Bánh Tai : les galettes de riz vapeur en forme d'oreille de Phú Thọ, farcies au porc

Galettes de riz vapeur en forme d'oreille, légèrement incurvées et fourrées au porc, servies sur une assiette blanche
Portions
4 portions
Cuisine
Vietnamienne

Comment préparer le bánh tai, la galette de riz vapeur en forme d'oreille de Phú Thọ, dans le nord du Vietnam : une pâte souple de riz ordinaire moulu à la maison, enveloppant une farce de porc et d'échalotes revenue à la poêle, puis cuite à la vapeur jusqu'à ce que la peau devienne légèrement translucide. Les marchés du petit-déjeuner, les méthodes traditionnelle et maison, le façonnage, la cuisson vapeur et les solutions aux problèmes courants de pâte.

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 9

Rincer, sécher et moudre le riz

Riz ordinaire rincé en train d'égoutter, puis séchant avant d'être moulu
Rincez et égouttez le riz, laissez-le sécher, puis moulez-le en farine

Triez 300 g de riz ordinaire et retirez les petits cailloux. Rincez-le 2 à 3 fois, égouttez-le bien et étalez-le jusqu'à ce que les grains soient secs. Moulez le riz sec en une farine fine.

STEP 22 / 9

Laver et hacher le porc et les échalotes

Porc finement haché à côté d'échalotes hachées
Hachez le porc finement et les échalotes séparément

Frottez 400 g de porc avec 1 c. à soupe de sel, rincez-le sous l'eau courante et épongez-le. Coupez-le en petits morceaux, puis hachez-le finement. Épluchez les 5 échalotes et hachez-les finement.

STEP 33 / 9

Cuire la farce

Échalotes et porc haché sautés avec les assaisonnements dans une poêle
Faites revenir les échalotes jusqu'à ce qu'elles embaument, puis sautez le porc jusqu'à cuisson complète

Chauffez 1 c. à soupe d'huile dans une poêle à feu moyen et faites revenir les échalotes jusqu'à ce qu'elles embaument. Ajoutez le porc, 1½ c. à soupe de poudre d'assaisonnement, ½ c. à café de sucre et ½ c. à café de poivre noir moulu. Faites sauter 3 à 4 minutes, jusqu'à ce que la viande se raffermisse et soit cuite à cœur, sans aucun morceau cru. Si elle demande plus de temps, poursuivez la cuisson. Coupez le feu.

Lavez-vous les mains, ainsi que le couteau, la planche et tout ce qui a touché le porc cru, avant de manipuler la pâte ou la farce cuite.

STEP 44 / 9

Verser l'eau bouillante dans la farine de riz

Eau bouillante versée dans un puits creusé dans la farine de riz
Versez l'eau bouillante au centre et ramenez la farine par-dessus

Étalez la farine de riz dans un grand saladier ou sur un plan de travail propre et creusez un puits au centre. Versez 100 ml d'eau bouillante dans le puits. Avec une spatule, ramenez la farine des bords sur l'eau jusqu'à ce qu'elle soit absorbée. Laissez tiédir un peu avant de toucher : le mélange est très chaud.

STEP 55 / 9

Pétrir avec l'huile

STEP 5

Pétrissez à la main jusqu'à ce que la pâte forme une masse lisse. Ajoutez le reste d'huile, soit 1 c. à soupe, et continuez à pétrir jusqu'à ce que la pâte soit blanche, homogène et ne colle plus aux mains. Si elle est sèche et s'effrite, ajoutez un peu plus d'eau bouillante. Si elle est trop molle et collante, incorporez un peu plus de farine de riz.

STEP 66 / 9

Aplatir des portions de pâte

Pâte de riz aplatie en un disque de la taille d'une paume, avec la farce cuite à côté
Aplatissez une petite boule de pâte en un disque de la taille de la paume

Prenez environ 1 c. à soupe de pâte, roulez-la en boule et aplatissez-la en un disque de la taille de votre paume.

STEP 77 / 9

Garnir, replier et courber en oreille

Mains pinçant le bord d'une demi-lune de pâte autour de la farce au porc
Soudez fermement le bord, puis courbez doucement la galette comme une oreille

Déposez environ 1 c. à soupe de farce cuite au centre du disque, sans approcher des bords. Repliez la pâte en deux et pincez fermement les bords pour souder. Courbez-la doucement en forme d'oreille. Répétez avec le reste de pâte et de farce.

