바나나 잎을 펼치면 드러나는 당밀 빛깔의 찹쌀 반죽 bánh mật, 속에는 녹두 소가 보인다
분량작은 떡 8개
요리베트남 요리

Bánh Mật: 까오란족의 바나나 잎 당밀 찹쌀떡

베트남 뚜옌꽝성 까오란족의 설날 떡, 바나나 잎에 싸서 삶는 당밀 찹쌀 반죽 bánh mật를 소개합니다. 녹두 소를 채우는 법, 잎으로 싸는 법, 다 익었는지 확인하는 법을 함께 배워요.

난이도: 중급

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 9

녹두 불리기

STEP 1

체에 올려 물이 맑아질 때까지 껍질 깐 녹두를 헹구세요. 그릇에 옮겨 300 ml의 불리는 물을 붓고 3시간 동안 두세요. 녹두가 부풀고 더 연하고 부드러운 노란색이 되면 물기를 빼세요.

STEP 22 / 9

찹쌀을 씻고 불려 빻기 (직접 빻는 경우만)

넓은 대야의 물에서 찹쌀을 헹구는 손
알갱이를 물속에서 비비고, 전분이 섞인 뿌연 물은 그때그때 따라 버리세요

가루를 직접 만들려면 찹쌀을 넓은 대야의 물에 담가 손으로 비벼 씻고, 뿌연 물은 따라 버리세요. 불린 뒤 돌절구나 습식 분쇄기에 통과시키면 매끈하고 옅으며 촉촉한 반죽 상태가 돼요. 젖은 가루는 물기를 머금고 있어서 표의 건조 가루와 무게 대 무게로 바꿀 수 없어요. 여기 분량은 건조 포장 가루 기준이에요. 건조 포장 가루를 쓴다면 400 g을 그릇에 달고 이 단계는 건너뛰세요.

불린 찹쌀을 돌절구에 빻아 만든 촉촉한 가루 반죽
습식 분쇄는 당밀을 넣기 전부터 촉촉한 고운 반죽을 만들어 줘요
STEP 33 / 9

녹두 익혀 으깨기

STEP 3

물기를 뺀 녹두를 작은 냄비에 담고 익히는 물 150 ml를 부으세요. 아니면 찌세요. 20~25분 동안 익히되, 숟가락으로 누르면 부서질 때까지 익히세요. 남은 물은 따라 버리세요. 뜨거울 때 으깨서 통녹두가 하나도 남지 않게 하세요.

STEP 44 / 9

소 만들고 공 빚기

설탕, 라드, 간 코코넛을 섞은 익힌 녹두가 든 그릇
라드가 따뜻한 녹두에 녹아들어요. 흰 줄이 남지 않을 때까지 계속 섞으세요

건조 코코넛을 쓴다면 먼저 뜨거운 물 2큰술에 불리세요. 뜨거운 으깬 녹두에 설탕, 라드, 코코넛을 섞으세요. 마른 팬에 약한 불로 3~4분 동안 저으며 볶아 한 덩어리로 뭉칠 때까지 익히세요. 식힌 뒤 각 25 g 조금 못 되게 8개의 공으로 빚으세요. 금이 가지 않고 모양이 유지되어야 해요.

마른 소, 단단히 닫힌 떡

소는 마른 팬에서 충분한 시간 동안 볶으세요. 아직 축축한 소는 안에서 반죽을 무르게 만들고, 냄비 안에서 이음매로 터져 나올 수 있어요. 식은 공은 단단해서 뭉개지지 않고 다룰 수 있어요.

STEP 55 / 9

당밀 반죽 치대기

찹쌀가루와 사탕수수 당밀을 손으로 치대 갈색 반죽을 만드는 모습
갈색 반죽에 옅은 가루 줄이 보이지 않을 때까지 치대세요

가루를 그릇에 담고 당밀을 부으세요. 5~8분 동안 누르고 접으며 치대서 색이 고르게 될 때까지 반죽하세요. 아직 부슬부슬하면 따뜻한 물을 1큰술씩 넣어 섞으세요. 점토처럼 매끈하고 부드러워서 손에 더 붙지 않을 때 멈추세요.

