다진 향미 재료에 뜨거운 기름을 끼얹는 발리의 삼발
그릇 속에서 붉은 고추 송송 썬 것이 기름을 두르고 붉게 빛나요. 샬롯은 얇은 고리 모양 그대로, 레몬그라스는 작은 소용돌이 모양 그대로 남고, 카피르 라임 잎만 가느다란 초록 선이 돼요. 거기에 라임을 짜면 뜨거운 기름의 둥근 맛이 풀리고 코에 닿는 향이 한 단계 밝아져요.
삼발 마타(sambal matah)는 발리에서 먹어 온 생삼발이에요. 인도네시아 관광청의 소개에서도 샬롯, 고추, 레몬그라스, 카피르 라임 잎을 다져 뜨거운 코코넛 오일을 끼얹는 요리로 설명해요. 재료를 돌절구로 곱게 가는 삼발과 달리, 다진 재료의 씹는 맛을 남기는 것이 맛의 중심이에요. Indonesia Travel의 소개에서도 으깨거나 볶지 않고 마무리하는 점이 나와요.
가정 주방에서 이름의 '생'만 보고 기름을 차가운 채로 섞으면 레몬그라스의 질김과 양파의 매운맛이 앞에 나와요. 반대로 기름을 연기가 날 때까지 뜨겁게 하면 잎의 푸른 향이 타서 전체가 볶음 요리 쪽으로 기울어요. 노리는 건 다진 재료의 모서리를 아주 살짝 둥글리는 온도예요. 기름을 끼얹은 순간 작게 소리가 나고 양파의 가장자리가 투명해져요. 그래도 가운데에는 씹는 맛이 남아요. 이 경계를 찾으면 현지에서 먹는 요리를 똑같이 재현하지는 못해도 삼발 마타다운 향이 피어오르는 모습은 구하기 쉬운 재료로 만들 수 있어요.
발리의 나시 참푸르에서는 밥에 사테 릴리트, 아얌 베투투, 라와르 등을 조금씩 곁들이고 삼발 마타도 옆에 놓아요. 주요리를 덮는 소스가 아니라 한 입마다 매운맛, 신맛, 푸른 향을 더하는 거예요. 그래서 처음부터 많이 끼얹지 말고 1작은술쯤을 생선이나 닭고기, 밥에 곁들여 먹는 사람이 양을 정할 수 있게 담는 것이 어울려요.
재료 (4인분)|향의 핵심만 현지 재료로 고르기

삼발 마타는 가정과 지역에 따라 배합이 흔들리는 요리예요. 아래 분량은 대학 조리 교재의 레시피 카드 배합을 축으로 가정의 4인분으로 다루기 쉽게 정리한 거예요. 조사 논문에도 샬롯, 고추, 레몬그라스, 카피르 라임 잎을 다지고 새우 페이스트를 기름에 섞은 뒤 끼얹는 방법이 기록돼 있어요. Canrea Journal의 조사와 조리 교재의 레시피 카드를 대조하고, 매운 정도와 염분은 가정 식탁에 맞게 조정했어요.
카피르 라임 잎은 라임즙의 신맛을 늘리는 재료가 아니에요. 다진 잎을 기름에 닿게 해서 과즙과는 다른 푸른 감귤 향을 더해요. 동남아시아 요리를 계속 만든다면 냉동품을 고를 의미가 있지만, 이 한 접시만 만든다면 레몬 껍질을 소량 갈아 향의 밝음만 보충하고 잎을 사지 않는 방법도 있어요.
뜨라시는 소량을 마른 프라이팬에서 데워 향을 내요. 해산물의 풍미가 더해지므로 비건으로 만든다면 생략하고, 소금을 한꺼번에 늘리지 말고 마지막에 간을 봐요. 마늘이나 뜨라시를 더하는 배합은 있지만, 이것이 하나로 정해진 집안 레시피라는 뜻은 아니에요. 현지에서도 재료와 매운 정도는 구할 수 있는 재료와 먹는 사람의 취향에 맞춰 달라져요.
