Tortitas de arroz al vapor con forma de oreja, ligeramente curvadas y rellenas de cerdo, servidas en un plato blanco
Raciones4 porciones
CocinaVietnamita

Bánh Tai: las tortitas de arroz al vapor con forma de oreja de Phú Thọ

Cómo hacer bánh tai, la tortita de arroz al vapor con forma de oreja de Phú Thọ, en el norte de Vietnam: una masa blanda de arroz blanco molido en casa que envuelve un relleno de cerdo y chalotas salteados y se cuece al vapor hasta que la piel queda apenas translúcida. Incluye los mercados del desayuno, los métodos tradicional y casero, el moldeado, el vapor y cómo arreglar los problemas habituales de la masa.

Cooking flow

Preparación paso a paso

STEP 11 / 9

Enjuague, seque y muela el arroz

Arroz blanco enjuagado escurriendo y luego secándose antes de molerlo
Enjuague y escurra el arroz, déjelo secar y muélalo en harina

Revise 300 g de arroz blanco y retire las piedrecitas. Enjuáguelo 2 o 3 veces, escúrralo bien y extiéndalo hasta que los granos estén secos. Muela el arroz seco hasta obtener una harina fina.

STEP 22 / 9

Lave y pique el cerdo y las chalotas

Cerdo picándose fino junto a chalotas picadas
Pique el cerdo fino y las chalotas por separado

Frote 400 g de cerdo con 1 cucharada de sal, aclárelo bajo el grifo y séquelo con papel. Córtelo en trozos pequeños y píquelo fino. Pele las 5 chalotas y píquelas finas.

STEP 33 / 9

Cocine el relleno

Chalotas y cerdo picado salteados con los condimentos en una sartén
Cocine las chalotas hasta que suelten aroma y luego saltee el cerdo hasta que esté hecho del todo

Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén a fuego medio y cocine las chalotas hasta que suelten aroma. Añada el cerdo, 1½ cucharadas de caldo en polvo, ½ cucharadita de azúcar y ½ cucharadita de pimienta negra molida. Saltee 3 o 4 minutos, hasta que la carne se afirme y esté hecha por completo, sin partes crudas. Si necesita más tiempo, siga cocinando. Apague el fuego.

Lávese las manos, el cuchillo, la tabla y todo lo que haya tocado el cerdo crudo antes de manipular la masa o el relleno cocido.

STEP 44 / 9

Vierta agua hirviendo sobre la harina de arroz

Agua hirviendo vertida en un hueco en la harina de arroz
Vierta el agua hirviendo en el centro y lleve la harina sobre ella

Extienda la harina de arroz en un cuenco grande o sobre una superficie de trabajo limpia y haga un hueco en el centro. Vierta 100 ml de agua hirviendo en el hueco. Con una espátula, vaya llevando la harina de los bordes sobre el agua hasta que esta se absorba. Déjelo enfriar un poco antes de tocarlo; la mezcla está muy caliente.

STEP 55 / 9

Amase con el aceite

STEP 5

Amase con las manos hasta que la masa forme una pasta lisa y homogénea. Añada la 1 cucharada de aceite restante y siga amasando hasta que la masa esté blanca, compacta y no se pegue a las manos. Si está seca y desmigada, añada un poco más de agua hirviendo. Si está demasiado blanda y pegajosa, incorpore un poco más de harina de arroz.

STEP 66 / 9

Aplane porciones de masa

Masa de arroz aplanada en un disco del tamaño de una palma, con el relleno cocido al lado
Aplane una pequeña bola de masa en un disco plano del tamaño de la palma

Tome alrededor de 1 cucharada de masa, forme una bola y aplánela en un disco más o menos del tamaño de su palma.

STEP 77 / 9

Rellene, doble y curve en forma de oreja

Manos pellizcando el borde de una media luna de masa alrededor del relleno de cerdo
Selle bien el borde y luego curve la tortita con suavidad, como una oreja

Ponga alrededor de 1 cucharada del relleno cocido en el centro del disco, sin acercarlo a los bordes. Doble la masa por la mitad y pellizque los bordes con firmeza para sellarlos. Cúrvela con suavidad en forma de oreja. Repita con el resto de la masa y del relleno.

