगर आपकी मिर्च तेज़ हो तो काटने से पहले बीज निकाल दें। कटे प्याज को धोएँ या भिगोएँ नहीं, क्योंकि आटा प्याज के अपने रस पर निर्भर है। मूंगफली का तेल हल्का और गिरी जैसा किनारा देता है। तिल जैसा तेज़ स्वाद वाला तेल पूरी रोटी की ख़ुशबू बदल देता है। तवे की जगह मोटी कड़ाही भी चल जाती है। हाथ से थपथपाना और बीच का एक छेद बनावट तय करते हैं, इसलिए ये दोनों चीज़ें कहीं भी पकाएँ, वैसी ही रखें।


बनाने की विधि

अगर आपने भाजणी ख़रीदी है, तो चरण 4 से शुरू करें। घर की भाजणी के लिए पहले कुछ घंटे बिना छेड़े सुखाना पड़ता है, फिर एक-एक अनाज को अलग-अलग भूनने का काम होता है। उसके बाद आटा कुछ ही मिनटों में गुंथ जाता है। पहली गेंद बनाते समय तवा चूल्हे पर रख दें, ताकि जब गोला तैयार हो तब तक तवा गर्म हो जाए। फिर एक-एक थालीपीठ पर काम करें: थपथपाएँ, छेद बनाएँ, तवे पर पलटें, ढकें, फिर पलटें।

कच्चा प्याज, मिर्च और गर्म तवा

जिस आटे में कच्चा प्याज मिला हो, उसे कमरे के तापमान पर न रखें। उसी दिन पकाएँ, और अगर इंतज़ार करना पड़े तो फ़्रिज में ढककर रखें। हरी मिर्च काटने के बाद हाथ धो लें और आँखों को न छुएँ। ठेचा के लिए हरी मिर्च कूटनी हो तो खिड़की खोलें या पंखा चलाएँ। गर्म लोहे से बेकिंग पेपर धीरे-धीरे छुड़ाएँ और उँगलियाँ कड़ाही से दूर रखें।

तवा ज़्यादा गर्म हो तो आटा चिपकता है

बहुत गर्म तवा आटा रखते ही उसे पकड़ लेता है और बीच के पकने से पहले नीचे की सतह जला देता है। आप आटे को ठंडे, तेल लगे तवे पर सीधे थपथपा सकते हैं और फिर आँच चालू करें। हर टुकड़े के बीच तवा कुछ पल के लिए चूल्हे से हटा दें, या उस पर पानी की कुछ बूँदें छिड़क दें, ताकि तापमान गिर जाए।

कान से पलटें, फिर आँख से

तेल की आवाज़ शांत होने से पहले ही रोटी पलटने लायक हो जाती है। तेज़ और लगातार सनसनाहट का मतलब है कि अभी भी पानी उड़ रहा है। जब आवाज़ धीमी चटचटाहट में बदल जाए और ऊपर से गीली चमक ख़त्म हो जाए, तब नीचे की परत इतनी कुरकुरी हो चुकी होती है कि पलटने पर टूटे नहीं।

गड़बड़ हो तो

आप क्या देखते हैं क्यों क्या करें
दबाते समय चकती फट जाती है आटा बहुत सूखा है, या मोटाई असमान है कुछ बूँदें पानी डालें (अगर आटा पुराना है तो गुनगुना), और बीच से बाहर की ओर सपाट हथेली से दबाएँ
बेकिंग पेपर से चिपककर नहीं उतरती पानी ज़्यादा है, या प्याज बहुत रसीला है भाजणी का एक चम्मच और मिलाकर गूँथें, और बेकिंग पेपर पर हल्का तेल लगाएँ
तवा पकड़ लेता है और जल जाती है तवा बहुत गर्म है चूल्हे से उतारें, या पानी छिड़कें, और अगला टुकड़ा डालने से पहले उसे ठंडा होने दें
बीच कच्चा रह जाता है चकती मोटी है, छेद छोटा है, या आँच बहुत तेज़ और समय कम है 5 mm पर रखें, छेद चौड़ा करें, ढककर धीमी आँच पर ज़्यादा देर पकाएँ
स्वाद जला और कड़वा लगता है अनाज ज़्यादा भुना गया, या रोटी ज़्यादा पक गई भाजणी बस हल्की भूनें, और सुनहरी होते ही रोटी एक बार पलट दें
स्वाद फीका लगता है नमक, प्याज या धनिया कम है, या आटा कम भुना है कच्चे मिश्रण का स्वाद चखकर नमक देखें और धनिया बढ़ाएँ। मक्खन और ठेचा परोसते समय भी मदद करते हैं

