Ensalada de hanpei de Ise con lechuga, pepino y tomate, aliñada con una salsa japonesa mezclada con copos de bonito
CocinaJaponesa

Ensalada de hanpei de Ise y Tsu: el pastel de pescado blanco de Mie en forma de medialuna, con aliño de bonito

Una ensalada sencilla de Ise y Tsu, en la prefectura de Mie (Japón): un pastel de pescado hanpei comprado ya listo para comer, cortado en dados y servido con lechuga rota a mano, bastoncillos de pepino y tomate en dados, y aliñado con una salsa japonesa mezclada con copos de bonito. Explica en qué se diferencia el hanpei regional en medialuna del hanpen esponjoso de Kanto y del kuro-hanpen gris, cómo elegirlo en la tienda y por qué la etiqueta decide la conservación y las cuestiones de alérgenos.

Dificultad: Principiante

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 3

Cortar el pastel y las verduras

Cortando el pastel hanpei en dados sobre una tabla
Corte el pastel blanco en medialuna en dados pequeños

Corte el hanpen en dados pequeños.

Rasgue las hojas de lechuga con las manos en trozos.

Rasgando a mano las hojas de lechuga
Rasgue la lechuga con las manos en lugar de cortarla

Corte el pepino en bastoncillos finos.

Cortando un pepino en bastoncillos finos
Corte el pepino en bastoncillos finos

Corte el tomate en dados.

Cortando un tomate en dados sobre una tabla
Corte el tomate en dados
STEP 22 / 3

Mezclar los copos de bonito en el aliño

Removiendo copos de bonito en una salsa japonesa comprada
Remueva los copos de bonito en el aliño para que se empapen

Ponga el aliño en un bol, añada los 5 g de copos de bonito y remueva para integrarlos.

STEP 33 / 3

Emplatar la ensalada y verter el aliño

Disponiendo lechuga, pepino y tomate en un plato
Coloque primero las tres verduras

Disponga la lechuga, el pepino y el tomate en un plato de servir.

Reparta los dados de hanpen sobre las verduras.

Colocando los dados de hanpei sobre las verduras
Reparta los dados de pastel de pescado sobre las verduras

Vierta el aliño de bonito sobre la ensalada.

Vertiendo el aliño de copos de bonito sobre la ensalada
Vierta el aliño sobre el plato para terminar
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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Pastel de pescado hanpen (はんぺん; hanpei de Ise o hanpei de Tsu), listo para comer 1 pastel El centro de la ensalada; cortado en dados
Lechuga (レタス) 3–4 hojas Rota a mano como base del plato
Pepino (きゅうり) 1 Cortado en bastoncillos finos
Tomate (トマト) 1 En dados
Copos de bonito (かつおぶし) 5 g Mezclados en el aliño
Salsa de estilo japonés (和風ドレッシング), comprada Al gusto Vertida sobre el plato terminado
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La ensalada de hanpei de Ise y Tsu: un pastel de pescado ya hecho junto a verdura crujiente

Qué es este plato y qué no es

Es una ensalada hecha con un pastel de pescado regional comprado y listo para comer. No es una receta para hacer hanpei ni ningún otro pastel de pescado en casa. Aquí no hay pescado crudo ni pasta de pescado casera.

Un pastel de pescado blanco se corta en dados pequeños y se reparte sobre lechuga rota a mano, bastoncillos finos de pepino y tomate en dados. El aliño es una salsa japonesa de tienda a la que se le mezclan copos de bonito, de modo que los copos llegan al plato ya empapados en la salsa y no espolvoreados por encima.

El pastel es de Ise y Tsu, dos ciudades de la prefectura de Mie. El Ministerio de Agricultura, Silvicultura y Pesca de Japón (MAFF) señala estas ciudades como las principales zonas donde se ha transmitido este alimento, y advierte de que en la zona se llama hanpei y no hanpen. El MAFF enumera varias maneras de comerlo: con wasabi y salsa de soja, en oden, en chawanmushi, frito con mantequilla y en ensalada. Este artículo sigue la ensalada que el MAFF publica en esa misma página: seis ingredientes y tres pasos breves.

La ensalada es un ejemplo de cómo se come este pastel regional. No sostiene que todos los hogares de Mie lo preparen igual ni que el pastel de Ise y Tsu represente a todos los hanpen de Japón. Sekai Gohan no ha probado esta receta en cocina. Para más platos del país, véase nuestra página de recetas de Japón.

Tres pasteles de pescado llamados hanpen: por qué importan la forma y el color

El nombre «hanpen» abarca pasteles de pescado que se elaboran y se moldean de maneras muy distintas. Saber cuál tiene en la mano es la forma más sencilla de no comprar el producto equivocado.

