Ikan bakar: pescado blanco con sambal rojo servido sobre una hoja de plátano abierta
Preparación35 min
Cocción30 min
Raciones4 porciones
CocinaMalasia

Ikan bakar: el pescado asado en hoja de plátano de Malasia

Ikan bakar, el pescado malayo untado con sambal picante y envuelto en hoja de plátano para asarlo. Cómo reducir la pasta aromática, cocinar según el grosor del pescado, acompañamientos regionales, sustitutos fuera de Malasia y cómo recuperar un sambal quemado o demasiado picante.

Total: 1 h 5 minDificultad: Intermedia

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 6

Hacer la pasta aromática

Triturando cebolla morada, ajo, jengibre, hierba limón y chiles hasta hacer una pasta
No dejes trozos grandes de aromáticos; la pasta debe poder untarse al pescado

Pon en el procesador de alimentos la cebolla morada, el ajo, el jengibre, la hierba limón, el sambal oelek, la cúrcuma, el belacan y el agua. Tritura en tandas de 30 segundos, rascando los lados, y detente cuando la fibra esté fina. No lo conviertas en líquido: al presionar con la espátula debe fluir despacio. Si lo haces a cuchillo, pica la hierba limón especialmente fina para que no queden fibras duras al comer.

STEP 22 / 6

Sofreír el sambal para redondear el aroma

Sofriendo en la sartén el sambal rojo hasta que el aceite empieza a separarse por los bordes
A fuego medio-bajo evapora el agua y suaviza las aristas de la pasta roja

Pon 2 cucharadas de aceite en la sartén a fuego medio-bajo. Añade la pasta, extiéndela con una espátula de madera y sofríe de 10 a 12 minutos. Mientras tiene mucha agua salpica un poco, pero poco a poco el sonido se vuelve más grave, el aceite sube por los bordes y el color pasa a rojo parduzco. En ese punto añade el azúcar moreno, la sal y el jugo de lima, mezcla solo 1 minuto y apaga el fuego.

Baja el fuego antes de que salga olor a quemado. Si la pasta queda demasiado dura, añade agua de 1 cucharadita en 1 cucharadita hasta una consistencia que no resbale al untarla al pescado. Déjala enfriar un poco y, si quieres menos picante, aparta aquí de 1 a 2 cucharadas en un platito.

STEP 33 / 6

Preparar el pescado seco y la hoja

Preparando el pescado blanco seco y la hoja de plátano ablandada con calor suave
Seca el pescado y deja la hoja en un estado en que se pueda envolver sin romperla

Precalienta el horno a 180 °C. Saca el pescado del refrigerador, sécalo con papel de cocina y espolvorea 1 cucharadita de sal por todas partes; déjalo 10 minutos. Si aflora agua en la superficie, vuelve a secarlo.

Lava la hoja de plátano con agua corriente y sécala con papel de cocina. La congelada se usa una vez descongelada del todo. Si tienes fuego de gas, sujétala con pinzas y pásala una sola vez sobre fuego bajo para que los pliegues se ablanden. No la pongas directamente sobre el quemador y detente cuando la superficie de la hoja se vuelva flexible. Iguala el tamaño para que la hoja sobre al menos 5 cm por cada lado del largo del pescado. Hasta aquí la preparación lleva unos 10 minutos.

STEP 44 / 6

Untar el sambal y envolver en la hoja

Poniendo el pescado en el centro de la hoja de plátano y untando el sambal rojo en una capa fina antes de doblar
Unta el sambal en una capa fina y uniforme y deja la unión hacia abajo

Unta un poco de aceite en el centro de una hoja y coloca el pescado. Extiende unas 2 cucharadas de sambal por filete, de manera pareja por la superficie y los costados. Si lo amontonas, la superficie se quema antes de que el centro se caliente; el resto de la pasta úsalo como acompañamiento.

