Pancake d'Åland (Ålandspannkaka) : gâteau de semoule à la cardamome et crème de pruneaux

Une part de pancake d'Åland à la cardamome dans une assiette, avec de la crème de pruneaux et de la crème fouettée
Cuisine
Åland

Comment préparer l'Ålandspannkaka, le pancake épais et parfumé à la cardamome des îles d'Åland, selon la recette de semoule proposée par Visit Åland. L'article explique la base en porridge, la cuisson à 200 °C jusqu'à ce que la surface soit dorée, la crème de pruneaux traditionnelle avec de la crème fouettée, la version au riz, et comment juger la cuisson à la couleur et à un centre bien pris.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 8

Cuire le lait et la semoule en porridge

Semoule incorporée au lait dans une casserole, qui cuit en un porridge lisse
Faites cuire jusqu'à ce que le lait et la semoule aient épaissi en porridge

Versez 1 litre de lait dans une casserole moyenne et incorporez 1,5 dl de semoule. Faites cuire à feu doux, en remuant, jusqu'à ce que le mélange épaississe en porridge au lieu de rester un liquide clair. La semoule doit absorber le lait et le mélange doit se tenir. Remuez le fond de la casserole pour que rien n'attache.

STEP 22 / 8

Laisser le porridge refroidir légèrement

Porridge de semoule qui refroidit légèrement dans la casserole, hors du feu
Laissez reposer le porridge hors du feu jusqu'à ce que la vapeur retombe

Retirez la casserole du feu et laissez le porridge refroidir un peu, jusqu'à ce que la vapeur retombe. Ajouter les œufs dans un porridge encore très chaud peut les faire coaguler en grumeaux.

STEP 33 / 8

Battre les œufs et le sucre, puis les ajouter au porridge

Trois œufs légèrement battus avec du sucre, versés dans le porridge de semoule légèrement refroidi
Les œufs et le sucre vont dans le porridge une fois qu'il a un peu refroidi

Dans un bol, battez légèrement 3 œufs avec 1 dl de sucre. Il suffit de les mélanger, pas de les battre jusqu'à les faire mousser. Versez le mélange d'œufs dans le porridge légèrement refroidi et incorporez-le.

STEP 44 / 8

Ajouter la farine, le sel et la cardamome

Farine de blé, sel et cardamome incorporés au porridge de semoule
Mélangez jusqu'à ce que la farine disparaisse et que des points de cardamome soient répartis partout

Ajoutez 1 dl de farine de blé, 0,5 c. à café de sel et 2 c. à café de cardamome, puis mélangez jusqu'à ne plus voir de grumeaux secs et jusqu'à ce que la cardamome soit répartie uniformément. La pâte sera épaisse, presque à la cuillère. C'est normal pour ce plat : ne la diluez pas pour obtenir une pâte à crêpes.

STEP 55 / 8

Étaler dans le plat et parsemer de beurre

Pâte étalée sur environ 2 cm de hauteur dans un plat beurré, avec de petits morceaux de beurre parsemés dessus
Gardez la pâte à environ 2 cm d'épaisseur et laissez le beurre en surface

Préchauffez le four à 200 °C. Beurrez un plat allant au four et étalez-y la pâte sur environ 2 cm de hauteur. Coupez les 50 g de beurre ou de margarine en petits morceaux et parsemez-les sur la surface. Ne mélangez pas le beurre à la pâte.

Choisissez un plat qui permet à la pâte de garder environ 2 cm d'épaisseur. Si vous l'étalez finement sur un grand plateau, la cuisson change, et le temps indiqué vaut pour une couche plus épaisse.

STEP 66 / 8

Cuire jusqu'à ce que ce soit doré

Un épais pancake d'Åland doré, cuit dans un four à 200 °C
Vérifiez que le dessus est doré et que le centre n'est plus liquide

Enfournez à 200 °C pendant 40–60 minutes, jusqu'à ce que la surface prenne une belle couleur dorée. Les fours et les plats varient, alors vérifiez à la fois la couleur et le centre : le milieu doit paraître pris, pas liquide. Si le centre semble encore liquide, laissez-le cuire plus longtemps et vérifiez à nouveau.

STEP 77 / 8

Préparer la crème de pruneaux

Pruneaux ramollis et cannelle dans une casserole, avec la fécule délayée qu'on incorpore
Ajoutez la fécule délayée hors du feu, puis portez brièvement la sauce à ébullition

Faites tremper 10 pruneaux dans 5 dl d'eau pendant quelques heures. Versez ensuite les pruneaux et leur eau de trempage dans une petite casserole avec 1 bâton de cannelle, et faites cuire jusqu'à ce que les pruneaux soient tendres. Sucrez avec 0,5 dl de sucre et retirez la casserole du feu.

Délayez 1 c. à soupe de fécule de maïs ou de pomme de terre dans un peu d'eau, incorporez-la à la casserole, puis portez brièvement la sauce à ébullition pour qu'elle épaississe. Versez la crème de pruneaux dans un saladier et saupoudrez la surface d'un peu de sucre.

