Seekh kebabs terminados: pinchos de carne de res dorados sobre brochetas, apoyados en naan con raita de cilantro y menta y cebolla cruda
Raciones10 pinchos
CocinaPakistaní

Seekh kebab: pinchos de carne de res picada y especiada, fritos en sartén

El seekh kebab es un pincho de carne de res picada y especiada, típico de Pakistán y del sur de Asia. Aprenda a amasar la mezcla hasta que quede hilachosa, a moldearla en brochetas y a freírla en sartén hasta que el centro alcance 71 °C.

Dificultad: Intermedia

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 8

Tostar y moler las especias enteras

Semillas de cilantro y comino tostándose en una sartén pequeña y seca
Deténgase cuando las semillas redondas de cilantro y las delgadas de comino hayan tomado un tono más oscuro, antes de que alguna se queme

Ponga las semillas de cilantro y de comino en una sartén pequeña y seca a fuego medio. Mueva la sartén con frecuencia durante 2–3 minutos. Las semillas están listas cuando toman un tono algo más oscuro y huelen con fuerza a tostado. Póngalas en un plato, déjelas enfriar un momento y luego muélalas hasta obtener un polvo en un molinillo de especias o en un mortero.

STEP 22 / 8

Triturar los aromáticos y exprimirlos

Cebolla, cilantro, menta y chiles verdes triturados en grueso en un procesador de alimentos, con una mano exprimiendo el líquido
Exprima con firmeza; el líquido que sale es lo que haría que los pinchos se resbalaran de la brocheta

Escurra cualquier líquido de la carne picada, séquela con papel de cocina y póngala en un bol grande. Ponga la cebolla, el cilantro, la menta y los chiles verdes en el procesador de alimentos y triture unas 17 veces. Deténgase mientras la mezcla todavía esté gruesa, con trozos visibles de cebolla y hoja. Tome la mezcla por puñados, exprima el líquido sobrante sobre el fregadero o un bol y añada la mezcla exprimida a la carne. Debe verse húmeda y verde, sin líquido que gotee.

STEP 33 / 8

Sazonar y amasar hasta que la carne quede hilachosa

Manos enguantadas amasando carne de res picada con especias y hierbas en un bol de acero hasta que queda pegajosa
Separe un poco de la mezcla de la masa; debe estirarse en hilos en lugar de romperse limpiamente

Agregue la sal, el ajo, el jengibre, la pimienta negra, las hojuelas de chile, el garam masala, las especias tostadas molidas y la pasta de papaya, si la usa. Póngase guantes y amase la mezcla con firmeza durante 3–4 minutos, presionando y doblando contra el bol. Una batidora de pie con la pala a velocidad media hace el mismo trabajo en 2 minutos. Deténgase cuando la carne se vea hilachosa y se estire en hebras pegajosas, manteniéndose unida en una sola masa sin desmoronarse.

El amasado sujeta el kebab a la brocheta

Sin huevo ni harina en la mezcla, la pegajosidad que logra aquí es lo único que mantiene la carne envuelta alrededor de la brocheta. Si la mezcla todavía se desmorona después de 4 minutos, siga amasando. Si aún no se sostiene, incorpore un poco de harina de garbanzo (besan).

STEP 44 / 8

Dejar reposar la mezcla en el refrigerador

La mezcla amasada alisada en un bol y cubierta con film transparente, con un temporizador marcando unos 30 minutos
Alise la superficie antes de cubrir para que el film quede bien ajustado y la mezcla siga húmeda

Alise la superficie de la mezcla, cúbrala bien con film transparente y métala en el refrigerador. Déjela allí 30 minutos, o hasta toda la noche. Durante este tiempo, las especias y las hierbas se asientan en la carne, y el frío endurece la grasa para poder moldearla.

STEP 55 / 8

Probar una pequeña porción para la sal

STEP 5

Tome un trocito pequeño de la mezcla, aplánelo y fríalo con un poco de aceite en la sartén a fuego medio-alto. Dele la vuelta una vez y cocínelo por completo. Pruébelo para ver la sal y el picor, y amase un poco más de sal en el bol si le sabe soso. Pase al paso siguiente cuando la porción de prueba tenga buen sazón, esté dorada por fuera y no tenga rosado por dentro.

