흰 쌀밥 옆 케랄라 식탁 위에 푸른 고추와 함께 담긴 파바카 콘다탐 튀김 한 그릇
요리인도 (케랄라)

파바카 콘다탐: 케랄라에서 햇볕에 말려 바삭하게 튀긴 여주 원반

인도 케랄라의 파바카 콘다탐은 소금과 청고추를 넣고 삶은 여주를 바삭해질 때까지 말렸다가 튀긴 음식이에요. 햇볕이나 식품건조기로 말리는 법과 안전하게 보관하는 법을 다룹니다.

난이도: 중급

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 8

여주를 두껍고 고르게 썰기

나무 도마 위에서 골이 진 초록 여주를 두꺼운 원반으로 써는 손
썰고 나서 나란히 놓아 보세요. 눈에 띄게 얇은 조각은 먼저 마르고, 먼저 타요.

여주를 씻고 양쪽 끝을 잘라 내세요. 가로로 약 5–6 mm 두께의 원반으로 썰되, 모든 조각의 두께를 똑같이 맞춰 주세요. 씨는 그대로 두세요. 원반은 말리면서 많이 줄어들기 때문에, 얇게 썰면 튀겼을 때 종이처럼 얇고 딱딱해져요. 씨 주변으로 옅은 과육 고리가 있는 같은 모양의 원반이 쌓이면 끝이에요.

STEP 22 / 8

고추와 소금을 넣고 삶기

스테인리스 소스팬에서 소금물에 잠겨 끓고 있는 여주 원반과 칼집 낸 푸른 고추
조각이 익으면서 연두색이 옅어져요. 고리 모양이 온전할 때 건져 주세요.

원반과 반으로 가른 고추, 소금, 그리고 재료가 잠길 만큼의 물을 소스팬에 넣으세요. 끓으면 중불로 낮추고, 여주가 부드러워질 때까지 대략 5–8분 삶으세요. 물 맛을 일찍 봐 주세요. 기분 좋게 짭짤해야 해요. 그 간은 튀기기 직전까지 원반 속에 남아 있을 거예요. 꼬치가 조각 사이를 쉽게 통과하고, 원반이 아직 모양을 유지할 때 불을 끄세요.

간은 물에서만

간은 여기서 전부 맞춰요. 말린 원반은 짠맛을 그대로 간직해서, 튀긴 콘다탐에는 나중에 소금을 더할 필요가 없어요. 마지막에 소금을 넣으면 너무 짜지기 쉬워요. 물이 너무 짜다고 느껴지면, 여주가 부드러워지기 전에 맑은 물을 조금 더 넣으세요.

STEP 33 / 8

건져서 한 겹으로 펼치기

채반에 담긴 건진 여주 원반과 면보를 깐 쟁반에 한 겹으로 펼쳐진 원반들
서로 닿은 원반은 닿은 자리가 계속 젖어 있어요. 조각 하나하나 사이에 틈을 조금씩 두세요.

전부 채반에 붓고 김이 빠지게 두세요. 쟁반에 유산지나 깨끗한 면보를 깔고, 원반과 고추를 겹치지 않게 한 겹으로 펼치세요. 위에 고인 물방울은 살짝 눌러 닦아 내세요. 표면에 물방울이 더 이상 맺히지 않으면 다음 단계로 넘어가세요.

STEP 44 / 8

햇볕이나 식품건조기에서 말리기

창가 햇볕에 놓인 말림 쟁반 위, 줄어들고 말려 올라간 올리브색 여주 원반과 말린 고추 네 개
중간쯤 되면 가장자리가 들리고 말리지만, 가운데는 아직 말랑해요. 계속 말리세요.

