김이 피어오르는 계피 향 아톨레를 소박한 잔에 따른 모습
요리멕시코

아톨레: 필론시요와 계피로 끓인 따뜻한 멕시코 마사 음료

마사 하리나로 걸쭉하게 끓이고 필론시요와 계피로 달콤하게 만드는 멕시코의 따뜻한 음료, 아톨레를 만드는 법. 초콜릿이 들어간 챔푸라도와 어떻게 다른지, 멕시코 문화부가 소개한 지역별 아톨레의 갈래, 마사 하리나와 필론시요를 고르는 요령, 그리고 시간이 중요한 세 단계를 담았습니다. 이 조리법이 정하지 않은 부분에 대해서도 솔직하게 적었습니다.

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 3

우유와 물, 필론시요, 계피를 데우기

냄비 안에서 우유와 물, 필론시요, 간 계피가 데워지는 모습
마사를 넣기 전, 설탕이 녹는 동안 부드럽게 저어 주세요

큰 냄비에 우유와 물, 다진 필론시요, 간 계피를 넣어요. 필론시요가 액체에 녹아들 때까지, 약한 끓음이 올라오도록 거품기로 저으면서 데우세요. 중간 불에서 시작합니다.

STEP 22 / 3

마사 하리나를 풀어 넣고 다시 끓이기

젓는 액체 속으로 마사 하리나를 조금씩 뿌려 넣는 모습
거품기를 계속 움직이면서 마사 하리나를 나눠 넣으세요

따뜻해진 액체에 마사 하리나를 조금씩 흩뿌리며 넣고, 그때마다 저어서 뭉치지 않고 고르게 풀리게 하세요.

혼합물이 다시 끓어오르면 약 1분 더 끓입니다. 마사 하리나가 거칠다면 조금 더 끓이세요. 불의 세기를 조절하고 꾸준히 저어서, 세게 끓거나 바닥이 눌어붙지 않게 해요.

마사 하리나가 들어간 아톨레가 고르게 풀리며 약하게 끓는 모습
표면에 작은 기포만, 세차게 끓지 않게
STEP 33 / 3

바닐라를 젓어 넣고 불에서 내리기

불을 끄기 직전 아톨레에 바닐라 익스트랙트를 젓어 넣는 모습
바닐라는 맨 마지막, 냄비를 불에서 내리기 바로 전에

냄비가 아직 불 위에 있는 상태에서 바닐라 익스트랙트를 젓어 넣으세요. 그다음 불에서 내려 뜨거울 때 바로 냅니다. 여기서는 순서가 중요해요. 바닐라가 먼저 들어가고, 그다음에 냄비가 불에서 내려옵니다.

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Ingredients

재료

1 / 1

재료

재료 분량 역할
우유 480 ml 음료의 몸통과 매끄러운 목넘김을 만드는 바탕
물 480 ml 액체의 나머지 절반
멕시코 원당(필론시요) 다진 것, 또는 갈색 설탕 120 ml 당밀 같은 깊이가 있는 단맛. 단단한 필론시요는 먼저 다지기
간 계피, 가능하면 멕시코 계피(카넬라) 5 ml 따뜻한 향. 카넬라가 없으면 보통 간 계피로도 됩니다
마사 하리나 120 ml 옥수수 향과 걸쭉한 정도
바닐라 익스트랙트 2.5 ml 마지막에 젓어 넣는 마무리 향
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타말레 한 접시 옆에서 아톨레 한 잔이 김이 오릅니다. 옥수수 반죽인 마사(마사 데 마이스)에 물이나 우유를 섞어 끓인 멕시코의 따뜻한 음료로, 아톨레는 오래전부터 멕시코 식탁에서 타말레와 나란히 놓여 왔어요. 마사는 맛을 더하는 데 그치지 않습니다. 음료에 진짜 몸통을 만들어 주지요. 그래서 아톨레는 향을 낸 우유처럼 묽지 않고, 걸쭉하고 부드럽게 흘러내립니다. 이번 것은 기본형이에요. 우유와 물에 필론시요로 단맛을 내고 계피와 바닐라로 향을 올립니다.

아톨레와 챔푸라도

아톨레는 옥수수 마사에 물이나 우유를 섞어 만든 음료입니다. 전통적으로 타말레와 함께 내고, 재료와 맛, 만드는 방식이 각각 다른 여러 모습으로 존재해요. 늘 단 음료는 아닙니다. 신맛이 도는 아톨레인 소코아톨리(xocoatolli)가 있고, 피놀레로 끓인 아톨레도 있으며, 과일이나 콩, 고추를 바탕으로 한 것들도 있어요.

