सुनहरे धब्बों वाला सपाट केरल-शैली का कल्लप्पम, बिना किसी साथ के सादा परोसा गया
पाक शैलीभारतीय (केरल)

कल्लप्पम: केरल के नारियल और लहसुन वाले खमीर उठे चावल के पैनकेक (കള്ളപ്പം)

केरल के गाढ़े तवा-पैनकेक कल्लप्पम बनाने की विधि, केरल पर्यटन की छापी यीस्ट वाली विधि से: भिगोकर पीसे कच्चे चावल, नारियल, छोटे प्याज़, लहसुन, करी पत्ता और ज़ीरा। इसमें घर पर खमीर उठाने की साफ़ सीमाएँ, घोल फेंकने के संकेत और बीच का हिस्सा पका है या नहीं यह जाँचने का तरीक़ा भी बताया गया है। अभी रसोई में परखा नहीं गया।

कठिनाई: मध्यम

Cooking flow

बनाने की विधि

STEP 11 / 9

सफ़ाई करें और चावल भिगोएँ

धुले कच्चे चावल पानी में भीगते हुए
पीने के पानी में भिगोएँ और समय-सीमा के भीतर रहें

हाथ धोएँ। कटोरा, ढक्कन, ब्लेंडर या ग्राइंडर और चम्मच को धोकर सैनिटाइज़ करें। ब्लेंडर के ब्लेड या ग्राइंडर के पत्थरों पर चिपकी टूटी धार या टुकड़े जाँच लें। सिर्फ़ ताज़ी सामग्री से शुरू करें और पहले के किसी घोल का हिस्सा न मिलाएँ। 500 g कच्चे चावल को पीने के पानी से धोएँ, फिर उन पर पीने का पानी डालकर कमरे के तापमान पर 4 घंटे तक भिगोएँ। इससे ज़्यादा देर भिगोना हो तो 4 °C या उससे कम पर फ़्रिज में रखें। जब दाना उँगलियों के बीच दबाने पर टूट जाए, तो आगे बढ़ें।

STEP 22 / 9

पानी निथारें और चावल पीसें

भीगे कच्चे चावल बारीक घोल में पीसे जाते हुए
लक्ष्य है गाढ़ा, पर बहने लायक

भीगे चावल को बारीक छलनी में डालकर पानी निथरने दें। निथरे चावल को थोड़ा-थोड़ा पीने का पानी डालते हुए बारीक पीसें। जब घोल गाढ़ा हो मगर फिर भी बहने लायक रहे, तो पीसना रोक दें।

STEP 33 / 9

यीस्ट, चीनी और नमक मिलाएँ

यीस्ट का मिश्रण, बची हुई चीनी और नमक चावल के घोल में मिलाए जाते हुए
कटोरा ढकने से पहले अच्छी तरह मिला लें

एक छोटी कटोरी में 1 बड़ा चम्मच (15 ml) गुनगुना पानी, 10 g चीनी और 2 g यीस्ट मिलाएँ, पानी के तापमान के लिए यीस्ट के लेबल का पालन करें। पहले यही यीस्ट मिश्रण चावल के घोल में डालें, इससे यीस्ट और नमक सीधे एक साथ नहीं मिलते। फिर बची हुई 40 g चीनी और नमक डालें, जो घोल के वज़न का लगभग 2% है। सब कुछ एक जैसा मिल जाने तक हिलाएँ।

STEP 44 / 9

ढककर खमीर उठने दें

खमीर उठते समय ढका हुआ चावल के घोल का कटोरा
यह खमीर उठते समय का ढका कटोरा है, उठा हुआ आख़िरी घोल नहीं

कटोरे को ढककर लगभग 30 °C पर 6–8 घंटे खमीर उठने दें, और 6 घंटे पूरे होने से जाँचते रहें। घोल तैयार है जब वह मोटे तौर पर दुगना हो चुका हो और बुलबुले दिखाई दें। अगर आपकी रसोई 30 °C से काफ़ी ऊपर है, या आप इंस्टेंट यीस्ट इस्तेमाल कर रहे हैं, तो पहले जाँचें। ठंडी रसोई में ओवन को पहले से गरम कीजिए, बंद कीजिए, और ढका कटोरा अंदर ओवन की लाइट जलाकर रख दीजिए। 14 घंटे से आगे बिल्कुल न बढ़ें। अगर तब तक घोल नहीं उठा है, तो उसे फेंक दें।

