Kansar morno com castanhas de caju partidas ao meio
Rende8 porções
CulináriaIndiana

Kansar: doce gujarati de trigo integral e jaggery (કંસાર)

Como fazer kansar, um doce gujarati quente de farinha de trigo integral esfregada com óleo, cozida em calda de jaggery e finalizada com cardamomo e castanhas de caju partidas ao meio. Cobre cada etapa na panela, a escolha dos ingredientes, o lugar do kansar ao lado do lapsi e do sheera, e sua presença nas ocasiões auspiciosas.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 7

Parta as castanhas ao meio

Castanhas de caju sendo partidas ao meio com uma faca sobre uma tábua
Parta as castanhas sem esmagá-las

Coloque as castanhas de caju torradas, sem sal e prontas para comer sobre uma tábua firme e parta-as com cuidado com uma faca. Você precisa de 10 castanhas partidas ao meio. Mantenha os pedaços reconhecíveis em vez de esmagá-los, e depois reserve.

STEP 22 / 7

Esfregue o óleo na farinha

Farinha e óleo sendo esfregados com os dedos
Mire em uma farofa uniforme, não em uma bola de massa molhada

Coloque 1 xícara de farinha de trigo integral em uma tigela e despeje 1/2 xícara de óleo. Reserve as 2 colheres de sopa de óleo de finalização. Esfregue a farinha e o óleo com os dedos limpos até que a tigela inteira pareça uma farofa uniforme, como de massa podre. Não acrescente água nem jaggery nesta etapa.

STEP 33 / 7

Dissolva o jaggery e leve para ferver

Calda de jaggery fervendo na panela
A calda deve estar fervendo antes de a farofa entrar

Despeje 2 1/2 xícaras de água em uma panela e junte 1 xícara de jaggery em pó. Leve a panela ao fogo e mexa até o jaggery se dissolver. Ferva a água com jaggery na panela aberta. A calda deve estar fervendo antes de a farofa entrar.

STEP 44 / 7

Cozinhe a farofa na calda

Uma mistura espessa e úmida, com a calda absorvida
Mire em grãos úmidos que se mantêm juntos, sem calda acumulada

Com cuidado, despeje a farofa esfregada com óleo na calda fervente e abaixe o fogo ao mínimo. Mexa sem parar com um fouet ou colher de pau, mantendo a chama no mínimo. Continue mexendo até a calda ser absorvida. Repare se não há poças de líquido livre e se os grãos úmidos se mantêm juntos. Não use o escurecimento como sinal, e não avance enquanto restar líquido.

STEP 55 / 7

Misture o cardamomo e o óleo de finalização

O óleo de finalização reservado sendo acrescentado
Esta é a porção menor de óleo, separada desde o começo

Acrescente 1 colher de chá de cardamomo verde em pó à panela e depois coloque, com a colher, as 2 colheres de sopa de óleo que você reservou. Misture até o cardamomo e o óleo de finalização se incorporarem por todo o kansar.

STEP 66 / 7

Tampe e cozinhe no vapor, em fogo baixo

A panela tampada em fogo baixo
Mantenha a tampa no lugar e o fogo baixo

Coloque uma tampa comum na panela e cozinhe, tampado, em fogo baixo por 2 minutos. Desligue o fogo e então levante a tampa com cuidado.

STEP 77 / 7

Guarneça e sirva

Kansar morno servido em uma tigela
Sirva enquanto está quente

Acrescente as 10 castanhas partidas ao meio ao kansar morno. Sirva o kansar quente.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Farinha de trigo integral 1 xícara Esfregada com óleo até virar farofa, depois cozida na calda
Óleo de canola ou de colza, para a farinha 1/2 xícara Cobre a farinha antes que qualquer líquido encoste nela
Jaggery em pó (gur, gud) 1 xícara Dissolvido na água, para a doçura e o aroma de melaço
Água 2 1/2 xícaras Forma a calda de jaggery
Cardamomo verde em pó 1 colher de chá Acrescenta aroma depois que a calda é absorvida
Óleo de canola ou de colza, para finalizar 2 colheres de sopa Misturado depois que a calda é absorvida
Castanhas de caju torradas, sem sal, prontas para comer 10 castanhas partidas ao meio Guarnição
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Algumas famílias em Isanpur encerram os ritos do casamento com os recém-casados dando kansar um para o outro: uma tigela morna e esfarelada de trigo que absorveu calda de jaggery. O kansar (કંસાર, também escrito Kansaar) é um doce gujarati feito de farinha de trigo integral e jaggery, perfumado com cardamomo verde e finalizado com castanhas de caju partidas ao meio. O aroma de melaço do jaggery e a textura granulada do trigo integral vêm na frente, com o cardamomo e as castanhas atrás. A gordura aqui é óleo vegetal, então o sabor vem do jaggery e do trigo, e não do ghee.

Para mais pratos do mesmo país, veja a página da Índia.

