Tanmen: fideos en caldo salado al estilo de Kanto con verduras salteadas

Un cuenco de tanmen humeante: repollo, zanahoria, brotes de soja y cerdo fino salteados y cocidos en caldo salado de pollo sobre fideos chinos de grosor medio, servido en un cuenco de cerámica
Raciones
2 raciones
Dificultad
Principiante
Cocina
Japonesa

El tanmen es la sopa de fideos en caldo salado de los restaurantes chinos de barrio de Kanto. Aprenda a saltear cerdo y repollo, cocerlos en caldo de pollo y sazonar con sal al final.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 7

Sazone la carne y corte las verduras

Frotando sake, sal y pimienta sobre las lonchas de cerdo en un bol, mientras el repollo se corta a trozos grandes y la zanahoria en palitos sobre la tabla
Corte la zanahoria en palitos finos; los gruesos se quedan duros después de solo dos minutos en la sartén

Ponga la carne en un bol y frote el sake, un poco de sal y un poco de pimienta con las manos. Corte el repollo en trozos grandes para un bocado y la zanahoria en palitos finos. Lave los brotes de soja y escúrralos bien. La carne está lista cuando su superficie se ve húmeda y no se acumula líquido en el bol.

STEP 22 / 7

Fría la carne en aceite de sésamo

Carne sazonada recién añadida a aceite de sésamo brillante en una sartén negra sobre una llama de gas
Extienda las lonchas en una sola capa para que frían y no se cuezan en sus propios jugos

Caliente 1 cucharada de aceite de sésamo en la sartén a fuego medio hasta que brille. Añada la carne y extiéndala para que las lonchas toquen el fondo de la sartén. Remueva solo de vez en cuando para que tome un poco de color. Siga cuando los bordes se hayan vuelto blancos y haya desaparecido aproximadamente la mitad del rosado.

STEP 33 / 7

Saltee el repollo, la zanahoria y los brotes de soja

Carne, repollo y zanahoria brillantes con aceite de sésamo, con brotes de soja blancos y crujientes recién incorporados
Los brotes deben seguir blancos y firmes cuando entre el caldo

Añada el repollo y la zanahoria a la carne y saltéelo durante unos 2 minutos. Incorpore los brotes de soja y remuévalos rápidamente. Mantenga el fuego a media potencia: lo bastante alto para que las verduras se frían en lugar de soltar agua, y lo bastante bajo para que nada se queme. Pare cuando los bordes del repollo se vean translúcidos y la zanahoria empiece a doblarse, sin ningún tono oscuro.

Los brotes deciden el caldo

Los brotes de soja tienen mucha agua. Escúrralos bien y salteelos solo un momento antes de añadir el caldo; si se fríen demasiado, se marchitan y su agua aguará la sopa.

STEP 44 / 7

Añada el caldo y cueza a fuego lento

Caldo dorado y claro hirviendo a fuego lento con repollo, zanahoria, brotes de soja y carne, mientras se retira la espuma del borde
Retire la espuma en cuanto hierva; es más fácil de sacar mientras aún forma un anillo en el borde

Vierta el agua, el caldo de pollo en polvo y un poco de pimienta blanca. Cuando hierva, retire la espuma grisácea que se acumula en los bordes. Cueza a fuego medio durante unos 3 minutos, hasta que las verduras se asienten en el caldo. La sopa está lista para sazonar cuando se ha vuelto ligeramente turbia y las verduras se han hundido y se mueven como un conjunto.

STEP 55 / 7

Sazone con sal y compruebe la carne

STEP 5

Pruebe el caldo antes de añadir sal, ya que los caldos en polvo varían mucho en salinidad. Añada la sal en pizcas pequeñas, remueva y pruebe después de cada una. Saque un trozo de carne y córtelo por la mitad. Deje de salar cuando el caldo tenga un sabor vivo y sabroso en lugar de plano, y la carne esté cocida por completo hasta el centro.

Cueza bien la carne

La carne de cerdo debe alcanzar en el centro 75 °C durante al menos 1 minuto. Si no tiene termómetro, corte un trozo: los jugos deben salir claros y el centro debe haber adquirido un tono blanquecino. La carne de cerdo nunca se come cruda.

STEP 66 / 7

Hierva y escurra los fideos

Fideos ondulados frescos hirviendo en una olla aparte, una ración escurriéndose en el colador y otra ya enrollada en un cuenco
Sacuda el colador hasta que deje de gotear; el agua sobrante va directamente a la sopa

Eche los fideos en la olla aparte con agua hirviendo y cuézalos el tiempo indicado en el paquete. Escúrralos en el colador y sacúdalos con fuerza para que no quede agua adherida. Repártalos entre dos cuencos, calentados con agua caliente si tiene un minuto. Están listos cuando se ven brillantes y no se acumula agua en el fondo del cuenco.

