बún cá: पुरानी हनोई का मछली-नूडल सूप, उबली स्नेकहेड और साफ़ शोरबे के साथ (Canh Bún Cá)

हनोई शैली का canh bún cá: साफ़ गरम शोरबे के कटोरे में उबली स्नेकहेड के टुकड़े, वॉटर सेलेरी और डिल
पाक शैली
वियतनामी

canh bún cá बनाने का तरीक़ा — वियतनामी bún cá का वह उबली-मछली वाला रूप, जिसे नुस्ख़े की लेखिका Bùi Thủy पुरानी हनोई का व्यंजन बताती हैं: अदरक और छोटे प्याज़ के साथ उबली स्नेकहेड, मछली और सूअर की हड्डियों से बना साफ़, बिना खटास वाला शोरबा, एक मौसमी हरी सब्ज़ी, डिल, हरा प्याज़ और कुरकुरी सूअर-चर्बी। इसमें यह भी है कि यह तली-मछली वाले bún cá से कैसे अलग है, मछली की सुरक्षा, और उन मात्राओं पर एक साफ़ बात जो यह नुस्ख़ा नहीं देता।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 10

chanh और मोटे नमक से मछली साफ़ करें

कच्ची स्नेकहेड मछली पर chanh और मोटा नमक रगड़ना, फिर उसे धोना

सिंक के पास अलग बोर्ड पर रखकर साफ़ की हुई पूरी स्नेकहेड मछली पर chanh और मोटा नमक अच्छी तरह रगड़ें, ताकि उसका लसलसापन और मछली की बू दूर हो जाए। मछली को अच्छी तरह धो लें। कुछ और छूने से पहले अपने हाथ, बोर्ड और चाकू धो लें।

STEP 22 / 10

अदरक, प्याज़ और नमक के साथ पूरी मछली उबालें

अदरक, प्याज़ और थोड़े नमक वाली देगची में स्नेकहेड मछली उबलती हुई

देगची में ज़रूरत भर पानी डालें। थोड़ा अदरक कुटकर, 2 सूखे छोटे प्याज़ और थोड़ा नमक डालें। इसमें पूरी मछली तब तक उबालें जब तक सबसे मोटे हिस्से का तापमान खाने के थर्मामीटर पर 63 °C न हो जाए। थर्मामीटर इस्तेमाल न कर सकें तो तब तक पकाएँ जब तक मांस अपारदर्शी न हो जाए और आसानी से परतों में बिखरने लगे। सिर्फ़ रंग देखकर पका हुआ न मान लें। मछली निकाल लें।

STEP 33 / 10

मांस हड्डियों से उतारें और उसमें स्वाद लगाएँ

पकी मछली का मांस हड्डियों से उतारना और फ़िश सॉस तथा काली मिर्च के साथ मिलाना

कच्ची मछली वाले बर्तनों से अलग रखे साफ़ बर्तनों से पकी मछली का मांस हड्डियों से उतारें और टुकड़ों में बिखेर दें। साथ-साथ ध्यान से देखते जाएँ कि कोई छोटी हड्डी न रह जाए, और उन्हें चिमटी से निकाल लें। इन टुकड़ों को थोड़े से फ़िश सॉस और काली मिर्च के साथ हल्का मिला दें। सिर और हड्डियाँ शोरबे के लिए बचाकर रखें।

STEP 44 / 10

सूअर की हड्डियाँ उबालकर निकालें, फिर मछली की हड्डियों के साथ पकाएँ

उबलकर निकाली गई सूअर की हड्डियाँ और मछली की हड्डियाँ अदरक तथा प्याज़ के साथ धीमी आँच पर पकती हुईं

सूअर की हड्डियों को थोड़ी देर उबालें, वह पानी फेंक दें, और हड्डियाँ कई बार धो लें। उन्हें स्टॉकपॉट में मछली का सिर और हड्डियाँ, बची हुई अदरक, कुछ बचे सूखे छोटे प्याज़ और ज़रूरत भर पानी डालकर रखें। धीमी आँच पर पकाएँ। हड्डियों को साबुत रहने दें; उन्हें कुचलने से शोरबा धुँधला हो जाता है। नींबू, सिरका या कोई और खट्टी चीज़ न डालें।

