Chicken karahi na panela karahi: frango com osso coberto por um molho espesso de tomate, com gengibre em tiras finas, pimenta verde e coentro por cima
Preparo20 min
Cozimento40 min
Rende4 porções
CulináriaPaquistanesa

Chicken karahi: o ensopado paquistanês de frango com tomate e pimenta verde, feito na própria panela

Receita do chicken karahi, prato das casas de comida de Lahore (Paquistão), com frango com osso, tomate, iogurte, gengibre, alho e pimenta verde. Por que não leva cebola, a origem do nome (a panela dá nome ao prato), o fogo para desmanchar o tomate, como conferir o cozimento do frango e como comer com naan.

Total: 1 hDificuldade: Iniciante

Cooking flow

Modo de preparo

STEP 11 / 6

Preparar o frango e o tomate

Pedaços de frango com osso, tomate picado grosso e gengibre em tiras
Corte o frango em pedaços de 5 a 6 cm e o tomate em cubos de 2 cm

Se os pedaços de frango com osso forem grandes, corte em cerca de 16 pedaços no total, de 5 a 6 cm cada um, e seque com papel-toalha. Tire o pedúnculo dos tomates e pique em cubos de 2 cm; corte o gengibre do final em tiras bem finas, a pimenta verde em rodelas e o coentro em pedaços grossos. Quando terminar de cortar, em cerca de 10 minutos, meça as especiarias e o preparo estará pronto.

STEP 22 / 6

Refogar o frango com o gengibre e o alho

Refogando na panela o frango com osso junto com o gengibre e o alho
Refogue uns 5 minutos, até a superfície do frango mudar de cor

No karahi ou no wok coloque 60 ml de óleo vegetal em fogo médio-alto e, quando esquentar, junte o frango. Acrescente o gengibre e o alho ralados e refogue uns 5 minutos, virando com uma espátula de madeira. Passe ao próximo passo quando toda a superfície do frango tiver mudado para um tom esbranquiçado e tiver aqui e ali um leve dourado. O gengibre e o alho queimam com facilidade, então se começarem a grudar no fundo, baixe um pouco o fogo.

STEP 33 / 6

Acrescentar o tomate e as especiarias e cozinhar em fogo forte

Acrescentando o tomate e as especiarias, tampando e desmanchando em fogo forte
Cozinhe em fogo forte até o tomate perder a forma e virar um molho espesso

Junte o tomate e todas as especiarias menos a pimenta-do-reino preta (sal, pimenta em pó, cominho em pó, sementes de cominho e garam masala) e misture. Tampe e cozinhe em fogo forte uns 15 minutos. Destampe 2 ou 3 vezes durante o cozimento e misture tudo, para o fundo não queimar. Esta etapa termina quando o tomate perdeu a forma e virou um molho espesso.

STEP 44 / 6

Acrescentar o iogurte e cozinhar 10 minutos

Acrescentando iogurte ao molho de tomate desmanchado e misturando
Cozinhe uns 10 minutos, até o iogurte se integrar e o óleo subir à superfície

Destampe, bata bem 120 g de iogurte natural até ficar liso e junte à panela. Misture tudo e cozinhe em fogo médio uns 10 minutos, mexendo de vez em quando. Basta quando o iogurte se integrou ao molho, a cor ficou um pouco mais clara e aparece na superfície uma leve camada de óleo. Se bater bem o iogurte antes de colocar, ele se dissolve com mais facilidade no molho.

STEP 55 / 6

Tampar e cozinhar 10 minutos em fogo baixo

Chicken karahi cozido com a panela tampada em fogo baixo, com o molho envolvendo o frango
Cozinhe 10 minutos em fogo baixo, até o molho envolver bem o frango

Tampe, baixe para fogo baixo e cozinhe uns 10 minutos. Está pronto quando o frango amolece no molho e este reduz até envolvê-lo bem. Retire o pedaço de frango maior, faça um corte de 1 cm de profundidade perto do osso e confira que não haja nada rosado e que saia um caldo transparente.

STEP 66 / 6

Finalizar com pimenta-do-reino preta e os aromáticos

Polvilhando no final a pimenta-do-reino preta e espalhando a pimenta verde, o gengibre em tiras e o coentro
Desligue o fogo, espalhe a pimenta-do-reino e os aromáticos e leve a panela à mesa

Desligue o fogo e polvilhe 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino preta amassada grossa. Espalhe por cima a pimenta verde em rodelas, o gengibre em tiras e o coentro picado, e leve a panela à mesa. O ponto de acabamento é um molho que envolve o frango com suavidade e o verde dos aromáticos bem vivo. A chave é polvilhar a pimenta-do-reino preta no final para que desperte seu aroma; se colocar durante o cozimento, o aroma se perde.

