Weiße glänzende Nisholda in einer blauen Schale, mit Patyr-Brot und grünem Tee auf einem usbekischen Tisch
Vorbereitung45 Min.
Garzeit35 Min.
Portionen4 Portionen
KücheUsbekisch

Nisholda: Usbekistans weißer Schaum, süß und leicht

Nisholda, die weiße usbekische Süßigkeit, aus Eiweiß, Zucker und einem Sud aus Yetmak-Wurzel. Zuckersirup, auf 112 °C gekocht und in den Schaum geschlagen, Süßholz als Ersatz, Tische zu Ramadan und Nowruz, Zutatenwahl und Aufbewahrung. Dazu Brot und grüner Tee: Temperaturen und Zustände, damit es schon beim ersten Mal gelingt.

Gesamt: 2 Std.Schwierigkeit: Mittel

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 5

Wurzel brechen und auskochen

25 min

Trockene Wurzel wird gebrochen und mit Wasser in einem kleinen Topf ausgekocht
Nach dem Auskochen wird die Wurzel abgeseiht und nur 15 ml Sud für den Schaum beiseitegestellt

Spülen Sie 5 g Yetmak oder essbare Süßholzwurzel kurz unter fließendem Wasser ab und brechen Sie sie im Mörser oder mit dem Messerrücken in 5–10 mm große Stücke. Geben Sie sie mit 120 ml Wasser in einen Topf, bringen Sie sie zum Kochen, stellen dann auf niedrige Hitze und lassen 25 Minuten auskochen. Schalten Sie ab, wenn die Flüssigkeit hell bernsteinfarben ist und bei Süßholz ein lakritzartiger Duft aufsteigt. Abseihen und 15 ml beiseitestellen, leicht abkühlen lassen.

Ist die Flüssigkeit so weit eingekocht, dass fast nichts bleibt, nicht mit Gewalt ausdrücken: Geben Sie etwas heißes Wasser dazu, um wieder auf 15 ml zu kommen. Gibt man dagegen einen stark duftenden Sud ganz dazu, verschwindet die Leichtigkeit des Eiweißes: Begrenzen Sie zunächst auf 15 ml. Die harte Wurzel rutscht leicht weg: Mit einem Tuch bedeckt auf dem Brett festgedrückt ist es sicherer.

STEP 22 / 5

Gelatine einweichen

5 min

Gelatinepulver wird in wenig kaltem Wasser eingeweicht
Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen und dann im erwärmten Wurzelsud auflösen

Geben Sie zu 0.5 g Gelatinepulver 5 ml kaltes Wasser und lassen Sie sie 5 Minuten quellen. Erwärmen Sie den Wurzelsud kurz vor der Verwendung auf 50–60 °C und lösen Sie darin die gequollene Gelatine auf. Beim Kochen lässt die Gelierkraft nach: Vom Herd nehmen, wenn die Flüssigkeit ohne Körnchen dünnflüssig ist. Ist die Schaumkraft der Wurzel ausreichend oder verwendet man keine Gelatine, kann man diesen Schritt auslassen.

STEP 33 / 5

Zuckersirup auf 112 °C kochen

20 min

Thermometer im Sirup eines kleinen Topfes, Kontrolle der 112 °C
Den Sirup bei 112 °C ausschalten und auf 55–60 °C abkühlen lassen, bevor er zum Schaum kommt

Geben Sie 360 g Kristallzucker, 108 ml Wasser und 0.4 g essbare Zitronensäure in einen kleinen Topf und lösen Sie den Zucker bei mittlerer Hitze. Wenn alles kocht, wischen Sie den am Topfrand haftenden Zucker mit einem nassen Pinsel ab und rühren danach nicht mehr. Mit Thermometer bei 112 °C ausschalten. Bei der offiziellen Großzubereitung wird ein Verhältnis von 300 g Wasser auf 1 kg Zucker und ein Sirup bis 112 °C genannt; hier ist dieses Verhältnis auf Haushaltsmenge verkleinert. Ich habe die Zubereitung des Muslimischen Rates von Usbekistan herangezogen.

