Gözleme relleno de espinacas, cebolla y feta, con manchas doradas de la plancha
RacionesUnos 5 gözleme
CocinaTurca

Gözleme: pan plano turco doblado con espinacas, cebolla y feta

Cómo hacer gözleme, el pan plano turco relleno: una masa blanda con levadura estirada fina, doblada sobre espinacas crudas, cebolla y feta y dorada por los dos lados en una sartén caliente. Cubre la masa, el relleno trabajado a mano, el pliegue, la cocción en sartén, las variantes regionales y las preguntas habituales.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 10

Despertar la levadura

Agua tibia, levadura seca instantánea y una pizca de sal en un bol pequeño, dejados reposar hasta que aparecen burbujas
Espere a que salgan pequeñas burbujas en la superficie antes de seguir

En un bol pequeño, mezcle con una cuchara la levadura seca instantánea y una pizca de sal en 150 ml del agua tibia. Tape el bol y déjelo en un sitio cálido unos 5 minutos, o hasta que aparezcan burbujas en la superficie.

STEP 22 / 10

Amasar una masa blanda

Amasando la harina con la mezcla de levadura, el resto del agua tibia, el aceite de oliva y el yogur
Vaya llevando la harina de los bordes hacia dentro y amase hasta que la masa sea blanda y se mantenga unida

Tamice la harina en un bol grande y haga un hueco en el centro. Vierta dentro la mezcla de levadura, 45 ml (3 cucharadas) de aceite de oliva, 30 ml (2 cucharadas) de yogur y el resto del agua tibia, unos 110 ml. Vaya incorporando la harina desde los bordes con las manos y después amase bien hasta tener una masa blanda.

STEP 33 / 10

Dividir en cinco y dejar reposar

Cinco bolas de masa reposando bajo un paño húmedo
Tape las cinco bolas con un paño húmedo mientras reposan

Divida la masa en 5 trozos. Amase cada trozo y fórmelo en una bola. Tape las bolas con un paño húmedo y déjelas reposar unos 30 minutos, o hasta que hayan doblado su volumen.

STEP 44 / 10

Masajear el relleno crudo y añadir la feta

Espinacas y cebolla picadas en crudo, masajeadas con aceite de oliva y copos de guindilla, con la feta incorporándose
Masajee primero las verduras, la cebolla, el aceite y los copos, y luego incorpore la feta

Lave las espinacas baby y píquelas en trozos grandes. Pique la cebolla fina. Ponga las dos cosas en un bol, en crudo, con 15 ml (1 cucharada) de aceite de oliva y los copos de guindilla, si los usa. Trabaje todo con las manos unos minutos, hasta que la cebolla se ablande. Después añada la feta y mézclela.

No cueza las espinacas ni las apriete. Las hojas se ablandarán y oscurecerán un poco solo con el masaje; no necesitan nada más.

STEP 55 / 10

Estirar cada bola muy fina

Estirando la masa hasta formar un círculo fino de unos 40 cm de diámetro sobre una encimera enharinada
Estire la masa ancha y fina

Sobre una superficie ligeramente enharinada, estire una bola de masa con el rodillo hasta formar un círculo fino de unos 40 cm de diámetro.

STEP 66 / 10

Doblar los lados y poner el relleno

Los lados izquierdo y derecho de la masa doblados hacia el centro, con unas 2½ cucharadas de relleno de espinacas y feta
Lados doblados hasta juntarse en el centro, relleno a lo largo de la línea central, arriba y abajo todavía abiertos

Doble los lados izquierdo y derecho del círculo hacia el centro hasta que los bordes se junten en el medio. Reparta unas 2½ cucharadas del relleno a lo largo de la línea central.

STEP 77 / 10

Doblar arriba y abajo y cerrar

Los bordes de arriba y de abajo de la masa doblados sobre el relleno y presionados para cerrar
Presione los bordes para que el paquete quede plano y cerrado

Doble los bordes de arriba y de abajo sobre el relleno y presione los bordes hacia abajo para cerrar, formando un paquete plano.

STEP 88 / 10

Cocinar el primer lado

Un gözleme pintado con aceite de oliva por un lado, cocinándose en una sartén plana caliente hasta que se dora la parte de abajo
La parte de abajo va tomando manchas doradas mientras la de arriba sigue pálida

Caliente una plancha o una sartén antiadherente. Pinte un lado del paquete con un poco de aceite de oliva y póngalo en la sartén caliente con el lado aceitado hacia abajo. Cuézalo unos 2–3 minutos, o hasta que la parte de abajo esté dorada.

STEP 99 / 10

Aceitar por arriba, dar la vuelta y cocinar el segundo lado

Dando la vuelta al gözleme dorado para cocinar el otro lado
Después de dar la vuelta, el primer lado dorado queda hacia arriba

Pinte el lado de arriba, todavía pálido, con un poco de aceite de oliva y dé la vuelta al gözleme. Ahora el lado ya cocinado queda hacia arriba y el segundo lado se cocina contra la sartén. Cuézalo 2–3 minutos más, hasta que esté dorado.