Retirez le bâton de cannelle avant de servir.

STEP 88 / 8

Laisser tiédir un peu et servir

Une part de pancake d'Åland légèrement tiédie, servie avec la crème de pruneaux et la crème fouettée
Une tranche dense et tendre avec la crème de pruneaux et la crème fouettée

Dégustez le pancake légèrement tiédi, ni sorti tout juste du four ni froid sorti du réfrigérateur. Découpez-le en morceaux et servez chaque part avec la crème de pruneaux et la crème fouettée à part. Gardez la crème fouettée séparée : ne l'incorporez ni à la pâte ni à la crème de pruneaux.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Lait 1 litre Le liquide de la base en porridge
Semoule 1,5 dl La céréale qui épaissit le lait en porridge. Contient du blé
Farine de blé 1 dl Lie la pâte
Œufs 3 Œufs entiers, légèrement battus avec le sucre
Sucre 1 dl Sucre la pâte
Sel 0,5 c. à café Assaisonne la pâte
Cardamome 2 c. à café L'arôme central. Moulue ou fraîchement écrasée
Beurre ou margarine 50 g Parsemé sur la surface avant la cuisson, pas incorporé à la pâte
Pruneaux secs, pour la crème de pruneaux 10 Le fruit de la sauce
Eau, pour la crème de pruneaux 5 dl Pour faire tremper les pruneaux, puis les cuire
Bâton de cannelle, pour la crème de pruneaux 1 Parfume les pruneaux pendant la cuisson
Sucre, pour la crème de pruneaux 0,5 dl Sucre la sauce
Fécule de maïs ou fécule de pomme de terre, pour la crème de pruneaux 1 c. à soupe Épaissit la sauce. Choisissez l'une ou l'autre
Eau, pour délayer la fécule Un peu Juste assez pour dissoudre la fécule
Sucre, à saupoudrer sur la crème de pruneaux Un peu Une légère touche de finition en surface
Crème fouettée (snömos), à servir Selon votre envie Servie à part
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Un grand plat sort du four, doré de façon inégale sur le dessus. Une fois un peu refroidi, on le découpe en morceaux, et la cardamome se révèle à mesure que le couteau traverse une mie dense et tendre. Chaque part est posée dans une assiette, avec une cuillerée de crème de pruneaux bien foncée et un nuage moelleux de crème fouettée. C'est l'Ålandspannkaka, le pancake d'Åland : une préparation épaisse et rassasiante, venue des îles situées entre la Suède et la Finlande, et construite sur un porridge de lait et de semoule.

À propos du pancake d'Åland

Le nom est un peu trompeur. Il s'agit d'un plat cuit au four, sans rien à voir avec la crêpe fine ou la pile de pancakes à la poêle. La pâte commence comme un porridge de lait et de semoule (ou de riz, selon la version). On y ajoute des œufs, du sucre, de la farine, du sel et de la cardamome, puis on étale le tout sur environ 2 cm de hauteur dans un plat beurré, avant de cuire jusqu'à ce que la préparation soit épaisse et prise.

Sur les îles, on le retrouve aussi bien les jours ordinaires que lors des fêtes, et on en trouve dans les cafés. C'est l'un des plats locaux emblématiques de l'archipel, mangé comme en-cas copieux ou comme dessert. Le 9 juin, jour de la fête de l'autonomie d'Åland, on en sert sur la place de Mariehamn.

Le plat viendrait probablement de l'archipel oriental d'Åland, où le porridge du matin restant aurait été sucré, parfumé puis cuit en pancake. Il n'existe pas de recette unique et figée. La semoule et le riz sont tous deux des choix véritablement locaux, et la quantité de sucre varie d'une cuisine à l'autre. Même la crème fouettée servie à côté a son propre nom : l'ancien mot alandais snömos.

Ingrédients

Semoule, lait, farine de blé, œufs, sucre, sel, cardamome et beurre pour le pancake d'Åland, avec les ingrédients de la crème de pruneaux et la crème fouettée à servir
Le pancake, la crème de pruneaux et la crème fouettée à servir en accompagnement

Matériel

  • Une casserole moyenne pour le porridge
  • Un bol et un fouet pour les œufs et le sucre
  • Une cuillère en bois ou une spatule
  • Un plat allant au four, beurré, dans lequel la pâte tient sur environ 2 cm de profondeur
  • Un four
  • Une petite casserole et un bol pour faire tremper les pruneaux
  • Un petit verre pour la fécule délayée
  • Un saladier pour servir la crème de pruneaux

Bien choisir ses ingrédients

La semoule. Cherchez la semoule ordinaire, au rayon farines de pâtisserie, pâtes ou produits internationaux. Elle est faite de blé. La semoule fine comme la grosse convient, alors prenez celle que vous trouvez et jugez à la consistance du porridge plutôt qu'à l'étiquette.

La cardamome. La cardamome moulue est la plus facile à trouver, mais vous pouvez aussi écraser vous-même les graines extraites des gousses. C'est elle qui définit le plat, alors utilisez la quantité complète.

Le beurre ou la margarine. Les deux conviennent. On le dépose sur la pâte en petits morceaux, sans l'incorporer.

