करी पत्ता, धनिया और अनार से सजे दही चावल
कितने लोगों के लिए3 लोगों के लिए
पाक शैलीदक्षिण भारतीय

दही चावल (तैयर सादम / Thayir Sadam): दक्षिण भारत के दही-चावल, ऊपर से राई का तड़का

दही चावल (तैयर सादम / दद्दोजनम) बनाने का तरीका — दक्षिण भारत का यह व्यंजन, जिसमें मुलायम मसले हुए चावल में दही मिलाया जाता है और ऊपर तिल के तेल में राई, उड़द दाल, करी पत्ता और हींग का तड़का डाला जाता है। 3 लोगों के लिए घर के अंदाज़ में बनाया जाने वाला यह संस्करण, इलाकों के अलग-अलग नामों के साथ, इसकी दो अलग-अलग समय-सूचियों पर एक टिप्पणी, और तुलना के लिए छपे हुए दूसरे संस्करण।

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 8

चावल को बहुत मुलायम होने तक पकाएँ

चावल को मुलायम होने तक प्रेशर कुकर में पकाना
मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक चावल बहुत मुलायम न हो जाए

100 g चावल को पानी में दो बार धोकर पानी निकाल दें। भिगोएँ नहीं। धुले चावल को 2 लीटर के स्टोवटॉप प्रेशर कुकर में डालें, डेढ़ कप पानी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। कुकर बंद करें और मध्यम आँच पर 5–6 सीटी या 8–9 मिनट तक पकाएँ, जब तक चावल बहुत मुलायम न हो जाए।

STEP 22 / 8

भाप निकलने दें और चावल मसलें

पके चावल को चम्मच से मसलना
मुलायम चावल को कुकर में ही रहते हुए मसलें

कुकर को तब तक रहने दें जब तक दबाव अपने आप कम न हो जाए। फिर ढक्कन खोलकर चावल देखें। यह आम चावल से ज़्यादा मुलायम, लगभग गीला-गीला सा होना चाहिए। चावल को चम्मच या मसलने वाले यंत्र से, कुकर में ही रहते हुए, तब तक मसलें जब तक वह चिकना और मुलायम न हो जाए।

STEP 33 / 8

चावल को पूरी तरह ठंडा करें

कमरे के तापमान तक ठंडा होता ढका हुआ बाउल
ढके हुए चावल को पूरी तरह कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें

मसले हुए चावल को मिक्सिंग बाउल में डालें, ढक दें और पूरी तरह कमरे के तापमान तक ठंडा होने दें।

STEP 44 / 8

दही और दूध मिलाएँ

चावल में दही और दूध मिलाना और गोले तोड़ना
तब तक मिलाएँ जब तक गोले टूट न जाएँ

ठंडे चावल में 250 g दही डालें, फिर चौथाई कप दूध डालें। अच्छी तरह मिलाएँ और चावल के गोले तोड़ते जाएँ, जब तक मिश्रण एक जैसा और गोलों से मुक्त न हो जाए।

STEP 55 / 8

खुशबूदार मसाले और नमक डालें

कटा अदरक, मिर्च, करी पत्ता और धनिया डालना
कटे खुशबूदार मसाले दही-चावल में जाते हैं

1 छोटा चम्मच बारीक कटा अदरक, 1 कटी हरी मिर्च, 1 छोटा चम्मच बारीक कटा करी पत्ता और 1 बड़ा चम्मच कटा धनिया पत्ता डालें। स्वादानुसार नमक डालें। सब अच्छी तरह मिलाएँ और बाउल एक तरफ़ रख दें।

STEP 66 / 8

राई और उड़द दाल से तड़का शुरू करें

उड़द दाल को सुनहरा होने तक तलना
दाल सुनहरी होने तक आँच धीमी ही रखें

छोटे पैन में 1 बड़ा चम्मच तिल का तेल गरम करें। तेल गरम हो जाए तो आँच धीमी कर दें। ½ छोटा चम्मच राई डालें और उसे चटकने दें, फिर ½ छोटा चम्मच उड़द दाल डालें। आँच धीमी रखें और बार-बार चलाते रहें, जब तक दाल सुनहरी न हो जाए।

STEP 77 / 8

तड़का पूरा करें और चावल पर डालें

तड़का सीधे दही चावल पर डालना
आँच बंद करते ही तुरंत डालें

5–6 साबुत करी पत्ते और ⅛ छोटा चम्मच हींग डालकर चलाएँ। आँच बंद करें और तुरंत तड़का दही चावल पर डाल दें।