Ohne Thermometer lassen Sie einen Tropfen Sirup in kaltes Wasser fallen. Nachdem er so weit abgekühlt ist, dass man ihn mit dem Finger anfassen kann, ist ein kleines weiches Kügelchen, das sich unter dem Finger zerdrücken lässt, der Richtwert. Zerstreut er sich im Wasser, ist es zu früh; wird es ein hartes Bonbon, ist zu lange gekocht. Über 112 °C, bis etwa 116 °C, wird es nach dem Mischen mit dem Schaum leicht zu hart oder kristallisiert wieder.

STEP 44 / 5

Eiweiß mit dem Wurzelsud aufschlagen

15 min

Pasteurisiertes Eiweiß wird aufgeschlagen, weiße Spitzen stehen
Auch nach Zugabe des Suds den Schaum straffen, bis die Spuren des Schneebesens bleiben

Geben Sie in eine große Schüssel ohne Wasser und Fett 120 g kaltes pasteurisiertes Eiweiß. Etwa 2 Minuten bei niedriger Stufe auflockern, dann auf hohe Stufe stellen und 8 bis 10 Minuten schlagen, bis sich Spitzen bilden und ihr Ende sich leicht biegt. Geben Sie nun die 15 ml Wurzelsud und, falls verwendet, die Flüssigkeit mit der gelösten Gelatine in dünnem Strahl dazu und schlagen Sie weitere 5 bis 7 Minuten. Weiter geht es, wenn beim Anheben des Schneebesens die Spuren nicht verschwinden und der Schaum beim Neigen der Schüssel nicht sofort fließt.

Gießt man den Sud auf einmal hinein, wird ein Teil des Schaums wässrig: Gießen Sie ihn an der Schüsselwand entlang. Bei warmem Eiweiß, einem Fettfilm von Spülmittel in der Schüssel oder zu viel Sud zieht der Schaum schon vor der Zugabe des Sirups nicht an.

STEP 55 / 5

Sirup in dünnem Strahl eingießen und kühlen

35 min

Abgekühlter Sirup wird in dünnem Strahl in den weißen Schaum gegossen und zu glänzender Nisholda vollendet
Den Sirup in dünnem Strahl eingießen, bis Glanz und Dichte entstehen, dann kühlen

Ist der Sirup auf 55–60 °C gesunken, gießen Sie ihn in 5 bis 7 Minuten an der Innenwand der Schüssel entlang ein, während der Schneebesen auf mittlerer Stufe läuft. Lässt man den ganzen heißen Sirup auf einmal hineinfallen, stockt ein Teil des Eiweißes und der Schaum trennt sich. Nach vollständiger Zugabe schlagen Sie 8 bis 10 Minuten auf hoher Stufe, bis der Schaum weiß und glänzend ist und die Spuren des Löffels langsam zurückgehen. Zum Schluss ein wenig Vanilleextrakt oder Anispulver unterrühren.

In eine flache Schale umfüllen, die Oberfläche glätten und 30 Minuten im Kühlschrank kühlen. Fertig ist sie schwerer als kalte Meringue, und der mit dem Löffel genommene Berg fällt nicht zusammen. Hat sich am Schüsselboden kein klarer Sirup gesammelt, ist das das Zeichen, dass Schaum und Sirup verbunden sind.

