Jajamen de Morioka al estilo casero de JA Zen-Noh Tamago, con miso de cerdo, pepino y tomate
Raciones2 porciones
CocinaJaponesa

Morioka jajamen: udon caliente con miso de cerdo y un final de sopa de huevo chitantan (盛岡じゃじゃ麺)

Cómo hacer jajamen de Morioka para dos: miso de cerdo, udon caliente, pepino y tomate, mezclados en la mesa y seguidos de chitantan, una sopa de huevo que se hace en el mismo cuenco. Incluye las cantidades, el orden del trabajo, las indicaciones de calor para el cerdo y el huevo, y en qué se diferencia de otros fideos.

Dificultad: Principiante

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 13

Mezclar la salsa de miso

Mezclando en un cuenco los ingredientes de la salsa de miso
Mezcle la salsa antes de empezar a cocinar

Combine en un cuenco 2 cucharadas de miso, 2 cucharadas de sake, 1 cucharada de azúcar, 1 cucharadita de salsa de soja y 2 cucharadas de semillas de sésamo. Reserve.

STEP 22 / 13

Pochar la cebolla

Rehogando cebolla picada fina en aceite de girasol
Cocine la cebolla sola a fuego bajo hasta que esté blanda

Pique la cebolla fina. Cuéstela con 1 cucharada de aceite de girasol a fuego bajo hasta que esté blanda.

STEP 33 / 13

Cocinar el cerdo hasta el centro

Separando y removiendo la carne picada y los aromáticos añadidos
El color por sí solo no demuestra que la carne esté hecha

Añada 150 g de carne picada de cerdo, 2 cucharaditas de jengibre rallado y 2 cucharaditas de ajo rallado. Separe la carne mientras remueve, hasta que haya cambiado de color y esté hecha hasta el centro, tomando como referencia 75 °C durante al menos 1 minuto. Lávese las manos y los utensilios que hayan tocado carne cruda, y manténgalos lejos del pepino y del tomate.

STEP 44 / 13

Reducir la salsa

Removiendo la salsa de miso añadida con la carne
Cocine a fuego medio hasta que no quede líquido en la sartén

Añada la salsa de miso y remueva a fuego medio de 3 a 5 minutos para que pierda el agua. Está lista cuando la salsa envuelve la carne y no queda líquido en la sartén.

STEP 55 / 13

Terminar con aceite de sésamo

Rociando aceite de sésamo sobre el miso de carne ya hecho
El aceite de sésamo va al final

Rocíe 1 cucharadita de aceite de sésamo sobre el miso de carne.

STEP 66 / 13

Preparar las verduras y cocer el udon

Cociendo udon según las indicaciones del paquete
Tenga las verduras listas antes de que terminen los fideos

Corte el pepino en tiras finas y el medio tomate en gajos. Cueza 2 manojos de udon seco según el paquete.

STEP 77 / 13

Reservar el agua y escurrir

Escurriendo el udon cocido
Guarde agua de cocción y pase directamente a emplatar

Aparte un poco del agua de cocción de los fideos para el chitantan. Escurra el udon todavía caliente.

STEP 88 / 13

Montar los cuencos

Poniendo miso de carne en un cuenco que ya tiene udon y verduras
Emplate el udon mientras está caliente

Reparta el udon caliente en dos cuencos y coloque el pepino y el tomate al lado. Ponga el miso de carne en el centro con una cuchara.

STEP 99 / 13

Mezclar y comer

Mezclando udon y miso de carne con palillos
Mezcle y ajuste el sabor poco a poco

Mezcle los fideos con el miso de carne usando los palillos. Si quiere, añada vinagre, aceite de guindilla, jengibre o ajo rallado poco a poco. Deje en el cuenco una pequeña cantidad de fideos y de miso de carne para la sopa.

STEP 1010 / 13

Batir un huevo en el cuenco

Batiendo un huevo en un cuenco con un poco de udon y miso de carne
Un huevo por cuenco, cascado justo antes de hacer la sopa

Saque un huevo de la nevera justo antes de hacer la sopa. Cáscuelo en el cuenco con los fideos y el miso de carne que quedan, y bátalo. No casque los huevos con antelación.

STEP 1111 / 13

Verter el agua caliente de los fideos

Vertiendo agua caliente de cocción de los fideos en el cuenco con el huevo batido
El vapor no demuestra que el huevo esté hecho; la sopa pasa todavía a una sartén

Vierta en el cuenco el agua caliente reservada de la cocción.