STEP 55 / 10

शोरबा छानें और उसमें स्वाद डालें

मछली और सूअर की हड्डियों के शोरबे को बारीक जाली वाली छलनी से छानना

शोरबे को बारीक जाली वाली छलनी से छानकर साफ़ देगची में डालें, ताकि शोरबे में कोई हड्डी या हड्डी का टुकड़ा न चला जाए। बची हुई हड्डियाँ और सुगंधित चीज़ें फेंक दें। शोरबे में नमक, फ़िश सॉस और अजीनोमोटो स्वादानुसार डालें, और उसे गरम बनाए रखें।

STEP 66 / 10

सूअर की चर्बी को हल्का उबालें, फिर तलकर tóp mỡ बनाएँ

उबालकर धोई गई सूअर की चर्बी को कुरकुरे tóp mỡ में तलना

कच्ची सूअर चर्बी को थोड़ी देर उबालकर धो लें। उसे देगची में तब तक तलें जब तक कुरकुरी और सुनहरी न हो जाए, फिर छेददार चम्मच से छिलके निकाल लें। पिघली सूअर चर्बी देगची में ही रहने दें।

STEP 77 / 10

प्याज़ को सूअर की चर्बी में तलें

निकली हुई सूअर चर्बी में प्याज़ तलना

बचे हुए सूखे छोटे प्याज़ को बची हुई सूअर चर्बी में तलें, फिर छेददार चम्मच से निकाल लें।

STEP 88 / 10

ताज़ा bún को गरम पानी में डुबोएँ

ताज़ा चावल की सेंवई को गरम करने के लिए गरम पानी में डुबोना

ताज़ा चावल की सेंवई को तार की जाली वाली टोकरी में रखकर गरम पानी में डुबोएँ, ताकि वह गरम हो जाए, और छान लें।

STEP 99 / 10

परोसने से ठीक पहले मौसमी हरी सब्ज़ी को उबलते पानी में डुबोएँ

परोसने से ठीक पहले वॉटर सेलेरी को उबलते पानी में डुबोना

कटोरे सजाने से ठीक पहले अपनी चुनी हुई एक हरी सब्ज़ी — यहाँ वॉटर सेलेरी — को गरम पानी में डुबोकर निकाल लें।

STEP 1010 / 10

कटोरे सजाएँ और ऊपर से गरम शोरबा डालें

चावल के नूडल्स, मछली के टुकड़ों, वॉटर सेलेरी, डिल और हरे प्याज़ के ऊपर गरम साफ़ शोरबा डालना

हर कटोरे के तले में bún रखें। ऊपर टुकड़ों में कटी मछली, उबलते पानी में डुबोई हरी सब्ज़ी, डिल और हरा प्याज़ डालें। सबके ऊपर करछुल से गरम शोरबा डालें। tóp mỡ, तले प्याज़, काली मिर्च और मिर्च का पेस्ट साथ में परोसें।