챔푸라도는 여기에 초콜릿을 더한 음료입니다. 아톨레의 또 다른 이름이 아니라, 그 자체로 따로 있는 음료예요.

재료

우유, 물, 다진 필론시요, 간 계피, 마사 하리나, 바닐라를 가지런히 늘어놓은 모습
끓이기 전에 따로 모아 둔 기본 아톨레의 여섯 가지 재료

릭 베이리스(Rick Bayless)의 조리법에 나온 분량을 원래 단위 그대로 옮겼습니다. 이 조리법에는 완성량이나 인분 수가 적혀 있지 않아서 여기에도 쓰지 않았어요.

미터법으로 환산하려면 1컵을 240 ml로, 1작은술을 5 ml로 잡으세요. 그러면 우유 480 ml, 물 480 ml, 다진 필론시요 120 ml(부피 기준), 마사 하리나 120 ml, 간 계피 5 ml, 바닐라 익스트랙트 2.5 ml가 됩니다.

곁들일 타말레는 있어도 되고 없어도 됩니다. 원하는 만큼 따로 준비하고, 음료 안에 넣지는 마세요.

도구

  • 3.8 L 정도 되는 큰 냄비. 처음 액체가 적어 보인다고 작은 냄비로 줄이지 마세요.
  • 거품기
  • 아톨레가 다 끓은 뒤 맛을 볼 깨끗한 숟가락

마사 하리나와 필론시요, 그 밖의 재료 고르기

마사 하리나는 옥수수 반죽을 만들 때 쓰는 가루입니다. 아톨레에서는 옥수수 향과 함께 걸쭉한 정도를 만들어 주지요. 포장에 마사 하리나라고 적혀 있는지 확인하세요. 그냥 "옥수수 가루"라고만 쓰인 것은 다른 것일 수 있습니다.

필론시요는 멕시코의 원당입니다. 단단한 덩어리로 팔기 때문에 냄비에 넣기 전에 다져야 해요. 구하기 어렵다면 갈색 설탕으로 대신할 수 있지만, 맛이 똑같지는 않습니다. 다른 정제되지 않은 설탕을 쓴다면 그것 역시 나름의 맛을 더하게 됩니다.

  • 계피: 카넬라가 좋지만 보통 간 계피도 괜찮습니다.
  • 바닐라: 바닐라 익스트랙트를 쓰세요. 모조 바닐라와 바닐라 에센스는 세기가 달라서 같은 분량으로 같은 결과가 나오지 않습니다.
  • 우유: 아무것도 첨가하지 않은, 달지 않은 우유를 쓰세요. 식물성 우유로 만들면 다른 음료가 됩니다.
알레르기 안내

이 조리법에는 우유가 들어갑니다. 타말레를 곁들인다면 그 재료와 표시를 따로 확인하세요.

만드는 법

시작하기 전에

마사 하리나는 미리 계량해 두고 바닐라 익스트랙트는 손이 닿는 곳에 두세요. 모든 과정이 냄비 하나에서 이뤄지고, 불에서 내리는 순간 바로 내는 음료입니다.

덩어리와 농도, 눌어붙음 다루기

거품기에서 천천히 흘러내리는 매끄러운 아톨레, 걸쭉한 정도가 보이는 모습
간 계피 알갱이가 살짝 보이는, 매끄럽고 따라내기 좋은 몸통

아톨레는 손이 많이 가지 않는 음료예요. 문제가 생긴다면 대부분 마사를 넣는 방식과 불 조절에서 비롯됩니다. 첫 솥은 적힌 그대로 만들어 보세요. 그러고 나면 어느 정도 걸쭉한 게 좋은지 감이 옵니다.

상황 이렇게 하세요 팁
마사를 넣을 때 덩어리가 생김 조금씩 흩뿌리며 계속 젓기 한 번에 조금씩 넣으세요
마사 하리나가 거침 다시 끓어오른 뒤 조금 더 끓이기 끓이는 동안 계속 저으세요
너무 걸쭉하거나 너무 묽음 처음에는 적힌 분량대로 만들기 조정하기 전에 적힌 대로 한 번 만들어 보세요
바닥이 눌어붙을까 걱정됨 불을 중간 정도로 유지하고 꾸준히 젓기 세게 끓는 것과 눌어붙는 것을 막아 줍니다
식으니 더 걸쭉해짐 바로 내기 뜨거울 때 곧바로 드세요

맛은 마사가 다 익은 뒤에 보고, 깨끗한 숟가락을 쓰세요.