생 붉은 고추를 다 쓰지 못한다면 삼발 울렉으로 대신할 수 있어요. 다만 발효 조미료의 둥근 맛과 짠맛이 들어가니, 붉은 고추 20g을 그대로 바꾸지 말고 먼저 15g쯤부터 넣고 소금을 마지막까지 남겨 둬요.
뜨라시나 새우 페이스트를 쓸 때는 새우가 들어 있는 상품인지 표시를 확인하세요. 해산물을 피한다면 조리 도구도 따로 씻고, 대용품을 더해 맛을 메우려 하지 말고 생략한 만큼 소금과 신맛을 조금씩 조절해요.
만드는 법|써는 너비를 맞추고 기름은 마지막에 뜨겁게
써는 작업과 불을 쓰는 작업을 먼저 나눠요. 재료의 수분은 키친타월로 눌러 닦고, 기름을 끼얹기 직전까지 볼은 차가운 채로 둬요. 레몬그라스를 크게 썰면 씹어 끊기 어렵고, 푸드 프로세서를 너무 돌리면 물이 나와 페이스트가 돼요. 칼로 얇게 써는 것이 이 요리에서 가장 확실한 도구예요.
집에서 향을 남기는 3가지 요령

1. 양파는 물에 담그지 말고 써는 법으로 조절하기
적양파는 샬롯보다 크고 수분도 잘 나올 때가 있어요. 매운맛이 신경 쓰여 물에 담그면 향과 씹는 맛까지 빠지기 쉬워요. 먼저 2mm보다 얇게 썰고, 키친타월로 표면의 수분을 눌러 닦고, 그래도 강하면 라임을 더해 5분 두세요. 얇게 썬 뒤 기름을 끼얹으면 매운맛만 뾰족해지지 않고 가운데의 씹는 맛은 남아요.
2. 레몬그라스는 밑동만 쓰기
밑동에서 2~3대 분량의 흰 부분은 부드러워서 얇게 썰면 먹을 수 있어요. 바깥쪽 단단한 잎집이나 마른 끝을 억지로 섞으면 입에 남는 섬유가 늘어요. 버리는 부분은 수프나 밥 지을 때 향내기로 돌릴 수 있어요. 썬 고리가 크면 기름의 열이 가운데까지 닿지 않아 단단함을 되돌릴 수 없어요.
3. 도구는 '써는 것을 가지런히 하는 양'으로 정하기
이 4인분이라면 칼로 충분해요. 소형 푸드 프로세서는 향미 재료를 균일하게 하는 시간을 줄여 주지만 너무 돌리면 물이 나와 삼발 마타의 다진 결이 사라져요. 산다면 한 접시를 위해서가 아니라 4배 분량의 밑준비나 다른 향미 페이스트에도 쓸지를 기준으로 하세요. 용량과 칼날 구성, 소량을 칼날로 모을 수 있는 형태인지 확인하고, 소량의 삼발만 만드는 사람은 가진 칼로 넘어가는 선택이 어울려요.
향미 재료가 질척해지면 기름이나 소금을 더해 진하게 하지 말고, 다진 샬롯과 레몬그라스를 소량 추가해 맛을 받아 줄 몫을 늘려요. 너무 매울 때는 따뜻한 밥, 구운 생선, 무염 오이 등과 함께 입에 가져가고, 볼에 설탕을 많이 더하지 마세요. 기름이 차가워 향이 닫혔을 때만 소량의 기름을 다른 냄비에서 데워 위에서 추가해요.
발리의 식탁에서 같은 '생삼발'이 요리를 바꿔요

삼발 마타는 고기나 생선에 양념해 조리는 요리가 아니에요. 밥과 주요리 사이에 작게 놓아 먹기 직전에 향을 더하는 역할이 있어요. Indonesia Travel이 소개하는 발리의 나시 참푸르에도 밥 주위에 사테 릴리트, 아얌 베투투, 라와르, 삼발 마타 등을 조금씩 놓는 조합이 나와요. 발리의 대표 요리에 관한 소개에 있듯이, 삼발만으로 한 접시를 완결시키기보다 여러 반찬의 맛을 이어 주는 자리에 두면 이해하기 쉬운 요리예요.
