Ceebu yapp, riz sénégalais au bœuf, servi avec chou, carotte, manioc et aubergine
Portions6 personnes
CuisineSénégalaise

Thiebou yapp (ceebu yapp) : le riz sénégalais cuit dans le bouillon de bœuf et de légumes

Comment faire le thiebou yapp (ceebu yapp), le plat sénégalais de riz cuit dans le bouillon d'un bœuf et de légumes mijotés. Les ingrédients pour 6, le choix du riz et du manioc, ce qui le distingue du thiéboudienne au poisson, les repères de cuisson et les variantes de chaque foyer.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Faire dorer le bœuf

Fines lanières de bœuf en train de dorer dans l'huile d'une marmite épaisse
Dorez les lanières dans l'huile avant que quoi que ce soit d'autre n'entre dans la marmite

Coupez le bœuf en fines lanières. Chauffez l'huile dans la marmite, ajoutez le bœuf et faites cuire jusqu'à ce que la surface soit dorée.

STEP 22 / 6

Ajouter les assaisonnements

Oignon, ail, moutarde, feuille de laurier, sel et poivre ajoutés au bœuf doré
Les assaisonnements rejoignent le bœuf pour un court mijotage avant que l'eau n'arrive

Ajoutez la moutarde, le sel, la feuille de laurier, l'oignon haché, l'ail haché et le poivre. Remuez et laissez mijoter environ 5 minutes.

STEP 33 / 6

Faire mijoter le bœuf et les légumes

Bœuf, chou, carotte, manioc et aubergine en train de mijoter dans l'eau
Le bœuf et les légumes mijotent ensemble pour faire le bouillon

Épluchez la carotte, le manioc et l'aubergine. Ajoutez 1,5 L d'eau dans la marmite avec le chou et les légumes épluchés, puis laissez mijoter environ 1 heure. Vérifiez que le bœuf est tendre et bien cuit, et que les légumes sont cuits à cœur.

STEP 44 / 6

Retirer les légumes

Légumes tendres retirés de la marmite, le bœuf et le bouillon restant au fond
Les légumes sortent et le bœuf reste dans le bouillon

Sortez les légumes cuits de la marmite et tenez-les au chaud. Laissez le bœuf dans la marmite avec assez de bouillon pour que le riz y cuise. Goûtez le bouillon et ajustez le sel et le poivre.

STEP 55 / 6

Cuire le riz dans le bouillon

Riz lavé ajouté au bouillon avec le bœuf, juste avant que le couvercle ne soit posé
Ajoutez le riz lavé au bouillon, puis couvrez la marmite

Lavez le riz et versez-le dans le bouillon. Couvrez et laissez cuire environ 15 minutes. Goûtez quelques grains et vérifiez que le riz est moelleux, sans cœur dur.

STEP 66 / 6

Servir sur un plat chaud

Riz cuit, bœuf et légumes mijotés en train d'être disposés sur un plat chaud
Servez le riz avec le bœuf et les légumes sur un plat chaud

Faites chauffer un grand plat et versez-y le riz à la louche. Disposez le bœuf et les légumes réservés à côté du riz, et servez chaud.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 1

Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Riz 500 g Lavé, puis cuit dans le bouillon
Bœuf 500 g Coupé en fines lanières et doré
Chou 1 Mijoté dans le bouillon et servi avec le riz
Carotte 1 Épluchée, mijotée et servie avec le riz
Manioc 1 Épluché, mijoté et servi avec le riz
Oignon 1 Haché, pour parfumer le bœuf
Aubergine 1 Épluchée, mijotée et servie avec le riz
Huile 6 cuillères Pour dorer le bœuf
Moutarde 2 cuillères Assaisonne le bœuf et le bouillon
Ail 1 gousse Finement haché, pour l'arôme
Feuille de laurier 1 Pour l'arôme du bouillon
Sel selon le goût Assaisonnement
Poivre selon le goût Assaisonnement
Eau 1,5 L Fait le bouillon qui cuit le riz
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Thiebou yapp : un riz qui boit le bouillon du bœuf et des légumes

Ce que cette marmite doit garder

Faire dorer le bœuf, le laisser mijoter avec les légumes, retirer les légumes, puis cuire le riz dans le bouillon resté au fond. Cette recette ne comporte ni tomate, ni poisson, ni cube de bouillon.

