China

Biangbiang mian: o macarrão largo puxado à mão de Shaanxi, com óleo quente

Como fazer biangbiang mian, o macarrão largo puxado à mão de Xi'an (Shaanxi). Descanso da massa, o óleo quente do youpo, substitutos do vinagre preto e da pimenta de Sichuan, erros comuns e conservação.

Esta receita foi traduzida do original em japonês pela equipe editorial do Sekai Gohan. Ler o original (japonês)

  • Preparo1 h 15 min
  • Cozimento15 min
  • Total1 h 30 min
  • Rende2 porções
  • DificuldadeIntermediário

Biangbiang mian de Shaanxi: macarrão largo puxado à mão com óleo de pimenta, alho e cebolinha

Numa tigela fumegante empilha-se um montinho de alho picado, cebolinha e pimenta, e por último cai por cima um óleo bem quente, que chia. O biangbiang mian é um daqueles pratos que, nesse instante, mudam o ar da cozinha inteira.

Nas ruas de Xi'an, na província de Shaanxi, ele é chamado de "biang biang" pelo som do macarrão largo batendo na bancada. Na escrita local aparece como 𰻞𰻞麵, e quando é servido com óleo quente despejado por cima também se escreve 油泼扯面 (youpo chemian). Em casa, o difícil não é ter uma wok especial, e sim deixar a massa descansar bem e lidar com o óleo quente com segurança. Cuidando dessas duas coisas, dá para chegar perto de um macarrão em fita fino e com boa mordida, mesmo sem acrescentar farinha de alta proteína.

A origem do biangbiang mian: a cultura do trigo em Shaanxi

Biangbiang mian na mesa com vinagre preto e um pratinho de pepino

O biangbiang mian é um macarrão largo que simboliza a cultura do trigo de Shaanxi, no noroeste da China. Ele não é cortado fino e por igual: a massa, untada com óleo e descansada, é esticada com as mãos e alongada com leves batidas contra a bancada. As apresentações locais costumam descrevê-lo como um macarrão largo como um cinto, e em algumas casas o cliente escolhe a quantidade pelo número de tiras.

Há várias versões sobre a origem do nome, mas na prática vale lembrar dele como "o som de bater o macarrão": assim fica mais fácil entender como ele é feito. Não é um prato de pancadas fortes e gestos bruscos. A massa bem descansada se estica com a ajuda da gravidade, e só no final encosta na bancada para ficar fina e larga. Em casa, é mais cômodo trabalhar numa bancada maior que uma tábua de corte, ou numa assadeira limpa.

Dentro da culinária chinesa, o jeito de liberar os aromas é mais direto que no mapo tofu (em japonês). Aqui não se refoga pasta de fava apimentada para perfumar o óleo: a pimenta, o alho, a pimenta de Sichuan e a cebolinha se abrem de uma vez com óleo quente sobre o macarrão recém-cozido. Também é diferente do chow mein (em japonês), em que macarrão comprado pronto é tostado nas paredes da wok; no biangbiang, a textura nasce do descanso da massa e da puxada à mão. E se afasta do luohan zhai (em japonês), que acumula o umami de ingredientes secos como na culinária vegetariana budista: este é um prato que se come pela força da farinha, do óleo e dos aromáticos.

O biangbiang servido nas casinhas de Xi'an tem cara de almoço rápido: não é uma massa enrolada com capricho, e sim macarrão misturado com vontade numa tigela funda com o molho de vinagre preto e o óleo aromático. Mais do que um prato grande para a família dividir, é uma tigela por pessoa para aproveitar a largura do macarrão e o aroma do óleo. Em casa, em vez de tentar deixar todas as tiras com a mesma largura, você chega mais perto do espírito do prato esticando a massa descansada sem rasgar e, assim que o macarrão sai da água, despejando o óleo sobre a pimenta e o alho sem quebrar o ritmo. Como o maior obstáculo numa cozinha doméstica costuma ser a bancada pequena, divida a massa em 4 tiras e estique e cozinhe uma de cada vez: assim o prato chega à mesa sem você precisar imitar à força o espetáculo de um restaurante.

