Aşure turco con granada, nueces y canela por encima
Preparación8 h
Cocción1 h 25 min
Raciones6 raciones
CocinaTurca y anatolia

Aşure: el pudín de Noé de Turquía

Receta del aşure, el pudín dulce de trigo y legumbres que en Turquía se comparte. Cómo precocer el trigo y las legumbres, cuándo añadir la fruta, ajustar la densidad, sustitutos de ingredientes, conservación y cómo comerlo, explicado para no perderse en la cocina.

Total: 9 h 25 minDificultad: Intermedia

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 6

Remojar por separado el trigo y las legumbres

8 h

Trigo, garbanzos y alubias blancas remojándose toda la noche en cuencos distintos
El trigo y las legumbres se hidratan por separado. Como el fuego les llega de otro modo, no se hidratan en la misma olla

Pon el trigo en grano, los garbanzos secos y las alubias blancas secas en cuencos distintos y cúbrelos con unas 4 veces su volumen de agua. En días de calor, guárdalos en el refrigerador y déjalos absorber despacio durante la noche. Por la mañana, como guía, las legumbres están hinchadas y redondas y, al apretar con fuerza con el dedo, se hunden un poco. Tira el agua y enjuaga las legumbres.

STEP 22 / 6

Cocer primero el trigo hasta que quede blando

45 min

Cociendo trigo en grano a fuego bajo en una olla, cuando empieza a aparecer el espesor blanco del aşure
El trigo se cuece primero. Si aquí se forma el espesor del trigo, después las legumbres y la fruta se integran

En una olla gruesa pon el trigo remojado y 1.2 L de agua, y llévalo a fuego medio. Al hervir, baja el fuego y mantén burbujas pequeñas que suban del fondo. Si el agua baja, añade 100 ml cada vez y cuece unos 45 minutos. Como guía, la superficie de los granos se abre, el caldo toma un espesor blanco y, al pasar la cuchara de madera por el fondo, queda un instante la marca.

STEP 33 / 6

Añadir las legumbres y la fruta seca

15 min

Añadiendo a la olla de trigo garbanzos y alubias blancas blandos y fruta seca
Las legumbres se añaden ya precocidas. Si se cuecen desde el principio en la misma olla que el trigo, cuesta igualar la dureza

En otra olla precuece los garbanzos y las alubias blancas con agua que los cubra durante 30–40 minutos, hasta que se puedan aplastar con los dedos. Añade a la olla del trigo las legumbres precocidas, los orejones, los higos, las pasas y 1 g de sal. Cuece 15 minutos a fuego medio-bajo, manteniendo la superficie de la olla con un burbujeo suave. Pasa al siguiente paso cuando las esquinas de la fruta se redondeen y las legumbres, empapadas de caldo, estén brillantes.

STEP 44 / 6

Ajustar la densidad a fuego bajo

12 min

Pasando la cuchara de madera por el fondo para dar espesor al caldo de trigo y legumbres
A fuego bajo se remueve desde el fondo. Si se decide la densidad antes de añadir el azúcar, se quema menos

Si falta líquido, añade 300 ml de agua y baja el fuego. Como el fondo se quema con facilidad, remueve grande desde el fondo con la cuchara de madera durante 12 minutos. La temperatura no debe hervir fuerte: que la superficie suelte lentamente burbujas pequeñas. Como guía, al levantar con la cuchara el caldo cae espeso y la marca del fondo se cierra en unos 2 segundos. Si queda aguado, añade 5 minutos; si pesa demasiado, agrega agua hirviendo de 50 ml en 50 ml.

STEP 55 / 6

Añadir el azúcar y el aroma cítrico

8 min

Añadiendo azúcar, piel de naranja y agua de azahar a la olla de aşure
El azúcar entra al final. El agua de flores se añade con el fuego apagado para conservar el aroma

Añade 130 g de azúcar y la piel de naranja, y remueve 8 minutos a fuego bajo. Al entrar el azúcar se afloja por un momento, pero el caldo vuelve con un brillo transparente. Para que no se queme la pared de la olla, mantén un burbujeo pequeño, de unos 85 a 90 grados. Apaga el fuego y mezcla 1 cucharadita de agua de azahar. El aroma floral se pierde fácilmente si hierve, así que basta con que se asiente con el calor residual.