STEP 77 / 7

Vierta, rocíe y ponga pimienta

Caldo y verduras vertidos sobre los fideos desde la sartén, mientras cae aceite de sésamo y pimienta negra
Muela la pimienta al final, sobre cada cuenco, para que todavía huela intensa cuando llegue a la mesa

Vierta la sopa y las verduras sobre los fideos, llenando cada cuenco hasta casi cuatro quintas partes. Rocíe 1 cucharadita de aceite de sésamo sobre los dos cuencos. Muela pimienta negra en grano grueso por encima justo antes de comer. El cuenco está terminado cuando el aceite se ve como un ligero brillo en la superficie y el aroma de la pimienta sube con el vapor.

Dos aceites, dos funciones

La cucharada de aceite de sésamo de la sartén es para freír; la cucharadita final nunca se calienta, así que conserva todo el aroma tostado. Si omite el aceite final, el cuenco pierde el aroma que lo identifica como tanmen de restaurante de barrio.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Recortes de cerdo en lonchas finas (buta komagire) 150 g La carne y la base sabrosa del caldo
Sake (sake) 2 cucharaditas Sazona la carne y le quita el olor crudo
Sal, para la carne (shio) un poco Sazona la carne antes de cocinarla
Pimienta molida, para la carne (koshō) un poco Sazona la carne antes de cocinarla
Repollo (kyabetsu) ¼ de repollo (unos 150 g) La verdura principal; dulzor y textura
Zanahoria (ninjin) ¼ Color y dulzor
Brotes de soja (moyashi) 100 g Volumen y crujiente; lavados y bien escurridos
Aceite de sésamo tostado, para freír (goma abura) 1 cucharada Grasa para freír y aroma
Aceite de sésamo tostado, para terminar (goma abura) 1 cucharadita Aroma crudo sobre el cuenco terminado
Agua 600 ml El caldo
Caldo de pollo en polvo (torigara sūpu no moto) 1 cucharada La base del caldo
Pimienta blanca (howaito peppā) un poco Un fondo suave y limpio en la sopa
Sal, para el caldo (shio) al gusto Sazonado final
Fideos chinos frescos (chūka men, nama) 2 raciones Los fideos
Pimienta negra en grano grueso (arabiki kuro koshō) al gusto La nota picante que se pone en la mesa
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La carne toca el aceite de sésamo caliente y la cocina huele a tostado casi de inmediato. Luego llega un montón de repollo y zanahoria, después un salteado rápido de brotes de soja y, por último, entran el agua y el caldo de pollo: la sartén se calma y empieza a borbotear. En esos pocos minutos de cocción, las verduras ceden su dulzor al caldo, y eso es lo que se vierte sobre un cuenco de fideos elásticos. El tanmen es una sopa de fideos sazonada con sal, propia de la región de Kanto, alrededor de Tokio y Yokohama, y un clásico de los restaurantes chinos de barrio que los japoneses llaman machi-chūka. Su sabor es limpio y sabroso, dulce por el repollo, con un toque de nuez gracias a la última cucharadita de aceite de sésamo y picante por la pimienta negra en grano grueso.

De una colina de Yokohama a todos los restaurantes de Kanto

Un cuenco de tanmen humeante en la barra de un restaurante chino de barrio de Kanto, con una cocina de acero inoxidable al fondo
El asiento de la barra de un machi-chūka, donde el tanmen es uno de los platos que nadie necesita buscar en la carta

Qué hace que un plato sea tanmen

Toda la identidad del tanmen descansa en un solo gesto: las verduras se cuecen en la sopa, no se colocan encima. Un cuenco de ramen con verduras salteadas se monta al revés, con los fideos y el caldo en el cuenco primero y las verduras amontonadas después. En el tanmen, la carne y las verduras se saltean, el caldo entra en la misma sartén y, solo cuando las verduras se han cocido en él, todo pasa sobre los fideos. Por eso la sopa se vuelve ligeramente turbia y sabe a repollo, y no solo a pollo.

Su pariente más cercano es el chanpon de Nagasaki, y las diferencias se notan enseguida. El caldo del chanpon es de hueso de cerdo con pollo, el cuenco lleva marisco y los fideos se cuecen en la propia sopa. El tanmen se mantiene con un caldo a base de pollo, carne y verduras, y los fideos se hierven en su propia olla. Desde hace tiempo, los locales lo sirven con fideos planos, que es el estilo más antiguo, aunque hoy son habituales los fideos más finos, y un buen molinillo de pimienta negra por encima es un remate frecuente.

