Bún mắm au bouillon de poisson fermenté, garni de poisson-chat, de crevettes, de calamar, d'aubergine et de porc rôti, avec une assiette d'herbes et de citron vert
Portions4 à 6 personnes
CuisineVietnamienne

Bún Mắm : la soupe de nouilles au poisson fermenté du delta du Mékong

Comment préparer le bún mắm, la soupe de vermicelles de riz du sud du Viêt Nam dont le bouillon repose sur deux poissons fermentés, le mắm cá linh et le mắm cá sặc. On la sert avec du poisson-chat, des crevettes, du calamar, de l'aubergine et du porc rôti, plus une assiette d'herbes fraîches, de citron vert et de piment. On y explique en quoi le mắm diffère du nuoc-mâm liquide, ce qui distingue cette soupe du bún mắm sec de Da Nang, ce qu'il faut regarder à l'achat, et comment manipuler sans risque les fruits de mer et les restes.

Niveau: Intermédiaire

Cooking flow

Étapes de préparation

STEP 11 / 6

Préparer les herbes, les nouilles et l'aubergine

Feuilles tendres et sommités mises de côté pendant que les tiges fendues de liseron d'eau trempent dans l'eau froide
Séparez les feuilles et les sommités, puis laissez tremper les tiges fendues dans l'eau froide

Préparez les vermicelles de riz selon leur emballage, pour qu'ils soient prêts à aller dans les bols.

Séparez les feuilles tendres et les sommités du liseron d'eau et posez-les sur l'assiette de verdure. Fendez les tiges avec un fendeur à liseron d'eau ou un couteau propre, et laissez tremper les tiges effilées 5 à 10 minutes dans l'eau froide. Lavez les pousses de soja, la ciboule chinoise, la menthe, la coriandre, la menthe poisson, la périlla et la fleur de bananier, et disposez-les sur l'assiette. Gardez l'assiette bien à l'écart des fruits de mer crus et du porc cru jusqu'au service.

Coupez l'aubergine en bouchées et laissez-la tremper dans de l'eau salée.

STEP 22 / 6

Faire frémir les deux poissons fermentés et filtrer

Mắm cá linh et mắm cá sặc frémissant doucement avec de l'eau dans une petite casserole pendant que l'on écume
Faites frémir doucement les deux poissons fermentés et écumez la mousse

Mettez 200 g de mắm cá linh et 200 g de mắm cá sặc dans une petite casserole avec 1 L d'eau. Faites frémir 15 minutes en écumant la mousse qui remonte à la surface.

Passez le liquide à travers une passoire fine dans un récipient propre. Jetez les solides restés dans la passoire, y compris les petites arêtes. Réservez le liquide filtré pour l'étape 4.

STEP 33 / 6

Faire revenir les aromatiques et la poitrine de porc facultative

Ail, échalote émincée et citronnelle hachée revenus avec la poitrine de porc facultative
Faites revenir les aromatiques, puis ajoutez la poitrine crue seulement si vous en mettez

Chauffez un peu d'huile dans un grand faitout. Faites revenir 2 c. à soupe d'ail haché, 2 c. à soupe d'échalote émincée et 2 c. à soupe de citronnelle hachée jusqu'à ce que les parfums montent.

Si vous utilisez la poitrine de porc, ajoutez les 200 g de poitrine crue finement tranchée et faites sauter jusqu'à ce qu'elle soit cuite à cœur. Sinon, poursuivez avec les aromatiques seuls.

STEP 44 / 6

Monter la soupe

Soupe de liquide de poisson fermenté filtré, combiné à l'eau et au jus de coco, avec l'aubergine et la citronnelle écrasée
Mélangez le liquide filtré à la soupe, puis ajoutez l'aubergine et la citronnelle écrasée

Versez 500 ml de jus de coco et 3 L d'eau (ou de bouillon de porc) dans le faitout. Ajoutez le liquide de poisson fermenté filtré de l'étape 2 et portez à ébullition.

Égouttez l'aubergine et ajoutez-la à la soupe avec les 2 tiges de citronnelle écrasées. Assaisonnez de sucre et de bouillon de poule selon votre goût.