케랄라에서는 쟁반을 3–4일 동안 햇볕에 내놓아서, 원반이 완전히 마를 때까지 말려요. 햇볕 건조는 맑고 더운 날, 기온이 32°C 이상이고 습도가 60% 아래일 때 잘 돼요. 쟁반은 벌레, 새, 먼지를 막을 수 있게 망으로 덮고, 밤이면 실내로 들여놓으세요. 서늘한 밤공기에 이슬이 맺혀 조각이 젖을 수 있어요. 식품건조기를 쓴다면 55–60°C에서 말리세요. 채소는 3–16시간 정도 걸려요. 온도를 올리고 싶은 유혹은 참으세요. 말라 가면서 원반은 줄어들고, 가장자리가 말리고, 초록에서 탁한 올리브색으로 변해요.

안전하게 말리기

채소는 당분과 산이 적어서 야외 건조에 잘 맞지 않아요. 비, 습기, 구름은 건조를 늦추고 곰팡이와 미생물이 자라게 해요. 공기가 습한 곳이라면 식품건조기를 쓰세요. 너무 높은 열은 표면을 먼저 굳혀서 속에 수분을 가두고(표면 경화), 그 숨은 수분이 병 속에서 곰팡이가 돼요. 온도는 적당히 낮게, 조각은 고르게 유지하세요.

STEP 55 / 8

시험하고, 살균하고, 식히기

STEP 5

쟁반 가운데에서 원반 하나를 구부려 보세요. 깔끔하게 탁 부러져야 하고, 부러진 단면이 말라 보여야 해요. 표면이 끈적이지 않아야 해요. 가죽처럼 휘는 원반은 더 말려야 해요. 햇볕에서 말렸다면 보관하기 전에 벌레나 알을 없애세요. 원반을 밀봉해서 −18°C에 48시간 냉동하거나, 65°C 오븐에서 30분 가열하세요. 그다음 더 이상 온기가 전혀 남지 않을 때까지 두세요.

STEP 66 / 8

공기가 통하지 않게 보관하기

스테인리스 접시에서 집게 뚜껑 유리병으로 쏟아지는 말린 여주 칩
뻣뻣하게 말려 올라가고 탁한 올리브색이 된 것, 완전히 말린 원반이 병에 들어갈 때의 모습이에요.

병이 완전히 말라 있고 실온인지 확인하세요. 식은 원반과 고추를 넣고, 습기 흡수 패키지를 함께 넣은 뒤 뚜껑을 단단히 닫으세요. 아직 따뜻할 때 담은 원반은 병 속에서 땀이 맺혀 곰팡이가 생겨요. 서늘하고 어두운 곳에 두세요. 뚜껑을 닫기 전에 유리 안쪽이 맑고 김 서림이 없어야 해요.

생각보다 넉넉하게 만들기

여주는 말리면서 크게 줄어들어서, 네다섯 개면 생으로 쌓아 놓았을 때보다 병을 훨씬 덜 채워요. 쟁반에 자리가 있다면 한 번에 더 많이 말려 보세요.

STEP 77 / 8

부풀 때까지 튀기기

스테인리스 카다이의 부글거리는 기름에서 부풀고 있는 말린 여주 원반, 하나는 체 국자에 올라가 있음
원반은 각자 자기 거품 고리 안에서 부풀어요. 부풀고 색이 짙어지면 하나씩 건지세요.

카다이나 깊은 팬에 기름을 붓고 달구세요. 기름이 뜨거워지면 불을 중강불로 올려 170–180°C를 유지하세요. 말린 원반과 고추를 한 줌씩, 겹치지 않을 만큼만 넣으세요. 1–2분 안에 부풀어 오르고, 잔거품이 고리처럼 둘러싸며 색이 갈색빛 초록으로 진해져요. 부풀고 색이 짙어지면 바로 건지세요.

뜨거운 기름

완전히 말린 원반이라도 기름이 튈 수 있고, 남은 습기가 있으면 더 심해져요. 손이 아니라 체 국자로 넣고, 기름 온도가 일정하도록 소량씩 튀기세요. 아이와 물을 가스레인지에서 멀리 두고, 기름이 완전히 식은 뒤에 팬을 옮기세요.