Ingredientes e quantidades, numa proporção fácil para casa

Farinha, vinagre preto, pimenta, pimenta de Sichuan, cominho e verduras para biangbiang mian sobre a bancada

Rende 2 porções. Como o macarrão é esticado bem fino, a quantidade de farinha pode parecer generosa, mas no prato fica na medida. O sal entra para ajudar a massa a esticar, não como protagonista do sabor.

Ingrediente Quantidade Substituições e observações
Farinha de trigo fraca (baixa proteína) 300 g Se tiver farinha de trigo comum (para todo uso), 300 g dela. Se quiser misturar farinha de alta proteína, no máximo 200 g de farinha fraca e 100 g da de alta proteína
Água 155 ml Em temperatura ambiente. No inverno, água a cerca de 20 °C, sem ficar morna demais
Sal 3 g Um pouco menos de 1/2 colher (chá)
Óleo de arroz ou óleo de gergelim não torrado 2 colheres (sopa) Para o descanso da massa. Não use óleo de gergelim torrado, de aroma forte
Bok choy ou komatsuna (mostarda japonesa) 1 pé Pode ser omitido, mas a verdura equilibra o peso do óleo
Alho-poró ou cebolinha grossa 1/2 Com cebolinha verde fina, 4 talos
Alho 2 dentes Picado grosso em vez de ralado: solta melhor o aroma
Pimenta em flocos grossos 2 colheres (chá) O ideal é a pimenta chinesa em flocos (lajiao mian). Com pimenta coreana (gochugaru) fica menos ardido
Pimenta de Sichuan 1/2 colher (chá) Em grãos, levemente amassada. Se não gostar, 1/4 colher (chá)
Cominho em grãos 1/2 colher (chá) Aroma que aproxima o prato das barracas de rua de Shaanxi. Pode ser omitido
Shoyu 2 colheres (sopa) Se tiver shoyu chinês, 1 1/2 colher (sopa) de shoyu claro (shengchou) e 1/2 colher (chá) de shoyu escuro (laochou)
Vinagre preto 1 1/2 colher (sopa) O ideal é um vinagre preto chinês, como o de Zhenjiang. Na falta, 1 colher (sopa) de vinagre de arroz e 1/2 colher (chá) de aceto balsâmico
Açúcar 1 colher (chá) Arredonda as arestas da acidez e da ardência
Sal Uma pitada Para o ajuste final
Óleo de arroz ou de canola 4 colheres (sopa) É aquecido e despejado no final. O aroma do azeite de oliva não combina bem

Como é um macarrão feito só com farinha de trigo, dá mais certo garantir o tempo de descanso do que forçar o desenvolvimento do glúten. Mesmo que a água pareça pouca para a farinha, depois de sovar e descansar 10 minutos a superfície se acomoda. Se você se apressar e acrescentar água, a massa vai grudar antes de esticar e rasgar na hora de soltar da bancada.

Ingredientes e utensílios que geram dúvida na hora das compras

Vinagre preto, shoyu, pimenta, pimenta de Sichuan, cominho, óleo e rolo separados na bancada

Onde vale a pena investir não é na farinha nem no óleo, e sim na pimenta de Sichuan e no cominho, que desenham o contorno aromático, e numa panela de fundo grosso que permita lidar com o óleo quente com estabilidade. Para o vinagre preto, basta encontrar vinagre de Zhenjiang numa loja de produtos chineses ou asiáticos; só se não achar, aproxime o sabor com vinagre de arroz e um pouco de balsâmico.

Prefira a pimenta de Sichuan em grãos à moída, e amasse levemente logo antes de usar para que ela solte o aroma. No biangbiang não se busca um formigamento tão forte quanto no mapo tofu: fica mais gostoso quando ela aparece ao fundo, atrás do aroma do óleo.

O cominho não é indispensável, mas acrescenta um toque de aroma seco que lembra os espetinhos de cordeiro e o macarrão ao estilo de Xi'an. Amassado grosseiramente e colocado logo antes do óleo, ele guarda mais aroma do que o cominho em pó aberto há tempos.