구운 생선에 얹으면 껍질의 고소함에 라임과 고추가 들어가고, 닭고기라면 기름기 있는 부분을 가볍게 해요. 집에서 식단을 짠다면 향을 배게 해 찜구이로 하는 아얌 베투투와, 레몬그라스에 고기 반죽을 감아 굽는 사테 릴리트 모두에 따로 곁들인 삼발을 쓸 수 있어요. 채소를 한 접시 더 놓고 싶은 날에는 같은 발리의 곁들임 우랍의 코코넛 단맛과 맞추면 매운맛에만 기대지 않는 식탁이 돼요.
다만 인도네시아의 삼발을 모두 같은 것으로 다룰 수는 없어요. 인도네시아 각지의 삼발은 지역 재료, 매운맛의 취향, 곁들이는 요리에 따라 모양을 바꿔요. 삼발 마타는 발리의 다진 생삼발로 정리되지만, 북술라웨시의 다부다부는 토마토와 라임을 쓰는 다른 생삼발이에요. Journal of Ethnic Foods의 정리에서도 지역마다 재료와 조리법이 다르다는 점이 나와요.
발리의 음식 기록에는 삼발 마타 외에도 재료를 으깨는 삼발 찬톡, 코코넛을 쓰는 삼발 뉴, 레몬그라스를 축으로 하는 삼발 세레, 삼발 음베, 삼발 봉콧 등의 이름도 나란히 올라와 있어요. 삼발 마타의 유래를 하나의 발상지와 하나의 분량으로 못 박기보다, 지역 차이는 재료와 곁들이는 요리에 나타난다고 보는 편이 실용적이에요. 그래서 '본고장의 정답'을 하나의 배합으로 고정하기보다, 마타는 다진 모양을 남기고 뜨거운 기름으로 향을 열어 식탁 옆에 두는 요리라고 기억하는 편이 재료를 바꿀 때도 헷갈리지 않아요. 발리 식문화에 관한 지역 자료에도 이들을 구별하는 현지 요리 메모가 있어요.
보관과 먹는 법|생 향은 당일, 남은 것은 다음 날까지

삼발 마타는 만든 당일에 먹으면 향미 재료의 윤곽이 가장 잘 느껴져요. 남길 때는 먹을 만큼을 먼저 덜고, 깨끗한 얕은 밀폐 용기로 옮겨 냉장해요. 양파와 라임의 수분이 나오기 때문에 다음 날로 넘길 때는 먹기 전에 한 번만 섞어 향과 씹는 맛을 확인하세요. 냉동하면 해동할 때 채소에서 물이 나와 다진 식감이 무너지기 쉬우므로 이 요리는 냉동 보관을 권하지 않아요.
안전 면에서는 만든 요리를 실온에 계속 두지 않는 것이 중요해요. 미국 농무부(USDA)는 남은 음식을 실온에서 2시간 이내, 기온이 32℃를 넘는 환경에서는 1시간 이내에 냉장하도록 안내하고, 냉장한 남은 음식은 3~4일 이내를 기준으로 먹으라고 설명해요. USDA의 보관 안내에 따르되, 삼발 마타는 품질이 떨어지기 쉽다는 점도 생각해 가정에서는 당일 또는 다음 날까지 다 먹는 계획으로 해요.
구운 생선이나 닭고기와 함께 먹을 때는 주요리가 식은 뒤에 삼발을 얹으면 카피르 라임 잎과 라임의 향이 남아요. 뜨거운 주요리에 처음부터 섞지 말고 각자의 접시에서 조금씩 맞추면 매운 정도도 조절하기 쉬워요.
이상한 냄새, 끈적임, 용기 밖에 오래 내놓았던 흔적이 있으면 맛을 보아 확인하지 말고 버리세요. 새우 페이스트를 썼다면 보관 용기나 숟가락을 함께 쓰지 말고, 해산물을 피하는 사람의 접시에 덜지 않도록 해요.