STEP 88 / 9

Cueza al vapor hasta que la piel esté un poco translúcida

Tortitas con forma de oreja colocadas en una vaporera con vapor saliendo
Ponga las tortitas solo cuando la vaporera esté echando vapor de verdad

Vierta 1 L de agua en la vaporera y llévela a ebullición. Cuando empiece a salir vapor, coloque las tortitas en la bandeja de la vaporera, tape y cueza al vapor a fuego medio 20–25 minutos. Están listas cuando la piel se vea un poco translúcida. Las tortitas más gruesas o una vaporera distinta cambian los tiempos, así que fíjese en la piel y no solo en el reloj.

STEP 99 / 9

Deje reposar un momento y sirva

Una tortita al vapor abierta que deja ver el relleno de cerdo a través de la piel de arroz apenas translúcida
Una vez hecha al vapor, la piel se vuelve apenas translúcida alrededor del relleno de cerdo

Pase las tortitas a un plato y déjelas templar un poco, y cómalas todavía calientes. Cómalas el mismo día que las hace.

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Ingredients

Ingredientes

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Ingredientes

Ingrediente Cantidad Función
Arroz blanco (no glutinoso) (gạo tẻ) 300 g Se enjuaga, se seca y se muele en harina para la masa
Cerdo (thịt heo) 400 g Picado para el relleno. Elija un corte con algo de grasa
Chalotas (hành tím) 5 Picadas finas y cocinadas en aceite para dar aroma
Aceite de cocina (dầu ăn) 2 cucharadas 1 cucharada para el relleno, 1 cucharada para la masa
Agua hirviendo (nước sôi) 100 ml, y un poco más si hace falta Se vierte sobre la harina de arroz para ligar la masa
Caldo en polvo (hạt nêm) 1½ cucharadas Sazona el relleno
Azúcar (đường) ½ cucharadita Sazona el relleno
Pimienta negra molida (tiêu xay) ½ cucharadita Sazona el relleno
Sal (muối) 1 cucharada Solo para frotar y lavar el cerdo; se aclara
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De madrugada en Phú Thọ, una provincia del norte de Vietnam, los bánh tai recién hechos al vapor se llevan al mercado y se mantienen calientes en cestas. La gente los compra para desayunar y se los come calientes. Cada uno es una pequeña media luna de masa blanda y blanca de harina de arroz, doblada sobre carne de cerdo picada y curvada ligeramente, como una oreja. Esa curva le da el nombre: bánh es una tortita o una empanadilla, y tai significa oreja.

Sobre el bánh tai

Todo bánh tai tiene las mismas cuatro cosas: una masa de arroz blanco, un relleno de cerdo, la forma de oreja y el vapor. A partir de ahí, la masa y el relleno cambian de un artesano a otro. El bánh tai se recuerda como un desayuno que se vendía por el centro de Phú Thọ. Hoy también es un tentempié de viaje y aparece en bodas y reuniones, y las familias lo aprecian en la comida diaria, en el desayuno y como regalo.

Cómo varían los artesanos

Versión Masa Relleno Notas
Taller artesanal tradicional Arroz remojado de 2 horas a medio día y molido. La harina se forma en bolas, se cuece 20–25 minutos y se machaca hasta obtener la masa Solo cerdo, 2 partes de magro por 1 de grasa. Unos 400 o 450 g de relleno por 1 kg de arroz Se come el mismo día. Al vapor, una capa 30 minutos, o dos capas 60 minutos. Tradicionalmente no necesita salsa
Desayuno en la ciudad Arroz remojado 2 o 3 horas en verano y 4 o 5 horas en invierno Paleta de cerdo, chalotas, pimienta y salsa de pescado, envueltos en media luna Se vende por el centro de Phú Thọ. Hoy también es tentempié de viaje y se sirve en bodas y reuniones
La rutina de un artesano Arroz remojado 10 o 12 horas. Masa y relleno preparados desde primera hora de la mañana Paleta o panceta de cerdo, evitando la carne demasiado grasa o demasiado magra Al vapor unos 20 minutos

