Uma tigela de sopa iemenita de pé de vaca pronta, com pedaços macios de pé em um caldo avermelhado de tomate e hawaij
Rende10–12 porções
CulináriaIemenita

Sopa de pé: sopa iemenita de pé de vaca com hawaij e tomate (מרק רגל תימני)

Como fazer uma sopa iemenita de pé de vaca a partir de uma receita de Boaz Brothers, do Shuk HaTikvah, publicada pelo projeto FOODISH do Museu ANU: dois cozimentos em água pura, hawaij para sopa, tomate e um cozimento tampado de 8 horas até os pedaços de pé ficarem macios. Também trata da escolha dos pedaços de pé e do hawaij, das diferenças em relação a sopas parecidas e do que a receita não especifica.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Ferva os pedaços de pé e descarte a primeira água

Pedaços de pé fervendo em água pura, com espuma na superfície
O primeiro cozimento traz a espuma à superfície

Coloque as 10 peças de pé na panela vazia e lave as mãos. Despeje água pura até cobrir os pedaços, sem nenhum tempero, e leve a panela ao fogo até levantar fervura. Retire com uma escumadeira resistente ao calor a espuma que se junta na superfície. Firme o escorredor na pia e despeje com cuidado os pedaços de pé e a água, mantendo as mãos e o rosto longe do vapor, e descarte a água.

STEP 22 / 7

Ferva os pedaços de pé outra vez, em água limpa

Uma escumadeira retirando espuma do segundo cozimento
Mais uma escumada antes de entrarem os temperos

Use o pegador para devolver os pedaços de pé à panela e despeje água pura limpa até cobri-los. Leve a panela de volta à fervura. Escume a espuma restante até a superfície ficar limpa e a panela pronta para os temperos.

STEP 33 / 7

Acrescente as especiarias, a pasta e o sal

Pasta de tomate sendo acrescentada à panela temperada
A pasta de tomate entra na panela temperada

Junte à panela 2 colheres de sopa de hawaij para sopa, 1 colher de sopa de páprica doce e 3 colheres de sopa de pasta de tomate. Acrescente os 8 dentes de alho amassados e 1 colher de sopa de sal. A água deve ir ficando avermelhada à medida que as especiarias e a pasta se espalham nela.

STEP 44 / 7

Acrescente os legumes e o coentro e leve para ferver

Sopa temperada avermelhada fervendo na panela
A sopa temperada volta a ferver

Acrescente a cebola picada, os 4 tomates ralados e as 2 colheres de sopa de coentro picado, para que o coentro cozinhe dentro da sopa. Mexa bem com uma colher resistente ao calor até os pedaços de pé e os temperos ficarem misturados por igual. Leve a sopa temperada mais uma vez à fervura, até a sopa avermelhada borbulhar por toda a panela.

STEP 55 / 7

Tampe e cozinhe em fogo baixo por 8 horas

Uma panela tampada cozinhando em fogo brando, com uma beirada estreita de caldo avermelhado visível
Fogo baixo com a tampa no lugar

Tampe a panela, manuseando a tampa com cuidado, e abaixe o fogo. Cozinhe, tampado, por 8 horas. Fique perto da panela e dê uma olhada de vez em quando. Se o líquido baixar, acrescente água quanto baste para que não ferva até secar. Uma beirada estreita de caldo avermelhado deve continuar visível ao redor da panela em fervura branda.

STEP 66 / 7

Verifique se os pedaços de pé estão macios

Pegador metálico erguendo um pedaço de pé cozido sobre a panela
Verifique a maciez com um utensílio resistente ao calor

Retire um pedaço de pé com o pegador resistente ao calor, sem tocar nele com os dedos, e verifique se está macio. Se ainda não estiver macio, tampe a panela e continue cozinhando em fogo baixo. Os pedaços de pé devem estar macios, dentro do caldo, junto com a cebola, o tomate e o coentro que cozinharam nele.