O óleo final pode ser aquecido numa panelinha, mas uma wok de paredes grossas perde menos temperatura e também é prática para escorrer a verdura ou para um refogado em outro dia. Em panelas de parede fina o óleo esquenta de repente, então use fogo mais baixo.

Modo de preparo: esticar, bater e despejar o óleo

Libere primeiro uma boa área de trabalho. Se no meio da puxada você precisar tirar tigelas ou temperos do caminho, a massa gruda nas mãos e rasga com facilidade. A etapa do óleo quente é bem curta, então deixe prontos o shoyu, o vinagre preto, a pimenta, o alho e a cebolinha antes de cozinhar o macarrão.

  1. Misturar a farinha e sovar

    10 min

    Sem fogo. Numa tigela, misture os 300 g de farinha fraca com os 3 g de sal e junte os 155 ml de água em 3 etapas. Umedeça a farinha com a ponta dos dedos e, quando formar uma farofa, sove por 5 minutos empurrando com a base da mão. Forme uma bola de uns 10 cm de diâmetro: a superfície não deve parecer farinhenta e a massa deve ficar um pouco mais firme que o lóbulo da orelha. Mesmo que a superfície ainda esteja um pouco áspera, boleie, cubra para não ressecar, deixe 10 minutos e sove por mais 2 minutos.

    Juntando com as mãos a farinha umedecida numa massa áspera, primeira etapa do biangbiang mian
  2. Untar com óleo e deixar descansar

    45 min

    Sem fogo. Divida a massa em 4 partes e modele tiras grossas de uns 12 cm de comprimento. Unte tudo com uma camada fina das 2 colheres (sopa) de óleo de arroz, arrume numa assadeira, cubra com filme plástico encostado na massa e deixe descansar 45 minutos em temperatura ambiente de 20 a 25 °C. Se encurtar esta etapa, o centro rasga antes de esticar. No verão, se estiver quente, comece a verificar aos 35 minutos.

    Tiras de massa untadas com óleo descansando numa assadeira para biangbiang mian
  3. Esticar e bater o macarrão

    10 min

    Sem fogo. Unte a bancada com uma camada fina de óleo e pressione levemente cada tira no sentido do comprimento, pelo centro, com um hashi ou um rolo, marcando um sulco. Segure as duas pontas e estique devagar abrindo os braços para fora; bata de leve contra a bancada para afinar ainda mais. A referência é de 3 a 5 cm de largura e de 60 a 80 cm de comprimento. Se abrir pelo sulco central e formar um anel, fica uma fita fácil de comer.

    Esticando com as mãos uma tira larga de massa, a puxada do biangbiang mian
  4. Cozinhar o macarrão e a verdura

    4 min

    Ferva 2 L de água numa panela e mantenha uma fervura forte em fogo alto. Corte a verdura ao meio no sentido do comprimento na base e em pedaços de uns 5 cm, cozinhe por 40 segundos e retire primeiro. Coloque o macarrão uma tira de cada vez e cozinhe de 90 a 120 segundos a partir do momento em que subir à superfície. Se a parte grossa continuar branca e crua no meio, acrescente 30 segundos; assim que as bordas finas ficarem translúcidas, tire na hora. Se escorrer demais, o molho adere pior, então deixe ainda com um pouco de vapor.

    Cozinhando macarrão largo e verdura em fogo alto para biangbiang mian
  5. Colocar o molho e os aromáticos

    3 min

    Sem fogo. Na tigela, coloque as 2 colheres (sopa) de shoyu, 1 1/2 colher (sopa) de vinagre preto, 1 colher (chá) de açúcar e uma pitada de sal, e misture até não sobrar nenhum grão de açúcar. Quando tiver um molho marrom-escuro e fluido, coloque por cima o macarrão cozido e a verdura. No centro do macarrão, forme um montinho com o alho picado grosso, a cebolinha picada, a pimenta em flocos, a pimenta de Sichuan amassada e o cominho. Se espalhar demais a pimenta, o óleo não chega até ela e fica um aroma de pó cru.