खमीर उठा घोल कमरे के तापमान पर न रखें। तुरंत पका नहीं सकते, तो सुगंधित चीज़ें डालने से पहले उसे 4 °C या उससे कम पर फ़्रिज में रखें और 5 दिनों के भीतर इस्तेमाल कर लें। अगर हरा, नीला, भूरा या काला फ़फ़ूंद दिखे, गंध ख़राब या सड़ी हो, या ये समय-सीमाएँ पार हो चुकी हों, तो घोल फेंक दें। ज़रा भी शक हो तो इस्तेमाल न करें।

STEP 55 / 9

नारियल और सुगंधित चीज़ें तैयार करें

छोटे प्याज़ पतले कतरे जाते हुए
छोटे, शैलट जैसे प्याज़ से छोटी कतरनें बनती हैं

अगर इसमें देर लगने वाली है, तो इस बीच ढका घोल फ़्रिज में रख दें। प्याज़, लहसुन और करी पत्ते को बहते पानी में अच्छी तरह धोएँ, और नारियल तोड़ने से पहले उसके खोल का बाहरी हिस्सा धो लें। नारियल तोड़कर कद्दूकस करें। 10 छोटे प्याज़ छीलकर पतले कतरें, 2 टहनी करी पत्ते के पत्ते काटें, और 5 कली लहसुन छीलकर कुचलें।

STEP 66 / 9

घोल में मिलाएँ और आराम दें

नारियल और सुगंधित चीज़ों वाला घोल ढके कटोरे में आराम करता हुआ
पकाने से पहले थोड़ा-सा आराम

खमीर उठे घोल में कद्दूकस किया नारियल, कुचला लहसुन, कटा करी पत्ता, कतरे प्याज़ और 5 g ज़ीरा डालें — ज़ीरा साबुत रहे, न भूनें न पीसें। सब कुछ एक जैसा मिल जाने तक हल्के हाथ से मिलाएँ। घोल ढककर 30 मिनट आराम दें। पूरा घोल उसी दिन पकाने की योजना रखें। नारियल और सुगंधित चीज़ें डलने के बाद घोल स्टोर न करें, और जो न पके उसे फेंक दें।

STEP 77 / 9

तवा गरम करें और पहली तरफ़ पकाएँ

कल्लप्पम की पहली तरफ़ धीमी आँच पर पकती हुई
इस चरण में ऊपर की सतह अभी हल्की और जमती हुई है

साफ़, सपाट तवा गरम करें और उस पर नारियल तेल की पतली परत फैलाएँ — पूरे बैच के लिए 1.5 बड़ा चम्मच (20 ml)। तवे पर एक करछुल घोल डालकर गाढ़ा, सपाट गोल बनाएँ। धीमी आँच पर लगभग 1 मिनट पकाएँ, जब तक ऊपर की सतह हल्की और जमने लगे।

STEP 88 / 9

पलटें, पकाएँ और बीच जाँचें

कल्लप्पम की पलटी हुई तरफ़ सुनहरी होने तक पकती हुई
रंग एक संकेत है, बीच के पकने का सबूत नहीं

पैनकेक को पलटने वाले चम्मच से एक बार पलटें और दूसरी तरफ़ सुनहरा होने तक पकाएँ। ये पैनकेक गाढ़े होते हैं, इसलिए बीच पकने से पहले बाहर का रंग बैठ सकता है। बीच का तापमान कम से कम 15 सेकंड तक 74 °C होना चाहिए। थर्मामीटर हो तो जाँच लें। न हो तो एक पैनकेक काटकर देखें — अगर बीच में कच्चा घोल बचा है, तो धीमी आँच पर पकाते रहें। पहले पैनकेक से जो समझ आए, उसी से बाकी का अंदाज़ा लगाएँ।

कच्चा घोल न चखें। नमक-चीनी का अंदाज़ा लगाने के लिए एक छोटा चम्मच घोल पूरा पका लें और उसे चखें, फिर ज़रूरत हो तो बाकी घोल में थोड़ा नमक या चीनी मिलाएँ।

