突尼斯的 Brik。掰开三角形的薄皮,溏心蛋黄缓缓流出,能看到金枪鱼和土豆
准备25 分钟
烹饪20 分钟
份量4人份
菜系突尼斯菜

突尼斯蛋酥角(Brik)的做法:突尼斯的鸡蛋炸酥皮派

Brik 是用薄薄的 malsouka 酥皮包入金枪鱼、土豆、酸豆和鸡蛋炸成的突尼斯料理。涵盖保留溏心蛋黄的火候、用春卷皮替代、哈里萨辣酱的辣味、保存和安全的吃法,整理成在家庭厨房里不迷茫的版本,并附当地餐桌与地区差异、采购材料的判断。

总计: 45 分钟难度: 中级

Cooking flow

烹饪步骤

STEP 11 / 6

煮土豆

12分钟

Brik 的步骤1。在锅里煮2cm见方的土豆,用叉子尖确认熟度
叉子能扎到中心,沥水后表面起粉的程度为标准

土豆去皮,切成2cm见方。放进小锅,加没过的水和一小撮盐,用中火加热。沸腾后转偏弱的中火,煮8–10分钟。叉子尖能毫无阻力地扎到中心,就倒掉水放2分钟。水分残留的话馅会在皮里变稀,所以把锅放回去,小火只烘20秒收干水分。

趁热用叉子粗略压碎。叉子翻过来能留下小山般的块,用手指一压就容易散开的状态。不要压成完全的泥,留一些5mm左右的块,打开鸡蛋时馅的口感也能保留。

STEP 22 / 6

拌馅并放凉

8分钟

Brik 的步骤2。在碗里拌土豆、金枪鱼、酸豆、欧芹、哈里萨
馅要拌成一团,同时留下土豆的块

碗里放入粗压的土豆、沥了油的金枪鱼、快速冲洗后沥干的酸豆、欧芹末、香菜籽粉、盐、黑胡椒。再加入哈里萨辣酱20g,注意不要把土豆压得太碎地拌匀。

把馅分成4等份,放凉到手能碰的温度。拌好的状态是馅成一团,碗底没有汤汁。把热馅放到皮上,皮会突然受潮而容易破。碗底看到汤汁时,不要再加金枪鱼,用厨房纸轻轻按压馅的表面。

STEP 33 / 6

把馅放到皮上

5分钟

Brik 的步骤3。在薄皮的一侧低低地放上金枪鱼和土豆馅,中央压凹
皮的边缘留2cm以上,包好鸡蛋后更容易封口

冷冻的皮按包装标示解冻。皮不要一次全拿出来,把1张放到操作台上之后,其余放回袋里,或用不会变干的布盖住。圆形的 malsouka,在靠近自己的三分之一处只放四分之一的馅,中央稍微压凹。春卷皮的话,从方形的一边往里2cm左右,堆出三角形的馅。

馅堆得太高,放上鸡蛋时会流到边缘。与其摊薄,不如堆成厚2cm左右的低矮小堆,折起来后更不容易破。

STEP 44 / 6

打入鸡蛋并折成三角形

4分钟

Brik 的步骤4。往馅的凹处打入鸡蛋,折起薄皮封成三角形
蛋黄放在中央,趁蛋白还没流到边缘时折起来

鸡蛋先磕进另一个小容器,确认没有蛋壳后,再倒进馅的凹处。malsouka 把空着的一侧盖在鸡蛋上,折成三角形。春卷皮也朝同一方向折,用干燥的手指按压边缘封口。

蛋白碰到边缘,会起到把皮粘在一起的糨糊般的作用。折痕上不需要涂水。只有皮干了的时候,才在边缘内侧抹少量蛋白,按压。成形完成的状态是三角形的边缘平整重叠,蛋白保持透明不流动,用手指按压折痕也不会弹回。包好馅马上就炸,所以不要先折好4张堆着。

