Nauryz kozhe blanco con cereales y carne, cocina de Kazajistán, en una mesa de primavera
Preparación25 min
Cocción1 h 50 min
Raciones4 raciones
CocinaKazaja

Nauryz kozhe: la sopa de cereales de la fiesta de primavera kazaja

El nauryz kozhe es la sopa de cereales, carne y lácteos que se toma en el Nauryz, la fiesta de primavera de Kazajistán. Significado de sus siete elementos, cantidades con jarrete de ternera, cebada perlada y bulgur, fuego para que los lácteos no se corten, conservación y cómo se come allí.

Total: 2 h 15 minDificultad: Fácil

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 7

Lavar y remojar los cereales

20 min

Lavar la cebada perlada, el bulgur grueso y el arroz con un colador y un bol y escurrir el agua blanca y turbia
Solo la cebada perlada se remoja 20 minutos. El bulgur y el arroz se lavan y se escurren

Ponga por separado en un colador 80 g de cebada perlada, 50 g de bulgur grueso y 40 g de arroz, y lávelos ligeramente cambiando el agua. La cebada perlada se remoja 20 minutos en 300 ml de agua; el bulgur y el arroz, una vez lavados, se dejan escurrir en el colador. Aunque el centro de la cebada siga blanco y duro no importa; basta con que la superficie se haya hinchado un poco y que el agua, al escurrirla, no salga demasiado turbia y blanca.

STEP 22 / 7

Hacer el caldo de carne

80 min

Cocer la carne a fuego suave en una olla gruesa retirando la espuma de la superficie
Tras hervir, fuego suave. Con la superficie burbujeando con suavidad se obtiene un caldo claro

En una olla gruesa ponga 500 g de jarrete de ternera o paletilla de cordero, 1.8 L de agua, la cebolla, la pimienta en grano y el laurel, y lleve a ebullición a fuego medio en unos 12 minutos. Cuando hierva, baje a fuego suave y cueza 60 minutos con la superficie burbujeando con suavidad. En los primeros 15 minutos retire la espuma gris. Basta con que un palillo entre en la carne con facilidad y la temperatura central sea de 75 °C o más. Si el caldo baja de 1.3 L, añada agua caliente hasta volver a unos 1.4 L.

STEP 33 / 7

Sacar la carne y cortarla pequeña

10 min

Cortar pequeña la carne cocida en la tabla, con el caldo colado y los cereales al lado
La carne se corta en dados de 2 cm. Debe poder recogerse con los cereales al devolverla al caldo

Apague el fuego y pase la carne a un plato. Retire también la cebolla, el laurel y la pimienta en grano. Deje reposar la carne 5 minutos y córtela en dados de 2 cm. Como el nauryz kozhe es una sopa que se toma en un bocado, es más fácil de comer con la carne cortada pequeña que en trozos grandes como en el beshbarmak. Cuele el caldo con un colador fino y devuélvalo a la olla.

STEP 44 / 7

Cocer los cereales y los fideos cortos

32 min

Añadir cebada perlada, bulgur, arroz y fideos pequeños al caldo de carne y cocer a fuego suave
Los cereales se añaden escalonadamente y se cuecen a fuego suave. Se remueve el fondo de vez en cuando para que no se pegue

Caliente a fuego medio el caldo colado, añada 1 cucharadita de sal y la cebada perlada. Cuando burbujee, baje a fuego suave y cueza 15 minutos con la tapa algo ladeada. Mezcle 70 g de harina floja, 35 ml de agua y una pizca de sal para hacer una masa firme, espolvoree con harina, extiéndala a 2 mm de grosor y córtela en fideos cortos de unos 1 cm de ancho y 4 cm de largo. Añada a la olla el bulgur, el arroz y los fideos cortos y cueza a fuego suave otros 15 minutos. La referencia es que los cereales se hayan hinchado y que, al pasar la cuchara de madera, la línea quede solo un instante.