STEP 66 / 9

반죽 나누고 소 감싸기

당밀 반죽으로 소를 감싸 이음매를 꼬집는 손
이음매를 단단히 꼬집으세요. 소 위가 얇으면 냄비 속에서 터지는 곳이 돼요

반죽을 약 75 g씩 8덩이로 나누세요. 한 덩이를 손바닥에 놓고 동그랗게 펴고, 가운데에 소 공 하나를 올린 뒤 가장자리를 위로 모아 감싸세요. 이음매를 꼭 집어 닫고 통통한 둥근 덩어리로 빚으세요. 표면 어디에도 소가 보이지 않으면 싸기 준비가 된 거예요.

STEP 77 / 9

잎을 부드럽게 하고 싸기

소를 넣은 bánh mật를 바나나 잎으로 감싸는 손
잎을 떡에 바싹 붙여 접어서 물이 들어갈 틈이 거의 없게 하세요

바나나 잎을 깨끗이 닦으세요. 가스 불 위로 빠르게 한 번 지나가게 하거나, 뜨거운 물에 10초 담가서 갈라지지 않고 휘어질 때까지 부드럽게 하세요. 떡 하나를 잎 2장으로 싸고, 끝은 안으로 접어 넣고, 주방용 끈으로 꼭 묶으세요. 완성된 꾸러미는 단단하고 들뜬 곳이 없어야 해요.

불과 뜨거운 물

잎을 불 위에서 계속 움직이고, 먼 쪽 가장자리를 잡으세요. 잎을 물에 담글 때는 집게를 쓰고, 도마 위에 펴서 잠깐 식힌 뒤에 만지세요.

STEP 88 / 9

꾸러미 삶기

뚜껑 덮은 냄비에서 약하게 끓고 있는 바나나 잎 꾸러미 bánh mật
뚜껑은 물 높이를 확인할 때만 열고, 저으려고 열지 마세요. 꾸러미는 접시 아래에서 가만히 있어요

냄비에 물을 끓이고 꾸러미를 넣어 3 cm 높이로 잠기게 하세요. 내열 접시를 위에 올려 눌러 두세요. 뚜껑을 덮고 45분 동안 일정하고 부드럽게 끓는 상태를 유지하세요. 물이 줄 때마다 끓는 물을 보충하세요. 물은 끝까지 고르게 보글보글 끓고, 꾸러미는 물속에 잠겨 있어야 해요.

일정하게 끓이기

팔팔 끓으면 꾸러미가 흔들려 잎이 풀리고, 물이 약하게 끓다 말면 가운데가 설익어요. 냄비 옆에 끓는 물을 담은 주전자를 두세요. 물을 채울 때도 물이 식지 않게요.

STEP 99 / 9

떡 하나 시험하고 쉬기

STEP 9

집게로 꾸러미 하나를 건져 열어 보세요. 반죽은 짙은 갈색에 윤기가 나고 단단해야 해요. 가운데에 옅은 생가루가 없어야 하고, 있으면 나머지를 10분 더 삶은 뒤 다시 시험하세요. 익은 떡은 잎에 싼 채로 10분 식혀서 손으로 쥘 만큼 식을 때까지 두세요.

