Senbei maison à la sauce soja, prêts et empilés sur une assiette
Portions12 galettes
CuisineJaponaise

Senbei : galettes de riz japonaises au soja, préparées avec de la farine de joshinko

Le senbei, galette de riz japonaise badigeonnée de sauce soja, se prépare à la maison avec de la farine de joshinko. Vous apprendrez la pâte pochée puis pilée, le séchage lent au four et la finition au grille-pain.

Niveau: Intermédiaire

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 7

Mélanger et pétrir la pâte

Mains pétrissant le joshinko et l'eau en une pâte lisse dans un bol en inox
Quelques traces sur la paroi du bol sont normales ; la pâte elle-même doit former une seule masse lisse

Versez le joshinko dans un bol et ajoutez l'eau. Mélangez à la main jusqu'à ce qu'il ne reste plus de farine sèche nulle part dans le bol. Puis pétrissez la masse en la pressant et en la repliant contre la paroi. Arrêtez-vous quand la pâte est aussi souple qu'un lobe d'oreille : lisse, légèrement élastique et gardant sa forme.

STEP 22 / 7

Déchirer la pâte et la faire bouillir

Morceaux de pâte de farine de riz déchirés qui bouillent dans une grande casserole, certains flottant
Donnez-leur beaucoup d'eau pour qu'ils puissent bouger librement pendant la cuisson

Portez à ébullition vive une grande casserole d'eau. Déchirez la pâte en morceaux de la taille d'une bouchée et laissez-les tomber dans l'eau un à un pour qu'ils ne se collent pas. Faites-les bouillir 7 à 8 minutes. Égouttez-les bien ; ils sortent chauds, moelleux et légèrement collants.

STEP 33 / 7

Piler la pâte lisse avec un pilon humide

Pâte de farine de riz bouillie, pilée lisse avec un pilon en bois humide
Le lustre de la pâte montre que les morceaux se sont fondus en une masse homogène

Transférez les morceaux chauds dans un bol propre. Mouillez le pilon en bois à l'eau, puis pétrissez et pilez les morceaux ensemble. Replongez le pilon dans l'eau chaque fois que la pâte commence à coller. Continuez jusqu'à ce que les bords déchirés disparaissent et que la pâte soit lisse et brillante.

Gardez le pilon humide

Un pilon sec accroche la pâte chaude et la déchire. Un pilon mouillé glisse ; la pâte reste en un seul morceau et se lisse rapidement.

STEP 44 / 7

Façonner douze disques

Douze disques de pâte blanche plats disposés sur le plan de travail
Douze disques de taille identique : l'épaisseur régulière compte autant que le diamètre

Préchauffez le four à 110 °C. Divisez la pâte en 12 portions égales et roulez chacune en boule. Aplatissez chaque boule en un disque fin de 7 à 8 cm de diamètre. Les disques sont prêts quand ils ont tous la même taille et la même épaisseur, afin de sécher au même rythme.

STEP 55 / 7

Sécher les disques dans un four doux

Douze disques de pâte pâles qui sèchent sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, au four
Pas de couleur à cette étape ; le four ne fait que sécher les disques, le grille-pain les colore

Tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé et disposez-y les disques en rangées. Séchez-les à 110 °C pendant environ 1 heure, retournez chaque disque, puis séchez encore environ 1 heure. S'ils ne sont toujours pas complètement secs, laissez-les 30 minutes de plus. Ils sont prêts quand ils sont pâles, durs et secs à cœur, sans aucun brunissement.

Terminez le séchage avant de griller

Un disque encore humide à l'intérieur ne gonflera pas dans le four grille-pain et restera dur et pâteux. En cas de doute, ajoutez les 30 minutes supplémentaires.

STEP 66 / 7

Griller sur papier d'aluminium jusqu'à dorure

Disques secs sur papier d'aluminium dans un four grille-pain, en train de dorer, l'un étant retourné
Retournez chaque disque dès que sa face inférieure prend couleur pour que les deux faces dorent uniformément

Posez quelques disques secs sur une feuille de papier d'aluminium et enfournez-les dans le four grille-pain. Faites-les griller environ 5 minutes, en les retournant à mesure qu'ils colorent. Travaillez en plusieurs fois plutôt que d'en entasser beaucoup à la fois. Sortez-les quand les deux faces sont dorées avec de légères taches brunes.