STEP 99 / 9

ताज़ा परोसें

तैयार कल्लप्पम बिना किसी साथ के थाली में परोसा हुआ
सादा और ताज़ा परोसें

कल्लप्पम को ताज़ा और सादा परोसें। बचे हुए पैनकेक कमरे के तापमान पर ज़्यादा देर न छोड़ें: गरमी उतरते ही उन्हें फ़्रिज या फ़्रीज़र में रखें। खाने से पहले दोबारा गरम करें, जब तक बीच का तापमान कम से कम 15 सेकंड तक 74 °C न पहुँच जाए।

0 / 0
Ingredients

सामग्री

1 / 1

सामग्री

सामग्री मात्रा भूमिका
कच्चे चावल 500 g घोल का आधार, भिगोकर फिर पीसे जाते हैं
पीने का पानी, भिगोने के लिए जितना ज़रूरत हो पीसने के लिए चावल नरम करता है
पीने का पानी, पीसने के लिए जितना ज़रूरत हो, थोड़ा-थोड़ा करके घोल को गाढ़ा मगर बहने लायक बनाता है
गुनगुना पानी 1 बड़ा चम्मच (15 ml) सिर्फ़ यीस्ट के मिश्रण के लिए
सूखा बेकर का यीस्ट (एक्टिव ड्राई या इंस्टेंट) 2 g घोल को खमीर उठाता है
चीनी 50 g: 10 g यीस्ट के लिए, 40 g घोल के लिए यीस्ट को खुराक देती है और घोल को मीठा करती है
नमक घोल के वज़न का लगभग 2% घोल में स्वाद डालता है; खमीर उठाने से पहले मिलाएँ
नारियल 1 कद्दूकस करके, खमीर उठने के बाद डालें
साबुत ज़ीरा 5 g खमीर उठने के बाद साबुत डालें
छोटे प्याज़ 10 कतरकर, खमीर उठने के बाद डालें
करी पत्ता 2 टहनी काटकर, खमीर उठने के बाद डालें
लहसुन 5 कली कुचलकर, खमीर उठने के बाद डालें
नारियल तेल 1.5 बड़ा चम्मच (20 ml) तवे के लिए
0 / 0

कच्चे चावल भिगोए जाते हैं, गाढ़े मगर बहने लायक घोल में पीसे जाते हैं, और थोड़े से यीस्ट और चीनी के साथ खमीर उठने के लिए छोड़ दिए जाते हैं — जब तक घोल दुगना न हो जाए। फिर उसमें कद्दूकस किया नारियल, लहसुन, करी पत्ता और छोटे प्याज़ मिलते हैं। थोड़ा आराम करने के बाद एक करछुल भर घोल तेल लगे तवे पर धीमी आँच पर जाता है, पलटा जाता है, और सुनहरा होने तक पकता है। यह है कल्लप्पम — केरल का नाश्ते वाला पैनकेक, और हमारे भारत पेज पर मौजूद कई व्यंजनों में से एक।

केरल में कल्लप्पम

कल्लप्पम केरल के नाश्ते के व्यंजनों में से एक है और राज्य के पारंपरिक चावल के खानों में गिना जाता है। यह ताड़ी की परंपरा से जुड़ा है, इसीलिए इसे कभी-कभी "ताड़ी पैनकेक" भी कहा जाता है। प्राकृतिक ताड़ी (कल्लु) पारंपरिक खमीर है, और यीस्ट उसका आम विकल्प। इस विधि में सिर्फ़ यीस्ट इस्तेमाल होता है।

कल्लप्पम करी और स्टू के साथ खाया जाता है। ऊपर से थोड़ा घी डालना एक वैकल्पिक अतिरिक्त है, पर सादे भी ये पैनकेक अच्छे लगते हैं। श्रीलंकाई होपर इनके रिश्तेदार हैं, लेकिन उनका घोल अलग, पैन अलग और आकार अलग होता है — इसलिए वे एक अलग व्यंजन हैं।

कल्लप्पम का घोल सुरक्षित ढंग से खमीर उठाना

इन सीमाओं का ठीक-ठीक पालन करें

भिगोने, नमक, खमीर उठाने, स्टोर करने और पकाने की नीचे दी गई सीमाओं के भीतर ही रहें। इन्हें बढ़ाएँ नहीं।

