Bouillon d'awara orange, mijoté avec la pâte d'awara, servi avec du riz blanc
CuisineGuyanaise

Bouillon d'awara : le ragoût de Pâques guyanais à la pulpe de palmier awara, aux légumes et aux viandes fumées (Bouyon Wara)

Comment préparer le bouillon d'awara (bouyon wara), le ragoût guyanais à la pâte orange de fruit de palmier awara, avec queue de cochon salée, poitrine de porc fumée, courges, légumes verts, poulet fumé et poisson fumé. Il suit une recette de famille, avec ses quantités et son ordre, explique les deux courges, le dessalage d'une nuit et la longue cuisson, et raconte sa place à la table de Pâques.

Niveau: Avancé

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 9

La veille, dessalez la queue de cochon

Queue de cochon salée couverte d'eau, mise au réfrigérateur pour dessaler toute une nuit
Faites tremper la queue de cochon au réfrigérateur une nuit, puis jetez l'eau de trempage

Mettez 200 g de queue de cochon salée dans un saladier, versez assez d'eau pour la couvrir et laissez une nuit au réfrigérateur. Ne la laissez pas à température ambiante. Le lendemain, jetez l'eau de trempage, rincez la queue de cochon et coupez-la en morceaux.

STEP 22 / 9

Délayez la pâte d'awara et ajoutez la queue de cochon

Pâte d'awara mélangée à l'eau dans une grande marmite, avec la queue de cochon qui entre dans le pot
Délayez d'abord la pâte dans l'eau, puis ajoutez la queue de cochon dessalée

Dans la grande marmite, mélangez 2 kg de pâte d'awara avec 1,5 L d'eau jusqu'à obtenir une préparation lisse, puis ajoutez la queue de cochon dessalée.

STEP 33 / 9

Laissez mijoter environ 1 heure 30, puis ajoutez la poitrine de porc fumée

Queue de cochon mijotant dans le bouillon d'awara pendant que la poitrine de porc fumée est ajoutée
Remuez le fond pendant la longue première cuisson, puis ajoutez la poitrine de porc fumée

Faites cuire à feu moyen pendant environ 1 heure 30. La pâte épaisse attache au fond : remuez de temps en temps en raclant le fond du pot. À la fin de cette cuisson, ajoutez les 200 g de poitrine de porc fumée. La poitrine ne demande pas de temps supplémentaire ; les légumes suivent.

STEP 44 / 9

Préparez les légumes

Calebasse-bouteille épépinée, chou, aubergine, haricots verts et épinards coupés et prêts
Épluchez et épépinez la calebasse-bouteille, grattez et épépinez la courge épineuse, et tenez les haricots et les épinards à part
  • Calebasse-bouteille longue comestible (concombre longe) : épluchez, retirez les graines et coupez en morceaux moyens.
  • Petite courge épineuse (concombre piquant) : grattez les piquants au couteau, coupez en quatre, retirez les graines et rincez.
  • Chou blanc : coupez grossièrement.
  • Aubergine : coupez en quatre, puis en morceaux moyens.
  • Haricots verts : équeutez.
  • Épinards : lavez, égouttez bien et coupez en lanières.

Gardez les haricots verts et les épinards à part des autres : ils entrent plus tard dans le pot.

STEP 55 / 9

Ajoutez le premier groupe de légumes

Chou, aubergine, calebasse-bouteille longue et petite courge épineuse entrant dans le ragoût d'awara
Les légumes les plus fermes entrent d'abord et mijotent environ 30 minutes

Ajoutez le chou, l'aubergine, la calebasse-bouteille longue et la petite courge épineuse dans le pot. Faites cuire à feu moyen pendant environ 30 minutes, en remuant de temps en temps.

STEP 66 / 9

Ajoutez les haricots verts

Haricots verts mélangés aux légumes déjà mijotés
Une fois les premiers légumes attendris, les haricots verts entrent dans le pot

Ajoutez les haricots verts, mélangez et laissez cuire environ 30 minutes de plus.

STEP 77 / 9

Ajoutez les épinards et laissez cuire doucement

Épinards ajoutés dans le pot d'awara, mijotant à feu doux jusqu'à ce que les légumes soient tendres
À feu doux, cuisez jusqu'à ce que tous les légumes soient bien tendres

Baissez le feu, ajoutez les épinards et faites cuire 30 à 40 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient bien tendres. Continuez à remuer le fond de temps en temps.

STEP 88 / 9

Terminez avec le poulet et le poisson fumés

Poulet fumé et poisson fumé ajoutés dans le pot de légumes tendres
Incorporez délicatement le poulet et le poisson fumés vers la fin de la cuisson

Ajoutez 1 kg de poulet fumé et 1 kg de poisson fumé (et, si vous choisissez de l'utiliser, les 500 g de poitrine de porc boucané facultative). Incorporez-les délicatement et laissez mijoter à feu doux environ 20 minutes. Suivez les étiquettes des produits fumés : si un produit doit être cuit, assurez-vous qu'il est bien chaud jusqu'au cœur (voir la note de sécurité alimentaire ci-dessous).