Según el MAFF, el hanpei de Ise y Tsu se hace sobre todo con pasta de pescado de carne blanca y ñame de montaña. No lleva agente espumante; la pasta se trabaja con el ñame y el pastel queda blanco y con forma de medialuna. El MAFF describe también cómo las tiendas especializadas siguen haciéndolo a mano.

El fabricante de kamaboko Kibun describe de otro modo el hanpen «flotante» al estilo de Kanto: la pasta de pescado y los demás ingredientes se baten para que incorporen burbujas de aire, y después se moldean y se cuecen. La Asociación Japonesa de Kamaboko, al hablar del tipo de Kanto, lo describe hecho con carne de tiburón y ñame, de color blanco y flotando en agua caliente mientras se cuece. El artículo de la asociación menciona además el texto de la época Edo Morisada Mankō; esa es la versión de la asociación sobre el pastel de Kanto, no una historia del hanpei de Ise o Tsu.

Kibun separa ambos del kuro-hanpen («hanpen negro») de Shizuoka y la región de Chubu, hecho con sardina o caballa, de color gris blanquecino y forma de medialuna. Es un estilo distinto otra vez, y no se usa en esta ensalada.

El origen de la palabra hanpen no está resuelto. Tanto el MAFF como Kibun presentan varias teorías sobre el nombre, y aquí ninguna se toma como la respuesta.

Estilo Cómo lo describen las fuentes Papel en este artículo
Hanpei de Ise / Tsu (Mie) Pasta de pescado de carne blanca y ñame, sin agente espumante, trabajada con ñame; medialuna blanca (MAFF) El pastel sobre el que se arma esta ensalada
Hanpen flotante de Kanto Pasta batida para incorporar aire, moldeada y cocida (Kibun); carne de tiburón y ñame, flotando en agua caliente (Asociación Japonesa de Kamaboko) Solo un posible equivalente editorial; no es el tipo regional
Kuro-hanpen (Shizuoka / Chubu) Sardina o caballa, gris blanquecino, medialuna (Kibun) Un estilo distinto; aquí no sirve de sustituto

Ingredientes

Un pastel de pescado hanpen, 3–4 hojas de lechuga, 1 pepino, 1 tomate, 5 g de copos de bonito y salsa japonesa
Seis ingredientes: un pastel de pescado, lechuga, pepino, tomate, copos de bonito y una salsa comprada

El pastel de pescado se compra listo para comer. Revise su etiqueta antes de empezar y siga las instrucciones de manipulación que traiga impresas.

Utensilios

  • Cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Bol
  • Plato de servir

Elegir el pastel de pescado y el aliño

Use un pastel de pescado y añada el aliño al gusto.

El pastel. En Japón, busque productos vendidos como «hanpei de Ise» o «hanpei de Tsu». No se exige ninguna marca concreta. Si no encuentra ninguno de los dos, puede usar un hanpen blanco corriente como sustituto, pero no es del tipo de Ise o Tsu. El hanpen de Kanto lleva aire incorporado, mientras que el hanpei de Ise y Tsu se trabaja con ñame y se hace sin agente espumante, así que el pastel de su plato no será el regional y su forma será distinta. No use kuro-hanpen como sustituto; es un estilo aparte.

El aliño. Use una salsa japonesa (wafu) comprada. Vierta un poco cada vez y pruebe antes de añadir más; es una sugerencia de servicio.

La etiqueta decide la conservación y los alérgenos

Los pasteles de pescado y las salsas embotelladas varían según el fabricante. Tanto para el hanpei como para el aliño, lea la etiqueta del producto para conocer las condiciones de conservación, cómo manipularlo una vez abierto, si el pastel está listo para comer tal como se vende y la información sobre alérgenos. Entre los posibles alérgenos que conviene mirar están el pescado, el huevo, el ñame, la soja y el trigo, pero no todos los productos llevan los mismos ingredientes, así que guíese por la etiqueta del que tiene en la mano. Si la etiqueta no le permite descartar una preocupación por alergia, elija otro producto o pregunte al fabricante. Aquí no se indica ningún periodo de conservación para la ensalada terminada; siga las etiquetas de los productos que utilice.

Preparación: cortar, mezclar y emplatar

El orden importa una sola vez

Primero se corta todo por separado. Los copos de bonito van al aliño, no a la ensalada, y el aliño se pone al final.

Comprobaciones rápidas antes de servir

Esta ensalada no tiene fase de cocción, así que las comprobaciones útiles tienen que ver con lo que compró y con el orden del montaje, no con el calor ni los tiempos.