STEP 55 / 7

Templar los lácteos

7 min

Añadir poco a poco caldo caliente al bol de kéfir y leche y mezclar con varillas
Los lácteos no se echan directamente a la olla: si se sube antes la temperatura con caldo caliente, se cortan menos

En un bol ponga 200 ml de leche y 250 ml de kéfir sin azúcar y mezcle bien. Añada al bol caldo de la olla, un cucharón cada vez, unos 3 en total, mezclando cada vez con varillas. Si se echan los lácteos fríos directamente a la olla se cortan con facilidad, así que aquí se sube la temperatura despacio. Pase al siguiente paso cuando el líquido del bol esté más caliente que la temperatura de la piel y liso, sin cuajarse en grumos.

STEP 66 / 7

Devolver la carne y los lácteos y terminar

8 min

Calentar a fuego suave el nauryz kozhe con los lácteos y comprobar la consistencia con la cuchara de madera
Después de añadir los lácteos no se hierve. Se calienta a unos 80 °C hasta que quede liso

Baje el fuego de la olla y devuelva la carne cortada en dados de 2 cm del paso 3, el aceite de arroz o el sebo y los lácteos templados. Con la cuchara de madera, mezcle despacio desde el fondo unas 20 veces y caliente 6 minutos manteniendo unos 80 °C, con pequeñas burbujas en el borde de la olla. No hierva. Añada poco a poco 1/2 cucharadita de sal y pare cuando el sabor salado de la carne y la acidez de los lácteos no sobresalgan. El acabado es el de una consistencia lisa en que no flotan grumos de leche en la superficie, los cereales no se hunden al recoger con la cuchara y cae con soltura.

STEP 77 / 7

Repartir en los cuencos

5 min

Servir el nauryz kozhe de la olla a cuencos pequeños y disponerlo en la mesa de primavera
Repartido en cuencos pequeños, es más fácil mantener el equilibrio entre cereales, carne y leche

Retire la olla del fuego, deje reposar solo 2 minutos y sirva en los cuencos. Ponga por encima un poco de eneldo o cebolleta en tiras de 5 mm. Está bien si en el fondo del cuenco los cereales no se amontonan solos y en una misma cucharada entran la carne, los cereales y la sopa blanca. Más que en un cuenco grande, repartirlo varias veces en cuencos pequeños evita que los cereales se hundan y da el aire de una mesa de fiesta. Si se pone al lado pan plano, un pequeño pan al estilo baursak y un plato de carne algo salado, la acidez de la leche luce más.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Cómo elegirlo
Jarrete de ternera o paletilla de cordero 500 g Dados de 3 cm. Elegir un corte con algo de grasa
Agua 1.8 L Si baja durante la cocción, añadir agua caliente
Cebolla 1/2, unos 100 g Para dar aroma al caldo. Se retira después
Pimienta negra en grano 8 granos Si no, 1/3 de cdta. de pimienta molida gruesa
Laurel 1 hoja Opcional
Sal 1 1/2 cdtas. Se ajusta al final
Cebada perlada 80 g Lavar y remojar 20 minutos
Bulgur grueso 50 g Si no hay, subir la cebada perlada a 120 g en total
Arroz 40 g Sirve el de grano corto. Lavado
Harina floja 70 g Para los fideos pequeños hechos a mano
Agua 35 ml Para los fideos
Sal Una pizca Para los fideos
Leche 200 ml Se añade al final. La baja en grasa se corta con facilidad
Kéfir sin azúcar 250 ml La misma cantidad de airan si lo hay. Si es yogur natural, 200 g diluidos con 50 ml de agua
Aceite de arroz o sebo de vacuno 2 cdtas. El elemento graso. Con sebo, 5 g
Eneldo o cebolleta 10 g Para terminar. Se puede hacer sin ellos
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En la mesa de primavera, se reparte el vapor blanco

Mientras se cuecen cereales en un caldo de carne, el sonido de la olla cambia poco a poco. Lo que al principio era un caldo suelto se va espesando con la mucosidad de la cebada perlada y la dulzura del arroz, y al pasar la cuchara de madera queda una línea blanca. Al integrar al final el kéfir poco a poco, en la cocina se levanta un aroma lácteo ácido, y aparece el contorno de un plato para recibir la primavera, que no es una simple sopa de arroz.

