Jaga butter au micro-ondes : une pomme de terre avec sa peau ouverte d’une croix, où le beurre commence à fondre
Portions2 personnes
CuisineJaponaise

Jaga butter : la pomme de terre japonaise au micro-ondes, avec du beurre (じゃがバター)

Comment préparer le jaga butter, plat japonais de pommes de terre entières cuites avec la peau et garnies de beurre, à la méthode simple du four à micro-ondes : deux pommes de terre nouvelles, 10 g de beurre, environ 6 à 8 minutes à 600 W jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Cuisson à point, précaution avec la vapeur, choix de pommes de terre farineuses, sécurité des pommes de terre, garnitures facultatives et lien avec la Danshaku d’Hokkaido.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Lavez soigneusement la peau des pommes de terre

Lavage soigneux de pommes de terre nouvelles avec leur peau sous l’eau courante
Lavez bien la peau ; les pommes de terre se cuisent et se mangent avec

Lavez bien la peau des 2 pommes de terre nouvelles sous l’eau courante. Si vous voyez des germes ou des taches vertes, retirez-les d’abord, les germes avec leur base. Ne pelez pas les pommes de terre.

STEP 22 / 6

Enveloppez chaque pomme de terre séparément, encore humide

Chaque pomme de terre humide, tout juste lavée, enveloppée séparément dans du film alimentaire
Enveloppez chaque pomme de terre à part, tant que la surface est encore humide

N’essuyez pas les pommes de terre. Encore humides du lavage, enveloppez chacune séparément dans du film alimentaire adapté au micro-ondes.

STEP 33 / 6

Passez 6 à 8 minutes au micro-ondes à 600 W

Deux pommes de terre enveloppées séparément sur une assiette résistante à la chaleur, chauffant dans un micro-ondes fermé
Les deux pommes de terre enveloppées vont ensemble sur une assiette allant au micro-ondes

Posez les deux pommes de terre enveloppées sur une assiette allant au micro-ondes. Fermez la porte et chauffez 6 à 8 minutes à 600 W, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Ajustez le temps à la taille de vos pommes de terre et à votre appareil.

STEP 44 / 6

Ouvrez avec précaution et vérifiez la tendreté

Ouverture prudente du film alimentaire, en faisant attention à la chaleur et à la vapeur
Ouvrez le film en l’écartant du visage et des mains

Les pommes de terre, l’assiette et la vapeur sont brûlantes. Utilisez des gants de four et des pinces. Ouvrez le film en l’écartant de vous, et gardez le visage et les mains hors du trajet de la vapeur.

Enfoncez un pic à brochette en bambou au centre de chaque pomme de terre. Il doit entrer sans résistance. Si le centre est encore ferme, chauffez un peu plus longtemps et vérifiez de nouveau.

Pic à brochette en bambou enfoncé dans la pomme de terre cuite pour vérifier qu’elle est tendre jusqu’au centre
La pomme de terre est prête quand le pic atteint le centre sans résistance
STEP 55 / 6

Incisez une croix sur le dessus

Incision d’une croix sur le dessus d’une pomme de terre brûlante
Incissez une croix sur le dessus pendant que la pomme de terre est encore chaude

Stabilisez l’assiette avec une protection contre la chaleur, puis incisez une croix sur le dessus de chaque pomme de terre brûlante. Attention à la vapeur qui monte de l’incision.

STEP 66 / 6

Garnissez de beurre et servez chaud

Beurre posé dans l’incision ouverte de la pomme de terre
Posez le beurre dans l’ouverture et portez les pommes de terre à table bien chaudes

Répartissez les 10 g de beurre entre les deux pommes de terre et posez-le dans les croix. Servez tout de suite, tant que les pommes de terre sont chaudes.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Pommes de terre nouvelles (shin-bareisho, 新ばれいしょ) 2 Cuites entières avec leur peau ; le centre du plat
Beurre (バター) 10 g Posé dans la croix, pour le parfum et la richesse
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Jaga butter : une pomme de terre entière, une croix et une noix de beurre

Ce que ce plat doit garder

La pomme de terre est la vedette. Cuisez-la avec sa peau jusqu’à ce qu’elle soit tendre à cœur, ouvrez-la d’une croix et laissez le beurre fondre dans la chair brûlante. Rien de plus n’est nécessaire.

