A un lado de la fuente grande, la mămăligă (mămăligă), una papilla amarilla de maíz que humea. Al lado, un montón de guiso de cerdo y salchicha envuelto en grasa rojiza y, encima, un huevo frito de yema blanda. Por último, se ralla queso de oveja bien salado como si fuera nieve. Es la tochitură moldovenească (tochitură moldovenească), conocida como plato de las aldeas de Moldavia, en el este de Rumanía.
En un solo plato hay carne, salchicha, papilla, huevo y queso: un plato rotundo donde los haya. La revista rumana Newsweek România cuenta este guiso entre los platos representativos del país, pero también escribe que, de tan familiar, es fácil que salga grasiento, seco o soso. Para hacerlo bien hay que recordar dos cosas: sellar bien la superficie del cerdo y desglasar con vino blanco el fondo de la olla.
La gran fuente festiva de las aldeas de Moldavia

La «Moldavia» rumana es una región histórica del noreste de Rumanía que comparte nombre con la vecina República de Moldavia. La tochitură se ha contado como un plato sencillo que refleja la vida y las tradiciones de las aldeas de la región. Es un plato casero hecho con ingredientes locales y sin escatimar esfuerzo, del que se dice que hay tantas recetas como cocineros.
Lo básico del estilo moldavo es usar solo carne de cerdo. Newsweek România recomienda combinar paletilla, jamón y lomo, y elegir piezas con algo de grasa, porque la grasa se derrite durante la cocción y da cuerpo y espesor a la salsa. Con carne solo magra queda seca e insulsa. Se le suma salchicha ahumada y es la grasa del cerdo junto con el aroma del humo lo que une todo el plato, y ese es el sabor de la región.
En Rumanía, el 20 de diciembre, el día de San Ignacio (Ignat), es desde antiguo el día de la matanza del cerdo. Según el folclorista Marcel Lutic, la costumbre de sacrificar el cerdo se hacía hacia el solsticio de invierno y se asociaba a una antigua creencia: ayudar a la fuerza del sol en la estación en que los días son cortos. El cerdo era un ingrediente importante que sostenía la mesa desde el invierno hasta la Navidad.
La tochitură se hace con tomate o sin él. En la receta de estilo moldavo publicada en el sitio de noticias australiano InDaily se explica que lo más tradicional es no poner tomate y hacer la salsa solo con la grasa del cerdo y los jugos de la carne. En cambio, la receta del periódico rumano Jurnalul añade un poco de concentrado de tomate para dar color y acidez. Sin tomate resalta el sabor de la grasa y la carne; con tomate se siente algo más ligero. Esta receta sigue la proporción de Jurnalul y usa concentrado de tomate, pero se puede omitir.
Ingredientes (4 raciones)

Es una versión casera basada en la receta de la tochitură moldovenească de Jurnalul, adaptada a ingredientes fáciles de encontrar.
La telemea (telemea) es un queso de oveja muy salado, difícil de encontrar fuera de Rumanía. El queso feta, que se halla en tiendas de productos importados y en supermercados, es el sustituto más cercano en sal y acidez. Elija una salchicha ahumada de aroma intenso. Según Newsweek România, la salchicha moldava es de ahumado fuerte y de especias marcadas. Se considera que la salchicha fresca no sirve, así que use siempre una ahumada.
Si el cerdo es solo solomillo o jamón magro, queda seco aunque se guise. Elija un corte con vetas de grasa, como la paletilla: la grasa se funde en la salsa y la textura queda jugosa.
Preparación de la tochitură
La preparación lleva unos 15 minutos, el sellado y el sofrito unos 20 y el guiso cerca de 1 hora. Mientras se cuece, prepare la mămăligă del acompañamiento.
Cueza la carne de cerdo bien hasta el centro. El Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón indica que, si el centro de la carne se calienta a 75 °C durante 1 minuto o más, mueren los microorganismos patógenos como la E. coli enterohemorrágica. Algunas recetas rumanas añaden hígado de cerdo y lo dejan algo rojo por dentro, pero la carne y el hígado de cerdo no deben comerse crudos y hay que cocinarlos hasta el centro. Esta receta no usa hígado.
Después de echar el vino blanco, la clave es hervir hasta que desaparezca el olor a alcohol antes de añadir líquido. La acidez del vino suaviza lo graso del cerdo, y el dorado del fondo da a la salsa su color profundo y su aroma.
La mămăligă, más blanda que de costumbre