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Ingredients

Zutaten

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Zutaten

Zutat Menge Was man beim Vorbereiten beurteilt
Essbares Yetmak (Soap Root) 5 g Trockenes Produkt, das man in 5–10 mm große Stücke bricht. Ersatzweise 5 g essbare Süßholzwurzel
Wasser (für den Wurzelsud) 120 ml Nach dem Auskochen verwendet man nur 15 ml. Der Rest wird nicht aufbewahrt, sondern weggegossen
Pasteurisiertes Eiweiß 120 g Kalt verwenden. Auch bei Eiern in der Schale pasteurisierte Angabe bevorzugen
Kristallzucker 360 g Maßstab für die Konzentration des Sirups. Bei weniger zieht der Schaum schlecht an
Wasser (für den Sirup) 108 ml 30 % des Zuckers. Dient zuerst dazu, den Zucker zu lösen
Essbare Zitronensäure 0.4 g Strafft die Süße. Ersatzweise 1 TL Zitronensaft, doch da er mehr Flüssigkeit bringt, wird der Schaum lockerer
Gelatinepulver 0.5 g Hilfe der Hausversion. In 5 ml kaltem Wasser quellen lassen. Bei der Originalversion nur mit Wurzelsud nicht nötig
Kaltes Wasser (für die Gelatine) 5 ml Dient zum Einweichen der Gelatine
Vanilleextrakt oder Anispulver Wenig Eines von beiden nach Geschmack. Nicht zu stark aromatisieren
Patyr oder ungewürztes Brot Nach Bedarf Beilage zum Schöpfen. Sonst auch dünne Scheiben Toastbrot
Grüner Tee Nach Bedarf Getränk, das die Süße auffängt
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Den weißen Schaum schöpfen: der Tisch der Nisholda

Lässt man gekochten Zuckersirup in dünnem Strahl in glänzenden Eiweißschaum laufen, wird die durchsichtige Flüssigkeit schneeweiß. Nisholda (Nisholda, Nishallo) ist eine traditionelle usbekische Süßigkeit aus Eiweiß, Zucker und einem Sud aus einer Wurzel namens Yetmak.

In lokalen Beschreibungen isst man die kalte Nisholda mit Brot wie Patyr und grünem Tee. Es heißt sogar, in den großen Gefäßen auf dem Markt sei der Schaum so fest, dass der Löffel darin steht. Es ist keine Nachahmung, die man durch Schmelzen von gekauften Marshmallows erhält: Der Kniff der Hausversion besteht darin, die Schaumkraft der in der Wurzel enthaltenen Saponine durch Zuckersirup und Eiweiß zu stützen. Auch die Vorstellung der Süßigkeiten von Central Asia Travel beschreibt sie als weiße Süßigkeit aus einem Sud von Yetmak oder Süßholz.

Wer sie zu Hause macht, zögert weniger bei der Menge der Wurzel als bei der Temperatur des Sirups und dem Zustand des Schaums. Der Wurzelsud gibt Duft und das Gerüst des Schaums, doch zu viel davon lässt den Grasgeruch nach vorn treten. Der Sirup wird auf 112 °C gekocht, auf 55–60 °C abgekühlt und nach und nach auf den Schaum gegeben. Auch Zustände, die sich ohne Thermometer beurteilen lassen, werden genannt, doch beim ersten Mal verringert ein Werkzeug, mit dem man etwas Sirup prüfen kann, die Fehler.

Usbekische Nisholda in einer weißen Schale angerichtet, mit Patyr-Brot und grünem Tee
Nisholda serviert man kalt, mit Brot und grünem Tee

Geschmack und Textur der Nisholda

Worauf man achtet Richtwert für das Ergebnis
Süße Eine klare Zuckersüße, die die Leichtigkeit des Eiweißes umhüllt. Wenig Säure gibt Kontur
Duft Yetmak hat einen milden Grasduft. Mit Süßholz wird der lakritzähnliche Duft stärker
Textur Dichter als kalte Meringue; die Spur des Löffels bleibt eine Weile
Essen Den kalten Schaum mit Brot schöpfen, dazu grüner Tee. Passt auch als kleine Süßigkeit nach dem Essen

Diese Version ist auf eine Haushaltsmenge für 4 Personen verkleinert, und ohne essbares Yetmak lässt sie sich durch essbare Süßholzwurzel ersetzen. Süßholz hat weder denselben Duft noch dieselbe Art zu schäumen: Die Grenzen des Ersatzes stehen daher in der Zutatentabelle.

Zutaten (4 Portionen)

Zutaten für Nisholda: Eiweiß, Zucker, Wurzelsud, essbare Süßholzwurzel und Gelatinepulver auf einer Holzfläche
Wurzelsud und Sirup stützen den weißen Schaum

Da es einen Schritt gibt, bei dem das Eiweiß nicht ganz durchgegart wird, wählt man besser pasteurisiertes Eiweiß, dessen Etikett man prüfen kann, als Eier in der Schale aufzuschlagen. 120 g Eiweiß sind ungefähr 4 große Eier.