El método casero

Los artesanos tradicionales remojan el arroz, cuecen la masa y la machacan. El método de aquí está pensado para una cocina de casa: el arroz enjuagado se seca y se muele en seco, la harina se liga con agua hirviendo y aceite, y la masa se envuelve alrededor de un relleno de cerdo y chalotas que se saltea primero. Cuente con juzgar la masa al tacto. Encontrará más platos del mismo país en la página de Vietnam.

Ingredientes (4 porciones)

Arroz blanco, cerdo, chalotas, aceite, caldo en polvo, azúcar y pimienta negra dispuestos como ingredientes
Todo para el bánh tai: arroz para moler, cerdo, chalotas y unos cuantos condimentos

Estas cantidades rinden 4 porciones. El número de tortitas depende del tamaño que les dé.

Utensilios

  • Colador fino y una bandeja o un plato ancho para secar el arroz
  • Molinillo o molino que pueda moler arroz en seco (consulte las instrucciones del aparato para los granos y el tiempo de funcionamiento)
  • Cuchillo y tabla de cortar
  • Sartén y espátula
  • Hervidor para el agua
  • Cuenco grande o superficie de trabajo limpia para la masa
  • Vaporera con tapa

Elegir los ingredientes para el bánh tai

El arroz. Use arroz blanco (gạo tẻ). El arroz glutinoso, o las obleas de trigo para empanadillas, cambiarían tanto la textura como el carácter del plato.

Harina de arroz ya hecha. Si no puede moler arroz en casa, la harina de arroz comprada sirve, pero absorbe el agua de manera distinta a la del arroz recién molido, así que 100 ml de agua hirviendo puede que no den la misma masa. Añada el agua poco a poco.

El cerdo. Un corte con algo de grasa evita que el relleno se seque. La paleta o la panceta le van mejor; descarte la carne muy grasa o muy magra. La 1 cucharada de sal es solo para lavar el cerdo, y se aclara, así que no cuenta para sazonar el relleno.

El caldo en polvo. El hạt nêm es un condimento granulado que se vende en las tiendas vietnamitas y asiáticas. Las marcas varían en sal y en lo que llevan, así que revise la etiqueta en busca de sal y de alérgenos como el cerdo o la soja. La lista de ingredientes solo dice «un poco de condimento», pero el método lo detalla: 1½ cucharadas de caldo en polvo, ½ cucharadita de azúcar y ½ cucharadita de pimienta.

Preparación

El orden que importa

Cocine el relleno por completo antes de envolverlo. Deje que el agua hirviendo empape la harina antes de amasar. Selle bien los bordes antes de cocer al vapor.

Solucionar los problemas habituales del bánh tai

Problema Causa probable Qué hacer
La masa se desmiga y no liga El agua hirviendo no llegó a toda la harina Siga llevando la harina sobre el agua hasta que se absorba antes de amasar. Si sigue seca, añada un poco más de agua hirviendo
La masa está pegajosa Demasiada agua para esta harina Amase primero y vea cómo se siente. Si sigue pegajosa, incorpore un poco más de harina de arroz
Las tortitas se abren al cocer al vapor Relleno en los bordes, o un sellado flojo Mantenga el relleno en el centro y pellizque bien los bordes
La piel sigue opaca y blanca No se coció lo suficiente, o las tortitas son gruesas Cuézalas un poco más, hasta que la piel se vuelva un poco translúcida. Guíese por la piel, no solo por el reloj
El relleno sabe demasiado salado Los caldos en polvo varían en sal La próxima vez, revise la etiqueta de su marca

Servir, conservar y variantes

El bánh tai se come caliente, a menudo en el desayuno, y tradicionalmente el mismo día en que se hace al vapor. Cuente con hacerlos al vapor el día que quiera comerlos.

