Snezhanka bulgare : yaourt égoutté mêlé de concombre, d'aneth et de noix
Préparation1 h 30 min
Cuisson5 min
Portions4 portions
CuisineBulgare

Snezhanka : la salade blanche bulgare au yaourt et au concombre

La snezhanka, salade blanche de Bulgarie, se prépare avec du yaourt épais et du concombre essoré. Différence avec le tarator, rôle de l'aneth et des noix, ordre dans lequel saler, comment la rattraper en cas d'échec, conservation. Tout est expliqué pour reconnaître le bon résultat même la première fois.

Total: 2 h 5 minNiveau: Débutant

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 5

Égoutter le yaourt

60–90 min, au réfrigérateur

Yaourt nature égoutté au réfrigérateur dans une passoire garnie de papier absorbant
Resserrez le yaourt au réfrigérateur jusqu'à ce que la trace de la cuillère ne s'efface plus aussitôt

Posez sur un saladier une passoire garnie de 2 feuilles de papier absorbant. Versez-y 500 g de yaourt nature non sucré, couvrez de film et laissez égoutter 60 à 90 minutes au réfrigérateur. C'est suffisant quand le petit-lait est tombé dans le récipient et que la trace de la cuillère revient lentement. Comptez après égouttage environ 380 à 420 g. Avec du yaourt grec, vérifiez l'eau en surface et laissez seulement 30 minutes.

Si l'on égoutte à température ambiante, la température monte : on le fait au réfrigérateur. On peut jeter le petit-lait ; si vous voulez l'employer dans une pâte à pain ou une soupe, gardez-le dans un récipient propre au froid et utilisez-le vite.

STEP 22 / 5

Extraire l'eau du concombre

15 min, sans feu

Concombre en dés de 5 mm salé puis enveloppé dans un linge et pressé
Retirez seulement l'eau en gardant les morceaux. Trop presser fait perdre la texture

Coupez 2 concombres en quatre dans la longueur et, s'il y a beaucoup de graines, creusez légèrement le centre à la cuillère. Coupez en dés de 5 mm, enrobez de 2 g de sel et laissez 10 minutes. Quand l'eau perle, enveloppez dans un linge propre ou du papier absorbant et pressez à deux mains pour en extraire l'eau. C'est bon quand, la main refermée, il ne goutte plus et que les morceaux restent entiers.

Inutile de trop forcer au point d'écraser. Si le concombre devient une purée, il perd sa texture dans le yaourt. Goûtez un peu du concombre pressé : s'il est trop salé, rincez-le légèrement à l'eau froide et égouttez-le à nouveau. Dans ce cas, commencez le sel de finition à 0.5 g.

STEP 33 / 5

Griller légèrement les noix et les hacher

5 min, 160 °C

Noix légèrement grillées puis hachées en morceaux de 3 à 4 mm pour la snezhanka
Ni trop grillées ni trop fines : gardez des morceaux dans le yaourt

Étalez 30 g de noix sur une plaque et cuisez 5 minutes au four préchauffé à 160 °C. Sortez-les quand les bords prennent un peu de couleur et qu'un parfum doux monte. Elles continuent à cuire avec la chaleur résiduelle : ne les poussez pas jusqu'au brun foncé. Laissez refroidir complètement, puis hachez au couteau en morceaux de 3 à 4 mm.

À la poêle, sans huile, 3 à 4 minutes à feu doux en les remuant à la spatule en bois. Les noix brûlées répandent leur amertume dans le yaourt : même hors du feu, ne les laissez pas dans la poêle, transférez-les dans une assiette pour refroidir.

STEP 44 / 5

Préparer les éléments parfumés

5 min, sans feu

Ail râpé, aneth, huile et sel mélangés au yaourt égoutté
Ne fouettez pas le yaourt : retournez-le du fond à la maryse pour disperser les parfums

Râpez 1 petite gousse d'ail et coupez 5 g d'aneth en lanières de 3 mm. Dans un saladier, mettez le yaourt égoutté, l'ail, la moitié de l'aneth, 15 ml d'huile végétale et 1 g de sel, et retournez 8 à 10 fois du fond à la maryse. Arrêtez quand il ne reste plus de traînée d'huile dans le yaourt blanc et que l'ail est réparti uniformément.

