打开烤箱门,甜甜的椰子热气扑面而来。方形烤盘里满满胀起的12个圆面包,肩并肩地挨在一起,缝隙里积着烤得浓稠凝固的椰子酱汁。用勺子舀起酱汁淋在面包上,趁热撕开送进嘴里。这是萨摩亚的家庭和阿姨们的厨房里端出来的甜面包,Panipopo。
名字就是“面包”加“椰子”,大家庭的点心

在萨摩亚语里,“pani”是面包,“popo”是椰子。名字就是直白的“椰子面包”。把甜的酵母面团揉成球摆进烤盘,淋上把砂糖溶进椰奶的酱汁烤。做法就这么简单,但酱汁会渗进面包底部,在上面微微烤凝成膜,让松软的面团和软糯的椰子层合为一体。
出生于萨摩亚、在英国做厨师的 Monica Galetti,说 panipopo 是“萨摩亚甜面包里我最喜欢的”。传统上它是用大烤盘烤的,她还说很适合大家庭。在故乡的时候,阿姨们烤的面包总在身边,所以她是搬到英国以后才开始自己做的。几乎每天都有人给你烤。Panipopo 是能看出这种家人和亲戚之间距离很近的食物。
Panipopo 的形状不止一种。有的人家做成普通的圆面包,有的做成像肉桂卷那样的螺旋形。酱汁也有两种做法:从面包上面淋下去烤,或者先把酱汁倒进烤盘,再把面包摆在上面,烤好后翻过来盛出。
椰子是萨摩亚厨房的基础。在用芋头叶包椰奶烤的palusami这类菜里,也在甜点心里,用的都是同一种浓郁的椰子乳汁。Panipopo 可以说是岛上的传统食材和外来的小麦面包相遇而成的、带着波利尼西亚特色的点心。它也很适合当早餐,还有人介绍和萨摩亚的可可“koko Samoa”一起享用的吃法。
在家庭厨房里做时需要知道的事

材料在超市基本都能配齐。对味道影响最大的是椰奶的浓度。罐装的打开后,上面常常浮着一层白色凝固的脂肪,所以要倒进碗里搅匀后再量。想做得浓郁的话,把一部分椰奶换成椰奶油,烤好的酱汁会更浓稠。
面团的食谱是以美国的面粉公司 King Arthur Baking 试做的配方为基础。原文的中筋面粉(all-purpose flour),换成高筋面粉能发得更好,烤得蓬松轻盈。面团里加的奶粉可以用脱脂奶粉代替。干酵母用不需要预先发酵的速溶型最省事。
摆面包的烤盘,适合用23×33cm左右的金属烤盘。为了不让酱汁流出来,请选深5cm左右的。用玻璃或陶瓷的烤盘时,热量传进去需要时间,烤的时间要多留几分钟,以烤色来判断。
第一次做面包,手揉也完全可以。不过手揉比机器花时间,发酵也会稍长一些。不看时间,而看面团的光滑程度和膨胀程度来推进,是不失败的诀窍。
材料(12个份)

分量依照 King Arthur Baking 的“Pani Popo Samoan Coconut Buns”食谱。用23×33cm的烤盘做12个,用23cm见方的烤盘可以分成稍大的9个。
面包面团
这道菜含有小麦、鸡蛋、乳制品(脱脂奶粉、黄油)。椰奶的原料是椰子。烤好的酱汁非常烫,给小孩吃时请稍微放凉后再分。
Panipopo 的做法
动手的时间约25分钟,烘烤时间18〜25分钟,不过包括两次发酵,整体需要约3小时10分钟。在发酵等待的时间里准备酱汁。
淋上酱汁后,把烤盘稍微倾斜一下,酱汁就能流遍边上的面包。烤到一半表面的焦色太深时,松松地盖上锡纸继续烤。
刚烤好的烤盘和积在里面的椰子酱汁都非常烫。取出时请使用厚手套,别把烤盘倾斜得太厉害,免得酱汁溅到手上。
淋酱汁的方式不同,烤出两种成品

这篇文章的食谱,是从胀起的面团上面淋酱汁烤的做法。表面形成椰子的膜,成品是上下都被酱汁包裹的湿润口感。另一方面,Monica Galetti 的食谱,是先把一半酱汁倒进烤盘,撒上炒过的椰子,再把面团摆在上面烤。表面抹黄油、撒黄砂糖,烤出面包般诱人的焦色。烤好后再倒入剩下的酱汁,放30分钟让它融合。
前者趁热吃时酱汁会软软地流淌,后者放一段时间,椰子的甜味会渗进面包里面。两种都是各家代代相传的做法,没有高下之分。还有做的人的一个巧思:在酱汁里加一小撮盐,能让甜味更紧致。
据说 Monica Galetti 在自己的餐厅里,上的是用朗姆酒火焰烧过的 panipopo。朴素的家常面包,在厨师手里也可以变成一道甜点。
变化吃法

想做成像肉桂卷那样的螺旋形,就把第一次发酵后的面团擀成30×40cm左右的长方形,从靠近自己的一边卷起来,切成12等份。切面朝上摆进烤盘,之后按同样的步骤烤。卷的时候撒上炒过的椰蓉,会增加香味。
前一晚把面团揉圆摆进烤盘,盖上保鲜膜放冰箱慢慢做第二次发酵,早上回温后淋上酱汁烤就行。适合想在休息日的早餐端出刚烤好的面包的时候。从冰箱取出后,在室温放30分钟〜1小时,等面团胀大一圈再烤。
常见问题

可以用椰奶油代替椰奶吗?
可以。椰奶油脂肪含量高,全部换成椰奶油会相当浓郁沉重。先只换一半,剩下的用椰奶试做看看。
第二天还能吃吗?
理想的是当天烤当天吃完。剩下的话,放凉后用保鲜膜包好放冰箱,请在第二天之前吃完。吃之前用微波炉稍微加热,酱汁会恢复柔软。
面团不发怎么办?
温水太烫(50°C以上)酵母会变弱,太凉发酵又不会进行。以35〜40°C为标准。房间冷的时候,用烤箱的发酵功能,或者把碗整个放进装了温水的大容器里加温,更容易发起来。
不放鸡蛋也能做吗?
像 Tara's Multicultural Table 的食谱那样,也有不用鸡蛋的配方。从这篇文章的配方里去掉鸡蛋时,水分会不足,所以要一点点补温水,调整到面团能柔软地成团。口感会稍微轻一点,成品也更清淡。
参考资料
- King Arthur Baking, “Pani Popo Samoan Coconut Buns.” 参照日・确认日:2026年10月22日。https://www.kingarthurbaking.com/recipes/pani-popo-samoan-coconut-buns-recipe
- The Irish News, “Monica Galetti's pani popo coconut buns recipe”(Monica Galetti, Gathering: A Celebration of Flavours From Polynesia & Beyond 中的食谱), 2026年10月14日刊登。参照日・确认日:2026年10月22日。https://www.irishnews.com/life/food-drink/monica-galettis-pani-popo-coconut-buns-recipe-JQ7MLZM3FVMHXLYCCMW4AKZUJE/
- Not Quite Nigella, “Pani Popo Samoan Coconut Buns Recipe,” 2021年8月23日发布。参照日・确认日:2026年10月22日。https://notquitenigella.com/2021/08/23/pani-popo-coconut-buns-rolls
- Tara's Multicultural Table, “Panipopo (Samoan Sweet Coconut Buns).” 参照日・确认日:2026年10月22日。https://tarasmulticulturaltable.com/panipopo-samoan-sweet-coconut-buns/