STEP 88 / 8

물기 빼고 뜨겁게 내기

키친타월을 깐 스테인리스 접시 위에서 쉬고 있는 짙은 갈색빛 초록 여주 칩
칩 아래에 비치는 자국이 기름이 빠져나가는 흔적이에요. 자국이 더 이상 번지지 않을 때 내세요.

튀긴 원반과 고추를 키친타월을 깐 접시에 한 겹으로 펼치세요. 간은 이미 안에 들어 있으니 소금은 더 치지 마세요. 첫 번째 배치가 기름을 빼는 동안 다음 배치를 튀기세요. 키친타월에 기름 자국이 더 이상 번지지 않고, 원반을 집어 올릴 때 바삭 소리가 나면 다 된 거예요.

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Ingredients

재료

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재료

재료 분량 역할
여주 (파바카) 4–5개 요리의 전부예요. 쌉싸름한 맛과, 말리고 튀긴 뒤의 바삭한 식감을 줘요
신선한 푸른 고추 4–5개, 세로로 반 가르기 삶는 물에 향을 더하고, 여주와 함께 말리고 튀겨요
소금 기호에 맞게 삶는 물에 간을 하고, 말리는 동안에도 원반 속에 그대로 남아 있어요
물 재료가 잠길 만큼 삶을 때 쓰고, 나중에 따라 버려요
기름 튀김용, 필요한 만큼 말린 원반을 부풀리고 바삭하게 만들어요
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한 줌의 마르고 쪼그라든 올리브색 원반이 뜨거운 기름에 들어가자마자, 거의 동시에 하나씩 부풀어 오르면서 잔거품 고리를 두르고, 색이 갈색빛 초록으로 진해져요. 건져서 키친타월에 올리면 그것이 파바카 콘다탐이에요. 소금과 푸른 고추를 넣고 삶은 여주를 바삭하게 마를 때까지 말려 항아리에 넣어 두었다가, 먹고 싶을 때 튀겨 내는 음식이죠. 인도 남서쪽 해안의 케랄라에서 나온 음식으로, 밥 한 그릇이나 쌀죽 곁에 놓이곤 해요. 씹으면 바삭하고, 쌉싸름한 맛이 깔끔하게 남아요. 원반마다 이미 간이 배어 있고, 함께 튀긴 고추에서 살짝 매운맛이 올라와요.

콘다탐: 케랄라가 넘치는 여주를 간직하는 법

케랄라의 부엌에서 여주는 중요한 재료예요. 시장에 신선한 여주가 너무 많아서 다 요리할 수 없을 만큼 쌓이면, 여주를 얇게 썰어 소금을 넣고 살짝 삶은 뒤 직사광선에 말려서 몇 달씩 보관해요. 그리고 필요할 때 튀기죠. 파바카 콘다탐은 이런 집안 살림 방식을 그대로 한 가지 요리로 만든 거예요. 말린 원반은 저장해 둔 식재료이고, 튀긴 원반은 곁들이 반찬이나 간식이 돼요. 요리는 하나지만 단계는 둘이고, 두 단계 사이가 며칠, 때로는 몇 주씩 떨어져 있기도 해요.

케랄라 집 마당의 돗자리 위에서 말리고 있는 연녹색 여주 조각과 푸른 고추
케랄라 여주는 색이 옅고 돌기가 많아요. 돗자리에 한 겹으로 펼쳐 두면 늦은 오전의 강한 햇볕에 말라요.

콘다탐이라는 말은 특정한 레시피보다는 음식을 보존하는 방식을 가리켜요. 쌀, 사고 야자 전분, 여러 채소가 모두 콘다탐이 돼요. 푸른 고추, 콩 종류, 여주, 연근, 오크라, 아이비 박(코바카), 튀르키예 베리(춘다카)까지요. 케랄라에서는 제철 채소를 썰고, 소금에 절이거나 양념해서 햇볕에 말린 뒤 치워 두었다가 나중에 꺼내 먹어요. 말린 조각은 오래가기 때문에 보통 많은 양을 한꺼번에 만들어요. 작업은 여름의 강한 햇살에 맞춰 이루어지죠. 팔락카드의 오래된 아그라하람 구역인 칼파티에서는 연근 콘다탐이 이 지역의 특산이에요. 연근 조각을 소금, 아사페티다, 강황과 함께 삶은 뒤 최소 5일 동안 햇볕에 말리고, 뜨거운 기름에 바삭하게 튀겨요. 연근은 여름에만 나기 때문에 그때 만들어요. 집마다, 마을마다 재료는 달라도 삶고, 말리고, 튀기는 순서는 모두 같아요.

