Ein Essen aus Rajasthan mit Dal, gebackenen Baati und zerbröseltem süßem Churma
Portionen4 Portionen
KücheIndisch

Dal Bati Churma: Gebackene Baati aus Rajasthan, Fünf-Linsen-Dal und süßes Churma (Daal Baati)

So gelingt Dal Bati Churma, das Gericht aus Rajasthan mit in Ghee getauchten, gebackenen Weizen-Baati, einem Dal aus fünf Linsensorten mit Tadka und lockerem, süßem Churma aus denselben Baati. Nach dem Rezept von Sadaf Hussain, mit ehrlichen Hinweisen zu den Mengen, die es offenlässt, etwa Wasser, Ghee und der einzelne Pfiff des Schnellkochtopfs, und zu den Unterschieden gegenüber anderen Versionen.

Cooking flow

Zubereitung

STEP 11 / 12

Den Baati-Teig mischen, kneten und ruhen lassen

Vollkornweizenmehl, mit Ghee, Ajowan und geröstetem Kreuzkümmel vermischt, wird mit lauwarmem Wasser geknetet
Ein fester, straffer Teig ist das Ziel, kein weicher Brotteig

Vermischen Sie das Vollkornweizenmehl, 1 TL Salz, 1 TL Ajowan, 1 TL geröstete Kreuzkümmelsamen und 60 ml Ghee. Geben Sie nach und nach lauwarmes Wasser hinzu und kneten Sie alles zu einem festen, straffen Teig. Decken Sie den Teig ab und lassen Sie ihn 30 Minuten ruhen. Der Teig soll fest und straff sein, nicht weich wie ein Brotteig.

STEP 22 / 12

Die Baati formen und backen

Baati beim Backen bei 200 °C, leicht gebräunt und oben aufgerissen
Auf leichte Bräunung und aufgerissene Oberseiten achten

Teilen Sie den Teig in gleich große Portionen und rollen Sie jede zu einer glatten, festen Kugel. Heizen Sie den Backofen auf 200 °C vor. Backen Sie die Baati 20 bis 25 Minuten, bis sie leicht gebräunt sind. Ein Riss oben auf jedem Baati ist ein gutes Zeichen.

STEP 33 / 12

Die Baati in Ghee tauchen

Ein frisch gebackenes, aufgerissenes Baati wird in Ghee getaucht
Jedes gebackene Baati in Ghee tauchen

Tauchen Sie die gebackenen Baati in Ghee. Legen Sie 4 Baati für das Churma beiseite. Die restlichen Baati sind bereit, mit dem Dal serviert zu werden.

STEP 44 / 12

Die Baati zerkrümeln und die Churma-Krümel rösten

Die zerstoßenen Baati-Krümel werden in Ghee mit Fenchel und Kardamom geschwenkt
Die Krümel in Bewegung halten, damit sie gleichmäßig überzogen werden

Zerstoßen Sie die 4 vorbereiteten Baati im Mörser grob und achten Sie darauf, dass die Krümel grob bleiben. Erhitzen Sie Ghee in einer Bratpfanne und geben Sie 1 TL Fenchelsamen und 2 TL zerstoßenen Kardamom dazu. Geben Sie die zerstoßenen Baati hinzu und schwenken Sie sie etwa 1 Minute, bis die Krümel gleichmäßig im gewürzten Ghee überzogen sind.

STEP 55 / 12

Das Churma süßen

Puderzucker wird unter das Churma gemischt, nachdem es aus der Pfanne in eine Schüssel gegeben wurde
Den Zucker abseits der Hitze in der Schüssel untermischen

Geben Sie die Krümel in eine Schüssel. Fügen Sie 60 ml Puderzucker hinzu und mischen Sie. Erhitzen Sie den Zucker nicht in der Pfanne und lassen Sie das Churma locker.

STEP 66 / 12

Die Linsen waschen und einweichen

Die gewaschene Mischung aus fünf Linsensorten weicht 2 bis 3 Stunden in Wasser
Die Linsen beim Einweichen mit Wasser bedeckt halten

Waschen Sie Toor, Chana, grüne Moong, Urad mit Schale und Urad ohne Schale zusammen. Weichen Sie die gewaschenen Linsen 2 bis 3 Stunden in Wasser ein. Halten Sie die Linsen während des Einweichens unter Wasser.

STEP 77 / 12

Die Linsen im Schnellkochtopf garen

Linsen mit Wasser, Salz und Kurkuma werden im geschlossenen Schnellkochtopf erhitzt
Bis zu einem Pfiff garen und den Linsen etwas Biss lassen

Geben Sie die Linsen mit 960 ml Wasser, 1 TL Salz und 1/4 TL Kurkumapulver in einen Schnellkochtopf. Garen Sie bis zu 1 Pfiff. Die Linsen sollen nicht breiig werden, sondern noch etwas Biss behalten. Bedienen und öffnen Sie den Topf nach seiner Anleitung.