STEP 66 / 8

Moldear los pinchos en las brochetas

Manos engrasadas presionando la mezcla de carne cruda alrededor de una brocheta plana de metal, dándole forma de salchicha larga
El aceite en las palmas evita que la mezcla se pegue a las manos y da a la superficie un acabado liso

Engrase ligeramente las manos. Tome unos 60 g de la mezcla, envuélvala alrededor de una brocheta y presiónela a lo largo hasta formar una salchicha de 13–15 cm de largo. Apriete suavemente a lo largo para que el grosor sea uniforme de un extremo al otro. Coloque cada pincho en una bandeja engrasada y repita hasta hacer 10. Un pincho bien moldeado tiene una superficie lisa sin grietas y no se mueve al inclinar la brocheta.

STEP 77 / 8

Freír en sartén, girando los pinchos

Seekh kebabs dorándose en una sartén ancha mientras unas pinzas giran uno
Deje espacio entre los pinchos; una sartén llena los cocina al vapor y quedan pálidos en lugar de dorarse

Vierta suficiente aceite neutro en una sartén grande para cubrir el fondo y póngala a fuego medio-alto. Cuando el aceite brille, coloque algunos pinchos con espacio entre ellos. Gírelos a menudo con pinzas para que cada lado toque la sartén, durante 6–7 minutos en total. Están listos cuando la costra esté dorada, uniforme y de un tono intenso por todas partes.

Aceite caliente

El aceite salpica al girar los pinchos, así que use pinzas y mantenga la cara alejada de la sartén. Coloque cada pincho alejándolo de usted, y nunca añada alimentos húmedos al aceite caliente.

STEP 88 / 8

Escurrir y comprobar el centro

Seekh kebabs dorados escurriéndose sobre papel de cocina, con la sonda del termómetro en el centro de uno
Introduzca la sonda por el extremo, a lo largo de la brocheta, para que la punta marque el centro exacto de la carne

Pase los pinchos a un plato forrado con papel de cocina para que escurran. Introduzca un termómetro de lectura instantánea en el centro del pincho más grueso. El centro debe alcanzar al menos 71 °C. Si marca menos, devuelva los pinchos a la sartén y siga girándolos hasta que llegue a esa temperatura. Sírvalos calientes, en cuanto todos los pinchos hayan alcanzado la temperatura.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Carne de res picada, 20 % de grasa 454 g El cuerpo del pincho; la grasa lo mantiene jugoso y unido
Semillas de cilantro 2 cucharaditas Tostadas y molidas para un fondo cálido y cítrico
Semillas de comino 2 cucharaditas Tostadas y molidas para una nota terrosa de base
Cebolla amarilla ½ pequeña o mediana (unos 75–85 g) Dulzor; se exprime antes de agregarla
Chiles verdes pequeños (tailandeses) 4 (unos 5 g) Picor fresco
Hojas de cilantro unos 8 g Aroma verde y fresco
Hojas de menta 2 cucharadas (unos 2 g) Aroma fresco y brillante
Sal kosher 1¼ cucharaditas (hasta 1½ cucharaditas con garam masala casero) Sazón; ayuda a que la carne se vuelva pegajosa al amasar
Ajo, machacado 1 cucharada (unos 5–6 dientes) Profundidad salada
Jengibre, machacado ¾ cucharada Calor agudo
Pimienta negra, recién molida 1 cucharadita Calor redondeado
Hojuelas de chile rojo ½ cucharadita Más picor y motas rojas
Garam masala 1 cucharadita Especias cálidas en capas
Pasta de papaya (opcional) 1 cucharadita Ablanda la carne
Aceite neutro según sea necesario Para engrasarse las manos y freír
Raita de cilantro y menta para servir Contraste fresco y herbáceo con el kebab caliente
Naan o arroz para servir La base de la comida
Ensalada crujiente de pepino, tomate y cebolla para servir Frescura y crujiente
Gajos de limón para servir Un chorrito de acidez en la mesa
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En algún momento del tercer minuto de amasado, la carne cambia bajo sus manos enguantadas. Deja de parecer carne picada suelta y empieza a estirarse en hebras pegajosas, salpicadas de verde por el cilantro, la menta y el chile. Ese es el momento en que se hace un seekh kebab. Todo lo que viene después, desde presionar la carne alrededor de una brocheta plana hasta dorar los pinchos en una sartén caliente por todos los lados, depende de que esa mezcla pegajosa se mantenga unida.

