चुओई चियेन: नारियल-तिल की डिप सॉस के साथ वियतनामी तले हुए केले

चुओई चियेन: तले हुए केले का टुकड़ा भुने तिल से सजी नारियल के दूध की सॉस की छोटी कटोरी में डुबोया हुआ
कितने लोगों के लिए
4–6 लोगों के लिए
पाक शैली
वियतनामी

चुओई चियेन, यानी वियतनामी तले हुए केले, SBS Food के जिलियन गुयेन (Jillian Nguyễn) के नाम वाले संस्करण से बनाने का तरीका: पके लेडी फ़िंगर केले चपटाकर तैयार केला-पकौड़ा आटे के घोल में लपेटे जाते हैं, सुनहरे-भूरे होने तक तले जाते हैं और उसी वक़्त भुने तिल से पूरी की गई गाढ़ी नारियल के दूध की सॉस के साथ परोसे जाते हैं। इसमें ऑस्ट्रेलियाई माप, नारियल के दूध के दो अलग हिस्से, घोल, तेल और सॉस की पहचान के दिखने वाले संकेत, और इसी नाम के दूसरे व्यंजनों से यह संस्करण कैसे अलग है, सब शामिल है।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 8

केले छीलें और चपटा करें

छीला हुआ केला दूसरे कटिंग बोर्ड के नीचे हल्के से चपटाया हुआ
दूसरे बोर्ड से दबाएँ ताकि केला बराबर चपटा हो

केलों को छीलें। हर केले को चाकू के चौड़े हिस्से या दूसरे कटिंग बोर्ड से हल्के हाथ दबाएँ, ताकि वह पतला और ज़्यादा बराबर हो जाए। यहाँ बस एक स्थिर दबाव ही काफ़ी है।

STEP 22 / 8

घोल फेंटें और अलग रखें

तैयार आटा, पानी, नमक, चीनी और 60 मिली नारियल का दूध मिलाकर फेंटा हुआ
घोल को चिकना होने तक फेंटें; इस कटोरे में सॉस की कोई सामग्री या तिल नहीं जाता

एक बड़े कटोरे में 340 ग्राम तैयार केला-पकौड़ा आटा, 437.5 मिली पानी, एक चुटकी नमक, 3 बड़े चम्मच कैस्टर शुगर और नारियल के दूध का 60 मिली वाला घोल-हिस्सा डालकर मिलाएँ। चिकना होने तक फेंटें, फिर सॉस बनाने के दौरान इसे यूँ ही रखा रहने दें।

STEP 33 / 8

नारियल की सॉस को आधा रहने तक पकाएँ

नारियल की सॉस बिना तिल के सॉस पैन में धीमी आँच पर पकती हुई
तब तक पकाएँ जब तक सॉस शुरुआती मात्रा का लगभग आधा रह जाए और गाढ़ा हो जाए

एक छोटे सॉस पैन में 340 मिली नारियल का दूध, 1 छोटा चम्मच नमक और 2 बड़े चम्मच कैस्टर शुगर डालें। तिल पैन से बाहर ही रखें। धीमी आँच पर उबालें, बीच-बीच में चलाते हुए, जब तक सॉस आधा न रह जाए और गाढ़ा न हो जाए, फिर आँच से उतार दें। चखकर देखें और चाहें तो थोड़ा और नमक या चीनी डालें।

STEP 44 / 8

तेल गरम करें और थोड़े से घोल से परखें

तेल में डाली गई घोल की छोटी बूँद छनछनाती और ऊपर उठती हुई
जब थोड़ा घोल छनछनाकर ऊपर उठे, तो तेल तैयार है

बड़े सॉस पैन या कड़ाही में तलने के लिए पर्याप्त वनस्पति तेल डालकर गरम करें। यह देखने के लिए कि तेल तैयार है या नहीं, उसमें थोड़ा-सा घोल डालें: उसे छनछनाना चाहिए और ऊपर तैरने आना चाहिए।

STEP 55 / 8

चपटे केलों को घोल में लपेटें

चपटा केला तैयार घोल में डुबोया हुआ
केले को घोल से खींचकर निकालें ताकि तेल में जाने से पहले उस पर घोल चढ़ जाए

हर चपटे केले को घोल में डुबोएँ, ताकि उस पर घोल चढ़ जाए। सिर्फ़ चरण 2 का घोल लें; ऊपर कोई अतिरिक्त आटा या दूसरी सामग्री नहीं जाती।