여주 콘다탐에도 지역 곳곳에 사촌 격인 요리들이 있어요. 식탁에서는 인도 요리의 쌀밥 상차림으로 자연스럽게 이어져요. 코칸어를 쓰는 요리사들은 생 여주 조각에 소금과 향신료를 문질러 삶지 않고 말리고, 케랄라의 가정에서는 튀긴 콘다탐을 사드야 잔칫상의 요구르트 코코넛 키차디에 넣기도 해요. 이것들은 각자 비율이 따로 있는 다른 요리이고, 아래에서 따로 소개할게요.

이름

말라얄람어로는 പാവക്ക കൊണ്ടാട്ടം (pāvakka koṇṭāṭṭaṃ)이라고 해요. 파바카는 여주이고, 힌디어로는 카렐라라고 부르는 같은 식물이에요. 카이파카 콘다탐이라고도 하며, 코칸어에서는 소금에 절여 햇볕에 말린 여주 조각을 카라테 수케일레라고 불러요. 케랄라 일부 지역에서는 햇볕에 말려 튀기는 음식 전체를 밧탈이라고 부르기도 해요.


재료

나무 조리대 위에 놓인 여주, 푸른 고추, 소금, 물, 튀김용 기름
여주를 반으로 가르면 씨가 생각보다 많아요. 씨는 그대로 둡니다.
알레르기 정보

이 요리에 들어가는 것은 여주, 푸른 고추, 소금, 물, 기름뿐이에요. 특히 코코넛 오일이나 혼합유를 쓴다면 기름 라벨을 확인하고, 식탁에 있는 알레르기 여부와 맞춰 보세요.

도구

  • 도마와 잘 드는 칼
  • 소스팬
  • 채반
  • 유산지나 깨끗한 면보를 깐 오븐 팬 또는 평평한 쟁반
  • 55–60°C 설정이 있는 식품건조기, 또는 햇볕 건조용 가벼운 망 덮개
  • 햇볕에 말린다면 습도계
  • 뚜껑이 밀폐되는 유리병과 습기 흡수 패키지
  • 깊은 팬 또는 카다이, 긴 손잡이 체 국자, 튀김용 온도계
  • 키친타월과 접시

여주, 고추, 기름 고르기

여주는 개수로 고르세요. 케랄라 품종은 한 개에 235–310 g 정도예요. 아시아 식료품점이나 많은 마트에서 파는 짙은 초록색의 울퉁불퉁한 여주도 크기가 비슷해서, 네다섯 개면 무게를 재지 않아도 레시피에 맞아요. 인도 파바카는 더 옅은 색이고 가시가 많아요. 짙은 초록색 오키나와식 여주(고야)는 조금 덜 쓰고 과육이 두꺼워서 튀김기에서도 잘 버텨요. 껍질이 단단하고 누렇게 변하지 않은 것을 고르세요.

고추는 작고 매운 신선한 푸른 고추여야 해요. 시시토나 다른 순한 고추는 부드러운 풀향만 나고 매운맛이 없어서, 요리의 날카로움이 사라져요. 일반 식탁용 소금이면 충분하고, 어떤 중성 식용유든 괜찮아요. 코코넛 오일을 쓰면 고소한 향이 앞으로 나와서 좋지만, 꼭 필요한 건 아니에요.