STEP 88 / 8

मिलाएँ और सजाएँ

धनिया और अनार से सजावट
बचाया हुआ धनिया और अनार डालकर पूरा करें

अच्छी तरह मिलाएँ ताकि तड़का चावल में फैल जाए। ऊपर 1 बड़ा चम्मच कटा धनिया पत्ता और 1–2 बड़ा चम्मच अनार के दाने डालें।

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Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
सादा चावल (जैसे सोना मसूरी) 100 g आधार। सिर्फ़ धोएँ; भिगोएँ नहीं
पानी डेढ़ कप चावल प्रेशर कुकर में पकाने के लिए
दही 250 g पूरी तरह ठंडे चावल में मिलाया जाता है
दूध चौथाई कप दही के बाद डालें
हरी मिर्च 1, कटी हुई मिलाने के लिए
अदरक 1 छोटा चम्मच, बारीक कटा मिलाने के लिए
करी पत्ता, मिलाने के लिए 1 छोटा चम्मच, बारीक कटा मिलाने के लिए
धनिया पत्ता, मिलाने के लिए 1 बड़ा चम्मच, कटा मिलाने के लिए
नमक स्वादानुसार मिलाने के लिए
तिल का तेल (जिंजली ऑइल) 1 बड़ा चम्मच तड़का
राई ½ छोटा चम्मच तड़का
उड़द दाल (छिलका उतरी, चौड़ी) ½ छोटा चम्मच तड़का, सुनहरी होने तक तलें
करी पत्ता, तड़के के लिए 5–6, साबुत तड़का
हींग ⅛ छोटा चम्मच तड़का
धनिया पत्ता, सजावट के लिए 1 बड़ा चम्मच, कटा सजावट
अनार के दाने 1–2 बड़ा चम्मच सजावट
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आख़िरी कदम बहुत फुर्ती से होता है। तिल के तेल का एक छोटा पैन, उसमें राई, उड़द दाल, साबुत करी पत्ता और हींग — सीधे आँच से उतारकर ठंडे, मुलायम चावल-दही के कटोरे पर डाल दिया जाता है, और उसके बाद ऊपर कटा धनिया और कुछ अनार के दाने। नीचे है चावल, जिसे इतना पकाया गया है कि वह मसल जाए, और उसमें दही, थोड़ा दूध, अदरक, हरी मिर्च, करी पत्ता और धनिया मिला हुआ है। नतीजा मलाईदार, हल्का और ठंडा-ठंडा है, और कुरकुरापन तथा तीखापन तड़के से आता है। उसी देश के और व्यंजनों के लिए हमारा भारत पेज देखें।

दही चावल के बारे में

दही चावल दक्षिण भारत से आता है, जहाँ यह रोज़ के खाने में भी मिलता है और त्योहारों में भी। चावल को दाने-अलग-अलग रहने की हद से कहीं आगे तक पकाया जाता है, फिर ठंडा करके दही के साथ इतना मिलाया जाता है कि वह चिकना हो जाए, और गरम तड़का परोसने से ठीक पहले डाला जाता है। हर घर का अपना अंदाज़ है। अनुपात बदलते रहते हैं, कोई खीरा डालता है, तो कोई घी डालकर इसे और मालदार बना देता है।

अलग-अलग इलाकों में नाम

दही चावल के कई इलाकाई नाम हैं: तमिलनाडु में तैयर सादम या बगाला बाथ, कर्नाटक में मोसरन्ना, केरल में तैयर चोरु, तेलंगाना और आंध्र प्रदेश में पेरुगन्नम या दद्दोजनम, और महाराष्ट्र में दही भात।

सामग्री (3 लोगों के लिए)

दही चावल के लिए चावल, दही, दूध, खुशबूदार मसाले और तड़के की सामग्री
करी पत्ता और धनिया दो-दो हिस्सों में रखें: एक मिलाने के लिए, एक तड़के या सजावट के लिए

शुरू करने से पहले करी पत्ता और धनिया अलग-अलग हिस्सों में निकाल रखें। बारीक कटा करी पत्ता चावल में जाता है, और साबुत पत्ते तड़के में। धनिया का एक हिस्सा मिलाया जाता है, दूसरा ऊपर सजाने के लिए बचाकर रखा जाता है।

बर्तन और औज़ार

  • 2 लीटर का स्टोवटॉप प्रेशर कुकर
  • चम्मच या मसलने वाला यंत्र
  • ढक्कनदार मिक्सिंग बाउल
  • तड़के के लिए छोटा पैन