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Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Frango e base do ensopado

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Frango com osso 1 kg Cerca de 16 pedaços. Coxas com osso ou coxinhas da asa
Óleo vegetal 60 ml —
Gengibre (ralado) 1 colher de chá —
Alho (ralado) 1 colher de chá —
Tomates 4 Picados grosso
Iogurte natural 120 g Sem açúcar
2 / 3

Especiarias

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Sal 1 colher de chá —
Pimenta em pó (pimenta vermelha moída) 3/4 de colher de chá Ajuste o picante ao gosto
Cominho em pó 1/2 colher de chá —
Sementes de cominho 1 colher de chá Inteiras
Garam masala 1/4 de colher de chá —
Pimenta-do-reino preta 1/2 colher de chá Amassada grossa. Para o final
3 / 3

Para finalizar

Ingrediente Quantidade Substitutos e observações
Pimenta verde 2 a 3 Em rodelas finas. Também servem pimentas-de-padrón
Gengibre (em tiras) 2 cm Cortado bem fino
Coentro fresco um punhado Picado grosso
Naan ou arroz para 4 pessoas Também servem roti ou arroz branco
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Um cozinheiro leva ao fogo forte uma panela de ferro, joga os pedaços de frango com osso e vira-os com energia com uma espátula de madeira. Quando entra o tomate, o conteúdo se transforma em pouco tempo num molho vermelho e o óleo começa a subir borbulhando à superfície. No fim espalha-se gengibre em tiras finas e pimenta verde, e a panela chega à mesa como está. O chicken karahi é um prato comum nas casas de comida do Paquistão, um ensopado de frango rápido e potente cujo nome é o da própria panela.

A panela dá nome ao prato

Numa casa de comida do Paquistão, o chicken karahi é levado à mesa na própria panela

O «karahi» é uma panela grossa, redonda e funda, parecida com um wok. Todos os currys feitos nela se chamam karahi: com frango, chicken karahi; com cordeiro ou cabra, gosht karahi. A palavra é antiga: diz-se que o karahi do híndi e do urdu remonta a línguas da Índia antiga. Na Índia também se escreve «kadai», e nos restaurantes do norte da Índia às vezes é servido com o nome de kadai chicken.

Diz-se que o chicken karahi nasceu na região do Punjab, entre o Paquistão e a Índia, e é famoso sobretudo como especialidade de Lahore, a segunda cidade do Paquistão. Acredita-se que o gosht karahi, de cordeiro ou cabra, nasceu na antiga Província da Fronteira Noroeste da época colonial britânica, hoje Khyber Pakhtunkhwa. De qualquer forma, é um prato básico que se encontra em qualquer casa de comida de cidades paquistanesas como Lahore, Karachi, Peshawar e Islamabad.

Curiosidade

Enquanto muitos currys começam refogando cebola, o chicken karahi se caracteriza por tradicionalmente não levar cebola. A espessura e a doçura do molho vêm de bastante tomate desmanchado. Há versões com cebola, mas experimente primeiro a forma sem ela.

Os protagonistas do sabor são o gengibre, o alho, o tomate, a pimenta verde e o coentro. Como o tomate se desmancha de uma vez em fogo forte e o molho espesso envolve o frango, apesar de ser um ensopado o resultado chega surpreendentemente rápido: no total dá para servir em uma hora. Seguimos aqui uma forma caseira apresentada por um cozinheiro de origem paquistanesa que tem um restaurante paquistanês em Dubai.


O que convém saber para fazer em casa

Coxas de frango com osso, tomates, iogurte natural, pimenta verde e coentro

Mesmo sem ter um karahi, dá perfeitamente para fazer num wok ou numa frigideira funda. Como precisa de tampa, escolha uma que encaixe bem. O fundo redondo e largo do karahi é bom para reduzir o molho rápido. Se fizer na frigideira, como testou a revista americana Milk Street, use uma larga, de cerca de 30 cm de diâmetro, e a água do tomate evapora antes.

O frango deve ser com osso. O mais cômodo é combinar coxas de frango com osso cortadas em pedaços e coxinhas da asa ou sobrecoxas. O umami que os ossos soltam se dissolve no molho e se aproxima do sabor das casas de comida paquistanesas. Também dá para fazer com coxa desossada, mas encurte o tempo de cozimento e vigie para o frango não endurecer.

