접시에 담긴 플레아 삭 코, 얇게 썬 소고기를 허브와 채소에 버무리고 오이와 고수를 올린 모습
요리캄보디아 요리

플레아 삭 코: 캄보디아식 라임 재움 생소고기 샐러드

플레아 삭 코는 라임과 허브에 재운 생소고기로 만드는 캄보디아 샐러드입니다. 재움 양념을 넣는 순서, 따로 만드는 드레싱, 그리고 이 요리에 맞는 소고기 고르는 법을 알아봅니다.

난이도: 중급

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 11

소고기 썰기

도마 위에서 소고기 필레를 얇게 써는 모습
고르게 썬 고기는 라임이 똑같은 속도로 스며들어서, 접시 전체의 식감이 한결같아요

생고기 전용으로 정한 도마 위에 필레를 올리세요. 잘 드는 칼로 길고 매끄럽게 그어 곱고 얇게 썰어요. 썬 고기는 접시에 펼쳐 담고, 나머지를 준비하는 동안 바로 냉장고에 다시 넣어 두세요. 칼 위로 늘어질 만큼 얇고, 한 조각 한 조각의 두께가 거의 같으면 잘 썬 거예요.

STEP 22 / 11

재움 양념용 향신 재료 준비하기

깨끗한 도마 위에서 껍질 벗긴 샬롯을 얇게 써는 모습
샬롯은 칼에서 떨어질 때 느슨한 고리 모양으로 흩어져야 해요

레몬그라스 줄기마다 위쪽 3분의 2와 뿌리 쪽 끝을 잘라 버리고, 남은 부분을 곱게 썰어요. 샬롯과 노란 양파는 껍질을 벗겨 곱게 썰고, 따로 작은 접시에 담아 두세요. 마늘은 껍질을 벗겨 얇게 썰어요. 타이 바질과 사우 잎(쓴다면)은 가늘게 채 썰어요. 레몬그라스는 질긴 심 없이 씹힐 만큼 곱게 썰리면 준비가 끝난 거예요.

STEP 33 / 11

나머지 채소 준비하기

껍질 벗긴 당근을 가늘게 채 썰고, 파프리카, 고추, 긴 콩을 옆에 두는 모습
긴 콩은 짧게 썰어 두고, 당근은 가늘게 채 썰어요

두 번째 도마에서 갈랑갈 껍질을 벗기고 곱게 채 썰어요. 라임 잎은 가운데 줄기를 떼고, 실처럼 가늘게 채 썰어요. 당근은 껍질을 벗겨 가늘게 채 썰고, 노란 파프리카는 얇게 썰고, 고추는 곱게 썰고, 긴 콩은 잘게 썰어요. 이 모든 것을 계량한 숙주, 땅콩과 함께 따로 담아 두세요. 샐러드 전체에 고르게 흩뿌릴 수 있을 만큼 곱게 썰었으면 멈추세요.

STEP 44 / 11

피시소스와 앤초비 찧어서 나누기

찧은 양념을 큰 그릇과 작은 그릇에 나눠 담는 모습
작은 드레싱 그릇은 생고기를 올려 둘 자리에서 멀찍이 떨어뜨려 두세요

절구에 피시소스와 앤초비 필레를 넣으세요. 앤초비가 풀어져 액체 속으로 사라질 때까지 찧어요. 두 부분은 재움 양념 볼에, 한 부분은 작은 드레싱 그릇에 부으세요. 큰 그릇에는 작은 그릇보다 약 두 배가량 더 많이 담기게 해요. 앤초비 조각이 남지 않고 소스가 매끄러우며, 두 그릇의 크기 차이가 분명하면 끝이에요.