Superpón los lados de la hoja sobre el pescado y dobla arriba y abajo para envolver. Coloca la unión hacia abajo y, si hace falta, fíjala con un solo palillo de bambú. Puede quedar algo de aire dentro del paquete, pero si hay un hueco grande se escapan el vapor y el sambal. Si la hoja es pequeña, cruza dos hojas. Cuenta unos 5 minutos para untar y envolver las 4 piezas.

STEP 55 / 6

Asar a 180 °C y comprobar el centro

Asando en el horno a 180 °C los paquetes en hoja de plátano; el borde de la hoja se vuelve marrón
El borde de la hoja se dora y el pescado se cuece al vapor dentro del paquete

Coloca los paquetes en la bandeja y ásalos de 20 a 25 minutos a 180 °C. Un filete de 2 cm de grosor se comprueba desde los 20 minutos; para filetes de casi 3 cm o con el centro aún frío, cuenta unos 25 minutos. El tiempo cambia con el horno, la temperatura inicial del pescado y el grosor, así que no lo saques solo por el reloj.

Clava un termómetro en la parte más gruesa y apaga cuando el centro llegue a 63 °C. Sin termómetro, abre un paquete y comprueba que la carne esté opaca y que las fibras se separen con un tenedor. Si le falta, cierra la hoja y añade 5 minutos cada vez.

Con una superficie plana con tapa también se pueden asar los paquetes a fuego medio de 8 a 10 minutos por cada lado. Al escaparse el agua se quema con más facilidad, así que no abras la tapa más veces durante el asado y comprueba solo el centro al final.

STEP 66 / 6

Dejar reposar 5 minutos y servir con acidez

Abriendo un paquete recién asado y sirviendo el pescado blanco con lima y air asam de tomate
Deja reposar un poco el pescado caliente y abre la hoja con un acompañamiento ácido

Saca los paquetes de la bandeja y déjalos 5 minutos. Si los abres enseguida, el vapor interior puede quemar y el jugo del pescado se escurre. Retira el palillo, abre la hoja y pasa el pescado al plato.

El acompañamiento al estilo air asam solo requiere mezclar tomate, cebolla morada, chile verde, jugo de lima, azúcar y sal. Aporta acidez al pescado aunque hayas reducido el sambal picante y hace más llevadera la pasta intensa hasta el final. Con arroz blanco, pepino y hierbas, se alternan la grasa del pescado y el sambal.

0 / 0
Ingredients

Ingredientes

1 / 3

Pescado y envoltura

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Filetes de pescado blanco 4 piezas (unos 600 g) Bacalao, lubina, etc. Como referencia, de 2 a 3 cm de grosor
Hoja de plátano 4 hojas (30 × 25 cm cada una) La congelada se descongela y se seca. Si no hay, papel de hornear y papel de aluminio
Sal 1 cucharadita Para sazonar el pescado. Redúcela si pones mucho belacan
Aceite de arroz o aceite vegetal 1 cucharada Se unta ligeramente en la hoja y en la superficie del pescado
2 / 3

Sambal

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Sambal oelek 3 cucharadas También 80 g de chiles rojos frescos. Ajusta el picante según la etiqueta y el sabor
Cebolla morada 100 g Igual cantidad de chalota. Cortada en trozos grandes
Ajo 4 dientes (unos 20 g) Es el eje del aroma, así que mejor fresco que en pasta de tubo
Jengibre 20 g Pelado y en láminas finas
Hierba limón 2 tallos (unos 40 g) Usa la parte blanca de la base. Si es seca, según la cantidad indicada
Cúrcuma en polvo 1 cucharadita O 10 g de cúrcuma fresca rallada. Cuidado: mancha la ropa
Azúcar moreno o azúcar de palma 1 cucharada También sirve azúcar de caña. Si usas caballa, empieza con 2 cucharaditas
Jugo de lima 1 cucharada Aporta acidez en lugar de tamarindo. Se mezcla al final
Belacan 1/2 cucharadita Fermentado que contiene camarón. Si no te gusta o hay alergia, omítelo y ajusta con sal
Agua 4 cucharadas Para aligerar la pasta. Se reduce antes de untarla al pescado
Aceite de arroz o aceite vegetal 2 cucharadas Para sofreír la pasta
Sal 1/2 cucharadita Decídela al final según la sal del belacan y del sambal
3 / 3