STEP 66 / 6

Repartir en cuencos y terminar

5 min

Repartiendo el aşure cocido en cuencos pequeños y terminándolo con granada y frutos secos
El acabado se pone cuando la superficie se ha asentado un poco. El color de la granada y los frutos secos da la vistosidad propia de un dulce que se comparte

Con el fuego apagado, reparte en cuencos mientras está caliente. Sacúdelos ligeramente para que la superficie quede plana, déjalos unos 10 minutos hasta que se forme una película fina y espolvorea nueces, avellanas o pistachos, granada y canela. Si lo decoras cuando el vapor se ha asentado y no está humeante, los frutos secos no se humedecen tanto y el color de la granada no se hunde.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Trigo en grano o cebada perlada pelada 180 g Si no hay, 160 g de bulgur grueso. El bulgur se añade en la segunda mitad de la cocción
Garbanzos secos 80 g En lata, 180 g bien escurridos
Alubias blancas secas 80 g En lata, 180 g bien escurridas
Agua 1.6 L a 2 L Para la cocción. El agua del remojo, aparte y abundante
Azúcar blanco 130 g Poco dulce. Para un dulzor de estilo local, hasta 170 g
Orejones de albaricoque 70 g Picados en cubos de 1 cm
Higos secos 60 g Picados en cubos de 1 cm. Las semillitas aportan textura
Pasas 60 g Lavadas rápido y escurridas
Piel de naranja 1/2 naranja Evita la parte blanca y pícala fina. También sirven 20 g de naranja confitada
Agua de azahar 1 cucharadita Opcional. Si la usas, con el fuego apagado
Sal 1 g Para contener el dulzor
Nueces 40 g Picadas en grueso
Avellanas o pistachos 30 g Para el acabado. Basta con uno de los dos
Granada 80 g Si no hay, omítela. Combina mejor una fruta ácida que las fresas
Canela molida 1 cucharadita Para el acabado
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Un dulce cuyo espesor de trigo llega hasta la casa de al lado

El aşure es un pudín dulce de cereales de Turquía en el que, al pasar la cuchara de madera por el fondo de la olla, los granos de trigo vuelven despacio. No es un dulce que cuaje liso como un flan. Trigo, legumbres, orejones de albaricoque, higos, pasas y frutos secos se deshacen en una sola olla, y al final se espolvorean granada y canela; se come tanto caliente como frío.

En turco se escribe Aşure, y en inglés Ashure o Noah's pudding. El portal de cultura de Turquía lo presenta como un alimento que se cuece con trigo, legumbres, garbanzos y frutas secas, y que se prepara y se reparte en el mes de Muharram. Con frecuencia se asocia a la leyenda del arca de Noé, y lo que más lo distingue de otros dulces de Oriente Medio es la costumbre de preparar mucho en casa y repartirlo entre vecinos y parientes.

Las dudas al hacerlo fuera de Turquía son dónde comprar el trigo en grano, hasta qué punto ablandar las legumbres y cómo dar densidad sin quemarlo tras añadir el azúcar. Esta receta pone el eje de lo local en «la textura del grano de trigo», «el dulzor en que se mezclan legumbres y frutas» y «un aspecto final que invita a compartir», y baja las cantidades a lo que se puede terminar en una cocina doméstica.

Frente a los dulces de almíbar como el baklava (en japonés) o el knafeh, el aşure es más casero. Sirve tanto de cuenco tras la comida como de gachas dulces de desayuno. A quien haya hecho el harissa de Armenia o el haleem de Bangladés le resultará familiar la idea de cocer largo tiempo el trigo.

Qué plato es el aşure

Los ingredientes del aşure cambian mucho según la región y la casa. La base es trigo pelado, alubias blancas, garbanzos, frutas secas y azúcar. A ello se suman nueces, avellanas, granada, canela, clavo, piel de naranja, agua de azahar y más. La página en inglés del Ministerio de Cultura y Turismo de Turquía también lo describe como un dulce en el que se cuecen juntos más de 15 ingredientes.

Pero si en casa aumentas demasiado los ingredientes desde la primera vez, el orden de trabajo resulta más difícil que el sabor. Empieza limitándote al trigo, las legumbres, la fruta seca, los frutos secos y el aroma cítrico. Si no encuentras trigo en grano, puedes acercarte a una versión casera con bulgur, pero el bulgur se deshace pronto, así que es más seguro añadirlo en la segunda mitad de la cocción.

Lo que se respeta Lo que se puede sustituir Lo que cuesta sustituir
La textura del grano de trigo Bulgur grueso si no hay trigo en grano Solo con arroz se debilita la masticación propia del aşure
La blandura de las legumbres Si las secas son difíciles, legumbres en lata bien lavadas Una legumbre dura es difícil de arreglar después
La acidez agridulce de la fruta Orejones, higos y pasas del supermercado sirven Si endulzas solo con azúcar, el sabor queda plano
El aroma final Canela, nueces y granada bastan El agua de azahar, aun en poca cantidad, cambia el plato
Como lleva trigo, contiene gluten. Si usas nueces, avellanas, pistachos o sésamo para el acabado, cuidado con las alergias a frutos secos y sésamo. Algunas frutas secas llevan sulfitos según el producto.