Si l'on mélange en fouettant, le yaourt tendre devient lâche. Même si vous voulez plus d'acidité ou d'ail, n'en ajoutez pas tout d'un coup ici : ajustez peu à peu après refroidissement.

STEP 55 / 5

Assembler concombre et noix, puis refroidir

20–30 min, au réfrigérateur

Snezhanka froide dressée dans un petit bol, finie d'aneth, de noix et d'huile
Décorez la surface après refroidissement : le blanc du yaourt et le parfum vert ressortent

Ajoutez au yaourt le concombre pressé et la moitié des noix hachées, et retournez doucement environ 6 fois du fond. Goûtez, et ajoutez le sel par 0.5 g s'il en manque. Couvrez de film et laissez reposer 20 à 30 minutes au réfrigérateur. Elle est finie quand le concombre reste en dés de 5 mm, les noix en morceaux de 3 à 4 mm, et que, bien froide, la pointe de cuillère ne s'affaisse pas et que la trace de la maryse reste quelques secondes.

Dressez dans un bol et disposez dessus le reste de l'aneth et des noix. Si vous employez de l'huile, versez 1/2 c. à café en filet à la surface. Poser les éléments visibles à la fin plutôt que de tout mélanger rend le parfum plus lisible et permet à chacun de régler la quantité à table.

0 / 0
Ingredients

Ingrédients

1 / 1

Ingrédients

Ingrédient Quantité Substitutions et remarques
Yaourt nature non sucré 500 g Avec du yaourt grec, 400 g et égouttage raccourci à 30 minutes
Concombre 2, env. 220 g En dés de 5 mm. Si les graines sont nombreuses, retirer un peu du centre
Ail 1 petite gousse, env. 3 g Râpée. La moitié si l'on n'aime pas l'odeur forte
Aneth frais 5 g, ou lyophilisé 1.5 g Avec du seul persil, la direction du parfum change
Noix 30 g Non salées. Hachées en morceaux de 3 à 4 mm
Huile végétale 1 c. à soupe, 15 ml Une huile sans caractère comme le tournesol. L'huile d'olive convient aussi
Sel 3 g au total 2 g pour le concombre, 1 g de finition à ajuster
Poivre noir une pincée Facultatif
Persil 5 g Pour la couleur en finition. Pas indispensable
0 / 0

Une salade blanche qui commence par le bruit du concombre qu'on presse

Imaginez : vous posez sur un linge le yaourt sorti du réfrigérateur et vous serrez le concombre à deux mains. Quand le bruit des gouttes (plic, plic) cesse, vous mêlez le concombre vert à la masse blanche de lait. Un peu d'ail, une pincée d'aneth, quelques noix éparpillées. Sans feu, la cuisine a pourtant l'air de préparer un vrai plat.

La snezhanka (Snezhanka, en bulgare Снежанка) est une salade froide bulgare qui associe concombre et yaourt égoutté. Le goût est discret, mais la texture n'est pas floue. Dans l'ordre arrivent le yaourt épais, le croquant du concombre, le piquant de l'ail, l'odeur verte de l'aneth et la petite amertume des noix.

Ce qui fait trébucher chez soi n'est pas la rareté des ingrédients. Si l'on mélange tel quel un yaourt nature ordinaire, la salade devient aqueuse, et si l'on met le concombre aussitôt après l'avoir salé et pressé, il rend encore de l'eau au réfrigérateur. Dans cet article, on resserre d'abord le yaourt et on ajuste l'eau du concombre ensuite. Quand la salade est finie, si la trace de la cuillère ne s'efface pas aussitôt, on peut la poser à côté du pain ou d'une viande grillée.

À propos du nom

Snezhanka (Снежанка en bulgare). Dans le monde anglophone, on la présente parfois comme Snow White salad : on explique que le nom de Blanche-Neige lui vient de son aspect blanc.

Contexte culturel : en enlevant l'eau du tarator, obtient-on la snezhanka ?

Ce n'est pas tout à fait le même plat, mais ce sont des proches parents. Le guide touristique officiel bulgare présente le tarator comme une soupe froide de concombre faite de yaourt, de concombre, d'aneth, de noix concassées et d'épices, et cite la snezhanka parmi les salades bulgares. Dans le guide de la cuisine traditionnelle de Bulgaria Travel, la soupe et la salade figurent comme deux plats distincts.

