Aseeda bobbar de calabaza aromatizada con azafrán y cardamomo, servida en un cuenco poco profundo con unos pocos pistachos picados esparcidos por encima
CocinaEmiratí

Aseeda Bobbar (Asida): pudín de calabaza emiratí con azafrán y cardamomo

Cómo preparar la aseeda bobbar (عصيدة البوبر), el dulce pudín emiratí de calabaza aromatizado con azafrán, cardamomo y agua de rosas y terminado con harina tostada y ghee. Explica en qué se diferencia de otros platos llamados asida, cómo añadir el puré al caramelo con cuidado, cómo evitar que la harina se queme y que salgan grumos, y cómo elegir sustitutos.

Dificultad: Intermedio

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 9

Corte la calabaza

Calabaza pelada y sin semillas cortándose en trozos que se cuecen con facilidad
Corte la calabaza cruda en trozos bastante uniformes

Corte los 200 g de calabaza pelada y sin semillas en trozos de un tamaño que se cuezan con facilidad.

STEP 22 / 9

Cuézala con azafrán y cardamomo

Calabaza cociéndose hasta ablandarse en un cazo con agua, azafrán y cardamomo
El agua va tomando color y aroma mientras la calabaza se ablanda

Ponga la calabaza en un cazo con 300 ml de agua, 0,5 g de azafrán y una pizca de cardamomo en polvo. Cueza hasta que la calabaza esté tierna y una brocheta entre sin resistencia.

STEP 33 / 9

Haga un puré fino

Calabaza cocida convirtiéndose en un puré fino
Mantenga el líquido de cocción en el puré

Triture todo el contenido de la olla, incluido el líquido de cocción, hasta obtener un puré fino. Tenga cuidado, porque la mezcla está caliente. Mantenga el puré tibio para el paso 5.

STEP 44 / 9

Caramelice el azúcar

Azúcar derritiéndose en otra olla y tomando un color ámbar claro
Pare en ámbar claro, mucho antes de que el azúcar se oscurezca

En otra olla profunda, derrita 160 g de azúcar hasta que tome un color ámbar claro.

STEP 55 / 9

Añada el puré y cueza a fuego lento

Puré de calabaza mezclado con azúcar caramelizado y cociéndose a fuego lento
Añada el puré tibio en pequeñas cantidades y luego cueza suavemente

Mantenga el fuego bajo y apártese de la olla. Con una espátula de mango largo, añada el puré tibio poco a poco, en varias tandas, removiendo después de cada una. No lo añada nunca frío ni de golpe. Cuando esté todo el puré dentro, cueza a fuego lento 20 minutos.

STEP 66 / 9

Añada el agua de rosas

Agua de rosas de uso alimentario añadiéndose a la olla de calabaza y removiéndose
Una medida pequeña de agua de rosas entra después de la cocción

Añada 2 cucharaditas de agua de rosas a la mezcla de calabaza ya cocida y remueva.

STEP 77 / 9

Tueste y tamice la harina

Harina tostada hasta un marrón claro en una sartén aparte y pasada por un colador fino
Tueste la harina en seco, sin grasa en la sartén

Ponga 3 cucharadas de harina en una sartén seca aparte. Remueva sin parar a fuego suave hasta que tome un marrón claro uniforme, atento tanto al aroma como al color. Pásela por un colador de malla fina. Si se quema, tírela y empiece de nuevo.

STEP 88 / 9

Termine fuera del fuego

Harina tostada y ghee removiéndose dentro de la olla de calabaza, fuera del fuego
Remueva con la olla fuera del fuego hasta que desaparezcan los grumos

Retire del fuego la olla de la calabaza. Añada 4 cucharadas de ghee y la harina tostada, incorporando la harina en varias tandas, y remueva hasta que no queden grumos.

STEP 99 / 9

Sirva templado

Aseeda bobbar templada llevada a la mesa con unos pistachos esparcidos
Una cantidad discreta de pistachos basta

Reparta el pudín en cuencos mientras aún está templado. Esparza por encima tantos pistachos como quiera.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Calabaza, sin semillas y pelada 200 g El cuerpo y el dulzor natural del pudín
Agua 300 ml Para cocer la calabaza; se queda en el puré
Azafrán 0,5 g Aroma y color
Cardamomo en polvo una pizca Aroma
Azúcar 160 g Dulzor y caramelo
Agua de rosas, de uso alimentario 2 cucharaditas Fragancia al final
Harina de trigo 3 cucharadas Se tuesta y luego sirve para ligar y espesar
Ghee 4 cucharadas Untuosidad
Pistachos troceados 20 g Para decorar; use tanto como quiera
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La calabaza se ablanda en agua teñida con azafrán y cardamomo y luego se desliza en una olla de azúcar caramelizado. Casi al final, un chorrito de agua de rosas levanta el aroma, y la harina tostada y el ghee lo unen todo en un pudín cálido y dulce. Unos pistachos picados rematan el cuenco. Esta es la aseeda bobbar (عصيدة البوبر), un pudín de calabaza emiratí. Puede descubrir más platos de los Emiratos Árabes Unidos en nuestra página de país.

Sobre la aseeda bobbar

La aseeda bobbar, que también se translitera como assidat al-boubar, es la versión emiratí de la asida hecha con calabaza. La calabaza es el cuerpo y el azúcar aporta el dulzor y el caramelo. La harina tostada liga el pudín, el ghee le da untuosidad y el azafrán, el cardamomo y el agua de rosas ponen la fragancia.