Mismos caracteres, plato distinto

El tanmen se escribe 湯麺, "fideos en sopa". En chino, la misma palabra abarca cualquier fideo en caldo, así que pedirlo en China le dará una categoría, no este cuenco. El plato chino más cercano al tanmen japonés es el sùcài tāngmiàn, fideos en sopa de verduras.

Nogezaka, 1955

En 1955, Takeo Tashiro abrió un pequeño local llamado Yokohama Ippinko en Nogezaka, una cuesta de Yokohama que entonces era un mercado callejero de puestos, casi un mercado negro al aire libre. El local tenía unos tres tsubo de suelo y nueve asientos en la barra. Todavía hoy sirve su tanmen como el "tanmen original de Yokohama". La historia que suele contarse es que los cocineros que volvieron de Manchuria después de la guerra ya servían tanmen en puestos, y que el plato se adaptó al gusto japonés a partir de la cocina casera que habían probado allí. No está claro dónde se preparó el tanmen por primera vez, y nunca se ha determinado qué plato manchú hay detrás de él.

Lo que sí está claro es la rapidez con la que se extendió. Durante finales de los años cincuenta y los sesenta, el tanmen se propagó por toda la región de Kanto, y a mediados de los sesenta pedirlo en un restaurante chino de Tokio era algo cotidiano. Hoy es un plato estándar en Kanto, mientras que muchos locales del oeste de Japón no lo sirven en absoluto. El hipódromo de Kawasaki tiene muchos restaurantes que hacen del tanmen su especialidad. Han surgido estilos locales con nombres de ciudades, como el tanmen de Saitama, el de Odawara o el de Gifu, y el de Gifu, pese a su nombre, empezó en la vecina Aichi. La tienda de Yokohama vende hoy tanmen congelado por correo y mantiene por separado su tanmen de miso y su sanma-men, otro plato de fideos de Yokohama. Si está cocinando su camino por Japón, este es el cuenco que mejor sabe a un almuerzo entre semana cualquiera en la barra de un restaurante de Kanto.

Otra anécdota: una frase de un cómico, "¡Tú no tienes tanmen!", tomada de una escena de una película de Jackie Chan, se convirtió en muletilla, y mucha gente vincula a ella un posterior auge del tanmen.


Ingredientes (2 porciones)

Ingredientes para dos cuencos de tanmen dispuestos sobre madera: cerdo en lonchas, un cuarto de repollo, zanahoria, brotes de soja, sake, sal, pimienta, aceite de sésamo, caldo de pollo en polvo, pimienta blanca, dos raciones de fideos chinos frescos y pimienta negra en grano grueso
Todo esto se encuentra en un supermercado corriente; lo único que merece elegir con cuidado son los fideos frescos
Información sobre alérgenos

Este cuenco contiene trigo (fideos), cerdo y sésamo (aceite de sésamo). Algunos caldos de pollo en polvo contienen soja o salsa de soja. Revise la etiqueta de ingredientes de los fideos y del caldo en polvo; si prepara la variante con salsa de ostras para mojar, tenga en cuenta que la salsa de ostras se elabora con moluscos y que algunos productos también contienen crustáceos, como gambas o cangrejo.

Utensilios

  • Sartén grande o wok
  • Olla aparte para cocer los fideos
  • Escurridor o colador
  • Vaso medidor
  • Cucharas medidoras
  • Termómetro de lectura instantánea (opcional)

Elegir y sustituir

Nada de esto requiere una tienda especializada. Las cuatro cosas que hacen que el cuenco sepa a restaurante de barrio de Kanto son el caldo de pollo salado, el dulzor de las verduras salteadas, el aceite de sésamo y la pimienta negra en grano grueso. Mantenga esas y el resto puede variar.

Si tiene Funciona porque Qué cambia
Panceta de cerdo en lonchas finas en lugar de recortes Las lonchas finas se cocinan igual de rápido Es más rica y grasa; la sal se nota más, así que sazone el caldo con más suavidad
Sake para cocinar en lugar de sake para beber Hace el mismo trabajo con la carne El sake para cocinar suele llevar sal, así que use menos sal después
Pimienta negra en el caldo en lugar de blanca Aporta el mismo picante El caldo se ve más oscuro y el dulzor de la verdura se percibe menos limpio
Aceite de sésamo sin tostar Sirve para freír Mucho menos aroma; el aceite tostado es lo que da olor al cuenco terminado
Pasta de caldo en lugar de polvo Cumple la misma función Las pastas y los polvos tienen cantidades distintas de sal, así que pruebe antes de añadir nada
Fideos chinos secos en lugar de frescos Siguen siendo fideos de trigo Absorben la sopa de otra manera, así que no los cambie ración por ración; cuézalos el tiempo indicado en el paquete y sírvalos en cuanto los escurra, o el caldo quedará aguado

La forma de los fideos también cambia el cuenco. Los fideos finos lo hacen ligero; los fideos ondulados de grosor medio retienen el caldo y lo llevan a la boca en cada bocado.