Traduite en langage de cuisine, la différence est l'eau. Le tarator est un plat qu'on prend à la cuillère, avec de l'eau ajoutée. Pour la snezhanka, on égoutte le yaourt et on presse aussi l'eau du concombre, pour arriver à une consistance qu'on peut poser sur du pain. La page de l'Université de Plovdiv sur la cuisine bulgare présente aussi la snezhanka comme une salade de concombre, de yaourt, d'aneth, d'ail et de noix, et précise que l'on emploie de l'eau pour le tarator. Présentation du International Relations Office, Université de Plovdiv

Une fois la différence d'eau comprise, les substitutions se choisissent mieux. Si vous employez du yaourt grec, raccourcissez l'égouttage. Avec un yaourt ordinaire, laissez égoutter toute une nuit. Les jours où le concombre est gros et plein de graines, retirez un peu de la partie tendre du centre. Ce sont des ajustements à faire avant même « d'acheter les ingrédients du pays ».

On évitera de décréter que l'origine de ce plat est une recette unique conservée à l'identique pendant des siècles. La présentation de l'Université de Plovdiv explique que la cuisine bulgare partage caractères et plats avec les cuisines voisines des Balkans, comme celles de la Turquie et de la Grèce. Le guide touristique officiel cite la snezhanka parmi les salades au même titre que la šopska ou la salade de la récolte. Plutôt que de fixer l'origine à un seul inventeur ou à une seule année, il vaut mieux penser que le plat a pris forme sur les tables de la région qui emploient produits laitiers et légumes : c'est la lecture qui convient à ces sources.

Les variantes régionales se voient non seulement dans les listes d'ingrédients, mais dans la gestion de l'eau. Certaines maisons emploient du concombre cru, d'autres, comme dans des articles culinaires locaux, du concombre mariné. On hésite aussi à griller les noix ou à ajouter du persil. Des articles locaux expliquent qu'elle serait passée d'une entrée laitière appelée katak à sa forme actuelle, mais mieux vaut lire cela comme une explication locale parmi d'autres. En la refaisant, plutôt que de chercher l'unique forme « correcte », mieux vaut apprendre l'axe de l'épaisseur et du parfum avec la version au concombre cru, puis passer au concombre mariné : on comprend les différences régionales comme des goûts.

Sur la table bulgare, le yaourt n'est pas que sucré

Au Japon, on pense d'abord au yaourt du petit-déjeuner ou du dessert, mais dans la cuisine bulgare, il apparaît souvent aussi dans des plats salés. Le guide touristique officiel présente le yaourt et le fromage blanc en saumure comme des aliments bien connus de la Bulgarie. La page de présentation de la Bulgarie de Meiji place aussi le yaourt parmi les aliments de base de la table, à côté d'une culture où l'on mange beaucoup de légumes. Présentation culturelle du Meiji Bulgaria Yogurt Club

La même page évoque l'usage de préparer du yaourt nouveau pour la Saint-Georges. Elle n'affirme pas que la snezhanka soit un plat de cette fête, mais on voit le contexte : les produits laitiers ne sont pas des ingrédients de pâtisserie mais font partie de la table de tous les jours. S'y ajoutent le concombre d'été, l'aneth parfumé et les noix faciles à conserver. Même un plat froid porte la saison et les arrangements de la cuisine.

Dans les familles et les restaurants, on hésite : plus de noix, ajouter du persil, concombre cru ou mariné. Des articles de culture alimentaire locale présentent aussi une snezhanka au concombre mariné. En lisant l'article culinaire local du Bulgarian Times, on voit que même un plat du même nom intègre la saison et la main de la maison. Pour une première assiette, avec du concombre cru et du yaourt égoutté, on saisit plus facilement l'axe du goût.