El nombre viaja, pero el plato no siempre viaja con él. En otros lugares del mundo árabe, la asida puede ser una masa de harina y agua trabajada hasta quedar como una pasta. El kue asida de Indonesia y la assida zgougou de Túnez comparten parte del nombre, pero son platos distintos, con ingredientes y formas distintas.

Estos sabores son conocidos en la cocina tradicional de los EAU. El khabees, un dulce emiratí vecino, es un plato a base de harina aromatizado con el mismo ghee, cardamomo, azafrán y agua de rosas, y comparte esa textura de harina tostada. Los dátiles y el sirope de dátiles (dibs) forman parte desde hace mucho de la comida emiratí, junto con las especias importadas y el arroz.

Ingredientes

Ingredientes para la aseeda bobbar: calabaza pelada y sin semillas, azúcar, harina, ghee, azafrán, cardamomo, agua de rosas de uso alimentario, pistachos y agua
Todo para una sola olla, con los pistachos apartados para el final
Alérgenos

Este plato contiene trigo, leche (en el ghee) y pistachos. Si tiene alergia a alguno de ellos, no los use o elija otro plato que sea seguro para usted. Dejar fuera los pistachos no descarta el contacto cruzado en los demás ingredientes, así que revíselos por separado.

Utensilios

  • Cuchillo y tabla de cortar
  • Cazo para cocer la calabaza
  • Brocheta para comprobar la calabaza
  • Batidora o batidora de brazo para el puré
  • Olla profunda para el caramelo
  • Espátula de mango largo
  • Sartén seca para tostar la harina
  • Colador de malla fina

Cómo elegir los ingredientes y las sustituciones

La receta pide calabaza sin nombrar una variedad, y el contenido de agua cambia de unas a otras, así que vaya comprobando la textura sobre la marcha. Cada uno de los cambios de abajo da un pudín ligeramente distinto.

Cambio Qué hace A tener en cuenta
Mantequilla sin sal en lugar de ghee Da un sabor más lácteo Le falta el aroma limpio y clarificado del ghee, tiene otro contenido de agua y sigue conteniendo leche
Prescindir del azafrán Una versión más sencilla Cambian tanto el color como el aroma. La cúrcuma no es un equivalente
Usar menos agua de rosas Una nota floral más suave En cualquier caso, elija agua de rosas de uso alimentario
Otro topping en lugar de los pistachos Da un acabado distinto Compruebe los alérgenos de lo que use
Otra calabaza de invierno Una base de calabaza distinta El contenido de agua varía, así que vaya comprobando la textura sobre la marcha

Preparación

Añadir el puré al caramelo

El azúcar caliente puede salpicar cuando se encuentra con un puré aguado. El paso 5 usa una olla profunda, fuego bajo, una espátula de mango largo y puré tibio añadido poco a poco. Mantenga la cara y las manos bien lejos de la olla.

Problemas habituales con la aseeda bobbar

Casi todos los problemas vienen de la harina y del caramelo. Tueste la harina despacio y añada el puré con suavidad, y el resto suele resolverse solo.

Problema Causa probable Qué hacer
La harina huele a quemado o sabe amarga Fuego demasiado alto o falta de removido Tírela y tueste harina nueva a fuego más suave, removiendo sin parar
La harina tostada queda desigual Calor irregular Siga removiendo y guíese por el aroma y por un marrón claro uniforme
Grumos en el pudín La harina entró de golpe o no se tamizó Tamice la harina, añádala en varias tandas y remueva fuera del fuego
El caramelo salpica El puré se añadió demasiado rápido o demasiado frío Baje el fuego, apártese y añada el puré tibio en cantidades más pequeñas
El puré queda líquido Todavía conserva toda el agua de cocción Es lo esperable en este punto. Lo que lo espesa es el hervor lento de 20 minutos y la harina tostada
El fondo de la olla empieza a agarrarse Fuego demasiado alto durante la cocción Baje el fuego y remueva

Cómo servir la aseeda bobbar y otras versiones

Sirva este pudín templado. Es un dulce de las casas del Golfo y de los Emiratos para las reuniones familiares y sociales, y encaja con facilidad en el día: con el café de la tarde, en el desayuno o para el suhur durante el Ramadán.

En otras casas emiratíes se hace de otra manera. Una aseeda de calabaza lleva 300 g de calabaza, 100 g de harina, 150 g de azúcar y 1,5 cucharadas (20 ml) de ghee; la calabaza se escurre después de hervir y termina con 15 minutos de cocción suave. Es otra fórmula, así que mantenga sus cantidades separadas de la receta de arriba.

Preguntas frecuentes

¿Hay que escurrir la calabaza antes de hacer el puré?

En esta receta, no. Triture todo el contenido de la olla, incluido el líquido de cocción, hasta obtener un puré fino. Al principio parecerá líquido; lo espesan el hervor y la harina tostada.

¿Se puede reducir el azúcar?

Mantenga los 160 g de azúcar, porque también forman el caramelo.

¿Qué grosor debe tener?

La receta no da ninguna prueba visual para el pudín terminado. Nuestras fotos muestran un pudín espeso que se puede comer con cuchara, y son una buena imagen general a la que apuntar.

Fuentes