छोटे कटोरे में चमकदार गहरा लाल-भूरा थाई नम प्रिक फाओ, बगल में सादा चावल
कितने लोगों के लिए1½ कप
पाक शैलीथाई

नम प्रिक फाओ: थाई भुनी हुई मिर्च का पेस्ट (น้ำพริกเผา)

नम प्रिक फाओ बनाने का तरीका — तली हुई लहसुन, शैलॉट और सूखी लाल मिर्च का थाई पेस्ट, जिसमें सूखी झींगा, ताड़ की चीनी, इमली और फ़िश सॉस का स्वाद मिलता है। इसमें तलने और पीसने का हर चरण, यह नम प्रिक कापी से कैसे अलग है, तोम यम और चावल के साथ इसका इस्तेमाल, और फ़्रिज में 4 दिन की सतर्क सीमा बताई गई है।

कठिनाई: मध्यम

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 14

लहसुन तलें

वोक के तेल में अकेले तलते लहसुन के पतले टुकड़े
लहसुन अकेले जाता है, अभी कोई शैलॉट या मिर्च नहीं

वोक या गहरे पैन में 1 कप सब्ज़ी का तेल गरम करें। सिर्फ़ कटा लहसुन डालें और सुनहरा होने तक तलें।

STEP 22 / 14

लहसुन छान लें

तेल के ऊपर छेद वाले चम्मच में उठाया सुनहरा तला लहसुन
लहसुन निकालिए और तेल वापस टपकने दीजिए

छेद वाले चम्मच से लहसुन निकालें, तेल को वोक में वापस टपकने दें, और लहसुन को एक तरफ़ रख दें।

STEP 33 / 14

शैलॉट तलें

उसी वोक के तेल में अकेले तलते शैलॉट के पतले टुकड़े
शैलॉट को वही तेल मिलता है, अकेले में

उसी तेल में सिर्फ़ कटे शैलॉट सुनहरे होने तक तलें।

STEP 44 / 14

शैलॉट छान लें

वोक के ऊपर छेद वाले चम्मच में उठाए सुनहरे तले शैलॉट
शैलॉट छान लीजिए और तेल से अलग रखिए

छेद वाले चम्मच से शैलॉट निकालें, तेल टपकने दें और उन्हें एक तरफ़ रख दें।

STEP 55 / 14

सूखी मिर्च तलें

वोक के तेल में अकेले तलती सूखी लाल मिर्च
सूखी मिर्च सबसे आख़िर में तली जाती हैं

लहसुन और शैलॉट निकल जाने के बाद उसी तेल में 12 सूखी लाल मिर्च सुनहरी होने तक तलें।

STEP 66 / 14

मिर्च छान लें

वोक के ऊपर छेद वाले चम्मच में टपकती तली सूखी लाल मिर्च
मिर्च निकालिए और तलने का तेल बचाकर रखिए

छेद वाले चम्मच से मिर्च निकालें और तेल टपकने दें। तेल को चरण 8 के लिए बचाकर रखें।

STEP 77 / 14

तली चीज़ों को पीसें

बंद ब्लेंडर में तले लहसुन, शैलॉट और सूखी लाल मिर्च का मोटा मिश्रण पिसता हुआ
पहले मोटा मिश्रण, तेल डालने से पहले

छाने हुए लहसुन, शैलॉट और मिर्च ब्लेंडर में डालें, ढक्कन बंद करें और मोटा-सा मिश्रण पीस लें।

STEP 88 / 14

तलने का तेल डालें

रुके हुए खुले ब्लेंडर में मोटे तले मिर्च मिश्रण के ऊपर तेल डाला जाता हुआ
तेल डालने से पहले मोटर बंद कीजिए

ब्लेंडर रोकें और ढक्कन हटाएँ। सावधानी से उसी तलने के तेल का ½ कप डालें। पेस्ट में इससे ज़्यादा तेल न डालें।

STEP 99 / 14

तेल के साथ पीसें

बंद ब्लेंडर में तली चीज़ें और तेल मिलकर लाल-भूरा पेस्ट बनाते हुए
ढक्कन वापस बंद, तेल को पेस्ट में पीस लीजिए

ढक्कन बंद करें और तब तक पीसें जब तक तेल और तली चीज़ें मिलकर लाल-भूरा पेस्ट न बन जाएँ।

STEP 1010 / 14

पेस्ट को सॉसपैन में डालें

ब्लेंडर के जार से नॉनस्टिक सॉसपैन में खुरचा जाता लाल-भूरा मिर्च पेस्ट
पेस्ट को खुरचकर नॉनस्टिक सॉसपैन में डालिए

ब्लेंडर रोकें और पेस्ट को खुरचकर नॉनस्टिक सॉसपैन में डालें।

STEP 1111 / 14

मसाले डालें

मसाले डाले गए मिर्च पेस्ट का सॉसपैन, अभी मिलाया नहीं गया
सारे मसाले पैन में, मिलाने के लिए तैयार