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Ingredients

सामग्री

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सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
स्नेकहेड मछली (cá quả), साबुत 1 मछली, लगभग 1 किलो साबुत उबाली जाती है; मांस कटोरे के लिए टुकड़ों में बिखेरा जाता है, सिर और हड्डियाँ शोरबे में जाती हैं
सूअर की हड्डियाँ (xương hom) 800 ग्राम पहले उबालकर, धोकर, फिर मछली की हड्डियों के साथ शोरबे के लिए धीमी आँच पर पकाई जाती हैं
सूखे छोटे प्याज़ 5–6 2 मछली की देगची में; बाकी शोरबे में जाते हैं और ऊपर डालने के लिए तले जाते हैं
अदरक 1 टुकड़ा कुटा हुआ; मछली की देगची में और शोरबे में
डिल 1 मुट्ठी कटोरे के ऊपर ताज़ी जड़ी-बूटी
हरा प्याज़ 1 मुट्ठी कटोरे के ऊपर ताज़ी जड़ी-बूटी
ताज़ा चावल की सेंवई (bún) जितनी ज़रूरत हो गरम पानी में गरम की जाती है; कटोरे के तले में जाती है
वॉटर सेलेरी (rau cần) जितनी ज़रूरत हो एक ही मौसमी हरी सब्ज़ी, परोसने से ठीक पहले उबलते पानी में डुबोकर निकाली जाती है
कच्ची सूअर चर्बी जितनी ज़रूरत हो कुरकुरे छिलकों (tóp mỡ) में पिघलाई जाती है; इसी की चर्बी में प्याज़ तले जाते हैं
मछली साफ़ करने का नींबू (chanh) जितनी ज़रूरत हो कच्ची मछली पर मोटे नमक के साथ रगड़ा जाता है, फिर धो दिया जाता है
मोटा नमक जितनी ज़रूरत हो मछली साफ़ करने के लिए
नमक थोड़ा सा, फिर स्वादानुसार मछली की देगची में, और शोरबे में स्वाद के लिए
फ़िश सॉस स्वादानुसार टुकड़ों में कटी मछली और शोरबे में स्वाद लाता है
अजीनोमोटो स्वादानुसार शोरबे में स्वाद लाता है
काली मिर्च स्वादानुसार मछली के टुकड़ों में स्वाद लाती है; मेज़ पर भी रखी जाती है
मिर्च का पेस्ट (ớt chưng) स्वादानुसार साथ में परोसा जाता है
पानी जितनी ज़रूरत हो मछली उबालने और शोरबा पकाने के लिए
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स्नेकहेड मछली के नरम सफ़ेद टुकड़े ताज़ा चावल के नूडल्स पर पड़े हैं, साथ में एक ही तरह की उबलकर निकाली गई हरी सब्ज़ी, मुट्ठी भर डिल और हरा प्याज़, और ऊपर से गरम शोरबा डाला हुआ। शोरबा साफ़ है, न लाल, न खट्टा। कटोरे के पास कुरकुरे सूअर-चर्बी के छिलके (tóp mỡ), तले हुए छोटे प्याज़, काली मिर्च और मिर्च का पेस्ट रखे हैं, ताकि हर कोई अपना कटोरा अपने हिसाब से पूरा कर सके।

यह है canh bún cá — पुरानी हनोई की मछली वाली नूडल सूप। पूरी स्नेकहेड मछली (cá quả) को अदरक और छोटे प्याज़ के साथ उबाला जाता है, फिर उसका मांस हड्डियों से उतार लिया जाता है। हड्डियाँ फिर सूअर की हड्डियों के साथ धीमी आँच पर पकते शोरबे में चली जाती हैं। नतीजा है एक साफ़-सुथरा, हल्का कटोरा, जिसमें ज़रा भी खटास नहीं, और साथ में रखी सूअर की चर्बी उसमें मलाईदारी और कुरकुरापन जोड़ती है। उसी देश के और व्यंजन देखने हों तो वियतनाम पर जाएँ।

हनोई में और उसके बाहर bún cá

bún cá कोई एक नुस्ख़ा नहीं, पूरा खानदान है। नाम का सीधा मतलब है "चावल के नूडल्स के साथ मछली", और पूरे वियतनाम में इसके कई अलग-अलग कटोरे मिलते हैं। हनोई में bún cá अक्सर दोपहर के खाने में खाया जाता है — कभी शोरबे के साथ (chan), कभी डुबोकर खाने के तरीके से (chấm)। शोरबे वाले एक रूप में तली मछली के टुकड़े और हरी सब्ज़ियाँ होती हैं, और जड़ी-बूटी का काम धनिया और डिल करते हैं। हनोई का एक घरेलू रूप तिलापिया मछली से बनता है — उसे हल्दी में मैरिनेट करके लेप लगाकर तला जाता है, फिर मछली के स्टॉक और सूअर की हड्डियों के स्टॉक में टमाटर और अनानास डालकर बने शोरबे के साथ परोसा जाता है।