Petites fournées, retournements fréquents

Un four grille-pain chauffe de près et vite. Quelques disques à la fois, retournés souvent, dorent uniformément au lieu de brûler sur les bords.

STEP 77 / 7

Badigeonner de sauce soja et sécher à nouveau

Une main badigeonnant de sauce soja une galette chaude et dorée sur du papier d'aluminium
Badigeonnez pendant que le disque est chaud pour que la sauce s'étale finement et sèche vite

Sortez les galettes grillées sur leur papier d'aluminium. Badigeonnez chacune d'une fine couche de sauce soja pendant qu'elle est encore chaude. Remettez-les dans le four grille-pain pendant 1 à 2 minutes pour sécher le glaçage, puis laissez-les refroidir. Elles sont terminées quand le soja est sec au toucher et brillant, et elles se cassent net une fois froides.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Joshinko (上新粉, farine de riz non gluant) 200 g Le corps de la pâte
Eau 150 ml Lie la farine en pâte
Sauce soja (醤油, shoyu) selon le goût Badigeonnée pour le glaçage salé et grillé
Eau pour la cuisson en quantité suffisante (une grande casserole) Cuit les morceaux de pâte
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Badigeonnez de sauce soja une galette qui sort tout juste du four grille-pain : la surface blond pâle devient d'un brun profond et brillant, tandis que l'odeur de riz grillé et de soja envahit la cuisine. Une minute ou deux de chaleur supplémentaire fixent le glaçage ; une fois refroidie, la galette se casse net avec un claquement sec. Les senbei de ce type sont des galettes de riz cuites au four, aromatisées au soja, faites avec du riz ordinaire non gluant et dégustées avec une tasse de thé vert. La saveur est simple et salée : riz grillé, sel et le côté corsé du soja, avec une mâche ferme qui vous invite à prendre votre temps.

D'une maison de thé de relais à tout le pays

Soka et le pinceau de sauce soja

Le berceau le plus connu du style badigeonné au soja est Soka, dans la préfecture de Saitama, un relais de poste sur l'ancienne route de Nikko. Les voyageurs s'arrêtaient dans ses maisons de thé, et ces maisons se mirent à vendre des galettes de riz grillées. Les toutes premières étaient des senbei au sel. Au milieu de l'époque d'Edo, la fabrication de sauce soja se développa dans la région ; les cuisiniers commencèrent à badigeonner les galettes de soja, et cette version fit un succès. À l'ère Taishō, les senbei de Soka étaient offerts en présent, et leur nom devint connu dans tout le Japon.

Les senbei de Soka sont faits à partir de riz non gluant à 100 % (riz uruchi), cultivé dans les préfectures autour de la région du Kantō, et sont généralement fabriqués sans conservateurs ni colorants. La galette de soja cuite dur est le style de base, et de lui découlent des versions parfumées au miso, enrobées de sésame noir ou enveloppées de nori. Soka n'est qu'un style régional parmi beaucoup d'autres ; les senbei du Japon prennent bien plus de formes que les galettes de cette seule ville. Pour d'autres plats de la même table, commencez par notre page Japon.

La légende d'Osen

Une histoire populaire relie les origines de la galette à un personnage appelé Osen et à des boulettes de riz aplaties. Il semble s'agir d'un récit né à l'ère Shōwa, et il se savoure surtout comme une histoire. La lignée documentée passe par les maisons de thé, les galettes salées et l'arrivée de la sauce soja.

Comment les artisans les fabriquent

La méthode traditionnelle est une longue chaîne de gestes patients. Le riz est moulu à la meule de pierre, pétri avec de l'eau chaude puis cuit à la vapeur, avant d'être pilé dans un mortier avec un maillet en bois. La pâte est étalée et découpée en disques, et les disques sont séchés au soleil pendant deux à trois jours. Ensuite, chacun est grillé sur une grille, pressé à plat et badigeonné de sauce soja. La version maison ci-dessous suit le même ordre, à plus petite échelle : cuire la pâte de riz, la piler jusqu'à la rendre lisse, la sécher lentement, la griller fort et la badigeonner de soja.