STEP 55 / 6

用170–175℃的油一张张炸

5分钟

Brik 的步骤5。将三角形的皮只一张滑入170–175℃的油,炸边缘
一张张炸,油温不易下降,即使鸡蛋流出也不会蔓延到下一张皮

深锅里倒油,加热到170–175℃。没有温度计的话,放入一小块皮边角,马上冒出细小气泡的状态为参考。把 Brik 从边缘滑入油中,每次只放1张。

第一面炸60–90秒,边缘变成浅金黄色后,用宽的锅铲翻面。另一面以45–60秒为标准。皮上的气泡从大而粗糙变得细小,三角形的角也上色时捞到网上。要保留溏心蛋黄的话,合计不要超过2–3分钟,颜色比时间更优先。

要把蛋白和蛋黄炸固的话,稍微调小火,合计炸4分钟左右。因厚度和油温而异,所以第一张稍微掰开一个角,确认蛋白已不透明。

STEP 66 / 6

沥油,配柠檬上桌

2分钟

Brik 的步骤6。炸好的三角形放在网上沥油,配上柠檬和哈里萨
不叠放,放1分钟,更容易保留皮的酥脆感

从170–175℃的油中捞起的 Brik 放到网上,趁刚炸好的热度还在,沥油1分钟,直到表面的油基本滴落、皮上的气泡消失。放在纸上的话,也不要叠放,摆开。刚炸好时皮还没有完全定型,所以马上移到盘子里,配上柠檬。

用筷子掰开一个角,就能看到皮的层次和蛋黄的状态。成品是流心蛋黄的话,倾斜盘子挤少量柠檬,让金枪鱼和土豆裹上蛋黄。炸得偏硬的话,就手拿着三角形,边确认皮的声音边吃。

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Ingredients

食材

1 / 1

食材

材料 分量 作用与替代
malsouka 或冷冻春卷皮 4张(直径20cm左右) 没有 malsouka 就用春卷皮。菲罗叠两层
金枪鱼罐头(油浸) 净重140g 把油彻底沥干。水浸的要把水分擦干
土豆 200g 去皮切2cm见方。煮熟后粗略压碎
鸡蛋 4个 每张皮1个。想避开溏心的话就加热到中心
酸豆 20g 快速冲洗后沥干水分。酸味和咸味的主轴
意大利欧芹 30g 切末。普通欧芹也可以
哈里萨辣酱 20g 每个约5g。辣度从一半分量开始调整
香菜籽粉 2g 香气的基础。没有就省略,不要增加哈里萨
盐 1g 看金枪鱼和酸豆的盐分来减少
黑胡椒 0.5g 拌进整个馅料
炸油 600ml左右 用直径20cm左右的深锅,油深以2cm为标准
柠檬 1/2个 切成月牙形,趁刚炸好时挤
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Brik 的故事

在油里,纸一样薄的三角形皮鼓了起来。边缘炸成金黄色时捞到网上,稍稍掰开一个角,蛋黄便从蛋白后面缓缓流出。皮用手指一碰就酥脆作响,里面的土豆粉糯。最后挤上柠檬,辣味和油脂的轮廓便轻盈了一下。

Brik(بريك)是突尼斯人喜爱的炸酥皮派。尤其是包着鸡蛋的 Brik,是把薄皮、鸡蛋、金枪鱼、土豆、酸豆、欧芹合为一体的经典组合。在突尼斯的餐桌上,斋月日落开斋的饭食和午餐里也会出现。在街边小摊或家里吃涂了哈里萨辣酱的 Brik,被介绍为不仅仅是添加辣味,也是衬托薄皮香脆的吃法。

当地使用的皮叫 malsouka,是圆形的薄皮。是把面糊局部烘烤而成,在油炸之前并非完全是生的。厚度大约1mm。买不到的话,可以用冷冻春卷皮代替,把菲罗(filo)酥皮叠两层也能做。不过,春卷皮的折痕容易处理,菲罗则更轻、更容易碎。换了皮,即使馅料相同,声音和口感也会不同。

