Manioc bouilli à la manière du Kerala, bien tendre, servi avec une chutney grossière de piments verts
Portions4 portions
CuisineIndienne (Kerala)

Kappa puzhungiyathu : le manioc bouilli du Kerala et sa trempette au piment kanthari

Comment préparer le kappa puzhungiyathu, la façon keralaise de faire bouillir la racine de manioc fraîche dans deux eaux successives jusqu'à ce qu'elle soit très tendre, servie avec le kanthari mulaku chammanthi, une trempette crue et grossière de piments, d'échalotes, de feuilles de curry et d'huile de coco. Le choix d'un manioc doux de qualité alimentaire, l'épluchage, la double cuisson, le moment où la racine est tendre, les substitutions, le service, et ce qui le distingue des perles de tapioca.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 7

Partir du bon manioc

STEP 1

Utilisez deux grosses racines de manioc fraîches vendues comme manioc doux comestible pour la cuisson directe. Elles doivent être fermes et intactes. Mettez de côté toute racine dont vous ne connaissez pas le type. Ne goûtez à aucun moment la chair crue.

STEP 22 / 7

Éplucher complètement et couper en gros morceaux longs

Éplucher la peau épaisse du manioc et couper la racine en quatre ou cinq gros morceaux longs
Retirez toute la peau brune et coupez la racine blanche en morceaux conséquents, pas en petits dés

Lavez les racines et coupez les deux extrémités. Retirez complètement la peau épaisse extérieure, y compris la fine pellicule qui adhère encore à la chair blanche. Coupez chaque racine en quatre ou cinq gros morceaux longs. Si vous voyez un filament dur et fibreux traverser le centre d'un morceau, retirez-le.

STEP 33 / 7

Une première ébullition, puis jeter l'eau

Le manioc mis à cuire dans l'eau, la première eau étant jetée dès qu'elle bout
La première eau part droit à l'évier ; on ne la garde pour rien

Mettez les morceaux dans une casserole, couvrez-les d'eau et portez à ébullition. N'assaisonnez rien pour l'instant. Dès que l'eau bout, égouttez-la dans l'évier et jetez-la. Gardez le manioc dans la casserole.

STEP 44 / 7

Remettre de l'eau fraîche, assaisonner et cuire jusqu'à ce que ce soit très tendre

De l'eau fraîche versée dans la casserole de manioc, avec le sel et une petite pincée facultative de curcuma prêts à être ajoutés
On n'assaisonne que cette seconde eau, la fraîche

Versez de l'eau fraîche, à peu près la même quantité qu'avant, pour que les morceaux soient de nouveau couverts. Ajoutez du sel selon le goût et une pincée de curcuma si vous en mettez.

Ramenez à ébullition et laissez cuire 10–15 minutes, jusqu'à ce que le manioc soit très tendre. Une fourchette doit s'y enfoncer sans résistance, et le morceau doit commencer à se défaire. Les racines plus grosses ou plus vieilles peuvent demander plus longtemps. Si un morceau est encore ferme au centre, poursuivez la cuisson et vérifiez de nouveau.

Seconde cuisson : des morceaux de manioc blancs assez tendres pour se défaire quand on les teste à la fourchette
Jugez à la tendreté, pas à l'horloge : le morceau doit céder et commencer à se séparer
STEP 55 / 7

Égoutter toute l'eau et dresser

Égoutter le manioc tendre et poser les morceaux sur un plat
Des morceaux égouttés et fumants, sans flaque d'eau dans l'assiette

Égouttez bien le manioc et jetez l'eau de cuisson. Ne laissez pas les morceaux baigner dans un liquide. Transférez les morceaux chauds sur un plat de service.

STEP 66 / 7

Écraser la trempette au piment

Des piments verts, des échalotes et des feuilles de curry grossièrement écrasés dans un mortier de pierre, l'huile de coco en cours de mélange
Grossière et brillante d'huile de coco, pas une purée

Mettez les 15 piments, les 10 échalotes et quelques feuilles de curry dans un mortier et écrasez-les au pilon en une pâte grossière et humide. Vous pouvez aussi les mixer brièvement par à-coups. Arrêtez-vous tant que le mélange reste irrégulier ; ne le mixez pas jusqu'à l'onctuosité. Transférez dans un bol, ajoutez 3 c. à soupe d'huile de coco et du sel selon le goût, et mélangez. Si vos piments sont très forts, utilisez-en moins et complétez ensuite selon le goût.