    Macarrão largo cozido com alho, cebolinha, pimenta, pimenta de Sichuan e cominho por cima, antes do óleo
  6. Despejar o óleo quente e misturar na hora

    2 min

    Coloque as 4 colheres (sopa) de óleo de arroz numa panelinha e aqueça em fogo médio até cerca de 180 °C. Sem termômetro, a referência é um pedacinho seco de cebolinha soltar bolhas na hora e ficar a ponto de dourar. Desligue o fogo e despeje o óleo em fio sobre o monte de pimenta e alho. Quando chiar e o aroma subir, espere 10 segundos e misture bem, trazendo o macarrão do fundo. Se tiver medo dos respingos, coloque a tigela dentro da pia antes de despejar.

    Despejando óleo quente sobre a pimenta e o alho para liberar o aroma, a etapa do youpo no biangbiang mian

Até onde dá para substituir ingredientes numa cozinha doméstica

O que é preciso respeitar no biangbiang é a largura do macarrão, a acidez do vinagre preto e o óleo quente despejado sobre a pimenta e o alho. Respeitando isso, a farinha e a verdura aceitam bastante troca.

Elemento que dá o caráter local Por que respeitar Substituto em casa
Macarrão largo puxado à mão A superfície que recebe o óleo e o vinagre preto é o centro do sabor Sem farinha comum, farinha fraca. Com macarrão comprado, um macarrão seco largo tipo daoxiao mian
Vinagre preto de Zhenjiang Sua acidez tostada corta o óleo Só com vinagre de arroz fica leve; junte um pouco de balsâmico ao vinagre de arroz
Lajiao mian (pimenta chinesa em flocos) Não fica farinhenta e o aroma se abre com o óleo Gochugaru ou pimenta calabresa em flocos grossos. Se arder pouco, junte um pouco de pimenta em pó
Pimenta de Sichuan Dá profundidade ao aroma do óleo Sem grãos, um pouco da moída no final. O sansho japonês tem outro aroma, use com moderação
Cominho Aroma seco ligado à comida de rua de Xi'an Opcional. Se usar, amasse os grãos grosseiramente

Não ter vinagre preto não significa poder apelar para o ponzu: viraria outro prato. O ponzu tem muito aroma cítrico e de caldo dashi, e rouba o protagonismo do óleo de pimenta. Se quiser mais acidez, use vinagre de arroz; se quiser mais profundidade, no máximo um tiquinho de balsâmico.

Erros comuns e como corrigir

Tiras curtas e rasgadas ao lado de macarrão largo bem esticado, comparação de erros no biangbiang mian

No biangbiang, o resultado depende mais do tempo de espera da massa do que do cozimento. A maioria dos erros não vem da proporção de farinhas, e sim de descanso insuficiente, água demais ou óleo pouco quente.

O que aconteceu Causa Como corrigir
Rompe assim que você estica Descanso insuficiente, superfície ressecada Unte de novo com óleo, cubra com filme e deixe mais 20 minutos
O macarrão fica grosso, como um udon Você para antes da hora por medo Segure as pontas, deixe descer pela gravidade e bata de leve na bancada para afinar
As tiras grudam umas nas outras ao cozinhar Muitas de uma vez, pouca água Coloque uma de cada vez, com 2 L de água ou mais. Solte do fundo com hashis longos
A pimenta fica com gosto de pó Óleo pouco quente, ou não caiu sobre os aromáticos Aqueça até cerca de 180 °C e despeje direto sobre o monte de pimenta
O sabor fica pesado Falta de vinagre preto, excesso de açúcar Acrescente 1 colher (chá) de vinagre preto e sirva com verdura ou pepino

Mesmo que o macarrão rasgue um pouco, o sabor quase não muda. Aliás, em casa, bordas finas com o centro um pouco mais grosso dão uma boa mordida. Em vez de se prender a uma tira perfeita, priorize não encurtar demais o cozimento e deixar o óleo bem quente.

Conservação e preparo antecipado

Macarrão largo cozido, molho e verdura guardados separadamente em potes para preparo antecipado

Se quiser deixar adiantado, guarde separadamente o macarrão cozido, o molho, os aromáticos e a verdura. Depois que o óleo quente é despejado, o aroma vai se perdendo com o tempo, mas graças à acidez do vinagre preto dá para comer até frio. Para levar de marmita, reduza o óleo em 1 colher (sopa) e coloque mais verdura.