STEP 66 / 8

बैचों में सुनहरे-भूरे होने तक तलें

घोल में लिपटे केले तेल में तलते हुए, सतह सुनहरी-भूरी होती हुई
बैचों में तब तक तलें जब तक परत सुनहरी-भूरी न हो जाए

घोल में लपेटे केलों को बैचों में सुनहरे-भूरे होने तक तलें। हर बैच में कितने टुकड़े डालने हैं और कितनी देर तलना है, यह आपका पैन और आपकी नज़र तय करेंगे। इन्हें सिर्फ़ एक ही बार तलें।

STEP 77 / 8

जाली पर रखकर तेल टपकाएँ

तले हुए केले तेल टपकाने के लिए जाली पर रखे हुए
हर तैयार टुकड़े को तेल टपकाने के लिए जाली पर रखें

तले हुए केले तेल से निकालकर जाली पर रखें ताकि तेल टपक जाए। बाकी बैच भी इसी तरह तलते जाएँ।

STEP 88 / 8

सॉस डालें, तिल छिड़कें और फ़ौरन परोसें

छोटी कटोरी में डाली गई नारियल की सॉस के ऊपर भुने तिल बिखेरे हुए
तिल सॉस पर तभी जाते हैं जब वह अपनी कटोरी में आ जाए, परोसने से ठीक पहले

तले हुए केलों को प्लेट में सजाएँ। सॉस को एक छोटी कटोरी में डालें, उसके ऊपर 3 बड़े चम्मच भुने तिल बिखेरें और फ़ौरन डुबोकर खाने के लिए परोसें।

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Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
पके लेडी फ़िंगर केले 1 किलो फल। छीले और चपटा किए हुए
तैयार केला-पकौड़ा आटा (bột chiên chuối) 340 ग्राम घोल का आधार। तले हुए केलों के लिए वियतनामी तैयार मिश्रण
पानी 437.5 मिली घोल को पतला करता है
नमक एक चुटकी घोल में स्वाद
कैस्टर शुगर 3 बड़े चम्मच घोल को मीठा करती है
नारियल का दूध 60 मिली घोल वाला हिस्सा
वनस्पति तेल तलने के लिए पर्याप्त तलने के लिए
नारियल का दूध 340 मिली सॉस वाला हिस्सा, घोल वाले हिस्से से अलग नापा हुआ
नमक 1 छोटा चम्मच सॉस में स्वाद
कैस्टर शुगर 2 बड़े चम्मच सॉस को मीठा करती है
भुने तिल 3 बड़े चम्मच सॉस के कटोरी में डाले जाने के बाद उसके ऊपर बिखेरे जाते हैं
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पके लेडी फ़िंगर केले, छीले और चपटा किए हुए, तेल से सुनहरी-भूरी परत लिए बाहर आते हैं। उनके बगल में नारियल के दूध की एक छोटी कटोरी रखी है, जिसे नमक और चीनी के साथ धीमी आँच पर गाढ़ा होने तक पकाया गया है और प्लेट बाहर जाने से ठीक पहले ऊपर भुने तिल बिखेरे गए हैं। मिलता है कुरकुरा घोल और अंदर से मुलायम, मीठा केला, और हर टुकड़े को आप नमकीन-मीठी नारियल की सॉस में डुबोकर खाते हैं। यह दक्षिणी वियतनाम का एक सीधा-सादा नाश्ता है, और कुछ बारीकियाँ समझ आ जाएँ तो विधि छोटी ही है। ऐसे और व्यंजनों के लिए और वियतनामी पकवान देखें।

चुओई चियेन: दक्षिण वियतनाम का नाश्ता

चुओई चियेन (chuối chiên) का मतलब है तला हुआ केला। यह वियतनाम के दक्षिणी प्रांतों का नाश्ता है। लोग इसे घर पर बनाते हैं, और सड़क के ठेले वाले इसे बेचते हैं, जहाँ कुछ लोगों के लिए यह रोज़ी-रोटी का ज़रिया भी बन गया है।

हर ठेले वाले का अपना तरीका है। हो ची मिन्ह सिटी के एक विक्रेता इसे मक्खन में तलते थे, जो थोड़ा हटकर था। इस विधि में वनस्पति तेल का इस्तेमाल होता है।