STEP 99 / 9

Servez bien chaud avec du riz blanc

Bouillon d'awara apporté à table avec du riz blanc
Servez-le bien chaud, avec du riz blanc en accompagnement

Servez le bouillon bien chaud, avec du riz blanc à côté, selon le besoin.

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Ingredients

Ingrédients

1 / 3

La base

Ingrédient Quantité Rôle
Pâte d'awara (pâte d'awara) 2 kg Le cœur du plat : sa saveur et sa couleur orange
Eau (eau) 1,5 L Pour délayer la pâte dans le pot
Queue de cochon salée (queue de cochon salée) 200 g Le sel et le goût de porc ; dessalée une nuit au réfrigérateur
Eau pour dessaler la queue de cochon À hauteur À part des 1,5 L ci-dessus. Jetée après le trempage
Eau pour le rinçage du lendemain Selon le besoin À part des 1,5 L ci-dessus
Poitrine de porc fumée (poitrine de porc fumée, gros lard) 200 g Une profondeur fumée ; indispensable, ajoutée après la première cuisson
2 / 3

Les légumes

Ingrédient Quantité Rôle
Chou blanc (chou blanc) 300 g Coupé grossièrement ; entre avec le premier groupe de légumes
Aubergine (aubergine) 300 g Coupée en quatre, puis en morceaux moyens ; premier groupe
Calebasse-bouteille longue comestible (concombre longe) 300 g Épluchée, épépinée et coupée en morceaux moyens ; premier groupe
Petite courge épineuse (concombre piquant) 300 g Piquants grattés, coupée en quatre, épépinée et rincée ; premier groupe
Haricots verts (haricots verts) 300 g Équeutés ; ajoutés environ 30 minutes après le premier groupe
Épinards (épinards) 1 kg Lavés, égouttés et coupés en lanières ; ajoutés en dernier parmi les légumes
3 / 3

Pour finir et servir

Ingrédient Quantité Rôle
Poulet fumé (poulet boucané) 1 kg Ajouté vers la fin
Poisson fumé (poisson boucané) 1 kg Ajouté vers la fin
Poitrine de porc boucané (poitrine de porc boucané) 500 g, facultatif Absente de cette version principale. À distinguer des 200 g indispensables ci-dessus
Riz blanc cuit (riz blanc) Selon le besoin ; facultatif Servi à côté du bouillon chaud
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À Pâques, la marmite mijote toute la nuit sur un feu de bois, d'un orange profond, gonflée du jus tiré des fruits d'awara fraîchement cueillis. Au matin, les viandes fumées entrent dans le pot, les coquillages cuisent à part, et à midi toute la famille se met à table ensemble. Voilà le bouillon d'awara, ou bouyon wara en créole local : le ragoût de Pâques guyanais à la pulpe de palmier awara, avec une foule de légumes et des viandes salées et fumées, le tout cuit lentement, longtemps. Il faut du temps, une grande marmite et des gens avec qui le partager.

À propos du bouillon d'awara

Awara est le nom local du palmier awara, Astrocaryum vulgare. Son fruit mûr est orange, et sa pulpe se mange crue ou sert au bouillon d'awara, l'un des plats créoles préparés avec ce fruit. La pulpe donne au ragoût sa couleur orange profond, et les viandes salées et fumées lui donnent sa saveur.

Le plat se prépare autour de Pâques, et il réunit les familles et des communautés entières. Il appartient à une table où le riz, la viande et le poisson frais, salés ou fumés sont des aliments de tous les jours, dans une cuisine façonnée par les influences de plusieurs continents. Aujourd'hui, la pâte d'awara s'achète ou se transmet dans les familles, et la marmite mijote le plus souvent sur une cuisinière ordinaire plutôt que sur un feu de bois pendant la nuit.

Chaque ingrédient entre dans le pot à son propre moment : l'ordre compte autant que les quantités. Si vous voulez comparer avec d'autres marmites des Guyanes, essayez le metemgee de Guyana et le pom de Suriname, le plat des jours de fête.

Ingrédients

Pâte d'awara, queue de cochon salée, viandes fumées et légumes disposés ensemble
Tous les ingrédients de la recette de famille, sans la poitrine de porc fumée facultative

Considérez ces quantités comme une seule fournée, pour une grande marmite. Le sel, le poivre, les herbes et les coquillages ne font pas partie de cette recette et ne sont pas ajoutés.

Choisir les courges, la pâte et les viandes fumées

Les deux « concombres » ne sont pas des concombres ordinaires. Les noms concombre piquant et concombre longe ressemblent à « concombre piquant » et « concombre long », mais aucune de ces lectures n'est juste. Un simple concombre à salade vous donnerait une tout autre marmite.