यह व्यंजन इलाके-दर-इलाके बदलता है। हनोई का आम कटोरा खट्टे शोरबे और तली मछली का होता है। है फोंग में रसोइए तीखापन बढ़ाते हैं और ऊपर मछली की कई चीज़ें डाल देते हैं, तली मछली भी और तली मछली की टिक्की (chả cá) भी। थाई बिन में बिना खटास वाला गाढ़ा स्टॉक और हल्दी वाली मछली चलती है, और न्या चांग में साफ़ मछली-हड्डी के शोरबे के साथ समुद्री खाना। Canh bún cá की पहचान इसी में है कि उसमें क्या नहीं डाला जाता: मछली तली नहीं जाती, और शोरबे में न टमाटर, न अनानास, न कुछ खट्टा।

bún cá को chả cá Lã Vọng से मत मिलाइए — हनोई का वह भी मछली का एक मशहूर व्यंजन है। chả cá Lã Vọng में हल्दी लगी मछली को ग्रिल किया जाता है, आख़िर में जड़ी-बूटियाँ डाली जाती हैं, और उसे चावल के नूडल्स, मूँगफली और mắm tôm के साथ खाया जाता है। वह अपने आप में पूरा व्यंजन है, ऊपर से शोरबा डालकर खाया जाने वाला नूडल सूप नहीं।

सामग्री

canh bún cá के लिए सामग्री: स्नेकहेड मछली, सूअर की हड्डियाँ, ताज़ा चावल के नूडल्स, छोटे प्याज़, अदरक, डिल, हरा प्याज़, वॉटर सेलेरी और सूअर की चर्बी

एलर्जी

इस व्यंजन में मछली और सूअर का मांस है। अपने फ़िश सॉस, अजीनोमोटो और मिर्च के पेस्ट के लेबल पर सोया जैसी एलर्जी पैदा करने वाली चीज़ें ज़रूर देख लें।

बर्तन और औज़ार

  • इतनी बड़ी देगची जिसमें पूरी मछली उबल सके
  • हड्डियों के शोरबे के लिए एक स्टॉकपॉट
  • कच्ची मछली के लिए अलग चॉपिंग बोर्ड और चाकू
  • मछली की जाँच के लिए खाने का थर्मामीटर
  • मछली के टुकड़ों में से छोटी हड्डियाँ निकालने के लिए चिमटी
  • शोरबा छानने के लिए बारीक जाली वाली छलनी
  • छिलके और तले प्याज़ निकालने के लिए छेददार चम्मच
  • नूडल्स डुबोने के लिए तार की जाली वाली टोकरी
  • एक करछुल

मछली, हरी सब्ज़ी और नूडल्स चुनना

मछली। स्नेकहेड (cá quả) लें। दूसरी मछली से कटोरा भी दूसरा ही बनेगा।

हरी सब्ज़ी। एक ही मौसमी हरी सब्ज़ी चुनें: वॉटर सेलेरी (rau cần), क्राउन डेज़ी (cải cúc) या rau rút। ये अलग-अलग पौधे हैं, जिनका स्वाद अलग है, और हर एक कटोरे का मिज़ाज बदल देती है — इसलिए एक बार में सिर्फ़ एक ही लें।

नूडल्स। ताज़ा bún लें।

नींबू। यहाँ खट्टापन chanh से आता है, और उसका एक ही काम है — कच्ची मछली साफ़ करना। बाद में उसे धो दें। शोरबे में किसी भी खट्टे फल का रस नहीं जाता।

पानी, नूडल्स, हरी सब्ज़ी, सूअर की चर्बी और मसाले आपकी मर्ज़ी के हैं। जितनी ज़रूरत हो या स्वादानुसार लें।

