Un repas rajasthanais dressé avec dal, baati cuits au four et churma sucré émietté
Portions4 personnes
CuisineIndienne

Dal Bati Churma : baati au four, dal aux cinq lentilles et churma sucré du Rajasthan (Daal Baati)

Comment préparer le dal bati churma, ce repas rajasthanais fait de baati de blé cuits au four et trempés dans le ghee, d'un dal aux cinq lentilles relevé d'un tadka, et d'un churma sucré et détaché, émietté à partir des mêmes baati. D'après la recette de Sadaf Hussain, avec des notes honnêtes sur les quantités qu'elle laisse ouvertes — l'eau, le ghee, le unique sifflement de l'autocuiseur — et sur ce qui la distingue des autres versions.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 12

Préparer la pâte à baati et la laisser reposer

Pétrissage de la farine de blé complet avec le ghee, les graines de carom et le cumin grillé, en ajoutant de l'eau tiède
Visez une pâte ferme et serrée, pas une pâte à pain moelleuse

Mélangez la farine de blé complet, 1 c. à café de sel, 1 c. à café de graines de carom, 1 c. à café de graines de cumin grillées et 1/4 de tasse de ghee. Ajoutez l'eau tiède peu à peu et pétrissez pour obtenir une pâte serrée et ferme. Couvrez la pâte et laissez-la reposer 30 minutes. Elle doit être ferme et serrée, pas molle comme une pâte à pain.

STEP 22 / 12

Façonner et cuire les baati

Baati en train de cuire à 200 °C, légèrement dorés et fissurés sur le dessus
Guettez une légère coloration et un dessus fissuré

Divisez la pâte en portions égales et roulez chacune en une boule lisse et serrée. Préchauffez le four à 200 °C. Faites cuire les baati 20–25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Une fissure sur le dessus de chaque baati est bon signe.

STEP 33 / 12

Tremper les baati dans le ghee

Un baati tout juste sorti du four, fissuré, trempé dans le ghee
Trempez chaque baati cuit dans le ghee

Trempez les baati cuits dans le ghee. Réservez 4 baati pour le churma. Les autres sont prêts à être servis avec le dal.

STEP 44 / 12

Écraser les baati et griller les miettes du churma

Miettes de baati écrasés que l'on fait sauter dans le ghee avec fenouil et cardamome
Remuez sans arrêt pour que les miettes s'enrobent uniformément

Écrasez grossièrement les 4 baati préparés au mortier, en gardant des miettes grossières. Faites chauffer du ghee dans une poêle et ajoutez 1 c. à café de graines de fenouil et 2 c. à café de cardamome écrasée. Ajoutez les baati écrasés et faites sauter environ 1 minute, jusqu'à ce que les miettes soient uniformément enrobées de ghee épicé.

STEP 55 / 12

Sucrer le churma

Mélange du sucre glace au churma, une fois les miettes transférées de la poêle dans un bol
Incorporez le sucre hors du feu, dans le bol

Transférez les miettes dans un bol. Ajoutez 1/4 de tasse de sucre glace et mélangez. Ne chauffez pas le sucre dans la poêle et laissez le churma détaché.

STEP 66 / 12

Laver et faire tremper les lentilles

Le mélange des cinq lentilles lavées en train de tremper dans l'eau pendant 2–3 heures
Les lentilles doivent rester sous l'eau pendant le trempage

Lavez ensemble le toor, le chana, le mung vert, l'urad avec peau et l'urad sans peau. Faites tremper les lentilles lavées dans l'eau pendant 2–3 heures. Gardez-les sous l'eau pendant tout le trempage.

STEP 77 / 12

Cuire les lentilles à l'autocuiseur

Lentilles avec eau, sel et curcuma qui chauffent dans un autocuiseur fermé
Cuisez à un sifflement, en laissant un peu de mâche aux lentilles

Mettez les lentilles dans un autocuiseur avec 4 tasses d'eau, 1 c. à café de sel et 1/4 de c. à café de curcuma en poudre. Faites cuire jusqu'à 1 sifflement. Les lentilles ne doivent pas devenir molles : gardez un peu de mâche. Utilisez et ouvrez l'autocuiseur selon ses propres instructions.