Le jaga butter (じゃがバター) fait partie de ce que la cuisine familiale japonaise a de plus simple. On cuit une pomme de terre entière avec sa peau, on trace une croix sur le dessus et on pose du beurre dans l’ouverture, pour qu’il fonde dans la chair fumante. Tout le charme est dans le contraste entre la pomme de terre moelleuse et le beurre riche.

Chaque foyer a sa manière de faire : certains cuisent les pommes de terre à la vapeur, d’autres les font bouillir. Cette page ne présente qu’une version, celle au four à micro-ondes publiée par la JA Kagoshima, la fédération des coopératives agricoles de la préfecture de Kagoshima. Vous lavez deux pommes de terre nouvelles, vous enveloppez chacune séparément encore humide, et vous les passez au micro-ondes à 600 W jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Il reste à inciser une croix sur chacune et à les garnir de beurre. La vapeur et la casserole sont d’autres styles, et leurs temps ne sont pas repris ici.

Les quantités sont celles que la JA Kagoshima indique pour deux personnes. Sekai Gohan n’a pas testé cette recette dans son ensemble en cuisine. La taille des pommes de terre varie, et les fours à micro-ondes diffèrent d’un modèle à l’autre : prenez le temps de cuisson comme un repère, et jugez de la cuisson à la tendreté de la pomme de terre.

Ce qu’est le jaga butter : la pomme de terre d’abord, et un lien étroit avec la Danshaku d’Hokkaido

Le plat est souvent associé à Hokkaido, l’île du nord du Japon. Une brochure sur la culture alimentaire d’Hokkaido publiée par le bureau régional d’administration agricole de Hokkaido du ministère de l’Agriculture, des Forêts et de la Pêche (MAFF) décrit la pomme de terre Danshaku (男爵いも). La brochure indique que la Danshaku a été introduite à Hokkaido en 1908 et retenue comme variété recommandée sous le nom de Danshaku en 1928. Elle la décrit comme farineuse et bien parfumée, ce qui en fait un bon choix pour la manger entière, et cite le jaga butter parmi les plats recommandés.

La brochure raconte l’histoire de la pomme de terre, pas celle du plat. Les sources disponibles n’établissent ni où, ni quand, ni par qui le jaga butter a été préparé pour la première fois : aucune histoire des origines n’est donc donnée ici. Ce que l’on peut dire, c’est qu’une pomme de terre farineuse d’Hokkaido et le beurre vont bien ensemble, et que ce mariage est un bon point de départ. Vous pouvez en lire davantage sur la cuisine du pays à la page Japon.

Ingrédients (2 personnes)

Deux pommes de terre nouvelles non lavées et une noix de beurre de 10 g disposées en ingrédients
La recette de base ne demande que deux pommes de terre nouvelles et 10 g de beurre

Matériel

  • Un four à micro-ondes avec une position 600 W
  • Du film alimentaire adapté au micro-ondes
  • Une assiette allant au micro-ondes et résistante à la chaleur
  • Un pic à brochette en bambou
  • Un petit couteau de cuisine
  • Des gants de four ou un torchon résistant à la chaleur, et des pinces

Choisir les pommes de terre et le beurre

Choisissez des variétés farineuses comme la Danshaku (男爵薯) et la Kitaakari (キタアカリ) pour une texture plus moelleuse. Si votre magasin indique les variétés, l’une comme l’autre convient. Sinon, des pommes de terre ordinaires du rayon primeur feront l’affaire. Des pommes de terre plus grosses ou plus petites demandent un temps différent au micro-ondes : fiez-vous au test de tendreté de l’étape 4.

Prenez du beurre salé ou doux, celui que vous avez d’habitude. Aucun sel supplémentaire n’est nécessaire.