Comparaison bulgare : snezhanka au yaourt égoutté et tarator plus fluide
Le tarator, allongé d'eau pour se boire, et la snezhanka, finie épaisse, se ressemblent mais se mangent différemment
L'axe du goût à préserver

Pour se rapprocher de l'original, la première priorité n'est pas un produit laitier rare, mais « l'épaisseur, l'ail, l'aneth, les noix ». Si l'on ajoute du jus de citron ou de la mayonnaise, on glisse vers une autre trempette : la première fois, n'en mettez pas. Si l'acidité vous manque, revoyez d'abord la marque du yaourt et le degré d'égouttage.

Ingrédients et quantités : en petits bols pour 4 personnes

Yaourt nature, concombre, aneth, ail, noix et huile pour la snezhanka
Séparez d'abord ce qui contient beaucoup d'eau de ce qui apporte le parfum

Cette quantité fait 4 petits bols en entrée, ou 2 à 3 personnes avec du pain. Comme ce n'est pas un plat que l'on mange en plat principal, on le pose à côté de viande grillée, de pain ou d'un plat de légumineuses.

Choisissez un yaourt sans sucre ni arôme. Avec un produit très acide, le piquant de l'ail se perçoit aussi plus fort. Au début, égouttez un yaourt nature non sucré, puis décidez du sel après avoir goûté.

Mieux vaut ne pas hacher le concombre trop finement. Haché à 1 ou 2 mm, il rend facilement de l'eau, et après mélange avec le yaourt il perd sa texture. En dés de 5 mm, le croquant vert reste au sein du blanc.

Attention aux allergies

Le yaourt contient du lait, et la noix est un fruit à coque. Si vous évitez les produits laitiers ou les noix, voyez le plat comme une version remplacée. Les yaourts végétaux du commerce diffèrent par leur épaisseur et leurs ingrédients : ajustez les quantités en regardant l'état après égouttage. Vérifiez aussi l'étiquette de l'aneth et des épices transformés à l'achat.

Courses : ne commander en ligne que ce qui apporte le parfum

Le concombre, le yaourt nature et l'ail, le supermarché du coin suffit. Inutile de les commander. Ce qui fait vraiment la différence, c'est l'aneth, qui change l'impression du plat même en petite quantité, et les noix, qui ne perturbent pas le sel. Pour l'huile, prenez celle que vous avez, sans caractère, et ne considérez l'huile d'olive pour salade que si vous voulez l'essayer.

Si on remplace l'aneth par du persil, il reste le vert, mais le parfum va dans une autre direction. À acheter si vous l'employez aussi avec du poisson, des pommes de terre ou des sauces froides. Pour cette seule fois, utilisez un peu d'aneth lyophilisé, en vérifiant le contenu (environ 2.5 g) et les ingrédients. Si l'on trouve de l'aneth frais, mieux vaut ne pas acheter l'autre : le parfum est plus clair.

Les noix posent un petit croquant sur le yaourt tendre. Choisissez-les non salées si vous voulez décider vous-même du sel, ou si vous les employez aussi pour le pain ou la pâtisserie. Salées ou sucrées, on les écarte, car le sel entrerait avant que le goût de la snezhanka ne soit décidé. Vérifiez qu'elles sont non salées, et la quantité.

Si l'on n'aime pas les noix, on peut les remplacer à poids égal par des graines de courge, mais le parfum et la matière grasse changent : ce n'est pas un substitut qui reproduit le goût des noix. L'huile d'olive n'est pas un ingrédient obligatoire de la cuisine bulgare ; ne la choisissez que si vous voulez donner un parfum à la salade. Tournesol ou huile de riz suffisent. À acheter si vous l'utilisez aussi pour d'autres salades et pour le pain ; sinon, passez. Vérifiez une bouteille de 500 ml et son origine.

Préparation : régler l'eau séparément, puis assembler

La snezhanka se joue presque entièrement sur la gestion de l'eau avant le mélange, plus que sur le mélange. Si l'on met le yaourt et le concombre dans le même saladier avant de corriger, l'eau est plus difficile à retirer. On les prépare d'abord chacun, puis on assemble une seule fois à la fin.