STEP 55 / 11

재움 양념 바탕을 녹이고 향신 재료 넣기

녹인 재움 양념에 레몬그라스, 샬롯, 양파, 마늘, 허브를 넣는 모습
향신 재료를 다 섞을 때까지 소고기는 볼 옆 따로 접시에서 기다려요

큰 그릇에 라임 2개의 즙과 팜슈거 2큰술을 넣으세요. 설탕이 완전히 녹을 때까지 거품기로 저어요. 그다음에야 레몬그라스, 샬롯, 양파, 타이 바질, 사우 잎(쓴다면), 마늘을 넣어요. 골고루 섞으세요. 거품기가 바닥에 걸리지 않고 매끄럽게 움직이고, 샬롯과 허브 조각마다 양념이 반짝이면 준비가 끝난 거예요.

STEP 66 / 11

소고기를 마지막에 넣고 냉장하기

얇게 썬 소고기를 향신 재료가 든 재움 양념에 넣는 모습
고기를 쌓지 말고 느슨하게 펼쳐 놓아야 양념이 양쪽 면에 고루 닿아요

냉장고에서 소고기를 꺼내 향신 재료가 든 재움 양념에 넣으세요. 깨끗한 집게로 살살 뒤집어 모든 조각이 양념에 잠기게 하세요. 볼에 뚜껑을 덮고 1–2시간 냉장해요. 뚜껑을 덮기 전에 마른 조각이나 서로 겹쳐 접힌 조각이 없는지 확인하세요.

STEP 77 / 11

따로 만드는 드레싱 준비하기

따로 만든 드레싱에 팜슈거를 넣고 녹을 때까지 젓는 모습
그릇을 살짝 기울여 바닥을 보세요. 녹지 않은 팜슈거는 바닥에 가라앉아 있어요

소고기가 식는 동안, 세 번째 라임의 즙을 앤초비가 든 피시소스 작은 그릇에 넣고 저으세요. 남은 팜슈거 1큰술을 넣고 녹을 때까지 저어요. 이 그릇은 뚜껑을 덮어 소고기와, 소고기에 닿은 어떤 도구와도 떨어뜨려 두세요. 숟가락으로 저었을 때 맑은 액체가 남고 설탕 알갱이가 보이지 않으면 드레싱이 준비된 거예요.

STEP 88 / 11

소고기 건져서 깨끗한 볼에 옮기기

체에서 깨끗한 볼로 물기 뺀 소고기를 옮기는 모습
고기에 향신 재료가 조금 붙어 있는 건 괜찮지만, 액체는 남겨 두세요

체에 소고기를 건져 올려 액체가 빠지게 하세요. 한두 번 가볍게 흔드세요. 물기 뺀 고기 조각을 깨끗하고 쓰지 않은 볼에 옮기고, 쓴 재움 양념은 버리세요. 새 볼 바닥에 액체가 고이지 않으면 충분히 물기를 뺀 거예요.

STEP 99 / 11

나머지 재료 넣기

깨끗한 볼의 소고기에 남은 채소와 땅콩을 넣는 모습
땅콩은 나중에 위에 올리지 않고 여기서 함께 섞어요

갈랑갈, 라임 잎, 당근, 노란 파프리카, 고추, 땅콩, 긴 콩, 숙주를 소고기에 넣으세요. 오이, 고수, 드레싱은 따로 옆에 두세요. 각 재료는 한곳에 떨어뜨리지 말고 볼 전체에 펼쳐 뿌리세요. 노랑, 빨강, 초록이 소고기 위에 고르게 퍼져 어디에서나 보이면 준비된 거예요.

STEP 1010 / 11

드레싱을 붓고 버무리기

소고기와 채소를 따로 만든 드레싱과 함께 버무리는 모습
저으면 안 되고 들어 올려 뒤집어야 숙주와 파프리카가 상하지 않아요

따로 만든 드레싱을 볼에 부으세요. 깨끗한 집게나 숟가락 두 개로 살살 버무리세요. 아래에서 위로 들어 올려, 소고기와 채소가 함께 뒤집히게 하세요. 모든 재료에 골고루 입혀지면 바로 멈추세요. 모든 조각이 옅게 윤기가 돌고, 숙주가 여전히 아삭하게 서 있으면 샐러드가 완성된 거예요.

