Jiao ma ji: um prato frio de frango em que mandam a cebolinha verde e a pimenta, não o ardido vermelho
Frango cozido no vapor com delicadeza, servido frio. Um molho com o perfume anestesiante da pimenta-de-sichuan, o aroma verde e cortante das folhas de cebolinha e o óleo de canola morno, arredondado pelo próprio caldo do frango. Sem pimenta vermelha.
Num edifício histórico centenário de Taiwan que hoje abriga a casa de chá Kishu-an (紀州庵), o escritor Ma Shifang (馬世芳) preparou um jiao ma ji ao estilo de Sichuan para uma reportagem sobre a comida caseira dos escritores, publicada em dezembro de 2024 pelo site taiwanês de gastronomia Supertaste (TVBS). Ma descreve o prato como algo que também se faz em casa, como entrada fria para receber visitas: os ingredientes são fáceis de achar, serve em qualquer estação e acompanha bem um chá ou uma bebida.
A versão apresentada ali é simples. Coxas de frango desossadas são esfregadas com sal e cozidas no vapor com a pele para cima, junto de algumas pimentas-de-sichuan. O frango cozido passa por água com gelo, e o caldo que se forma na travessa é guardado. Folhas de cebolinha picadas bem finas e pimenta amassada vão para uma tigela, óleo de canola quente é despejado sobre elas, e o molho termina com um pouco daquele caldo do vapor, sal e um toque de óleo de gergelim. O frango é cortado em pedaços fáceis e recebe o molho por cima. Ma observa que essa versão caseira não leva pimenta vermelha nenhuma.
Este artigo segue esse estilo de prato frio de Sichuan. O nome jiao ma ji (椒麻雞, simplificado 椒麻鸡, jiāo má jī) também designa pratos bem diferentes, então vale deixar claro desde o começo: aqui jiao é a pimenta-de-sichuan, não a pimenta vermelha, e ma é a sensação de formigamento e dormência que ela deixa.
Esta receita não foi testada na cozinha do Sekai Gohan. Na receita de Ma Shifang, sal, pimenta-de-sichuan, óleo, caldo do vapor e óleo de gergelim aparecem como "um pouco", "a gosto" ou "o quanto for necessário", e não como medidas. As duas coxas de frango são uma sugestão de compra, não um número prometido de porções. Também não há tempo fixo de vapor: o ponto se confere com termômetro de cozinha.
Se você quiser explorar a mesa mais ampla, há outros pratos na nossa página da China.
Ingredientes: frango, pimenta-de-sichuan, folhas de cebolinha e dois óleos

Sal e pimenta-de-sichuan entram duas vezes cada um: uma no frango e outra no molho. A água do vaporizador e a água com gelo para resfriar são material de trabalho, não fazem parte do prato.
Como escolher a pimenta, o óleo, a cebolinha e o frango
Pimenta-de-sichuan. Procure pimenta-de-sichuan seca inteira em mercearia chinesa ou pela internet. Amasse na hora, pouco antes de fazer o molho. O sansho japonês pode substituir, mas o aroma e o formigamento são outros, então o prato não vai saber igual.
Óleo de canola. O óleo de canola aromático usado na cozinha de Sichuan é o que dá a este molho seu aroma característico. Um óleo de canola refinado comum de supermercado funciona, mas não tem o mesmo perfume. Óleo vegetal neutro ou azeite também servem, embora o sabor se afaste mais do estilo de Sichuan.
Folhas de cebolinha. Use só a parte verde e folhuda, e pique bem fino. A parte verde da cebolinha japonesa (negi) pode substituir. Cebolinhas mais finas e delicadas mudam tanto o aroma quanto a quantidade de água que entra no molho.
Óleo de gergelim. O óleo de gergelim tostado vendido em muitos países é muito perfumado, então comece com pouco e ajuste.
Frango. A coxa desossada com pele é o padrão aqui. Sem pele também dá certo, mas você perde a textura macia da pele cozida no vapor.
Utensílios
- Assadeira ou tábua usada só para carne crua, para salgar o frango
- Travessa funda refratária que caiba dentro do vaporizador
- Vaporizador de fogão com gradeado e tampa (ou outro que você conheça bem; siga as instruções dele para a água)
- Termômetro de cozinha com sonda
- Tigela pequena e limpa para o caldo do vapor
- Tigela limpa para a água com gelo e pegador limpo usado só no frango cozido
- Papel-toalha limpo
- Tábua e faca limpas para o frango cozido, separadas das que tocaram a carne crua
- Tábua e faca para a cebolinha
- Pilão para amassar as pimentas
- Tigela grande e espaçosa, refratária, para o molho
- Panelinha para aquecer o óleo
- Hashis e uma colher
- Prato de servir
Modo de preparo: vapor, gelo e depois óleo quente sobre cebolinha e pimenta
O tempo no vapor depende da espessura do frango e do seu vaporizador, por isso não há tempo fixo. O frango está pronto quando o centro chega a 75 °C e permanece nessa temperatura por pelo menos 1 minuto. As fotos mostram só cada gesto; elas não podem mostrar temperatura, tempo nem higiene.
Quando algo dá errado
| Problema | Causa provável | O que fazer |
|---|---|---|
| O termômetro marca menos de 75 °C no centro | Pedaços grossos ou um vaporizador mais fraco | Tampe e continue no vapor, verificando de novo até o centro sustentar 75 °C por pelo menos 1 minuto. Não se guie pela cor |
| O molho parece um amontoado de pedaços, sem um aroma único | Cebolinha cortada grossa, pimentas deixadas inteiras | Da próxima vez, pique as folhas bem finas e amasse as pimentas. Pimentas inteiras espalhadas em quantidade não se integram ao molho |
| A cebolinha quase não chiar e o aroma ficou apagado | O óleo não estava quente o bastante | Aqueça o óleo até a ponta de um hashi mergulhado juntar bolhinhas. Use uma tigela grande e refratária para o óleo borbulhar com segurança |
| Não sobrou caldo do vapor para o molho | O caldo foi jogado fora | O caldo é a espinha dorsal do molho e é difícil de substituir. Da próxima vez, reserve-o numa tigela limpa logo depois do vapor |
| O óleo de gergelim domina tudo | Óleo de gergelim tostado é intenso | Use menos da próxima vez e prove aos poucos |
Como servir e o que fazer com as sobras

Jiao ma ji é um prato frio, mas isso não quer dizer deixá-lo esfriando na bancada. Resfrie o frango na água com gelo, e não em temperatura ambiente, e sirva o prato pouco depois de temperado.
Coma logo. O que não for comer na hora, cubra e leve à geladeira sem demora, a 4 °C ou menos, e não deixe em temperatura ambiente por mais de 2 horas no total. Evite em geral longos períodos em temperatura ambiente. É uma orientação geral de manipulação de alimentos, não uma garantia de quantos dias vai durar.
Variações para experimentar separadamente
Na primeira vez, mantenha a receita básica como está e prove estas uma de cada vez:
- Pimenta-de-sichuan verde (青花椒). Traz um perfume diferente, mais fresco. Trate-a como uma variação com aroma próprio, e não como o mesmo sabor.
- Outros óleos de canola. Os óleos mudam conforme a origem e a prensagem, e o aroma do molho muda com eles.
- Coxas com ou sem pele. Compare a pele macia do vapor com a textura mais magra da carne sem pele.
- Pimenta à mesa. Deixe um pouco de pimenta-de-sichuan amassada ao lado, para cada pessoa acrescentar mais formigamento à própria porção.
- Um acompanhamento refrescante. Um prato leve e simples de nabo japonês (daikon), servido ao lado como prato separado, equilibra o óleo do molho.
Contexto: um nome, vários pratos diferentes
O Arquivo de Pesquisa da Cozinha de Sichuan da Chen's Private Kitchen (陳家私菜) descreve o jiao ma ji como um prato frio de frango de Sichuan: a ave é cozida em água ou no vapor, esfria e é servida com um molho jiao ma feito de pimenta-de-sichuan e cebolinha picadas juntas bem finas, afinado com óleo e caldo de frango. Nessa descrição, o coração do sabor jiao ma é o perfume anestesiante da pimenta, o aroma verde das folhas de cebolinha, o sal, o sabor de carne e o óleo que amarra tudo.
O mesmo nome cobre outros pratos. Em Taiwan, um jiao ma ji "ao estilo tailandês" (泰式椒麻雞) é frango frito com um molho vermelho doce, ácido e picante. Em Xinjiang existe uma versão misturada com pimentas longas e finas (線辣椒) e cebola. Dentro da cozinha de Sichuan ele também se distingue do kou shui ji (口水雞, "frango que dá água na boca") com seu molho vermelho de óleo de pimenta, do teng jiao ji (藤椒雞) feito com óleo de pimenta verde, e do bang bang ji (棒棒雞) com frango desfiado. É também outro mundo em relação aos pratos vermelhos e carregados de pimenta de Sichuan, como o peixe fervido na água ou o mapo tofu.
As cozinhas profissionais têm suas versões. O site de chefs chineses cswzg.com traz um jiao ma ji pian (椒麻鸡片) em escala de restaurante, em que o frango começa em água fria, termina no calor residual, esfria em água com gelo e é desossado, para depois receber uma pasta socada de cebolinha, pimenta seca e sal, misturada com caldo e vários outros temperos. É outra fórmula e outro método, e nada dela entrou na receita caseira acima.
Onde e quando o jiao ma ji apareceu pela primeira vez não pôde ser confirmado, por isso este artigo não afirma nada sobre sua origem nem sobre um restaurante de origem.
Perguntas frequentes
O jiao ma ji ao estilo de Sichuan é picante?
Não no sentido de pimenta vermelha. A versão caseira que esta receita segue não leva pimenta vermelha; Ma Shifang diz isso diretamente. O que se sente é o ma formigante e dormente da pimenta-de-sichuan, junto do aroma cortante das folhas de cebolinha.
É a mesma coisa que o frango que dá água na boca (kou shui ji)?
Não. Os dois são pratos frios de frango de Sichuan, mas o kou shui ji é servido com um molho vermelho de óleo de pimenta, enquanto o jiao ma ji se apoia na pimenta-de-sichuan e nas folhas de cebolinha no óleo, afinadas com o caldo do próprio frango.
Posso usar sansho japonês no lugar da pimenta-de-sichuan?
Pode, como substituto. As duas são parentes, mas o aroma e a sensação de dormência não são iguais, então espere um resultado diferente.
Quanto tempo devo cozinhar o frango no vapor?
A receita que este artigo segue não indica tempo de vapor, e ele varia com a espessura do frango e com o vaporizador. Em vez de tempo, use um termômetro de cozinha: o centro deve chegar a 75 °C e permanecer assim por pelo menos 1 minuto. Esse critério vem das orientações de prevenção de intoxicação alimentar do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão. A agência reguladora de mercado de Shenzhen também recomenda 75 °C no centro para alimentos cozidos, incluindo frango, conferidos com termômetro.
A receita fala em 1,5–2 xícaras de água para uma panela elétrica. Quanto é isso?
A versão de Ma cozinha o frango numa panela elétrica taiwanesa (電鍋), com 1,5–2 xícaras de água na cuba externa, medidas com a xícara da própria panela. A capacidade dessa xícara não é informada, por isso não há conversão aqui. Com qualquer outro vaporizador, use a quantidade de água que o fabricante indica.
Posso usar óleo vegetal comum ou azeite?
Ma observa que óleo de salada ou azeite podem ser usados, mas considera o óleo de canola aromático de Sichuan o verdadeiro; com outros óleos o sabor se afasta dele. O óleo de canola refinado comum também não tem o aroma do óleo de canola de Sichuan.
Como devo guardar as sobras?
Cubra e leve à geladeira sem demora, a 4 °C ou menos, e não deixe ficar em temperatura ambiente por mais de 2 horas. Não há prazo de conservação em dias.
Fontes
- Ma Shifang (馬世芳), "百年古蹟裡吃作家私房菜!川式椒麻雞只麻不辣,吃得到正宗川菜2靈魂食材" (comida caseira de escritor num edifício histórico: jiao ma ji à moda de Sichuan, só anestesiante e sem ardido), Supertaste (食尚玩家) / TVBS. A receita caseira ao estilo de Sichuan seguida aqui: coxas de frango desossadas e salgadas, cozidas no vapor com a pele para cima e algumas pimentas-de-sichuan, água com gelo, caldo do vapor reservado, óleo de canola quente sobre folhas de cebolinha picadas finas e pimenta amassada, tempero com caldo, sal e um pouco de óleo de gergelim; a casa de chá da autora e o serviço em casa; nenhuma pimenta vermelha nesta versão. https://supertaste.tvbs.com.tw/amp/food/352492
- Arquivo de Pesquisa da Cozinha de Sichuan (Chen's Private Kitchen 陳家私菜, com supervisão de Chen Pangyong), "椒麻鸡." Usado apenas para descrever o tipo de sabor jiao ma como prato frio de Sichuan e para distingui-lo dos pratos de mesmo nome de Xinjiang e de Taiwan e do teng jiao ji, do kou shui ji e do bang bang ji. https://chin-z.com/shisen/dishes/dish-118.html
- 中国厨师网 (cswzg.com), "〖川菜〗椒麻鸡片." Um jiao ma ji de Sichuan em escala de restaurante, com outra fórmula e outro método, usado só para comparação. A publicação original a partir da qual esta página foi compilada não pôde ser confirmada. https://cswzg.com/news/toutiao/2019/0619/454.html
- Administração de Regulação de Mercado de Shenzhen (深圳市市场监督管理局), "食品安全五要点,业界指南不可少." Orientação geral de segurança alimentar: 75 °C no centro para alimentos cozidos, incluindo frango, conferidos com termômetro, separação entre alimentos crus e cozidos, refrigeração a 4 °C ou menos e não mais de 2 horas em temperatura ambiente. https://amr.sz.gov.cn/xxgk/%71t/ztlm/spaq/kpxt/sats/content/post_1932041.html
- Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão (厚生労働省), "Os 6 pontos para prevenir intoxicação alimentar em casa." Aquecimento a 75 °C no centro por pelo menos 1 minuto, utensílios limpos, separação entre alimentos crus e cozidos e evitar longos períodos em temperatura ambiente. https://www.mhlw.go.jp/topics/syokuchu/dl/point0709.pdf





























