Shakarap aus überlappenden Tomaten- und Zwiebelscheiben auf einem Teller
Portionen4 Portionen
KücheZentralasiatisch

Shakarap: Zentralasiatischer Salat aus rohen Tomaten und dünnen Zwiebeln

Shakarap ist der zentralasiatische Tomaten-Zwiebel-Salat, der neben Plov serviert wird. Sie lernen, Zwiebeln hauchdünn zu schneiden, ihre Schärfe zu zähmen und im richtigen Moment zu salzen.

Schwierigkeit: Anfänger

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 6

Tomaten waschen und in Scheiben schneiden

Gewaschene Tomaten in dünne Scheiben schneiden
Lassen Sie das Messer in langen Zügen arbeiten; Druck presst die Kerne aus der Scheibe

Spülen Sie die Tomaten unter fließendem Wasser und reiben Sie dabei die Schale mit den Händen, dann tupfen Sie sie mit einem sauberen Tuch trocken. Schneiden Sie den Stielansatz heraus. Schneiden Sie die Tomaten in dünne Scheiben, bei sehr weichen Tomaten in kleine Spalten. Hören Sie auf, wenn die Scheiben flach auf dem Brett liegen, ihre Kernfächer deutlich zeigen und ein wenig Saft zurückbleibt.

STEP 22 / 6

Gurke waschen und schneiden

Gewaschene Gurke in dünne Halbmonde schneiden
Halbmonde liegen flach zwischen den Tomatenscheiben und bleiben länger knackig als dicke Stücke

Bürsten Sie die Gurke unter fließendem Wasser mit einer sauberen Gemüsebürste ab. Schneiden Sie vom Ende eine dünne Scheibe ab und probieren Sie sie; ist sie bitter, schälen Sie die Gurke. Schneiden Sie sie in dünne Halbmonde, Scheiben oder kleine Würfel, ganz nach Vorliebe. Die Scheiben stimmen, wenn sie dünn genug sind, um sich leicht zu biegen, ohne zu brechen.

STEP 33 / 6

Zwiebel so dünn wie möglich schneiden

Eine halbe weiße Zwiebel in sehr dünne Ringe schneiden
Licht sollte durch jeden Ring scheinen; sind sie dicker, übernimmt die Zwiebel den Teller

Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie das Wurzelende ab. Schneiden Sie sie mit dem schärfsten Messer oder einer Mandoline quer in so dünne Ringe, wie Sie es schaffen. Trennen Sie die Ringe mit den Fingern, damit sie im Salat nicht verklumpen. Sie sind dünn genug, wenn sie durchscheinend aussehen und über die Messerkante hängen.

Dünne Scheiben bedeuten gleichmäßige Schärfe

Dicke Ringe geben im einen Bissen eine harte Schärfe der rohen Zwiebel und im nächsten gar keine. Papierdünn geschnittene Ringe verteilen ihre Schärfe auf jede Gabel und werden beim Einweichen schneller weich. Wenn Sie eine Mandoline benutzen, verwenden Sie für den letzten Teil der Zwiebel den Handschutz.

STEP 44 / 6

Zwiebel einweichen (optional)

Zwiebelringe mit etwas Essig im Wasser einweichen
Die Ringe lösen sich beim Einweichen und treiben auseinander; gut abtropfen, bevor sie auf den Teller kommen

Füllen Sie eine kleine Schüssel mit kaltem Wasser und geben Sie einen Spritzer hellen Essig hinzu. Legen Sie die Zwiebelringe hinein und drücken Sie sie unter Wasser. Schon fünf Minuten im Wasser nehmen der rohen Schärfe den Biss. Geben Sie sie in ein Sieb und schütteln Sie kräftig, bis kein Wasser mehr von den Ringen tropft, denn jedes Wasser, das zurückbleibt, verdünnt später den Tomatensaft.

