인도리 포하: 회향 향이 감도는 인도르의 납작 쌀 요리
부드러운 노란 쌀 플레이크 더미를 불에서 내리고, 이제 토핑을 올려요. 생양파, 고수, 지라반 마살라, 그리고 짭짤한 세브. 회향이 따뜻한 플레이크에 달콤한 향을 입혀 줍니다. 양파는 톡 쏘는 맛을 그대로 지키고, 세브와 분디는 씹을 때마다 바삭거려요. 인도 마디아프라데시 주의 도시 인도르가 아침에 먹는, 그 도시 방식 그대로의 포하예요.
인도르에서 먹는 인도리 포하
인도르에서는 포하가 잘레비와 함께 식탁에 올라옵니다. 둘은 각각 다른 요리로, 나란히 놓일 뿐이에요. 달콤한 잘레비는 포하의 짠맛과 매운맛 옆에 자리하고, 절대 포하에 섞이지 않아요. 포하 자체는 납작 쌀, 짠 세브, 지라반, 회향, 커리 잎, 양파, 레몬즙으로 만들어집니다.
핵심은 대비예요. 부드럽고 향긋한 플레이크가 톡 쏘는 양파와 바삭한 세브를 만나니, 요리의 대부분은 이 층들을 접시에 담을 때까지 따로 지켜 두는 일로 귀결돼요. 이 나라의 다른 요리들은 인도 페이지에서 볼 수 있어요.
재료 (3인분)

포하와 세브, 지라반 고르기
포하: 두꺼운 것이나 중간 두께의 납작 쌀을 사세요. 얇은 포하는 견디지 못해요.
세브와 분디: 인도리 세브나 라틀라미 세브, 그리고 마살라 분디를 찾아보세요. 다른 세브를 쓰면 접시의 매운맛과 짠맛이 달라지니, 거기에 맞춰 소금을 조절하세요. 석류는 선택 사항이에요.
지라반 마살라: 목록에서 가장 구하기 어려운 재료예요. 구할 수 없다면 아래 블렌드를 섞어 대신 쓰세요:
| 대체 블렌드 | 분량 |
|---|---|
| 고수 가루 | 1/4작은술 |
| 쿠민 가루 | 1/4작은술 |
| 가람 마살라 | 1/4작은술 |
| 고춧가루 | 1/4작은술 |
| 검은 소금 | 1~2꼬집 |
| 생강 가루 | 1~2꼬집 |
사는 포장마다 재료와 알레르기 표시를 꼭 읽어 보세요.
도구
- 고운 체 또는 채반
- 볼
- 뚜껑 있는 무거운 카다이 또는 프라이팬
- 납작한 뒤집개
포하가 딱딱하거나 부서졌거나 질척할 때
플레이크는 부드럽되 온전하게, 불은 약하게 짧게, 생재료와 바삭한 토핑은 맨 마지막에.
대부분의 문제는 물이 너무 많거나, 불이 너무 세거나, 토핑을 너무 일찍 올린 데서 생겨요. 이렇게 바꿔 보세요:
| 문제 | 흔한 원인 | 해결 방법 |
|---|---|---|
| 헹군 뒤에도 플레이크가 딱딱함 | 물이 충분히 스며들지 않음 | 물을 몇 방울 뿌려 체에 몇 분 두었다가 다시 확인하세요 |
| 헹군 뒤 플레이크가 흐물흐물해짐 | 물이 너무 많거나 손질이 과함 | 다음에는 물줄기를 약하게 하고 더 일찍 확인하세요. 비비지 마세요 |
| 팬에서 플레이크가 부서짐 | 불이 너무 세거나 너무 많이 저음 | 약한 불을 유지하고 가볍게 접어 주세요 |
| 세브나 분디가 눅눅해짐 | 너무 일찍 넣었거나 레몬즙에 오래 담김 | 내기 직전에 올리고 레몬은 즙을 조금만 짜세요 |
| 접시가 너무 짬 | 짠 플레이크 위에 짠 토핑이 더해짐 | 다음에는 지라반과 세브를 감안해 플레이크의 소금을 살짝 줄이세요 |
| 접시가 너무 매움 | 지라반이나 고추가 너무 많음 | 지라반을 적게 시작하거나, 다음에는 청고추를 빼세요 |
내는 법과 변형

인도리 포하는 토핑을 올린 뒤 플레이크가 아직 따뜻하고 세브와 분디가 바삭할 때 얼른 먹어요. 인도르식 아침 조합을 내고 싶다면 잘레비를 별도 접시에 곁들여 놓으세요.
입맛에 맞게 접시를 바꿔도 됩니다:
- 덜 맵게: 청고추를 빼세요.
- 석류 없이: 석류 알을 생략하세요.
- 커리 잎을 넣고: 템퍼링에 커리 잎을 더하세요. 정해진 양은 없어요.
- 다른 분디로: 마살라 분디를 빼거나 다른 종류로 바꾸세요. 바삭함과 향신의 한 층이 사라지거나 달라져요.
자주 묻는 질문
포하를 너무 많이 헹구면 어떻게 되나요?
지나치게 헹군 플레이크는 모양을 잃고 팬에서 흐물흐물해져요. 다음에는 물줄기를 약하게 하고 더 일찍 확인하세요. 너무 딱딱한 플레이크는 되살리기 쉬워요. 물 몇 방울과 몇 분의 휴지로 부드러워집니다.
세브를 바삭하게 유지하려면?
세브는 내기 직전에 올리고, 섞지 말고 위에 뿌려 주세요. 레몬즙이 세브를 눅눅하게 하니 조금만 짜고 바로 식탁으로 가져가세요.
시간은 얼마나 걸리나요?
전체 15분으로 잡으세요. 준비 10분, 조리 5분이에요. 헹군 플레이크를 쉬게 한다면 그 시간을 더하고, 플레이크의 상태를 보고 판단하세요.
미리 만들어 둘 수 있나요?
포하는 조리한 뒤 곧 먹는 것이 가장 좋아요. 미리 만들어 두거나 데워 먹기에 잘 견디지 못합니다. 남은 것이 있다면 식혀서 바로 냉장 보관하세요.