STEP 88 / 12

Die Gewürze mit Ingwer und Knoblauch im Tadka anbraten

Fein gehackter Ingwer und Knoblauch werden im heißen Tadka angebraten
Braten, bis der rohe Geruch von Ingwer und Knoblauch weg ist

Erhitzen Sie in einer separaten Pfanne 2 TL Ghee. Geben Sie eine Prise Hing dazu, dann 1 TL Senfsamen und 1 TL Kreuzkümmelsamen. Geben Sie 1 TL fein gehackten Ingwer und 2 TL fein gehackten Knoblauch dazu. Braten Sie alles an, bis der rohe Geruch verschwunden ist.

STEP 99 / 12

Die Zwiebel und die Tomaten zugeben

Gehackte mittelgroße Zwiebel wird im Tadka angebraten, bis sie glasig ist
Die Zwiebel braten, bis sie glasig wird

Geben Sie 1 gehackte mittelgroße Zwiebel dazu und braten Sie sie, bis sie glasig ist. Geben Sie 3 fein gehackte mittelgroße Tomaten dazu und mischen Sie.

STEP 1010 / 12

Das Tadka unter die Linsen mischen

Das fertige Tomaten-Tadka wird in die gegarten Linsen im anderen Topf gegossen
Das Tadka unter die Linsen mischen

Gießen Sie das Tadka über die gegarten Linsen und mischen Sie. Geben Sie 3 grüne Chilis und 1 TL Korianderpulver dazu und mischen Sie erneut.

STEP 1111 / 12

Zugedeckt köcheln

Dal mit grünen Chilis und Koriander köchelt zugedeckt bei mittlerer bis niedriger Hitze
Den Deckel für die 15 Minuten Köcheln aufgelegt lassen

Decken Sie den Topf zu und garen Sie 15 Minuten bei mittlerer bis niedriger Hitze. Lassen Sie den Deckel während des gesamten Köchelns geschlossen.

STEP 1212 / 12

Das Dal abschmecken und servieren

Das Dal mit frischem Koriander und zusätzlichem Ghee, nachdem der Deckel abgenommen und das Salz angepasst wurde
Mit frischem Koriander und etwas Ghee abschließen

Nehmen Sie den Deckel ab. Probieren Sie und passen Sie Salz und Schärfe nach Geschmack an. Garnieren Sie mit gehacktem frischem Koriander und etwas zusätzlichem Ghee. Servieren Sie das Dal mit den in Ghee getauchten Baati und dem Churma.

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Ingredients

Zutaten

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Zutaten

Zutat Menge Verwendung
Vollkornweizenmehl 720 ml Baati: der Teig
Ghee 60 ml Baati: in den Teig gemischt
Ajowan (Carom Seeds) 1 TL Baati: Würzung des Teigs
Salz 1 TL Baati: Würzung des Teigs
Geröstete Kreuzkümmelsamen 1 TL Baati: Würzung des Teigs; getrennt vom Kreuzkümmel für das Tadka
Lauwarmes Wasser nach Bedarf Baati: nach und nach zugegeben für einen festen Teig
Ghee nach Bedarf Baati: zum Tränken der gebackenen Baati
Vorbereitete gebackene Baati 4 Churma: zu groben Krümeln zerstoßen
Ghee nach Bedarf Churma: in der Pfanne erhitzt
Fenchelsamen 1 TL Churma: Aroma im Ghee
Zerstoßener Kardamom 2 TL Churma: Aroma im Ghee
Puderzucker 60 ml Churma: zum Schluss in der Schüssel untergemischt
Taubenerbsen-Linsen (Toor Dal) zu gleichen Teilen; zusammen 240 ml für alle fünf Linsensorten Dal: eine von fünf Linsensorten
Geschälte, halbierte Kichererbsen (Chana Dal) gleicher Teil Dal: eine von fünf Linsensorten
Grüne Mungbohnen (Green Moong Dal) gleicher Teil Dal: eine von fünf Linsensorten
Urad-Bohnen mit Schale (Urad Dal) gleicher Teil Dal: eine von fünf Linsensorten
Urad-Bohnen ohne Schale (Urad Dal) gleicher Teil Dal: eine von fünf Linsensorten
Wasser nach Bedarf Dal: zum Einweichen der Linsen
Wasser 960 ml Dal: zum Garen im Schnellkochtopf
Salz 1 TL Dal: zum Garen im Schnellkochtopf
Kurkumapulver 1/4 TL Dal: zum Garen im Schnellkochtopf
Ghee 2 TL Tadka: das Bratfett
Asant (Hing) 1 Prise Tadka: kommt zuerst ins Ghee
Senfsamen 1 TL Tadka
Kreuzkümmelsamen 1 TL Tadka; getrennt vom gerösteten Kreuzkümmel im Teig
Ingwer, fein gehackt 1 TL Tadka
Knoblauch, fein gehackt 2 TL Tadka
Zwiebel, gehackt 1 mittelgroße Tadka
Tomaten, fein gehackt 3 mittelgroße Tadka
Grüne Chilis 3 Dal: nach dem Tadka zugegeben
Korianderpulver 1 TL Dal: nach dem Tadka zugegeben
Salz nach Geschmack Dal: abschließendes Abschmecken
Frischer Koriander, gehackt etwas Dal: zum Garnieren
Ghee etwas Dal: zum Abschluss
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Runde Vollkornbaati kommen leicht gebräunt und oben aufgerissen aus dem Ofen und wandern sofort ins Ghee. Vier davon werden zu groben Bröseln zerstoßen, mit Fenchel und Kardamom in Ghee geschwenkt und gesüßt, so entsteht Churma. Daneben steht ein Dal aus fünf Linsensorten, das mit einem Tadka aus Hing, Senfsamen, Kreuzkümmel, Ingwer, Knoblauch, Zwiebel und Tomate vollendet wird. Das ist Dal Bati Churma, ein dreiteiliges Essen aus Rajasthan, das manchmal auch kurz „Daal Baati“ genannt wird. Ziel sind in Ghee getränkte Baati, ein Dal, dessen Linsen noch etwas Biss haben, und ein Churma, das locker bleibt und nicht zu Kugeln gerollt wird.