STEP 1111 / 11

담고, 장식하고, 내기

담아 낸 샐러드 위에 오이와 고수를 올리는 모습
오이는 가장자리를 따라 둘러 놓아서 각자 덜어 먹을 수 있게 해요

버무린 샐러드를 서빙 접시에 수북이 담으세요. 그 위와 둘레에 오이 조각을 올리고, 고수 잎을 위에 흩뿌리세요. 바로 식탁으로 가져가요. 오이가 여전히 차갑고 아삭하며, 고수가 밝은 초록빛일 때 먹으면 가장 좋아요.

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Ingredients

재료

1 / 1

재료

재료 분량 역할
소고기 필레 1덩이 얇게 썰어요. 샐러드의 몸통이에요
피시소스 3큰술 앤초비와 함께 찧어요. 재움 양념과 드레싱의 짠맛 바탕이에요
앤초비 필레 1개 피시소스에 찧어 넣어 깊은 맛을 더해요
라임 3개 2개의 즙은 재움 양념에, 나머지 1개의 즙은 드레싱에 써요
팜슈거 3큰술 재움 양념에 2큰술, 드레싱에 1큰술을 써요
레몬그라스 2대 위쪽 3분의 2와 뿌리 쪽 끝은 버리고, 나머지는 곱게 썰어요. 재움 양념용이에요
샬롯 2개 껍질을 벗겨 곱게 썰어요. 재움 양념용이에요
노란 양파 ½개 껍질을 벗겨 곱게 썰어요. 재움 양념용이에요
마늘 2쪽 껍질을 벗겨 얇게 썰어요. 재움 양념용이에요
타이 바질 3장 가늘게 채 썰어요. 재움 양념의 허브예요
톱니잎 허브(사우 잎) 3장 가늘게 채 썰어요. 재움 양념의 허브예요. 선택 사항이에요
갈랑갈 2½큰술 껍질을 벗겨 곱게 채 썰어요. 마지막에 넣어요
Makrut(카피르) 라임 잎 2장 가운데 줄기를 뗀 뒤 곱게 채 썰어요. 마지막에 넣어요
당근 2큰술 껍질을 벗겨 곱게 채 썰어요. 색과 단맛을 더해요
노란 파프리카 1개 얇게 썰어요. 단맛과 아삭함을 더해요
레드 페레스노 고추 1개 곱게 썰어요. 매운맛을 더해요
땅콩, 볶은 것·무염 한 줌 샐러드 전체에 섞어 아삭함을 더해요
긴 콩 ¼ 분량, 썰어서 아삭함을 더해요
숙주 ¼ 분량 신선함과 아삭함을 더해요
오이 1개 껍질을 벗겨 얇게 썰어요. 장식용이에요
고수 잎 적당량 장식용이에요
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접시에 가장 마지막으로 올리는 것은 껍질을 벗겨 얇게 썬 오이와 고수 한 줌이에요. 그 아래에는 라임, 팜슈거, 레몬그라스에 재운 뒤 물기를 뺀 소고기가 있어요. 여기에 갈랑갈, makrut 라임 잎, 긴 콩, 숙주, 고추, 볶은 땅콩을 넣고, 따로 볼에 방금 만든 드레싱을 부어 함께 버무려요. 완성된 접시는 바로 식탁으로 내가요.

플레아 삭 코는 캄보디아식 생소고기 샐러드예요. 라임과 앤초비를 넣고 찧은 피시소스에서 나오는 시큼하고 짠맛이 먼저 와요. 팜슈거가 그 맛을 둥글게 감싸고, 레몬그라스와 갈랑갈 향이 한 입마다 배어 있어요. 땅콩과 긴 콩이 아삭함을 주고, 오이가 시원함을 더해요.