Preparación

Corte todo antes de poner la sartén al fuego, porque una vez dentro la carne, el trabajo sigue sin pausa. Ponga a hervir el agua de los fideos al empezar el salteado; los fideos se cocinan mientras la sopa hierve a fuego lento, así que ambos estarán listos a la vez y los fideos no esperarán.

Cuando algo sale mal

Lo que ve Por qué Qué hacer
La sopa sabe fina y aguada Los brotes de soja estaban mojados o se frieron demasiado, o los fideos llevaron agua al cuenco Escurra bien los brotes, saltéelos solo brevemente y sacuda bien los fideos
La sal nunca parece la adecuada Los caldos en polvo varían mucho en sal Pruebe antes de salar, añada la sal en pizcas y pare cuando el caldo tenga un sabor vivo
La carne está dura Las lonchas finas se secaron en el primer fritura Saque la carne de la primera fritura mientras aún esté medio rosada; terminará de cocerse en el caldo a fuego lento
Las verduras están blandas y sin sabor Demasiado tiempo en la sartén, o fuego tan bajo que se cocieron en su propio agua Deje el repollo y la zanahoria unos 2 minutos a fuego medio y los brotes solo un momento
Los fideos quedan blandos y el cuenco se enfría Los fideos esperaron mientras se terminaba la sopa Empiece los fideos mientras la sopa hierve a fuego lento, sírvalos en cuanto escurran y caliente los cuencos
Sazone al final

La sal va en la carne antes de cocinarla, y luego el caldo recibe solo lo que necesita al final. Sazonar primero la carne significa que la sopa necesita menos sal, y el dulzor del repollo se mantiene en primer plano.


Servir, variantes y conservación

Tanmen sobre una mesa de comedor, con palillos y una cuchara de cerámica levantando fideos con repollo, zanahoria y brotes de soja
Coma con palillos en una mano y con cuchara en la otra, tomando verduras y fideos a la vez

En la mesa

El tanmen es un plato completo en un solo cuenco, un almuerzo en la barra o una cena rápida cuando la nevera tiene un repollo y poco más. Cómalo con palillos y con una cuchara china para sopa, levantando los fideos y las verduras juntos para que cada bocado lleve caldo. La pimienta negra en grano grueso es el remate esperado; en los restaurantes también se añaden unas gotas de vinagre o de aceite de chile (rāyu) mientras se come, lo que realza un caldo salado sin cambiar su carácter.

Variantes

  • Estilo de restaurante de barrio con mucho ajo. Aplaste un diente de ajo y fríalo antes de la carne, y después añada cebollino chino, oreja de judas y cebolla junto con las verduras. Al final, hierva bien el caldo hasta que quede ligeramente lechoso, y sírvalo con fideos planos. El resultado es más pesado y más aromático que la versión de arriba.
  • Caldo de pollo casero. Cueza muslos de pollo con piel de jengibre, ajo en láminas, sake y agua durante 30 minutos, y use ese caldo en lugar del agua y del caldo en polvo. Sazónelo con sal, salsa de soja y un poco de azúcar, añada cebolla a las verduras y mantenga los fideos ligeros y las verduras abundantes. Sirva el pollo escalfado aparte con una salsa de jengibre, chile verde, salsa de soja, vinagre, azúcar y salsa de ostras. La sopa sabe más profunda y redonda, y el sazonado se construye desde cero, así que pruebe a medida que avanza en lugar de seguir las cantidades de arriba.
  • Tanmen de miso. Sazone el caldo con miso en lugar de sal. Se convierte en otro cuenco, más oscuro y pesado; una conocida cadena de Tokio corona su versión de miso con mapo tofu.
  • Atajo instantáneo. Use un paquete de ramen instantáneo de sabor a sal. Fría un poco de carne, añada verduras durante unos 2 minutos (komatsuna, oreja de judas o col napa, todas sirven) y sazone con parte del sobre de caldo. Cueza los fideos 3 minutos en unos 500 ml de agua, disuelva el resto del sobre en esa agua, viértala en la sartén, deje que hierva y sírvala sobre los fideos. Es más salado y más simple, y está listo en muy poco tiempo.