STEP 77 / 7

Servir chaud avec la trempette

STEP 7

Servez le manioc chaud avec la trempette au piment à part, pour que chacun prenne le piquant qu'il souhaite. Un curry de poisson ou de la viande peuvent rejoindre la table si vous en avez, cuisinés séparément.

0 / 0
Ingredients

Ingrédients

1 / 1

Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Racine de manioc fraîche, manioc doux de qualité alimentaire (kappa) 2 grosses Le plat principal. Épluchée complètement et bouillie jusqu'à être très tendre
Sel selon le goût Assaisonne la seconde eau de cuisson
Curcuma en poudre une pincée, facultatif Une légère couleur dans la seconde eau de cuisson
Eau selon besoin Assez pour couvrir les morceaux, pour la première ébullition puis de nouveau pour la seconde
Piments oiseaux (kanthari mulaku) ou piments verts (pachamulaku) 15 Le piquant frais. Utilisez-en moins si vos piments sont très forts
Petites échalotes (kunjulli) 10 Du mordant et un peu de douceur
Feuilles de curry quelques-unes L'arôme
Huile de coco 3 c. à soupe Incorporée crue pour lier la trempette et l'aromatiser
Sel selon le goût Ajouté après avoir écrasé
0 / 0

Sur une table du Kerala, une assiette de manioc bouilli peut être tout le repas : des morceaux blancs et moelleux, encore fumants, à côté d'un petit bol de quelque chose de vert, piquant et salé. Cette assiette, c'est le kappa puzhungiyathu : la racine de manioc bouillie jusqu'à devenir très tendre et pâle, puis complètement égouttée. La racine reste douce et féculente. Tout le piquant et tout le parfum viennent de la trempette posée à côté, le kanthari mulaku chammanthi, un mélange cru et grossier de piment frais, d'échalote, de feuilles de curry et d'huile de coco.

Le kappa puzhungiyathu au Kerala

Une table avec du manioc bouilli à la manière du Kerala et un bol de chutney de piments verts
Le manioc bouilli comme plat principal, la trempette crue au piment dans son propre bol

En malayalam, la racine de manioc s'appelle kappa (കപ്പ), et puzhungiyathu désigne cette préparation bouillie. On la sert au petit-déjeuner, en en-cas le soir ou au dîner, le plus souvent avec un curry de poisson du Kerala, une trempette au piment kanthari ou une trempette à l'oignon. Un curry de poisson ou de la viande en accompagnement fait un repas plus complet, même si la trempette au piment suffit à elle seule à terminer l'assiette. Si vous servez un curry de poisson, préparez-le à part et posez-le à côté du manioc, qui reste nature et bien égoutté.

Le manioc est cultivé dans tout le sud de l'Inde péninsulaire, et au Kerala sa culture a aidé à faire face aux pénuries alimentaires chez les populations aux revenus modestes. Cette version maison garde la racine simple. Le manioc est bouilli une première fois et cette eau est jetée, puis les morceaux cuisent dans de l'eau fraîche avec du sel et une pincée de curcuma facultative jusqu'à ce qu'ils soient très tendres. Le chammanthi n'est rien d'autre que des piments, des échalotes et des feuilles de curry écrasés, détendus à l'huile de coco et au sel, et il reste cru et grossier.

Ici, « tapioca » désigne la racine de manioc fraîche, pas les perles de tapioca, la fécule de tapioca ni la farine de manioc. Le plat se distingue aussi du kappa puzhukku, où le manioc est écrasé, et du kappa biriyani, où il cuit avec de la viande. Le tapioca thoran et l'upmav sont encore d'autres plats. Pour d'autres recettes du même pays, voir la page Inde.

