Sakkarai Pongal finalizado com jaggery e ghee, servido em uma tigela
CulináriaIndiana

Sakkarai Pongal: arroz doce indiano com moong dal, jaggery e ghee

Como fazer Sakkarai Pongal, um pongal doce de arroz macio e moong dal amarelo finalizado com calda de jaggery, cardamomo moído e castanhas de caju e passas fritas no ghee. Este método caseiro na panela de pressão cobre todas as etapas, a liberação segura da pressão, como resolver os problemas mais comuns e no que esta versão difere do Ven Pongal salgado.

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 12

Rale o jaggery e prepare as castanhas

Ralando o jaggery sólido bem fino
Fios finos de jaggery, prontos para a calda

Rale finamente os 220 g de jaggery. Parta as castanhas de caju e retire tudo o que você conseguir ver que não deveria estar ali. Reserve os dois. O jaggery deve ficar em fios finos, e as castanhas, partidas e revistadas.

STEP 22 / 12

Torrre o dal a seco

Torrando moong dal amarelo numa panela grossa
Pare no dourado claro e aromático, antes de escurecer

Coloque o moong dal na panela de pressão ou numa panela pesada, sem óleo nenhum. Torrre até ficar aromático e levemente dourado. Não deixe escurecer.

STEP 33 / 12

Lave o arroz e o dal

Lavando o arroz e o dal na água
Lave antes de escorrer

Junte o arroz ao dal torrado. Despeje água suficiente para lavar o arroz e o dal, e lave tudo dentro dessa água. Despeje a água do enxágue com cuidado, mantendo o arroz e o dal na panela. Só a água do enxágue deve sair da panela.

STEP 44 / 12

Acrescente a água do cozimento e feche a panela

Fechando a tampa da panela de pressão corretamente
Feche a tampa como o fabricante orienta

Acrescente as 4 xícaras de água limpa para o cozimento. Mantenha a 1/2 xícara de água da calda separada. Garanta que o arroz, o dal e a água do cozimento estão na panela de pressão e dentro do limite de capacidade dela. Feche a tampa conforme as instruções do fabricante, de modo que fique bem fechada.

STEP 55 / 12

Cozinhe o arroz e o dal na pressão

Cozinhando o arroz e o dal na pressão
Mantenha a panela fechada enquanto cozinha

Cozinhe na pressão por 3 assobios, seguindo as instruções do fabricante para os pulsos de pressão e o uso seguro. Três assobios não significam três ciclos de pressão e não se convertem em um número fixo de minutos. Desligue o fogo e deixe a tampa fechada. A panela fica fechada o tempo todo.

STEP 66 / 12

Libere a pressão e amasse

Abrindo a panela de pressão depois da liberação total e segura da pressão
Abra só depois que toda a pressão tiver saído

Espere até a pressão cair por completo e com segurança. Não toque na válvula nem tente uma liberação rápida. Confirme que toda a pressão saiu usando o procedimento de segurança do fabricante, e então abra a tampa, mantendo o rosto e as mãos fora do caminho do vapor. Verifique se o arroz e o dal estão completamente macios e amasse os dois levemente com uma colher.

STEP 77 / 12

Faça a calda de jaggery

Fervendo a calda de jaggery em fogo baixo
Um pouco espessa e pegajosa, sem formar fios

Despeje a 1/2 xícara de água da calda numa panelinha separada e junte o jaggery ralado. Mexa em fogo baixo até o jaggery dissolver. Deixe ferver devagar por 3–4 minutos, até ficar um pouco espessa e pegajosa. Pare antes de chegar ao ponto de fio e tire a panelinha do fogo. Você pode fazer a calda enquanto o arroz e o dal cozinham na pressão, mas só acrescente a calda a arroz e dal já cozidos.

STEP 88 / 12

Junte a calda e o cardamomo

Coando a calda de jaggery no arroz e no dal cozidos
A calda vai só para arroz e dal já cozidos

Coe a calda através de uma peneira direto no arroz e no dal já cozidos e amassados. Acrescente a 1/2 colher de chá de cardamomo moído e misture tudo. A calda vai só para arroz e dal já cozidos.

STEP 99 / 12

Cozinhe até borbulhar

Cozinhando o arroz e o dal até borbulhar
As bolhas por toda a panela são o sinal que você procura

Cozinhe em fogo médio por 3–5 minutos, até a panela toda borbulhar. Então desligue o fogo da panela principal antes de começar o ghee.