La fécule de maïs ou de pomme de terre. L'une ou l'autre épaissit la crème de pruneaux. Choisissez-en une seule, pas les deux.

Allergènes

Cette recette contient du lait, des œufs et du blé (dans la semoule comme dans la farine de blé). La version au riz ne la rend pas sans blé, car la recette comprend toujours 1 dl de farine de blé. Vérifiez les étiquettes du beurre ou de la margarine, de la fécule et de toute confiture que vous utilisez.

Préparation

Avant de commencer

Les pruneaux de la sauce trempent pendant quelques heures. Si vous voulez que la crème de pruneaux soit prête au moment où le pancake sort du four, mettez-les à tremper en premier (étape 7). Avancez sur le porridge en vous fiant à son aspect, pas à la montre.

Dépannage du pancake d'Åland

Problème Cause probable Que faire
La pâte est liquide, comme une pâte à crêpes fine Le lait et la semoule n'ont pas cuit en un vrai porridge La prochaine fois, poursuivez la cuisson de l'étape 1 jusqu'à ce que le mélange ait nettement épaissi
De petits morceaux d'œuf cuit dans la pâte Les œufs ont été ajoutés à un porridge encore très chaud Laissez le porridge refroidir un peu plus longtemps à l'étape 2 avant d'ajouter les œufs
Le centre est encore liquide après 40 minutes La pâte est épaisse, ou le four chauffe peu Utilisez toute la plage de 40 à 60 minutes et vérifiez à nouveau le centre avant de sortir le plat
Le pancake est fin et sec sur les bords La pâte a été étalée dans un plat trop grand Utilisez un plat qui permet à la pâte de garder environ 2 cm d'épaisseur
Le beurre a disparu dans la pâte Il a été incorporé au lieu d'être parsemé dessus Parsemez de petits morceaux à la surface juste avant la cuisson
La crème de pruneaux est fluide La sauce n'a pas été portée à ébullition après l'ajout de la fécule Remettez-la sur le feu et portez-la brièvement à ébullition

Service et variantes

Le pancake se déguste de préférence légèrement tiédi, ni sorti brûlant du four ni froid sorti du réfrigérateur, avec la crème de pruneaux et le snömos. La crème de pruneaux est l'accompagnement traditionnel, mais certains servent aussi de la confiture de framboise ou de fraise, qui apporte une note plus vive et plus fruitée. Servez-la à part, comme on servirait une sauce.

La version au riz. Utilisez 1 dl de riz cru à la place des 1,5 dl de semoule (le riz cuit restant ne convient pas). Considérez-la comme une recette à part entière plutôt que comme une substitution en cours de route : le porridge de riz cuit différemment, et les temps indiqués ici valent pour la semoule. Utilisez l'une ou l'autre céréale, jamais les deux.

Le sucre. Certaines recettes locales donnent une fourchette plutôt qu'une quantité unique. Celle-ci utilise 1 dl.

Questions fréquentes

Est-ce la même chose qu'un pancake classique ?

Non. La pâte repose sur un porridge cuit, parfumé à la cardamome et cuit épais au four. Vous obtenez donc une tranche dense et tendre, et non une crêpe fine ou moelleuse.

Peut-on le préparer sans blé ?

Pas avec cette recette. La semoule est faite de blé, et les versions à la semoule comme au riz contiennent toutes deux 1 dl de farine de blé. Passer au riz seul ne suffit donc pas à le rendre sans blé.

Sources

  • Visit Åland, « Åland Pancake – A Delicious Tradition ». La recette utilisée ici : la version à la semoule (et l'alternative au riz), la méthode et la cuisson à 200 °C pendant 40–60 minutes, la crème de pruneaux, le service avec de la crème fouettée, les cafés et la fête de l'autonomie d'Åland, ainsi que l'origine probable dans le porridge restant et l'archipel oriental. https://visitaland.com/en/experience/culinary-aland/aland-pancake/
  • Ålands Marthadistrikt / Finlands Svenska Marthaförbund, « Recept – Ålands Marthadistrikt (ÅlandsPannkaka med sviskonkräm) ». Recette d'une association locale citant un livre de cuisine traditionnel d'Åland de 2002, avec des alternatives au riz et à la semoule et une crème de pruneaux différente ; utilisée uniquement pour comparaison. https://aland.martha.fi/recept/
  • ICA / Buffé nr 4, 2024, « Ålandspannkaka | Recept ICA.se ». Adaptation suédoise contemporaine à la semoule, servie avec une compote de prunes et de la crème fouettée, incluant le commentaire d'un lecteur sur la consistance du porridge ; utilisée uniquement pour comparaison. https://www.ica.se/recept/alandspannkaka-730341/
  • Visit Åland, « 10 Local Foods to Try in Åland ». Le pancake comme l'un des aliments emblématiques des îles, servi en en-cas copieux ou en dessert avec de la crème fouettée et de la compote de pruneaux, et le récit de l'origine dans le porridge restant. https://visitaland.com/en/experience/culinary-aland/local-foods/