Le bœuf et les légumes mijotent depuis une heure environ. Le chou, la carotte, le manioc et l'aubergine sortent de la marmite, le bœuf reste dans le bouillon, et le riz lavé entre avant que le couvercle ne retombe. C'est là le cœur du thiebou yapp, que l'on écrit aussi ceebu yapp ou thiébou yapp, et que le français appelle également riz à la viande.

L'ambassade du Sénégal au Qatar décrit le ceebu yapp comme un plat de viande cuite avec oignon, ail et épices, puis réuni au riz, et le présente séparément du thiéboudienne, le plat de poisson et de riz. Ce ne sont pas deux versions d'une même recette dont on aurait échangé la protéine. L'orthographe varie d'une source à l'autre, et aucune n'est traitée ici comme la seule forme correcte. Vous trouverez d'autres plats du pays sur notre page Sénégal.

À propos de cette recette

Cette recette suit une version publiée, « Ceebu yapp (riz à la viande) » d'Au Senegal, annoncée pour 6 personnes. Elle n'a pas été testée en cuisine par Sekai Gohan : nous ne donnons donc ni rendement mesuré ni temps total. Les temps indiqués sont ceux estimés par cette recette et ne garantissent pas que le bœuf ou le riz soient cuits ; c'est l'état des aliments qu'il faut vérifier.

Au Senegal mesure l'huile et la moutarde en cuillères sans préciser la taille de la cuillère, et ne donne aucune quantité de sel ni de poivre. Nous avons conservé ces mesures telles quelles plutôt que de convertir ou de deviner. Sa méthode mentionne aussi le yéte (yeet) et le niébé comme facultatifs, mais ni l'un ni l'autre ne figure dans sa liste d'ingrédients et aucune quantité n'est donnée : nous les avons donc laissés hors de la recette de base.

Ingrédients (6 personnes)

Riz, bœuf, chou, carotte, manioc, aubergine, oignon, ail, moutarde et une feuille de laurier pour le ceebu yapp
Tout pour la marmite : bœuf, riz, légumes et une courte liste d'assaisonnements
Note sur les allergènes

Ce plat contient de la moutarde. Vérifiez les étiquettes des ingrédients transformés que vous employez.

Choisir le riz, le bœuf, le manioc et la moutarde

Le riz : le riz brisé est une option, pas une exigence. Vous pouvez prendre votre riz de tous les jours, mais la sensation sous la dent sera différente, et peut-être aussi le liquide et le temps nécessaires.

Le bœuf : choisissez une pièce qui supporte le mijotage et coupez-la en fines lanières. Aucune découpe n'est indispensable.

Le manioc : cherchez-le frais ou surgelé. Nous n'avons pas de substitut confirmé : le remplacer ou l'omettre relève donc de votre propre adaptation. Attendez-vous à un changement de goût et de texture.

La moutarde : une moutarde à l'ancienne ou de style Dijon sont des pistes raisonnables. Les pâtes de moutarde forte comme le karashi japonais ont un piquant d'une autre nature ; nous ne les tenons pas pour un équivalent.

La cuillère et l'huile : servez-vous de la même cuillère pour mesurer l'huile et la moutarde.

Matériel

  • Une marmite épaisse avec couvercle, assez grande pour le bœuf, les légumes et l'eau
  • Une assiette ou un bol pour recevoir les légumes cuits
  • Un grand plat de service

Méthode : bâtir le bouillon, puis y cuire le riz

Surveiller la marmite autant que l'horloge

La taille de la marmite, celle des légumes et le type de riz modifient tous la cuisson. Prenez les temps comme des repères, puis vérifiez que le bœuf est cuit à cœur, que les légumes sont tendres et que le riz n'a plus de cœur dur.

Si quelque chose se passe mal dans la marmite

Comme cette recette n'a pas été testée en cuisine, les remèdes ci-dessous sont des pistes de départ et non des corrections éprouvées. Nous ne donnons ni temps ni quantités d'eau supplémentaires, faute de chiffres fiables sur ce point.