बनाने की विधि

मछली की सुरक्षा

मछली को अंदर तक 63 °C तक पकाएँ, खाने के थर्मामीटर से जाँचकर। थर्मामीटर न हो तो तब तक पकाएँ जब तक मांस अपारदर्शी न हो जाए और काँटे से आसानी से अलग होने लगे। सिर्फ़ रंग और बनावट देखकर सुरक्षित मान लेना ठीक नहीं। कच्ची मछली को दूसरे खाने से अलग रखें, और उसे छूने के बाद हाथ, बोर्ड और बर्तन धो लें।

क्रम यहाँ मायने रखता है: मछली पहले पकती है, ताकि उसकी हड्डियाँ शोरबे के लिए तैयार हों। सूअर की चर्बी प्याज़ तलने से पहले पिघलाई जाती है, क्योंकि प्याज़ उसी चर्बी में तले जाते हैं।

bún cá में कुछ गड़बड़ हो तो

दिक्कत संभावित कारण क्या करें
शोरबा धुँधला है हड्डियाँ कुचल दी गईं अगली बार हड्डियाँ साबुत रखें और धीमी आँच पर पकाएँ; बारीक जाली वाली छलनी से छानें
शोरबे में हड्डी के टुकड़े छानना बहुत मोटा रह गया बारीक जाली वाली छलनी से दोबारा छानें; हड्डियाँ या उनके टुकड़े कभी न परोसें
मछली में छोटी हड्डियाँ बिखेरते समय छूट गईं कटोरों में जाने से पहले टुकड़ों को चिमटी से एक बार फिर देख लें
पता नहीं चल रहा मछली पकी है या नहीं सिर्फ़ देखकर अंदाज़ा लगाना खाने के थर्मामीटर से 63 °C जाँचें, या देखें कि मांस अपारदर्शी है और आसानी से परतों में बिखरता है
शोरबे में खटास लग रही है उसमें खट्टा फल या कोई और खट्टी चीज़ चली गई साफ़ करने के बाद मछली अच्छी तरह धोएँ, और देगची से नींबू दूर रखें
शोरबा फीका लग रहा है अभी स्वाद नहीं बैठा नमक, फ़िश सॉस और अजीनोमोटो थोड़ा-थोड़ा डालकर, चखते हुए संतुलित करें

मछली और हड्डियों का स्टॉक कब तैयार है, यह घड़ी देखकर नहीं, विधि में बताई गई जाँचों से तय करें।

परोसना, बदलाव और भंडारण

मसाले मेज़ पर ही रखे जाते हैं, इसलिए हर कोई अपना तीखापन खुद तय करता है। मिर्च का पेस्ट चाहें तो डालें, न डालें — जिसे हल्का कटोरा चाहिए, वह उसे छोड़ सकता है। शोरबा दोनों हाल में एक जैसा रहता है। tóp mỡ या तले प्याज़ भी छोड़े जा सकते हैं, हालाँकि तब कटोरे में सूअर की चर्बी की मलाईदारी और कुरकुरापन कुछ कम हो जाता है।

मछली, शोरबा या जल्दी खराब होने वाली दूसरी चीज़ों को कमरे के तापमान पर ज़्यादा देर न छोड़ें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या शोरबे में कुछ खट्टा डालना चाहिए?

नहीं। Canh bún cá में कोई खट्टी चीज़ नहीं जाती। chanh सिर्फ़ कच्ची मछली साफ़ करने के लिए है, और पकाने से पहले उसे धो दिया जाता है।

मछली पकी है या नहीं, यह कैसे पता चले?

मछली को अंदर तक 63 °C तक पकाएँ, खाने के थर्मामीटर से जाँचकर। थर्मामीटर न हो तो तब तक पकाएँ जब तक मांस अपारदर्शी न हो जाए और आसानी से परतों में बिखरने लगे। चूँकि मछली उबलती है, वह कभी सुनहरी नहीं होती, और सिर्फ़ रंग तथा बनावट देखकर सुरक्षित मान लेना ठीक नहीं।

प्याज़ तलने के लिए तेल डालना पड़ेगा?