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Ingredients

재료

1 / 1

재료

재료 분량 역할
찹쌀가루, 건조 (bột nếp) 400 g 떡의 쫄깃한 몸체
사탕수수 당밀 (mật mía) 200 g 단맛과 반죽의 갈색
따뜻한 물, 필요할 때만 최대 60 ml, 1큰술씩 마른 가루를 매끈한 반죽으로 만듦
껍질 깐 쪼갠 녹두, 건조 (đỗ xanh) 100 g 소의 바탕
녹두 불리는 물 300 ml 익히기 전에 녹두를 부드럽게 함
녹두 삶는 물 150 ml 녹두가 으스러질 때까지 익힘
설탕 (đường) 30 g 소에 은은한 단맛을 더함
라드(돼지고기 지방) (mỡ) 1큰술 (15 g) 소의 고소함
코코넛 가루, 생것 또는 무가당 건조 (dừa nạo) 30 g 소의 풍미와 식감
건조 코코넛용 뜨거운 물 2큰술 말린 코코넛을 불림
바나나 잎, 생것 또는 냉동 후 해동, 약 20 × 25 cm (lá chuối) 16장, 떡 하나에 2장 떡을 삶는 포장지
떡을 삶을 물 3 cm 높이로 잠기도록 충분히 싼 떡을 익힘
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바나나 잎을 걷어 내면 그 아래 떡이 짙은 갈색으로 윤기 나게 드러나요. 색을 낸 것은 찹쌀 반죽에 섞은 사탕수수 당밀뿐이에요. 칼로 자르면 연한 녹두 속이 나오고, 코코넛 조각과 약간의 라드가 부드럽게 어우러져 있어요. 반죽은 찐 찹쌀처럼 쫄깃하고 끈적이며, 단맛은 깊고 진해요. 소는 순하고 부드럽고 고소해요. 뚜옌꽝성의 까오란 사람들이 설날에 만드는 bánh mật가 바로 이 떡이에요. 한꺼번에 여러 개를 빚어 이웃과 나눠 먹으려고 만드는 떡이죠.

까오란족의 설날 떡

베트남 북부 뚜옌꽝성에 사는 까오란족은 설(Tết) 무렵이면 집집마다 음식을 미리 만들고, 친척을 맞이하고, 서로 찾아다녀요. Bánh mật은 이 시기의 떡 가운데 하나예요. 조상에게 올리는 제물로 차리고, 친척에게 나눠 주고, 손님 앞에 내놓아요. 작은 꾸러미로 싸는 이유도 여기에 있어요. 꾸러미 하나하나가 들고 가기 좋고, 제단에 올리기 좋고, 식탁에서 풀어 먹기 좋은 선물이 되기 때문이에요.

이 떡은 비율 하나로 만들어요. 찹쌀가루 2 : 당밀 1, 무게 기준으로 섞어 한 덩어리 반죽을 만들어요. 까오란 가정에서는 쌀을 씻고 불려서 젖은 상태로 빻기 때문에 가루가 처음부터 촉촉해요. 반죽을 나눈 다음 익힌 녹두에 설탕, 라드, 간 코코넛을 섞은 소를 감싸고, 바나나 잎에 싸서 삶아요. 아래 레시피의 분량, 시간, 수량은 가정에서 만들 때의 안내일 뿐이에요. 문서로 전해지는 까오란 가정의 레시피가 아니고, Sekai Gohan은 레시피 전체를 직접 만들어 시험하지 않았어요. 문서로 확인되는 것은 2 : 1 비율, 재료, 작업 순서예요. 나누고, 소를 넣고, 잎에 싸고, 삶는 순서요.

베트남에는 같은 이름을 쓰면서 전혀 다르게 생긴 떡도 있어요. 한 가정식 버전은 작고 소박한 찹쌀 경단을 삶은 뒤, 생강을 넣은 묽은 당밀에 잠깐 조려요. 소도 잎도 없어요. 어떤 것은 깨를 뿌리거나 땅콩을 넣어요. 북부의 몇몇 성에서는 떡을 쪄서 만들고, 타이빙(Thái Bình)에서는 아주 크게 빚어 몇 시간 동안 삶은 뒤 눌러서 굳혀요. 까오란 떡은 찹쌀, 당밀, 녹두, 라드, 코코넛, 잎을 그대로 지키고, 끓는 물에 들어가요. Bánh mật는 설날에 잎으로 싸서 만드는 또 다른 떡인 bánh chưng과 다른 떡이고, 더 달아요.