Nauryz kozhe repartido en cuencos pequeños y servido en la mesa de primavera con pan plano y cereales
El nauryz kozhe se hace en una olla grande y se reparte poco a poco en la mesa de la fiesta de primavera

El nauryz kozhe (Nauryz kozhe / Наурыз көже) es la sopa de cereales, carne y lácteos que se toma en el Nauryz, la fiesta de primavera de Kazajistán. En las presentaciones locales se habla de él con frecuencia como de un plato con siete ingredientes o siete elementos, que se explican como agua, carne, sal, grasa, cereal, harina de trigo y lácteo. Sin embargo, la manera real de hacerlo en casa tiene bastante margen. Hay casas que usan carne de caballo o kazy, y otras que combinan arroz, cebada, mijo, fideos, qurt y airan.

En este artículo se monta con jarrete de ternera o paletilla de cordero, cebada perlada, bulgur grueso, arroz, una pequeña cantidad de fideos hechos a mano y kéfir sin azúcar, de modo que se pueda hacer sin esfuerzo en una cocina casera. Los ejes que hay que respetar son tres: hacer un caldo de carne claro, no deshacer los cereales al cocerlos y no hervir los lácteos para que no se corten.

Cómo se lee el nombre

El kazajo Наурыз көже se escribe de varias maneras: nauryz kozhe, nauryz köje, nauryz kozhe sopa. En este artículo se usa Nauryz kozhe, la grafía inglesa que más se ve.

Qué plato es

El Nauryz es una celebración de primavera que se extiende desde Asia Central al Cáucaso y al ámbito cultural iraní. En Kazajistán, en la mesa en que se recibe a la familia y a los invitados, el nauryz kozhe se pone junto con baursak, platos de carne y lácteos. En el material turístico de Kazajistán Oriental y en las presentaciones de la cultura kazaja, el nauryz kozhe se explica como un plato central de la fiesta y se habla de él en el contexto de depositar en sus siete elementos deseos de salud, abundancia y vitalidad.

Si se busca un plato parecido en la mesa de otras partes, se acerca a unas gachas en que se cuecen cereales en caldo de carne. Pero no es un plato tranquilo como el arroz blanco hervido. La grasa de la carne, el cuerpo de los cereales y la acidez de la leche fermentada entran en un mismo cuenco, y quedan entre una sopa que se bebe y unas gachas que se comen. Para conocer la combinación de carne y trigo de la cocina kazaja, conviene pensarlo junto al beshbarmak del mismo país. Si el beshbarmak es un banquete en fuente grande, el nauryz kozhe es un plato en que se comparte la olla de primavera entre todos.

Reunir por completo la carne de caballo y el qurt locales es difícil fuera de allí. La primera vez fallará menos si se hace un caldo claro con jarrete de ternera, se da granulosidad de trigo con cebada perlada y bulgur y se añade al final kéfir sin azúcar. Buscar carne de caballo o kazy puede esperar a saber que gusta este sabor.

Ingredientes (4 raciones)

Ingredientes en la cocina: jarrete de ternera, cebada perlada, bulgur grueso, arroz, harina, kéfir, leche, cebolla y sal
Al reunir carne, cereales, harina y lácteos se ven con claridad los siete elementos del nauryz kozhe

Esta cantidad es para 4 personas si es una comida que sustituye al plato principal, o para unas 6 si es una mesa de fiesta con otros panes y platos de carne. Si se aumentan los cereales, sacia más, pero se acerca demasiado a las gachas. La primera vez conviene aprender con esta cantidad el acabado con caldo.

Alergias y lácteos

Esta receta lleva carne de vacuno o cordero, trigo y lácteos. Los lácteos se añaden al final y no deben hervir. Si hay alergia a la leche, se aleja de la dirección original del nauryz kozhe, así que es más seguro no sustituir a la fuerza y acercarlo a otro plato, una sopa de carne y cereales.

Qué conviene pensar al comprar

Preparación de compras con bulgur grueso, cebada perlada, kéfir sin azúcar, olla gruesa y termómetro de sonda
Lo que vale la pena buscar son el trigo molido grueso, una olla gruesa y un termómetro de sonda. La carne y la leche se eligen en la tienda de al lado

La carne, la leche, el arroz y la cebada perlada se consiguen en el supermercado de barrio. Lo que vale la pena buscar en tiendas especializadas o por internet es el bulgur grueso y una olla de fondo grueso que, aun cocinando mucho tiempo, no queme el fondo de golpe. Un termómetro de sonda para comprobar la cocción de la carne se usa en el proceso si se tiene a mano. El kéfir sin azúcar se encuentra en tiendas de alimentación importada y en algunos supermercados, pero igual que el yogur o la leche, basta con elegir lo que se compre cerca.