Comment rattraper un échec : même si l'eau sort, ne durcissez pas avec de la farine

Comparaison entre une snezhanka bien épaisse et une où l'eau surnage
Quand l'eau surnage, séparez yaourt et concombre pour la rattraper plus facilement

De l'eau s'est accumulée au fond du saladier

C'est l'eau du concombre ou un égouttage insuffisant du yaourt. Transférez la snezhanka dans une passoire fine et laissez 15 minutes au réfrigérateur. Jetez l'eau tombée et remettez la partie épaisse dans le saladier. Si le goût s'est affadi, ajoutez 2 c. à soupe à la fois de yaourt égoutté non salé. Ne durcissez pas avec de la farine ou de la fécule : cela change la bouche et la nature du plat.

Le concombre est trop salé

Avant le mélange, rincez-le vite à l'eau froide et pressez à nouveau. S'il est déjà dans le yaourt, ajoutez 50 g de yaourt non salé à la fois, augmentez un peu noix et aneth pour disperser le goût. N'ajoutez plus de sel, laissez refroidir 20 minutes et goûtez de nouveau.

Le piquant de l'ail est trop fort

Après 20 à 30 minutes de repos au réfrigérateur, le goût s'harmonise mieux qu'aussitôt après avoir râpé l'ail. Si c'est encore fort, ajoutez 2 c. à soupe de yaourt et 5 g de noix. Rincer l'ail à l'eau augmente l'eau du plat : le plus sûr est de commencer avec une demi-gousse.

Le goût est flou

Soit le yaourt égoutté est trop léger, soit il reste de l'eau dans le concombre, soit il manque de sel. Refroidissez d'abord, ajoutez seulement 0.5 g de sel, puis un peu d'aneth. Avant de mettre du jus de citron, réglez l'épaisseur du yaourt. L'acidité ne résout pas un problème d'eau.

Pour reconnaître le bon état en cas de doute

Inclinez un peu l'assiette : si la salade bouge lentement, c'est bon. Si seule l'eau coule d'abord et que le blanc reste dans l'assiette, il reste de l'eau dans le concombre ou le yaourt. Plutôt que de continuer à mélanger, laissez refroidir 15 minutes, puis jugez l'épaisseur.

Servie froide, à côté du pain et des plats grillés

Dans les présentations de la cuisine bulgare, salades de légumes et produits laitiers apparaissent souvent sur la table. La snezhanka est un plat qu'on sert plutôt en petit bol qui absorbe le sel du pain et de la viande grillée que comme un plat principal à elle seule. On l'étale généreusement sur du pain chaud, et l'on croque une noix : le parfum de l'ail reste après la fraîcheur.

Pour un menu, elle s'ajoute à un poulet grillé peu salé, des pommes de terre rôties ou un plat de légumineuses. À côté d'un plat gras, l'acidité et la fraîcheur de la snezhanka rincent la bouche. À l'inverse, si l'on y superpose des cornichons très vinaigrés ou du citron, le concombre rend encore plus d'eau : la première fois, n'ajoutez pas trop d'acidité à une même assiette.

Pour poursuivre vers les plats des Balkans, à côté de la salade grecque (en japonais) centrée sur la tomate et le fromage, ou du dakos qui associe pain grillé et tomate, on voit la différence entre un plat qui épaissit le yaourt et un plat où l'on mange le légume avec son eau. Pour un menu avec un plat de légumineuses, la fasolada grecque aux haricots blancs est aussi une bonne comparaison d'accord. Avec des ingrédients voisins, presser ou laisser change le caractère de l'assiette.

Snezhanka posée près de pain, de légumes grillés et d'un plat grillé, à la bulgare
Un petit bol froid près du pain et des grillades équilibre le sel de toute la table

Substitutions et variantes : où placer la limite avant un autre plat

Variantes de la snezhanka au concombre cru, au concombre mariné et au poivron rôti
En changeant le concombre ou les garnitures de finition, texture et parfum changent même sous le même nom

Avec du concombre mariné, pour l'hiver

À la place du concombre cru, prenez 160 g de cornichons à l'aneth non sucrés. Épongez le jus de surface au papier absorbant, coupez en dés de 5 mm, et ne salez pas du tout au départ. Comme le cornichon est acide et salé, mélangez au yaourt, laissez refroidir 20 minutes, puis ajoutez au besoin seulement 0.5 g de sel. La texture est plus ferme qu'avec du concombre cru, et le goût se prête mieux à accompagner une boisson ou du pain.