이름의 뜻

Bánh은 떡, 만두, 쌀로 만든 여러 단과자를 아우르는 넓은 말이에요. 여기서 mật은 mật mía, 곧 사탕수수 당밀이에요. 이 떡에 꿀은 들어가지 않아요. 당밀이 반죽에 색을 내 줘요.


재료

찹쌀, 사탕수수 당밀, 녹두, 설탕, 라드, 간 코코넛, 바나나 잎이 펼쳐져 있는 bánh mật 재료
소 재료는 따로따로 준비하세요. 녹두를 익혀 으깬 뒤에야 섞어요

이 분량은 건조 찹쌀가루 한 봉지에 맞춘 가정용 안내예요. 떡 하나는 약 110 g이 나오고, 8개면 달콤한 간식으로 4인분이 돼요.

알레르기 정보

이 떡에는 찹쌀, 녹두, 코코넛, 라드(돼지고기)가 들어가요. 구입한 당밀과 가루의 표시에서 다른 알레르기 유발 물질과 같은 시설에서 만든다는 안내를 확인하세요.

당밀이 물의 양을 정해요

당밀은 병마다 걸쭉한 정도가 달라서 물의 양을 범위로 적었어요. 반죽한 뒤에도 부슬부슬할 때만 물을 넣으세요. 걸쭉한 당밀은 물을 전부 넣어야 할 수도 있고, 묽은 당밀은 하나도 필요 없을 수도 있어요.

도구

  • 주방 저울
  • 믹싱볼 두 개
  • 녹두를 익힐 작은 냄비나 찜기
  • 감자 으깨개 또는 튼튼한 포크
  • 코팅 프라이팬 또는 두꺼운 팬
  • 물에 꾸러미 8개를 넣을 수 있는, 뚜껑 있는 넓은 냄비
  • 냄비 안에 들어가는 내열 접시
  • 주방용 끈과 가위
  • 집게
  • 직접 쌀을 빻는다면 돌절구나 습식 분쇄기

대체 재료와 고르는 법

꼭 찾아야 할 재료는 사탕수수 당밀이에요. 베트남 식료품점이나 다른 아시아 식료품점, 또는 온라인에서 mật mía를 찾아보세요. 꿀, 일본의 쿠로미쓰, 흑설탕 시럽은 다른 제품이에요. 색, 단맛, 반죽이 뭉치는 방식이 달라져서, 그것으로 만든 떡은 다른 떡이 돼요.

바나나 잎은 대부분의 아시아 식료품점에서 냉동으로 팔고, 가끔 생것으로도 팔아요. 식용으로 파는 잎만 사세요. 정원이나 관상용 식물에서 자른 잎은 쓰지 마세요. 껍질 깐 쪼갠 녹두는 노란 것이고, 인도 식료품점에서는 moong dal이라는 이름으로 팔아요.

재료 까오란 떡다운 이유 쓸 수 있는 대체 재료와 달라지는 점
찹쌀가루 집에서 씻고 불려 젖은 상태로 빻은 쌀 건조 포장 찹쌀가루도 같은 쫄깃함을 줘요. 알맞은 부드러움이 나도록 물이 더 필요해요
코코넛 갓 간 코코넛 건조 코코넛을 불려 쓰면 더 메마르고 소가 더 고와요
라드 소에 넣는 약간의 라드 빼면 소가 더 담백하고 밋밋한 맛이 나요
바나나 잎 잎에 싸서 물에 삶는 방식 그대로 쓰세요. 잎이 물속에서 떡을 붙잡아 줘요

생강, 땅콩, 깨는 같은 이름을 가진 다른 떡의 재료예요. 이 재료는 빼세요. 그래야 진한 당밀과 녹두 속이 중심에 남아요.