STEP 55 / 6

Cuire les fruits de mer dans un panier

Poisson-chat, crevettes et calamar en train de cuire dans un panier en fil, dans le bouillon de poisson fermenté
Faites cuire les fruits de mer ensemble dans un panier et vérifiez le cœur du morceau de poisson le plus épais

Mettez 500 g de darnes de poisson-chat, 500 g de crevettes décortiquées avec la queue et 500 g d'anneaux de calamar dans un panier en fil. Plongez-le dans la soupe et faites cuire jusqu'à ce que les fruits de mer soient cuits à cœur. Vérifiez le morceau de poisson le plus épais au thermomètre : le cœur doit atteindre 75 °C et y rester au moins 1 minute.

Après avoir manipulé des fruits de mer ou du porc crus, lavez-vous les mains ainsi que les couteaux et les planches avant de toucher aux herbes.

STEP 66 / 6

Dresser les bols

Nouilles de riz garnies de fruits de mer et d'aubergine, bouillon de poisson fermenté brûlant versé dessus, porc rôti et herbes à côté
Nouilles, fruits de mer et bouillon chaud d'abord, puis le porc rôti cuit par-dessus

Mettez une poignée de vermicelles de riz dans chaque bol. Ajoutez les fruits de mer et l'aubergine, puis versez le bouillon brûlant par-dessus à la louche. Terminez par le porc rôti haché.

Apportez les bols à table avec l'assiette de verdure, les 2 citrons verts et les 3 à 5 piments rouges.

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Ingredients

Ingrédients

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Ingrédients

Ingrédient Quantité Rôle
Poisson fermenté (mắm cá linh) 200 g L'un des deux poissons fermentés qui font la base du bouillon
Poisson fermenté (mắm cá sặc) 200 g Le second poisson fermenté de la base du bouillon
Eau, pour faire frémir le mắm 1 L Pour y faire frémir les deux poissons fermentés, puis filtrer
Ail, haché 2 c. à soupe Aromatique, revenu à la poêle
Échalote, finement émincée 2 c. à soupe Aromatique, revenu à la poêle
Citronnelle, hachée 2 c. à soupe Aromatique, revenu à la poêle
Huile selon besoin Pour faire revenir les aromatiques
Poitrine de porc, finement tranchée (facultative, crue) 200 g Sautée avec les aromatiques
Jus de coco 500 ml Liquide de la soupe
Eau, pour la soupe 3 L Liquide de la soupe ; un bouillon de porc peut remplacer l'eau
Aubergine, coupée en bouchées 1 Trempée dans l'eau salée, puis mijotée dans la soupe
Citronnelle, écrasée 2 tiges Mijotée dans la soupe
Sucre selon goût Assaisonnement de la soupe
Bouillon de poule selon goût Assaisonnement de la soupe
Darnes de poisson-chat 500 g Cuites dans la soupe, dans un panier
Crevettes, décortiquées et queues conservées 500 g Cuites dans la soupe, dans un panier
Calamar, coupé en anneaux 500 g Cuit dans la soupe, dans un panier
Porc rôti, haché (déjà cuit) 500 g Garniture de chaque bol
Vermicelles de riz (bún) une poignée par bol Nouilles de chaque bol
Pousses de soja selon besoin Assiette de verdure
Ciboule chinoise selon besoin Assiette de verdure
Menthe selon besoin Assiette de verdure
Coriandre selon besoin Assiette de verdure
Menthe poisson selon besoin Assiette de verdure
Périlla selon besoin Assiette de verdure
Liseron d'eau selon besoin Assiette de verdure : feuilles tendres, sommités et tiges fendues
Fleur de bananier selon besoin Assiette de verdure
Piments rouges 3 à 5 Piquant, ajouté à table
Citrons verts 2 Acidité, ajoutée à table
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Une poignée de vermicelles de riz descend au fond du bol. Par-dessus viennent le poisson-chat, les crevettes qui ont gardé leur queue, des anneaux de calamar et des morceaux d'aubergine, puis le bouillon brûlant, et enfin le porc rôti haché. À côté, une assiette de pousses de soja, de ciboule chinoise, de menthe, de coriandre, de menthe poisson, de périlla, de tiges de liseron d'eau fendues et de fleur de bananier, avec du citron vert et du piment rouge. Voilà le bún mắm, une soupe de nouilles du delta du Mékong dont le bouillon se construit sur deux sortes de poisson fermenté, avant d'être garni de fruits de mer et de porc.