पेस्ट में 1/4 कप पिसी सूखी झींगा, 1/2 कप ताड़ की चीनी, 2 1/2 बड़ा चम्मच इमली का रस, 1 बड़ा चम्मच फ़िश सॉस और 1/2 छोटा चम्मच नमक डालें।

STEP 1212 / 14

धीमी आँच पर चलाएँ

सॉसपैन में मिले लाल-भूरा मिर्च पेस्ट और मसालों को एक ही चम्मच से चलाते हुए
आँच धीमी रखिए और चलाते रहिए

सॉसपैन को धीमी आँच पर रखें और लगभग 3 मिनट तक चलाते रहें।

STEP 1313 / 14

आँच से उतारें और ठंडा होने दें

आँच से उतरकर ट्राइवेट पर रखा तैयार चमकदार पेस्ट वाला नॉनस्टिक सॉसपैन
आँच से उतरकर पेस्ट पैन में आराम करता है

सॉसपैन आँच से उतारें, गरमी सहने वाले ट्राइवेट पर रखें और पेस्ट को ठंडा होने दें। जो पेस्ट रखना है, उसे तेज़ गरमी उतर जाने के बाद साफ़ डिब्बे में डालकर फ़्रिज में रखें। इसे 4 दिन के भीतर खत्म करें और 4 दिन के बाद जो बचे उसे फेंक दें।

STEP 1414 / 14

परोसें

छोटे कटोरे में तैयार नम प्रिक फाओ, अलग कटोरे में सादा उबला चावल
छोटे कटोरे में परोसा गया, चावल बगल में

पेस्ट को छोटे कटोरे में डालें और सादे चावल के साथ परोसें, या इसे पकाने के पेस्ट की तरह इस्तेमाल करें।

0 / 0
Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
लहसुन, बारीक कटा 1/3 कप सबसे पहले तला जाता है, फिर पीसा जाता है
शैलॉट, बारीक कटे 1 कप दूसरे नंबर पर तले जाते हैं, फिर पीसे जाते हैं
सूखी लाल मिर्च, 2–3 इंच लंबी 12 सबसे आख़िर में तली जाती हैं, फिर पीसी जाती हैं; पेस्ट का आधार
सब्ज़ी का तेल 1 कप तलने के लिए; इसी तेल का ½ कप ब्लेंडर में जाता है
पिसी सूखी झींगा 1/4 कप उमामी की गहराई, सॉसपैन में डाली जाती है
ताड़ की चीनी 1/2 कप मिठास, सॉसपैन में डाली जाती है
इमली का रस 2 1/2 बड़ा चम्मच खटास, सॉसपैन में डाला जाता है
फ़िश सॉस 1 बड़ा चम्मच मसाला, सॉसपैन में डाला जाता है
नमक 1/2 छोटा चम्मच मसाला, सॉसपैन में डाला जाता है
0 / 0

थाई मेज़ पर गाढ़ा लाल पेस्ट दो रास्ते ले सकता है: या तो तोम यम की देग में, या चावल के साथ रखे एक छोटे कटोरे में। नम प्रिक फाओ (น้ำพริกเผา, इसे नम प्रिक पाओ भी लिखा जाता है) सूखी लाल मिर्च और तले हुए सुगंधित मसालों से बनता है, जिन्हें तेल से बाँधा जाता है। पिसी सूखी झींगा, ताड़ की चीनी, इमली का रस और फ़िश सॉस इसमें उमामी, मिठास और खटास जोड़ते हैं। इस देश की और भी रसोई हमारे थाईलैंड पेज पर देख सकते हैं।

नम प्रिक फाओ के बारे में

"नम प्रिक" मिर्च के पेस्ट और डिप की एक बहुत बड़ी बिरादरी है। मिसाल के लिए, नम प्रिक कापी कापी (किण्वित झींगा पेस्ट), ताज़ी मिर्च और नींबू पर खड़ा होता है। नम प्रिक फाओ की शुरुआत सूखी मिर्च और तले हुए लहसुन-शैलॉट से होती है, फिर इसमें पिसी सूखी झींगा जाती है और धीमी आँच पर थोड़ी देर पकाया जाता है।

यह पेस्ट देग में भी काम आता है और मेज़ पर भी। तोम यम गुंग की एक रेसिपी इसे एक सामग्री के रूप में माँगती है, और इसे उतनी ही आसानी से तोम यम में मिलाया जा सकता है या चावल के साथ खाया जा सकता है। इसका मिज़ाज वही है जो इसमें जाता है: तले लहसुन और शैलॉट, सूखी मिर्च, सूखी झींगा की उमामी, और ताड़ की चीनी तथा इमली का मीठा-खट्टा संतुलन।