자주 묻는 질문

뜨라시는 꼭 필요한가요?
꼭 필요한 건 아니에요. 뜨라시를 넣으면 발효 해산물의 감칠맛이 더해지지만 삼발 마타의 중심은 다진 향미 재료와 뜨거운 기름이에요. 새우를 피한다면 생략하고 소금을 마지막에 조절하세요.
카피르 라임 잎은 말린 것으로 대신할 수 있나요?
할 수 있지만 냉동이나 생잎보다 향이 약하고 마른 잎이 입에 남기 쉬워요. 쓸 때는 가늘게 썰고 양을 줄여, 레몬그라스와 라임으로 향의 핵심을 보충하세요. 레몬 껍질은 밝음을 대신하지만 잎의 푸른 향까지 같게 하지는 못해요.
푸드 프로세서로 잘게 해도 되나요?
소량이라면 칼을 써요. 너무 돌리면 양파와 고추에서 물이 나와 기름과 분리되기 쉬운 페이스트가 돼요. 쓸 때도 몇 번씩 짧게 돌리고 레몬그라스의 고리와 잎의 채 썬 모양이 보이는 데서 멈추세요.
매운맛을 줄이려면 어떻게 하나요?
고추의 씨를 줄이고 무게를 유지한 채 써는 방법이 다루기 쉬워요. 매운맛을 크게 낮추려면 붉은 파프리카로 일부를 바꾸고 마지막에 라임을 더해 맛을 조여요. 삼발 울렉을 쓰면 염분도 들어가니 소금은 최종 조절에 남겨 둬요.
만든 삼발을 상온에서 계속 먹어도 괜찮나요?
생 향미 재료와 기름을 합친 요리이므로 먹을 만큼만 내고 나머지는 빨리 냉장하세요. 실온에 오래 둔 것이나 냄새·끈적임에 이상이 있는 것은 먹지 않아요. 새우 페이스트를 쓴다면 해산물 알레르기가 있는 사람의 요리에 섞이지 않도록 도구와 덜어 담기를 나눠요.
참고 자료
- Sambal Matah|Indonesia Travel(인도네시아 관광청): 재료, 써는 법, 뜨거운 코코넛 오일, 곁들이는 요리를 확인. 참조일·확인일: 2026-09-23(JST)
- 10 Iconic Cuisine(s) That You Must Try on Your Next Visit to Bali|Indonesia Travel(인도네시아 관광청): 나시 참푸르와 삼발 마타, 발리 요리의 조합을 확인. 참조일·확인일: 2026-09-23(JST)
- Sambal: the ethnic identity of Indonesian cuisine|Journal of Ethnic Foods: 인도네시아 각지 삼발의 지역 차이, 삼발 마타의 생·다진 특징을 확인. 참조일·확인일: 2026-09-23(JST)
- The traditional Balinese spices: Sambal Matah and its chemical compounds|Canrea Journal: 발리의 향신료와 삼발 마타의 재료, 써는 법, 기름 다루는 법을 확인. 참조일·확인일: 2026-09-23(JST)
- Module Book FP 2|Universitas Multimedia Nusantara: 삼발 마타의 조리 교재에 실린 재료·분량의 참고값을 확인. 참조일·확인일: 2026-09-23(JST)
- Beautiful Bali 2022|Universitas Dhyana Pura: 발리의 지역 요리로 기록된 여러 삼발과 마타의 위치를 확인. 참조일·확인일: 2026-09-23(JST)
- A Study of Balinese Culinary Traditions|Atlantis Press: 발리의 요리 문화와 삼발 마타를 포함한 요리 분류를 확인. 참조일·확인일: 2026-09-23(JST)
- Balinese Culinary Terms in Menus|Jurnal Kajian Bali: 아얌 삼발 마타, 생선 요리와 삼발 마타의 제공 예를 확인. 참조일·확인일: 2026-09-23(JST)
- Leftovers and Food Safety|USDA FSIS: 실온 방치 시간, 냉장, 남은 음식의 보관 기준을 확인. 참조일·확인일: 2026-09-23(JST)