Qu'est-ce que le bún mắm

Le mot à comprendre d'abord, c'est mắm. C'est une pâte de fruits de mer fermentés, tout autre chose que le nước mắm, la sauce de poisson liquide de tous les jours. Appelez le bún mắm « soupe aux nouilles à la sauce de poisson » et vous repartirez du magasin avec la mauvaise liste de courses. Cette soupe utilise deux poissons fermentés bien précis, le mắm cá linh et le mắm cá sặc. L'un comme l'autre peut contenir des morceaux de poisson et de petites arêtes : c'est pourquoi on les fait frémir dans l'eau et qu'on filtre le liquide avant de l'incorporer à la soupe.

Le bún mắm est une soupe de style delta du Mékong, vendue à Hô Chi Minh-Ville et que l'on trouve à Can Tho, Tra Vinh, Soc Trang, Bac Lieu et An Giang. Son origine est discutée : une version le rattache à un ancêtre cambodgien préparé au mắm bò hóc, une autre au prahok cambodgien. Pour d'autres plats du pays, voir notre page Viêt Nam.

Le nom s'emmêle avec deux autres plats. Le bún mắm thịt heo (Da Nang) est un plat de nouilles sec et mélangé, préparé avec du mắm nêm, du porc, du jacquier jeune, des cacahuètes, des légumes et une sauce assaisonnée. Il partage une partie du nom, mais ce n'est pas la soupe dont il est question ici. Le bún nước lèo, associé à Bạc Liêu, construit lui aussi son bouillon sur du poisson fermenté, et c'est pourquoi les deux sont si souvent confondus. Si vous cherchez des recettes, ajoutez « Mékong » ou les noms mắm cá linh et mắm cá sặc : vous tomberez sur la soupe.

Ingrédients pour 4 à 6 personnes

Ingrédients du bún mắm disposés séparément : mắm cá linh et mắm cá sặc, fruits de mer, porc rôti, poitrine de porc facultative, vermicelles de riz et herbes
Gardez les fruits de mer crus et la poitrine de porc crue à l'écart du porc rôti cuit et des herbes lavées

Les deux poissons fermentés, les fruits de mer et le porc rôti sont le cœur du bol. Sortez le cru et le cuit sur des assiettes distinctes dès le départ.

Les 200 g de poitrine de porc sont crus et facultatifs. Les 500 g de porc rôti sont une garniture distincte, déjà cuite. La citronnelle hachée et les tiges écrasées sont elles aussi deux éléments séparés.

Matériel

  • Une petite casserole pour faire frémir les deux poissons fermentés
  • Un grand faitout assez vaste pour les liquides de la soupe, le liquide de mắm filtré, l'aubergine et le panier de fruits de mer
  • Une passoire à mailles fines et un récipient propre pour recueillir le liquide
  • Un panier de cuisson en fil métallique pour les fruits de mer
  • Une casserole et une passoire pour préparer les vermicelles de riz
  • Un couteau, des planches à découper, des verres doseurs et des cuillères doseuses, une louche et des bols
  • Un fendeur à liseron d'eau (à défaut, un couteau propre suffit pour fendre les tiges)
  • Un thermomètre de cuisson, pour vérifier que les fruits de mer sont cuits à cœur

Utilisez des planches et des ustensiles séparés pour les fruits de mer et le porc crus, et pour les herbes qui seront mangées crues ; sinon, lavez-les bien entre deux tâches.

Choisir les ingrédients du bún mắm

Chez un épicier vietnamien ou d'Asie du Sud-Est, cherchez mắm cá linh et mắm cá sặc sur l'étiquette. Ce sont deux produits différents : achetez les deux, et vérifiez sur chaque bocal ou chaque paquet le nom du produit, la liste des ingrédients et les indications de conservation après ouverture.

Quelques sosies ne feront pas l'affaire. La sauce de poisson liquide (nước mắm) ne remplace pas les deux poissons fermentés, et le mắm nêm appartient aux nouilles sèches de Da Nang. Attention à la noix de coco, aussi : la soupe demande du jus de coco, le liquide clair qu'on appelle aussi eau de coco, et non du lait de coco.

Les vermicelles de riz existent sous différentes formes : préparez ceux que vous achetez en suivant leur emballage. Pour l'assiette de verdure, servez celles des herbes listées que vous trouverez. L'ananas, les cacahuètes et les gâteaux de poisson, qui apparaissent dans d'autres plats, restent hors de ce bol.

Préparation

L'ordre de la marmite

Commencez par les herbes, les nouilles et l'aubergine. Ensuite, faites frémir et filtrez les poissons fermentés, faites revenir les aromatiques et montez la soupe. Les fruits de mer cuisent dans un panier à la fin, puis on dresse les bols.