STEP 88 / 9

Cuire à la vapeur jusqu'à ce que la peau soit légèrement translucide

Galettes en forme d'oreille disposées dans un cuit-vapeur, avec de la vapeur qui monte
Ne placez les galettes dans le cuit-vapeur que lorsqu'il dégage bien de la vapeur

Versez 1 L d'eau dans le cuit-vapeur et portez à ébullition. Quand la vapeur monte, disposez les galettes sur le plateau, couvrez et laissez cuire à la vapeur à feu moyen 20 à 25 minutes. Elles sont prêtes quand la peau paraît légèrement translucide. Des galettes plus épaisses ou un autre cuit-vapeur changent les temps : fiez-vous à la peau plutôt qu'à l'horloge seule.

STEP 99 / 9

Laisser reposer un instant et servir

Une galette vapeur ouverte, montrant la farce au porc à travers la peau de riz légèrement translucide
Une fois cuite à la vapeur, la peau devient légèrement translucide autour de la farce au porc

Transférez les galettes sur une assiette, laissez-les tiédir un peu, puis mangez-les encore chaudes. Consommez-les le jour de leur préparation.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Riz ordinaire (non gluant) (gạo tẻ) 300 g Rincé, séché et moulu en farine pour la pâte
Porc (thịt heo) 400 g Haché pour la farce. Choisissez une coupe un peu grasse
Échalotes (hành tím) 5 Finement hachées et cuites à l'huile pour l'arôme
Huile de cuisson (dầu ăn) 2 c. à soupe 1 c. à soupe pour la farce, 1 c. à soupe pour la pâte
Eau bouillante (nước sôi) 100 ml, plus un peu plus si besoin Versée dans la farine de riz pour rassembler la pâte
Poudre d'assaisonnement (hạt nêm) 1½ c. à soupe Assaisonne la farce
Sucre (đường) ½ c. à café Assaisonne la farce
Poivre noir moulu (tiêu xay) ½ c. à café Assaisonne la farce
Sel (muối) 1 c. à soupe Uniquement pour frotter et laver le porc ; rincé ensuite
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Tôt le matin, dans la province de Phú Thọ, au nord du Vietnam, on porte au marché les bánh tai tout juste cuits à la vapeur, tenus au chaud dans des paniers. On en achète pour le petit-déjeuner et on les mange bien chauds. Chacun est une petite demi-lune de pâte de riz blanche et souple, repliée autour de porc haché et légèrement incurvée, comme une oreille. C'est cette courbe qui donne son nom à la galette : bánh désigne une galette ou une boulette, et tai veut dire oreille.

À propos du bánh tai

Tous les bánh tai partagent quatre éléments : une pâte de riz ordinaire, une farce au porc, la forme d'oreille et la cuisson à la vapeur. Au-delà, la pâte et la farce varient d'un fabricant à l'autre. Le bánh tai reste associé au petit-déjeuner vendu dans les rues de la ville de Phú Thọ. Aujourd'hui, c'est aussi un en-cas de voyage, on en trouve aux mariages et aux réunions, et les familles y tiennent pour les repas de tous les jours, au petit-déjeuner et comme cadeau.

Ce qui distingue les fabricants

Version Pâte Farce Remarques
Atelier traditionnel Riz trempé de 2 heures à une demi-journée puis moulu. La farine est façonnée en boules, bouillie 20 à 25 minutes, puis pilée pour obtenir la pâte Porc uniquement, 2 parts de maigre pour 1 part de gras. Environ 400 à 450 g de farce pour 1 kg de riz À manger le jour même. Cuire une couche 30 minutes, ou deux couches 60 minutes. Traditionnellement, aucune sauce d'accompagnement n'est nécessaire
Petit-déjeuner en ville Riz trempé 2 à 3 heures en été et 4 à 5 heures en hiver Épaule de porc, échalotes, poivre et sauce de poisson, repliés en demi-lune Vendu dans les rues de la ville de Phú Thọ. Aujourd'hui aussi un en-cas de voyage, servi aux mariages et aux réunions
La routine d'un fabricant Riz trempé 10 à 12 heures. Pâte et farce préparées dès le petit matin Épaule ou poitrine de porc, en évitant une viande trop grasse ou trop maigre Cuisson vapeur environ 20 minutes

La méthode maison

Les fabricants traditionnels font tremper le riz, cuisent la pâte et la pilent. La méthode proposée ici est pensée pour une cuisine de particulier : le riz rincé est séché et moulu à sec, la farine est rassemblée à l'eau bouillante et à l'huile, et la pâte enveloppe une farce de porc et d'échalotes revenue à la poêle au préalable. Attendez-vous à juger la pâte au toucher. Vous trouverez d'autres plats du même pays sur la page Vietnam.