परोसना, विविधताएँ और भंडारण

मेज़ पर

ताज़े थालीपीठ एक के ऊपर एक रखे हुए, ऊपर मक्खन और साथ में दही
मक्खन तब लगाएँ जब रोटी इतनी गर्म हो कि उसे सीधे पिघला दे

थालीपीठ को गर्म-गर्म, तवे से सीधे मेज़ पर लाएँ, साथ में ताज़ा सफ़ेद मक्खन या मलाई, ठेचा और दही हो। ठेचा बारीक कुटी हरी मिर्च का तीखा मिश्रण है, इसलिए अगर आपको अपनी मिर्च की तीखापन का अंदाज़ा न हो तो बस थोड़ा ही डालें। कई घरों में अचार भी परोसा जाता है, अक्सर हरी मिर्च का अचार। रोटी ठंडी होते ही कुरकुरा किनारा नरम पड़ जाता है, इसलिए हर रोटी खाने से ठीक पहले बनाएँ। यह किसी आराम वाले नाश्ते या शाम के नाश्ते के लिए अच्छा है, जहाँ चूल्हे पर एक व्यक्ति हो और बाक़ी सब तवे से निकलती रोटियाँ खाते जाएँ।

विविधताएँ

  • मसालेदार आटा। कुछ घरों में आटे में गोडा मसाला (लगभग 1 बड़ा चम्मच), हल्दी (लगभग ¼ छोटा चम्मच), लाल मिर्च पाउडर और थोड़ा तेल मिलाया जाता है। रोटी ज़्यादा पीली और गरम रंग की हो जाती है, और मसाले सादे भुने स्वाद पर हावी हो जाते हैं।
  • आटे में सब्ज़ियाँ। कटे मेथी के पत्ते, कद्दूकस की गाजर, कद्दू, लौकी, मूली या भुना बैंगन, सब चल जाते हैं। ये नमी जोड़ते हैं, इसलिए इन्हें पहले मिलाएँ और पानी सबसे आख़िर में समायोजित करें।
  • एक से ज़्यादा छेद। कुछ पकाने वाले चार-पाँच छेद बनाते हैं, हर छेद में तेल टपकाते हैं और दोनों तरफ़ धीमी आँच पर पकाते हैं। यहाँ दी गई रेसिपी में एक ही छेद है।
  • उपवास वाला थालीपीठ। साबूदाना, आलू और पिसी मूंगफली से बिना अनाज की भाजणी वाला एक अलग आटा बनता है। यह नरम और चबाने वाला होता है, और उपवास के दिनों के लिए बनाया जाता है।

भंडारण

भाजणी को हवाबंद डिब्बे में ठंडी, अंधेरी जगह पर रखें। वह कितने समय तक चलती है, इस पर राय अलग-अलग है। कुछ घर उसे एक साल तक रखते हैं, पर सबसे अच्छे स्वाद के लिए छह महीने के अंदर इस्तेमाल करते हैं। कुछ घर उसे एक साल से ज़्यादा फ़्रिज में रखते हैं। जिस आटे की भुनी हुई ख़ुशबू उड़ चुकी हो, उससे रोटी सपाट बनती है। पकाया हुआ थालीपीठ थोड़ा ठंडा होने दें, उसे हवाबंद किए बिना रखें, और खाने से पहले तवे पर दोबारा गर्म करें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या मैं भाजणी घर के ब्लेंडर में पीस सकता हूँ?

हाँ। घर का ब्लेंडर आम तौर पर चक्की या व्यावसायिक ग्राइंडर की तुलना में आटा मोटा छोड़ता है। मोटी भाजणी से भी अच्छा थालीपीठ बनता है। कुछ पकाने वाले जानबूझकर मोटा पीसते हैं, ताकि कौर में और ज़्यादा खुरदरापन आए।

क्या बिना भूने आटे से जल्दी बनने वाला तरीका है?