दही चावल के लिए चावल, दही और दाल चुनना

चावल: सोना मसूरी जैसा रोज़ का चावल अच्छा रहता है। इसे आम से ज़्यादा मुलायम पकाएँ, क्योंकि आपको इसे मसलना है।

दही: सादा दही। अगर आपका दही बहुत खट्टा है, तो दूध कम कर दें या डालें ही नहीं।

उड़द दाल: छिलका उतरी और चौड़ी वाली उड़द दाल लें। साबुत उड़द (काली छिलके वाली) और चना दाल अलग चीज़ें हैं।

दूध, उड़द दाल और अनार: तीनों वैकल्पिक हैं, इसलिए जो न हो वह छोड़ दें।

हर चरण पर दही चावल की जाँच

दही चावल में ज़्यादातर गड़बड़ इसलिए होती है कि कोई चरण जल्दबाज़ी में छूट जाता है, तो इन संकेतों पर ध्यान रखें। चावल आप मिक्सिंग बाउल में भी ठंडा कर सकते हैं और कुकर में ही भी, पर दही डालने से पहले उसे कमरे के तापमान तक पहुँचना ज़रूरी है।

चरण क्या देखें
प्रेशर कुकिंग के बाद ढक्कन खोलने से पहले दबाव अपने आप कम होने का इंतज़ार करें। चावल बहुत मुलायम और गीला-गीला सा होना चाहिए, रोज़ के चावल से ज़्यादा मुलायम
दही डालने से पहले मसला हुआ चावल पूरी तरह कमरे के तापमान तक ठंडा हो जाना चाहिए
दही और दूध डालने के बाद तब तक मिलाएँ जब तक कोई गोला न बचे
राई तेल गरम होते ही आँच धीमी करें, फिर राई के चटकने का इंतज़ार करें और उसके बाद दाल डालें
उड़द दाल आँच धीमी रखें और सुनहरी होने तक चलाते रहें
तड़का डालना आँच बंद करें और तुरंत चावल पर डालें, फिर मिलाएँ

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

दही चावल बनाने में कितना समय लगता है?

रेसिपी कार्ड में तैयारी 15 मिनट, पकाना 5 मिनट और कुल 20 मिनट लिखा है, और विधि में चावल प्रेशर कुकर में मध्यम आँच पर 5–6 सीटी या 8–9 मिनट तक पकाया जाता है। चावल के कमरे के तापमान तक ठंडा होने के लिए अलग से समय जोड़कर योजना बनाएँ।

क्या तिल का तेल भूनकर इस्तेमाल करना चाहिए?

नहीं। सादा तिल का तेल (जिंजली ऑइल) लें, वह गहरा भुना हुआ तेल नहीं जो ऊपर से डालने वाले तेल के रूप में बिकता है।

करी पत्ता और धनिया दो हिस्सों में क्यों हैं?

दोनों पत्तियाँ दो जगह जाती हैं। बारीक कटा करी पत्ता चावल में मिलाया जाता है, और साबुत पत्ते तड़के में जाते हैं। एक बड़ा चम्मच कटा धनिया मिलाया जाता है, और दूसरा सजावट के लिए बचाकर रखा जाता है।

स्रोत

  • Dassana Amit, "Curd Rice Recipe (Thayir Sadam | Daddojanam)," Dassana's Veg Recipes (Veg Recipes of India), updated 2023-02-21. इस लेख में इसी रेसिपी का पालन किया गया है — इसकी 3 लोगों की मात्रा, सामग्री और उनकी मात्राएँ, विधि का क्रम, रेसिपी कार्ड में दिए समय, इस व्यंजन को दक्षिण भारतीय बताना और रोज़ के खाने तथा त्योहारों में इसकी जगह, और इलाकाई नामों की सूची। https://www.vegrecipesofindia.com/curd-rice/
  • Sashi, "Creamy Curd Rice / Thayir Sadam," Sashi Recipes. 2 लोगों के लिए एक अलग रेसिपी, अलग अनुपात के साथ, जिसमें दही डालने से पहले चावल ठंडा करना भी शामिल है। सिर्फ़ तुलना के लिए। https://www.sashirecipes.com/curd-rice-thayir-sadam.html
  • Anushree Shetty, "Curd / Yogurt Rice Recipe (Thayir Sadam)," Simple Indian Meals. एक अलग रेसिपी, अपनी अलग मात्रा, अनुपात, वैकल्पिक खीरा और इलेक्ट्रिक प्रेशर कुकर की विधि के साथ। सिर्फ़ तुलना के लिए। https://simpleindianmeals.com/curd-rice/