कल्लप्पम का घोल दोसा और इडली के घोल से अलग तरह से काम करता है। इसमें उड़द नहीं होती, चीनी ज़्यादा होती है और यीस्ट बाहर से डाला जाता है, और यह सिर्फ़ 6–8 घंटे खमीर उठता है — इसलिए आप यह नहीं मान सकते कि यह उन घोलों जितना खट्टा हो जाएगा। और खट्टापन इस सवाल को हल भी नहीं करता। खमीर उठना किसी घोल को सुरक्षित नहीं बनाता, और न खट्टा स्वाद या गंध बनाते हैं। घोल का उठना, बुलबुले और रंग सिर्फ़ यह बताते हैं कि घोल और पैनकेक किस हाल में हैं।

खमीर उठने के बाद मिलाए जाने वाले नारियल और कच्ची सुगंधित चीज़ों पर सबसे ज़्यादा ध्यान दें। बीजाणु बनाने वाले बैसिलस बैक्टीरिया 4 °C से ऊपर बढ़ते हैं, इसलिए तैयार घोल को कमरे के तापमान पर बाहर न रखें। 74 °C तक पकाने से बैक्टीरिया का काम हो जाता है, लेकिन पहले बन चुके विष को यह भरोसे से नष्ट नहीं करता।

यहाँ दी गई सीमाएँ दोसा और इडली के घोल की आम सीमाओं से कड़ी हैं:

बात दोसा और इडली का घोल यह विधि
खमीर उठाना लगभग 30 °C पर 12–14 घंटे के भीतर 6–8 घंटे, 14 घंटे पर सख़्त रोक
खमीर उठने के बाद, कमरे के तापमान पर 1 दिन के भीतर पका लें कमरे के तापमान पर न रखें
खमीर उठने के बाद, फ़्रिज में 4 °C, 5–7 दिनों के भीतर इस्तेमाल करें 4 °C या उससे कम, 5 दिनों के भीतर, सुगंधित चीज़ें डालने से पहले
नारियल और सुगंधित चीज़ों वाला घोल इसमें शामिल नहीं इसे स्टोर न करें। पूरा उसी दिन पका लें

घड़ी के साथ-साथ घोल पर भी नज़र रखें। 500 g चावल के लिए 2 g यीस्ट और लगभग 30 °C पर घोल 6–8 घंटे में दुगना हो जाना चाहिए। पहले पैनकेक का बीच का हिस्सा भी जाँचें, क्योंकि एक तरफ़ एक मिनट पकना और सुनहरी सतह यह नहीं बताते कि वह 74 °C तक पहुँच गया है।

सामग्री

इस विधि के कल्लप्पम की सारी सामग्री, अलग-अलग रखी हुई, ऊपर से देखी गई
सब कुछ अलग रखा है क्योंकि हर सामग्री अपने-अपने चरण में डलती है

कल्लप्पम के लिए सामग्री चुनना

  • चावल: कच्चे चावल लें, भिगोकर घर पर पीसें।
  • यीस्ट: बाज़ार का सूखा बेकर यीस्ट अपनी तारीख़ के भीतर लें और लेबल का पालन करें, पानी के तापमान समेत। एक्टिव ड्राई और इंस्टेंट यीस्ट, दोनों को चीनी वाले गुनगुने पानी में फिर से तैयार किया जा सकता है, और इंस्टेंट यीस्ट जल्दी उठता है। हर उत्पाद अलग होता है, इसलिए यह उम्मीद न रखें कि 2 g हर बार एक जैसा ही बर्ताव करेगा — देखिए कि घोल कैसे उठ रहा है।
  • चीनी: कुल 50 g। 10 g यीस्ट के साथ और 40 g घोल में जाती है।
  • नारियल: पूरा एक नारियल कद्दूकस करें। इसकी जगह नारियल का दूध नहीं चलेगा।
  • प्याज़: बड़े गोल प्याज़ की जगह छोटे, शैलट जैसे आकार के प्याज़ देखिए।
  • ज़ीरा: बीज खमीर उठने के बाद साबुत डाले जाते हैं, नारियल और बाकी सुगंधित चीज़ों के साथ।
  • एलर्जी: जो भी खरीदें, उसके लेबल पर एलर्जेन जाँच लें।