Sécurité des pommes de terre

Respectez ces précautions pour les pommes de terre :

  • N’achetez pas de pommes de terre germées ou verdies.
  • Retirez les germes avec leur base, et enlevez les parties vertes.
  • Ne mangez pas avec leur peau des pommes de terre non mûres venues d’un jardin. Cette recette se cuit et se mange avec la peau : elle ne leur convient pas.
  • Si une pomme de terre a un goût amer ou gratte la gorge, arrêtez de la manger.
  • Ne comptez pas sur une cuisson ordinaire pour réduire les toxines naturelles des pommes de terre.

Les pommes de terre avec leur peau sur les photos représentent des pommes de terre nouvelles saines, achetées dans le commerce. Une photo ne peut pas montrer qu’une pomme de terre est sans danger.

Allergie

Le beurre contient du lait. Vérifiez l’étiquette de votre beurre, et celle de votre film alimentaire pour micro-ondes, avant de cuisiner.

Méthode : laver, envelopper, cuire, inciser, beurrer

Jugez à la tendreté, pas seulement à l’horloge

Les deux pommes de terre enveloppées vont ensemble au micro-ondes, environ 6 à 8 minutes à 600 W. C’est un repère et non un chiffre fixe, car la taille des pommes de terre et le modèle de four varient. Elles sont cuites quand un pic s’enfonce sans résistance jusqu’au centre.

Réussir le moelleux : corriger les problèmes courants

Bien faite, la pomme de terre est tendre d’un bout à l’autre, la chair se détache quand on ouvre l’incision, et le beurre commence à fondre sous la chaleur.

Problème Cause probable Que faire
Le centre reste ferme Grosses pommes de terre, ou appareil moins puissant Prolongez un peu à 600 W et vérifiez de nouveau avec le pic. Le temps en plus dépend de la taille et du four : vérifiez plutôt que d’estimer
Le beurre fond à peine La pomme de terre a refroidi Incisez et beurrez dès qu’elles sont tendres, et servez aussitôt
Un jet de vapeur à l’ouverture Vapeur emprisonnée dans le film Ouvrez le film en l’écartant du visage et des mains, avec gants et pinces
Goût amer ou gorge qui gratte Signe possible de toxines naturelles Arrêtez de la manger (voir la note sur la sécurité des pommes de terre plus haut)

Garnitures et service à table

Jaga butter partagé à table, encore chaud
Le jaga butter se mange de préférence brûlant, juste après avoir posé le beurre

La recette de base, ce sont simplement des pommes de terre et du beurre. Choisissez l’une ou l’autre de ces deux garnitures facultatives, servies à part ou ajoutées en petite quantité. Ni l’une ni l’autre ne fait partie de la recette de base.

Variante Ce qu’elle apporte
Ika no shiokara (calmar salé fermenté, いかの塩辛) Du sel et de la profondeur savoureuse
Hakusai kimchi (kimchi de chou chinois, 白菜キムチ) Du piquant et de l’acidité
Pommes de terre Danshaku Une texture farineuse et moelleuse
Pommes de terre Kitaakari Une autre variété farineuse au choix

La vapeur et l’eau bouillante sont d’autres façons de faire le jaga butter à la maison. Leurs temps et leurs quantités diffèrent, et aucun n’est donné ici.

Conservation

Le jaga butter se mange chaud, dès qu’il est prêt. Cette recette ne donne ni durée de conservation ni indication pour le réchauffer : le mieux est de n’en préparer que ce que vous allez manger.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il passer les pommes de terre au micro-ondes ?

Passez les deux pommes de terre enveloppées ensemble 6 à 8 minutes environ à 600 W, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Ce temps est un repère. La taille et le modèle de four le modifient, alors terminez toujours par le test du pic.

Ces 6 à 8 minutes sont-elles pour chaque pomme de terre ?

Non. Chaque pomme de terre est enveloppée séparément, mais les deux vont ensemble au micro-ondes pour ces 6 à 8 minutes. La recette ne donne pas de temps pour un autre nombre de pommes de terre : si vous en cuisinez plus ou moins, jugez à la tendreté.