सामग्री

पके लेडी फ़िंगर केले, तैयार आटा, पानी, अलग-अलग नापा हुआ नारियल का दूध, चीनी, नमक, वनस्पति तेल और तिल
घोल वाला नारियल दूध और सॉस वाला नारियल दूध शुरू से ही अलग-अलग नापे जाते हैं

यह विधि 4–6 लोगों के लिए है।

ऑस्ट्रेलियाई माप कैसे पढ़ें

यहाँ एक कप का माप 250 मिली, बड़े चम्मच का 20 मिली और छोटे चम्मच का 5 मिली लिया गया है। चम्मचों के सेट अलग-अलग होते हैं, इसलिए चीनी और तिल नापने से पहले देख लें कि आपके बड़े चम्मच में कितना समाता है। इसी हिसाब से 1¾ कप पानी 437.5 मिली बैठता है। चीनी, नमक और तिल सिर्फ़ आयतन से नापे गए हैं।

250 मिली वाले कप का चौथाई हिस्सा 62.5 मिली होता है, लेकिन सामग्री की सूची में घोल वाला नारियल दूध 60 मिली दिया है। 60 मिली ही लें।

नारियल के दूध के दो हिस्से

नारियल के दूध का एक डिब्बा घोल और सॉस में बाँट लें। घोल के लिए 60 मिली और सॉस के लिए 340 मिली अलग से नापें, डिब्बे में जो बचा है उसे यूँ ही उड़ेल देने के बजाय।

बर्तन और औज़ार

  • केले दबाने के लिए बड़े चाकू का चौड़ा हिस्सा, या दूसरा कटिंग बोर्ड
  • एक कटिंग बोर्ड
  • घोल के लिए एक बड़ा कटोरा और फेंटने वाला व्हिस्क
  • सॉस के लिए एक छोटा सॉस पैन
  • तलने के लिए एक बड़ा सॉस पैन या कड़ाही
  • घोल परखने के लिए एक चम्मच
  • तेल टपकाने के लिए एक जाली (वायर रैक)
  • परोसने की प्लेट और सॉस के लिए एक छोटी कटोरी

चुओई चियेन के लिए आटा और केले चुनना

सबसे ख़ास सामग्री है bột chiên chuối, तले हुए केलों के लिए वियतनामी तैयार आटा मिश्रण। इसे उसके वियतनामी नाम से ही खोजें। लेबल पर लिखा होता है कि उसमें क्या-क्या है, इसलिए खरीदने से पहले उसे पढ़ लें।

इस विधि में पके लेडी फ़िंगर केले चाहिए। banaito, mazano या xiem जैसी दूसरी किस्में भी आज़माने लायक हैं, पर हर एक का नतीजा अलग होगा। दो बातें और ध्यान रखें: माप ऑस्ट्रेलियाई हैं, और नारियल का दूध दो बार, दो अलग हिस्सों में, दो अलग कामों के लिए आता है।

एलर्जी और लेबल

इस विधि में तिल और नारियल हैं। तैयार आटे में क्या-क्या है, यह नहीं बताया गया है, इसलिए जो उत्पाद आप खरीदें उसका लेबल गेहूँ और बाकी एलर्जी देखने के लिए पढ़ें, साझा सुविधा में बने होने के बयानों समेत। किसी भी तैयार आटे को किसी एलर्जी से मुक्त तब तक न मानें जब तक उसका लेबल इसकी पुष्टि न करे।

बनाने की विधि

घड़ी से ज़्यादा निशानियाँ

तैयारी के लिए 10 मिनट और पकाने के लिए 15 मिनट रखें; ये हर बैच के तलने का समय नहीं हैं। नीचे के चरण उस पर टिके हैं जो आप देख सकते हैं: चिकना घोल, आधा रह जाया गया सॉस, घोल की एक बूँद जो छनछनाती और ऊपर उठती है, और सुनहरी-भूरी सतह।