सामग्री

सूखी लाल मिर्च, कटा लहसुन, कटे शैलॉट, पिसी सूखी झींगा, ताड़ की चीनी, इमली का रस, फ़िश सॉस, नमक और सब्ज़ी का तेल अलग-अलग कटोरों में
पेस्ट की सारी चीज़ें, अलग-अलग कटोरों में सजी हुई

तेल गरम करने से पहले लहसुन और शैलॉट को बारीक काट लें।

बर्तन और औज़ार

  • तलने के लिए वोक या गहरा पैन
  • छेद वाला चम्मच
  • निकाले हुए लहसुन, शैलॉट और मिर्च रखने के कटोरे
  • नापने के कप और चम्मच
  • ढक्कन वाला ब्लेंडर
  • स्पैटुला
  • नॉनस्टिक सॉसपैन
  • गरमी सहने वाला ट्राइवेट
  • अगर पेस्ट बचाकर रखना है, तो ढक्कन वाला साफ़ डिब्बा

नम प्रिक फाओ के लिए सामग्री चुनना

पिसी सूखी झींगा, झींगा पेस्ट नहीं है। झींगा पेस्ट नम प्रिक फाओ के किसी और रूप का हिस्सा है, जिसकी अपनी अलग विधि है, इसलिए यहाँ सूखी झींगा पर ही टिके रहिए। बाकी फ़ॉर्मूले का भी यही हाल है: नारियल की चीनी नहीं, ताड़ की चीनी; पानी नहीं मिलाना है, और सुगंधित चीज़ें सूखी भूनी नहीं, तेल में तली जानी चाहिए।

एलर्जी और गरम तेल

इस पेस्ट में झींगा और मछली है। अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए पका रहे हैं जिसे एलर्जी है, तो पैकेट की सामग्री की गई चीज़ों के लेबल पढ़ लें।

तलने का तेल कई चरणों तक गरम रहता है। बच्चों को चूल्हे से दूर रखें, पैन के पास ही रहें, और ब्लेंडर में तेल डालते समय सावधानी रखें। शुरू करने से पहले अपने ब्लेंडर के निर्देशों में गरम चीज़ें डालने के बारे में पढ़ लें।

बनाने की विधि

तलते समय रंग ही आपका रास्ता दिखाएगा, इसलिए तेल आँच पर रखने से पहले अपना छेद वाला चम्मच और कटोरे तैयार रखें।

नम प्रिक फाओ की आम गड़बड़ियाँ ठीक करना

तलने का कोई तय तापमान या समय नहीं है, इसलिए रंग देखकर चलें। हर सुगंधित चीज़ को अलग-अलग तलने से निगाह रखना काफ़ी आसान हो जाता है।

हालत क्या देखें क्या करें
लहसुन या शैलॉट कब निकालें, तय नहीं हो रहा तेल में उनका रंग सुनहरा होते ही निकाल लें, हर चीज़ अलग-अलग तलें
मोटा मिश्रण पिसने में मुश्किल हो रहा है तेल डला है या नहीं ब्लेंडर रोकें और चरण 8 वाला ½ कप तेल डालें; वह पिसने में मदद के लिए ही है
पेस्ट पतला चाहिए तेल की मात्रा ½ कप पर ही रहें। बचा हुआ तलने का तेल पेस्ट में नहीं जाता
पेस्ट सॉसपैन में पक कर चिपक रहा है आँच और आपका चलाना आँच धीमी रखें और लगभग 3 मिनट तक चलाते रहें
4 दिन बाद भी पेस्ट दिखने और सूंघने में ठीक लग रहा है तारीख़, उसकी शक्ल नहीं उसे फेंक दें। देखकर, सूंघकर और चखकर यह पक्का नहीं किया जा सकता कि वह सुरक्षित है

नम प्रिक फाओ को रखना और दूसरे रूपांतर

भंडारण

एक सतर्क सीमा

तेज़ गरमी उतर जाने दें, पेस्ट को साफ़ डिब्बे में डालें और फ़्रिज में रखें। इसे 4 दिन के भीतर खत्म करें, और 4 दिन के बाद जो बचे उसे फेंक दें।

लहसुन या जड़ी-बूटी वाले किसी भी घर के बने तेल की तरह इस पेस्ट को भी सावधानी चाहिए: इसे फ़्रिज में रखिए और 4 दिन के बाद जो बचे उसे फेंक दीजिए। बोटुलिज़्म का विष देखने, सूंघने या चखने से पकड़ में नहीं आता, इसलिए जो पेस्ट ठीक लग रहा है वह फिर भी सुरक्षित न हो। न इमली की खटास इस सीमा को बढ़ाती है, न पकाना।