Lo que sale de la brocheta es un cilindro largo y jugoso de carne de res picada y especiada, con una costra dorada. La semilla de cilantro y el comino tostados le dan profundidad, los chiles verdes le dan picor y las hierbas frescas mantienen cada bocado vivo. Se come caliente, envuelto en naan con raita fresca, cebolla cruda y un chorrito de limón, en Pakistán y en el resto del sur de Asia.

Un kebab que debe su nombre a la brocheta

El nombre dice exactamente qué es el plato. Seekh significa brocheta, y kebab significa carne asada al carbón, así que un seekh kebab es carne picada especiada, presionada sobre una brocheta y cocinada al fuego. El plato es propio de todo el subcontinente indio y se cocina en las cocinas de Pakistán, la India y Bangladés por igual. No se sabe con certeza dónde se preparó por primera vez, y el nombre en sí no indica ninguna fecha.

Sobre un mangal de carbón o dentro de un tandoor, las brochetas largas se asan al calor y la grasa gotea sobre las brasas. En casa, el mismo kebab va a la sartén. En las cocinas caseras de Pakistán los seekh kebabs se fríen en sartén, sin carbón alguno, y ese es el método de esta receta: una sartén ancha, un poco de aceite y los pinchos girados una y otra vez hasta que la costra quede uniforme.

La carne cambia según la región. Los seekh kebabs pakistaníes suelen ser de carne de res picada, mientras que las versiones indias a menudo llevan cordero o pollo. En toda la región se ensartan cordero, res y pollo, y la familia de pinchos de carne picada es muy amplia, con nombres como gola kabab, tunde ke kabab, kakori y gilafi seekh, cada uno con su propia preparación.

Cada hogar la liga de una forma distinta

Las cocinas no coinciden en lo que mantiene unida la carne. Una versión casera pakistaní liga carne de cordero picada con garbanzos tostados y anacardos, y dora cada lado en sartén. Otra usa carne de res picada con huevo, cebolla frita y coco, moldeada en pinchos pequeños y frita. Una versión británica de cordero tuesta harina de garbanzo y la incorpora a la carne picada antes de enfriarla y asarla a la parrilla. El kebab de esta receta no lleva ningún ligante. La grasa de la carne y el amasado prolongado son los que la mantienen unida, lo que da un sabor más limpio a la carne y un centro más jugoso.

Seekh kebab o chapli kebab

Pakistán tiene otro famoso pincho de carne picada, el chapli kebab de Peshawar. Es una porción plana y redonda, frita en sartén, con tomate y anardana (semilla de granada seca) en la mezcla. Un seekh kebab siempre es un cilindro largo moldeado alrededor de una brocheta, y su sabor se apoya en especias enteras tostadas y en hierbas verdes frescas.

Sekai Gohan no ha probado esta receta completa en la cocina. Las cantidades, los tiempos y las temperaturas están escritos tal como aparecen en la receta en la que se basa, así que use la prueba de fritura y la comprobación con termómetro para confirmar la sal y el punto de cocción en su propia cocina.


Ingredientes

Ingredientes para seekh kebab: carne de res picada, cebolla, chiles verdes, cilantro, menta, ajo, jengibre y especias
Las semillas enteras de cilantro y comino van primero a la sartén seca; todo lo verde, al procesador de alimentos
La sal la marca su garam masala

El garam masala comercial suele llevar sal, así que empiece con 1¼ cucharaditas de sal kosher. Suba a 1½ cucharaditas solo si su garam masala es casero y no lleva sal. La prueba de fritura del paso 5 le indica dónde está antes de moldear los diez pinchos.

Alérgenos

El pincho en sí contiene carne de res y no lleva huevo, frutos secos ni lácteos. La raita contiene lácteos y el naan contiene trigo, así que revise lo que sirve de acompañamiento. Las versiones caseras que ligan la carne con huevo o anacardos son recetas aparte; esta mezcla no lleva ni lo uno ni lo otro.