Unterschied zwischen Yetmak und Süßholz

Yetmak ist eine essbare Wurzel, die in Zentralasien seit langem den Schaum der Nisholda stützt. Forschungsunterlagen behandeln Yetmak (Soap Root) als Wurzel einer saponinhaltigen Pflanze und zeigen den Zusammenhang mit dem weißen, schaumigen Zustand der Nisholda. In einer Forschungsunterlage der Staatlichen Universität Fergana wird die Wurzel von Allochrusa gypsophiloides (auch mit altem Gattungsnamen) behandelt.

Achten Sie beim Kauf nicht nur auf den Produktnamen, sondern darauf, dass „für Lebensmittel“ oder „essbar“ angegeben ist. Verwenden Sie keine Gartenwurzeln, Heilkräuter unbekannter Verwendung oder Wurzeln von Zierpflanzen in der Küche. Essbare Süßholzwurzel ist ein leicht zu findender Ersatz, doch sie ist stark aromatisch und wird nicht denselben Geschmack haben wie das Yetmak vor Ort. Ein Schaum aus Eiweiß allein ohne Wurzel ähnelt eher einer süßen Meringue als einer Hausversion der Nisholda.

Nisholda ist eine Süßigkeit, bei der das Eiweiß nicht ausreichend erhitzt wird. Verwenden Sie Eiweiß, das für den Rohverzehr verkauft wird oder pasteurisiert ist, und waschen Sie Schüssel und Schneebesen und trocknen Sie sie von Wasser und Fett ab. Für Schwangere, Säuglinge, ältere Menschen und Menschen mit geschwächtem Immunsystem gilt es, rohe oder nicht ausreichend erhitzte Eier zu meiden. Gelatinepulver ist je nach Produkt tierischen Ursprungs: Prüfen Sie auch die Zutatenliste.

Zubereitung

Vorbereitung: Wurzelsud und Gelatine

Sirup zubereiten und mit dem Eiweiß verbinden

Tipps, damit sich Schaum und Sirup nicht trennen

Kontrolle von Schaum und Sirup der Nisholda neben Schneebesen und Thermometer
Wer Temperatur und Spur des Schneebesens zugleich beobachtet, verpasst den Zeitpunkt für den Sirup seltener

Nisholda ist keine Süßigkeit, die besser stockt, je mehr Zutaten man nimmt. Da Wurzelsud, Eiweiß und Sirup jeweils eine eigene Rolle haben, prüft man den Zustand eins nach dem anderen.

  • Beim Wurzelsud das Gerüst des Schaums über den Duft stellen. Wird der Schaum mit 15 ml locker, geben Sie den Rest nicht dazu und hören auf. Die Stärke ändert sich mit Herkunft und Trocknung des Yetmak: Auch bei denselben 5 g ist die Konzentration des Suds nicht konstant.
  • Den Sirup nicht zu stark abkühlen. Unter 50 °C erstarrt der Zucker beim Eingießen in die Schüssel leicht. Über 65 °C dagegen zieht sich ein Teil des Eiweißes durch die Hitze zusammen, und weiße Körnchen können sich daruntermischen.
  • Die Spur des Schneebesens als Anhaltspunkt nehmen. Verschwindet die angehobene Spur sofort, ist noch nicht die Phase für den Sirup. Schlagen Sie einige Minuten länger auf hoher Stufe; kehrt sie dennoch zurück, war möglicherweise zu viel Wurzelsud darin.
  • Nach dem Sirup auf den Schüsselboden schauen. Hat sich klare Flüssigkeit gesammelt, schlagen Sie etwa 10 Minuten auf hoher Stufe weiter. Hört die Trennung nicht auf, kommt der Schaum kaum noch ganz zurück: Kühlen Sie ihn und behandeln Sie ihn als süße Sauce, die man in kleinen Mengen zum Brot reicht, und mischen Sie ihn nicht wieder in einen neuen Ansatz.