बर्तन और औज़ार

  • ढक्कन वाला बड़ा कटोरा, जिसमें घोल के दुगना होने की जगह हो
  • ब्लेंडर या गीला ग्राइंडर
  • बारीक छलनी
  • यीस्ट के मिश्रण के लिए छोटी कटोरी
  • रसोई का तराज़ू
  • लकड़ी का चम्मच
  • नारियल कद्दूकस करने वाला यंत्र
  • चाकू और कटिंग बोर्ड
  • सपाट, खाने के लायक तवा या पैन
  • करछुल और पलटने वाला चम्मच
  • खाने का थर्मामीटर, अगर आपके पास हो

बनाने की विधि

शुरू करने से पहले

अपना पूरा दिन खमीर उठाने के हिसाब से बाँधिए। घोल तैयार हो जाए तो उसे पका लें या फ़्रिज में रखें। उसे बाहर न छोड़ें।

कल्लप्पम में गड़बड़ हो तो क्या करें

कच्चा घोल कभी न चखें। स्वाद जाँचने के लिए एक छोटा चम्मच घोल पूरा पका लें और वही चखें। फिर ज़रूरत पड़े तो नमक (2%) और चीनी ठीक करें।

क्या दिखता है क्या करें
पिसा हुआ घोल इतना गाढ़ा है कि बहता नहीं पीसते समय थोड़ा पीने का पानी डालें, और जैसे ही घोल बहने लगे, रोक दें
8 घंटे में घोल दुगना नहीं हुआ उसका तापमान जाँचें, ढककर लगभग 30 °C पर रखें, और 14 घंटे तक नज़र बनाए रखें। अगर तब तक नहीं उठा, तो फेंक दें
घोल 6 घंटे से पहले ही दुगना हो गया घड़ी का इंतज़ार न करें। पकाने की ओर बढ़ें, या सुगंधित चीज़ें डालने से पहले फ़्रिज में रख दें
फ़फ़ूंद दिख रही है, या गंध ख़राब या सड़ी है फेंक दें। फ़फ़ूंद खुरचकर हटाने या घोल को बचाने की कोशिश न करें
खट्टी गंध या खट्टा स्वाद आ रहा है खट्टापन सुरक्षा का संकेत नहीं है, और कच्चा घोल चखने की चीज़ नहीं है
बाहर सुनहरा है पर बीच कच्चा धीमी आँच पर तब तक पकाएँ जब तक बीच का तापमान कम से कम 15 सेकंड तक 74 °C न हो जाए
पता नहीं घोल कितनी देर से बाहर है फेंक दें

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या खमीर उठने से घोल सुरक्षित हो जाता है?

नहीं। खमीर उठना, खट्टापन, बुलबुले और अच्छा उठना — ये कुछ भी साबित नहीं करते कि वह सुरक्षित है। साफ़ बर्तन इस्तेमाल करें, समय और तापमान की सीमाओं के भीतर रहें, जिस घोल पर शक हो उसे फेंक दें, और बीच के हिस्से को 74 °C तक पकाएँ।

क्या मैं घोल पहले से बना सकता हूँ?

सिर्फ़ सुगंधित चीज़ें डालने से पहले। खमीर उठा घोल 4 °C या उससे कम पर फ़्रिज में रखें और 5 दिनों के भीतर इस्तेमाल कर लें। नारियल और सुगंधित चीज़ें डलने के बाद पूरा घोल उसी दिन पका लें और जो बचे उसे फेंक दें।

चावल कितनी देर भिगोना है, और ग्राइंडर में कितना पानी डालना है?

चावल कमरे के तापमान पर 4 घंटे तक भिगोएँ। ज़्यादा देर भिगोना हो तो फ़्रिज में रखें। पीसते समय थोड़ा-थोड़ा पीने का पानी डालें, जब तक घोल गाढ़ा मगर बहने लायक न हो जाए। मात्रा बदलती रहती है, इसलिए घोल की बनावट देखकर चलें।

बचे हुए पैनकेक कितने दिन रख सकते हैं?

थोड़ा ठंडा होने के बाद बचे पैनकेक फ़्रिज या फ़्रीज़र में रखें। दोबारा गरम करें, जब तक बीच का तापमान कम से कम 15 सेकंड तक 74 °C न पहुँच जाए।

स्रोत