케랄라 맛을 위해 지킬 것 해외에서 바꿔도 되는 것
살짝 두껍고 고른 원반 여주 품종 (인도 파바카 또는 짙은 초록 여주)
소금과 푸른 고추를 넣고 삶은 뒤 말리기 햇볕이나 식품건조기로 말리기
원반이 탁 부러질 때까지 말리기 튀김용 중성 기름 또는 코코넛 오일
먹기 직전에 튀기기 고추 개수는 4–5개 범위에서 조절

만드는 법

썰고 삶는 건 금방 끝나요. 그다음이 길고 손이 많이 가지 않는 말리는 시간인데, 햇볕에서는 며칠, 식품건조기에서는 몇 시간이 걸려요. 말린 원반은 먹고 싶을 때까지 항아리에 두고, 튀기는 데는 몇 분이면 돼요. 햇볕 건조라면 건조하고 더운 날이 이어질 때를 골라 날씨에 맞춰 계획하고, 식품건조기라면 아무 날이나 괜찮아요.

문제가 생겼을 때

보이는 것 원인 할 일
말리는 중이나 병 속의 곰팡이 덜 말랐거나, 밤사이 이슬이 맺혔거나, 따뜻할 때 밀봉했거나, 병 속 공기가 습함 곰팡이 난 조각은 버리세요. 씻어서 쓰지 마세요. 다음번에는 원반이 모두 탁 부러질 때까지 말리고, 완전히 식힌 뒤 습기 흡수 패키지를 넣으세요
겉은 말랐지만 속은 축축함 열이 너무 높아서 표면이 먼저 굳음 온도를 낮추고, 바람이 잘 통하게 하면서 원반을 더 오래 말리세요. 다음번에는 조각 두께를 고르게 썰어 주세요
튀긴 뒤 딱딱하고 부풀지 않음 덜 말랐거나, 조각이 너무 두껍거나 얇음 탁 부러질 때까지 다시 말리세요. 다음번에는 약 5–6 mm로 썰어 주세요
거의 바로 탐 조각이 너무 얇거나, 기름이 너무 뜨거움 170–180°C에서 소량씩 튀기고, 다음번에는 더 두껍게 썰어 주세요
너무 짬 삶는 물의 소금이 너무 많음 튀긴 뒤에는 소금을 더하지 마세요. 다음번에는 삶는 물을 살짝만 짜게 하세요
기름기가 많음 기름 온도가 낮거나, 한 번에 원반을 너무 많이 넣음 기름 온도를 다시 올리고, 한 번에 튀기는 양을 줄이세요
튀긴 원반이 눅눅해짐 식기 전에 담음 완전히 식힌 뒤 밀봉하고, 습기 흡수 패키지를 넣으세요

상차림, 다른 콘다탐, 보관

밥상에서

튀긴 콘다탐은 곁들이 반찬이에요. 찐 쌀밥 옆에 놓거나, 묽은 쌀죽인 칸지와 함께 내거나, 커드 라이스와 곁들이는데, 쌉싸름하고 짭짤한 맛이 부드럽고 시원한 밥알과 잘 어울려요. 간식으로 한 줌씩 집어 먹기도 해요. 튀긴 고추도 함께 나오는데, 더 매운 맛을 원하는 사람이 하나씩 집어 먹으면 돼요.

쌀밥, 칸지, 피클, 달을 곁들인 가정식 상, 한쪽에 튀긴 여주 칩
접시 가장자리에 몇 조각만 있어도 충분해요. 밥을 한 숟갈 뜰 때마다 부서진 조각이 하나씩 들어가요.

같은 이름의 다른 요리들

이것들은 별개의 요리예요. 위 레시피의 분량과 섞지 마세요.