Del bulgur, elija uno de grano grueso o de trigo partido, no el fino. El fino se deshace pronto y el nauryz kozhe pierde la sensación de «sopa con cereales».

El nauryz kozhe se cuece mucho tiempo a fuego suave. Se puede hacer en una olla fina, pero si la temperatura del fondo sube de golpe, los cereales anteriores a los lácteos se pegan. Con una olla gruesa es más fácil tener margen de fuego suave.

La paletilla de cordero o el jarrete de ternera se cuecen mucho, así que hay días en que se quiere comprobar si están cocidos hasta el centro. Sobre todo si se cortan en trozos algo mayores, un termómetro da tranquilidad.

Cómo se hace: superponer los cereales al caldo de carne

Si el nauryz kozhe se cuece de golpe a fuego fuerte, los lácteos se cortan y los cereales se pegan al fondo. Si se hace primero el caldo de carne, se añaden los cereales escalonadamente y al final se integran los lácteos sin diferencia de temperatura, queda un acabado blanco y suave.

Tabla de decisiones para acercarse al original en casa

Duda Más cercano al original Solución realista en casa Dirección que evitar
Carne Carne de caballo, kazy, cordero Jarrete de ternera o paletilla de cordero Aligerar solo con pechuga de pollo
Lácteos Qurt, airan, leche fermentada Kéfir sin azúcar, yogur natural diluido en agua Yogur líquido dulce
Cereales Trigo, arroz, mijo, con diferencias entre casas Cebada perlada, bulgur grueso, arroz Hacerlo pasta solo con copos de avena
Elemento de harina Se añaden fideos o harina Una pequeña cantidad de fideos cortos hechos a mano Echar muchos udon
Acabado Repartir de una olla grande a los invitados Servir poco a poco en cuencos pequeños Terminar como sopa de arroz en un cuenco grande

Lo que no conviene sustituir es la acidez de la leche fermentada. Con solo leche queda blanco y unido, pero el carácter del nauryz kozhe se debilita. Si no hay kéfir sin azúcar, diluya yogur natural en agua y, como en el paso 5, suba siempre la temperatura antes de devolverlo a la olla.

Por otro lado, no es necesario buscar carne de caballo a la fuerza. Lo que sostiene el carácter local no es solo el tipo de carne, sino la estructura que reúne en una olla de primavera el caldo de carne, varios cereales y los lácteos. Es más fácil de mantener empezar con jarrete de ternera y acercarse después al cordero.

Al trasladar los siete elementos, si se piensa en «no faltar ningún papel» en vez de en «reunir todos los ingredientes raros», no se duda. El agua es el caldo de carne, la carne el umami, la sal el eje del sabor, la grasa la riqueza festiva, el cereal la saciedad, la harina el aire de trabajo manual y los lácteos la acidez de la primavera. Se ponen cebada perlada y bulgur a la vez para sentir la superposición de cereales local. El kéfir al final deja la acidez de la leche y une todo el guiso en blanco.

Dónde suele fallar y cómo arreglarlo

Comparación de una sopa con los lácteos cortados y de un nauryz kozhe terminado liso
A la izquierda, los lácteos cortados; a la derecha, templados y terminados lisos
Síntoma Causa Solución
Los lácteos se cortan Se echó kéfir frío directamente o se hirvió Apagar el fuego, sacar con cucharón en otra olla la parte lisa y mezclar poco a poco 50 ml de leche templada
Se quema el fondo Fuego fuerte después de añadir los cereales No raspar lo quemado; pasar el líquido de arriba a otra olla y calentar a fuego suave
Pesado como unas gachas Se pasó la cocción de la cebada y el arroz Añadir 150 ml de agua y 50 ml de leche templados y aligerar 3 minutos a fuego suave
Sabor difuso Poca sal o demasiados lácteos Añadir una pizca de sal y poner más eneldo o cebolleta
Demasiado ácido El kéfir es muy ácido Añadir 100 ml de leche templada y dejar que se integre 4 minutos sin hervir

Cuando los lácteos se cortan, no vuelven por completo a lo que eran. Por eso, en el paso 5, es importante añadir poco a poco caldo caliente a los lácteos fríos. Aquí no se apresure. En cambio, la consistencia de los cereales se puede ajustar después: si pesa, se aligera con agua y leche, y si queda aguado, se quita la tapa y se cuece unos minutos a fuego suave.