Acompañamiento al estilo air asam

Ingrediente Cantidad Sustitutos y notas
Tomate 1 (150 g) En dados de 7 mm
Cebolla morada 1/4 (50 g) En láminas finas. No la dejes demasiado en agua
Chile verde 1 Se puede omitir si quieres menos picante
Jugo de lima 2 cucharadas También sirve jugo de limón
Azúcar 1 cucharadita Suaviza las aristas de la acidez
Sal Una pizca Se prueba en la mesa y se añade si hace falta
0 / 0

Al abrir la hoja, el sambal vuelve a la grasa del pescado

El borde de la hoja de plátano se ennegrece y del interior del paquete se escapa el aroma de la hierba limón y del chile. En el instante en que se abre la hoja, el sambal rojo, reducido sobre el pescado, se mezcla con la grasa de la carne blanca y el jugo resbala al plato. El ikan bakar no es simplemente pescado asado con picante. Es un plato en que la pasta aromática se sofríe primero y la hoja envuelve el calor y el aroma.

El ikan bakar (ikan bakar), muy querido en Malasia, es un plato en el que se unta el pescado con una pasta de especias y se asa. Como el pescado, la pasta y los acompañamientos cambian según la región y el local, cuando se cocina en casa resulta más fácil acertar si se ajusta la intensidad del sambal al grosor del pescado que decidir que «tiene que ser este pescado». Aquí envolvemos en hoja de plátano filetes de pescado blanco de unos 150 g y los asamos de 20 a 25 minutos en horno a 180 °C. Para saber si está hecho por dentro, se comprueba que la parte más gruesa llegue a 63 °C o que la carne esté opaca y se desmenuce con un tenedor.

El sambal para untar el pescado se puede hacer con chiles frescos, pero la primera vez resulta más fácil de ajustar en picante y sal si usas sambal oelek. Revisa en la etiqueta la cantidad y los ingredientes; quien quiera evitar camarón, pescado o mariscos debe mirarla antes de comprar.

Si prefieres no comprar sambal y lo haces con chiles rojos frescos, también basta con subir o bajar solo la cantidad de chile. Si además quitas la cebolla, el ajo, la hierba limón y la cúrcuma, el sabor queda en un pescado con picante untado.

El trasfondo del ikan bakar: un plato que cuenta más la forma de envolver que la especie de pescado

Una mesa junto al mar en Malasia: pescado envuelto en hoja de plátano, arroz blanco y acompañamientos ácidos
Pescado asado en el centro, con arroz y acompañamientos ácidos alrededor

Un artículo en inglés explica el ikan bakar, literalmente, como «pescado asado», y lo presenta como un plato que se come tanto en Malasia como en Indonesia. Cubrir el pescado con una pasta aromática agridulce y envolverlo en hoja de plátano no solo traspasa aroma: también protege la carne del calor directo de las brasas o de la parrilla. En los locales se suele contar como un plato que se asa después de pedirlo, para disfrutar del aroma del asado y de la frescura del pescado. En la mesa se acompaña con arroz al vapor, sambal belacan y un air asam que combina la acidez del chile y la lima. Al reproducirlo fuera de Malasia, conviene abrir la hoja al final, después de asar el pescado al vapor dentro de ella, en lugar de sumergirlo en una salsa espesa: así se ve mejor la estructura del plato.