Ingrédients pour 4 personnes

Riz ordinaire, porc, échalotes, huile, poudre d'assaisonnement, sucre et poivre noir disposés comme ingrédients
Tout pour le bánh tai : du riz à moudre, du porc, des échalotes et quelques assaisonnements

Ces quantités donnent 4 portions. Le nombre de galettes dépend de la taille que vous leur donnez.

Matériel

  • Tamis fin et un plateau ou une assiette large pour sécher le riz
  • Moulin ou broyeur capable de moudre du riz sec (consultez les instructions du produit pour les grains et la durée de fonctionnement)
  • Couteau et planche à découper
  • Poêle et spatule
  • Bouilloire pour l'eau bouillante
  • Grand saladier ou plan de travail propre pour la pâte
  • Cuit-vapeur avec un couvercle

Choisir les ingrédients du bánh tai

Le riz. Utilisez du riz ordinaire (gạo tẻ). Du riz gluant, ou des feuilles de pâte à ravioli au blé, changeraient à la fois la texture et le caractère du plat.

La farine de riz du commerce. Si vous ne pouvez pas moudre le riz chez vous, une farine de riz toute prête fera l'affaire, mais elle absorbe l'eau différemment d'un riz fraîchement moulu : 100 ml d'eau bouillante ne donneront peut-être pas la même pâte. Ajoutez l'eau petit à petit.

Le porc. Une coupe un peu grasse évite que la farce ne sèche. L'épaule ou la poitrine conviennent le mieux ; évitez une viande très grasse ou très maigre. Le sel (1 c. à soupe) sert uniquement à laver le porc et il est rincé : il n'entre pas dans l'assaisonnement de la farce.

La poudre d'assaisonnement. Le hạt nêm est un assaisonnement granulé vendu dans les épiceries vietnamiennes et asiatiques. Les marques diffèrent par leur teneur en sel et par leur composition : lisez l'étiquette pour le sel et pour les allergènes comme le porc ou le soja. La liste des ingrédients dit seulement « un peu d'assaisonnement », mais la méthode précise les choses : 1½ c. à soupe de poudre d'assaisonnement, ½ c. à café de sucre et ½ c. à café de poivre.

Préparation

L'ordre qui compte

Cuisez la farce à fond avant de l'envelopper. Laissez l'eau bouillante pénétrer la farine avant de pétrir. Soudez fermement les bords avant de cuire à la vapeur.

Régler les problèmes courants du bánh tai

Problème Cause probable Que faire
La pâte s'effrite et ne se rassemble pas L'eau bouillante n'a pas atteint toute la farine Continuez à ramener la farine sur l'eau jusqu'à ce qu'elle soit absorbée avant de pétrir. Si elle est encore sèche, ajoutez un peu plus d'eau bouillante
La pâte colle Trop d'eau pour cette farine Pétrissez d'abord et voyez ce que cela donne. Si elle reste collante, incorporez un peu plus de farine de riz
Les galettes s'ouvrent à la cuisson De la farce sur les bords, ou une soudure fragile Gardez la farce au centre et pincez fermement les bords ensemble
La peau reste opaque et blanche Cuisson trop courte, ou galettes épaisses Prolongez un peu la cuisson, jusqu'à ce que la peau devienne légèrement translucide. Fiez-vous à la peau, pas seulement à l'horloge
La farce est trop salée Les poudres d'assaisonnement ne sont pas toutes aussi salées La prochaine fois, regardez l'étiquette de votre marque

Service, conservation et variantes

Le bánh tai se mange chaud, souvent au petit-déjeuner, et traditionnellement le jour même de la cuisson. Prévoyez de cuire les vôtres le jour où vous voulez les manger.