  • Le concombre piquant est Cucumis anguria, un petit fruit couvert de piquants. « Piquant » désigne ces piquants, et non le piment ; ce n'est pas un piment. Grattez les piquants au couteau, coupez le fruit en quatre, retirez les graines et rincez.
  • Le concombre longe est Lagenaria siceraria, la calebasse-bouteille. Prenez une calebasse-bouteille longue et comestible ; les variétés locales peuvent différer par la texture. Épluchez-la et retirez les graines.
  • Les épinards (épinards) apportent le vert.

La pâte d'awara n'a pas de substitut. Elle porte à la fois la saveur et la couleur : si vous n'en trouvez pas, attendez de pouvoir en avoir.

Boucané veut dire fumé : c'est donc du poulet fumé qu'il faut ici, et non du poulet rôti. Vous pouvez laisser de côté la poitrine de porc boucané facultative de 500 g, mais la poitrine de porc fumée de 200 g de l'étape 3 est un ingrédient distinct, et la recette en a besoin. Quel que soit le poisson choisi, vérifiez sur l'étiquette les allergènes et la mention indiquant s'il doit être cuit avant d'être consommé.

Matériel

  • Une grande marmite à fond épais, assez vaste pour toute la pâte, la viande, le poisson et les légumes, avec de la place pour remuer
  • Une cuillère en bois ou une spatule résistante à la chaleur qui touche le fond du pot
  • Un saladier pour faire tremper la queue de cochon toute une nuit
  • Un couteau et une planche à découper

Cette recette se cuit à découvert, dans une marmite, et non à l'autocuiseur.

Préparation

À propos des temps

Comptez 40 minutes de préparation et 3,5 heures de cuisson. La somme des temps indiqués ci-dessous donne 3 heures 20 à 30 minutes. Commencez le dessalage la veille au soir ; il est à part des 40 minutes de préparation. Les niveaux de feu sont moyen ou doux.

Sécurité alimentaire et allergènes

Cette recette contient du poisson et du porc. La version principale ne contient pas de crustacés, mais vérifiez sur les étiquettes des produits fumés et transformés les allergènes et les mentions de locaux partagés.

Fumé ne veut pas dire sans danger à manger sans cuisson. Suivez l'étiquette de chaque produit, y compris toute instruction de cuisson. Faites chauffer les aliments jusqu'à ce que le cœur atteigne 75 °C pendant au moins 1 minute. Les 20 minutes de l'étape 8 ne garantissent pas cette température : vérifiez-la.

Le dessalage et la longue cuisson ne permettent pas de garder le plat plus longtemps. Selon les mêmes recommandations générales, répartissez les restes dans des récipients peu profonds, refroidissez-les rapidement, mettez-les au réfrigérateur et réchauffez-les à fond (environ 75 °C ou plus) avant de les manger. Aucune durée de conservation propre à ce plat n'est donnée ici.

En cas de problème

Problème Cause probable Que faire
Le fond attache ou brûle La pâte épaisse reste posée sur le fond du pot Remuez le fond de temps en temps pendant toute la longue cuisson
Le ragoût est trop salé La queue de cochon n'a pas été dessalée assez longtemps Faites-la tremper une nuit au réfrigérateur dans de l'eau qui la couvre, puis jetez l'eau et rincez. N'ajoutez pas de sel
Les légumes sont encore fermes Cuisson encore trop courte Jugez à la texture : l'aubergine, les courges et les légumes verts doivent être bien tendres avant l'étape 8
Le poisson se défait Vous avez remué trop fort après l'avoir ajouté Incorporez-le délicatement et gardez le feu doux
Vous ne savez pas si la viande fumée est cuite Les produits diffèrent Suivez l'étiquette ; si le produit doit être cuit, faites-le chauffer à cœur

Questions fréquentes

Qu'est-ce que l'awara ?

C'est le fruit du palmier awara, Astrocaryum vulgare. Le fruit mûr est orange, et sa pulpe est ce qui entre dans le bouillon, ici sous forme de pâte d'awara.

Pour combien de personnes ?

Considérez ces quantités comme une seule fournée, pour une grande marmite.

Combien de temps faut-il ?

Comptez 40 minutes de préparation et 3,5 heures de cuisson. Les étapes (environ 1 heure 30, puis environ 30, 30, 30 à 40 et environ 20 minutes) totalisent 3 heures 20 à 30 minutes. Dessalez la queue de cochon la veille au soir.

Le concombre piquant est-il fort ?

Non. « Piquant » désigne les piquants du petit fruit Cucumis anguria, et on les gratte avant la cuisson.

Peut-on garder les restes ?

Oui. Répartissez les restes dans des récipients peu profonds, refroidissez-les rapidement et mettez-les au réfrigérateur. Réchauffez-les à fond avant de les manger.

Sources