Tampoco se puede reducir el sabor de Malasia a una sola línea. Malaca fue un puerto comercial por donde pasaban comerciantes de China, India, Europa y el mundo árabe, y los materiales de cultura gastronómica de la oficina de turismo explican que esos intercambios han dejado huella en la comida actual. La hierba limón se usa en adobos de pescado y carne, la cúrcuma da color y aroma al pescado, y el chile se machaca y se sofríe en aceite o se combina con belacan y lima. Que la pasta del ikan bakar reúna varios aromas no es solo para subir el picante: es para formar capas de aroma que reciban la grasa del pescado.

Si quieres fijarte en las diferencias regionales, lo más claro es empezar por la elección del pescado. El artículo malayo cita como ejemplos la raya, la palometa y la caballa, y explica que se extiende también a camarones y calamares. En cambio, en recetas de otras regiones cambia si el pescado se usa entero o en filetes, si el sambal se sirve aparte y en qué plato se añade la acidez. Más que fijar un «pescado auténtico», conviene pensarlo como un plato en el que se elige la pasta según la textura y la cocción del pescado.

En una cocina fuera de Malasia, son manejables los filetes de bacalao o de lubina, fáciles de deshuesar. Con caballa, que es más grasa, conviene bajar un poco el dulzor del sambal para que no resulte pesado. Si no hay hoja de plátano, se envuelve en papel de hornear y se cubre con papel de aluminio. Se pierde el aroma verde de la hoja, pero se conserva la función de no resecar el pescado y mantener el sambal en la superficie.

Ingredientes (4 porciones): decide primero el grosor del pescado y la intensidad del aroma

Pescado blanco, hoja de plátano, sambal oelek, hierba limón, cebolla morada y lima sobre la mesa
Al pescado que compras cerca de casa se le suman unos pocos ingredientes que definen el aroma

Tomamos como base filetes de unos 150 g y de 2 a 3 cm de grosor. Los filetes finos se asan menos tiempo; con filetes gruesos o pescado entero, manda la temperatura interior. La cantidad de sambal incluye lo que se unta al pescado y lo que se sirve en la mesa; si quieres menos picante, aparta una parte antes de asar.

El belacan añade el aroma fermentado del marisco, pero no es imprescindible. Si hay alergia al camarón, omítelo y lava los utensilios y la tabla antes de tocar el pescado. El contenido de pescado, marisco y ajo del sambal oelek varía según la marca, así que revisa la lista de ingredientes.

Si asas en una cocina fuera de Malasia: la hoja es la protagonista, sin multiplicar utensilios

Sartén plana con tapa, bandeja de horno y paquetes en hoja de plátano en una cocina doméstica
Sirve el horno o una sartén con tapa, con tal de poder asar los paquetes sin apilarlos

Si usas horno, coloca los paquetes en la bandeja y ásalos a 180 °C. Si la hoja sobresale de la bandeja se quema fácilmente, así que córtala a un tamaño en que quepa un filete. Con la parrilla, usa papel de aluminio doble y fuego medio-bajo, y comprueba la temperatura interior antes de que la superficie se queme. También se puede hacer en sartén, pero debe tener tapa que cierre y espacio para que los paquetes no se solapen.

Quien suele asar 4 piezas a la vez agradece una superficie plana amplia; quien solo lo prueba una vez, o ya tiene una sartén honda con tapa, no necesita comprar nada. Para un uso ocasional bastan una sartén gruesa y su tapa. El éxito de este plato no depende del utensilio, sino de no cerrar el paquete en exceso y de llevar el calor de manera pareja al pescado.

Tres señales que distinguen el punto de cocción

Comparación del corte del pescado con la hoja abierta, el sambal con el aceite separado y el borde marrón de la hoja
Comprueba por separado el aroma, el estado de la hoja y el centro del pescado

Si dudas durante la cocción, no confundas estas tres cosas. Si el sambal se ha reducido lo ves por el aroma y el aceite. Si la hoja está asada lo ves por el color del borde. Si el pescado es seguro para comer lo ves por la temperatura del centro y la opacidad de la carne. Que la hoja esté negra no significa que el pescado esté crudo, y que la superficie del pescado esté blanca no impide que, si es grueso, le falte cocción en el centro.