Sécurité alimentaire et allergies

Cuisez la farce au porc à cœur avant de l'envelopper. Lavez les mains et les ustensiles qui ont touché le porc cru avant de les remettre au contact de la pâte ou des galettes finies. Le riz à la place du blé ne rend pas le plat exempt d'allergènes. La poudre d'assaisonnement peut contenir du porc, du soja et d'autres ingrédients. Vérifiez les étiquettes de ce que vous utilisez pour les allergènes, y compris les avertissements de fabrication partagée.

Traditionnellement, le bánh tai ne demande pas de sauce d'accompagnement, même si des échalotes frites et une sauce de poisson aigre-douce font un supplément agréable, en option. Pour une autre farce, essayez l'épaule de porc, les échalotes, le poivre et la sauce de poisson, comme dans la version vendue au petit-déjeuner en ville ; il n'y a pas de quantités fixes, assaisonnez selon votre goût. Et si la méthode des ateliers vous intrigue, avec sa pâte bouillie et pilée et sa farce de porc uniquement, considérez-la comme un projet à part, avec ses propres temps de cuisson.

Parmi les autres plats vietnamiens à base de riz et fourrés du site : le bánh bột lọc, une autre sorte de galette de farine de riz ; le bánh cuốn, de fines feuilles de riz cuites à la vapeur ; et le bánh bao, un autre plat enveloppé et fourré.

Questions fréquentes

Le bánh tai est-il la même chose que le bánh tai heo ?

Non. Le bánh tai de Phú Thọ est une galette de farine de riz cuite à la vapeur et fourrée au porc. Le bánh tai heo (« galette en oreille de porc ») est un en-cas frit au motif en spirale. Le bánh tai vạc est lui aussi un plat à part.

Combien de galettes cela donne-t-il ?

La recette est prévue pour 4 personnes mais ne donne pas de nombre de galettes. Tout dépend de la taille que vous donnez à chacune.

Peut-on les préparer à l'avance ?

Le bánh tai se mange traditionnellement le jour de sa préparation : cuisez-les le jour où vous comptez les manger.

Sources

  • Centre d'information pour la promotion du tourisme de Phú Thọ, « Nghề làm bánh tai truyền thống thị xã Phú Thọ ». La galette en forme d'oreille, en pâte de riz ordinaire fourrée au porc ; le petit-déjeuner au marché et la dégustation toute chaude ; le trempage, l'ébullition et le pilonnage traditionnels de la pâte ; la farce au porc uniquement et ses proportions ; la consommation le jour même ; les temps de cuisson vapeur en atelier ; l'absence traditionnelle de sauce d'accompagnement. https://dulichphutho.gov.vn/nghe-lam-banh-tai-truyen-thong-thi-xa-phu-tho.html
  • Centre d'information pour la promotion du tourisme de Phú Thọ, « Bánh Tai Phú Thọ - Món ngon Đất Tổ ». Le petit-déjeuner et la vente dans les rues de la ville de Phú Thọ ; les temps de trempage saisonniers dans une autre méthode traditionnelle ; la farce d'épaule de porc, d'échalotes, de poivre et de sauce de poisson ; l'usage actuel au petit-déjeuner, en voyage, aux mariages et aux réunions. https://dulichphutho.gov.vn/banh-tai-phu-tho-mon-ngon-dat-to.html
  • Điện máy XANH Vào bếp, « Cách làm bánh tai Phú Thọ vỏ mềm dai nhân đậm vị ăn là mê ». La recette maison utilisée dans cet article : les quantités d'ingrédients, la farce revenue à la poêle, la pâte à l'eau bouillante et à l'huile, le façonnage, la cuisson vapeur de 20 à 25 minutes jusqu'à ce que la peau soit légèrement translucide, 4 portions, et les échalotes frites et la sauce de poisson aigre-douce en option. https://www.dienmayxanh.com/vao-bep/cach-lam-banh-tai-phu-tho-vo-mem-dai-nhan-dam-vi-an-la-me-15477
  • Báo Phú Thọ, « Bánh tai - Món quà quê mộc mạc của người dân Đất Tổ ». L'origine du nom dans la forme courbée, semblable à une oreille ; les différents récits d'origine ; la préparation matinale, le trempage et les temps de cuisson vapeur chez un fabricant ; le choix de l'épaule ou de la poitrine de porc ; le bánh tai au petit-déjeuner et comme cadeau. https://baophutho.vn/banh-tai-mon-qua-que-moc-mac-cua-nguoi-dan-dat-to-258535.htm