타말레와 함께 내는 아톨레, 그리고 다른 방식

식탁에서 타말레와 함께 나온 따뜻한 아톨레
소박한 집 식탁 위, 옥수수 껍질에 싼 타말레와 함께 놓인 아톨레 한 잔

타말레는 고전적인 짝입니다. 따뜻하고 걸쭉한 음료 옆에 옥수수로 만든 든든한 음식이 놓이는 거죠. 아톨레는 뜨거울 때 바로 마셔요. 이 나라의 다른 요리가 궁금하다면 멕시코의 음식들을 보세요.

남은 아톨레가 있다면

아톨레는 가장 맛있을 때인 바로 그때 내세요. 우유가 들어간 음료이니 실온에 오래 두지 마세요. 깨끗하고 얕은 용기에 나눠 담아 빠르게 식힌 뒤 냉장 보관합니다. 남은 것은 75 °C 이상으로 데워 주세요.

어떤 집에서는 아톨레에 과일이나 초콜릿을 더하기도 합니다. 다른 방식도 볼 수 있어요. 물과 필론시요, 계피 막대를 먼저 데우고, 마사 하리나는 우유에 풀어 둔 다음, 전부 약한 불에서 약 10분간 끓여 숟가락에 얇게 묻어날 때까지 만드는 방법입니다. 그 방식은 나름의 비율을 쓰니 별개의 조리법으로 보고 따라 하세요.

자주 묻는 질문

마사 하리나 대신 쓸 수 있는 게 있나요?

진짜 대체품은 없습니다. 같은 분량의 옥수수 전분이나 감자 전분으로는 같은 음료가 되지 않아요. 마사 하리나는 걸쭉함뿐 아니라 옥수수 향까지 내기 때문입니다.

아톨레와 챔푸라도는 어떻게 다른가요?

가장 큰 차이는 초콜릿입니다. 챔푸라도에는 초콜릿이 들어가고, 이 기본 아톨레는 필론시요와 계피, 바닐라로 맛을 냅니다.

미리 만들어 두었다가 보관해도 되나요?

바로 내는 것이 가장 좋습니다. 남았다면 얕은 용기에 담아 빠르게 식혀 냉장 보관하고, 먹기 전에 75 °C 이상으로 데우세요.

참고 자료

  • Rick Bayless, "Atole." 이번 글에서 따온 조리법: 재료와 분량, 데우는 순서, 필론시요나 갈색 설탕을 고르는 부분, 마사 하리나의 사용, 3.8 L 큰 냄비, 바닐라를 불에서 내리기 전에 넣고 바로 내는 부분. 저자 자신의 조리법이며 단일한 국가 표준은 아닙니다. 이 페이지에는 완성량이 적혀 있지 않고, 컵의 기준도 밝히지 않습니다. https://www.rickbayless.com/recipe/atole/
  • Sistema de Información Cultural, Secretaría de Cultura de México, "Los atoles." 옥수수 마사에 물이나 우유를 섞어 만든 음료로서의 아톨레, 타말레와 아톨레의 짝, 재료와 맛과 방식이 각각 다른 여러 지역 유형. 개괄적인 소개이며 이번에 따온 조리법의 분량을 뒷받침하지는 않습니다. https://sic.cultura.gob.mx/ficha.php?table=gastronomia&table_id=95
  • Goya Foods, "Atole Estilo Mexicano." 비교를 위해서만 참고한 다른 조리법: 마사 하리나를 우유에 풀어 끓이는 방식, 어떤 집에서 과일이나 초콜릿을 더한다는 점, 아톨레를 타말레와 함께 낸다는 점. 이 조리법의 분량과 단계는 따온 조리법에 섞지 않았습니다. https://www.goya.com/es/recipes/mexican-style-atole/
  • Ministry of Health, Labour and Welfare (Japan), "Food poisoning prevention at home." 남은 음식을 얕게 나눠 담고 빠르게 식혀 75 °C 이상으로 데우는 데 관한 일반적인 가정용 안내. 이 조리법의 보관이나 품질을 검사한 자료는 아닙니다. https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/shokuhin/syokuchu/01_00008.html