만드는 법

녹두는 3시간 동안 불려야 하니 먼저 시작하세요. 쌀을 직접 빻는다면 같은 시간대에 씻어 불려 두세요. 소는 식혀야 싸 넣을 수 있으니 반죽하기 전에 먼저 익혀 두세요. 꾸러미를 솥에 넣은 뒤에는 45분 동안 손을 대지 않고 삶으면 되고, 확인할 것은 물의 높이뿐이에요.

뜨거운 꾸러미

꾸러미는 잎 속에 뜨거운 김과 끓는 물을 머금고 있어요. 집게로 들어 올려 냄비 위에서 물을 빼고, 얼굴에서 먼 쪽으로 잎을 여세요.

잘 안 될 때

증상 원인 할 일
반죽을 치대는데 갈라지고 부서져요 가루가 말랐거나 당밀이 걸쭉해요 따뜻한 물을 1큰술씩 넣어 가며 매끈해질 때까지 치대세요
반죽이 손에 달라붙어요 물을 너무 많이 넣었어요 손바닥에서 깨끗이 떨어질 때까지 가루를 조금 더 넣어 치대세요
소가 번지고 공이 안 만들어져요 녹두가 젖어 있었거나 팬에서 덜 볶았어요 약한 불의 마른 팬에 다시 올려 뭉칠 때까지 저은 뒤 식히세요
가운데에 옅은 생가루가 남아 있어요 충분히 삶지 않았거나 물이 약하게 끓다 말았어요 나머지를 10분 더 삶고 다른 떡을 하나 시험하세요
소가 새거나 떡이 눅눅해져요 이음매가 얇거나 잎 끝이 헐거워 물이 들어갔어요 이음매를 두껍게 꼬집고, 잎 끝은 안으로 접고 꾸러미를 단단히 묶으세요
접을 때 잎이 찢어져요 잎을 부드럽게 하지 않았어요 불 위로 다시 지나가게 하거나, 자유롭게 휘어질 때까지 다시 담그세요

내는 법, 변형, 보관

잎을 벗겨 반으로 자른 bánh mật, 옅은 녹두 소를 감싼 갈색 당밀 반죽이 보임
젖은 칼로 자르면 끈적한 반죽이 소를 깔끔하게 감싸며 갈라져요

떡은 따뜻할 때 식탁에서 잎을 벗겨 차와 함께 한두 개씩 내세요. 설날에는 같은 꾸러미를 조상 제단에 올리고, 친척 손에 쥐여 주고, 손님에게도 내요. 그러니 넉넉히 한 번에 만들고, 선물로 쓸 몇 개는 잎에 싼 채로 남겨 두세요.

변형

설날에 더 많이 만들 때. 찹쌀가루와 당밀을 무게 비율 그대로 유지하고, 소도 같은 비율로 늘리세요. 떡은 같은 크기로 빚고, 모든 꾸러미가 잠길 만큼 큰 냄비를 쓰세요.

보관

bánh mật는 삶은 날 드세요. 남은 떡은 2시간 안에 식혀서 뚜껑 있는 용기에 넣어 냉장 보관하고, 속까지 김이 날 만큼 다시 데우세요. 젖은 떡을 실온에 두지 마세요.

자주 묻는 질문

삶는 대신 쪄도 되나요?

까오란 떡은 삶는 떡이고, 여기 시간은 잎에 싸서 삶을 때의 기준이에요. 찐 bánh mật는 다른 성의 다른 버전이에요. 접시 아래에서 삶으면 꾸러미가 사방에서 고르게 익어요.

바나나 잎도 먹나요?

아니요. 잎은 포장지이고, 먹기 전에 벗겨요. 냄비 안에서 떡 모양을 잡아 줘요.

꾸러미를 접시로 누르는 이유가 뭔가요?

접시가 꾸러미를 물속에 완전히 잠기게 해서, 떡이 고르게 익고 꾸러미끼리 부딪혀 잎이 풀리지 않게 해요.

참고 자료