名称的来历没有定论。在北非和中东,有 Brik、Brek、Börek、Warqa 等把薄皮与馅料组合起来的料理。突尼斯的 Brik 也被认为可能与土耳其的 Börek 有关,但起源并不明确。正因如此,皮的形状和馅料的组合里留下了地区和家庭的差异。

第一次做的话,与其为了找正宗的 malsouka 而让厨房停摆,不如用冷冻春卷皮来掌握火候,更现实。判断的主轴是鸡蛋保留溏心,还是煮到中心全熟。 前者要缩短油炸时间、观察皮的颜色;后者要先把蛋白炸固,再稍微多加热一会儿。无论选哪个,趁刚炸好时配着柠檬吃,才算完整的 Brik 之乐。

围着 Brik 的突尼斯餐桌。摆着薄薄的三角形炸酥皮派、哈里萨辣酱、柠檬、香草
薄皮的料理,比起切开,更想用手掰开来确认口感
关于 Brik 的皮

malsouka 是 Brik 专用的圆形薄皮。可以用冷冻春卷皮4张代替。使用菲罗的话叠两层,用之前一直把包装袋封好,避免变干。

材料(4人份)

Brik 的材料。薄皮、金枪鱼、土豆、鸡蛋、酸豆、欧芹、哈里萨、柠檬摆在厨房里
先把馅的水分去掉,在展开皮之前备齐所有材料

挑选皮

找到 malsouka 的话,薄度和圆形最接近当地的口感。冷冻春卷皮不易破、容易买到,代价是折叠的部分会稍微厚一些。菲罗很轻,但干了就容易裂,所以盖上不太湿的布来处理。

找不到哈里萨时的辣味

有突尼斯产的哈里萨,用它是最快的。买不到的话,把参巴辣酱(sambal oelek)30g、孜然粉1/2小匙、葛缕子粉1/4小匙、蒜泥1/4小匙、柠檬汁1小匙、橄榄油1小匙混合。虽然不是哈里萨本身,但可以在辣椒的辣味上加上香气和酸味。

溏心蛋与过敏

皮含有小麦,馅含有鸡蛋和鱼。因产品不同,小麦或水产的标示可能不同,请确认配料表。溏心蛋黄是 Brik 该有的口感,但优先考虑生鸡蛋或蛋类料理安全标准的人,请炸到蛋黄和蛋白凝固。给小孩、老人、孕妇、免疫功能弱的人吃时,也请避开溏心。

下锅前要先定好的事

用锅铲确认 Brik 的油炸程度。查看边缘的颜色和油的气泡渐渐平稳的样子
不只看时间,还要看边缘的颜色和气泡的细小程度来决定捞起的时机

Brik 的状态,比起做馅,在展开皮之后到炸完的这几分钟里变化更大。先把下面四点摆在厨房里,打鸡蛋之后就不会犹豫。

  1. 把馅分成4等份,打蛋的容器和锅铲放在锅的附近。
  2. 定好展开皮的顺序,以及放炸好的 Brik 的网。
  3. 在第一张之前,决定是做溏心,还是炸到蛋黄凝固。
  4. 哈里萨和柠檬,放在炸完后马上够得着的地方。

皮很脆而馅发水,是土豆的蒸汽没有散掉。不要急着做完放凉馅的步骤,既能减少破皮,也能减少油溅。反过来,皮硬而裂开、鸡蛋流出来的话,是从袋里拿出来放置的时间太长。干掉的皮回不去了,所以把剩下的盖好,进入下一张。