Les cuisiniers du Kerala ne font pas tous bouillir le manioc de la même façon. Chenda Muriyan utilise 1/2 kg de tapioca coupé dans la longueur en longs morceaux, cuit avec du sel, une pincée de curcuma et suffisamment d'eau. L'eau est égouttée au bout d'un moment, et les morceaux cuisent jusqu'à ce qu'ils soient prêts. Il l'accompagne d'une chutney au yaourt : 2 piments verts, un petit morceau de gingembre, une branche de feuilles de curry et du sel, broyés et mélangés à 1/2 verre de yaourt.

Ingrédients

Deux racines de manioc fraîches avec des piments verts, des échalotes, des feuilles de curry, de l'huile de coco, du sel, du curcuma et de l'eau
Des racines de manioc fraîches entières, pas des perles ni de la poudre de tapioca, avec les ingrédients de la trempette à côté

Le manioc (pour 4 personnes) et la trempette (pour 6 personnes) sont deux préparations séparées : ne modifiez pas les proportions de l'une pour les caler sur l'autre.

Matériel

  • Un couteau robuste et une planche à découper
  • Une casserole profonde, assez grande pour couvrir les morceaux d'eau
  • Une passoire
  • Une fourchette ou une brochette pour vérifier la tendreté
  • Un mortier et un pilon, ou un petit mixeur
  • Un petit bol pour la trempette
  • Un plat de service

Choisir le manioc, les piments et les substituts

La racine de manioc. Achetez des racines fraîches, fermes, intactes et clairement vendues comme manioc doux comestible pour la cuisson. Cherchez les mentions yuca, cassava ou racine de tapioca chez les épiciers latino-américains, africains, sud-asiatiques ou d'Asie du Sud-Est. Prenez deux grosses racines plutôt que de peser une quantité précise.

Le manioc surgelé. Si la racine fraîche est difficile à trouver, le manioc surgelé en sachet est une solution de repli pratique, à condition que l'emballage le présente comme de qualité alimentaire et donne des indications de cuisson. Suivez ces indications plutôt que les temps donnés ici, et attendez-vous à une texture différente.

Les piments. Le kanthari est un petit piment oiseau très fort. Des piments verts frais ordinaires le remplacent, mais le piquant et l'arôme varient beaucoup d'une variété à l'autre : goûtez d'abord une lamelle et commencez avec moins de 15 piments s'ils sont ardents. Des poivrons doux comme le shishito ne donneront pas le même caractère.

Échalotes et feuilles de curry. Les petites échalotes asiatiques sont le premier choix ; un petit oignon rouge peut les remplacer, même s'il est moins mordant et moins doux. Les feuilles de curry fraîches ou surgelées ont le plus d'arôme, les feuilles séchées étant un pis-aller plus fade.

Si vous ne pouvez pas faire la trempette. Servez le manioc bouilli nature, ou avec un curry de poisson du Kerala préparé selon sa propre recette, plutôt que d'improviser une trempette de substitution.

Sécurité et allergènes du manioc

Les racines de manioc peuvent contenir des composés cyanogènes, la préparation compte donc. Le manioc doux se prépare sans danger en l'épluchant et en le cuisant complètement. Le manioc amer demande un traitement bien plus poussé que cette simple cuisson à l'eau : n'utilisez que du manioc vendu comme manioc doux de qualité alimentaire pour la cuisson directe, et écartez toute racine sans étiquette ou de type inconnu. Ne goûtez jamais le manioc cru. Épluchez-le complètement, faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit très tendre à cœur et jetez les deux eaux de cuisson ; ne les utilisez jamais dans une chutney, un curry ou quoi que ce soit d'autre.

L'huile de coco entre dans la trempette. Si vous cuisinez pour quelqu'un qui évite la noix de coco, prévenez-le, et vérifiez les étiquettes des ingrédients emballés pour les contacts croisés. Des accompagnements facultatifs comme le curry de poisson peuvent contenir du poisson ou d'autres allergènes.