STEP 88 / 12

Faire revenir les épices avec le gingembre et l'ail

Gingembre et ail finement hachés que l'on fait revenir dans le tadka brûlant
Cuisinez jusqu'à ce que l'odeur crue du gingembre et de l'ail ait disparu

Dans une casserole séparée, faites chauffer 2 c. à café de ghee. Ajoutez une pincée de hing, puis 1 c. à café de graines de moutarde et 1 c. à café de graines de cumin. Ajoutez 1 c. à café de gingembre finement haché et 2 c. à café d'ail finement haché. Faites revenir jusqu'à ce que l'odeur crue disparaisse.

STEP 99 / 12

Cuire l'oignon et les tomates

Oignon moyen haché qui revient dans le tadka jusqu'à devenir translucide
Faites cuire l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne translucide

Ajoutez 1 oignon moyen haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il devienne translucide. Ajoutez 3 tomates moyennes finement hachées et mélangez.

STEP 1010 / 12

Réunir le tadka et les lentilles

Le tadka à la tomate versé dans les lentilles cuites, dans l'autre casserole
Mélangez le tadka aux lentilles

Versez le tadka sur les lentilles cuites et mélangez. Ajoutez 3 piments verts et 1 c. à café de coriandre en poudre. Mélangez de nouveau.

STEP 1111 / 12

Laisser mijoter le dal

Dal aux piments verts et à la coriandre, couvert et laissé à mijoter à feu moyen-doux
Laissez le couvercle pendant les 15 minutes de mijotage

Couvrez et faites cuire à feu moyen-doux pendant 15 minutes. Gardez le couvercle pendant toute la cuisson.

STEP 1212 / 12

Terminer et servir

Dal terminé avec coriandre fraîche et ghee supplémentaire, après avoir retiré le couvercle et ajusté le sel
Terminez avec de la coriandre fraîche et un peu de ghee

Retirez le couvercle. Goûtez et ajustez le sel et le piquant selon votre goût. Terminez avec de la coriandre fraîche hachée et un peu de ghee en plus. Servez le dal avec les baati trempés dans le ghee et le churma.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Farine de blé complet 3 tasses Baati : la pâte
Ghee 1/4 de tasse Baati : incorporé à la pâte
Graines de carom (ajwain) 1 c. à café Baati : assaisonnement de la pâte
Sel 1 c. à café Baati : assaisonnement de la pâte
Graines de cumin grillées 1 c. à café Baati : assaisonnement de la pâte ; à tenir à part du cumin du tadka
Eau tiède selon besoin Baati : ajoutée peu à peu pour une pâte serrée
Ghee selon besoin Baati : pour y tremper les baati cuits
Baati cuits, prêts 4 Churma : écrasés en miettes grossières
Ghee selon besoin Churma : chauffé dans la poêle
Graines de fenouil 1 c. à café Churma : parfum dans le ghee
Cardamome écrasée 2 c. à café Churma : parfum dans le ghee
Sucre glace 1/4 de tasse Churma : mélangé dans le bol à la fin
Lentilles pois d'Angole (toor dal) à parts égales ; 1 tasse pour les cinq lentilles au total Dal : une des cinq lentilles
Lentilles chiches cassées (chana dal) à part égale Dal : une des cinq lentilles
Lentilles mung vertes (green moong dal) à part égale Dal : une des cinq lentilles
Haricot mungo noir avec peau (urad dal) à part égale Dal : une des cinq lentilles
Haricot mungo noir sans peau (urad dal) à part égale Dal : une des cinq lentilles
Eau selon besoin Dal : pour le trempage des lentilles
Eau 4 tasses Dal : pour la cuisson à l'autocuiseur
Sel 1 c. à café Dal : pour la cuisson à l'autocuiseur
Curcuma en poudre 1/4 de c. à café Dal : pour la cuisson à l'autocuiseur
Ghee 2 c. à café Tadka : la matière grasse
Asa-fœtida (hing) une pincée Tadka : versée la première dans le ghee
Graines de moutarde 1 c. à café Tadka
Graines de cumin 1 c. à café Tadka ; à tenir à part du cumin grillé de la pâte
Gingembre finement haché 1 c. à café Tadka
Ail finement haché 2 c. à café Tadka
Oignon haché 1 moyen Tadka
Tomates finement hachées 3 moyennes Tadka
Piments verts 3 Dal : ajoutés après le tadka
Coriandre en poudre 1 c. à café Dal : ajoutée après le tadka
Sel selon le goût Dal : ajustement final
Coriandre fraîche hachée un peu Dal : garniture
Ghee un peu Dal : finition
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Les baati ronds à la farine complète sortent du four légèrement dorés, fissurés sur le dessus, et plongent aussitôt dans le ghee. Quatre d'entre eux sont écrasés en miettes grossières, jetées dans le ghee avec du fenouil et de la cardamome, puis sucrées pour devenir le churma. À côté, un dal fait de cinq sortes de lentilles, terminé par un tadka au hing, graines de moutarde, cumin, gingembre, ail, oignon et tomate. Voilà le dal bati churma, un repas rajasthanais en trois parties, parfois abrégé en « daal baati ». Le but : des baati imbibés de ghee, un dal dont les lentilles gardent un peu de mâche, et un churma qui reste détaché au lieu d'être roulé en boules.

