배추로 담근 백김치를 배 즙에 차갑게 담아 낸 모습
요리한국 요리

백김치: 배 즙에 담근 한국의 흰 김치

고추가루 없이 배추를 배, 마늘, 양파, 생강으로 맛을 낸 즙에 담가 만드는 백김치예요. 절이는 법, 속 넣기, 상온에서 둘 수 있는 시간의 한계, 반드시 해야 하는 pH 확인, 대체 재료, 붉은 배추김치와 무엇이 다른지까지 정리했어요.

난이도: 중급

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 11

배추 절이기

잎 사이로 소금을 뿌리는 반으로 가른 배추
잎을 벌려 소금을 넣고, 잎은 붙은 채로 두세요

배추를 세로로 반 갈라요. 반쪽마다 뿌리 쪽에서 위로 2인치 되는 곳에 칼집을 넣어 잎을 벌려 주되, 떨어지지 않게 붙여 둬요. 배추를 물에 살짝 적신 뒤 굵은소금 ⅓컵을 잎 사이사이에 고루 뿌려요. 1시간 반에서 2시간 두면서 20분마다 배추를 뒤집어요.

STEP 22 / 11

헹구고, 네 쪽으로 가르고, 물 빼기

흐르는 물에 헹군 절인 배추를 네 쪽으로 갈라 물을 빼는 모습
흐르는 물에서 반쪽을 네 쪽으로 가른 뒤 물을 빼요

배추를 찬물에 여러 번 헹궈요. 물에 잠긴 상태에서 반쪽을 네 쪽으로 갈라 남은 뿌리를 잘라 내요. 물기를 잘 빼요.

STEP 33 / 11

속재료 섞기

무, 당근, 대추, 부추, 밤, 붉은 파프리카를 가늘게 썰어 섞은 모습
잣은 잎을 채울 때까지 따로 둬요

볼에 무, 당근, 대추, 부추, 밤, 붉은 파프리카를 넣고 섞어요. 잣과 실고추는 다음 단계에서 잎 사이에 넣을 수 있게 따로 둬요.

STEP 44 / 11

배와 향채소 갈기

즙의 바탕이 되도록 배, 마늘, 양파, 생강을 간 것
매끈해질 때까지 갈아요

배, 마늘, 양파, 생강을 푸드프로세서에 넣고 매끈해질 때까지 갈아요.

STEP 55 / 11

즙에 맛 들이기

소금물에 담가 향을 우려 내는 간 배 주머니
주머니를 눌러 살살 짜고 나서 들어 올려요

굵은소금 2큰술 + 2작은술을 물 4컵에 녹여요. 간 배를 무명천이나 천 주머니에 싸서 소금물에 담가요. 숟가락으로 눌러 주고 살살 짜서 맛을 우려 낸 뒤 주머니를 꺼내요.

STEP 66 / 11

잎 사이 채우기

잎 사이에 속을 넣고 잣과 대추를 조금 올린 배추
한 잎씩 채운 뒤 네 쪽을 접어요

네 쪽으로 가른 배추의 잎 사이사이에 채소 속을 펴 바르고, 잣 몇 알과 실고추를 조금 넣어요. 쪽마다 접어서 깨끗한 용기에 담아요.

STEP 77 / 11

즙 붓기

용기에 담은 배추에 배 즙을 붓는 모습
배추가 즙 아래에 완전히 잠길 때까지 부어요

담아 둔 배추 위로 즙을 부어 배추가 모두 잠기게 해요.

STEP 88 / 11

상온에서 48시간을 넘기지 않게 두기

STEP 8

뚜껑을 느슨하게 덮고 상온에서 약 48시간을 넘기지 않게 둬요. 실내 온도가 85°F(약 29°C)를 넘지 않게 하세요. 더운 날씨에는 시간을 줄이고 더 일찍 냉장고로 옮겨요.

STEP 99 / 11

냉장하기

STEP 9

용기를 냉장고로 옮겨 41°F(약 5°C) 이하로 보관해요.

STEP 1010 / 11

먹기 전에 pH 확인하기

STEP 10

김치는 냉장한 채로 두고 pH 시험지나 pH 미터로 재요. 수치는 4.6 이하여야 해요. pH가 4.6 아래로 내려가려면 약 두 주가 걸리니, 수치가 높으면 냉장고에 그대로 두고 다시 재세요. 4.6 이하를 확인할 수 없다면 먹지 마세요. 신맛이나 거품에 기대지 마세요.