STEP 55 / 6

Kräuter fein hacken

Dill, Basilikum und Petersilie zusammen fein hacken
Hacken Sie die Kräuter zusammen, damit jede Prise alle drei Aromen trägt

Während die Zwiebel zieht, waschen Sie Dill, Basilikum und Petersilie und schütteln sie trocken. Entfernen Sie die dicken Stiele und sammeln Sie die Blätter zu einem Häufchen. Hacken Sie sie mit einem wiegenden Messer fein. Die Kräuter sind fertig, wenn sie ein lockerer Haufen kleiner grüner Flocken sind und das Brett stark nach Dill riecht.

STEP 66 / 6

Mischen und kurz vor dem Servieren würzen

Gemüse und Kräuter unterheben und mit Salz und Pfeffer würzen
Vorsichtig unterheben; kräftiges Rühren zerbricht die Tomatenscheiben und die Zwiebelringe

Legen Sie Tomaten und Gurke in eine breite Schüssel oder auf einen Teller. Verteilen Sie die abgetropften Zwiebeln und die Kräuter darüber. Mit Salz und schwarzem Pfeffer bestreuen, alles mit einem Löffel oder den Fingern vorsichtig untermischen und dann eine Tomatenscheibe probieren; bei Bedarf nachsalzen. Der Salat ist fertig, wenn sich roter Saft am Boden sammelt, und dieser Saft für sich schon gewürzt schmeckt.

Erst im letzten Moment salzen

Salz zieht Wasser aus den Tomaten. Salzen Sie am Tisch oder kurz bevor Sie den Teller hinbringen, dann ist der Saft frisch und die Scheiben bleiben fest. Salzen Sie zu früh, servieren Sie weiche Tomaten, die in einer Pfütze liegen.

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Ingredients

Zutaten

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Zutaten

Zutat Menge Rolle
Reife Tomaten (pomidor) 500 g Der Körper des Salats; ihr Saft wird zum Dressing
Gurke ½ Knackigkeit und Frische
Weiße Zwiebel ½, oder eine ganze Schärfe und Aroma
Frische Kräuter (zelen): Dill, Basilikum, Petersilie Nach Bedarf Grünes Aroma
Salz Nach Geschmack Zieht den Tomatensaft heraus und würzt ihn
Schwarzer Pfeffer, grob gemahlen Nach Geschmack Wärme
Heller Essig (optional) Ein Spritzer Nur für das Zwiebelwasser
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In dem Moment, in dem Salz die aufgeschnittenen Tomaten berührt, sammelt sich roter Saft am Tellerboden, und die Zwiebelringe obenauf werden glänzend. Dieser Saft ist das ganze Dressing. Shakarap ist der Tomaten-Zwiebel-Salat aus Kirgisistan, Tadschikistan und Usbekistan: reife Tomate, hauchdünne Zwiebel, gehackte Kräuter, Salz und schwarzer Pfeffer, und gar kein Öl. Er schmeckt frisch, scharf und kühl und kommt neben eine schwere Platte Plov oder einen Spieß vom Grill auf den Tisch, damit jeder reichhaltige Bissen etwas Klares hat, woran er sich anschließen kann.

Ein Salat, viele Namen, derselbe Teller neben dem Plov

Der Salat wechselt seinen Namen, wenn er Grenzen überquert. In kirgisisch- und tadschikischsprachigen Haushalten heißt er Shakarap, auf Tadschikisch auch Shakarob (Шакароб), und in Usbekistan ist es Achichuk oder Achchiq-Chuchuk. Unter jedem Namen sieht der Teller gleich aus: dünne Tomatenscheiben, Zwiebelringe, ein Grünzeug obendrauf. Wo der Salat zuerst zubereitet wurde, ist nicht geklärt. Er gehört der ganzen Region, einschließlich der Tische in Kirgisistan, Tadschikistan und Usbekistan.