STEP 1010 / 10

Pintar los dos lados y servir caliente

Pintando una capa fina de aceite de oliva sobre un gözleme dorado por los dos lados
Un poco de aceite con el pincel mantiene la superficie jugosa

Saque el gözleme de la sartén y pinte los dos lados cocinados con un poco de aceite de oliva para que se mantenga jugoso. Repita los pasos 5 a 10 con las bolas de masa que queden. Sírvalo caliente, con té turco o ayran si le apetece.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Harina de trigo común 450 g Masa. Tamizar antes de usar
Levadura seca instantánea 8 g / 1 sobre Masa. Hace subir la masa
Sal una pizca Masa. Se añade con la levadura
Agua tibia 260 ml (150 ml para la levadura y unos 110 ml para la masa) Masa
Aceite de oliva 45 ml / 3 cucharadas Masa
Yogur natural sin azucarar, preferiblemente entero 30 ml / 2 cucharadas Masa. Aporta suavidad
Espinacas baby 200 g Relleno. Lavadas y picadas en trozos grandes, se usan crudas
Cebolla 1 Relleno. Picada fina
Copos de guindilla turca (pul biber), opcionales 5 ml / 1 cucharadita Relleno. Sazono opcional
Queso feta 230 g Relleno. El centro salado del sabor
Aceite de oliva 15 ml / 1 cucharada Relleno. Se masajea con las verduras y la cebolla
Aceite de oliva un poco Para pintar la sartén y el gözleme ya cocinado
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Extienda una bola de masa blanda con levadura sobre una encimera enharinada hasta formar un círculo ancho y fino, doble los lados hacia dentro y ponga en el centro espinacas crudas, cebolla y feta. Cierre la masa sobre el relleno hasta formar un paquete plano, píntelo con un poco de aceite de oliva y cuézzalo en una sartén caliente hasta que aparezcan manchas doradas por los dos lados. Eso es el gözleme, un pan plano turco relleno que se hace en plancha o en sartén plana en lugar de en el horno. Esta versión usa una masa con levadura enriquecida con aceite de oliva y yogur, con un relleno de espinacas baby, cebolla y feta y un poco de copos de guindilla turca para darle un punto de calor.

Sobre el gözleme

El gözleme es comida callejera turca y también tiene su sitio en la mesa del desayuno turco. En las gözlemeci y en los puestos se vende como comida rápida, acompañado de ayran o de zumo de fruta. En casa, lo habitual es acompañarlo con una taza de té turco (çay) o un vaso de ayran.

En turco se escribe gözleme, con diéresis sobre la o; en muchas publicaciones en otras lenguas lo verá escrito gozleme. Si busca versiones regionales, pruebe con las dos grafías.

El gözleme regional por toda Türkiye

La masa, el relleno e incluso el método de cocción cambian de una región a otra. La versión de queso y perejil se hace sobre todo en Anatolia Central, con su propia masa, su propio relleno y su propio pliegue. El Tandır Saç Böreği de Kırşehir es una torta tipo gözleme hecha con masa estirada a mano y cocida en un tandoor, rellena de cosas como carne picada, tomate, huevo, berenjena o setas. Eso está muy lejos de una sartén plana.

Algunas versiones están ligadas a un lugar y a una ocasión. En Kütahya, el gözleme de semillas de amapola (haşhaşlı gözleme) se hace para los pícnicos de Hıdrellez, y allí también se comparte gözleme en otras fechas señaladas. Para más platos del mismo país, vea Turquía.

Ingredientes (unas 5 porciones)

Harina, levadura, sal, yogur y aceite de oliva para la masa, con espinacas, cebolla, feta, copos de guindilla y aceite para pintar
Los ingredientes de la masa por un lado, los del relleno por otro, y un poco de aceite para la sartén

El aceite de oliva aparece tres veces: una en la masa, otra en el relleno y un poco para pintar en la sartén. Mídalos por separado.

En el relleno no hay sal; la feta se encarga de sazonarlo. No cueza las espinacas ni las apriete con la mano.

Alérgenos

Esta receta contiene trigo (harina) y leche (yogur y feta). No contiene huevo ni carne. Revise las etiquetas de la harina, el yogur, la feta y los copos de guindilla que compre para ver las declaraciones de alérgenos y de instalaciones compartidas.

Utensilios

  • Tamiz
  • Bol pequeño, para la mezcla de levadura
  • Bol grande para mezclar
  • Paño limpio y húmedo
  • Rodillo
  • Plancha o sartén antiadherente
  • Pincel de cocina, para el aceite

Cómo elegir los ingredientes del gözleme

Los copos de guindilla turca son opcionales, así que el picante es fácil de ajustar.