Diferencias regionales y dónde trazar la línea en casa

El aşure no es un plato con un único conjunto correcto de ingredientes. El propio portal de cultura de Turquía explica que, según la zona, cambian los ingredientes y hay ejemplos con habas, caupís, maíz, granada y sésamo. La página en inglés del Ministerio de Cultura y Turismo menciona también regiones donde el arroz sustituye o acompaña al trigo, donde se usa pekmez en lugar de azúcar y donde se añade un poco de carne.

Al hacerlo en casa, es más fácil no perderse si piensas qué función sustituyes más que aumentar el número de ingredientes. El trigo es «grano y espesor», las legumbres son «mordida», la fruta seca es «acidez agridulce» y los frutos secos son «el tostado del final». Si mantienes eso, tu aşure tendrá el perfil del original aunque lo hagas solo con ingredientes del supermercado.

Variaciones locales Cómo incorporarlas Precauciones
Mezclar arroz con el trigo Solo si falta trigo en grano, añade 2 cucharadas de arroz Si el arroz es el protagonista, se acerca a unas gachas
Endulzar con pekmez Mezcla un poco de concentrado de uva o de azúcar moreno oscuro Si todo el azúcar es moreno oscuro, el color y el aroma son demasiado fuertes
Añadir maíz Solo 3 cucharadas de maíz en lata El dulzor se acerca a lo occidental, así que no te pases
Poner granada o sésamo por encima Si tienes granada, tiene prioridad. El sésamo, hasta 1 cucharadita Si el acabado se sobrecarga, se pierde el sabor del trigo

Esta receta no adopta la variante regional con carne. Para quien lo hace por primera vez, un aşure dulce que se sostenga con trigo, legumbres, fruta y frutos secos es más estable en la compra y en el sabor final. Si quieres seguir la variedad de comidas rituales, léelo junto al nauryz kozhe, un plato que también comparte cereales, y verás las diferencias de «gachas de celebración» de cada tierra.

Ingredientes

Trigo, garbanzos, alubias blancas, orejones, higos, pasas, granada y frutos secos, ingredientes del aşure
Los protagonistas son el trigo y las legumbres. La fruta y los frutos secos superponen después dulzor y aroma

Son 6 raciones, o 8 cuencos si son pequeños. Si usas legumbres secas, se remojan la víspera. Si usas legumbres en lata, el remojo y el precocido se acortan mucho.

Ingredientes difíciles de encontrar

En el aşure, lo que cambia el resultado no son el azúcar ni los frutos secos comunes, sino el trigo, las legumbres secas y el agua de flores. Busca fuera del supermercado habitual solo lo que no consigas allí; la fruta y el azúcar, fáciles de hallar, se compran con la compra de siempre.

Si no encuentras trigo en grano, el bulgur grueso permite una versión casera más compacta. Se ablanda antes que el trigo tradicional, así que es más manejable no cocerlo desde el principio y añadirlo después de formar el espesor del trigo.

Los garbanzos pueden ser de lata, pero si hidratas los secos, la piel se rompe menos dentro del trigo dulce y se conserva el aroma. Sirven también para el hummus y los falafel, por lo que, si seguirás con la cocina de Oriente Medio, vale la pena tener una bolsa de garbanzos secos.

El agua de azahar no es imprescindible. Pero con solo 1 cucharadita se pasa de unas «gachas dulces de legumbres» al aroma de un dulce de Oriente Medio. Sirve también para el knafeh o el baklava (en japonés), por lo que, si vas a seguir con dulces de Oriente Medio, un frasco se acaba pronto.

Cómo corregir la densidad y el dulzor

Comparación de una olla de aşure aguado y otra con una densidad en que la marca de la cuchara se cierra despacio
El aşure se asienta al enfriarse. No lo espeses demasiado mientras está caliente

El fallo más habitual del aşure es que, caliente, parece perfecto y en el refrigerador se aprieta demasiado. El trigo y las legumbres absorben agua al enfriarse. En la olla, detente cuando esté un poco más espeso que un yogur para beber: así, frío, se toma bien con cuchara.