O que é o kansar e onde ele é servido

O kansar é um doce de casamento e de outras ocasiões auspiciosas em Gujarat. Ele faz parte de um grupo de preparações de trigo servidas nessas ocasiões, ao lado do lapsi e do sheera. São pratos separados, com nomes separados, mesmo que compartilhem a mesma base.

O prato muda de região para região, com versões diferentes no sul de Gujarat, no norte de Gujarat e em Saurashtra. A moagem do trigo é um dos pontos de diferença. A farinha de trigo fina se chama loat, e o trigo grosso se chama fada, com grãos mais ou menos do tamanho de grãos de açúcar ou de feijões-mungo pequenos.

Ingredientes (8 porções)

Ingredientes do kansar dispostos em tigelas separadas por uso
O óleo é separado em duas porções, uma para a farinha e outra para finalizar

Mantenha as duas porções de óleo separadas e não acrescente as duas à farinha ao mesmo tempo.

Alergias

Este prato contém trigo (glúten) e castanha de caju (uma castanha de árvore), e usa óleo de colza ou de canola. Alergias alimentares podem ser graves, então quem é afetado deve conferir os rótulos dos ingredientes e o risco de contato cruzado.

Utensílios

  • Tigela para misturar
  • Panela com uma tampa opaca comum, de preferência de fundo grosso
  • Fouet ou colher de pau
  • Colher para misturar os ingredientes de finalização
  • Faca e uma tábua firme
  • Xícaras e colheres medidoras
  • Tigelinhas para os ingredientes já preparados
  • Tigelas para servir

Como escolher os ingredientes do kansar

Farinha: use farinha de trigo integral.

Jaggery: procure gur ou jaggery em uma loja de produtos indianos ou pela internet. O kokuto japonês (açúcar preto) funciona se você não encontrar, embora o aroma de melaço, a umidade e a doçura sejam diferentes, então o resultado também será. Um açúcar mais claro, como o sanontō, tem menos cor e aroma e leva você para mais longe deste doce.

Óleo: escolha um óleo de colza ou de canola suave. O óleo de gergelim tem um aroma forte que muda o sabor.

Cardamomo: moer o cardamomo verde inteiro na hora de usar dá o perfume mais fresco. Você pode deixar de fora, mas o prato perde um dos seus aromas principais, e a canela não substitui.

Castanhas de caju: compre castanhas torradas, sem sal e prontas para comer, o que significa que não há etapa de torrar em casa.

Modo de preparo

Sobre as fotos

As fotos mostram cada etapa. Siga as quantidades e os passos do texto.

Problemas comuns com o kansar e como resolver

O segredo do kansar

Esfregue o óleo na farinha primeiro, deixe a farofa absorver a calda de jaggery no fogo mais baixo e só então acrescente o cardamomo e a segunda porção de óleo.

As etapas não têm tempo marcado, então guie-se pelo que você vê na panela.

O que você percebe Causa provável O que fazer
Algumas partes da farofa ficam oleosas e outras continuam farinhentas O óleo não foi esfregado de maneira uniforme Continue esfregando com as mãos até a tigela ficar uniforme, antes de a farofa encontrar a calda
A farinha vira uma massa molhada na tigela Líquido foi acrescentado cedo demais Guarde a água e o jaggery para a panela
A calda ainda forma poças na panela A farofa ainda não terminou de absorvê-la Continue mexendo na chama mais baixa e segure a tampa
Formam-se grumos ou o fundo começa a pegar O fogo está alto demais, ou a mexida parou Abaixe a chama ao mínimo e continue mexendo
A cor não parece mudar muito A cor não é o sinal desta etapa Julgue pela calda absorvida e pelos grãos úmidos, não pelo escurecimento

Como servir o kansar e variações

Sirva o kansar quente, com as castanhas partidas ao meio por cima. Esta versão fica em uma lista curta: farinha de trigo integral, jaggery, água, cardamomo, óleo e castanhas de caju. Ghee, leite, semolina ou fada, farinha de arroz, passas, açúcar extra ou cozinhar no vapor levam cada um para um prato diferente.

A doçura é algo que os cozinheiros ajustam ao gosto. Aqui o jaggery carrega toda ela, sem açúcar acrescentado.

Perguntas frequentes

Kansar e lapsi são a mesma coisa?

Não. Kansar, lapsi e sheera são preparações de trigo distintas para ocasiões auspiciosas, e cada uma varia conforme a região.

Posso usar farinha de trigo grossa?

O fada grosso dá uma textura diferente. A necessidade de água também varia com a qualidade do trigo, e não há quantidade de água indicada para o trigo grosso, então trate como um experimento.

"10 castanhas partidas ao meio" quer dizer 10 castanhas ou 10 pedaços?

O texto não resolve isso. Pode significar 10 castanhas inteiras cortadas ao meio ou 10 metades.

Posso fazer kansar com antecedência?

O kansar é melhor servido quente. Para as sobras, manuseie o alimento com limpeza, divida em recipientes rasos, esfrie rápido, leve à geladeira e reaqueça bem.

Fontes