  • Para un gözleme más suave, deje fuera los copos de guindilla. La receta funciona bien sin ellos.
  • La pasta de guindilla turca (2 cucharaditas) puede sustituir a los copos. Use una cosa o la otra, nunca las dos.
  • Yogur: elija yogur natural sin azucarar, preferiblemente entero, sin endulzar ni aromatizar.
  • Feta: es el único queso del relleno. Quédese en espinacas, cebolla y feta, sin otros quesos, hierbas ni sal.

Preparación

Cómo leer los pasos

Los pasos 1 a 3 preparan la masa y la dejan reposar. El paso 4 prepara el relleno mientras la masa reposa. Los pasos 5 a 10 se repiten con cada bola de masa: estirar, doblar, rellenar, cerrar y cocinar.

Los únicos tiempos de esta receta son los 5 minutos de la levadura, el reposo de 30 minutos de la masa y 2–3 minutos por cada lado en la sartén. En cada etapa, mírese la masa y el color además del reloj: burbujas en la levadura, una masa que ha doblado su volumen y un dorado por cada lado.

Masa, pliegue y color del gözleme

Esto es lo que debe buscar en cada etapa.

Etapa Qué buscar Qué tener en cuenta
Levadura Burbujas en la superficie al cabo de unos 5 minutos Siga adelante en cuanto aparezcan las burbujas
Masa Blanda y cohesionada después de amasar Busque una masa blanda, no una masa dura
Reposo Unos 30 minutos, o el doble de tamaño Mantenga las bolas tapadas con un paño húmedo
Relleno Cebolla ablandada, verduras ligeramente ablandadas a mano Crudo, sin apretar y sin sal; la feta se añade al final
Forma Círculo fino de unos 40 cm y luego un paquete plano bien cerrado Primero los lados al centro, después el relleno y luego arriba y abajo, con los bordes presionados
Sartén Dorado por cada lado, unos 2–3 minutos por lado Aceite el lado pálido antes de dar la vuelta y luego los dos lados ya cocinados

En resumen: juzgue la levadura por sus burbujas y la cocción por el color dorado de cada lado.

Cómo servir el gözleme y otros rellenos

Sirva el gözleme caliente, recién salido de la sartén, con té turco (çay) o ayran al lado. Cuando ya domine el pliegue, merece la pena probar otros rellenos favoritos: puré de patata, queso con perejil o carne picada con cebolla.

Preguntas frecuentes

¿Hay que cocinar o apretar las espinacas antes?

No. Las espinacas baby lavadas y picadas en trozos grandes se ponen crudas. Masajéelas con las manos junto con la cebolla, el aceite de oliva y los copos de guindilla unos minutos y después añada la feta. Las hojas se ablandan y oscurecen un poco solo con el masaje.

¿Por qué la harina se da en peso y no por volumen?

La harina pesa distinto según cómo se haya empaquetado, así que use el peso, 450 g, en lugar de medirla por volumen. Para el agua, use mililitros: 260 ml, con 150 ml para la levadura y unos 110 ml para la masa.

¿Se puede preparar con antelación?

El gözleme está mejor caliente, recién salido de la sartén.

Fuentes

  • Ozlem Warren, "Gozleme; Anatolian Flat breads stuffed with Spinach and Cheese," Ozlem's Turkish Table, 22 de mayo de 2013. La receta que se sigue en este artículo: ingredientes y cantidades de la masa y del relleno, tiempos de la levadura y del reposo, tamaño al estirar, secuencia de plegado, cocción en sartén y pintado con aceite, el rendimiento de unos cinco y la sugerencia de té turco o ayran; también la descripción de la autora del gözleme como comida callejera y parte del desayuno turco, y su lista de otros rellenos favoritos. https://ozlemsturkishtable.com/2013/05/gozleme-anatolian-flat-breads-stuffed-with-spinach-onion-and-feta-cheese-so-delicious-and-easier-than-you-think/
  • Republic of Türkiye Ministry of Culture and Tourism, "Gözleme with Cheese," Sample Dishes from Turkish Cuisine. Una versión distinta, de queso y perejil, descrita como propia sobre todo de Anatolia Central; notas sobre nombres locales, rellenos y forma de servir, y sobre las gözlemeci y los puestos que lo sirven como comida rápida con ayran o zumo de fruta. https://www.ktb.gov.tr/EN-99062/gozleme-with-cheese.html
  • Go Türkiye (Türkiye Tourism Promotion and Development Agency), "Taste the Flavors of Central Türkiye." El Tandır Saç Böreği de Kırşehir como torta tipo gözleme de masa estirada a mano y cocida en un tandoor, con sus ejemplos de relleno. https://goturkiye.com/central/taste
  • Kütahya Provincial Directorate of Culture and Tourism, "Kütahya Mutfak Kültürü." El gözleme de semillas de amapola asociado a los pícnicos de Hıdrellez en Kütahya, y el gözleme en contextos locales de compartir y de días señalados. https://kutahya.ktb.gov.tr/TR-353234/kutahya-mutfak-kulturu.html