Seine Aufgabe am Tisch ist klar umrissen. Plov ist Reis, der im Fett mit Fleisch und Karotten gegart wird; Schaschlik und gegrilltes Fleisch lassen Fett in die Glut tropfen. Shakarap ist das Gegengewicht: Säure von der Tomate, Schärfe der rohen Zwiebel, und der frische Schwung von Dill, Basilikum und Petersilie schneidet durch all die Fülle. Am besten schmeckt er im Sommer, wenn die Tomaten reif genug sind, um beim Salzen sofort Saft abzugeben.

Haushalte arbeiten nicht nach einem festen Rezept. Wer kocht, nimmt, was gerade Saison hat und zur Hand ist, gibt an einem Tag Gurke dazu und lässt sie am nächsten weg, und tauscht Kräuter nach dem, was draußen wächst. Manche geben Chili oder Frühlingszwiebel dazu; manche nehmen rote Zwiebel und eine grüne Chilischote für mehr Biss. Was gleich bleibt, sind die dünnen Scheiben und das Fehlen einer eigenen Soße.

Woher der Name Achichuk kommt

Der usbekische Name soll von achiq stammen, einem Wort, das mit Bitterkeit oder Schärfe verwandt ist und an die rohe Zwiebel im Herzen des Tellers erinnert. Shakarap ist die kirgisisch- und tadschikischsprachige Form des Namens, Shakarob die tadschikische.


Zutaten für 4 Portionen

Das gesamte Set der Shakarap-Zutaten
Drei reife Tomaten ergeben etwa 500 g; der Essig dient nur dem optionalen Zwiebelbad

Alles hier gibt es im normalen Supermarkt. Der Salat hat so wenige Zutaten, dass die Reife der Tomaten den Großteil des Geschmacks bestimmt, und die Zwiebel den Rest.

Tomaten nach dem Geruch kaufen

Wählen Sie Tomaten, die tief rot sind, schwer für ihre Größe und am Stielansatz nach Tomate riechen. Eine blasse, feste Tomate gibt beim Salzen keinen Saft ab, und der Teller wird trocken und flach, egal wie gut die Zwiebel ist.

Ausrüstung

  • Ein scharfes Messer, scharf genug, um Zwiebeln so dünn zu schneiden, dass Licht hindurchscheint
  • Eine Mandoline (optional, für die Zwiebel)
  • Zwei Schneidebretter, eines nur für Gemüse
  • Eine saubere Gemüsebürste für die Gurke
  • Eine kleine Schüssel und ein Sieb zum Einweichen und Abtropfen der Zwiebel
  • Eine breite, flache Schüssel oder ein Teller zum Mischen und Servieren
  • Ein luftdicht verschließbarer Behälter für Reste

Auswahl und Ersatz

Die Zwiebel ist die eine Zutat, über die sich nachzudenken lohnt. Eine weiße Zwiebel gibt die klare, scharfe Note, auf der der Salat aufbaut. Süße oder frisch geerntete Zwiebeln sind milder und kommen ohne Einweichen aus. Rote Zwiebel funktioniert ebenfalls und wird in Teilen der Region verwendet; sie färbt den Teller pink-violett und sieht neben dem Plov eindrucksvoll aus. Eine gewöhnliche gelbe Lagerzwiebel ist die schärfste von allen und sollte immer sehr dünn geschnitten und eingeweicht werden.

Bei den Kräutern nehmen Sie, was Sie bekommen. Dill und glatte Petersilie gibt es in den meisten Gemüseabteilungen; das süße Basilikum ist das Basilikum, das Sie kaufen sollten. Wenn Sie nur ein oder zwei der drei haben, schmeckt der Salat trotzdem richtig, denn die Kräuter sind ein Duft obendrauf und keine Basis. Gurken mit dünner Schale kommen ungeschält hinein; schmeckt eine Scheibe vom Ende bitter, schälen Sie die Gurke, bevor Sie sie schneiden.

Damit der Salat nach Zentralasien schmeckt und nicht nach Gartensalat, halten Sie an drei Dingen fest: dünne Scheiben, reife Tomaten und kein Öl. Alles andere, von der Gurke bis zur Kräuterart, richtet sich nach der Saison.