Situación Causa Cómo corregirlo
Aguado, y los ingredientes se hunden en el cuenco Poca cocción del trigo o demasiada agua Añade 5 minutos cada vez a fuego bajo. Remueve el fondo y, cuando haya espesor, añade el azúcar
Tras el refrigerador, duro y compacto como una masa de arroz Se redujo demasiado cuando estaba caliente Mezcla agua hirviendo de 2 cucharadas en 2 cucharadas para aflojarlo. Si el aroma es débil, añade un poco de canela
Solo las legumbres están duras Poco precocido Tras añadir azúcar cuesta que se ablanden. La próxima vez, cuece las legumbres aparte hasta poder aplastarlas con el dedo
El dulzor se difumina Falta de sal, falta de acidez de la fruta Añade una pizca de sal y aumenta la piel de naranja o la granada
Aroma demasiado fuerte Demasiada agua de flores Reparte en cuencos mientras está caliente y aumenta la canela y los frutos secos para dispersar el aroma

Aunque quieras un dulzor más suave, no recomiendo bajar el azúcar a la mitad. El sabor del trigo y las legumbres pasa demasiado al primer plano y se acerca a un alimento básico dulce más que a un postre. Hazlo primero con 130 g y busca la ligereza con la granada y la canela del acabado: así se conserva el carácter del aşure.

Conservación y cómo compartirlo

Un recipiente para el refrigerador y cuencos pequeños de aşure en la mesa
El aşure es más fácil de comer repartido en cuencos pequeños. Al enfriarse se asienta, así que al día siguiente se afloja un poco

El aşure puede comerse el mismo día, pero si lo dejas medio día en el refrigerador el dulzor de la fruta pasa al trigo y el sabor se redondea. Si lo repartes en cuencos antes de enfriarlo, la superficie cuaja bien y es más fácil llevarlo a la mesa.

Método de conservación Referencia Cómo recuperarlo al comerlo
Refrigerador 3 días Tal cual, como postre frío. Si está duro, mezcla 1 cucharada de agua hirviendo
Recalentado Hasta el día siguiente En una olla pequeña a fuego bajo. Se quema con facilidad, así que añade un poco de agua
Congelador No recomendado La textura del trigo y las legumbres tiende a quedar seca
Para llevar El mismo día Los frutos secos y la granada, justo antes de comer

El aşure caliente se toma como unas gachas dulces de desayuno. Frío, es un buen postre pequeño tras la comida. Servido después de una salada sopa de lentejas o del tabulé de hierbas intensas, enlaza con naturalidad una mesa de legumbres y trigo. También es un plato interesante para quien se interese por los platos rituales que comparten cereales con leche o legumbres, como el nauryz kozhe de Kazajistán.

Preguntas frecuentes

No tengo trigo en grano. ¿Se puede hacer solo con arroz?

Solo con arroz sale unas gachas dulces, pero la masticación del trigo, que es el núcleo del aşure, se debilita. Si no encuentras trigo en grano, el bulgur grueso se acerca más. Como el bulgur se deshace pronto, no lo cuezas 45 minutos desde el principio: añádelo antes del paso 4 y cuece de 15 a 20 minutos.

¿Valen los garbanzos y las alubias blancas en lata?

Valen. Si usas lata, escúrrelas, lávalas ligeramente y añádelas en el paso 3. Como las de lata ya están blandas, si las cueces mucho la piel se rompe con facilidad. Acorta la cocción del paso 3 a 10 minutos y no las aplastes al remover.

¿El agua de azahar es imprescindible?

No lo es. Solo con la piel de naranja ya huele bien. Pero con 1 cucharadita de agua de azahar aparece el eco floral propio de un dulce de Oriente Medio. En exceso huele a perfume, así que la primera vez no pases de 1 cucharadita.

¿Se come caliente o frío?

De las dos maneras. Recién hecho resalta el aroma del trigo, y al enfriarse la fruta seca se integra con su dulzor. En casa se aprecia mejor la diferencia comiéndolo caliente el mismo día y frío en cuenco pequeño al día siguiente.

No encuentro granada.

Puedes omitirla. Si quieres añadir acidez, aumenta algo la piel de naranja del acabado o reduce las pasas y usa más orejones. Las fresas o los arándanos quedan vistosos, pero cambian de rumbo respecto a la sensación de cereal del aşure.

Es un plato que se hace en cantidad. ¿Basta con 6 raciones?

Allí suele hacerse en una olla grande para repartir, pero si haces mucho desde la primera vez, ajustar la densidad se complica. Capta con 6 raciones el espesor del trigo y la blandura de las legumbres, y la segunda vez dobla los ingredientes. Aun duplicando, usa una olla gruesa porque el fondo se quema con facilidad.