Quelle variété de pomme de terre choisir ?

La recette de la JA Kagoshima n’en impose aucune. Kagome recommande des variétés farineuses comme la Danshaku et la Kitaakari. Le bureau d’Hokkaido du MAFF décrit la Danshaku comme moelleuse et bonne à manger entière, et cite le jaga butter parmi les plats à préparer avec.

Le calmar salé est-il indispensable ?

Non. L’ika no shiokara et le kimchi de chou chinois sont des garnitures facultatives proposées par la JA Kagoshima. Le plat de base n’est fait que de pommes de terre et de beurre.

Peut-on utiliser un cuit-vapeur à la place ?

La vapeur est une autre façon de faire le jaga butter à la maison, mais cette recette ne couvre que la méthode au micro-ondes. Les temps de cuisson à la vapeur ne sont pas donnés ici.

Peut-on le préparer à l’avance ?

Cette recette se mange fraîchement préparée et chaude. Aucune durée de conservation n’est indiquée.

Sources

  • Fédération économique de la préfecture de Kagoshima (JA), section Promotion des légumes, « じゃがバター » (jaga butter). La recette utilisée sur cette page : 2 pommes de terre nouvelles et 10 g de beurre pour 2 personnes ; lavage des peaux, enveloppement séparé de chaque pomme de terre encore humide, cuisson au micro-ondes à 600 W pendant 6 à 8 minutes jusqu’à tendreté et ajustement selon les conditions, incision d’une croix, beurre en garniture ; ika no shiokara et kimchi de chou chinois en garnitures facultatives. https://www.karen-ja.or.jp/recipe/7716/
  • Kagome Co., Ltd. VEGEDAY, « じゃがバターの作り方!レンジで簡単、ホクホクに仕上がるレシピ » (comment faire le jaga butter au micro-ondes). Republication de la recette de la JA Kagoshima, qui crédite la JA comme source : ce n’est donc pas une seconde recette indépendante. Utilisée pour la suggestion de variétés farineuses (Danshaku, Kitaakari) et pour la précaution sur les pommes de terre brûlantes. https://www.kagome.co.jp/vegeday/eat/202602/15282/
  • Bureau régional d’administration agricole de Hokkaido, ministère de l’Agriculture, des Forêts et de la Pêche, « 受け継ぎたい北海道の食 vol.2 野菜・果樹編 » (la cuisine d’Hokkaido à transmettre, vol. 2 : légumes et fruits), notice sur la pomme de terre Danshaku. Introduction de la Danshaku à Hokkaido en 1908, sélection sous le nom de Danshaku en 1928, aptitude à être mangée entière, et jaga butter comme plat recommandé. Ce n’est pas une preuve de l’origine du jaga butter lui-même. https://www.maff.go.jp/hokkaido/jigyou_shien/syokubunka/attach/pdf/recipebook-2.pdf
  • AEON Hokkaido e-shop, « 見るポイントやじゃがいもの種類も おいしいじゃがいもの選び方とは? » (comment choisir de bonnes pommes de terre). Utilisé uniquement pour vérifier la cuisson à la traversée d’un pic en bambou dans une pomme de terre passée au micro-ondes. Le temps de cuisson qui y figure séparément n’est pas repris. https://es.aeon-hokkaido.jp/eshop/usefulinfo/detail?hny=2023080204
  • Ministère de l’Agriculture, des Forêts et de la Pêche, « じゃがいもによる食中毒を予防するために » (prévenir les intoxications alimentaires dues aux pommes de terre). Retirer les germes avec leur base et les parties vertes ; ne pas acheter de pommes de terre vertes ou germées ; prudence avec les pommes de terre non mûres du jardin mangées avec leur peau ; arrêter si une pomme de terre est amère ou âpre ; ne pas compter sur une cuisson ordinaire pour réduire les toxines. https://www.maff.go.jp/j/syouan/seisaku/foodpoisoning/naturaltoxin/potato.html