Utensilios

  • Sartén pequeña para tostar especias
  • Molinillo de especias o mortero
  • Procesador de alimentos
  • Bol grande para mezclar
  • Guantes desechables
  • Brochetas de metal planas (si no tiene, sirven brochetas de bambú o palillos chinos largos)
  • Sartén grande, lo bastante ancha para freír sin amontonar
  • Pinzas
  • Termómetro de lectura instantánea
  • Papel de cocina y un plato

Cómo elegir y sustituir

La grasa de la carne decide más que cualquier otro factor. Elija carne de res picada con alrededor de 20 % de grasa. La carne magra se desmorona en la brocheta y se seca en la sartén, porque la grasa es lo que liga la carne amasada y mantiene húmedo el centro. Seque la carne con papel de cocina antes de mezclar para que la humedad extra no la afloje.

Vale la pena buscar semillas enteras de cilantro y de comino en una tienda de productos del sur de Asia o en una tienda en línea de especias, junto con un buen garam masala. El cilantro y el comino molidos del supermercado sirven en un apuro, pero el kebab huele más plano, porque el aroma cálido y profundo viene de tostar las semillas enteras justo antes de molerlas. Las brochetas de metal planas también se venden en tiendas del sur de Asia y de Oriente Medio.

Los chiles verdes tailandeses pequeños dan un picor limpio y agudo. Los chiles verdes pequeños más suaves o los pimientos shishito conservan el color verde y el sabor fresco, pero aportan mucho menos picor. El cilantro y la menta no tienen un sustituto real: son el sabor brillante del plato, así que cómprelos frescos.

Los granos de sal kosher varían de tamaño según la marca, y la sal de mesa es todavía más fina. No cambie la sal de mesa por sal kosher cucharada por cucharada; use menos y deje que la prueba de fritura le guíe. La pasta de papaya hace la carne un poco más tierna y puede omitirse por completo.


Preparación

Tueste primero las especias y muélalas mientras todavía estén tibias; mientras se enfrían, seque la carne con papel de cocina y triture las hierbas. El amasado es el único tramo de trabajo manual de verdad. Después, la mezcla tapada reposa en el refrigerador, que es su tiempo sin intervención, y puede esperar allí hasta la noche siguiente. La fritura en sí es rápida, así que tenga listas las brochetas, las pinzas, el termómetro y un plato forrado con papel antes de echar el aceite.

La carne picada debe cocinarse por completo

La carne de res picada nunca se sirve poco hecha ni al punto. Cada pincho debe alcanzar 71 °C en el centro, sin carne rosada ni con aspecto crudo en el interior. Lávese las manos, los guantes, las tablas y la bandeja después de manipular la mezcla cruda.

Compruebe con termómetro

Puede formarse una costra oscura antes de que el centro esté listo, sobre todo en los pinchos más gruesos. Mida la temperatura cada vez en lugar de juzgar por el color de la parte exterior.

Cuando algo sale mal

Lo que ve Por qué Qué hacer
La carne se desliza o se agrieta en la brocheta La carne de res es demasiado magra, o la mezcla no se amasó lo suficiente Use carne con 20 % de grasa y amase hasta que quede hilachosa; incorpore un poco de harina de garbanzo si aún no se sostiene
La mezcla se siente húmeda y floja No se exprimieron la cebolla y las hierbas, o la carne no se secó Exprima con firmeza los aromáticos a mano y seque la carne antes de mezclar
Los pinchos salen secos y desmenuzables La carne de res era demasiado magra La próxima vez elija carne con alrededor de 20 % de grasa
Pálidos y grises en lugar de dorados La sartén estaba llena o el calor era muy bajo Fría menos a la vez a fuego medio-alto y siga girándolos
Dorados por fuera, por debajo de temperatura por dentro La costra se formó más rápido de lo que se cocinó el centro Siga girándolos en la sartén hasta que el centro marque 71 °C
Demasiado salados o sosos El garam masala comercial aportó sal, o la sal se midió con otro grano Ajuste después de la prueba de fritura, antes de moldear

Servir, variantes y conservación

En la mesa

Sirva los seekh kebabs calientes, directamente de la sartén. Ponga en la mesa naan o arroz junto con un bol de raita de cilantro y menta, una ensalada crujiente de pepino, tomate y cebolla, aros de cebolla cruda y gajos de limón. También se sirve chutney de menta como acompañamiento. La paratha también sirve en lugar del naan.