दूसरे रूपांतर

नम प्रिक फाओ हर रसोइए के हाथ में बहुत बदलता है। अगर कोई और रूप आपको पसंद आए, तो उसे पूरा का पूरा अपनाइए, क्योंकि उसकी मात्राएँ और विधि एक-दूसरे के लिए ही हैं — उसे इस रेसिपी के साथ मिलाइए मत।

रूप मुख्य सामग्री विधि
यह रेसिपी सूखी लाल मिर्च, लहसुन, शैलॉट, तेल, पिसी सूखी झींगा, ताड़ की चीनी, इमली का रस, फ़िश सॉस, नमक अलग-अलग तलें, तेल के साथ पीसें, मसालों के साथ धीमी आँच पर लगभग 3 मिनट चलाएँ
दूसरा रूप छोटी और बड़ी सूखी मिर्च, शैलॉट, लहसुन, राइस ब्रान तेल, फ़िश सॉस, ताड़ की चीनी, इमली का पेस्ट, सूखी झींगा मिर्च भिगोएँ, सुगंधित चीज़ें और मिर्च अलग-अलग भूनें, पेस्ट पकाएँ और मसाला डालें, आख़िर में सूखी झींगा मिलाएँ
तीसरा रूप दो तरह की सूखी मिर्च, शैलॉट, लहसुन, झींगा पेस्ट, इमली का फल, नमक, नारियल की चीनी, फ़िश सॉस, पानी, सब्ज़ी का तेल सुगंधित चीज़ें, मिर्च और झींगा पेस्ट सूखे भूनें, कूटें, फिर तेल में तलें

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या पेस्ट को फ़्रिज में महीनों रख सकते हैं?

नहीं। इसे 4 दिन के भीतर खत्म करें और जो बचे उसे फेंक दें।

क्या आपके पास मीट्रिक में नाप है?

नहीं। रेसिपी में यह नहीं बताया गया कि कप का कौन-सा मानक लिया गया है, इसलिए मात्राएँ कप, बड़े चम्मच और छोटे चम्मच में ही रहती हैं।

जब सामग्री तली जाती है, तो इसे "भुनी हुई" मिर्च का पेस्ट क्यों कहते हैं?

"भुनी हुई मिर्च का पेस्ट" इसका अंग्रेज़ी नाम है, पर इस विधि में लहसुन, शैलॉट और मिर्च तेल में तले जाते हैं। दूसरे रूप अपनी सामग्री सूखी भूनते या सेकते हैं, इसलिए सिर्फ़ नाम से विधि नहीं पता चलती।

स्रोत

  • The Culinary Institute of America, World Flavors: Thailand, "Roasted Chile Paste (Nam Prik Phao)," रेसिपी Chai Siriyarn, Marnee Thai Restaurant के नाम (छपे पन्ने 33 पर)। रेसिपी की मात्राएँ, बताई गई उपज और विधि, और एक अलग तोम यम रेसिपी जिसमें यह पेस्ट काम आता है। https://ciaprochef.com/wp-content/uploads/2024/04/WCA_Thailand_Recipes.pdf
  • Pholfoodmafia, "Nam Prik Pao (น้ำพริกเผา)," Phol Tantasathien के नाम। एक अलग रेसिपी, सिर्फ़ तुलना के लिए इस्तेमाल की गई। https://www.pholfoodmafia.com/recipe/nam-prik-pao-%E0%B8%99%E0%B9%89%E0%B8%B3%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B9%80%E0%B8%9C%E0%B8%B2/
  • ThaiCookbook.tv, "Thai Roasted Chili Sauce — Nam Prik Pao," रेसिपी W. Tipsuwan के नाम। एक अलग रेसिपी, तुलना के लिए और तोम यम तथा चावल के साथ इस्तेमाल के लिए। इसमें भंडारण के बारे में जो कहा गया है, उसे सुरक्षा के प्रमाण के तौर पर नहीं लिया गया। https://www.thaicookbook.tv/thai-recipes/sauces-and-condiments/roasted-thai-chili-paste-nam-phrik-pao/index.php
  • US Centers for Disease Control and Prevention, "Home-Canned Foods | Botulism." लहसुन या जड़ी-बूटी वाले घर के बने तेलों को फ़्रिज में रखने, 4 दिन बाद उन्हें फेंक देने, और विष के देखने, सूंघने या चखने से पकड़ में न आने पर सामान्य मार्गदर्शन। यह इस रेसिपी के लिए किसी भंडारण अवधि की पुष्टि नहीं करता। https://www.cdc.gov/botulism/prevention/home-canned-foods.html
  • Ministry of Health, Labour and Welfare, Japan, "家庭での食中毒予防" (घर में खाने से होने वाली बीमारी से बचाव)। साफ़ बर्तनों और खाने को जल्दी ठंडा करके रखने पर सामान्य मार्गदर्शन। यह इस रेसिपी के लिए किसी भंडारण अवधि की पुष्टि नहीं करता। https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html