Was man zu Hause behält und was man ändert

Um der lokalen Nisholda nahezukommen, möchte man behalten: den Wurzelsud, das Zugeben des eingekochten Sirups und das kalte Servieren mit Brot und Tee. Findet man kein essbares Yetmak, kann man auf essbare Süßholzwurzel wechseln, doch der Duft neigt dann zum Süßholz. Mit Eiweiß allein fallen Wurzelduft und Stütze weg: Besser denkt man nicht, es sei dasselbe wie Nisholda, um den Geschmacksunterschied zu akzeptieren.

Die trockene Wurzel ist hart: Nur 5 g mit dem Messer zu brechen, lässt die Hand zittern. Der Mörser dient nicht zum Pulverisieren, sondern um sie in gut auskochbare Stücke zu zerlegen. Wer es nur einmal macht oder schon essbares Süßholzpulver hat, braucht ihn nicht: Brett und ein dicker Beutel genügen.

Der Tisch und der Markt von Ramadan und Nowruz

Auf einem usbekischen Markt Nisholda in einem großen Gefäß neben Brot und grünem Tee: Szene eines Festes
Weiße Nisholda wird an Festen und beim Fastenbrechen mit Brot gereicht

Nisholda ist weniger als Süßigkeit bekannt, die man ganz am Ende der Mahlzeit reicht, als eine Speise, die man an Tagen, an denen Menschen zusammenkommen, in großer Menge vorbereitet. Usbekische Informationsseiten stellen sie als Süßigkeit vor, die zum Fastenbrechen im Ramadan mit Patyr gereicht wird, und sie erscheint auch bei Hochzeiten, Festen und am Tisch des Eid. Die Vorstellung des Ramadan von Uzbekistan Travel berührt die Gastfreundschaft von Haushalten, die beim Iftar Nisholda und Brot teilen.

Auch zu Nowruz im Frühling zeigt sich der weiße Schaum. Vorstellungen zentralasiatischer Süßigkeiten nennen die Gewohnheit, Nisholda zusammen mit Sumalak zu verkaufen, das zum Frühlingsfest im März zubereitet wird. Sieht man eine Süßigkeit aus Zucker und Eiweiß am selben Tag wie das Sumalak, bei dem Malz und Weizen lange gekocht werden, versteht man die Weite einer Esskultur, in der man sich zum Jahreszeitenwechsel um einen großen Kessel versammelt. Der tägliche kleine Imbiss und das Gericht, das man an Festtagen unter Einsatz vieler Hände zubereitet, haben auch bei gleicher Süße unterschiedliche Rollen.

Regionale Unterschiede zeigen sich in Namen und Art, den Duft zu erzeugen. In Usbekistan wird sie im Ferghanatal, in Taschkent, Samarkand, Buchara usw. zubereitet, und auch im benachbarten Zentralasien gibt es Süßigkeiten aus Eiweiß, Zucker und Wurzelsud. Ob man Anis oder Vanille dazugibt, ob man Yetmak oder Süßholz nimmt und wie viel Säure der Sirup bekommt, ändert sich je nach Haushalt und Handwerker. Weicht der Duft ab, wenn man zu Hause auf essbares Süßholz wechselt, ist das also nicht unbedingt ein Misserfolg. Doch man kann nicht jede beliebige Pflanzenwurzel verwenden.

Zum Essen kommt man dem lokalen Tisch näher, wenn man den weißen Schaum mit der gerissenen Seite des Brotes schöpft, statt ihn allein vom Löffel zu trinken. Salziges Brot und kräftiger grüner Tee schneiden die Zuckersüße ab und machen den nächsten Bissen nicht schwer. Im Ablauf einer Mahlzeit stellt man zuerst den usbekischen Plov oder Manti auf und verlegt die Nisholda in die Teezeit nach dem Essen: Die Süße kommt zur Geltung. Auch in einem Menü mit einem säuerlichen oder salzigen Gericht wie Qurutob aus Tadschikistan überlagern sich die Geschmacksrichtungen nicht.