STEP 1111 / 11

살펴보고 차갑게 내기

작은 그릇에 차갑게 담아 낸 발효 백김치. 알록달록한 속재료가 보여요
pH 확인을 마친 뒤 차갑게 내세요

곰팡이가 보이거나, 발효 향이 아닌 냄새가 나거나, 식감이 이상하면 김치를 버려요. 그렇지 않다면 차갑게 반찬으로 내고, 남은 것은 다시 냉장고에 넣어요.

0 / 0
Ingredients

재료

1 / 1

재료

재료 분량 역할
배추 큰 것 1통, 3파운드 주재료. 잎을 붙인 채로 절여요
굵은소금(배추 절임용) ⅓컵 잎 사이사이에 뿌려요
무 또는 다이콘, 채 썬 것 ½파운드 아삭한 속재료
당근, 채 썬 것 ¼컵 색과 아삭함
부추, 1인치 길이로 자른 것 ¾컵 향을 내는 속재료
대추, 씨를 빼고 얇게 채 썬 것 3개 달콤한 향
생밤, 껍질을 벗겨 얇게 채 썬 것 2개 식감
붉은 파프리카, 채 썬 것 ½개(⅓컵) 색
잣 2큰술 잎 사이에 끼워 넣어요
실고추 여러 가닥 잎 사이에 넣는 선택 고명
배(한국 배), 껍질을 벗기고 씨를 뺀 것 중간 것 1개(2컵) 즙에 과일 향을 내요
마늘 4쪽 즙의 향
양파 ½컵 즙의 향
생강 1작은술 즙의 향
물 4컵 즙의 바탕
굵은소금(즙용) 2큰술 + 2작은술 물에 녹여요
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백김치: 맑은 배 즙에 담근 흰 배추잎

이 단지가 지켜야 할 것

고추가루는 들어가지 않아요. 맛은 배와 마늘, 양파, 생강, 아삭한 채소, 그리고 발효에서 나와요. 그러니 소금은 계량한 양 그대로 쓰고, 배추는 즙 아래에 잠기게 두세요.

옅은 배추잎이 무와 당근 채, 붉은 파프리카 채, 대추와 밤 채를 감싸 안고 있고, 그 아래로는 배 향이 도는 맑은 즙이 흐르는 김치, 백김치예요. '백(白)'이라는 이름은 고추가루(gochugaru)를 넣지 않아서 붙었어요. 망치(Maangchi)도 그렇게 설명해요. 발효가 끝나면 차갑게 먹어요.

순하다고 해서 맛이 얇은 건 아니에요. 즙에는 배, 마늘, 양파, 생강이 들어가고, 속재료는 잎마다 단맛과 씹는 맛을 더해요. 붉은 파프리카와 선택 재료인 실고추가 들어가는 걸 보면 '흰'은 '색이 전혀 없다'가 아니라 '붉은 고추가루 양념이 없다'로 읽어야 해요. 같은 식탁에서 나온 다른 요리는 한국 페이지에서 볼 수 있어요.

재료의 분량과 만드는 순서는 망치의 채식 레시피를 따랐고, 컵과 숟가락, 파운드도 그 레시피의 단위를 그대로 썼어요. 다만 발효 관련 한도는 달라요. 망치의 레시피에는 소금 농도도, 잰 pH도, 안전성 검증도 없어서 조지아대학교 익스텐션(University of Georgia Extension)과 위스콘신대학교 익스텐션(University of Wisconsin Extension)의 안내를 바탕으로 더 엄격하게 잡았어요.

무엇이 검증되었고 무엇이 아닌지

이 레시피는 조리실에서 시험하지 않았어요. 망치의 레시피는 공개적으로 검증된 레시피가 아니고, 소금 농도도 공개된 검증을 거치지 않았어요. 익스텐션 자료에도 견줄 만한 소금 비율이 없어요. 그러니 소금을 줄이지 말고, 무게로 환산하지 말고, pH 4.6 이하를 먹기 전의 마지막 기준으로 삼으세요. 신맛과 거품은 안전의 증거가 아니에요.