Le dal bati churma, un repas rajasthanais en trois parties

Dal, baati (galette ronde de blé) et churma se servent ensemble comme un seul repas au Rajasthan, où le plat compte parmi les spécialités traditionnelles de l'État. Le baati se trempe dans le ghee et se mange avec le dal. Pour d'autres plats et plus de contexte, voir la page pays Inde.

Les récits d'origine

Plusieurs récits racontent d'où vient le plat. L'un rattache le baati aux soldats et à une pâte cuite dans le sable brûlant. D'autres font intervenir Jodha, la cour moghole et le bafla. Ce sont des histoires, pas de l'histoire vérifiée. Dans cette version, les baati sont simplement cuits au four.

En quoi il diffère du churma ladoo

Le churma ladoo est un autre sucré, fait d'une pâte frite façonnée en boules. Le churma, ici, c'est du baati cuit écrasé, réchauffé dans un ghee épicé, mélangé à du sucre glace et servi en miettes détachées. Le baati servi avec du ghee tout seul existe aussi, mais ici il n'est qu'une des trois composantes du repas.

Le temps

La recette est prévue pour 4 personnes et annonce 1 heure 45 minutes de cuisson. Ce chiffre ne couvre sans doute pas les 30 minutes de repos de la pâte ni les 2–3 heures de trempage des lentilles : prévoyez les deux.

Ingrédients

Farine de blé complet, cinq légumineuses, eau et ghee séparés pour chaque usage, légumes et épices, sucre glace et quatre baati préparés pour le churma
Regroupez les ingrédients par partie : baati, churma, et dal avec tadka

Le ghee, le sel et le cumin apparaissent chacun plusieurs fois, pour des parties différentes du repas : gardez chaque portion à part.

Choisir les lentilles et le ghee pour le dal bati churma

Les cinq lentilles. Toor, chana, mung vert, urad avec peau et urad sans peau entrent à parts égales. Vous les trouverez sous ces noms courants dans les boutiques qui vendent des légumineuses d'Asie du Sud.

Le ghee dans la pâte. La pâte contient du ghee, et vous pouvez le remplacer par de l'huile raffinée si vous préférez.

Avant de commencer

Certaines quantités ne sont pas fixes : l'eau de la pâte, le ghee pour le trempage et pour le churma, le sel final, la coriandre fraîche et le ghee de finition. Ajoutez l'eau peu à peu et jugez le reste à la texture décrite dans chaque étape, ou au goût.