STEP 77 / 7

Sirva nas tigelas, bem quente

Uma tigela de sopa de pé pronta, servida com pão simples em um prato ao lado
Sirva a sopa quente, com pão ao lado se quiser

Deixe os pedaços de pé na sopa e distribua pedaços e caldo nas tigelas. Não acrescente ervas frescas nem qualquer outra cobertura. Se quiser pão, coloque pão comum comprado em um prato só dele e mantenha-o fora da panela. Leve as tigelas à mesa com a sopa ainda quente, com o pão ao lado se for usar.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Pé de vaca ou de bezerro, processado comercialmente e próprio para consumo 10 peças O corpo da sopa
Água quanto baste Duas etapas separadas: uma para o primeiro cozimento e água limpa para o segundo
Hawaij para sopa 2 colheres de sopa Mistura de especiarias salgada para sopa, não o hawaij doce
Páprica doce 1 colher de sopa Especiaria doce, não picante, para o caldo
Pasta de tomate 3 colheres de sopa Tomate concentrado, usado além dos tomates ralados
Alho amassado 8 dentes Aromático, cozido no caldo
Sal 1 colher de sopa Tempero
Cebola picada 1 Aromática, cozida no caldo
Tomates ralados 4 Base de tomate do caldo
Coentro picado 2 colheres de sopa Vai para a panela antes do cozimento longo, não por cima na hora de servir
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Dez peças de pé de vaca ou de bezerro vão para uma panela com água pura. A água levanta fervura, a espuma é retirada com uma escumadeira e essa água é jogada fora. Então entra água limpa, e a panela ferve e é escumada uma segunda vez. Só depois disso entram o hawaij para sopa, a páprica doce, a pasta de tomate, o alho, o sal, a cebola, os tomates ralados e o coentro; depois vem a tampa, o fogo baixo e um cozimento longo e silencioso até os pedaços de pé ficarem macios.

Sobre a sopa de pé iemenita

Apesar do nome, a sopa de pé (מרק רגל תימני) é feita com pé de vaca ou de bezerro, e não com músculo ou pescoço. Ela faz parte de uma família de sopas iemenitas aparentadas, mais do que de uma receita fixa. Alguns cozinheiros usam o mesmo nome, "sopa de pé iemenita", para uma panela diferente, com carne de pescoço, fatias de osso de perna de bezerro e batatas. Ela também fica próxima do marak temani, a sopa iemenita de galinha com legumes e hawaij. A versão daqui é a sopa de pé: os dois cozimentos em água pura limpam a panela, e o hawaij, a páprica e o tomate sustentam o sabor durante todo o cozimento demorado. Para ver mais do país, consulte nossas receitas do Iêmen.

Ingredientes (10–12 porções)

Pedaços de pé de vaca, cebola, alho, coentro picado, hawaij para sopa, páprica doce, pasta de tomate, sal, tomates ralados e água dispostos separadamente
Tudo para a panela, disposto separadamente

Utensílios

  • Panela grande e firme, com tampa
  • Escumadeira resistente ao calor
  • Escorredor resistente ao calor e estável, que se apoie com segurança na pia
  • Colher resistente ao calor
  • Pegador resistente ao calor
  • Concha
  • Faca, tábua e ralador
  • Tigelas de sopa, e um prato lateral se for servir pão

Escolhendo os pedaços de pé, o hawaij e o tomate

Pedaços de pé. Compre pé de vaca ou de bezerro que já tenha sido processado comercialmente para consumo. Não se pede peso, espessura ou corte específico, então use os pedaços como são vendidos.

Nenhum corte equivalente. Músculo, carne de pescoço, pé de porco e pé de galinha fazem outra sopa, e essas quantidades e etapas não funcionam para eles. Se você não achar pé de vaca ou de bezerro, é melhor escolher outra sopa do que trocar o corte.

Hawaij. Procure a mistura feita para sopa. O hawaij doce é outra mistura, então, se só houver dele, encontre a mistura para sopa antes de começar.