STEP 1010 / 12

Frite as castanhas no ghee

Fritando as castanhas até um dourado claro
O dourado claro é a meta

Coloque as 2 colheres de sopa de ghee numa frigideira pequena separada e aqueça em fogo médio. Junte as castanhas partidas e limpas ao ghee morno. Frite até as castanhas ficarem num dourado claro.

STEP 1111 / 12

Frite as passas

Fritando as passas até incharem
Mantenha o fogo aceso até as passas incharem

Junte as 2 colheres de sopa de passas à frigideira, mantendo o fogo aceso. Continue fritando até as passas incharem. Então desligue o fogo da frigideira do ghee.

STEP 1212 / 12

Misture e sirva

Servindo o Sakkarai Pongal quente numa tigela
Servido simples e quente

Despeje o ghee, as castanhas e as passas na panela principal. Misture tudo ao arroz doce e ao dal até as castanhas e as passas se espalharem pela panela. Sirva em tigelas e coma quente, sem nenhuma guarnição.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Quantidade Função
Moong dal amarelo, sem casca e partido 1/2 xícara Torrado a seco e depois cozido até ficar bem macio com o arroz
Arroz 3/4 xícara O corpo macio do prato
Água para o cozimento 4 xícaras Cozinha o arroz e o dal sob pressão
Jaggery 220 g O dulçor, ralado e transformado em calda
Água para a calda 1/2 xícara Dissolve o jaggery, mantida separada da água do cozimento
Cardamomo verde moído 1/2 colher de chá Aroma, cozido dentro da panela
Ghee 2 colheres de sopa Frita as castanhas e as passas e vai para a panela no final
Castanhas de caju sem casca e sem sal 15 Partidas, limpas e fritas até ficarem num dourado claro
Passas 2 colheres de sopa Fritas no ghee até incharem
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Arroz e moong dal amarelo amaciam juntos na panela de pressão. A calda escura de jaggery passa por uma peneira e cai na panela, e só então o ghee dourado com castanhas de caju e passas fritas entra por último. Esse é o Sakkarai Pongal, o pongal doce do sul da Índia, também chamado de Chakkara Pongali ou simplesmente pongal doce. É feito com o arroz novo da safra, jaggery, castanhas de caju e passas.

Sakkarai Pongal e o festival da colheita

Pongal é também o nome de um festival de colheita do sul da Índia, e este prato doce faz parte dele. O nome é parecido com o do Ven Pongal salgado, mas são pratos diferentes. O Sakkarai Pongal é o doce, com sabor de jaggery, cardamomo e ghee, salpicado de castanhas de caju e passas.

Toda versão segue o mesmo desenho básico, mas não existe uma fórmula única e fixa. O que vem a seguir é uma versão caseira, não o padrão de um templo tamil. Para mais pratos do mesmo país, veja as receitas indianas.

Ingredientes (4 porções)

Arroz, moong dal amarelo, jaggery e os outros ingredientes do Sakkarai Pongal
A água do cozimento e a água da calda ficam separadas desde o começo

Utensílios

  • Panela de pressão comercial compatível
  • Panela pesada, caso você prefira não torrar o dal na própria panela de pressão
  • Ralador
  • Panela pequena para a calda
  • Peneira
  • Frigideira pequena para o ghee
  • Colher ou espátula plana
  • Tigelas para servir

Escolhendo os ingredientes do Sakkarai Pongal

Compre jaggery comercial de grau alimentício, moong dal amarelo sem casca e partido, e ghee. Cada um importa, então fique com o jaggery em vez do açúcar mascavo, com o moong dal em vez de outros grãos e com o ghee em vez da manteiga. Para as castanhas, escolha as sem casca e sem sal.

Modo de preparo

Segurança com a panela de pressão

Use uma panela de pressão comercial compatível e siga as instruções do fabricante quanto aos pulsos de pressão, aos limites de capacidade e à operação segura. Nunca abra a panela antes que toda a pressão tenha sido liberada com segurança. Não improvise uma liberação rápida nem mexa na válvula com a mão.

Como resolver problemas do Sakkarai Pongal

A maioria dos problemas aparece numa etapa específica. Veja o que observar e o que fazer.