Ajouter du poivron rôti

Coupez 30 g de poivron rouge en dés de 7 mm et faites-les griller sous le gril ou au grille-pain jusqu'à quelques traces noires en surface. Une fois refroidi, retirez la peau, épongez l'eau et mélangez. Cela ajoute à la salade blanche un parfum doux et une couleur rouge, mais c'est une des variantes que l'on voit dans les foyers et restaurants bulgares : servez-la à part de la version de base.

Sans noix

Si vous évitez les fruits à coque, faites griller 30 g de graines de courge 4 minutes à 160 °C, laissez refroidir et hachez. Le parfum est plus vert que celui de la noix, et la texture un peu plus dure. Si vous omettez toute graine, faites du yaourt épais et de l'aneth les vedettes. Compenser par du fromage ajouté rend facilement le plat trop salé : la première fois, ne rien ajouter est plus cohérent.

Avec un yaourt végétal

Choisissez un type épais non sucré et égouttez 400 g pendant 30 à 60 minutes. Les yaourts à base de soja gardent selon les produits une odeur de soja : réduisez l'ail à 1/2 petite gousse et augmentez un peu l'aneth, ce sera plus agréable. Comme c'est une substitution de la version de base aux produits laitiers, il est plus exact de la présenter comme une salade froide qui ressemble à la snezhanka.

Se rapprocher du tarator

Ajoutez peu à peu 250 à 350 ml d'eau froide aux 4 portions de snezhanka et rectifiez le sel. Si l'on n'égoutte pas le yaourt, l'eau est déjà plus abondante : ajoutez-en moins. C'est pratique pour un jour où l'on veut une soupe froide, mais on perd l'épaisseur qui se tartine sur le pain.

Conservation et FAQ : si c'est pour le lendemain, gardez à part ce qui se mélange au dernier moment

Yaourt égoutté et concombre pressé conservés dans des récipients séparés, à assembler juste avant de manger
Pour préparer à l'avance, séparez yaourt et concombre afin de garder la texture

Combien de temps se conserve-t-elle ?

Une fois finie, transférez-la dans un récipient hermétique propre et mangez-la en un jour au réfrigérateur environ. Avec le temps, le concombre rend de l'eau, le goût se dilue et l'aneth perd son parfum. Avant de manger, retournez une fois du fond, et s'il y a beaucoup d'eau, appliquez les remèdes ci-dessus. Congelée, le yaourt se sépare et le concombre perd sa texture : ne convient pas.

Peut-on la faire la veille ?

Jusqu'à l'égouttage du yaourt et à l'extraction de l'eau du concombre coupé, oui. Gardez les deux au réfrigérateur dans des récipients propres séparés, et assemblez aneth, ail et noix le jour même : le parfum et le croquant restent. L'ail ajouté tôt devient plus fort : ceux qui veulent plus de douceur l'ajoutent en dernier.

Vaut-il mieux du yaourt ordinaire ou du yaourt grec ?

Les deux conviennent. Le yaourt ordinaire perd du volume après égouttage : commencez à 500 g. Le yaourt grec, à 400 g, et laissez-le 30 minutes seulement si de l'eau se voit en surface. Avec un produit trop épais, la lourdeur du lait l'emporte sur le croquant du concombre : il n'est pas nécessaire de choisir un yaourt extrêmement ferme dès le départ.

Par quoi remplacer l'aneth ?

On peut la faire avec du seul persil, mais on s'éloigne du parfum de la snezhanka. Avec de l'aneth séché, ne remplacez pas directement les 5 g de frais : commencez à 1.5 g. Il absorbe l'eau et son parfum se renforce, alors laissez refroidir 10 minutes après mélange et ajoutez un peu s'il en manque. Le shiso ou le basilic changent beaucoup la direction du parfum : mieux vaut y voir une autre salade d'herbes.

Je ne mange pas l'ail cru

La version de base emploie de l'ail cru. Si le piquant vous gêne, réduisez à une demi-gousse, râpez-la et laissez-la 10 minutes avant de mélanger. On peut aussi l'adoucir à la cuisson, mais cela s'éloigne du parfum d'une salade froide. Selon les convives, vous pouvez aussi omettre l'ail et faire de l'aneth et des noix les vedettes.

Sources