Dal Bati Churma: ein Essen aus Rajasthan in drei Teilen

Dal, Baati (rundes Weizenbrot) und Churma werden in Rajasthan gemeinsam als ein Essen serviert, das zu den traditionellen Gerichten des Bundesstaates zählt. Die Baati werden in Ghee getaucht und mit dem Dal gegessen. Weitere Gerichte und Hintergründe finden Sie auf der Länderseite Indien.

Die Geschichten über den Ursprung

Über die Herkunft des Gerichts gibt es mehrere Geschichten. Eine verbindet die Baati mit Soldaten und mit Teig, der im heißen Sand gegart wurde. Andere erzählen von Jodha, dem Hof der Moguln und Bafla. Das sind Erzählungen, keine gesicherte Geschichte. In diesem Rezept werden die Baati einfach im Ofen gebacken.

Was sich von Churma Ladoo unterscheidet

Churma Ladoo ist eine andere Süßspeise, für die frittierter Teig zu Kugeln geformt wird. Das Churma hier besteht aus zerstoßenen, gebackenen Baati, die in gewürztem Ghee erwärmt, mit Puderzucker vermischt und als lockere Krümel serviert werden. Baati, nur mit Ghee serviert, gibt es ebenfalls, hier aber ist es eine von drei Komponenten.

Zeitplanung

Das Rezept ergibt 4 Portionen und nennt eine Kochzeit von 1 Stunde 45 Minuten. Diese Angabe deckt womöglich nicht die 30 Minuten Ruhezeit für den Teig und das 2 bis 3 Stunden lange Einweichen der Linsen ab. Planen Sie beides deshalb mit ein.

Zutaten für Baati, Churma und Fünf-Linsen-Dal

Vollkornweizenmehl, fünf Hülsenfruchtsorten, getrennt abgemessenes Wasser und Ghee für jeden Zweck, Gemüse und Gewürze, Puderzucker und vier vorbereitete Baati für das Churma
Die Zutaten nach Teilen gruppieren: Baati, Churma und Dal mit Tadka

Ghee, Salz und Kreuzkümmel kommen jeweils mehrmals für verschiedene Teile des Essens vor; halten Sie die einzelnen Portionen deshalb getrennt.

Linsen und Ghee für Dal Bati Churma auswählen

Die fünf Linsen. Toor, Chana, grüne Moong, Urad mit Schale und Urad ohne Schale kommen zu gleichen Teilen hinein. Diese Namen finden Sie in Geschäften, die südasiatische Hülsenfrüchte führen.

Ghee im Teig. Der Teig wird mit Ghee zubereitet. Wer möchte, kann stattdessen raffiniertes Öl verwenden.

Bevor Sie anfangen

Einige Mengen stehen nicht fest: das Wasser für den Teig, das Ghee zum Eintauchen und für das Churma, das abschließende Salz, der frische Koriander und das Ghee zum Abschmecken. Geben Sie das Wasser nach und nach zu und richten Sie sich beim Rest nach der Beschaffenheit, die in jedem Schritt beschrieben ist, oder nach Ihrem Geschmack.