Conservación

El tanmen es mejor comerlo en cuanto se cuecen los fideos; los fideos que se quedan en la sopa se ablandan y se deshacen. Si guarda la sopa y las verduras sobrantes, almacénelas sin fideos: enfríelas rápido y después refrigérelas pronto en un recipiente tapado. Caliente la sopa hasta que hierva a fondo antes de comer y viértala sobre fideos recién cocidos.

Preguntas frecuentes

¿El tanmen es lo mismo que el tantanmen?

No. El tantanmen es el nombre japonés de los fideos dandan de Sichuan, que se basan en pasta de sésamo y aceite de chile. Los nombres suenan parecido, pero el tanmen no lleva pasta de sésamo ni chile en el caldo; su picante procede solo de la pimienta negra que se pone por encima.

¿Por qué hervir los fideos en una olla aparte?

Los fideos cocidos en la sopa liberan almidón y absorben el caldo, así que la sopa se espesa y los fideos se ablandan. Una olla aparte mantiene el caldo claro y le permite ajustar el tiempo de los fideos para que terminen junto con la sopa.

¿Qué fideos debo comprar?

Fideos chinos frescos de la sección refrigerada, etiquetados para ramen. Los planos dan el estilo antiguo de restaurante de barrio, los finos un cuenco más ligero, y los ondulados de grosor medio retienen la mayor cantidad de caldo.

¿Puedo usar otra mezcla de verduras?

Sí, siempre que el repollo siga siendo el centro, porque su dulzor es lo que da sabor a la sopa. La col napa, la cebolla, el cebollino chino y la komatsuna encajan bien. Añada las verduras más firmes junto con la zanahoria y las de hoja al final, y tenga en cuenta que las verduras más acuosas aguan el caldo, así que pruebe antes de salar.

Fuentes

  • Maruhon Sesame Oil (Takemoto Oil & Fat Co.), receta de Gucci Fufu, "野菜たっぷり!豚塩タンメン" (Tanmen de cerdo y sal con muchas verduras). Ingredientes, cantidades, preparación y rendimiento de la receta principal; aceites de sésamo separados para freír y para terminar. https://www.gomaabura.jp/recipe/detail/12290
  • Kotobank (Shogakukan Digital Daijisen; Seisen-ban Nihon Kokugo Daijiten; Kodansha world cuisine dictionary), "湯麺(タンメン)". Significado de la palabra, tāngmiàn chino y sùcài tāngmiàn, uso en los años sesenta. https://kotobank.jp/word/%E6%B9%AF%E9%BA%BA-564779
  • Food Mania (Asahiya Shuppan), "タンメンとはどんなもの?ラーメンとの違いは?". Origen en Kanto, diferencias con el ramen y el chanpon, estilos regionales de tanmen, incluido el origen en Aichi del tanmen de Gifu. https://food-mania.jp/tanmen/
  • Nippon Television, Kewpie 3-Minute Cooking, "タンメン ゆで鶏添え" (2020). Variante con caldo de pollo casero, pollo escalfado y salsa para mojar; fideos ligeros y verduras abundantes. https://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20200515/
  • Nippon Tabi Magazine, "「タンメン」のルーツは横浜!?". Apertura en 1955 de Yokohama Ippinko en Nogezaka, tamaño y entorno del local, la historia de Manchuria, diferencias regionales y la muletilla cómica. https://tabi-mag.jp/yokohama-tanmen/
  • Yokohama Ippinko, tienda oficial en línea. El tanmen "original" de la tienda, el tanmen de miso y el sanma-men por separado, y el tanmen congelado por correo. https://ippinko.co.jp/
  • Wikipedia (japonés), "タンメン". Método del estilo de restaurante con mucho ajo, fideos planos, pimienta negra, expansión por Kanto, variantes, hipódromo de Kawasaki, tanmen de miso con mapo tofu y diferencia con el tantanmen. https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%A1%E3%83%B3
  • Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar Social (Japón), "食中毒予防:お肉はよく加熱して食べよう". Cocción de la carne de cerdo a 75 °C en el centro durante al menos 1 minuto; jugos claros y centro blanquecino como indicios; la carne de cerdo no se come cruda. https://www.mhlw.go.jp/stf/web_magazine/closeup/08.html
  • Sanyo Foods (Sapporo Ichiban), "1/2日分の野菜がとれる栄養満点タンメン". Atajo con fideos instantáneos y sus cambios de verduras. https://www.sanyofoods.co.jp/recipe/9434/