재료: 배추, 속재료, 배 즙

백김치에 쓸 배추, 배, 무, 향채소, 대추, 밤, 잣
절임용 소금과 즙용 소금은 따로 계량해요
알레르기 안내

잣이 들어가요. 견과류예요. 가공 제품을 더한다면 표시를 확인하세요.

대체 재료와 고르는 법

바꿔 쓰면 단지의 성격 자체가 달라지는 재료도 있으니, 무엇이 어떻게 달라지는지 알아 두면 도움이 돼요.

재료 이렇게 할 수 있어요 달라지는 점
무 다이콘으로 바꿔요 수분과 쏘는 맛이 달라요
부추 일본의 니라(부추 종류)로 바꿔요 같은 채소가 아니에요. 향과 잎 폭이 달라요
배(한국 배) 일본 배로 바꾸되 2컵은 그대로 지켜요 품종에 따라 향과 수분이 달라요
실고추 빼요 고명만 빠지고 레시피는 여전히 고추가루 없이 남아요
생밤 익힌 단밤으로 그냥 바꾸지는 마세요 수분과 가공 상태가 달라요
대추 그대로 넣어요 달콤한 향과 속재료의 한 부분이에요
굵은소금 부피로 계량하고 무게로 환산하지 않아요 브랜드마다 부피당 무게가 달라 환산하면 짠맛이 달라질 수 있어요

배추와 당근, 양파, 마늘, 생강은 동네 마트에서 살 수 있어요. 부추, 실고추, 대추, 무, 생밤, 잣은 한국 식품점이나 아시아 식품점에 가야 할 수 있어요.

준비물

  • 잎 사이에 소금을 넣을 만큼 넓은 큰 대야
  • 칼과 도마
  • 채반
  • 푸드프로세서 또는 블렌더
  • 무명천이나 고운 천 주머니
  • 주머니를 눌러 줄 숟가락
  • 즙이 배추를 덮을 만큼 넉넉한, 뚜껑 있는 깨끗한 유리 용기
  • pH 시험지 또는 pH 미터

뭔가 이상해 보일 때

이 김치에서 생기는 문제는 대부분 맛을 고치는 일이 아니라 안전을 판단하는 일이고, 답은 기다리거나 버리는 쪽인 경우가 많아요.

보이는 것 할 일
배추가 즙 위로 올라와요 즙이 배추를 모두 덮는 용기를 써요
실내가 85°F(약 29°C)를 넘어요 상온에 두는 시간을 줄이고 더 일찍 냉장해요
48시간쯤 지났는데 거의 시지 않아요 그래도 냉장하고, 상온에 두는 시간을 늘리지 마세요
시거나 거품이 나는데 아직 확인하지 않았어요 아직 먹지 마세요. 두 증상 모두 안전을 보여 주지 않아요
pH가 4.6을 넘어요 먹지 마세요. 냉장한 채로 두고 다시 재요
pH를 잴 방법이 없어요 4.6 이하를 확인할 때까지 먹지 마세요
곰팡이가 있거나, 발효 향이 아닌 냄새나 이상한 식감이 있어요 버려요
즙이 내 입맛에는 너무 짜요 이 레시피에서는 소금을 줄이지 마세요

레시피를 그대로 두는 변형

  • 실고추 없이: 실고추를 빼요. 그래도 고추가루 없이 만든 김치예요.
  • 다이콘으로: 망치의 레시피는 무 대신 다이콘을 선택 사항으로 적어요. 수분과 쏘는 맛이 달라질 거예요.
  • 니라나 일본 배로: 편집상의 제안일 뿐 망치의 레시피에는 없는 선택이에요. 니라는 향과 잎 폭이 다르고, 배는 품종마다 향과 수분이 달라요.
  • 시간을 두고 맛보기: 한 번 4.6 이하에 이른 뒤에는 며칠씩 나눠 맛을 보며 맛이 어떻게 달라지는지 볼 수 있어요. 이건 즐기기 위한 것이지 안전 확인이 아니에요.

Korean Cultural Center New York이 소개한 후니 김(Hooni Kim) 셰프의 레시피는 다른 접근이에요. 10~12시간 동안 길게 절이고 액젓, 젓갈, 설탕을 써요. 별개의 레시피로 다루고, 그 재료나 절임 시간을 이 레시피에 섞지 마세요.