O que você percebe O que olhar O que fazer
O dal começa a escurecer A meta é ficar aromático e levemente dourado Pare de torrar e siga adiante antes que escureça mais
Sua panela não se comporta como "3 assobios" sugere Contagens de assobios não se convertem em ciclos nem em minutos Siga as instruções do seu fabricante
A tampa não abre com facilidade A pressão ainda não saiu por completo Não force a tampa nem mexa na válvula. Continue esperando e siga o procedimento de segurança do fabricante
O arroz e o dal não estão completamente macios depois de abrir Eles precisam estar bem macios antes de amassar Segure a calda. Consulte o manual antes de cozinhar na pressão de novo
A calda está quase no ponto de fio Ela deve ficar um pouco espessa e pegajosa, sem chegar ao fio Tire do fogo e reserve
As castanhas escurecem rápido A meta é o dourado claro Junte as passas assim que as castanhas chegarem ao dourado claro
As passas não incharam Elas incham fritando no calor Mantenha a frigideira no fogo até incharem e então desligue

Servindo e variando o Sakkarai Pongal

O Sakkarai Pongal deve ser servido quente, logo depois que o ghee, as castanhas e as passas entram na panela.

Ajustando as quantidades

A receita usa o limite inferior de três faixas. Se você gosta mais doce, mais perfumado ou mais rico, pode subir dentro delas:

Ingrediente Faixa Usado aqui
Jaggery 220–240 g 220 g
Cardamomo verde moído 1/2–3/4 colher de chá 1/2 colher de chá
Ghee 2–3 colheres de sopa 2 colheres de sopa

Para uma versão com leite, substitua as 4 xícaras de água por 3 xícaras de água mais 1 xícara de leite.

Uma fórmula diferente

Aqui vai uma fórmula separada, que mostra o quanto o prato pode variar. Ela funciona como receita completa por conta própria, então leia para comparar e não troque quantidades isoladas entre as duas.

Elemento Esta versão Fórmula alternativa
Arroz 3/4 xícara, variedade não indicada 1 xícara, grão longo
Moong dal 1/2 xícara 1/4 xícara
Líquido 4 xícaras de água, mais 1/2 xícara de água para a calda 4 1/2 xícaras de água de cozimento e 3 xícaras de leite
Jaggery 220 g 1 1/4 xícaras
Ghee 2 colheres de sopa 1/4 xícara
Cardamomo 1/2 colher de chá 2 colheres de chá
Canela Nenhuma 1 pau
Castanhas de caju 15 1/2 xícara
Passas 2 colheres de sopa 3 colheres de sopa

Perguntas frequentes

É a mesma coisa que Ven Pongal?

Não. O Ven Pongal é salgado. O Sakkarai Pongal é a versão doce, feita com jaggery, cardamomo, ghee, castanhas de caju e passas.

O que "3 assobios" significa em minutos?

Não existe um número fixo de minutos para 3 assobios, e isso não significa três ciclos de pressão. Siga as instruções do fabricante da sua panela.

Qual arroz devo usar?

A receita principal não indica uma variedade de arroz. A fórmula alternativa usa arroz de grão longo.

Fontes

  • Swasthi Shreekanth, Swasthi's Recipes, "Sweet Pongal (Chakkara Pongali, Sakkarai Pongal)." A base das quantidades e do método desta receita, incluindo a instrução dos 3 assobios, as faixas de ingredientes, as porções e os tempos estimados e a descrição das variações caseiras e regionais. É uma receita caseira, não um padrão definitivo de templo tamil, e não indica uma variedade de arroz. https://www.indianhealthyrecipes.com/chakkara-pongal-recipe-andhra-sweet-pongal/
  • SAVEUR, "Sakkarai Pongal (Tamil-Style Sweet Rice Pudding)," receita atribuída à edição Índia de agosto/setembro de 2014 e à reportagem de Akash Kapur. Usada para o contexto do festival da colheita e como comparação que mostra uma fórmula diferente. Nenhuma das quantidades ou dos métodos dela é usada nesta receita. https://www.saveur.com/article/recipes/sakkarai-pongal-tamil-style-sweet-rice-pudding/
  • Governo de Tamil Nadu, Hindu Religious & Charitable Endowments Department, "Prasadam Booking." Apenas uma página oficial com a lista de templos. Ela não estabelece o Pongal como alimento listado e não sustenta nenhuma receita nem afirmação sobre comida de templo. https://hrce.tn.gov.in/hrcehome/service_prasadcolltemplelist.php