Matériel

  • Saladier
  • Torchon propre ou couvercle pour le repos de la pâte
  • Four et plaque de cuisson
  • Bol pour tremper les baati dans le ghee
  • Mortier et pilon
  • Poêle
  • Bol de service pour mélanger le churma
  • Autocuiseur
  • Petite casserole séparée pour le tadka
  • Couvercle pour la casserole de dal

Préparation

Ordre de travail

Les étapes suivent l'ordre baati, churma, puis dal et tadka. Quatre des baati cuits sont nécessaires pour le churma : faites donc cuire les baati en premier.

Les erreurs courantes du dal bati churma

Ce qu'il faut surveiller Ce qu'il faut faire
Une pâte à baati molle et collante Ajoutez l'eau tiède peu à peu et arrêtez dès que la pâte est serrée et ferme.
Un dal qui part en purée Ne cuisez les lentilles que jusqu'à 1 sifflement pour qu'elles gardent un peu de mâche. Le temps d'un sifflement dépend de l'autocuiseur.
Du sucre qui fond ou s'agglomère dans le churma Transférez d'abord les miettes dans un bol, puis mélangez le sucre glace hors du feu.
Un churma qui se transforme en boules Laissez-le en miettes détachées.
Un manque de baati Quatre baati passent dans le churma : gardez-le en tête quand vous divisez et façonnez la pâte.

Service et variantes

Servez les baati trempés dans le ghee à côté du dal, avec le churma en accompagnement. Un chutney au piment rouge et à l'ail est l'accompagnement habituel. Certains cuisiniers ajoutent du garam masala au dal à la fin.

Les autres recettes de dal baati varient pas mal. Certaines font la pâte à la semoule fine, au besan et au lait, et font bouillir les baati avant de les cuire au four. Leur dal peut utiliser un autre mélange de lentilles, sa propre méthode de cuisson à l'autocuiseur et d'écrasement, et des ingrédients acidulés comme le tamarin et l'amchur.

Questions fréquentes

Combien de baati donne la pâte ?

Quatre passent dans le churma, et les autres sont trempés dans le ghee et servis avec le dal. Divisez la pâte en portions égales et façonnez des boules lisses et fermes.

Un sifflement, ça fait combien de minutes ?

Cela dépend de votre autocuiseur : comptez les sifflements, pas les minutes. Suivez les instructions de votre appareil pour l'utilisation et l'ouverture, et visez des lentilles qui gardent un peu de mâche.

Quelle quantité d'eau entre dans la pâte à baati ?

Ajoutez de l'eau tiède peu à peu jusqu'à ce que la pâte soit serrée et ferme. Pour les lentilles, mettez autant d'eau que nécessaire pour le trempage ; les 4 tasses servent à la cuisson à l'autocuiseur.

Sources

  • Sadaf Hussain, « Dal Bati Churma », Scroll.in, 2020-05-25. La recette suivie dans cet article : ingrédients, quantités et étapes pour les baati, le churma et le dal aux cinq lentilles avec tadka ; 4 personnes et 1 heure 45 minutes de cuisson annoncées ; et les récits d'origine que l'article reprend. https://scroll.in/food/960590/dal-bati-churma
  • Chitra's Food Book, « Dal Baati Recipe – Rajasthani Dal Bati Recipe ». Utilisé seulement pour comparer une autre version, avec semoule fine, besan et lait dans les baati, une ébullition facultative avant la cuisson au four, une méthode de dal différente au tamarin et à l'amchur, et sa propre tasse de 200 ml. Aucune quantité de cette recette n'en provient. https://chitrasfoodbook.com/dal-baati-recipe-rajasthani-dal-bati/
  • Rajasthan Department of Tourism, « Rajasthani Cuisine: Traditional Flavors ». Décrit dal, baati et churma sucré comme un seul repas rajasthanais, avec le baati trempé dans le ghee et mangé avec le dal, et mentionne un chutney au piment rouge et à l'ail. Pas une source pour les quantités de la recette. https://www.tourism.rajasthan.gov.in/rajasthani-cuisine.html
  • Rajasthan Foundation, Government of Rajasthan, « Cuisine of Rajasthan ». Classe le Dal Bati Churma parmi les plats traditionnels du Rajasthan. Ne donne ni quantités ni méthodes. https://foundation.rajasthan.gov.in/CuisineofRajasthan.aspx