चुओई चियेन की आम गड़बड़ियाँ सुधारना

नीचे दी हर निशानी बताती है कि आप अगले चरण के लिए तैयार हैं या नहीं।

आपको क्या दिखता है इसका मतलब क्या करें
परख वाली घोल की बूँद चुपचाप डूब जाती है, छनछनाती नहीं तेल अभी पूरी तरह गरम नहीं हुआ आँच जारी रखें और एक और छोटी बूँद से फिर परखें
सॉस अब भी पतला है वह अभी आधा नहीं हुआ धीमी आँच पर उबालते रहें, बीच-बीच में चलाते हुए, जब तक आधा और गाढ़ा न हो जाए
घोल में गुठलियाँ हैं वह अभी चिकना नहीं हुआ अलग रखने से पहले थोड़ी देर और फेंटें
परत अब भी पीली है वह सुनहरी-भूरी तक नहीं पहुँची टुकड़े को तेल में तब तक रहने दें जब तक सतह सुनहरी-भूरी न हो जाए
तिल पहले ही पैन या घोल में जा चुका है वह बहुत जल्दी डाल दिया गया अगली बार उसे चरण 8 में कटोरी में डाले जाने वाले सॉस के लिए बचाकर रखें

चुओई चियेन परोसना और दूसरे रूप

केले फ़ौरन परोसें, सॉस अलग छोटी कटोरी में। भुने तिल सॉस पर तभी डालें। वे सॉस पर जाते हैं, कभी घोल या पैन में नहीं।

चुओई चियेन का कोई एक तय फ़ॉर्मूला नहीं है। एक आम रूप में घोल चावल के आटे, मैदे, चीनी, पानी और चाहें तो हल्दी से बनता है। उस घोल को 15 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर केलों को दो बार तला जाता है और बीच में एक बार फिर घोल में डुबोया जाता है। कुछ लोग केलों के साथ शकरकंद और नारियल की गिरी भी तलते हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

यह कितने लोगों के लिए है और कितना समय लेता है?

यह विधि 4–6 लोगों के लिए है, जिसमें तैयारी के 10 मिनट और पकाने के 15 मिनट हैं। इन समयों से यह नहीं पता चलता कि हर बैच में कितना समय लगेगा, इसलिए हर बैच को उसकी सुनहरी-भूरी सतह से आँकें।

क्या मैं तैयार केला-पकौड़ा आटे की जगह अपना आटा मिलाकर बना सकता हूँ?

चावल के आटे और मैदे का घर का मिश्रण आपको ऊपर बताए दूसरे रूप वाला घोल देता है, जो अलग घोल है। इस विधि के लिए bột chiên chuối ही लें।

क्या केलों को दो बार तलना चाहिए?

नहीं। उन्हें बैचों में, सुनहरे-भूरे होने तक एक ही बार तलें। दो बार तलना और घोल को 15 मिनट रखना, दोनों चावल के आटे वाले रूप के हिस्से हैं।

स्रोत

  • SBS Food, "Vietnamese fried banana recipe." पेज पर बायलाइन SBS Food की है और भूमिका में इस मिठाई का श्रेय जिलियन गुयेन (Jillian Nguyễn) को दिया गया है। यहाँ जो विधि इस्तेमाल हुई उसका स्रोत: सामग्री और मात्राएँ, बनाने का तरीका, ऑस्ट्रेलियाई इकाइयों की परिभाषाएँ, 4–6 लोगों वाली मात्रा, दिए गए तैयारी और पकाने के समय, नारियल और तिल वाली अलग डिप सॉस, और केले की दूसरी किस्में आज़माने का सुझाव। https://www.sbs.com.au/food/the-cook-up-with-adam-liaw/recipe/vietnamese-fried-banana/t9jifi7qi
  • Helen Le, "Fried Banana - Chuối chiên / Bánh chuối chiên," Helen's Recipes, 30 मई 2014. सिर्फ़ तुलना के लिए इस्तेमाल, एक अलग रूप के तौर पर, जिसमें चावल के आटे और मैदे का घोल, चाहें तो हल्दी, घोल को 15 मिनट रखना, दूसरी बार तलना, और शकरकंद तथा नारियल की गिरी वाली थाली है। https://helenrecipes.com/recipe-fried-banana-chuoi-chien-banh-chuoi-chien/
  • VietNamNet Global, "Fried banana cakes come to the rescue" (डेस्क श्रेय SGT; तस्वीरें Thanh Hoa). चुओई चियेन को वियतनाम के दक्षिणी प्रांतों का नाश्ता बताने के लिए इस्तेमाल किया गया, जो घर पर बनता है और ठेले वाले बेचते हैं, और हो ची मिन्ह सिटी के एक विक्रेता के मक्खन में तलने वाले अनोखे संस्करण के लिए। https://vietnamnet.vn/en/fried-banana-cakes-come-to-the-rescue-722324.html