Ausrüstung

  • Rührschüssel
  • Sauberes Tuch oder Abdeckung zum Ruhen des Teigs
  • Backofen und Backblech
  • Schüssel zum Eintauchen der Baati in Ghee
  • Mörser und Stößel
  • Bratpfanne
  • Servierschüssel zum Mischen des Churma
  • Schnellkochtopf
  • Kleine separate Pfanne für das Tadka
  • Deckel für den Dal-Topf

Zubereitung: erst Baati, dann Churma, dann Dal

Reihenfolge der Arbeit

Die Schritte folgen der Reihenfolge Baati, Churma, dann Dal und Tadka. Für das Churma werden vier der gebackenen Baati gebraucht; backen Sie die Baati deshalb zuerst.

Häufige Fehler beim Dal Bati Churma

Worauf achten Was tun
Weicher, klebriger Baati-Teig Lauwarmes Wasser nach und nach zugeben und aufhören, sobald der Teig straff und fest ist.
Breiiges Dal Die Linsen nur bis zu 1 Pfiff garen, damit sie noch etwas Biss behalten. Die Zeit bis zum Pfiff hängt vom Topf ab.
Zucker schmilzt oder klumpt im Churma Die Krümel zuerst in eine Schüssel geben und den Puderzucker dann abseits der Hitze unterheben.
Churma wird zu Kugeln Als lockere Krümel lassen.
Zu wenige Baati Vier Baati kommen ins Churma. Denken Sie daran, wenn Sie den Teig teilen und formen.

Servieren und Abwandlungen

Servieren Sie die in Ghee getauchten Baati zusammen mit dem Dal, das Churma daneben. Üblich dazu ist ein Chutney aus roter Chili und Knoblauch. Manche Köchinnen und Köche geben am Ende Garam Masala ins Dal.

Andere Dal-Baati-Rezepte unterscheiden sich deutlich. Manche machen den Teig mit Grieß, Besan und Milch und kochen die Baati vor dem Backen. Ihr Dal kann eine andere Linsenmischung, eine eigene Methode zum Garen im Schnellkochtopf und Zerdrücken sowie säuernde Zutaten wie Tamarinde und Amchur verwenden.

Häufige Fragen

Wie viele Baati ergibt der Teig?

Vier kommen ins Churma, die übrigen werden in Ghee getaucht und mit dem Dal serviert. Teilen Sie den Teig in gleich große Portionen und formen Sie sie zu glatten, festen Kugeln.

Wie viele Minuten dauert ein Pfiff?

Das hängt vom Schnellkochtopf ab, deshalb zählen Sie Pfiffe statt Minuten. Folgen Sie der Anleitung Ihres Topfes zur Bedienung und zum Öffnen und garen Sie die Linsen so, dass sie noch etwas Biss haben.

Wie viel Wasser kommt in den Baati-Teig?

Geben Sie lauwarmes Wasser nach und nach zu, bis der Teig straff und fest ist. Für die Linsen nehmen Sie so viel Wasser, wie zum Einweichen nötig ist; die 960 ml sind zum Garen im Schnellkochtopf.

Quellen

  • Sadaf Hussain, „Dal Bati Churma“, Scroll.in, 25.05.2020. Das Rezept, dem dieser Artikel folgt: Zutaten, Mengen und Schritte für Baati, Churma und Fünf-Linsen-Dal mit Tadka; 4 Portionen und die genannte Kochzeit von 1 Stunde 45 Minuten; sowie die Ursprungsgeschichten, die der Artikel erzählt. https://scroll.in/food/960590/dal-bati-churma
  • Chitra's Food Book, „Dal Baati Recipe – Rajasthani Dal Bati Recipe“. Nur zum Vergleich mit einer anderen Version verwendet, mit Grieß, Besan und Milch in den Baati, einem optionalen Kochen vor dem Backen, einer anderen Dal-Methode mit Tamarinde und Amchur und einer eigenen 200-ml-Tasse. Für keine Menge in diesem Rezept verwendet. https://chitrasfoodbook.com/dal-baati-recipe-rajasthani-dal-bati/
  • Rajasthan Department of Tourism, „Rajasthani Cuisine: Traditional Flavors“. Beschreibt Dal, Baati und süßes Churma als ein gemeinsames Essen aus Rajasthan, wobei die Baati in Ghee getaucht und mit Dal gegessen werden, und erwähnt ein Chutney aus roter Chili und Knoblauch. Keine Quelle für Rezeptmengen. https://www.tourism.rajasthan.gov.in/rajasthani-cuisine.html
  • Rajasthan Foundation, Regierung von Rajasthan, „Cuisine of Rajasthan“. Führt Dal Bati Churma unter den traditionellen Gerichten Rajasthans auf. Enthält weder Mengen noch Methoden. https://foundation.rajasthan.gov.in/CuisineofRajasthan.aspx