नहीं। tóp mỡ बनाते समय सूअर से निकली चर्बी में ही प्याज़ तलें।

स्रोत

  • Bùi Thủy, "Cách nấu canh bún cá - món cổ ngon của người Hà Nội," VnExpress Cooking. मुख्य नुस्ख़ा: इसे बिना अतिरिक्त खटास वाले पुरानी हनोई के व्यंजन के रूप में प्रस्तुत करना; सामग्री और बताई गई मात्राएँ; मछली साफ़ करने, उबालने और मांस उतारने का क्रम, मछली और सूअर की हड्डियों को बिना कुचले धीमी आँच पर पकाना और छानना, tóp mỡ बनाना और उसकी चर्बी में प्याज़ तलना, और bún, एक मौसमी हरी सब्ज़ी तथा जड़ी-बूटियों के साथ कटोरा सजाना; और कार्ड पर दिए 4–6 सर्विंग और 55 मिनट। https://vnexpress.net/doi-song-cooking-canh-bun-ca-4535424.html
  • U.S. Food and Drug Administration, "Safe Food Handling." मछली को 63 °C तक पकाना, या तब तक जब तक वह अपारदर्शी न हो जाए और आसानी से परतों में बिखरे; यह बात कि सिर्फ़ रंग और बनावट सुरक्षा की गारंटी नहीं हैं; कच्ची मछली को अलग रखना और हाथ तथा बर्तन धोना; जल्दी खराब होने वाला खाना कमरे के तापमान पर ज़्यादा देर न छोड़ना। https://www.fda.gov/food/buy-store-serve-safe-food/safe-food-handling
  • Viet Nam National Authority of Tourism, "Ha Noi Food Guide: The best street food dishes to sample." हनोई के खाने की दुनिया में bún cá और उसका दोपहर के खाने के रूप में होना, और चावल के नूडल्स, तली मछली, हरी सब्ज़ियों, धनिया और डिल के साथ शोरबे में परोसा जाने वाला एक रूप। सिर्फ़ तुलना के लिए। https://vietnam.travel/things-to-do/ha-noi-food-guide-best-street-food-dishes-sample
  • Ninh Tito (Ninh Trung Vu), "Công thức nấu bún cá ngon như ngoài hàng." हनोई का एक निजी घरेलू bún cá, जिसमें तली तिलापिया, टमाटर और अनानास हैं, और chan तथा chấm परोसने के तरीके। सिर्फ़ तुलना के लिए। https://ninhtito.squarespace.com/blog/cong-thuc-nau-bun-ca-ngon-nhu-ngoai-hang
  • Malie Nguyen, "How to Cook 'Bun Ca' - the Fish Soup Found Across Vietnam," Vietnam Times. हनोई, है फोंग, थाई बिन, न्या चांग और दूसरी जगहों में bún cá के इलाके-दर-इलाके अंतर। सिर्फ़ तुलना के लिए। https://vietnamtimes.thoidai.com.vn/how-to-cook-bun-ca-the-fish-soup-found-across-vietnam-33294.html
  • Hồng Vân, "The estuary of rice noodle soups," Viet Nam News. है फोंग का bún cá, जिसमें तली मछली और तली मछली की टिक्की दोनों इस्तेमाल होती हैं। https://vietnamnews.vn/life-style/378112/the-estuary-of-rice-noodle-soups.html
  • Viet Nam National Authority of Tourism, "Famous Ha Noi Food and International Fine Dining." chả cá Lã Vọng को हनोई का एक अलग व्यंजन बताया गया है — ग्रिल की हुई हल्दी वाली मछली, जो चावल के नूडल्स, मूँगफली और mắm tôm के साथ खाई जाती है। https://vietnam.travel/things-to-do/famous-hanoi-food-and-international-fine-dining/