STEP 1212 / 13

Remover y sazonar

Removiendo el huevo y el miso de carne después de añadir el agua de los fideos
Remueva todo junto y páselo a una sartén pequeña

Remueva bien. Sazone al gusto con sal y pimienta, miso o aceite de guindilla. El huevo aún no está terminado, así que siga con el paso siguiente.

STEP 1313 / 13

Calentar en una sartén pequeña

STEP 13

Pase el contenido del cuenco a una sartén pequeña y caliente a fuego medio hasta que toda la sopa llegue a 70 °C, y manténgala ahí al menos 1 minuto. Sin termómetro, caliente hasta justo antes de que hierva, compruebe que el huevo esté bien cuajado y mantenga al menos 1 minuto. Devuelva la sopa al cuenco. Repita con el segundo cuenco.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Carne picada de cerdo 150 g Miso de carne
Cebolla 1 mediana Picada fina y pochada primero para el miso de carne
Aceite de girasol 1 cucharada Para cocinar la cebolla
Jengibre rallado 2 cucharaditas Miso de carne
Ajo rallado 2 cucharaditas Miso de carne
Aceite de sésamo 1 cucharadita Por encima del miso de carne ya hecho
Miso 2 cucharadas Salsa
Sake 2 cucharadas Salsa
Azúcar 1 cucharada Salsa
Salsa de soja 1 cucharadita Salsa
Semillas de sésamo 2 cucharadas Salsa
Udon seco 2 manojos Los fideos
Pepino 1 Cortado en tiras finas para acompañar
Tomate 1/2 Cortado en gajos para acompañar
Huevos 2 Chitantan, 1 por cuenco
Agua de cocción de los fideos La necesaria Reservada de la olla del udon para el chitantan
Vinagre, jengibre rallado, ajo rallado, aceite de guindilla Al gusto Se añaden en la mesa
Sal y pimienta, miso, aceite de guindilla Al gusto Para sazonar el chitantan
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Morioka jajamen: un cuenco que cambia a mitad de comida

Lo que conviene saber antes de cocinar

Es una receta casera para dos y Sekai Gohan no la ha probado en cocina. La base es la versión publicada por JA Zen-Noh Tamago. El último paso, calentar la sopa de huevo en una sartén, es un añadido nuestro por seguridad que se explica en el método.

El cuenco llega a la mesa con fideos calientes, pepino y una cucharada de miso de carne. A partir de ahí cada comensal toma el mando: mezcla los fideos con la salsa y añade vinagre, ajo, aceite de guindilla o jengibre rallado al gusto. Así describen el jajamen el Ayuntamiento de Morioka y el sitio oficial de turismo de Iwate, que presentan este plato de fideos como el de la ciudad de Morioka, en la prefectura de Iwate.

La comida no termina cuando quedan pocos fideos. En el cuenco se deja un poco de fideo y de miso de carne, y entonces el huevo y el agua caliente de cocer los fideos convierten lo que queda en chitantan (チータンタン), una sopa de huevo.

Cada restaurante trabaja su propio miso, así que ninguna receta representa el plato entero. La de aquí es un ejemplo casero: usa udon seco y añade tomate junto al pepino.

Ingredientes (2 porciones)

Ingredientes para dos porciones de jajamen de Morioka, con el miso de carne, la salsa, los fideos, las guarniciones y los huevos del chitantan dispuestos por separado
Disponga por separado el miso de carne, la salsa, los fideos, las guarniciones y los huevos
Alérgenos

Este plato contiene trigo (udon), soja (miso y salsa de soja), sésamo y huevo, además de cerdo. Revise las etiquetas de los productos que compre.

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula de madera
  • Olla para los fideos
  • Escurridor
  • Sartén pequeña para el chitantan
  • Cuenco y cuchara para la salsa
  • Cuchillo y tabla de cortar
  • Dos cuencos de servir y palillos
  • Termómetro de cocina, si tiene uno

Elegir los ingredientes y cambiarlos

El udon. Si puede, elija fideos planos, porque el jajamen de Morioka se sirve con fideos planos y calientes. Cuézalos según el paquete. El udon seco es una opción casera y no afirmamos que se parezca a los fideos que se sirven en Morioka.

La carne. Puede usar carne picada de cerdo o una mezcla. Aquí usamos cerdo, y una mezcla cambiará el sabor de la carne.