油的气泡变细之后只有颜色变深,是火太大。降低温度,确保把皮烤定型的时间。油很安静、也不上色的话是低温。放下一张之前,把油温恢复到170℃左右。

第一张用来做判断

第一张,即使要做溏心蛋黄,也稍微炸久一点,确认皮的颜色和蛋白凝固的情况。从第二张开始,在同样油温下决定是缩短炸的时间,还是往炸固的方向延长,4张的成品就会整齐。

更换馅料时的界线

Brik 的变化。金枪鱼土豆的经典款、加了香草的温和馅、鸡肉和奶酪馅排列
皮和鸡蛋保持不变,只改变馅的水分,就容易做出变化

经典款是金枪鱼、土豆、鸡蛋、酸豆。从这里改变馅料时,不让皮受潮、留出放鸡蛋的凹处这两点也不要变。

减少辣味

把哈里萨减半,另用小碟放在餐桌上。去掉辣味,也还有酸豆的酸味、欧芹的青绿香气、柠檬的轮廓,所以不增加馅的水分也能留住香气。完全省略辣味时,稍微增加香菜籽来补足香气。

换成红薯和香草

把土豆换成等量的红薯,不要金枪鱼,加入欧芹和少量大葱。会出现甜味,所以不要减少酸豆,柠檬多用一些。这不是突尼斯广泛固定的某一种形式,请把它当作在家庭里容易做的蔬菜版。

换成鸡肉和奶酪

把金枪鱼换成撕细的熟鸡肉,再加少量奶酪。馅一定要放凉再放到皮上。奶酪多了会在油里流出来,从皮的接缝漏出去。第一张不放奶酪,确认折痕的封法,会更保险。

在突尼斯餐桌上的位置

突尼斯的斋月餐桌。朴素地摆着 Brik、哈里萨、柠檬、香草、饮料
把炸皮、辣味、酸味集中在一盘里,在餐桌上各自调整

Brik 在突尼斯菜里,并不只是“用薄皮包馅的料理”。它被介绍为斋月开斋时吃的料理,同时也出现在午餐或小吃里。因为是包着鸡蛋炸,有人享受掰开瞬间蛋黄流出的状态,也有人配合家人煮到全熟。不只是皮的焦色,鸡蛋的状态也成为每张餐桌各自的判断。

皮的名字里也有土地的重叠。在突尼斯叫 malsouka、Brik,在别的地区则用 Warqa 或 Börek 等其他名字。SBS Food 介绍了使用薄皮的料理在不同地区的称呼和用途各异,以及 Brik 的起源很难确定在某一个地点。用春卷皮的时候,与其当作单纯的替代品而掩饰,不如想成是把同样的馅转移到另一种薄皮上,更容易品味皮的差别。

馅里也有各自的作用。金枪鱼是咸味和鲜味,土豆是承接蛋黄的底座,酸豆是解腻的酸味,欧芹是香气的出口。哈里萨不只是增加辣味,还一次性带来辣椒、大蒜、香料、酸味。美联社(AP)报道的纳布勒(Nabeul)哈里萨饮食文化中,哈里萨也用于家庭和店里的料理,并介绍了涂在 Brik 上的吃法。

在家庭厨房里,与其把材料全部备齐,不如先决定保留的要素,替代时就不会迷茫。没有 malsouka 就用春卷皮。没有哈里萨,就在辣味底料上叠加孜然和酸味。想避开溏心,就把皮的颜色炸深一点,让鸡蛋凝固。定到这一步,Brik 就不是罗列稀有食材的料理,而是按皮、鸡蛋、辣味、酸味的顺序来组装的料理。

如果再做一道突尼斯的蛋料理,可以接着做煮番茄和鸡蛋的沙克舒卡(Chakchouka)(日文),能看到与油炸不同的辣味用法。配上炖豆子和蔬菜的Msoki(日文),就成了承接 Brik 酥脆感的大盘。摆小吃的日子,包馅的炸面包Fricassé(日文)也可以放在同一张餐桌上。