Problème Ce qu'il faut regarder Ce qu'on peut essayer
Le bœuf est encore coriace La texture du bœuf, et pas seulement son temps de cuisson Continuez à mijoter et goûtez de nouveau. Surveillez le liquide pour que la marmite n'attache pas
Le riz a un cœur dur Le type de riz, la taille de la marmite et le bouillon restant Couvrez et poursuivez la cuisson, puis goûtez encore. Si la marmite est sèche, ajoutez un peu d'eau
Le fond de la marmite brûle L'intensité du feu, la pose du couvercle et le bouillon restant Baissez le feu, vérifiez que le couvercle est en place et surveillez le liquide
Les légumes se défont Si certains morceaux ont ramolli avant les autres Retirez chaque légume dès qu'il est tendre, et notez la taille des morceaux pour la prochaine fois

Variantes : d'autres marmites sous le même nom

Il n'existe pas de version unique et figée de ce plat. Ces exemples viennent d'autres recettes et d'autres sources : leurs ingrédients et leur méthode ne font pas partie de la recette ci-dessus. Si l'une vous tente, suivez-la comme une recette à part entière plutôt que d'ajouter un seul élément à celle-ci.

Variante Où elle apparaît Ce qui change
Ceebu yapp rouge Décrit dans une étude du Journal of Global Health Reports Une version rouge du plat, distincte de la recette présentée ici
Tomate, yeet et netetou Une recette de Louma, vendeur de produits alimentaires ayant un intérêt commercial dans le yeet et le netetou Change l'arôme et le salé, d'où la nécessité de vérifier le salé de ces produits
Autres viandes Des exemples de foyers cités dans l'article de Louma, comme l'agneau Remplace le bœuf, même si Au Senegal ne le présente pas comme un substitut
Sauce à l'oignon à part Un exemple de service chez Louma Ajoute une sauce séparée au repas
Riz cuit d'abord à la vapeur La recette de CIC Group Cuit le riz à la vapeur avant de l'ajouter au bouillon, et prend du paleron comme bœuf

À table : un plat partagé et un mets aux multiples formes

Une table familiale sénégalaise où des mains se servent du ceebu yapp dans un plat commun
Le ceebu yapp peut se servir dans un grand plat posé au centre de la table

Une étude de terrain anthropologique menée au Sénégal, publiée dans le Journal of Global Health Reports, cite le ceebu yapp parmi les plats de riz du déjeuner. Elle évoque aussi les plats partagés et la dimension sociale des repas, et note que les plats varient selon les régions et les modes de vie. Ce n'est pas une autorité en matière de recette, et ses observations ne décrivent pas une coutume identique dans chaque foyer.

Un grand plat convient bien à ce mets, mais des assiettes individuelles sont aussi un choix parfaitement raisonnable chez soi.

Au-delà de la différence entre viande et poisson, nous n'affirmons rien ici sur l'origine historique du plat ni sur son inventeur, pas plus que sur une forme qui serait la seule authentique. Les sources que nous avons consultées n'ont pas établi ces points.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre le ceebu yapp et le thiéboudienne ?

L'ambassade du Sénégal au Qatar les présente comme deux plats distincts : le ceebu yapp est le plat de riz à la viande, le thiéboudienne celui au poisson. Des légumes proches ou une manière de servir comparable n'en font pas la même recette.

Faut-il de la tomate ?

Pas pour cette recette, car la liste d'ingrédients d'Au Senegal n'en contient pas. D'autres versions existent : l'étude du Journal of Global Health Reports mentionne un ceebu yapp rouge, et la recette de Louma comprend de la tomate.

Faut-il absolument du riz brisé ?

Non. Au Senegal dit simplement riz sans nommer de type. Vous pouvez choisir du riz brisé, mais cette recette ne l'impose pas.

Faut-il ajouter du yeet ou du niébé ?

Ils ne font pas partie de la recette de base. La méthode d'Au Senegal les mentionne comme facultatifs, mais sa liste d'ingrédients les omet et ne donne aucune quantité. Si ces saveurs vous tentent, cherchez une recette qui les inclut, comme celle de Louma pour le yeet.

Quelle est la taille d'une cuillère ?

Au Senegal ne le dit pas. La recette donne 6 cuillères d'huile et 2 de moutarde sans taille de cuillère, sans type d'huile ni de moutarde : nous avons donc gardé la formulation plutôt que de convertir.

Et si je ne trouve pas de manioc ?

Nous ne pouvons pas promettre qu'un substitut aura le même goût, et nous n'en avons testé aucun. Vous pouvez l'omettre ou le remplacer par un autre légume selon votre propre adaptation, mais le plat final sera différent.

Comment conserver et réchauffer les restes ?

Au Senegal ne donne aucune indication de conservation ni de réchauffage, et nous n'en avons confirmé aucune : cet article ne donne donc ni durées de conservation ni températures de réchauffage.

Sources