Dépannage : manioc bouilli et trempette au piment

Problème Cause probable Que faire
Morceaux encore fermes au centre Racines grosses ou vieilles ; morceaux coupés très épais Continuez l'ébullition et testez de nouveau à la fourchette. Ne servez que lorsque chaque morceau est très tendre à cœur
Certains morceaux tendres, d'autres fermes Morceaux de tailles inégales Retirez les morceaux tendres et poursuivez la cuisson des autres
L'eau de cuisson est trouble ou amidonnée De l'amidon normal, libéré par la racine Jetez-la comme indiqué dans la préparation. Ne gardez et ne réutilisez jamais l'une ni l'autre des eaux de cuisson
De la peau fine reste sur les morceaux L'épluchage s'est arrêté à la couche brune extérieure Retirez le moindre reste de peau avant de faire bouillir
Vous ne savez pas de quel type de racine il s'agit Ce n'est peut-être pas du manioc doux Arrêtez et ne le mangez pas. Achetez du manioc clairement vendu comme manioc doux de qualité alimentaire pour la cuisson
La trempette est une pâte lisse Mélange trop mixé La prochaine fois, écrasez à la main ou mixez par brefs à-coups. Elle reste bonne, simplement moins texturée
La trempette est trop forte Des piments très forts Servez-la en petites quantités. La prochaine fois, commencez avec moins de piments
La trempette manque de goût Pas assez de sel Ajoutez du sel peu à peu et mélangez de nouveau

Questions fréquentes

Pourquoi le faire bouillir deux fois ?

Le manioc arrive à ébullition, cette eau est égouttée, puis il cuit de nouveau dans de l'eau fraîche et il est égoutté une fois encore. Les deux eaux sont jetées. La double cuisson ne rend pas tout manioc sans danger, et elle ne remplace en rien le choix du bon type de racine.

Combien de temps dure la seconde cuisson ?

Environ 10–15 minutes, mais fiez-vous à la racine plutôt qu'à l'horloge. Les racines plus grosses peuvent demander plus longtemps : continuez jusqu'à ce que chaque morceau soit très tendre à cœur.

Sources

  • Sangeetha, « Kappa Puzhungiyathu with Kanthari Mulaku Chammanthi », Kothiyavunu.com. Le manioc bouilli du Kerala comme plat nommé ; les quantités de la recette, les nombres de portions et l'enchaînement (éplucher, couper en 4–5 morceaux, faire bouillir, égoutter, remettre de l'eau, du sel et du curcuma facultatif, cuire 10–15 minutes jusqu'à ce que ce soit très tendre, égoutter) ; la trempette au piment kanthari ; les contextes de repas et les accompagnements ; ainsi que les temps de préparation et de cuisson indiqués. https://www.kothiyavunu.com/2011/11/kappa-puzhungiyathu-with-kanthari/
  • Kerala Agricultural University, Centre for e-Learning, « Tapioca (Manihot esculenta) ». La culture du manioc dans le sud de l'Inde péninsulaire, son rôle pour faire face aux pénuries alimentaires chez les populations aux revenus modestes du Kerala, et le manioc bouilli mangé avec un curry de poisson ou de la viande. https://www.celkau.in/crops/tuber/tapioca/about.php
  • Government of Kerala, Kerala Calling, mars 2008, « Ethnic Food—Tapioca », recette d'Indu Narayan. La préparation du tapioca bouilli de Chenda Muriyan avec sa chutney au yaourt, et d'autres préparations au tapioca, dont le thoran et l'upmav. https://document.kerala.gov.in/Porteddata/extensionpdf/documents/10180/db575fac-02f1-41b8-8e4e-556380ee5e91.pdf
  • Western Pacific Surveillance and Response Journal / Bureau régional de l'OMS pour le Pacifique occidental, « Cassava food poisoning, Santa Cruz, Davao del Sur, Philippines, October 2015 ». Les composés cyanogènes du manioc et la distinction entre le manioc doux, préparé en l'épluchant et en le cuisant complètement, et le manioc amer, qui demande un traitement plus poussé. https://ojs.wpro.who.int/ojs/index.php/wpsar/article/download/539/851?inline=1