Un pequeño bol de raita de cilantro y menta con una ensalada de pepino, tomate y cebolla roja, y un gajo de limón
La raita fresca, de tono verde pálido, suaviza el picor del chile en cada bocado

Para comer uno, deslice el kebab de la brocheta sobre un trozo de naan tibio. Añada raita y cebolla, exprima limón encima y doble el pan alrededor.

Una mano sostiene naan envuelto alrededor de un seekh kebab con cebolla roja y raita
Deslice el kebab de la brocheta directamente sobre el pan mientras todavía esté caliente

Freidora de aire y horno

En la freidora de aire, cocine los pinchos moldeados a 204 °C durante 4–5 minutos, gírelos y cocínelos otros 3–4 minutos.

En el horno, hornee los pinchos a 220 °C durante 8–10 minutos. Luego páselos a la rejilla superior y gratínelos a 287 °C durante 2 minutos, gírelos y gratínelos 1–2 minutos más para tostar el exterior. Si le gusta, un sellado rápido en una sartén caliente después da una costra extra. Con cualquiera de los dos métodos, compruebe que el centro alcance 71 °C antes de servir.

Congelar y recalentar

Para congelar, moldee los pinchos crudos y colóquelos en una bandeja. Congélelos hasta que estén firmes, luego páselos a un recipiente y consérvelos congelados hasta 1 mes. Descongélelos en el refrigerador antes de cocinarlos. Para recalentar pinchos cocidos, ponga un poco de agua en una sartén poco profunda, añada los pinchos, tápelos y déjelos al vapor hasta que estén calientes por completo.

Preguntas frecuentes

¿Necesito una parrilla de carbón?

No. Las recetas caseras pakistaníes fríen los seekh kebabs en sartén. Un mangal de carbón o un tandoor aportan humo y costra, pero una sartén da un pincho bien dorado y jugoso en una cocina normal.

¿Cómo lo hago más suave o más picante?

El picor viene de los chiles verdes, las hojuelas de chile rojo y la pimienta negra. Para un kebab más suave, use menos chiles y omita las hojuelas; las hierbas y las especias tostadas siguen aportando sabor. Para más picor, añada un poco más de hojuelas de chile y pruébelo en la prueba de fritura.

¿Puedo usar cordero o pollo en lugar de res?

Los seekh kebabs de cordero y de pollo son habituales en todo el sur de Asia. Sin embargo, el equilibrio de especias y sal de esta receta está pensado para carne de res con alrededor de 20 % de grasa. Para un seekh kebab de pollo, use una receta hecha para pollo.

Fuentes

  • Tea for Turmeric, "Pakistani Seekh Kebab Recipe (Ground Beef Skewers)." Fórmula de la receta, amasado, reposo, moldeado, fritura en sartén, temperatura interna de 71 °C, métodos en freidora de aire y horno, congelación y recalentamiento, servicio con raita, ensalada, naan o arroz; significado de seekh y kebab; carne de res en las versiones pakistaníes. https://www.teaforturmeric.com/baked-pakistani-seekh-kabob/
  • The Express Tribune Food, "Fried Seekh Kebab." Seekh kebab casero frito en sartén en Pakistán sin carbón; versión de cordero con ligante de garbanzo tostado y anacardo; chutney de menta. https://food.tribune.com.pk/en/recipe/fried-seekh-kebab
  • Masala TV, "Beef Seekh Kabab Recipe (Mini Seekh Kabab)." Versión pakistaní de res con huevo, cebolla frita y coco, moldeada en porciones pequeñas y frita. https://masala.tv/?p=57481
  • Curry Recipes, "Seekh Kebab." Por qué la carne magra se desmorona y se seca; brochetas planas de metal; versión de cordero con harina de garbanzo tostada. https://curry-recipes.co.uk/curry/recipes/seekh-kebab/
  • Wikipedia, "Seekh kebab." Carne picada especiada en brocheta en las cocinas bangladeshí, india y pakistaní; cordero, res o pollo; mangal y tandoor; servicio con raita, cebolla, limón, chutney, naan o paratha; nombres de kebabs relacionados. https://en.wikipedia.org/wiki/Seekh_kebab