La mămăligă que acompaña a la tochitură es el alimento básico de Rumanía y Moldavia, hecho cociendo harina de maíz con agua caliente y sal. Normalmente se hace tan firme que se corta con un hilo, pero Jurnalul recomienda hacerla más blanda, para que se una con la salsa, cuando se sirve con tochitură. Use harina de maíz de molienda media o polenta, vierta en lluvia sobre el agua caliente y remueva sin parar a fuego bajo. La preparación detallada está en la receta de la mămăligă de Moldavia (en japonés). Los días en que la combine con la tochitură, ponga un 10 % más de agua que en la receta y quedará con una blandura que se puede tomar con cuchara.
Un huevo frito con la clara cuajada y la yema líquida se une bien con la salsa y la mămăligă. Como en la receta de InDaily, se puede poner un huevo poché en lugar del frito. El queso se ralla o se desmenuza fino con la mano y se echa en abundancia sobre el huevo y la mămăligă.
Como bebida para acompañar la tochitură, Newsweek România cita un vino tinto seco o una țuică (țuică, el destilado de ciruela rumano) bien fría.
En una fuente grande, para compartir

Extienda la mămăligă en una fuente grande y ponga al lado, o encima, la tochitură con abundante salsa. Corone con el huevo frito y esparza el queso, y ya está. Al comer, se rompe la yema, se mezcla con la salsa y se lleva a la boca envuelta en mămăligă. En cada bocado se suman lo graso, la acidez del vino, la sal del queso y lo suave del huevo.
Es un plato que llena con una sola ración, así que acompaña bien lo fresco, como encurtidos o una ensalada de col. Si va a preparar otro plato rumano, también recomiendo los mititei (en japonés), rollitos de carne sin piel hechos a la brasa: se ve cómo la misma carne de cerdo tiene otra cara según se ase o se guise.
Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer sin vino blanco?
Se puede. En lugar del vino, use la misma cantidad de caldo y, al final, añada 1 cucharadita de vinagre de vino o de vinagre para acercarse a la acidez del vino. Si lo va a comer alguien que no toma alcohol, deje hervir bien tras añadir el vino hasta que se evapore el alcohol.
¿Qué pasa si no pongo concentrado de tomate?
Sale con un sabor más tradicional, hecho solo con la grasa y los jugos del cerdo. El color es menos rojo y más pardo, y resaltan el sabor de la carne y de la salchicha.
Quiero añadir hígado de cerdo.
Si lo hace, añádalo 10 minutos antes del final y cuézalo hasta que esté completamente hecho por dentro. El hígado de cerdo no debe comerse crudo. No lo coma si el interior sigue rojo.
¿Y si no tengo feta?
Sirve cualquier queso salado. También se puede hacer con queso rallado en polvo, aunque la sal y la acidez serán algo más flojas.
¿Se puede preparar con antelación?
El guiso se puede recalentar. Deje que se enfríe, guárdelo en la nevera y, al recalentar, caliéntelo bien hasta que hierva por completo. El huevo frito y la mămăligă se hacen justo antes de comer. En este artículo no damos una referencia de días de conservación porque no hemos podido comprobar su fundamento.
Fuentes
- Jurnalul, Andreea Tiron, "Tochitura moldovenească, preparat tradițional românesc celebru," 18 de junio de 2024. Consultado y comprobado el 22 de octubre de 2026. https://jurnalul.ro/timp-liber/culinar/tochitura-moldoveneasca-preparat-traditional-romanesc-celebru-967985.html
- Newsweek România, Adrian Costin, "Tochitura moldovenească: cum se face corect și ce greșeli să eviți," 20 de abril de 2026. Consultado y comprobado el 22 de octubre de 2026. https://newsweek.ro/timp-liber/tochitura-moldoveneasca-cum-se-face-corect-si-ce-greseli-sa-eviti-p
- InDaily, "A taste of Moldavia," 26 de febrero de 2015. Consultado y comprobado el 22 de octubre de 2026. https://www.indailysa.com.au/news/archive/2015/02/26/a-taste-of-moldavia
- Newsweek România, Florentina Enache, "20 decembrie, Ignatul porcilor," 18 de diciembre de 2024. Consultado y comprobado el 22 de octubre de 2026. https://newsweek.ro/actualitate/20-decembrie-ignatul-porcilor-semnul-care-prevestea-cum-va-fi-iarna-la-taierea-porcului
- Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar de Japón, 「牛・豚のレバーや豚肉は、中までしっかり加熱してください」 (cocine bien hasta el centro el hígado de vaca y cerdo y la carne de cerdo), cartel para restaurantes. Consultado y comprobado el 22 de octubre de 2026. https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-11120000-Iyakushokuhinkyoku/innsyokutenn.pdf