Qué ha pasado Causa Cómo recuperarlo
El sambal está aguado y se escurre Se sofrió poco o se puso demasiada agua Vuelve a ponerlo en la sartén antes de untar y evapora el agua 2–3 minutos a fuego bajo
Solo la superficie está negra y amarga El fuego estaba fuerte o la pasta salió de la hoja No mezcles la parte negra con el pescado y vuelve a untar un poco de la pasta apartada que no se ha asado. Si todo es amargo, hazlo de nuevo
La hoja se rompe y sale jugo La hoja estaba fría o se llenó demasiado el paquete Superpón dos hojas, reduce el sambal a 1 cucharada por filete y deja la unión hacia abajo
El pescado queda seco El filete era fino o se asó demasiado La próxima vez elige un filete más grueso y comprueba el centro desde los 20 minutos. Sirve con air asam
Demasiado picante Se untó todo el sambal No solo lima: combínalo con tomate y cebolla y con arroz blanco. No lo tapes solo con azúcar

Si tapas una pasta quemada con azúcar o aceite, el amargor se extiende a todo el pescado. Si el quemado es solo una parte de la superficie, retira esa parte y añade un poco del sambal que apartaste. Si está totalmente quemada, es más rápido separar solo la parte comestible del pescado y rehacer la pasta.

Cómo se sirve en Malasia y cómo llevarlo a una cena en casa

Mesa de cena con ikan bakar, arroz blanco, air asam de tomate y cebolla, y pepino
El picante del pescado se recibe con arroz blanco y un acompañamiento ácido

El artículo malayo explica el ikan bakar acompañado de sambal belacan o de air asam y comido con arroz al vapor. Aquí la acidez no es adorno: cambia, bocado a bocado, entre la grasa del pescado y el sambal. No hace falta añadir más salsa picante a un pescado picante; si dejas lima, tomate o cebolla, la mesa no resulta pesada.

Si quieres acompañar con arroz aromático o verduras malayas, puedes servir un poco de un arroz con aroma como el nasi kerabu. Los días en que la pasta del pescado es intensa, mantén el arroz blanco; si el menú completo ya es aromático, unta el sambal solo en una cara del pescado. Y si quieres enlazar con un plato con camarón o coco, comparado con un guiso como el sambal udang se aprecia que, con el mismo picante, el agua y la cocción son distintas. Para ampliar a un plato caldoso, junto a la laksa se disfruta la diferencia entre un sambal que envuelve el pescado y una sopa que recibe el aroma en el cuenco.

No hace falta reproducir del todo en casa la gracia del local que asa tras pedirlo. Basta llevar el pescado a la mesa todavía envuelto y dar un momento a cada comensal para abrir la hoja: el aroma y el vapor quedan dentro del plato. Si abriste el paquete demasiado pronto, añade después lima y air asam y come sin deshacer demasiado la carne.

Sustitutos y variantes: compra solo lo que quieras mantener en aroma

Comparación entre pescado blanco, caballa, paquete de papel de aluminio y paquete de papel de hornear
Aunque cambies el pescado o la forma de envolver, el paso de reducir el sambal no cambia

Cambiar el pescado

El pescado blanco recibe bien el aroma del sambal y deja ver el punto del centro. Con caballa aumenta la grasa, así que empieza con 2 cucharaditas de azúcar moreno y sube un poco la lima. Con raya, córtala en piezas fáciles de comer antes de envolverla en la hoja y, si el grosor es desigual, comprueba el punto en la parte más gruesa. Aunque cambies de pescado, el criterio de cocción no cambia: la temperatura del centro y el estado de la carne.

Cambiar el picante

Para menos picante, baja el sambal oelek a 1 cucharada y añade 2 cucharadas de pimiento rojo picado. Se mantiene el cuerpo del aroma, pero se debilitan el fermentado y el picante del chile. Si es solo para los adultos, superpón más sambal antes de asar y a los niños unta una capa fina de la pasta reducida: basta separar los paquetes.