Dica

Use 1 colher de chá de gengibre ralado e 1 colher de chá de alho ralado. Dá para fazer com gengibre e alho em pasta de tubo, mas ralados na hora o aroma é muito mais intenso. O gengibre em tiras do final, quanto mais fino cortar, melhor se mistura seu picante ao molho.

Se não encontrar pimenta verde, pode substituir por pimentas-de-padrón com um pouco de pimenta em flocos. O coentro fresco é um aroma imprescindível no final, então providencie se puder.


Ingredientes (4 porções)

Ingredientes do chicken karahi: frango com osso, tomate, iogurte, gengibre, alho e especiarias

Dica

Meça as especiarias e coloque-as juntas num pires, do sal ao garam masala. A pimenta-do-reino preta só é usada no final, então separe-a em outro pires e não se confundirá na hora de pôr.

Atenção

Este prato leva laticínios (iogurte). Quem tem alergia ao leite pode omitir o iogurte e acrescentar um pouco de água no lugar para o ensopado. O molho terá menos corpo e suavidade.


Modo de preparo do chicken karahi

Conte uns 20 minutos de preparo e uns 40 de cozimento, no total cerca de 1 hora. Depois que começa a refogar o frango quase não há momentos para parar, então deixe tudo cortado e medido.

Atenção

Cozinhe o frango bem até o centro. O FoodSafety.gov, dos Estados Unidos, indica 74 °C (165 °F) de temperatura interna como referência de cozimento seguro para frango. A carne com osso cozinha com mais dificuldade em volta do osso, então, se tiver um termômetro de cozinha, meça na parte mais grossa sem tocar o osso para ter certeza.

Dica

Se no passo 3 o fundo estiver prestes a queimar, acrescente 2 colheres de sopa de água de cada vez e raspe. Em épocas em que o tomate tem pouca água, ele gruda com mais facilidade.

Como se serve e se come no Paquistão

Chicken karahi servido na panela sobre a mesa, com naan recém-feito
Leva-se à mesa na própria panela e recolhe-se o molho com naan

Nas casas de comida do Paquistão, alguns locais servem o prato na mesma panela karahi em que foi cozinhado. O habitual é partir naan ou roti para recolher o molho e separar o frango do osso ao comer. Também fica gostoso com arroz branco, e se misturar o molho ao arroz, aprecia-se bem o sabor do tomate e das especiarias.

Se quiser aproveitar mais a carne paquistanesa, experimente junto com o nihari (em japonês), que cozinha devagar por muito tempo. O karahi, rápido e em fogo forte, e o nihari, de cozimento longo, são duas maneiras bem diferentes de pensar a culinária paquistanesa. Para somar outro prato do noroeste, combina também o chapli kebab (em japonês), carne moída com especiarias cozida achatada.

Variações

Gosht karahi de cordeiro junto a um chicken karahi

Se trocar o frango por cordeiro ou carne de ovelha com osso, obtém-se um gosht karahi. A carne de cordeiro demora mais para cozinhar que o frango, então prolongue o cozimento em fogo baixo do passo 5 e vigie até a carne ficar macia.

O picante se ajusta com a pimenta em pó e a pimenta verde. Se houver alguém que não tolera picante, reduza a pimenta em pó para 1/4 de colher de chá e deixe cada um acrescentar pimenta verde à mesa, e assim dá para graduar o picante numa só panela. Também existe uma versão com cebola: nesse caso, antes do passo 2, refogue 2 cebolas picadas até ficarem douradas e depois junte o frango.

Perguntas frequentes

Passando para um recipiente o chicken karahi que sobrou

Dá para fazer com frango desossado?

Dá. Use coxa de frango desossada cortada em pedaços grandes de uma mordida, encurte um pouco os tempos dos passos 3 e 5 e vigie para o frango não endurecer. No final confira sempre que esteja cozido até o centro.

Dá para fazer com tomate em lata?

Pode-se usar tomate picado em conserva no lugar do fresco. Como as conservas têm mais água, no passo 3 cozinhe sem tampa até virar um molho espesso.

O iogurte talhou.

Para o iogurte não talhar, bata-o bem até ficar liso antes de juntar e não o deixe ferver com força depois. Mesmo que talhe, o sabor não se ressente muito, então pode continuar cozinhando e finalizar o prato.

Dá para preparar com antecedência?

Como é um prato cozinhado com frango, o básico é comer logo. Se sobrar, deixe esfriar um pouco e guarde logo na geladeira; para reaquecer, faça numa panela até ficar bem quente por toda parte.

Fontes