  • 소금 문지르기, 삶지 않는 방식 (코칸어 karathe sukkeylele). 여주 3개를 얇게 썰어서 고춧가루 2작은술, 강황 ½작은술, 소금을 기호에 맞게 손으로 문질러 주세요. 펼쳐서 강한 햇볕에 3–4일 동안 바삭해질 때까지 말리고, 공기가 통하지 않게 보관했다가 뜨거운 기름에 튀겨 밥이나 커드 라이스와 곁들이세요. 향신료는 표면에 남고, 조각을 삶지 않기 때문에 쓴맛이 더 많이 남아요.
  • 요구르트 양념 후 굽기. 중간 크기 여주 4개를 5–6 mm 두께의 원반으로 썰어 20–30분 동안 요구르트 5큰술, 강황 1작은술, 고춧가루 2작은술, 아사페티다 한 꼬집, 쌀가루 1작은술(선택), 식용유 1큰술, 소금과 함께 재워 주세요. 220°C 오븐에서 25–30분 굽고, 15분 무렵에 뒤집은 뒤, 3–5분 브로일로 마무리하세요. 요구르트와 향신료가 쓴맛을 눈에 띄게 부드럽게 해 줘요. 이 방식은 말리는 과정을 아예 건너뛰므로, 햇볕 건조나 식품건조기를 대신하지는 않아요.
  • 사드야용 파바카 키차리. 말린 콘다탐 120 ml분량을 튀긴 뒤, 푸른 고추 3–4개와 함께 요구르트 180 ml, 간 코코넛 120 ml, 약간의 생강으로 만든 소스에 넣으세요. 코코넛 오일에 겨자씨 ½작은술을 볶아서 위에 부으세요. 소금은 맛을 본 뒤 마지막에만 넣으세요. 콘다탐에 이미 간이 있기 때문이에요. 바삭한 원반이 부드럽게 풀리면서, 오난 명절 잔칫상에 어울리는 새콤하고 쌉싸름한 곁들이 반찬이 돼요.
  • 연근 콘다탐. 칼파티의 방식은 소금, 아사페티다, 강황을 넣고 삶은 뒤(고춧가루를 넣으면 매운맛도 더해요), 튀기기 전에 최소 5일 동안 말려요. 다른 채소를 쓰고 시간도 따로 있어요.

보관하기

말린 원반은 식은 뒤 공기가 통하지 않는 병에 넣고, 병은 서늘하고 어두운 곳에 두세요. 습한 계절에는 병을 냉장고나 냉동실에 두는 편이 더 안전해요. 튀긴 콘다탐은 약 일주일 보관할 수 있어요. 완전히 식힌 뒤 밀폐 용기에 넣고, 장마철에는 습기 흡수 패키지를 함께 넣으면 도움이 돼요. 금방 먹을 만큼만 튀기고, 나머지는 말린 상태로 두세요.

자주 묻는 질문

삶으면 쓴맛이 빠지나요?

소금을 넣고 삶으면 어떤 요리사에게는 쓴맛이 부드러워지지만, 실제로 얼마나 빠지는지는 아직 확실하지 않아요. 소금물에 짧게 삶은 조각이 날것보다 덜 쓰다는 실험도 있었고, 소금물에 담근 뒤 데쳐도 차이가 크지 않았다는 실험도 있어요. 쓴맛은 모모르딘 같은 성분에서 나오고, 파바카 콘다탐은 여전히 쓴 요리로 남아요. 밥과 함께 먹는 것이 바로 그 이유예요.

식품건조기 대신 오븐을 써도 되나요?

오븐이 55–60°C를 유지할 수 있다면 괜찮아요. 낮은 온도에서는 모델마다 오븐 온도 차이가 커서, 한 번에 말릴 양을 넣기 전에 실제 온도를 꼭 확인하세요. 너무 뜨거운 오븐은 표면을 굳혀요. 다 말랐는지는 시계가 아니라 부러짐 테스트로 판단하세요.

튀기지 않고 말린 원반을 먹어도 되나요?

튀기세요. 말린 원반은 기름에 넣으라고 만든 거예요. 튀겨야 부풀고 바삭해져요. 튀기지 않는 버전을 원하면 위에서 소개한 요구르트 양념 구이 콘다탐을 드셔 보세요. 그건 다른 요리예요.

고추도 같이 먹나요?

네. 여주와 함께 삶고, 말리고, 튀겨서 바삭하고 매워져요. 같은 그릇에 담아 내고, 각자 골라 먹게 하세요.

참고 자료