Zubereitung

Die ganze Arbeit ist Messerarbeit, und nichts kommt in die Nähe einer Hitzequelle. Waschen Sie zuerst alles Gemüse, dann schneiden Sie Tomaten, Gurke und Zwiebel. Legen Sie die Zwiebel zum Einweichen ein und hacken Sie in der Zwischenzeit die Kräuter. Salzen Sie erst, wenn der Teller gleich auf den Tisch kommt.

Waschen und Schneidebretter

Spülen Sie Tomaten, Gurke und Kräuter unter fließendem Wasser. Verwenden Sie keine Seife, kein Spülmittel und kein Gemüsewaschmittel. Shakarap wird zu Schaschlik und Plov serviert; wenn Sie für diese Gerichte auch rohes Fleisch verarbeiten, schneiden Sie das Gemüse auf einem Brett und mit einem Messer, die nicht mit rohem Fleisch in Berührung gekommen sind. Halten Sie ein eigenes Brett für rohes Fleisch bereit.

Wenn etwas schiefgeht

Was Sie sehen Warum Was zu tun ist
Die Zwiebel brennt im Mund Ringe zu dick geschnitten, oder die Zwiebel kam ohne Einweichen dazu Dünner schneiden, die Ringe in kaltem Wasser mit etwas Essig einweichen und eine halbe statt einer ganzen Zwiebel nehmen
Eine Pfütze aus Wasser und weiche Tomaten Zu früh gesalzen, oder der Teller stand zu lange Überschüssige Flüssigkeit abgießen und sofort servieren; nächstes Mal erst kurz vor dem Servieren salzen
Der Salat schmeckt flach Unreife Tomaten oder zu wenig Salz Salz Prise für Prise zugeben und erneut probieren; nächstes Mal tief rote, aromatische Tomaten wählen
Eine säuerlich-essigige Note Eingeweichte Zwiebel nicht gut abgetropft Die Ringe im Sieb trocken schütteln, bevor sie auf den Teller kommen
Ein bitterer Nachgeschmack Bittere Gurkenschale Gurke schälen; eine Scheibe vom Ende probieren, bevor Sie den Rest schneiden

Servieren, Variationen und Aufbewahrung

Am Tisch

Shakarap auf einem heimischen Esstisch neben Plov
Stellen Sie den Salat in Reichweite jedes Tellers; zwischen den Reisbissen nimmt man gern eine Gabel davon

Stellen Sie Shakarap zur gleichen Zeit wie das Hauptgericht auf den Tisch, in einer flachen Schale, die alle erreichen. Plov ist sein natürlicher Partner, und er gehört genauso neben Schaschlik oder alles andere vom Grill, wo das Fett des Fleisches nach Säure und roher Zwiebel verlangt. Zerrissenes Fladenbrot auf dem Tisch eignet sich gut, um zum Schluss den Tomatensaft aufzutunken.

Variationen

Einfacher Shakarap neben einer Version mit Gurke und roter Chili
Links einfache Tomate und Zwiebel, rechts dasselbe mit Gurke und dünnen Ringen aus roter Chili
  • Nur Tomate und Zwiebel. Lassen Sie die Gurke weg für die schlichteste Form des Salats, schärfer und saftiger, ohne etwas, das die Zwiebel abkühlt.
  • Mit Chili. Fügen Sie eine kleine rote Chili hinzu, entkernt und in dünne Ringe geschnitten, oder eine geschnittene grüne Chili. Sie bringt eine Schärfe, die gegrilltem Fleisch standhält.
  • Rote Zwiebel. Tauschen Sie die weiße Zwiebel gegen rote. Der Teller wird pink-violett, und die Zwiebel braucht trotzdem dünnes Schneiden und ein Einweichen.
  • Anderes Grün. Geben Sie geschnittene Frühlingszwiebel, etwas Knoblauch, eine Prise Paprika oder andere Kräuter dazu, die Sie haben. Knoblauch ist davon am stärksten und verändert den Salat am meisten.