O que você quer guardar Como guardar Referência
Massa descansada Untada com óleo, em pote fechado, na geladeira Meio dia. Deixe em temperatura ambiente por 30 minutos antes de usar
Macarrão cozido Misturado com um pouco de óleo, na geladeira No mesmo dia. Para reaquecer, 10 segundos em água fervente
Molho Só o shoyu, o vinagre preto e o açúcar misturados, na geladeira 2 dias
Aromáticos Alho e cebolinha, de preferência recém-cortados Picados com antecedência perdem aroma

A massa refrigerada endurece, então não estique logo que tirar da geladeira. Espere o óleo da superfície se incorporar e a massa relaxar um pouco: assim ela rasga menos.

Acompanhamentos e como comer

O biangbiang é uma refeição completa numa tigela só, mas como o óleo e o trigo pesam, ele desce melhor até o fim com acompanhamentos ácidos ou suculentos. Combinam pratos leves como pepino temperado com vinagre preto, nabo daikon com sal, tomate gelado ou uma sopa de alga wakame.

Na hora de comer, despeje o óleo, espere só 10 segundos e misture trazendo o molho de vinagre preto do fundo para o macarrão. Se esperar demais, a pimenta absorve o óleo e o prato fica pesado; se misturar demais, as bordas do macarrão largo se partem. Deixe vinagre preto na mesa e acrescente cerca de 1 colher (chá) nas últimas garfadas: o final fica mais leve sem perder o aroma do óleo.

Entre os macarrões de trigo chineses, nos dias sem tempo para descansar uma massa caseira, dá para recorrer ao lo mein (em japonês), em que macarrão comprado absorve o molho, num jantar de dia de semana. Comparando com o lagman (em japonês), de aromas construídos de outro jeito, a laksa (em japonês), com coco e caldo, ou o pad thai (em japonês), um salteado agridoce, fica mais claro o que torna o biangbiang único: não é um macarrão envolvido em caldo, e sim um macarrão seco em que o óleo quente desperta os aromáticos.

Se na família nem todos aguentam a mesma ardência, ajuste a pimenta e a pimenta de Sichuan em cada tigela. Para crianças ou para quem não gosta de picância, use 1/2 colher (chá) de pimenta, misture primeiro só com o molho de shoyu e vinagre preto e deixe óleo de pimenta na mesa para cada um acrescentar: assim todos dividem o mesmo macarrão.

Perguntas frequentes

Dá mesmo para esticar só com farinha fraca?

Em geral, sim. Acrescentando farinha de alta proteína o macarrão ganha mordida, mas se a massa estiver pouco sovada ela tende a encolher mais. Nas primeiras vezes é mais fácil usar só farinha fraca e deixar descansar bem, 45 minutos ou mais. Se a sua farinha fraca tiver muito pouca proteína e a massa rasgar com frequência, experimente a farinha de trigo comum.

Posso usar macarrão comprado, como fettuccine?

Pode, mas a elasticidade não será a do biangbiang. Se precisar usar macarrão comprado, escolha um macarrão seco largo tipo daoxiao mian ou um macarrão achatado, e prepare só o molho youpo nestas proporções: assim você se aproxima do clima do prato.

Dá para fazer com menos óleo?

Até a metade, sim. Mas se o óleo não chegar bem à pimenta e ao alho, fica um gosto de pó. Se reduzir o óleo, use uma tigela menor e empilhe os aromáticos bem alto no centro antes de despejar.

Se eu quiser acrescentar carne, qual combina?

Combinam cordeiro, tirinhas finas de carne bovina ou carne de porco moída. O que mais combina com o cominho é o cordeiro, mas em casa é prático refogar tirinhas de carne bovina com sal, cominho e um pouco de shoyu e colocar por cima. Se acrescentar carne, tire o sal do molho para ajustar o salgado total.

Há alergênicos para prestar atenção?

É um prato feito com trigo. Muitos shoyus também contêm trigo, então evite se tiver alergia a trigo. Se usar óleo de gergelim, atenção também à alergia a gergelim.

Fontes