हाँ, ज्वार का आटा, बेसन, गेहूँ का आटा, बाजरे का आटा और चावल का आटा जैसे बिना भूने आटों से एक जल्दी वाला थालीपीठ बनता है। यह जल्दी बन जाता है, पर उसमें भाजणी वाली गहरी भुनी ख़ुशबू नहीं आती जो भुनाई से आती है। इसमें आम तौर पर गेहूँ भी होता है, जो तब मायने रखता है जब आप बिना ग्लूटेन वाला खाना बना रहे हों।

चार की जगह आठ कैसे बनाऊँ?

सब कुछ दोगुना करें: भाजणी 2 माप, मध्यम प्याज 2, हरी मिर्च 4 से 6, धनिया दोगुना और नमक 1 छोटा चम्मच। ⅔ माप पानी कई बार में डालें, क्योंकि बड़े बैच में प्याज ज़्यादा रस छोड़ता है और अक्सर कम पानी लगता है।

क्या मैं बेकिंग पेपर के बिना आकार दे सकता हूँ?

हाँ। बटर पेपर, फ़ॉइल, केले का पत्ता या गीला कपड़ा, सब एक सतह के रूप में काम कर सकते हैं जिस पर दबाएँ और जिससे पलटें। आप आटे को ठंडे, तेल लगे तवे पर सीधे दबाकर फिर आँच चालू कर सकते हैं। गर्म तवे पर दबाना काम नहीं करता, क्योंकि फैलाने से पहले ही आटा चिपक जाता है।

स्रोत

  • Anita Tikoo Matange (Mrs Shashi Matange की रेसिपी), "How to Make Traditional Maharashtrian Thalipeeth," Goya Journal। भाजणी के दाने और वज़न, भुनाई और पिसाई; चार लोगों का आटा; 5 mm और 10–15 cm पर एक बीच के छेद के साथ आकार देना; तवे पर पलटना, तेल डालना, ढककर पकाना और परोसना; बिना ग्लूटेन वाला आकार देना; नाम और धपाटा; उपवास वाला तरीका; भाजणी का भंडारण; दिवाली पर पीसने की परंपरा। https://goya.in/blog/how-to-make-traditional-maharashtrian-thalipeeth-recipe-gluten-free-multi-grain
  • Uma Abhyankar, "Thalipeeth Recipe," Uma's Kitchen। पलटने का संकेत (सनसनाहट रुके, ऊपर सूखे और गहरा हो); पुराने आटे के लिए गुनगुना पानी; चक्की में पिसाई; मसालेदार और सब्ज़ी वाले रूप; फ़्रिज में भंडारण; नाश्ते और शाम के नाश्ते में उपयोग। https://uma.kitchen/2016/09/thalipeeth-recipe
  • Hebbars Kitchen, "Thalipeeth Recipe | How to Make Maharashtrian Thalipith।" छेद का उद्देश्य; दबाने की सतहें; मक्खन, दही और अचार के साथ परोसना; बिना भुने आटे का जल्दी वाला रूप; ग्रामीण महाराष्ट्र से संबंध। https://hebbarskitchen.com/thalipeeth-recipe-maharashtrian-thalipit
  • Ahaaram Online, "Thalipeeth: Quick Fix Recipe with Various Grain Flours।" ठंडे तेल लगे तवे पर दबाना; टुकड़ों के बीच तवे को ठंडा करना; गर्मी के लिए छेद; सफ़ेद मक्खन, दही और हरी मिर्च के अचार के साथ परोसना। https://aahaaramonline.com/thalipeeth-recipe-with-various-grain-flours
  • Sanjeev Velankar, "आजचा विषय थालीपीठ भाग एक," Marathisrushti। हर अनाज और दाल के लिए भुनाई के संकेत; कई छेद और धीमी आँच पर पकाना; बैंगन, चावल का आटा, मीठी मक्का और पालक वाले घरेलू रूप; हवाबंद भंडारण। https://www.marathisrushti.com/recipes/thalipeeth-part-1/
  • Lokmat Sakhi, "खमंग भाजणीचं थालीपीठ खायचंय? हे घ्या थालीपीठाच्या भाजणीचे एकदम परफेक्ट प्रमाण।" अलग-अलग भूनने से सुगंध और कुरकुरापन क्यों आता है; बनावट के लिए मोटी पिसाई। https://www.lokmat.com/sakhi/food/traditional-maharashtrian-food-thalipeeth-flour-recipe-must-try-a-a1009/