Seguridad alimentaria y alergias

Cocine el relleno de cerdo por completo antes de envolverlo. Lave las manos y los utensilios que hayan tocado el cerdo crudo antes de que vuelvan a la masa o a las tortitas acabadas. Usar arroz en lugar de trigo no hace que el plato esté libre de alérgenos. El caldo en polvo puede contener cerdo, soja y otros ingredientes. Revise las etiquetas de lo que use en busca de alérgenos, incluidas las advertencias de instalaciones compartidas.

Tradicionalmente, el bánh tai no necesita salsa, aunque unas chalotas fritas y una salsa de pescado agridulce son un extra opcional estupendo. Para cambiar el relleno, pruebe con paleta de cerdo, chalotas, pimienta y salsa de pescado, como se hace en la versión del desayuno de la ciudad; no hay cantidades fijas, así que sazone al gusto. Y si le pica la curiosidad el método del taller, con su masa cocida y machacada y su relleno solo de cerdo, tómelo como un proyecto aparte con sus propios tiempos.

Entre los platos vietnamitas de arroz y rellenos de este sitio están el bánh bột lọc, otro tipo de tortita de harina de arroz; el bánh cuốn, finas hojas de arroz al vapor; y el bánh bao, otro plato envuelto y relleno.

Preguntas frecuentes

¿Es lo mismo el bánh tai que el bánh tai heo?

No. El bánh tai de Phú Thọ es una tortita de harina de arroz al vapor con relleno de cerdo. El bánh tai heo («tortita de oreja de cerdo») es un aperitivo frito con dibujo en espiral. El bánh tai vạc también es otro plato.

¿Cuántas tortitas salen?

La receta rinde 4 porciones, pero no indica un número de tortitas. La cuenta depende del tamaño que le dé a cada una.

¿Puedo prepararlas con antelación?

El bánh tai se come tradicionalmente el mismo día que se hace, así que cuézalas al vapor el día que tenga pensado comerlas.

Fuentes

  • Phú Thọ Tourism Promotion Information Center, "Nghề làm bánh tai truyền thống thị xã Phú Thọ." La tortita con forma de oreja de masa de arroz blanco y relleno de cerdo; el desayuno en el mercado y el comerla caliente; el remojo, la cocción y el machacado tradicionales de la masa; el relleno solo de cerdo y sus proporciones; el consumo el mismo día; los tiempos de vapor del taller; la ausencia tradicional de salsa. https://dulichphutho.gov.vn/nghe-lam-banh-tai-truyen-thong-thi-xa-phu-tho.html
  • Phú Thọ Tourism Promotion Information Center, "Bánh Tai Phú Thọ - Món ngon Đất Tổ." El desayuno y la venta callejera en la ciudad de Phú Thọ; los tiempos de remojo según la estación en otro método tradicional; el relleno de paleta de cerdo, chalotas, pimienta y salsa de pescado; el uso actual en el desayuno, en los viajes y en bodas y reuniones. https://dulichphutho.gov.vn/banh-tai-phu-tho-mon-ngon-dat-to.html
  • Điện máy XANH Vào bếp, "Cách làm bánh tai Phú Thọ vỏ mềm dai nhân đậm vị ăn là mê." La receta casera que se usa en este artículo: cantidades de los ingredientes, el relleno salteado, la masa con agua hirviendo y aceite, el moldeado, el vapor de 20–25 minutos hasta que quede un poco translúcida, 4 porciones y las chalotas fritas y la salsa de pescado agridulce opcionales. https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/cach-lam-banh-tai-phu-tho-vo-mem-dai-nhan-dam-vi-an-la-me-15477
  • Báo Phú Thọ, "Bánh tai - Món quà quê mộc mạc của người dân Đất Tổ." El origen del nombre en la forma curva, parecida a una oreja; las varias historias sobre su origen; la preparación de madrugada de un artesano, con sus tiempos de remojo y de vapor; la elección de paleta o panceta de cerdo; el bánh tai en el desayuno y como regalo. https://baophutho.vn/banh-tai-mon-qua-que-moc-mac-cua-nguoi-dan-dat-to-258535.htm