El sake. Si no tiene, use 2 cucharadas de agua. Cuente con algo menos de aroma y de cuerpo.

El miso. El sabor cambia según la marca y su punto de sal, así que empiece con las 2 cucharadas y ajuste en la mesa.

Método: primero el miso de carne, después los fideos y al final la sopa

Terminar el miso de carne antes de cocer los fideos permite emplatar el udon todavía caliente.

Cerdo, verduras crudas y huevos

El cerdo: el Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón da como referencia para la carne 75 °C en el centro durante al menos 1 minuto. El color de la carne por sí solo no lo confirma. El ministerio también aconseja mantener los utensilios que han tocado carne cruda lejos de los demás alimentos, o lavarlos cada vez.

El chitantan: los pasos 10 a 12 siguen el método de JA Zen-Noh Tamago, que vierte agua caliente de los fideos sobre huevo crudo. Esa receta no da temperatura, tiempo ni comprobación de que el huevo quede bien cuajado, y no se puede confiar solo en el agua caliente para cocinarlo. Por eso el paso 13 es un añadido de nuestra redacción y no forma parte de esa receta. Sigue el criterio público de 70 °C durante al menos 1 minuto que publica la prefectura de Aichi para los establecimientos alimentarios, y la explicación de la prefectura de Shiga de que la salmonela muere a unos 70 °C en alrededor de 1 minuto. Shiga aconseja además mantener los huevos en frío y no cascarlos con antelación. El vapor o el aspecto del huevo en una foto no muestran su temperatura.

Comensales de mayor riesgo: el ministerio desaconseja servir platos sin calentar a personas con defensas bajas. Quien esté embarazada, los niños pequeños, las personas mayores y quienes tengan el sistema inmunitario debilitado deberían evitar el huevo crudo o poco hecho. Asegúrese de completar el paso 13, o prescinda del huevo.

Cuando algo sale mal

Problema Qué hacer
El miso de carne queda aguado Siga removiendo a fuego medio los 3 a 5 minutos completos, hasta que la salsa envuelva la carne y no quede líquido. No añada más condimento para espesarlo.
El sabor queda demasiado fuerte o demasiado suave El miso varía en sal. No añada más salsa de soja ni sal a la sartén. Deje que cada comensal lo ajuste en la mesa con un poco de vinagre o de aceite de guindilla.
Los fideos se han enfriado Cuézalos justo antes de servir, escúrralos y emplate en caliente. Termine primero el miso de carne.
No queda agua de los fideos Así no se puede hacer el chitantan. La próxima vez, aparte un poco antes de escurrir.
El huevo no cuaja Siga calentando en la sartén pequeña hasta que la sopa llegue a 70 °C o el huevo esté bien cuajado, y mantenga al menos 1 minuto.

Maneras de cambiar el cuenco

Cambio Efecto
Usar una mezcla de carne en lugar de cerdo Cambia el sabor de la carne
Usar agua en lugar de sake Da algo menos de aroma y de cuerpo
Añadir 1 cucharadita de doubanjiang a la salsa Aporta picante; la receta de JA Zen-Noh Tamago lo indica como opcional y aquí queda fuera de la versión estándar
Añadir vinagre en la mesa Aporta acidez
Añadir aceite de guindilla en la mesa Aporta picante y aroma
Prescindir del tomate Se acerca a las descripciones generales de Morioka, que no lo exigen
Prescindir del huevo Termina la comida con los fideos y se salta el chitantan

De dónde viene el plato

El Ayuntamiento de Morioka explica que el plato nació en un puesto callejero de Takashina (高階貫勝), de Pairon (白龍), que tomó como referencia un plato de fideos con miso salteado del noreste de China. Aquí nos apoyamos en el resumen municipal y no añadimos fechas ni más datos biográficos.

El vínculo chino no lo convierte en lo mismo que los fideos zhajiang chinos en general. El Ayuntamiento y el sitio de turismo de Iwate describen una manera de comer de Morioka: fideos planos calientes, miso de carne y guarniciones como pepino y cebolleta. Cada comensal sazona y mezcla a su gusto, todo de una vez o poco a poco, y termina con la sopa de huevo.

Las versiones caseras también varían. La cooperativa Pal System, por ejemplo, publica una con udon congelado, miso de carne cocido hasta que queda poco líquido, pepino y cebolleta en tiras. No hemos incorporado sus ingredientes ni sus cantidades a esta receta. El tomate de aquí viene de la versión de JA Zen-Noh Tamago y no es un elemento fijo del plato en todas partes.