保存与回温

Brik 的保存准备。把放凉的馅、没用的皮、炸好的皮分别装进不同的保存容器
皮和馅分开放,吃之前更容易回到刚炸好的口感

最能保住轻盈口感的是炸好马上吃。想提前做的话,把馅和皮分开,包鸡蛋的步骤留到吃之前。

保存的东西 保存方法 参考期限
拌好的馅 稍凉后密封,冷藏 到第二天
没用的皮 封好袋子,按商品标示冷藏或冷冻 以商品标示为准
炸好的 Brik 在网上放凉后密封,冷藏 最好当天内
填馅之前的炸皮 防止变干,冷藏 到第二天

填好馅后冷藏,土豆和鸡蛋的水分会转移到皮里,酥脆感就没了。回温时,把从冷藏取出的 Brik 放在烤面包机的网上,以180℃加热5–7分钟为参考。确认中心充分热透,不要为了恢复溏心状态而缩短加热时间。

馅要前一天做的话,把煮好的土豆和金枪鱼拌匀放凉,连酸豆、欧芹、哈里萨一并加入,密封。鸡蛋留到包进皮里之前再准备。在室温下放了很久的馅不要再用,无法冷藏的携带情形下,避免提前做好。

常见问题

Brik 的断面。近距离展示酥脆的皮、金枪鱼和土豆、蛋黄、酸豆
通过断面确认皮的颜色、蛋白凝固的程度、蛋黄流动的程度

malsouka 和春卷皮一样吗?

不一样。malsouka 是 Brik 用的圆形薄皮,春卷皮是方形的,折叠的部分会稍微厚一些。在家第一次做,春卷皮更好处理;优先当地口感时,就去找 malsouka。菲罗的条件是叠两层,不要让它干掉。

蛋黄做成溏心可以吗?

溏心是传统口感之一,但如果优先考虑安全,请加热到蛋白和蛋黄凝固。FoodSafety.gov 给出的参考是:生鸡蛋要加热到蛋黄和蛋白凝固,蛋类料理加热到71℃。给小孩、老人、孕妇、免疫功能弱的人吃时,避开溏心是合适的判断。

炸的途中鸡蛋流出来了

可能是皮的边缘没有封好,或者馅放得太多。把鸡蛋先磕进小容器再倒进凹处,边缘留2cm以上。折好后不要堆放,马上炸。稍微流出一点的话,不要用锅铲把皮压住,而是把皮的角轻轻放回油里。

不炸能做吗?

能做,但和油炸的 Brik 是不同的成品。在春卷皮的表面薄薄刷一层油,用220℃的烤箱烤10–12分钟,皮会变脆。鸡蛋比油炸时更容易凝固,所以不要追求溏心,看着蛋白和蛋黄的状态取出。

不喜欢酸豆怎么办?

量减半,也能保留解油腻、收住鸡蛋的酸味。完全省略的话,在餐桌上多挤一点柠檬。也可以把小黄瓜腌菜切碎代替,但要把水分擦干后再拌进馅里。

哈里萨放多少?

建议每个先从1/2小匙开始,再在餐桌上追加。辣味强的产品,即使同样是20g,感觉也会不同,所以边看瓶子上的标示、边尝味道来增加。没有哈里萨的话,用材料表里参巴辣酱的替代酱。

今天这一张要不要做溏心

配上柠檬和哈里萨的 Brik。三角形的皮里蛋黄流出,能看到金枪鱼和土豆
无论选溏心还是偏硬,都配上刚炸好的柠檬

第一次做 Brik,皮用冷冻春卷皮就足够了。去掉馅的水分,准备好打蛋的容器,一张张炸。守住这三点,在去找稀有的皮之前,就能抓住这道菜的骨架。

选溏心蛋黄的话,第一张稍微炸久一点,确认皮和蛋白。要炸固鸡蛋的话,降低油温、延长合计时间。没有哈里萨的话,请决定是买参巴辣酱和孜然作为替代,还是去掉辣味、多放柠檬。

找到 malsouka 的那天再做一次,就能知道和春卷皮的差别。第一盘,是为了决定想保留皮的声音、鸡蛋的状态、哈里萨的辣味中的哪一项而做的一盘。

参考资料