Tomate. Use tanto a pasta de tomate quanto os tomates ralados. São ingredientes separados, e a sopa precisa dos dois.

Modo de preparo

Água quente, pedaços de pé crus e cozimento longo
  • Use um escorredor estável e resistente ao calor na hora de escorrer, e mantenha as mãos e o rosto longe do vapor e da comida quente.
  • Mantenha os pedaços de pé crus longe de alimentos que não serão cozidos. Lave as mãos e todos os utensílios que tocaram neles.
  • Planeje o cozimento para um momento em que você possa ficar perto da panela. Não deixe sem vigilância nem deixe ferver até secar.
  • A maciez fala da textura, não da segurança.

Antes de começar, pique a cebola e o coentro, amasse o alho e rale os tomates. Os temperos entram um de cada vez abaixo, para cada um ficar fácil de acompanhar.

Problemas com a sopa de pé

O que você nota O que fazer
Os pedaços de pé não amoleceram depois de 8 horas Mantenha a panela tampada em fogo baixo e verifique de novo. A maciez é o sinal para parar, junto com o tempo indicado
O líquido está baixando Acrescente água quanto baste e volte à fervura branda. Nunca deixe a panela ferver até secar
A sopa ferve forte sob a tampa Abaixe o fogo
Ainda resta espuma depois da segunda escumada Escume mais uma vez antes de acrescentar os temperos

Servindo a sopa de pé

À mesa, você pode tirar os pedaços de pé ou deixá-los na tigela. Aqui eles ficam na tigela, com pão simples em um prato separado, se você quiser. Batata, arroz e pão ficam fora da panela.

Perguntas frequentes

É feita com perna ou com pé?

Com pé. "Sopa de pé" é o nome do prato, mas ele é feito com pedaços de pé de vaca ou de bezerro, sem músculo nem carne de pescoço.

Quanta água é necessária?

O suficiente para cobrir os pedaços de pé.

Devo finalizar com coentro fresco?

Não. O coentro cozinha na panela, entrando antes do cozimento de 8 horas.

Oito horas e pedaços de pé macios querem dizer que a sopa está segura?

Não por si só. Aqueça a comida cozida a 75 °C por 1 minuto e mantenha os pedaços de pé crus longe de alimentos que não serão cozidos.

Por quanto tempo ela se conserva e como devo reaquecê-la?

Não deixe a sopa parada em temperatura ambiente por muito tempo.

Fontes

  • FOODISH / ANU Museum of the Jewish People; Boaz Brothers - Shuk HaTikvah, "Cow Foot Soup - Recipe," October 11, 2023. Base para a atribuição desta receita, a etiqueta Iêmen, o rendimento, os tempos, os ingredientes e o modo de preparo, incluindo a escolha de retirar ou manter os pedaços de pé. https://foodish.anumuseum.org.il/en/recipe/cow-foot-soup/
  • Limor Tiroche, מטבח מקומי, "מרק רגל תימני (Yemenite Leg Soup)," February 1, 2013. Usado apenas para comparar uma fórmula diferente com o mesmo nome, feita com carne de pescoço, fatias de osso de perna de bezerro, batatas e hawaij para sopa. https://limortiroche.com/2013/02/yemenite-soup/
  • Jewish Food Society; compartilhada por Hilla Segev, "Yemenite Soup With Chicken and Hawaij," November 2, 2022, atualizada em June 11, 2024. Usada para o contexto familiar do marak temani e para a diferença entre o hawaij para sopa e o hawaij doce. https://www.jewishfoodsociety.org/recipes/yemenite-soup-with-chicken-and-hawaij
  • Ministry of Health, Labour and Welfare of Japan (厚生労働省), "家庭でできる食中毒予防の6つのポイント" (Six points for preventing food poisoning at home). Usado para orientações gerais de higiene e aquecimento, que não são um processo validado nem orientação de armazenamento para esta receita. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00006.html