플레아와 냠: 라임과 허브에 재운 생소고기

이 요리는 영어권에서 pleah, plea, plear, p'lear sach ko 등 여러 가지 철자로 보이고, 크메르어로는 ភ្លាសាច់គោ라고 써요. 앞의 단어 '플레아'는 요리 방식을 가리켜요. 한 요리 기고가의 설명에 따르면, 소고기를 라임과 허브로 무쳐 익히지 않은 것을 생것 요리인 플레아라고 하고, 주재료를 웍이나 그릴에 익힌 샐러드를 냠(gnoam이라고도 씀)이라고 해요. 둘 다 허브와 새콤함, 아삭한 식감을 공유해요. 차이는 소고기에 불을 댔느냐는 데 있어요.

이 요리가 처음 만들어진 곳이 어디인지는 분명하지 않아요. 집집마다 저마다의 방식으로 만들어 왔어요. 어떤 집은 짠맛의 바탕으로 tuk prahoc을 써요. 이 글의 조리법은 그 자리에 앤초비 필레 1개를 넣고 찧은 피시소스를 써서 짭짤하고 깊은 맛을 내요. 조리 과정에서는 두 가지 액체를 따로 보관해요. 하나는 냉장고에서 소고기를 재운 뒤 버리는 재움 양념이고, 다른 하나는 더 작은 양의 드레싱으로, 생고기에는 전혀 닿지 않아 완성된 샐러드에 입히는 것이에요.

한 기고자는 이 샐러드를 여럿이 함께 먹는 식사의 한 부분으로 묘사해요. 밥과 다른 음식들과 함께 식탁에 올려 모두가 덜어 먹는 방식이에요. 캄보디아 요리의 캄보디아 요리인 록락, 즉 익힌 소고기 요리와는 전혀 다른 음식이에요. 발효 생선 페이스트로 만드는 프라혹 크티스와도 관계가 없어요. 플레아 삭 코는 차갑고, 상큼하고, 익히지 않은 음식이라서, 드레싱을 입히는 순간 바로 먹도록 만들어진 요리예요.

두 그릇, 두 역할

찧은 피시소스와 앤초비는 다른 무엇보다 먼저 나눠요. 두 부분은 소고기 재움 양념에, 한 부분은 드레싱에 써요. 이 작은 나눔이 완성된 샐러드를 깔끔하고 산뜻하게 만들어 줘요. 생고기가 재워진 액체가 그대로 섞여 들어가지 않게 하는 거예요.


재료

소고기, 라임, 앤초비를 넣은 피시소스, 향신 채소와 허브가 각각 다른 그릇에 담겨 있는 모습
오이와 고수는 처음부터 따로 빼 두세요. 맨 마지막에만 올리는 재료니까요
알레르기 정보

이 샐러드에는 생선(피시소스와 앤초비)과 땅콩이 들어가요. 땅콩은 샐러드 전체에 고루 섞이므로, 한 접시에서만 골라낼 수는 없어요.

장식은 볼 밖에서 올리세요

오이와 고수는 버무리는 볼에 넣지 않아요. 맨 마지막에 위에 올리면 오이는 아삭하고 차갑게, 고수는 싱싱한 초록빛을 유지해요. 함께 버무리면 몇 분 만에 드레싱에 숨이 죽어 버려요.