Lo que nota Qué suele significar Qué hacer
Su pastel de pescado es de estilo Kanto y tiene aire No es el tipo en medialuna de Ise o Tsu Úselo solo como sustituto si no encuentra hanpei de Ise o de Tsu
Su pastel de pescado es gris Probablemente sea kuro-hanpen, un estilo distinto Elija un hanpei o un hanpen blanco para esta ensalada
Los copos de bonito están sobre la ensalada y no en el aliño No se mezclaron en el aliño Mézclelos en el aliño antes de emplatar

| No está seguro de si el pastel se puede comer tal cual | Los productos varían | Lea la etiqueta y sígala |

Otras formas de comer hanpei

El MAFF enumera varias maneras de comer este pastel regional: con wasabi y salsa de soja, en oden, en chawanmushi (flan salado de huevo al vapor), frito con mantequilla y en ensalada. Aquí solo la ensalada se da como receta; las demás se mencionan para que se vea dónde se sitúa la ensalada entre ellas. Si compra más de un pastel, esas formas de servirlo dan idea de lo versátil que es el producto, pero siga las instrucciones de manipulación de cada envase.

Preguntas frecuentes

¿Para cuántas personas es?

Para esta ensalada no se indica un número de raciones. Se arma con un pastel de pescado y con un pepino y un tomate, pero el número de porciones no se especifica, así que este artículo no le asigna ninguno.

¿Puedo usar un hanpen blanco corriente?

Como sustituto editorial, sí, pero no será hanpei de Ise o de Tsu. El hanpen de estilo Kanto que describen Kibun y la Asociación Japonesa de Kamaboko se hace incorporando aire o flotando la pasta en agua caliente, mientras que el MAFF describe el pastel de Ise y Tsu como trabajado con ñame y hecho sin agente espumante, en forma de medialuna blanca. Espere una forma y una textura distintas.

¿Es esta una receta para hacer hanpei en casa?

No. Es una ensalada que usa un pastel de pescado listo para comer comprado en una tienda. La descripción de las tiendas especializadas que lo hacen a mano es contexto sobre la cultura alimentaria, no instrucciones para prepararlo en casa.

¿Puedo usar kuro-hanpen en su lugar?

El kuro-hanpen es un estilo aparte, hecho con sardina o caballa y de color gris blanquecino según Kibun. No forma parte de esta receta. Si lo prueba, téngalo por un cambio propio y entienda que es un pastel de pescado distinto del regional al que se dedica esta ensalada.

¿Cuánto bonito y cuánto aliño uso?

5 g de copos de bonito. El aliño se usa al gusto; vierta un poco y añada más según el sabor.

¿Cuánto tiempo se conserva la ensalada?

Para la ensalada terminada no se indica ningún tiempo de conservación. Para el pastel de pescado y el aliño, siga las instrucciones de conservación y de después de abrir que traiga la etiqueta de cada producto.

Fuentes

  • Ministerio de Agricultura, Silvicultura y Pesca de Japón (MAFF), «伊勢はんぺい、津はんぺい (Ise Hanpei, Tsu Hanpei)», Enciclopedia de Alimentos Tradicionales de Japón. Base de este artículo: Ise y Tsu, en Mie, como principales zonas donde se transmite el alimento y su nombre local hanpei; pasta de pescado de carne blanca y ñame, trabajada con ñame y sin agente espumante, en forma de medialuna blanca; varias teorías sobre el nombre; la continuidad del oficio en tiendas especializadas; las formas de comerlo; y los seis ingredientes, las cantidades y los tres pasos de la ensalada. https://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/traditional-foods/menu/isehanpei_tuhanpei.html
  • Kibun Foods, «練りもの図鑑 はんぺん (Enciclopedia del pastel de pescado: hanpen)». Empleado para la descripción general del hanpen flotante de estilo Kanto (pasta batida para incorporar aire, moldeada y cocida), la distinción entre el hanpen de Kanto, el kuro-hanpen de Shizuoka y Chubu y el hanpei de Ise de Mie, y la existencia de varias teorías sobre el nombre. No se empleó para los ingredientes ni los pasos de la ensalada. https://www.kibun.co.jp/knowledge/neri/basics/zukan/hanpen/
  • Asociación Japonesa de Kamaboko, «関東の定番!"ふんわり"おでん種 (Un clásico de Kanto: el ingrediente esponjoso del oden)». Empleado solo para la versión de la asociación sobre el hanpen de estilo Kanto (carne de tiburón y ñame, pasta blanca, flotado en agua caliente) y su referencia al texto de la época Edo Morisada Mankō. No se empleó para el estilo de Ise o Tsu ni para la ensalada. https://www.nikkama.jp/info/%E9%96%A2%E6%9D%B1%E3%81%AE%E5%AE%9A%E7%95%AA%EF%BC%81%E3%81%B5%E3%82%93%E3%82%8F%E3%82%8A%E3%81%8A%E3%81%A7%E3%82%93%E7%A8%AE/