Les erreurs courantes avec le bún mắm

Problème Pourquoi cela arrive Que faire
Le bouillon est fait à la sauce de poisson liquide « Mắm » a été lu comme nước mắm Utilisez les deux poissons fermentés, mắm cá linh et mắm cá sặc, faites-les frémir et filtrez
Des arêtes ou des morceaux de poisson dans la soupe Le liquide de mắm a été versé sans filtrage Passez le liquide frémi à la passoire fine et jetez les solides
Le porc cru et le porc cuit se confondent La poitrine facultative et le porc rôti ont été pris pour un seul ingrédient Les 200 g de poitrine de porc sont crus et cuisent à l'étape 3 ; les 500 g de porc rôti sont déjà cuits et vont sur le dessus
La soupe devient crémeuse et riche Du lait de coco a été utilisé Utilisez du jus de coco, le liquide clair
On ne sait pas si les fruits de mer sont cuits Il n'y a pas de temps de cuisson fixe pour le panier Vérifiez le cœur du morceau de poisson le plus épais au thermomètre : 75 °C maintenus au moins 1 minute
Les herbes ont reçu le jus des fruits de mer crus Planche, couteau ou mains partagés Préparez les herbes d'abord, gardez-les à part, et lavez mains et ustensiles après avoir manipulé des aliments crus

Service, variantes et conservation

Bún mắm sur la table avec ses herbes, son citron vert et son piment rouge
Les herbes, le citron vert et le piment restent sur leur propre assiette pour que chacun se serve

Une part du plaisir du bún mắm, c'est que chacun termine son bol à table avec les herbes, le citron vert et le piment. Le piquant dépend de la quantité de piment ajoutée et des piments eux-mêmes : laissez à chacun ce réglage. Dans un restaurant, les clients peuvent même demander les herbes d'accompagnement crues ou à peine blanchies.

La recette a une certaine souplesse. Les 200 g de poitrine de porc tranchée sont facultatifs, et les omettre ne change rien à la garniture de porc rôti. Vous pouvez aussi remplacer les 3 L d'eau par du bouillon de porc.

Manipuler les fruits de mer et le porc crus

Gardez les jus du poisson, des coquillages et du porc crus à l'écart des herbes qui seront mangées crues. Lavez-vous les mains, et lavez les couteaux et les planches après les avoir manipulés. Faites chauffer les aliments cuits jusqu'à ce que le cœur atteigne 75 °C et s'y maintienne au moins 1 minute.

Pour les restes, ne laissez pas la soupe longtemps à température ambiante. Répartissez-la dans des récipients propres et peu profonds pour qu'elle refroidisse vite, puis mettez-la au réfrigérateur sans tarder, à 10 °C ou moins. Réchauffez à fond jusqu'à au moins 75 °C et portez la soupe à ébullition. Il n'y a pas de durée de conservation établie : mangez les restes rapidement et jetez tout ce qui a été gardé trop longtemps ou qui semble douteux. N'oubliez pas que faire mijoter ne rend pas sûr un produit fermenté qui ne l'est pas.

Allergènes

Ce plat contient du poisson (dans le mắm et le poisson-chat), des crevettes, du calamar et du porc. Vérifiez l'étiquette de chaque produit que vous achetez, car le bouillon de poule et les produits de poisson fermenté peuvent contenir d'autres ingrédients.

Questions fréquentes

Le mắm et le nước mắm, est-ce la même chose ?

Non. Le mắm est une pâte de fruits de mer fermentés, le nước mắm la sauce de poisson liquide courante. Ce bouillon part de mắm cá linh et de mắm cá sặc, fait frémir dans l'eau puis filtré.

Puis-je utiliser du mắm nêm à la place ?

Non. Le mắm nêm est la base du bún mắm thịt heo sec de Da Nang, un plat différent de cette soupe.

Combien de grammes de nouilles faut-il ?

Les nouilles se mesurent à la poignée par bol, sans pesée. Préparez-les selon leur emballage et répartissez-les poignée par poignée.

Le bouillon de poule est-il en poudre ou liquide ?

La recette ne le précise pas. Utilisez l'une ou l'autre forme, suivez son étiquette et ajoutez-le selon votre goût.

Pourquoi la recette parle-t-elle de 200 g et d'un autre poids ?

Chaque poisson fermenté fait 200 g. La conversion indiquée entre parenthèses correspond à un poids différent : utilisez 200 g.

Sources