Une galette avec sa propre qualification

Soka dispose d'une qualification pour ses artisans, la qualification de technicien de l'artisanat traditionnel de Soka.

L'okaki, fait à partir de riz gluant, appartient à une autre famille de galettes. Les senbei de style Soka restent sur du riz ordinaire non gluant, qui donne cette mâche dense et ferme.


Ingrédients

Farine de joshinko dans un bol, une carafe d'eau, sauce soja avec un pinceau en silicone, un pilon en bois et du papier sulfurisé
Trois ingrédients font toute la galette, donc l'étiquette de la farine décide du résultat
Allergènes

La pâte ne contient ni blé ni lait. La sauce soja contient du soja, et la plupart des sauces soja contiennent aussi du blé ; vérifiez l'étiquette si quelqu'un à table évite le blé.

Matériel

  • 2 bols
  • Grande casserole
  • Pilon en bois (surikogi)
  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Papier d'aluminium
  • Four grille-pain
  • Pinceau de cuisine

Choisir la farine et la sauce soja

La farine est le seul élément qui doit être juste. Le joshinko est une farine de riz non gluant, et le sachet doit porter la mention 上新粉 ou joshinko. Le shiratamako et le mochiko se ressemblent sur l'étagère, mais sont faits à partir de riz gluant ; ils donnent une pâte molle et élastique et ne feront pas de senbei. Les sachets simplement étiquetés « farine de riz » recouvrent de nombreux produits différents ; restez donc sur le joshinko plutôt que de le remplacer par une farine de riz générique.

Pour le glaçage, utilisez une sauce soja japonaise. Elle s'applique en fine couche au pinceau, de sorte que son arôme et sa salinité ressortent directement sur la galette finie.

Lisez l'étiquette deux fois

Si le paquet porte le mot 白玉粉 (shiratamako) ou もち粉 (mochiko), reposez-le. Seul le 上新粉 donne cette mâche dure et craquante.


Préparation

Le travail se déroule en trois temps. D'abord, mélanger, faire bouillir et piler la pâte, ce qui demande des mains actives pendant un court moment. Ensuite, les disques passent dans un four doux pendant environ deux heures, retournés une fois à mi-cuisson : c'est la longue étape sans surveillance. La dernière étape, au four grille-pain, est rapide et demande toute votre attention ; préparez donc le papier d'aluminium, le pinceau et la sauce soja avant de commencer.

Sécurité du four et du four grille-pain

Restez à proximité du four et du four grille-pain pendant toute la durée de leur fonctionnement. Les four grille-pain varient beaucoup en puissance ; suivez le mode d'emploi de votre appareil pour ses réglages et ses temps.

Quand ça ne se passe pas comme prévu

Ce que vous voyez Pourquoi Que faire
Les galettes ne gonflent pas et restent dures ou pâteuses à l'intérieur Les disques n'étaient pas assez secs avant le grillage Remettez-les dans le four à 110 °C pendant 30 minutes de plus, puis grillez-les à nouveau
Les bords brûlent avant que le centre ne colore Trop de disques dans le four grille-pain, ou pas assez souvent retournés Grillez en petites fournées et retournez-les à mesure qu'ils colorent
La pâte colle au pilon et se déchire Le pilon est sec Mouillez de nouveau le pilon à l'eau et continuez à piler
Morceaux de farine sèche ou friables dans la pâte La farine et l'eau n'ont pas été bien mélangées Continuez à mélanger et à pétrir jusqu'à ce qu'il ne reste plus de farine sèche et que la pâte soit souple comme un lobe d'oreille
Du shiratamako ou du mochiko a été utilisé Ce sont des farines de riz gluant qui ne peuvent pas remplacer le joshinko ici Recommencez avec du joshinko

Service et variantes

À table

Une main cassant un senbei au soja refroidi sur une petite assiette, une tasse de thé vert à côté
Cassez une galette refroidie en deux ; l'intérieur doit être blanc, dense et sec

Servez les galettes bien refroidies, avec une théière de thé vert. Cassez-les à la main plutôt que de mordre dans le disque entier ; le style cuit dur se déguste lentement, morceau par morceau, entre deux gorgées. Une fois complètement froides, conservez-les à l'abri de l'air humide.