한국 밥상 위의 백김치

백김치는 여기서 무엇을 빼고 무엇에 담그는지로 규정돼요. 날마다 먹는 붉은 배추김치는 고추가루에서 색을 얻지만, 이쪽은 배와 향채소로 맛을 낸 즙에 기대요. 순하다고 해서 물김치나 동치미, 깍두기와 같은 것은 아니에요. 이 김치는 통잎 배추에 채소 속을 넣고 배 향이 나는 즙에 담근 김치예요.

한국관광공사의 짧은 소개도 흰 김치를 고추가루 없는 배추김치로 소개하고, 재료로 무, 배, 파, 채 썬 붉은 고추를 들어요. 다만 그 소개에는 분량도 만드는 법도 없어서, 레시피라기보다 요리의 윤곽을 보여 주는 글에 가까워요.

망치는 백김치를 특별한 날에 어울리는 김치로 소개하고, 발효를 기다리던 기억을 이야기하며, 차갑게 곁들여 내요. Korean Cultural Center New York이 소개한 후니 김 셰프는 기름진 요리와 함께 내는 것을 권해요. 두 사람의 견해일 뿐 모든 한국 가정의 규칙은 아니에요.

같은 기관은 김장을 겨울 동안 먹을 김치를 한 해에 한 번 담가 두는 일로 설명해요. 그건 김치 전체를 둘러싼 더 넓은 배경이고, 이 작은 분량이 겨울에만 만드는 레시피라는 뜻은 아니에요. 큰 배추 하나면 가정 부엌에서 감당할 만한 양이에요. 이 요리의 정확한 기원과 시기는 여기서 참고한 자료로 확정되지 않아서 싣지 않았고, 영양이나 건강에 관한 이야기도 마찬가지로 넣지 않았어요.

자주 묻는 질문

질문에 앞서

맛이 어떻든, 며칠이 지났든, 먹기 전 확인은 같아요. pH 4.6 이하이고, 곰팡이와 이상한 냄새, 이상한 식감이 없을 것.

백김치는 매워요?

이 버전에는 고추가루가 없지만, 맵지 않다고 약속하는 건 아니에요. 이 레시피처럼 실고추를 고명으로 넣는 경우도 있어요. 싫다면 빼세요.

왜 망치의 레시피보다 상온에 두는 시간이 짧아요?

망치는 실온에 따라 1일 반에서 3일을 제시하면서, 국물이 시큼해지는 것을 발효가 시작된 신호로 봐요. 그건 요리하는 사람의 관찰이지 안전 기준이 아니에요. 조지아대학교 익스텐션은 상온에 두는 시간을 첫 48시간 정도로 제한하고, 그 뒤에는 41°F 이하에서 냉장하라고 해요. 위스콘신대학교 익스텐션은 85°F를 넘기지 말라고 해요. 이 글은 그 한도를 따라요.

pH는 왜 재야 해요?

위스콘신대학교 익스텐션은 발효가 끝날 때 시험지나 미터로 pH 4.6 이하를 확인하라고 권해요. 조지아대학교 익스텐션은 김치가 약 두 주 뒤 pH 4.6 아래로 내려간다고 해요. 망치의 소금 농도는 공개적으로 검증된 적이 없어서, 여기서는 측정이 마지막 관문이에요. 수치를 확인할 수 없다면 먹지 마세요.

액젓이나 새우젓이 필요해요?

아니요. 이 글은 둘 다 쓰지 않는 망치의 채식 버전을 그대로 따라요. 망치는 새우젓을 선택 사항으로 언급하고, 후니 김 셰프의 버전은 액젓과 젓갈을 써요. 그것을 더하면 더 이상 채식이 아닌 다른 레시피가 돼요.

얼마나 보관할 수 있어요?

망치는 냉장고에서 약 한 달을 이야기해요. 그건 글쓴이의 안내일 뿐 안전이 보장된 보관 기간이 아니고, 이 글도 따로 유통기한을 정하지 않아요. 41°F(약 5°C) 이하로 냉장하고, 곰팡이가 보이거나 발효 향이 아닌 냄새, 이상한 식감이 있으면 버리세요.

참고 자료