쌀과 노란 문그달이 압력솥 안에서 함께 부드러워집니다. 진한 재거리 시럽이 체를 지나 냄비로 흘러들고, 마지막에는 캐슈너트와 건포도를 튀긴 황금빛 기가 더해져요. 남인도의 달콤한 퐁갈, 사카라이 퐁갈입니다. 차카라 퐁갈리, 또는 그냥 달콤한 퐁갈이라고도 부릅니다. 그해 새로 난 쌀과 재거리, 캐슈너트, 건포도로 만드는 음식이에요.
사카라이 퐁갈과 수확 축제
퐁갈은 남인도의 수확 축제와 이름을 나눠 쓰고, 이 달콤한 음식도 그 축제에 속합니다. 이름이 짭짤한 벤 퐁갈과 비슷하지만 둘은 다른 음식이에요. 사카라이 퐁갈은 달콤한 쪽으로, 재거리와 카다멈, 기로 맛을 내고 캐슈너트와 건포도를 넣습니다.
어떤 버전이든 기본 틀은 같지만, 하나로 굳어진 공식이 있는 것은 아닙니다. 여기서 소개하는 것은 가정에서 만드는 버전이지 타밀 사원의 기준이 아니에요. 같은 나라의 다른 요리가 궁금하다면 인도 요리를 둘러보세요.
재료 (4인분)

도구
- 호환되는 시판 압력솥
- 달을 압력솥에서 볶고 싶지 않다면 쓸 두꺼운 냄비
- 강판
- 시럽용 작은 소스 팬
- 체
- 기를 데울 작은 팬
- 숟가락 또는 납작한 주걱
- 담을 그릇
사카라이 퐁갈 재료 고르기
식품용 시판 재거리와 껍질 벗겨 쪼갠 노란 문그달, 기를 사세요. 하나하나가 다 중요한 재료이니 흑설탕 대신 재거리, 다른 콩 대신 문그달, 버터 대신 기를 고릅니다. 캐슈너트는 껍질을 벗긴 무염 알맹이로 골라요.
만드는 법
호환되는 시판 압력솥을 사용하고, 압력이 오르는 횟수와 용량 한도, 안전한 사용법에 관해서는 제조사의 설명을 따르세요. 압력이 안전하게 모두 빠지기 전에는 절대 압력솥을 열지 마세요. 빠른 압력 배출을 임의로 시도하거나 밸브를 손으로 조작해서는 안 됩니다.
사카라이 퐁갈, 문제가 생겼을 때
문제는 대부분 특정 단계에서 드러납니다. 무엇을 살펴보고 어떻게 하면 되는지 정리했어요.
| 눈에 띄는 것 | 살펴볼 점 | 이렇게 하세요 |
|---|---|---|
| 달이 갈색으로 변하기 시작할 때 | 목표는 향이 나고 살짝 금빛이 도는 상태 | 더 진해지기 전에 볶기를 멈추고 다음 단계로 넘어가세요 |
| 압력솥이 '휘슬 3번'과 다르게 움직일 때 | 휘슬 횟수는 압력 사이클이나 분으로 환산되지 않습니다 | 제조사 설명을 따르세요 |
| 뚜껑이 잘 열리지 않을 때 | 압력이 아직 완전히 빠지지 않은 상태 | 뚜껑을 힘으로 열거나 밸브를 조작하지 마세요. 계속 기다리며 제조사의 안전 절차를 따르세요 |
| 뚜껑을 열었는데 쌀과 달이 덜 부드러울 때 | 으깨기 전에 완전히 부드러워져야 합니다 | 시럽은 아직 넣지 마세요. 다시 압력 조리하기 전에 설명서를 확인하세요 |
| 시럽이 실처럼 늘어나려 할 때 | 살짝 걸쭉하고 끈적한 정도여야 하며, 실처럼 늘어나기 전이어야 합니다 | 불에서 내려 따로 두세요 |
| 캐슈너트가 금세 어두워질 때 | 목표는 연한 금색 | 캐슈너트가 연한 금색이 되는 즉시 건포도를 넣으세요 |
| 건포도가 통통해지지 않을 때 | 건포도는 불 위에서 튀기며 통통해집니다 | 통통해질 때까지 팬을 불에 올려 두고, 그다음 불을 끄세요 |
내는 법과 변형
사카라이 퐁갈은 기와 캐슈너트, 건포도를 넣은 직후에 뜨겁게 내야 합니다.
분량 조절하기
이 레시피는 세 가지 범위 가운데 가장 낮은 쪽을 씁니다. 더 달게, 더 향긋하게, 더 진하게 즐기고 싶다면 범위 안에서 올려도 됩니다.
| 재료 | 범위 | 이 레시피 |
|---|---|---|
| 재거리 | 꽉 눌러 담은 1컵(220~240 g) | 220 g |
| 그린 카다멈 가루 | 1/2~3/4작은술 | 1/2작은술 |
| 기 | 2~3큰술 | 2큰술 |
우유 버전으로 만들려면 물 4컵 대신 물 3컵에 우유 1컵을 더합니다.
또 다른 공식
이 음식이 얼마나 달라질 수 있는지 보여주는 별개의 공식입니다. 그 자체로 완성된 레시피이니 비교 삼아 읽고, 두 레시피 사이에서 개별 분량을 바꿔 쓰지는 마세요.
| 요소 | 이 버전 | 다른 공식 |
|---|---|---|
| 쌀 | 3/4컵, 품종 표기 없음 | 1컵, 장립종 |
| 문그달 | 1/2컵 | 1/4컵 |
| 액체 | 물 4컵, 시럽용 물 1/2컵 추가 | 조리용 물 4 1/2컵과 우유 3컵 |
| 재거리 | 220 g | 1 1/4컵 |
| 기 | 2큰술 | 1/4컵 |
| 카다멈 | 1/2작은술 | 2작은술 |
| 시나몬 | 없음 | 1개 |
| 캐슈너트 | 15 | 1/2컵 |
| 건포도 | 2큰술 | 3큰술 |
자주 묻는 질문
벤 퐁갈과 같은 음식인가요?
아니요. 벤 퐁갈은 짭짤하고, 사카라이 퐁갈은 재거리와 카다멈, 기, 캐슈너트, 건포도로 만드는 달콤한 쪽입니다.
'휘슬 3번'은 몇 분인가요?
휘슬 3번에 정해진 분 수는 없고, 압력 사이클 세 번을 뜻하지도 않습니다. 압력솥 제조사의 설명을 따르세요.
어떤 쌀을 쓰면 되나요?
기본 레시피에는 쌀 품종이 따로 적혀 있지 않습니다. 다른 공식에서는 장립종 쌀을 씁니다.



