Reste aufbewahren

Shakarap schmeckt am besten am Tag der Zubereitung. Reste halten sich 2 bis 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bei 4 °C oder darunter. Die Tomaten werden weich, und der Salat wird im Stehen wässrig; rühren Sie ihn vor dem Servieren gut durch.

Häufige Fragen

Kann ich den Essig weglassen?

Ja. Der Essig kommt nur in das Einweichwasser der Zwiebel, nie direkt auf den Salat, und manche Haushalte weichen die Zwiebel in reinem kaltem Wasser ein. Manche verzichten ganz auf Essig und Zitrone und lassen die Tomate die ganze Säure liefern. Bei einer süßen Zwiebel können Sie das Einweichen ganz auslassen.

Eine halbe Zwiebel oder eine ganze?

Beides funktioniert mit 500 g Tomaten. Eine halbe Zwiebel ergibt einen ausgewogenen Teller; eine ganze Zwiebel macht ihn schärfer und stärker zwiebelbetont, was zu einem Tisch voller gegrilltem Fleisch passt. Wenn Sie die ganze Zwiebel nehmen, schneiden Sie sie besonders dünn und weichen Sie sie ein.

Kann ich die Mengenverhältnisse ändern?

Ja, und in der Region wird das ständig so gemacht. Es gibt kein festes Verhältnis, also richten Sie sich nach dem, was reif ist: mehr Tomate im Hochsommer, mehr Gurke an einem heißen Tag, mehr Kräuter, wenn der Garten voll ist. Halten Sie die Scheiben dünn, dann bleibt der Salat erkennbar.

Sollte ich Öl hinzufügen?

Der Salat wird meist ohne Öl zubereitet, und diese Leichtigkeit ist es, die ihm erlaubt, durch den Plov zu schneiden. Manche Varianten geben einen Schuss Olivenöl hinzu, etwa 1 TL auf zwei Tomaten, was einen weicheren, runderen Salat ergibt, der einem mediterranen Tomatenteller näher kommt. Machen Sie ihn zuerst ohne Öl und entscheiden Sie dann.

Quellen

  • Wikipedia, "Shakarap." Alternative Namen (Shakarob, Achchiq-Chuchuk, Achichuk), der einfache Tomaten-Zwiebel-Salat mit Salz und schwarzem Pfeffer, die Gurkenvariante, sein Vorkommen in Tadschikistan, Usbekistan und Kirgisistan sowie das Servieren zu Plov. https://en.wikipedia.org/wiki/Shakarap
  • Peter's Food Adventures, "Tomato Onion Salad (Achichuk)." Mengen für 4 Portionen, die Zelen-Kräuter, das optionale Zwiebelbad in Wasser mit Essig, die Kühlaufbewahrung und ihre Wirkung auf die Textur, das Servieren mit Plov und Schaschlik, das Fehlen von Öl und das Fehlen eines festen Verhältnisses. https://petersfoodadventures.com/achichuk/
  • The Vegan Planet Kitchen, "Uzbek Tomato and Onion Salad (Achichuk)." Eine Version für zwei Portionen mit roter Chili, Basilikum und einem Teelöffel Olivenöl. https://theveganplanetkitchen.com/uzbek-tomato-and-onion-salad-achichuk/
  • FoodMap, "Achichuk." Rote Zwiebel und grüne Chili, die Erklärung des Namens, das Ausgleichen des Fetts von gegrilltem Fleisch und Plov, Sommertomaten, das Einweichen der Zwiebel in kaltem Wasser und Haushalte, die auf Essig oder Zitrone verzichten. https://www.foodmap.in/uzbekistan/achichuk
  • U.S. Food and Drug Administration, "Selecting and Serving Produce Safely." Waschen von Obst und Gemüse unter fließendem Wasser ohne Seife, Bürsten fester Ware, Kühlen bei 4 °C oder darunter und getrennte Schneidebretter für rohes Fleisch. https://www.fda.gov/food/buy-store-serve-safe-food/selecting-and-serving-produce-safely