Düfte, die man in der Hausversion ändern kann

Variante Ergebnis Für wen
Yetmak verwenden Milder Wurzelduft, nahe an der lokalen Zusammensetzung Wer eine essbare getrocknete Wurzel prüfen kann
Essbare Süßholzwurzel verwenden Ein süßer lakritzähnlicher Duft steigt auf Wer Zutaten leichter beschaffen will
Wenig Anis zugeben Ein teetypischer Gebäckduft tritt vor Wer den Süßholzduft etwas leichter empfinden möchte
Wenig Vanille zugeben Der Duft wird runder und die Eigenart der Wurzel schwächer Wer den Duft für Kinder anpassen möchte

Häufige Fragen

Kalte Nisholda mit dem Löffel geschöpft, mit Patyr-Brot und grünem Tee serviert
Den kalten Schaum mit Brot schöpfen und abwechselnd mit grünem Tee essen

Ich bekomme weder Yetmak noch Süßholz. Geht es trotzdem?

Aus Eiweiß, Zucker und Zitronensäure allein lässt sich ein weißer Schaum machen, doch ohne Wurzelsud fehlen der Duft und die Stütze, die für Nisholda typisch sind. Es gibt eine Methode, die Form mit etwas Gelatinepulver zu ergänzen, aber Geschmack und Textur neigen dann zur Meringue. Statt eine Heilpflanze unbekannter Verwendung als Ersatz zu nehmen, macht man es besser dann, wenn man essbare Süßholzwurzel vorbereiten kann.

Der Schaum wurde nach dem Sirup locker.

Mögliche Ursachen: Sirup zu heiß, zu schnell eingegossen, Eiweiß nicht ausreichend aufgeschlagen, Fett in der Schüssel. Schlagen Sie zuerst etwa 10 Minuten auf hoher Stufe und prüfen Sie, ob am Boden klare Flüssigkeit bleibt. Hält die Trennung an, kommt der Schaum nicht ganz zurück: Wechseln Sie zu einer Verwendung, bei der man ihn kühlt und noch am selben Tag in kleinen Mengen zum Brot reicht, und behandeln Sie ihn nicht als haltbare Süßigkeit. Stimmen Sie beim nächsten Mal Sirup auf 55–60 °C und Eingießzeit auf 5–7 Minuten ab.

Geht es auch mit der Hand?

Es geht, doch nachdem man Eiweiß und Wurzelsud verbunden hat, muss man lange schlagen, während man den Sirup in dünnem Strahl eingießt. Hält man mit einer Hand die Schüssel und schlägt mit der anderen, ist das Eingießen schwierig: Zu zweit oder mit einem elektrischen Handmixer geht die Temperaturführung seltener verloren. Der Kauf eines Handmixers ist nicht das Ziel: Sehen Sie ihn als Werkzeug, damit man mitten im Schlagen die Hände nicht anhalten muss.

Wie lange hält sie?

Auch mit pasteurisiertem Eiweiß bewahrt man selbst gemachte Nisholda im Kühlschrank (4 °C oder darunter) auf und isst sie am besten bis zum nächsten Tag auf. Die Textur ändert sich mit der Zeit, da sich Wasser absetzt. Halten Sie die Zeit bei Raumtemperatur kurz und lassen Sie sie nicht auf dem Tisch stehen. Eingefroren trennt sich das Wasser des Schaums leicht: Einfrieren eignet sich nicht. Zum sicheren Umgang mit Gerichten mit Eiern können Sie auch den Leitfaden zur Eiersicherheit der US-amerikanischen FDA lesen.

Kann man die Süße verringern?

Verringert man den Zucker stark, kann der Sirup das Wasser des Schaums nicht stützen, und der Berg hält nach dem Kühlen nicht. Beim ersten Mal nehmen Sie 360 g; für eine leichtere Süße sind realistisch: mehr Brot dazu, den grünen Tee kräftiger machen, kleinere Löffel nehmen. Statt das Verhältnis des Sirups zu ändern, beeinträchtigt die Anpassung über die Kombination beim Essen den Zustand des Schaums nicht.


Quellen

Zubereitung: