이 버전으로 만든 마락: 튀긴 양파를 얹고 썬 라임을 곁들인, 염소고기와 채소가 든 수프 한 그릇
분량6인분
요리인도네시아

마락: 인도네시아 부엌에서 끓여 내는 중동식 향신료 염소탕 (Maraq Kambing)

인도네시아의 한 음식 매체가 소개한 중동식 염소탕, 마락(Maraq Kambing)을 만드는 법. 양파와 마늘·생강·갈랑갈 페이스트, 가루 향신료와 통향신료, 물에 푹 삶아 부드러워진 염소고기에 당근과 토마토, 쪽파를 더하고 튀긴 양파와 라임으로 마무리해요. 고기가 익었는지는 시계가 아니라 고기 자체로 판단하는 법, 갈랑갈과 카다멈을 고르는 요령, 그리고 이 요리가 아랍-베타위 음식 문화에서 어디에 놓이는지를 담았어요.

Cooking flow

조리 순서

STEP 11 / 10

페이스트를 간다

돌절구 안에서 마늘과 생강, 갈랑갈, 굵은소금을 함께 찧는 공이 하나
마늘과 생강, 갈랑갈, 소금을 함께 간 페이스트. 이 레시피의 소금은 모두 여기에 들어 있어요

마늘과 생강, 갈랑갈, 소금을 절구에 넣고 공이로 함께 찧어 페이스트로 만들어요.

STEP 22 / 10

양파를 볶는다

수프 냄비의 기름에서 다진 양파를 나무 주걱으로 볶는 모습
이 단계에서 냄비 안에는 양파와 기름뿐이에요

냄비에 기름을 두르고 다진 양파를 향이 올라올 때까지 저어가며 볶아요.

STEP 33 / 10

페이스트를 익힌다

볶아진 양파에 마늘과 생강, 갈랑갈 페이스트를 섞는 모습
페이스트가 양파에 고루 퍼지고 익을 때까지 저어요

간 페이스트를 넣고 양파에 골고루 섞이도록 저어 익혀요.

STEP 44 / 10

가루 향신료와 통향신료를 넣는다

양파와 페이스트에 가루 향신료와 카다멈, 정향, 계피를 섞는 모습
가루 향신료와 통향신료는 고기를 넣기 전에 함께 들어가요

강황과 고수, 커민, 후추가루에 카다멈과 정향, 계피를 함께 넣고 향이 올라올 때까지 저어요.

STEP 55 / 10

염소고기를 볶는다

물을 붓기 전, 양파와 향신료 사이에서 염소고기를 뒤적이는 모습
겉면의 색이 바뀔 때까지 염소고기에 향신료를 입혀요

자른 염소고기를 넣고 겉면이 탄력이 생기고 색이 바뀔 때까지 향신료와 함께 뒤적여요. 색이 바뀌었다고 고기가 다 익은 건 아니에요. 물을 부을 때가 되었다는 신호일 뿐이지요.

STEP 66 / 10

물을 붓는다

염소고기와 향신료가 든 냄비에 물을 붓는 모습
맹물이 그대로 국물이 돼요

맹물 1.5 L를 부어요.

STEP 77 / 10

고기가 부드러워질 때까지 끓인다

향신료 국물에서 약한 불로 잔잔하게 끓는 염소고기
불은 약하게, 판단은 시계가 아니라 고기의 부드러운 정도로

약한 불에서 염소고기가 부드러워지고 맛이 어우러질 때까지 끓여요. 판단 기준은 시계가 아니라 고기예요. 한 조각 건져서 원하는 만큼 부드러운지 확인하고 다음으로 넘어가요.

STEP 88 / 10

채소를 넣는다

부드러워진 염소 국물에 당근과 토마토, 쪽파를 쏟아 넣는 모습
채소는 염소고기가 부드러워진 뒤에야 들어가요

고기가 부드러워지면 굵게 썬 당근과 토마토, 쪽파를 넣어요.

STEP 99 / 10

채소를 익힌다

염소고기와 당근, 토마토, 쪽파가 함께 잔잔하게 끓는 수프
당근이 속까지 익을 때까지 약한 불에서 익혀요

채소가 속까지 익고 원하는 만큼 물러질 때까지 약한 불을 유지해요.

STEP 1010 / 10

튀긴 양파와 라임을 곁들여 뜨겁게 낸다

튀긴 양파가 이미 얹힌 그릇에 뜨거운 염소고기 채소 수프를 국자로 붓고, 옆에 라임 조각을 둔 모습
튀긴 양파는 위에, 라임은 옆에

뜨거운 수프를 그릇에 담고 튀긴 양파를 얹은 뒤, 썬 라임을 곁들여 각자 짜 넣도록 내요.

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Ingredients

재료

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재료

재료 분량 역할
식용유 (minyak sayur) 2 sdm 볶는 용도
양파 (bawang bombay), 굵게 다진 것 50 g 가장 먼저 볶아 바탕을 만든다
염소고기 (daging kambing), 조각으로 자른 것 500 g 향신료와 함께 생고기를 볶은 뒤 부드러워질 때까지 끓인다
계피 (kayumanis) 3 cm 통향신료
정향 (cengkih) 4 통향신료
카다멈 (kapulaga) 5 통향신료
물 1.5 L 끓이는 국물
마늘 3쪽 페이스트에 간다
생강 1 cm 페이스트에 간다
갈랑갈 (lengkuas) 1 cm 페이스트에 간다. 생강과는 다른 뿌리
소금 2 sdt 페이스트에 간다. 이 레시피의 소금은 이것뿐
강황가루 1 sdt 가루 향신료
고수가루 1 sdt 가루 향신료
커민가루 1/2 sdt 가루 향신료
후추가루 (merica bubuk) 1 sdt 가루 향신료. 흑후추든 백후추든
당근, 굵게 썬 것 2 고기가 부드러워진 뒤에 넣는다
토마토, 굵게 썬 것 2 고기가 부드러워진 뒤에 넣는다. 페이스트가 아닌 생토마토
쪽파 (daun bawang), 굵게 썬 것 1 고기가 부드러워진 뒤에 넣는다
튀긴 양파 (bawang goreng), 시판품 2 sdm 그릇마다 뿌린다
라임 (jeruk nipis), 썬 것 1 곁들여 낸다

2 sdt의 소금은 페이스트에만 들어간다. 냄비에 2 sdt를 더 넣지 않는다.

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마락 한 그릇은 튀긴 양파를 솔솔 뿌리고 라임 한 조각을 곁들여 상에 올라가요. 그 아래에는 커민과 고수, 카다멈, 정향, 계피 향이 스며든 맑은 국물이 있고, 약한 불에서 오래도록 끓여 부드러워진 염소고기가 담겨 있지요. 인도네시아 부엌에서 끓이는 중동식 염소탕이에요. 평범한 수프 냄비 하나면 되고, 재료를 넣는 순서가 이 요리의 거의 전부를 해내요.

베타위 음식 속의 마락

자카르타에서 베타위 사람들의 음식에는 아랍의 영향이 배어 있어요. 마락은 그중 하나인 염소 요리이고요. 염소 발굽으로 끓인 수프나 나시 크불리와 나란히 놓이는 음식이지요. 인도네시아 요리 안에서 맑은 염소탕과 소고기탕은 익숙한 한 갈래를 이뤄요. 소토 베타위와 사테 캄빙도 베타위 지역, 그리고 염소 요리 목록에 들어가는 다른 음식이지만 만드는 방식은 꽤 달라요. 이 나라의 다른 요리가 궁금하다면 인도네시아를 봐 주세요.

만드는 법은 단순해요. 다진 양파를 식용유에 볶아요. 그다음 마늘과 생강, 갈랑갈, 소금을 간 페이스트, 가루 향신료, 그리고 통째로 넣는 카다멈과 정향, 계피가 들어가요. 향이 올라온 양념에 염소고기를 넣고 겉면의 색이 바뀔 때까지 버무리듯 볶아요. 물을 부으면 냄비는 잔잔한 끓임 속으로 들어가고요. 당근과 토마토, 쪽파는 고기가 부드러워진 다음에야 넣어요.

다른 마락 레시피들은 사뭇 달라요. 마락 라흐마는 고기를 한 번 데쳐내고 감자와 당근, 셀러리를 익힌 뒤 토마토페이스트를 넣고 레몬과, 원하면 파인애플로 마무리해요. 또 다른 레시피는 200 g의 고기를 둘 몫으로 끓이면서 과립 육수와 시판 조미료를 써요. 어떤 버전은 감자나 셀러리, 파인애플을 더하거나 시판 조미료에 기대기도 해요. 그것들은 이 요리와는 다른 수프예요.

재료

가정집 주방에 가지런히 놓인 마락 재료: 기름, 양파, 생 염소고기, 통향신료와 가루 향신료, 마늘, 생강, 갈랑갈, 소금, 당근, 토마토, 쪽파, 튀긴 양파, 라임
이 한 가지 버전의 마락에 들어가는 모든 재료. 채소와 고명은 나중을 위해 옆에 두었어요

도구

  • 페이스트를 가는 절구와 절구공이
  • 물 1.5 L에 고기와 채소까지 넣을 수 있는 평범한 수프 냄비
  • 젓는 나무 주걱이나 스패출러
  • 국자와 담을 그릇
  • 생고기용 칼과 도마, 그리고 채소와 라임용으로 따로 마련한 깨끗한 칼과 도마

마락에 쓸 염소고기와 갈랑갈, 향신료 고르기

염소고기. 식용으로 팔고, 조림용으로 손질된 염소고기를 고르세요. 사진에 나오는 것은 뼈 없는 부위예요. 뼈째 붙은 염소고기도 괜찮지만, 그러면 500 g에 뼈 무게가 포함되고 둘 사이의 무게 환산은 없어요. 어느 쪽이든 익었는지는 시계가 아니라 고기로 판단하세요.

갈랑갈. 갈랑갈(lengkuas)을 쓰세요. 페이스트에 이미 들어 있는 생강과는 다른 뿌리라서, 생강을 더 넣는다고 대신할 수 없어요.

카다멈과 후추. 통카다멈은 구할 수 있는 종류라면 어느 것이든 괜찮아요. 가루 후추는 흑후추든 백후추든 1 sdt에 그대로 쓸 수 있고요.

튀긴 양파와 라임. 시판 튀긴 양파(bawang goreng)로 충분해요. 인도네시아의 jeruk nipis는 라임이지 레몬이 아니에요. 레몬은 다른 마락 레시피에 나오는 재료이고, 마지막 맛을 바꿔 놓아요.

시판 향신료와 튀긴 양파는 사기 전에 맛 설명과 원재료 목록, 알레르기 표시를 확인해 보세요.

생고기 위생

생고기를 맛보지 말고, 고기가 아직 익지 않은 상태의 냄비 안도 맛보지 마세요. 생 염소고기에는 따로 도마와 칼을 쓰고, 생고기에 닿았던 도구는 완성된 수프를 담을 때 쓰지 마세요.

마락에서 자주 생기는 문제

중요한 건 순서

양파와 간 페이스트, 향신료를 먼저 기름에 볶아 두면 물을 부을 때 향이 이미 냄비 안에 배어 있어요. 그다음 염소고기를 약한 불에서 부드러워질 때까지 끓이고, 채소는 고기가 익은 뒤에 넣어요.