Cambiar la hoja

Si no consigues hoja de plátano, envuelve el pescado en papel de hornear y cubre por fuera con papel de aluminio. Si el aluminio toca directamente el pescado, cuando se escurre el sambal cuesta abrir el paquete, así que pon el papel por dentro. No se puede reponer el aroma verde de la hoja; en lugar de aumentar la hierba limón, deja la lima del final para aclarar la dirección del aroma.

La prioridad al comprar es el sambal antes que el utensilio, y el grosor del pescado antes que el sambal. Aunque tengas un utensilio para asar paquetes, si asas mucho tiempo un pescado fino se seca. En cambio, con una bandeja normal, si igualas el grosor y reduces el sambal antes de envolver, el aroma al abrir la hoja se consigue.

Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer con filetes en lugar de pescado entero?

Sí. Con filetes es más fácil controlar las espinas y el grosor, y resulta práctico para una cena entre semana. Con pescado entero, unta un poco de sambal también por dentro del vientre y comprueba la temperatura en la parte más gruesa.

¿La hoja de plátano se puede usar solo lavándola?

Se puede usar lavada y seca, pero la congelada se descongela antes de manipularla. Si la envuelves con los pliegues duros se rompe con facilidad, así que pásala brevemente sobre fuego bajo o échale agua hirviendo para que se ablande. No la pongas directamente sobre la llama y evita que las partes quemadas toquen el pescado.

¿Se puede hacer el sambal el día anterior?

Sí. Pasa la pasta sofrita a un recipiente limpio, déjala enfriar y guárdala en el refrigerador: el día de cocinar solo hay que untarla. La pasta fría está dura, así que no la dejes mucho a temperatura ambiente antes de asar; caliéntala en un cazo pequeño solo la cantidad necesaria para que se unte mejor. No untes el pescado crudo para dejarlo mucho tiempo: en cuanto lo envuelvas, ásalo rápido.

¿Falta algo si omito el belacan?

El aroma fermentado a marisco será más débil, pero se puede hacer. Si quedan el sambal oelek, la hierba limón, la cúrcuma y la lima, se mantiene el eje del picante y el aroma. Si hay alergia al camarón, omítelo y no uses acompañamientos con belacan.

¿Se puede guardar el pescado asado?

Saca el pescado sobrante de la hoja, pásalo a un recipiente limpio y poco profundo y refrigéralo pronto. Al comerlo, caliéntalo bien hasta el centro y no juzgues la seguridad solo por el olor o el aspecto. Al recalentar, toma 74 °C (165 °F) en el centro como referencia; si al recalentar el sambal se va a quemar, vuelve a envolverlo y caliéntalo a fuego suave.

Fuentes

  • Ajinomoto Malaysia, Set Ikan Bakar Sambal (ingredientes, envoltura en hoja de plátano, asado a 180 °C; consultado y verificado el 22 de septiembre de 2026)
  • Tourism Malaysia, The Essence of Malaysian Cuisine (historia comercial de Malaca y cultura gastronómica de la hierba limón, la cúrcuma, el chile y el tamarindo; consultado y verificado el 22 de septiembre de 2026)
  • Le Creuset Malaysia, Ikan Bakar Sambal Berempah (pasta aromática, manejo de la hoja, asado de 25 a 30 minutos a 180 °C; consultado y verificado el 22 de septiembre de 2026)
  • Puteri Malaysia, Ikan Bakar Sambal (reducción del sambal, asado en plancha, acompañamientos; consultado y verificado el 22 de septiembre de 2026)
  • foodpanda Malaysia, Recipe: Ikan Bakar (nombre, especies y diferencias regionales, hoja de plátano, acompañamientos; consultado y verificado el 22 de septiembre de 2026)
  • U.S. Food and Drug Administration, Meat, Poultry & Seafood (comprobación por temperatura interior y estado de la carne; consultado y verificado el 22 de septiembre de 2026)