Variantes

Trois senbei maison côte à côte : nature au soja, enveloppé de nori et au sésame noir
La même galette de base porte chaque parfum ; la garniture se pose après la sauce soja
  • Enveloppé de nori. Enroulez une bande de nori autour d'une galette juste après avoir appliqué la sauce soja, pendant que le glaçage est encore collant. Le goût marin du nori se marie au riz grillé.
  • Sésame noir. Saupoudrez de sésame noir le soja fraîchement étalé avant les 1 à 2 dernières minutes au four grille-pain. Vous obtenez un arôme de noisette et une surface mouchetée.
  • Parfum miso. Le miso fait partie des parfums classiques de Soka, à côté du soja, et apporte un goût salé plus rond et plus profond.
  • Galettes fines au lait et au sésame. Un style à part, plus fin, utilise 50 g de joshinko pour 80 g de lait, avec du sésame et un peu de mirin ; il donne 24 galettes, cuites à 180 °C pendant 10 minutes puis à 150 °C pendant 18 à 23 minutes. Elles sortent du four un peu molles et deviennent croustillantes en refroidissant. Préparez-la comme une pâte à part ; n'ajoutez pas de lait à la pâte à l'eau ci-dessus.

Questions fréquentes

Est-ce la même chose que les senbei de Soka ?

Elle suit le même ordre de travail : cuire la pâte de riz, la piler, la sécher, la griller et la badigeonner de sauce soja. Les artisans de Soka moulent eux-mêmes le riz, cuisent la pâte à la vapeur, font sécher les disques au soleil pendant des jours et les grillent sur une grille en les pressant à plat. La version maison utilise la cuisson à l'eau bouillante, un four doux et un four grille-pain pour faire entrer ce procédé dans une cuisine ordinaire.

Quelle quantité de sauce soja utiliser ?

Selon le goût, en fine couche, étalée sur chaque galette chaude. Une couche légère sèche correctement pendant les 1 à 2 minutes passées au four grille-pain et reste brillante au lieu de coller.

Pourquoi faire bouillir la pâte puis la piler ?

Cuire d'abord la pâte, puis la piler, est le cœur du senbei ; cela reprend la cuisson à la vapeur et le pilonnage de la méthode traditionnelle. De petits morceaux déchirés cuisent rapidement à l'eau bouillante, et les piler avec un pilon mouillé les réunit en une pâte lisse qui sèche et grille uniformément.

Sources

  • DELISH KITCHEN, "香ばしさがクセになる♪ しょうゆせんべい." Recette maison de senbei à la sauce soja avec du joshinko : quantités, cuisson à l'eau bouillante, séchage au four et finition au grille-pain. https://delishkitchen.tv/recipes/371420869387354404
  • nippon.com, "草加せんべい" (Guide to Japan). Soka comme relais de poste de la route de Nikko, senbei au sel puis à la sauce soja, offrande de l'ère Taishō, riz uruchi, légende d'Osen comme récit de l'ère Shōwa, variétés de parfums et méthode traditionnelle. https://www.nippon.com/ja/guide-to-japan/gu900216/
  • HugKum (Shogakukan), "埼玉銘菓「草加せんべい」には職人の資格がある?" La qualification de technicien de l'artisanat traditionnel de Soka, le riz uruchi à 100 % et la méthode traditionnelle. https://hugkum.sho.jp/525833
  • Toshiba Lifestyle, "ごましょうゆせんべい" (collection de recettes ER-D3000A). Le senbei fin au lait et au sésame avec du joshinko. http://www.toshiba-lifestyle.com/jp/microwaves/recipes/detail/er_d3000a/1076/