도구

  • 잘 드는 칼
  • 생고기 전용 도마 하나와 나머지 재료용 도마 하나
  • 절구와 공이
  • 재움 양념용 믹싱 볼 하나(뚜껑이나 랩을 함께 준비하세요)
  • 드레싱용 작은 그릇 하나
  • 거품기와 숟가락
  • 체
  • 버무리기용 깨끗한 볼 하나
  • 서빙 접시

재료 고르기와 대체하기

생으로 먹는 용도로 판매하는 소고기를 사세요. 아니면 믿을 만한 정육점에 그날 생으로 먹을 필레를 부탁하세요. 목록 전체에서 이 한 가지 구매가 가장 중요해요. 나머지는 대부분 맛에 관한 것이고, 대부분은 아시아 식료품점에서 찾을 수 있어요. 팜슈거, 갈랑갈, makrut 라임 잎, 사우 잎, 긴 콩, 피시소스는 그곳에서 찾아보세요. 허브와 잎은 식용으로 판매되는 것을 고르고, 야생에서 딴 것이나 정원용으로 기르는 관상용 식물은 쓰지 마세요.

아래 대체 재료들은 모두 쓸 만하지만, 각각 접시의 맛을 조금씩 바꿔요.

구하기 어려울 때 대신 쓸 것 달라지는 점
갈랑갈 생강 갈랑갈 특유의 솔향과 시트러스 같은 톡 쏘는 맛 없이, 더 따뜻하고 날카로워요
Makrut 라임 잎 라임 1개 껍질을 곱게 간 것 라임 향은 남지만, 실처럼 가느다란 잎의 쫄깃한 식감은 사라져요
사우 잎 일반 바질 사우 잎보다 부드럽고 달아요. 사우 잎은 고수와 비슷하면서 더 날카로워요
긴 콩 초록 강낭콩 더 촉촉하고 조금 덜 빽빽하지만, 아삭한 식감은 같아요

팜슈거는 찾아볼 가치가 있어요. 흰 설탕에는 없는 캐러멜 같은 둥근 단맛이 있고, 라임이 날카롭게 느껴지지 않도록 잡아 줘요. 페레스노 고추는 깔끔하고 과일 같은 매운맛을 줘요. 볶은 무염 땅콩을 쓰면 짠맛은 피시소스가 모두 맡게 돼요.


만드는 법

칼질이 먼저예요. 소고기를 썰고, 재움 양념용 향신 재료를 손질하고, 샐러드를 완성할 채소를 준비해요. 그다음 피시소스와 앤초비를 찧어 나누고 재움 양념을 만들어요. 소고기는 마지막에 넣어 1–2시간 동안 차갑게 재워요. 이 시간에는 손이 가지 않아요. 재우는 동안 작은 드레싱을 만들고 식탁을 차려 두세요. 그러고 나면 샐러드는 몇 분 만에 완성되니 바로 내가면 돼요.

생고기와 생채소
  • 생으로 먹을 수 있다고 판매하는 소고기나 믿을 만한 정육점의 고기를 사고, 그날 샐러드를 드세요.
  • 가게에서 접시까지 소고기를 차갑게 유지하고, 냉장고에서 재우세요.
  • 생고기에 쓰는 도마, 칼, 볼은 채소, 허브, 드레싱용과 따로 쓰고, 생고기를 만진 뒤에는 손을 씻으세요.
  • 라임으로는 세균을 죽일 수 없다고 믿으면 안 돼요. 회색빛이 돌거나 질감이 단단해졌다고 해서 안전하다는 뜻은 아니에요.
  • 소고기를 건져 낸 뒤의 재움 양념은 버리세요.
  • 임신 중이거나, 고령이거나, 면역력이 약하거나, 어린 아이를 위해 요리하는 경우에는 생으로 만드는 버전을 피하고, 완전히 익힌 소고기 요리를 고르세요.
순서가 곧 맛이에요

다른 재료를 넣기 전에 팜슈거를 라임즙과 피시소스에 먼저 녹이세요. 설탕은 맑은 액체에서 가장 깨끗하게 녹아요. 샬롯과 허브로 볼이 가득 차면 알갱이가 구석에 숨어서, 한 입에는 날카롭고 다음 입에는 달게 느껴져요.