상황 흔한 원인 이렇게 해 보세요
예상했던 때가 됐는데도 염소고기가 뻣뻣할 때 약한 불에서 시간이 더 필요하다. 얼마나 더 걸리는지는 부위와 고기 크기, 불 세기에 따라 다르다 불을 약하게 유지한 채 계속 끓이며 고기를 다시 확인한다. 고기가 부드러워질 때까지 채소는 넣지 않는다
국물이 밍밍해서 소금을 더 넣고 싶을 때 소금은 전부 페이스트 안에 들어 있다 고기와 채소가 완전히 익을 때까지 기다린 뒤 맛을 보고 판단한다. 소금을 처음만큼 한 번 더 넣는 일은 하지 않는다

염소 마락의 변형

두 가지 모두 따로 정해진 분량이나 시간이 없으니, 감으로 익혀요.

  • 염소 대신 양고기나 어린 양고기. 이 고기들은 각자 다른 속도로 부드러워져요. 염소고기에 걸렸던 시간이 아니라 고기 상태를 보고 판단해요.
  • 향신료 바꾸기. 카다멈 종류를 바꾸거나 후추 색을 바꿔도 괜찮아요. 다만 향신료 구성 자체를 바꾸면 이 버전과는 다른 국물이 돼요.

자주 묻는 질문

얼마나 걸리나요?

총 90분 정도예요. 고기는 부드러워졌을 때 완성이고, 그 시간은 부위와 고기 크기, 불 세기에 따라 달라져요.

정말 6인분인가요?

이 레시피는 6인분이에요. 수프가 한 끼의 전부일 때는 꼭 성인 여섯 명이 배부르게 먹는다고 볼 수는 없어요.

왜 숟가락 단위를 sdm, sdt로 적었나요?

인도네시아 단위예요. sendok makan(큰술)과 sendok teh(작은술)이지요. 그 뒤에 정확한 숟가락 부피가 정해져 있는 게 아니라서 밀리리터나 그램 환산은 적지 않았어요.

압력솥이나 육수를 써도 되나요?

이 마락은 평범한 냄비에 맹물로 끓여요. 고기를 데쳐내거나 육수를 쓰는 것은 다른 마락 레시피의 방식이에요.

마지막에 채소는 얼마나 익히나요?

정해진 시간은 없어요. 속까지 익고 원하는 만큼 물러질 때까지 약한 불에서 익혀요.

참고 자료

  • Odilia WS, "3 Resep Sup Kambing Berkuah Kaldu Bening yang Gurih Mantap" (2번 항목 "Resep Maraq Kambing"), detikFood, 2024년 6월 18일. 이 글이 따른 단 하나의 버전으로, 재료와 분량, 넣는 순서, 평범한 냄비로 끓이는 방식, 6인분, 전체 90분이라는 시간이 모두 여기서 나왔으며 중동식 염소 수프로 소개한다. https://food.detik.com/daging/d-7394574/3-resep-sup-kambing-berkuah-kaldu-bening-yang-gurih-mantap
  • detikFood, "Semerbak Harum Sop Kaki Kambing dan Nasi Kebuli, Perpaduan Betawi dan Arab." 베타위 요리에 깃든 아랍의 영향, 그리고 그 흐름 속에서 마락이 염소 요리로 이름을 올리는 대목. https://food.detik.com/info-kuliner/d-2611329/semerbak-harum-sop-kaki-kambing-dan-nasi-kebuli-perpaduan-betawi-dan-arab
  • Mysweet Ladyluck (@WoroNur), "Resep Marak Lahma Sop Kambing Arab Tanpa Santan," Cookpad. 비교를 위해서만 인용한 별개의 마락 레시피로, 데친 고기, 감자, 당근, 셀러리, 토마토페이스트, 레몬, 그리고 원하면 파인애플까지 들어가며, 올린 사람은 사우디아라비아의 한 가정에서 배웠다고 밝히고 있다. https://cookpad.com/id/resep/973515
  • Cairo Food, "Resep Sayur Marak." 비교를 위해서만 인용한 별개의 레시피로, 둘 몫에 고기 200 g, 과립 육수와 업체 자체 조미료를 쓰고 토마토는 마지막에 넣는다. https://cairofood.id/resep-sayur-marak/