Cómo comerlo, conservación y uso al día siguiente

Nauryz kozhe repartido en un recipiente poco profundo y kéfir en un frasquito aparte
Se guarda repartido en recipientes poco profundos y no se hierve al recalentar

Para comerlo, si se acompaña de pan o de un frito tipo baursak, es más fácil recoger la acidez de la sopa blanca y la grasa de la carne. En una mesa fuera de Kazajistán también van bien un naan fino, un pan de pita o una focaccia poco salada. Echado sobre arroz blanco se parece demasiado a una sopa de arroz, así que la primera vez conviene poner el pan al lado para que se entienda el carácter del plato.

Se guarda pasándolo, una vez que ha perdido el calor, a un recipiente poco profundo, en la nevera y en un máximo de 2 días. Como lleva lácteos, no lo deje mucho tiempo a temperatura ambiente. Para recalentar: en olla, 7 minutos a fuego suave; en microondas, una ración 1 minuto y 20 segundos a 600 W, mezclar y 40 segundos más. Si hierve se corta con facilidad, así que pare cuando salga vapor.

Al día siguiente los cereales han absorbido el líquido y está mucho más pesado. Por ración, añada 80 ml de agua y 40 ml de leche y aligere a fuego suave. Si añade más kéfir, hágalo con el fuego apagado y solo 1 cucharada. Si añade eneldo después de recalentar, la sensación de guiso del día anterior se aligera un poco.

Preguntas frecuentes

¿El nauryz kozhe lleva siempre siete ingredientes?

Muchas veces se habla de siete ingredientes o siete elementos, pero el contenido cambia de casa en casa. En este artículo los siete elementos, agua, carne, sal, grasa, cereal, harina y lácteos, se trasladan a ingredientes fáciles de conseguir. Más que fijar con rigor los nombres de los ingredientes, es más fácil mantener la idea de repartir en una olla varios cereales y leche fermentada.

¿No se puede hacer sin carne de caballo ni kazy?

Se puede. Localmente hay ejemplos con carne de caballo o kazy, pero fuera de allí chocan la disponibilidad y el precio. Con un caldo de jarrete de ternera o paletilla de cordero, y manteniendo el equilibrio de cereales y lácteos, sale un nauryz kozhe que se disfruta en casa. Si se usa carne de caballo, también conviene aprender primero la consistencia y el fuego con la versión de jarrete de ternera.

¿Se puede hacer con yogur en lugar de kéfir?

Se puede. Diluya 200 g de yogur natural en 50 ml de agua y, como en el paso 5, suba la temperatura mezclando poco a poco caldo caliente antes de devolverlo a la olla. Evite el yogur dulce, el yogur líquido azucarado y el de fruta.

¿Se puede hacer sin fideos?

Sí. Poner el elemento de la harina en forma de fideos cortos solo hace más fácil expresar la idea de los siete elementos en la cocina de casa. Si omite los fideos, no ponga la harina floja y aumente 20 g la cebada perlada. Pero si echa muchos udon se acerca a un udon guisado japonés, así que, si los pone, que sea en poca cantidad.

¿Se toma frío?

Lo normal es comerlo caliente. Como lleva lácteos, también se puede comer frío, pero si se deja sacado de la nevera la grasa se solidifica y los cereales parecen más pesados. Tras guardarlo, caliéntelo a fuego suave y cómalo sin hervirlo.

Información local consultada

Qué hacer a continuación

Si quiere hacer otro plato de la cocina kazaja, pase al beshbarmak, un plato de carne y trigo en fuente grande, y podrá disfrutar de otra forma del aire festivo del mismo país. Para ampliar a los platos de arroz de Asia Central, el siguiente eje es el plov de Uzbekistán. Y si le gusta la combinación de lácteos y pan, el qurutob (en japonés) de Tayikistán tiene un placer parecido.