잘 안 될 때

보이는 모습 이유 해결법
까끌까끌한 식감과 날카로운 라임 덩어리 향신 재료를 넣기 전에 팜슈거가 완전히 녹지 않았어요 다음에는 맑은 바탕 양념이 매끄러워질 때까지 거품기로 저으세요. 드레싱은 샐러드에 넣기 전에 바닥에 알갱이가 가라앉지 않을 때까지 계속 저으세요
물기가 많고 싱거워진 접시 젖은 소고기를 재움 양념에서 건져 바로 버무리는 볼에 넣었어요 체에서 충분히 빼고, 깨끗한 볼 바닥에 액체가 고이지 않을 때까지 흔드세요
짭짤하고 비린 덩어리 앤초비를 충분히 찧지 않았어요 나누기 전에 필레가 피시소스 속으로 사라질 때까지 찧으세요
축 늘어진 오이, 어두운 고수 장식 재료를 버무릴 때 함께 넣었거나, 접시를 너무 오래 두었어요 오이와 고수는 접시 위에만 올리고, 장식하자마자 바로 내세요
눅눅한 땅콩과 힘없는 숙주 버무린 샐러드를 내기 전에 오래 두었어요 먹기 직전에 버무리세요. 드레싱이 닿으면 아삭함은 빨리 사라져요
질기고 두꺼운 소고기 조각을 너무 두껍게 썰었어요 얇고 고르게 썰어서 라임과 드레싱이 속까지 닿게 하세요

플레아 삭 코 차리기

식탁 위의 플레아 삭 코 접시와 함께 놓인 김이 나는 밥과 국 한 그릇
담백한 밥과 간단한 국이 새콤하고 짭짤한 샐러드를 돋보이게 해요

식탁에서

접시를 가운데 두고 모두가 덜어 먹게 하세요. 그 곁에 담백한 흰 밥과 다른 음식들을 함께 놓으세요. 순한 국이 잘 어울려요. 샐러드가 식사에 필요한 신맛과 매운맛을 모두 채워 주기 때문이에요. 밥은 접시 바닥에 모인 라임과 피시소스를 흡수해요. 이 요리는 만든 날 먹는 음식이니, 그 식사에서 먹을 만큼만 버무리고 그날 안에 드세요.

바꿔 만들기

tuk prahoc이 있다면, 피시소스와 앤초비 대신 3큰술을 쓰세요. 재움 양념에 2큰술, 드레싱에 1큰술을 넣어요. 짠맛의 바탕이 더 깊고 향이 강해져요. 사우 잎이 없다면 타이 바질이 허브 향을 혼자 맡게 되고, 재움 양념은 더 달고 아니스 향이 나며, 날카로운 초록빛은 조금 줄어들어요.

자주 묻는 질문

손님을 위해 미리 준비해 둘 수 있나요?

재료 손질과 소고기를 냉장고에 넣기 직전까지의 드레싱 준비는 미리 해 두세요. 모든 것을 뚜껑을 덮고 차갑게 보관하세요. 건지고, 버무리고, 장식하는 일은 사람들이 자리에 앉은 뒤에만 하세요. 드레싱이 닿으면 샐러드는 금방 아삭함을 잃어요.

땅콩은 통째로 쓸까요, 으깨서 쓸까요?

둘 다 괜찮아요. 중요한 것은 볶은 무염 땅콩을 쓰는 거예요. 굵게 으깨면 한 forkful마다 아삭함이 고르게 퍼지고, 통땅콩은 더 크고 따로 씹히는 맛을 줘요.

생고기 대신 소고기를 겉만 구워도 되나요?

겉만 구우면 냠이라는 익힌 소고기 샐러드에 가까워지고, 냠은 자체 조리법이 따로 있어요. 이 샐러드의 라임, 설탕, 허브 균형은 차갑게 재운 생소고기를 위해 맞춰져 있어요. 익힌 소고기를 원한다면 이 요리를 그냥 팬에 올리기보다, 처음부터 완전히 익히는 다른 요리를 고르세요.

참고 자료