El jajamen de Morioka también se distingue de otros dos platos asociados a la región: el reimen de Morioka, construido alrededor de fideos fríos y caldo, y el wanko soba, definido en parte por cómo se sirve. Para ver más de la mesa de este país, consulte las recetas japonesas.

Sobras

Coma el plato poco después de cocinarlo y no deje comida a temperatura ambiente mucho tiempo durante la preparación ni después. Reparta las sobras en recipientes limpios y poco profundos para que se enfríen rápido y refrigérelas enseguida. Recaliente bien antes de comer. Nuestras fuentes de seguridad alimentaria no dan un periodo de conservación, así que aquí no lo indicamos.

Preguntas frecuentes

¿Hace falta doubanjiang?

No. La receta de JA Zen-Noh Tamago indica 1 cucharadita como algo que se añade «si lo tiene». La versión estándar de aquí lo deja fuera, lo que mantiene el picante bajo.

¿Hace falta tomate?

No. La receta casera que usamos lo incluye, pero la descripción general del Ayuntamiento de Morioka no lo trata como imprescindible, así que puede prescindir de él.

¿Basta con verter agua caliente de los fideos sobre el huevo?

No podemos afirmarlo. La receta que seguimos no da una temperatura final del huevo, un tiempo ni una manera de comprobar que esté hecho, y por eso añadimos el paso de la sartén. Ese paso es un añadido de nuestra redacción, basado en las indicaciones de las prefecturas de Aichi y Shiga, y no se ha probado en cocina.

¿Y si no puedo hacer el chitantan?

Sin agua reservada de los fideos, no se puede hacer de esta manera. Si no puede calentar bien el huevo, prescinda de él y termine con los fideos.

¿Puedo guardar el jajamen?

Lo mejor es comerlo justo después de cocinarlo. Para las sobras, siga las indicaciones de arriba: recipientes poco profundos, enfriado rápido, refrigeración y recalentado completo.

Fuentes

  • JA Zen-Noh Tamago Co., Ltd., «ご当地レシピ!岩手県 盛岡じゃじゃ麺». La receta casera para dos: ingredientes, cantidades y método, incluido el chitantan con huevo y agua caliente de los fideos. https://www.jz-tamago.co.jp/customer/atoz/recipe/a2z00016714/
  • Ayuntamiento de Morioka, «盛岡市の味と技». El relato municipal de los comienzos del plato, los condimentos opcionales de mesa y el final con chitantan. https://www.city.morioka.iwate.jp/shisei/morioka_profile/1009300.html
  • Sitio oficial de turismo de Iwate «Iwate no Tabi» / Asociación de Convenciones y Visitantes de Morioka, «盛岡じゃじゃ麵(盛岡市)». Fideos planos calientes, pepino, cebolleta y miso de carne, sazonado al gusto y final de sopa de huevo. https://iwatetabi.jp/spots/70504/
  • Pal System Consumers' Co-operative Union, «だいどこログ: 盛岡じゃじゃ麺». Otra versión casera con udon congelado, usada solo como comparación. https://daidokolog.pal-system.co.jp/recipe/10272
  • Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón, «子ども食堂における衛生管理のポイント». Separar o lavar los utensilios de carne cruda, la referencia de 75 °C durante al menos 1 minuto para la carne y el cuidado de las personas con defensas bajas. https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_00381.html
  • Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón, «家庭でできる食中毒予防の6つのポイント». La referencia de 75 °C durante al menos 1 minuto, evitar los periodos largos a temperatura ambiente, enfriar las sobras en recipientes poco profundos y recalentar bien. https://www.mhlw.go.jp/www1/houdou/0903/h0331-1.html
  • Prefectura de Aichi, División de Higiene del Medio de Vida, «殻付卵・未殺菌液卵を使う調理の加熱殺菌基準». Un criterio para establecimientos alimentarios: 70 °C durante al menos 1 minuto, o un método equivalente, al cocinar con huevos con cáscara. https://www.pref.aichi.jp/soshiki/eisei/0000008894.html
  • Prefectura de Shiga, «サルモネラ属菌(卵の取扱い)». La salmonela muere a unos 70 °C en alrededor de 1 minuto; mantenga los huevos en frío y no los casque con antelación. https://www.pref.shiga.lg.jp/ippan/kurashi/syokunoanzen/16497.html